AUTOAFIRMACIONES

Ejemplo de AUTOAFIRMACIONES

A continuación vienen algunos ejemplos de autoafirmaciones. Subraya las que estés

dispuesto o dispuesta a utilizar y, luego, añade las tuyas propias:

● "Puede que tenga algunos defectos, pero sigo siendo una buena persona"

● "Me preocupo por mí mismo/a y por los demás"

● "Acepto quien soy"

● "Me quiero a mí mismo/a"

● "Soy una buena persona, no un fallo"

● "Acepto tanto mis buenas como mis malas cualidades"

● "Hoy asumo la responsabilidad de todo lo que hago y lo que digo"

● "Me voy haciendo una mejor persona cada día"

● "Soy una persona sensata con ricas vivencias emocionales"

● "Aunque, a veces, lo olvido, todavía soy una buena persona"

● "Aunque me ocurrieron cosas malas en el pasado, todavía soy una buena persona"

● "Aunque cometí errores en el pasado, todavía soy una buena persona"

● "Estoy aquí por una razón"

● "Hay un propósito para mi vida, aunque puede que no siempre lo vea"

● "Me acepto radicalmente a mí mismo/a"

Otras ideas:

www.psycologicamente.com · www.youtube.com/psycologicamente · 1