Buenas noches!

Maestro, compañeros y compañeras, después de un cordial saludo, les presento

las respuestas de las preguntas sobre el tema inteligencia emocional.

1-¿Que es la inteligencia emocional ? La inteligencia emocional es la capacidad de

reconocer las emociones – tanto propias como ajenas – y de gestionar nuestra
respuesta ante ellas. La podemos definir como el conjunto de habilidades que
permiten una mayor adaptabilidad de la persona ante los cambios. También tiene que
ver con la confianza y seguridad en uno mismo, el control emocional y la
automotivación para alcanzar objetivos. Comprender los sentimientos de los demás,
manejar las relaciones y tener poder de influencia es básico para conseguir cambios
positivos en el entorno.

Una emoción provoca una acción, una respuesta. Habitualmente, ante determinadas
emociones, nuestra respuesta suele ser automática, o lo que es lo mismo: una reacción
ante un estímulo. Lo que dice la inteligencia emocional es que es posible responder
en lugar de reaccionar. Es decir, introduce el concepto de gestión de la respuesta ante
un estímulo.
2-¿Cuáles fueron los resultados de sus dos test sobre inteligencia emocional?

Primer test 6.91/10

Segundo test 16/45

3-¿¿Cómo usted interpreta estos resultados adaptados a su realidad?

Estoy de acuerdo con los resultados obtenidos en estos tests ya que reconozco que tengo
dificultad para enfrentarme a circunstancias inesperadas, me estreso gfacilmente , soy una
persona que la alegría de los demás es la mia y me dejo llevar fácilmente de mkis sentimientos,
tengo dificuktad para disimular cuando estoy enojada o triste, puedo percibir con claridad el
estado de animo de los demás, me considero un apersona empaica lo que me facilita
relacionarme con los demás.
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