MI AUTOESTIMA

• ME GUSTA
COMO SOY
 El segundo paso es apreciarnos,
aceptarnos y estimarnos
• Auto estima es un • Una autoestima baja
proceso. Es el nos resta energía, nos
resultado de acciones y vuelve dependientes,
sentimientos que se van poco tolerantes, y a
sucediendo en el veces agresivos.
transcurso de nuestros • Debemos entender que
días. somos unicos e
• Nos motiva a perseguir irrepetibles.
nuestros sueños, • Amarse es no dejar que
reconociendo que nadie el odio nos gobierne.
es perfecto.
formas de autodestruirse
• Las personas que gozan
de alta autoestima están
lejos de gustar siempre a
los otros, son personas
independientes, francas,
mas abiertas, felices,
entusiastas, no tienen
miedo a demostrar sus
sentimientos, son
saludablemente
autoafirmativas.
• CUALIDADES • HABILIDADES
• Modo de ser que nos • Es la aptitud innata,
identifica y nos hace talento, destreza o
diferentes a los otros. capacidad para realizar
Es una característica o con éxito alguna
rasgo de la personalidad actividad, trabajo u
de una persona oficio.
relacionado con algo
positivo.
• LOGROS
• Metas, pequeñas o
grandes alcanzadas.
• Es la obtención o
consecución de
aquello que se ha
venido intentando
desde hace un
tiempo.