TALLER EXPRESIONES MOTRICES GIMNASTICAS

Estudiante
Eduard Stiven Galeano Marin

Docente
MARINO DE JESUS PINEDA GUTIERREZ

Universidad de Antioquia
Licenciatura en la educación física
Medellín
2022
1. CUALES SON LOS APARATOS DE COMPETENCIA EN GIMNASIA
RÍTMICA
Cuerda: esta está fabricada con cáñamo o algún material sintético, la altura
depende de la altura de la gimnasta, la altura es tomada con la cuerda doblada,
entre la punta del pie y el hombro
Aro: Tiene forma circular mide entre 70 y 90 centímetros en adelante con un
peso aproximado de 300 gramos
Cinta: Este aparato consiste en una Cinta de satén, o tejido similar, de hasta 6
metros de longitud y unido a una varilla que permite su manejo.
Mazas: Se trabajan en par, con tamaños que se adaptan a las categorías en
las que se compita. Pesan cerca de 150 gramos cada una con longitud de 40 a
50 centímetros.
Pelota: Con un peso cercano a los 400 gramos, y un diámetro entre 18 y 20
centímetros, la pelota es liza con colores adaptados a la vestimenta de la
gimnasta.
2. CUANTO MIDE EL TAPETE
La competición, los tapices deben ser de 14 x 14 metros.
3. CUANTO TIEMPO DURA UN ESQUEMA
El esquema de la gimnasia rítmica dura entre 75 a 90 segundos, una
coreografía donde los gimnastas serán calificados por la técnica, la ejecución y
lo artístico.
La gimnasia rítmica practicada en grupo dura aproximadamente dos minutos y
medio en competencia.
4. CUALES SON LAS DIFERENCIAS ENTRE ESQUEMA DE RÍTMICA Y
SUELO FEMENINO
Considerarán aspectos como las posturas de iniciación, la suavidad del
ejercicio, la continuidad de la acción, la participación de varias zonas
musculares y la perfección de los movimientos. Por su parte, el gimnasta
deberá poner especial atención en los desplazamientos, giros y lanzamientos
que ejecute.
Esta puede participar en grupo y la manipulación de artefactos.
5. CUAL DE LAS MODALIDADES LE GUSTA MAS Y POR QUE
Las mazas porque observe que por la forma de estas da muchas posibilidades
para manipularlas con diferentes partes del cuerpo y no solamente con las
extremidades.
6. PORQUE SOLO COMPITEN MUJERES EN RITMICA
Porque es practicada mayoritariamente por mujeres y hay muy poca
participación masculina.

Bibliografía
Elsuperhincha(s/f). Fundamentos de la Gimnasia. Origen, Tipos y Aparatos.
Recuperado de https://elsuperhincha.com/fundamentos-de-la-gimnasia-
origen-tipos-aparatos/#gimnasia-ritmica
GUIAFITNESS(2022). Gimnasia rítmica. Recuperado de
https://guiafitness.com/deportes/gimnasia-ritmica
s/a.(2020). Los elementos que conforman la gimnasia rítmica.recuperado de
https://cdag.com.gt/2020/09/24/los-elementos-que-conforman-la-
gimnasia-ritmica/
s/a.(2022). Gimnasia rítmica.recuperado de
https://es.wikipedia.org/wiki/Gimnasia_r%C3%ADtmica