EDITORIAL

Staff

Es noviembre y aunque este mes está dedicado a nuestros muertos, IRMA CLAUDIA MELGAREJO Y SPINOSO
Xalapeñísima renace con el recuerdo y se revitaliza con la presencia vibrante DIRECTORA GENERAL / VENTAS
de Verónica Montes quien protagoniza y estrena Padre se busca. WhatsApp 2281080871

Las Curiosísimas están para para ponerlas en un altar. Al Plato: La Estancia EDITORIAL
Argentina se pone muy gaucha y nos sugiere un corte Cowboy a las brasas.
También tenemos eventos que pusieron la emoción sobre ruedas, entre ellos FABIOLA LOYO ALONSO
la rifa de un Renault otorgado por Natura México, y la noche de gala de JAC DISEÑO Y PUBLICIDAD
con la presentación de SUV SEI6 PRO, así como la gran presentación del
nuevo Nissan Kicks. GELANY ÁLVAREZ HERNÁNDEZ
OSCAR MARTÍNEZ LÓPEZ
Fer Denisse nos describe un escenario indecible: el día que me quité la vida. FOTORREPORTEROS
Selma Muñoz nos lleva al Museo Capitolino en Roma. Nuestras entrevistas
hacen desfilar historias y personajes imprescindibles… Ramón Medina, que RAFAEL CAMPOS ROMERO
participa en La Doña; Julieta Grajales, protagonista de La lotería del crimen; CREATIVO
Gerardo Oñate y El poderoso Victoria que viene en su tren de vida; Sebastián
Dante: un rey representando a un joven Vicente Fernández, y Enoc Leaño que JULIETA FLORES MELGAREJO
también estrena El Rey en Netflix. MARKETING DIGITAL
Claudio Hernández Jiménez aborda el rejuvenecimiento vaginal y
tratamiento de incontinencia urinaria. SELMA MUÑOZ RIAÑO
CORRECCIÓN Y ESTILO
Luis Gadea de Nicolás nos ofrece una solución a la francesa. Por su parte,
Alfonso Romero nos explica cómo vivir bien las etapas del luto, mientras que COLABORADORES
María Fernanda Olvera nos da recomendaciones nutricionales para el FERNANDA DENISSE GONZÁLEZ BEJARANO
invierno. JOSÉ MANUEL DÍAZ ANTON
Marcia Prom habla sobre un tema fundamental: el legado. José Manuel Díaz LETICIA MURGUÍA MANILLA
reflexiona sobre la psicología, los tatuajes y piercings. Leticia Adela Murguía LESARO SALÓN
nos dice… el pasado está presente ¡hazlo consciente! Marcela Toriz Navarro LIZBETH LANDA CANO
nos comparte una oración a nuestros ángeles custodios. MARCELA TORIZ NAVARRO
MARCIA PROM CROCHE
Por su parte, Mónica Reza nos orienta a tiempo en cuanto a cómo hacer buen MARÍA FERNANDA OLVERA HOGG
uso del aguinaldo. Y dentro de nuestros artistas coincidimos con Maritina MÓNICA REZA AGREDA
Lavalle, artista señorial de Misantla. ZAIRA ROSAS LARA
La moda de Arlette Pelayo nos recuerda que ¡La vida es una fiesta! Lesaro
Salón nos alerta… el 70% de los hombres experimentan caída de cabello.
Zaira Rosas nos revela las tendencias que regresan. Lizbeth Landa nos
orienta con sus Horóscopos.
Y en Forma nos ponemos con el voleibol de playa Anáhuac.
No faltan las novedades y cada momento que hace de este noviembre,
además de un mes dedicado a los muertos, un mes ofrendado a la vida y al
renacer, a este altar cotidiano donde vale la pena disfrutar, compartir… y
agradecer.
Gracias siempre por su preferencia y por dejarnos ser tu revista.

Irma Claudia
Xalapeñísima es una publicación mensual, en
la ciudad de Xalapa, Veracruz.
Titular: Irma Claudia Melgarejo y Spinoso.
M. R. 1162820.
Queda prohibida la reproducción total
o parcial del contenido editorial o
bien únicamente bajo autorización
de la titular.
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xalapenisima@gmail.com
 CONTENIDO
P. 35 NOVIEMBRE 2022
Edición número 158

Veronica
Montes
P. 08 P. 19
Curiosísimas... Festejo P. 64
Para poner en un altar 90 años Rafita
Ruiz Morales Entrevista XÑ
P. 10 Maritina Lavalle
P. 27 Y Troubell
Al Plato
Cowboy al Jasper Entrevista XÑ
Ramón Medina P. 66
P. 12
La Galería de...
Alerta Adolescente P. 30 Maritina Lavalle
El día que te fuiste Y Troubell
Entrevista XÑ
Julieta Grajales
P. 14
Presentación P. 33
JAC SEI6 PRO 2023 P. 66
SUV vanguardista Entrevista XÑ
Gerardo Oñate Moda Xalapeñísima
¡La vida es una fiesta!
P. 16
P. 36
Presentación
Nuevo NISSAN KICKS Entrevista XÑ
e-POWER Sebastián Dante P. 77
En Forma
P. 17 P. 46 Voleibol de playa: Leones
Entrevista XÑ que triunfan en la arena
Rifa
A favor de mujeres Enoc Leaño
emprendedoras

“Desde En Denantes”
El Día de Muertos en
México tiene un carácter
ancestral pues se sabe de
su celebración entre las
etnias mexica, maya,
purépecha y totonaca,
incluso antes de la llegada
de los españoles.
SIGUE EL CAMINO AMARILLO
El cempasúchil es la flor por
excelencia del Día de Muer-
tos, pues se cree que guía a
las almas de los difuntos.
!UNA FIESTA CON MUCHA VIDA!
El 7 de noviembre de 2003
en París, Francia, la
UNESCO dio el título de
Patrimonio de la Humani-
dad al Día de Muertos.
EN SERIE Y EN SERIO…
El mundo de la animación
también ha hecho alusión a
esta fiesta en series de TV
con especiales como El
Tigre: Las aventuras de
Manny Rivera; Maya y
Miguel, así como en la cinta
mexicana La leyenda de la
Nahuala.
UN OSCAR PARA
NUESTRA FIESTA
La cinta Macario, inspirada en
el libro del autor alemán B.
Traven, se lleva a cabo en la
época del virreinato de la
Nueva España del siglo XVIII,
durante la víspera de un Día
de Muertos, y fue nominada al
Óscar como mejor película
extranjera de 1960.
08 XÑ
para poner en un altar
PERO TE PEINAS, “CUNAO”!
!
CADA COSA
El elemento fotográfico es
fundamental para honrar a
TIENE SU PORQUE…
los muertos, esto permite
Cada altar debe representar
personalizar la experiencia o
a los cuatro elementos:
dedicar el altar a varios
AGUA, colocado en una
difuntos según las fotografías
jícara o vasija de barro;
que aparezcan en él.
TIERRA, con los diversos
frutos obtenidos de ésta;
FUEGO, con velas y VIENTO
UNO COMO QUIERA, PERO que se simboliza a través del
papel picado que muestra
ELLOS… SON CRIATURAS distintas figuras.
El día primero de noviembre
está dedicado a los “muertos
chiquitos”, los niños fallecidos, DIGAMOS QUE VIVE…
mientras que el día dos, a los
adultos fallecidos.
DEL SOTANO…
ALGUNOS PISOS MaS ABAJO
Los aztecas dedicaban su
!PINTA TU CALAVERA! celebración a Mictecacihuátl,
en náhuatl “Señora de la
Algunas comidas tradicionales muerte”, en la mitología
del Día de Muertos son las azteca reina de Mictlán, el 9⁰ y
calaveritas de azúcar, las último nivel del inframundo.
cuales llevan el nombre del
fallecido o de personas vivas;
además también está el
tradicional pan de muerto, un
!LA EMBAJADORA
pan dulce espolvoreado con
azúcar y con adornos en
DE ESTOS DIAS!
Quizá la representación más
forma de huesos.
conocida de la muerte en
estas festividades sea la
Catrina, creada por el
UN FESTEJO DE NOVELA… grabador mexicano José
Guadalupe Posada y
El Día de Muertos también bautizada por el pintor
ha sido novelizado en Diego Rivera, que nos
historias como Bajo el volcán
de Malcolm Lowry, Days Of
presenta a la muerte
vestida de forma
The Dead de Barbara Hambly, vistosa y con un
El árbol de la noche de brujas sombrero de
de Ray Bradbury y Macario de plumas.
Bruno Traven.
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 Cowboy al
AL PLAT

Jasper
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Cowboy al Josper adornado con una varita de romero.

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10 | NOVIEMBRE 2022
 DESAYUNO Y BRUNCH
PIZZAS
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Déjate consentir por el sabor de Las Brujas

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Lunes a sábado de 9:00 a 22:00 h
Domingo de 9:00 a 19:00 h
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 ALERT DOLESCENTE
Por Fernanda Denisse González

Hola, Xalapeñísimos. Bienvenido noviembre, mes de fiesta en nuestro país,

de venerar a nuestros difuntos de acuerdo a nuestras tradiciones ancestrales.
Hoy tocaremos un tema muy sensible: cuando un chico decide no continuar
con su vida.

El día que me
quité la vida !

1. SUICIDIO DE IVÁN 4. RESILIENCIA

Hace unas semanas, escuché una noticia que me Existen infinidad de motivos por los que una persona
impactó mucho, el rapero Iván Vitalievich, conocido decide ponerle fin a su vida: problemas emocionales,
como Walkie, se quitó la vida para no ser llamado a cognitivos, trastornos alimenticios, presiones sociales,
combatir en la guerra de su país contra Ucrania. Iván violencia familiar, atravesar un duelo y, sin duda, vivir
dijo antes de fallecer: “No tengo derecho a apretar el tiempos de guerra. Todas esas son situaciones
gatillo y matar a los míos”. Decisión realmente sumamente difíciles para niños y adolescentes. Todos
aterradora. contamos con cierta capacidad para superar
circunstancias traumáticas, pero la infancia y parte
2. PODEROSA PROTESTA de la adolescencia son las etapas donde aprendemos
Sin duda, la determinación de Iván conmocionó a todo cómo sobreponernos a momentos adversos.
un país y parte del mundo. Las opiniones, como era de
esperarse, son variadas, pero no hay nadie que pueda 5. NO HAY GUERRA PEQUEÑA
expresar con certeza si esa fue la mejor decisión. Sólo Es muy, pero muy importante no minimizar los
el tiempo mostrará si esta forma de enfrentar un problemas de los niños o adolescentes; dicen por ahí
conflicto tan grande como lo es la guerra le pueda dar que entre mayor edad, mayores son los problemas,
un giro a la historia o simplemente quedará en el pero eso no significa que no sean importantes los
recuerdo. problemas de un pequeñito, al contrario, es como un
ensayo para afrontar y saber recuperarnos de las
3. CIFRAS ESTREMECEDORAS adversidades en nuestra vida adulta.
En el mundo, cada 40 segundos se suicida una
persona. En Rusia, de acuerdo con el periódico Soy su amiga, Fer Denisse y recuerden: La vida es
Expansión, hasta el 2019 se quitaron la vida 47 xalapeñísimamente hermosa, bye, bye.
personas al día. En Corea del Sur, 129 personas
diariamente. Según cifras del INEGI, en 2021, casi Contacto:
8,500 personas terminaron con su vida en nuestro FB Fer Denisse | TW @FerdenisseB
país, la mitad de ellos eran jóvenes. fer.denisse.13@hotmail.com

12 | NOVIEMBRE 2022
 Pintura
Gratis
Cubeta regala galón
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forma de pago que la tienda acepte. *Consulta Tiendas Comex participantes en: www.comex.com.mx
NOVIEMBRE 2022

El público aprendiendo sobre la nueva tecnología de estos modelos

PRESENTACIÓN

NUEVO NISSAN KICKS e- POWER

El primer auto con motor eléctrico sin cables
llega a México.
La agencia Nissan Xalapa realizó el lanzamiento de los
nuevos modelos Kicks e-POWER, equipados con un
sistema de motorización eléctrico único en su tipo
que te brinda una autonomía de hasta 900 kms
acompañado de un diseño electrizante que te hará
vivir una experiencia de manejo más emocionante.
La tecnología de estos vehículos te atrapará a través
de su aceleración lineal, torque instantáneo y tecnologías
innovadoras como e-STEP, con la que puedes conducir
con un solo pedal. Un diseño vanguardista y audaz.
Sin duda, Nissan nos sorprendió en esta velada en la
que empresarios, clientes y amigos se dieron cita para
admirar los nuevos vehículos de la gran marca japonesa.

Pudimos admirar el motor y los interiores de los nuevos

autos Nissan, Kicks e-Power

El equipo Nissan Xalapa

14 | SOCIALES Directivos de Nissan Ya están disponibles los autos para tu prueba de manejo
NOVIEMBRE 2022

Ing. Alfredo Carreón y el Ing. César Cancela

PRESENTACIÓN

JAC SEI6 PRO 2023,

SUV vanguardista
El Ing. César Cancela con todo su equipo de
trabajo de JAC STORE XALAPA
Libera tu sexto sentido
En las nuevas instalaciones de Jac Store Xalapa,
el Ing. César Cancela, acompañado del Ing. Alfredo
Carreón, el Ing. Antonio Galindo, las licenciadas
Lili Argelia Montes y Alora Olvera, así como de todo
el grupo de ejecutivos de Jac Store, presentaron la
totalmente nueva Jac Sei6 Pro 2023.
Este es el modelo ideal para los usuarios que buscan
un vehículo vanguardista, sofisticado, con tecnología
de última generación e intuitiva, así como seguridad
de clase mundial.
Disponible en tres versiones: Quantum, Limited y
Vanguard.
Primer vehículo JAC con pantalla panorámica dual
de 12.3” cada una, con Apple CarPlayTM y Android
AutoTM en todas las versiones.
JAC Sei6 Pro 2023 estará disponible en cuatro colores
exteriores, gris, rojo, negro y blanco. Te esperamos
para que conozcas las nuevas instalaciones en Plaza
Américas, Xalapa.

El Ing. Antonio Galindo, asesor de JAC STORE Lic. Alora Olvera, Ing. César Cancela, Ing. Alfredo Carreón,
16 | SOCIALES XALAPA en el destape de la SUV SEI 6 PRO Ing. Antonio Galindo y la Lic. Lili Argelia Montes.
NOVIEMBRE 2022

Lili Alba, Patricia González y Rosa Elena Callejas

RIFA

A favor de mujeres
emprendedoras
La ganadora… ¡NATURAlmente feliz!
En días pasado se llevó a cabo la rifa de un auto Renault
Kwid 2023, organizada por el equipo de ventas “Luz
Amazonas”, líderes independientes de Natura México,
comercializadora de productos de higiene y cosmética
sustentable de origen brasileño. A la fecha, Natura México
cuenta con casi 350 mil consultores en todo México y nuestro
esquema de negocio se está posicionando como una de las
mejores opciones para emprender, dando a cada quien la
opción de manejar sus tiempos, tener un excelente ingreso
y sobre todo un buen estilo de vida.
La ganadora del sorteo fue Patricia González Ramírez,
quien pertenece al equipo “Líderes en la Cima”, encabezado
por su Transformadora, Rosa Elena Callejas del equipo Luz
Amazonas liderado por su Top Líder, Lili Alba.
Ellas son un testimonio palpable del gran éxito financiero
que se puede lograr con Natura. ¡Enhorabuena!

Patricia González y su familia junto a su nuevo auto Renault 2023

17 | SOCIALES Lili Alba y Rosa Elena Callejas Equipo de socias y líderes con la ganadora
 Seamos claros... Vamos AL PUNNTO

¡Estamos cambiando para ti!

Ven a conocer nuestra nueva imagen y prueba ARAUUCA,
la nueva Cerveza de la Casa.

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Nos esforzamos para que cada una de tus visitas sea única. Nuestro menú está hecho
para complacerte y nuestro servicio para que te sientas como en casa.

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NOVIEMBRE 2022

Doña Rafita feliz de haber recibido la comunión

CUMPLEAÑOS

Rafita Ruiz Morales

¡90 razones para celebrarla!
Doña Rafita Ruiz Morales celebró sus 90 años de vida
el pasado 24 de octubre, visitando la parroquia María
Madre de la Iglesia donde escuchó atentamente la
celebración religiosa en voz del párroco, Rafael González. Doña Rafita acompañada
de Dabir y Eugenio
Se vivieron momentos muy significativos durante esta
ceremonia de acción de gracias, en la que doña Rafita
estuvo acompañada de sus hijos, nietos, familiares y
amigos de toda una vida, quienes posteriormente la
agasajaron como se merece.
Definitivamente fue un día que quedará en el recuerdo…
y qué mejor manera de hacerlo que plasmando su
celebración en las páginas de Xalapeñísima. ¡Muchas
felicidades, Rafita!

Sus hijos, felices, acompañan a Doña Rafita en su 90 aniversario de vida

Familiares y amistades de Doña Rafita reunidos en la misa

de acción de gracias, celebrada por el Padre Rafael González

00 | SOCIALES Doña Rafita escucha atentamente ¡Muchas felicidades, Doña Rafita!

sus mañanitas
 ESPECIALESXÑ

catrinas

¡El festival Catrinas volvió a su versión presencial

y está más vivo que nunca!

Del 27 al 30 de octubre se llevó a cabo la 8va Edición del Festival “Noche de Catrinas”, organizado por el
fotógrafo y diseñador gráfico Gustavo Barrios Ramírez y su empresa Toma Todo. Este año y por segunda
ocasión, el festival se realizó en el bello y pintoresco Pueblo Mágico de Xico, así como en el tradicional
Barrio de Xallitic en la ciudad de Xalapa, ambos en el estado de Veracruz.

Durante estos días se presentaron distintos

grupos artísticos, tales como escuelas de ballet
clásico, flamenco, grupos de ballet folklórico,
cantantes de música ranchera, grupos de
música pop y cantantes de ópera, todos ellos
maquillados de catrines y catrinas que es la
característica principal de este festival.

Cientos de visitantes, como ya es costumbre,

convivieron tomándose fotos y degustando los
productos tradicionales de las fechas de Días de
Muertos y recorriendo los puestos de los distin-
tos expositores de Naolinco, otro de los pueblos Noche de Catrinas Xallitic
mágicos que también es protagonista en estas
fechas.

El Festival “Noche de Catrinas” en Xallitic es un Lorem ipsum

evento único en su clase, pues busca unir la

tradición mexicana del Día de Muertos con el
amor por la fotografía, que se ha desarrollado
en la ciudad de Xalapa, Veracruz. Para lograrlo,
catrines, catrinas y fotógrafos —tanto profesio-
nales como amateurs— arman una serie de sets
en forma de altares, dando vuelo a su creativi-
dad y su imaginación.

El evento cuenta ya con el cariño rendido de las y

los xalapeños, ya que es un gran motivo para la
convivencia de toda la familia, además de que la
entrada es libre.
Sesión de Catrinas

20 | NOVIEMBRE 2022
Organizador Gustavo Barrios Soprano Graciela Pérez Paola Douglas

Ballet Folklórico Itan de Hüi Orquesta Municipal de Xalapa

Lorem ipsum

ArtDanza Noche de Catrinas en Xico Ballet Royal Xalapa

Cristian Texon Director OMX La Roja

 De aquí y de allá Por Selma Muñoz Riaño

EL MUSEO CAPITOLINO…
entre gansos, dioses y gaviotas
LA PIAZZA DEL CAMPIDOGLIO se extiende majestuosa
y un poco retirada del tráfico intenso, gracias a sus
largas escalinatas que conducen a la cima del monte
capitolino. Este es uno de los montes más bajos de
Roma y, sin embargo, desde tiempos antiguos ha sido
un lugar importantísimo para la vida política de la
ciudad, pues aquí se encontraba el gran templo dedicado
a Júpiter. Con el transcurso de los siglos, el templo dio
paso al Palacio de los Conservadores y al Palacio de los
Senadores y continúo siendo sede de poder. Cuentan
los historiadores que en 1536, el emperador Carlos V
—aquel en cuyo reino nunca se ocultaba el sol— visitó
Roma, la bella, y dejó muy avergonzado al Papa Pablo III
Farnese, ya que el capitolio se encontraba muy descui-
dado. Siguiendo el dicho de “después de ahogado el
niño…”, el pontífice decidió remodelar la plaza. Por
supuesto que no confió esta importante tarea a
cualquiera, no permitió diletantes, sino que acudió al
mejor arquitecto de la época: Michelangelo Buonarroti.
Siguiendo los preceptos del Renacimiento, Michelangelo
decidió construir otro edificio, il Palazzo Nuovo, para
conseguir una simetría perfecta que le diera más
armonía a toda la plaza. En el centro, el artista adornó
el piso con una estrella de ocho picos de donde parten
otras líneas para formar rombos, elipsis y volutas; este
fascinante diseño geométrico es aún más asombroso
si se observa desde el segundo piso del Museo Capitolino,
entonces podemos apreciar toda la belleza de la mate-
mática hecha geometría…
En medio de la estrella vemos la escultura ecuestre de
Marco Aurelio que, por cierto, es una copia, pues la
original se encuentra en el interior del museo.
También la escalera doble que conduce al edificio
central, el PALACIO DE LOS SENADORES, fue diseñada
por Buonarroti; hoy nos parece una escalera bastante La “cabeza colosal” de Constantino el Grande
común, pero en aquella época era una novedad.

23 | NOVIEMBRE 2022

“La batalla del Lago Rigillus” de Tommaso Laurenti
“La Trinidad” de Niccolò di Pietro Gerini
Pisos de mármol, techos artesonados…
así son las salas del museo
Escultura ecuestre de Marco Aurelio
El MUSEO CAPITOLINO es uno de los más antiguos de Europa y
existe con esta función desde 1734. Hoy en día, como ya mencio-
namos, abarca los tres edificios de la plaza capitolina y existe un
túnel que los une, mismo que fue construido en 1930. La entrada
a la galería se encuentra en el Palacio Nuevo y en su patio interior
nos sorprenderemos al ver restos de la estatua colosal de
Constantino el Grande (r. 280-337), cuya cabeza mide aproxima-
damente… ¡dos metros y medio de altura mientras que cada pie
tiene más de dos metros de largo! Se sabe que toda la escultura,
sentada, alcanzaba los doce metros de altura. ¡Imagínense
entonces cómo debió haber sido la escultura de Nerón, que medía
40 metros! Tan grande era que servía de referencia y terminó
cambiándole el nombre al anfiteatro Flavio. Por estar tan cerca
de su entrada, los romanos comenzaron a llamarlo “Coliseo” y así
lo conocemos en la actualidad.
Son muchos los tesoros que alberga este museo que puede presumir
de una nutrida colección de arte griego, además de infinidad de
bajorrelieves y esculturas que nos ayudan a imaginarnos la vida
diaria en la época del Imperio romano. Bustos de emperadores,
filósofos, generales y políticos; pinturas monumentales de cruentas
batallas en las que la muerte asecha por todos lados, dejando en
el sabor de la victoria un resabio amargo de inmenso dolor y
pérdida. Tal es el caso de “La batalla del lago Regillus” de Tomasso
Laureti (1587-1594). En contraste con esto, vemos lienzos rebo-
santes de amor y sensualidad. No faltan los cuadros costumbristas
que retratan a la élite de Roma, disfrutando banquetes donde
corría el vino para acompañar deliciosos y abundantes manjares.
Otros narran pasajes bíblicos o son devocionales e iconos. Sin
importar el tema, la belleza artística de las piezas es resultado de
la maestría de grandes creadores.
El llamado ”Salón de los gansos” nos recuerda la leyenda que
cuenta cómo los habitantes de Roma en la antigüedad pudieron
detener un ataque de los galos (390 o 387 a.C.), gracias a que los
gansos del templo de Juno (situado en el monte capitolino donde
hoy se encuentra el museo) empezaron a graznar despertando a
guardias y soldados. Tan agradecidos quedaron los habitantes de
la ciudad con los gansos, que les organizaron una ceremonia en el
Circo Máximo. Como si se tratara de un dignitario llevaron a uno
de ellos (¿sería el líder?) en una lujosa litera y luego lo sentaron en
un cojín rojo para que presenciara la crucifixión… ¡de unos perros!
¿Por qué castigaron a los canes de esa manera tan cruel? Pues
porque estos no habían cumplido su función de vigilantes, se
habían quedado dormidos al igual que los guardias. Claro, hay
que aclarar que aunque los gansos fueron tan festejados, en reali-
dad también estaban condenados a morir, pues justo se les tenía
en el templo para fungir de ofrenda a la diosa Juno. ¡Historias
demenciales que sólo nos podemos imaginar en una Roma de
bacanales desmedidas!
Sigamos recorriendo el museo… Algunas de las obras escultóricas
que no debemos pasar por alto son “El gálata moribundo”, “El
niño quitándose una espina”, “El pequeño Hércules luchando con
las serpientes”, “La Venus del Esquilín” y la todavía más bella
“Venus capitolina”. Otra obra muy conocida, “El discóbolo”, tam-
bién se encuentra en este museo. Y dando saltos en la cronología,
veremos representantes de la pintura y escultura renacentista y
barroca. Tal es el caso de “La cabeza de Medusa” (apróx. 1640) del
gran Gian Lorenzo Bernini. Su expresión refleja el asombro y
terror al momento en que Perseo la decapita por detrás (evitando
así ser convertido en piedra por su mirada) y sus hermosos rizos
se transforman en serpientes.
Entre mis pintores favoritos está Michelangelo Merisi, mejor
conocido como Caravaggio y excelente maestro del ciaro-oscuro,
técnica completamente revolucionaria para su época. Su pincelada
rápida y su manejo de la luz ejercerían una gran influencia en
Rubens, Rembrandt y Velázquez.
24 | NOVIEMBRE 2022
El Museo Capitolino… entre gansos, dioses y gaviotas

Carta de Roma
En una sala moderna, realizada con grandes estructu-
ras de metal, encontraremos el original de la escultura Te escribo, amor, desde la primavera.
ecuestre de Marco Aurelio, misma que vimos en el Crucé la mar para poder decirte
centro de la plaza antes de ingresar al museo. que, bajo el cielo de la tarde, Roma
tiene otro cielo de golondrinas,
En sí, los amantes del arte necesitarán horas enteras y entre los dos, un ángel de oro pasa
para gozar de esta enorme galería cuyas salas tam- danzando.
bién son estructuralmente bellas: techos artesonados
con resaltados en dorado, tapices barrocos y pisos de (…)
mármol.
Los árboles repiten siete veces
No se olviden de mirar por las ventanas para disfrutar la música del viento en las colinas,
la vista “a vuelo de pájaro” de la plaza y la ciudad. y el húmedo llamado de las fuentes…
También les recomiendo cruzar el túnel para ir al otro
edificio, pues desde allí podrán avistar el foro
romano… ¿cómo pueden esas ruinas ser tan bellas y
solemnes?

Para tomar un descanso hay una cafetería y una
terraza increíble que ofrece una maravillosa vista de
los tejados rojos y sepia de la ciudad eterna. A lo lejos
distinguimos el Panteón, la sinagoga e incluso la
cúpula de San Pedro en el Vaticano.
Sólo nos queda decir ¡a rivederci, Roma! y hasta la
próxima entrega de “De aquí y de allá”. Saluti a tutti i
lettori da parte mia, sono Selma Muñoz Riaño.

Las gaviotas blancas adornan el cielo azul y, de

pronto, a nuestras espaldas escuchamos sus graznidos
característicos… ¡Cuál sería nuestra sorpresa al avistar
a una mamá gaviota alimentando a sus polluelos de
alas grises en el nido! Todo parece poesía en esta
ciudad. A lo lejos brilla el Tíber o Tevere para los italianos.
Aquí y allá se yerguen los famosos pinos de Roma,
como sombrillas verdes bajo el quemante sol. A mi
memoria vienen los versos de Meira Delmar, poetisa
colombiana…

Foto: Selma Muñoz Riaño y Klaus Fleischmann

El piso con dibujo geométrico, obra de Michelangelo Buonarroti
Contacto: FB Selma Muñoz-Fleischmann

“La cabeza de Medusa” del gran

El niño quitándose una espina” Gian Lorenzo Bernini “La Venus Capitolina”

25 | NOVIEMBRE 2022
ESCUCHA EL MUNDIAL
POR LA RADIO

ESCANEA Y DISFRUTA

amor917xalapa.com
Entrevista Xñ
Por Rafael Campos

Ramón
Medina
UN ACTOR CON EL DON, QUE PARTICIPA EN LA DOÑA
Ramón Medina, actor y director mexicano, estudió actuación en el Estudio M&M con
maestros como Arturo Ripstein, Patricia Reyes Spíndola y Luis Felipe Tovar.
Ha trabajado en más de 20 largometrajes, tal como en la película Cena para tres,
dirigida por Juan Carlos Blanco y producida por Arturo Tay, en la cual tuvo su primer
papel protagónico; a partir de ese momento los tres consolidaron un equipo de trabajo
creativo y hasta la fecha han realizado seis largometrajes.
Ramón se ha convertido en un referente en la industria del cine y la televisión, trabaja
a menudo en series de televisión y en proyectos extranjeros, entre los que destacan
Fear the Walking Dead (AMC), The Inmate (Telemundo/Netflix) y Monarca (Netflix/-
Salma Hayek).
Como cineasta obtuvo el reconocimiento como Mejor Director en el Festival de Rally
de La Neta (2010) por su cortometraje El sastre, protagonizado por Mario Almada. En
2012 obtuvo los premios al mejor director y mejor cortometraje en el Short Shorts
Toluca por El ocaso de las ánimas. Ha dirigido videoclips también con reconocidos
artistas como Luis Enrique, Reyli Barba y Ana Victoria.
De la misma manera hemos podido apreciar su talento histriónico en algunos proyec-
tos cinematográficos como Origen, El diario de Karem, Masacre en Teques, Desde el
más allá y Emboscada.
En esta ocasión platicaremos con Ramón Medina sobre su reciente participación en la
estelar serie La Doña, una producción que retrata la vida de María Félix y que podemos
encontrar disponible en la plataforma de Vix+.
RAMÓN MEDINA

XÑ: Ramón, encantados de coincidir contigo para char-

lar de tu más reciente trabajo. Y dinos, ¿cómo llega La
Doña a tu vida y qué desafío significó interpretar a
Emilio el Indio Fernández?
RM: Este personaje llega en un momento muy impor-
tante de mi carrera y llega por medio de una audición;
estoy convencido de que es un parteaguas en mi vida,
tanto profesional como personal, es un sueño hecho
realidad. El Indio Fernández es icónico en la historia
del cine mexicano y mundial, eso ya es un reto, pero
por otro lado, fue complicado darle vida porque hay
muy poco material audiovisual de su persona, hay
mucho material de él como actor pero no a nivel
humano… ese fue otro reto.

XÑ: Y ya que estamos con el Indio, sabemos que su

trabajo en la industria norteamericana es un capítulo
exitoso y aparte en su carrera… En tu caso, ¿cómo has
vivido este mundo paralelo de tu trabajo en series
norteamericanas?
RM: He tenido pocas oportunidades de trabajar en la
industria estadounidense. Me encantaría tener más
proyectos allá en los Estados Unidos.
En realidad noté dos diferencias en la forma de
trabajar, una fue el tamaño del base camp (campa-
mento base) junto con la cantidad de equipo y la otra
fue el tiempo que se toman para cada escena, por eso
los rodajes allá duran más.
Ahora bien, esas dos diferencias no las puedes meter
a la escena, en la escena sólo están los actores y el
director, allá y acá.

XÑ28
 RAMÓN MEDINA

XÑ: ¿Por qué te parece que el público debe ver La

Doña y cómo está respondiendo la audiencia a esta
propuesta?
RM: Las razones que yo considero más importantes
para ver la serie de María Félix son que es un docu-
mento histórico del cine mexicano y que trata de la
vida de una mujer en toda la extensión de la palabra,
una mujer que cambió, junto con otras personalida-
des, el rumbo de nuestra industria.

XÑ: Desde tu punto de vista, ¿cuáles son los principa-

les retos que enfrenta toda producción de época y
cómo se ven solventados en La Doña?
RM: Seguramente, el mayor de los retos que tiene
la serie es lograr ser entretenida e históricamente
convincente, pero no me cabe la menor duda que
tuvimos a una gran contadora de historias como
directora, me refiero a Mafer Suárez, pues ella
además de ser historiadora es adoradora de María
Félix y eso lo va a ver el público.

XÑ: Casi para terminar, Ramón, coméntanos en qué

otros proyectos estás actualmente y qué preparas
para el cierre de año o comienzo del que viene.
RM: Estoy grabando una serie para Telemundo que
se llama El conde y estreno la película La exorcista en
octubre y Emboscada en noviembre.

XÑ: Muchas gracias por esta charla, deseamos todo

lo mejor para La Doña y para ese señorón de la
actuación… que eres tú. Hasta siempre.
RM: Gracias por el interés a Xalapeñísima y siempre
estaré a sus órdenes.

Contacto:
XÑ29 IG @paolamiguelofa
Entrevista Xñ
Por Rafael Campos

Julieta
Grajales
PROTAGONIZA LA EXITOSA SERIE
LA LOTERÍA DEL CRIMEN

La actriz mexicana Julieta Grajales protagoniza la serie original de tv azteca, La lotería

del crimen, una historia de Adrián Ortega Echegollén, centrada en un equipo de detec-
tives adscritos a una unidad de inteligencia en donde deberán resolver pistas para dar
con los criminales más buscados. Sin duda, La lotería del crimen está teniendo una
gran aceptación entre la audiencia, y para Xalapeñísima es un placer entrevistar a
Julieta, quien ha participado además en El Chema, El señor de los cielos, 40 y 20, Qué
pena tu vida, y quien obtuvo su primer protagónico en la serie de época La bandida.
Actualmente, Julieta estelariza la primera serie original de tv azteca, que está dirigida
por el aclamado cineasta Carlos Carrera, thriller que se conforma de veinticuatro capí-
tulos en su primera temporada, misma que se estrenó el reciente mes de octubre.
En esta producción, Victoria (Julieta Grajales) es una detective justiciera que siempre
va en busca de la verdad y que se verá envuelta en una serie de sucesos, en los que
tendrá que utilizar sus habilidades y determinación para resolver los crímenes más
atípicos junto a su compañero, Bruno (Claudio Lafarga).
Cabe destacar que la actriz, originaria de Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, ha actuado en
diferentes producciones de cine y televisión, como lo son Vidas robadas, Rosa diamante
y La impostora.
JULIETA GRAJALES

XÑ: Julieta, qué suerte que la lotería de la vida te haya

traído a nuestra edición de noviembre, justo a tiempo
para saber un poco más de tu vida y de esta Lotería del
crimen que está siendo todo un éxito en la televisión.
¿Cómo describes la serie y tu participación en ella?
JG: Estamos viviendo un gran momento de transición
en el tipo de contenidos que se están produciendo en
nuestro país. El público quiere ver diversidad de temá-
ticas y contenidos originales y que estos sean repre-
sentados en la narrativa. Y eso es lo que estamos
haciendo. Me fascina ser parte de este momento y
representar a un personaje fuerte e inteligente. La
serie presenta a mujeres en posición de liderazgo que
están rompiendo estereotipos. Me siento contenta de
trabajar al lado de un gran equipo y una gama de
interesantes actores dirigidos por Carlos Carrera.

XÑ: No podemos abstraernos —aunque sabemos que

estamos en el rubro del entretenimiento— de mencio-
nar que estamos en una etapa particularmente
violenta de nuestro México. Desde este ángulo, ¿cuál
es el aporte o la zona de oportunidad de esta serie
respecto a la óptica con que se ve o se trata el
crimen?
JG: Es una serie que está promoviendo la justicia. Y
no tengo la menor duda de que hay personas éticas
que están en la búsqueda de la verdad y el bienestar
social. La serie muestra el lado luminoso de los perso-
najes pero también lo oscuro. ¿En qué momento se
rompe la psique de una persona para hacer el mal a
otra? Y por otro lado, ¿cómo es que hay gente que
sacrifica su vida para mantener el equilibrio? Me
parece importante creer en la bondad y hacer cam-
bios en nuestro entorno. Debemos ser agentes de
cambio.

XÑ: Particularmente, y ahora desde la perspectiva de

las mujeres, ¿qué piensas sobre el empoderamiento y
la visibilización del papel de la mujer en la sociedad
mexicana?
JG: Es importante apoyar el liderazgo de las mujeres.
Considero que el empoderamiento implica participar
plenamente en todos los sectores y a todos los nive-
les, tener todas las oportunidades económicas y
trabajar hombro con hombro tanto con hombres
como con mujeres. En nuestra industria creo que es
algo que cada día se está reconociendo más. Se trata
de equidad. En el feminismo no se lucha por ser más,
se lucha por ser igual.

XÑ: Y ahora demos un golpe de timón y sin salirnos

del tema, ¿qué papel crees que juega el azar o la
suerte en nuestras vidas y en el caso de la lotería —en
este caso la mexicana—, qué cartas o barajas están
más presentes en tu vida?
JG: Como te dije anteriormente, llámame “idealista”,
pero creo que cuando somos conscientes de nuestros
actos y de que esas decisiones que tomamos tendrán
algún tipo de consecuencia, me gusta ser congruente
conmigo misma, ser fiel a mis ideales, a mi honorabili-
dad, al amor que le tengo a la vida, al respeto hacia el
otro, el respeto a mi trabajo, a la persistencia de
seguir mis sueños. Me gusta tomar responsabilidad
de mis acciones y hacerles frente, y creo que la
“suerte” sólo es parte de una consecuencia de decidir
hacer algo o no hacerlo. Pero definitivamente, para
Contacto: mí, se trata del camino de una búsqueda interior y de
IG grajalesjulieta
FB Julieta Grajales
dar lo mejor que tengamos que dar a esta existencia.
XÑ31 Mil gracias y muchos saludos a todos los lectores de
Xalapeñísima.
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Entrevista Xñ
Por Rafael Campos

Gerardo
Oñate
EL PODEROSO VICTORIA… VIENE EN SU TREN DE VIDA

Gerardo Oñate es un actor mexicano con formación en Lucid Body (Partner Connection,
Immersion y Rasas) en Casa Spanda, así como diversos talleres en CasAzul. Gerardo
cuenta ya con protagónicos en cine, tales como El poderoso Victoria del director Raúl
Ramón, y La laguna rosa de los directores Francisco Gallo y Juan Arce. También ha
participado en varios cortometrajes como Los hijos de Dios de Sebastián Torres
Greene y Tekenchu de Carlos Matienzo Serment. Asimismo, Oñate ha participado en
Boulangerie de barrio y Destino cero de Roberto Chávez, Noche de viernes de Ulises
Fuerte, Cucarachas de Manfred López Grem y Donde nunca morirás de Héctor Estrada
García, ganador del Festival Internacional de Cine de Morelia de 2015 en la Sección
Michoacana y Sección de Cortometraje en Línea.
GERARDO OÑATE

En Xalapeñísima estamos muy contentos de realizar

esta entrevista, ya que próximamente podremos
disfrutar de la película de época El poderoso Victoria,
misma que Gerardo protagoniza junto a Damián
Alcázar y un elenco de primer nivel compuesto por
Roberto Sosa, Edgar Vivar, Luis Felipe Tovar, Said
Sandoval, Alberto Trujillo y Joaquín Cosío, entre
otros. El film narra cómo a La Esperanza, un
pueblo al norte de México en 1936, le es decomisio-
nada su única vía férrea, por lo que los pobladores
restantes habrán de unir fuerzas para construir un
tren con sus propias manos y evitar así que el
pueblo caiga en el olvido.

XÑ: Gerardo, bienvenido a esta tu casa y tu revista.

Ya estamos expectantes por el inminente estreno de El
poderoso Victoria. Sin duda, en tiempos en que senti-
mos “que nos lleva el tren”, una película esperanzadora
relacionada con el ferrocarril nos viene muy bien. ¿Qué
ha significado para ti esta cinta, en tu carrera como
actor y en la vida misma?
GO: El gusto es también mío. En cuanto a tu pregunta,
El poderoso Victoria ha significado muchas cosas
para mí. Creo que, para empezar, es un honor haber
sido seleccionado; el que Raúl Ramón (el director) y su
esposa, Fabiola Velázquez (la productora) depositaran
su confianza en mí como protagonista en mi primera
película de este tamaño es algo por lo que estoy
profundamente agradecido. Por otro lado, me permitió
tomar clases de primera mano de actores a quienes
no sólo admiro y admiraba incluso mucho antes de
siquiera pensar en ser actor, y más aún cuando me
tocaron todos de golpe en un solo proyecto. Fue una
especie de masterclass de casi dos meses.

XÑ: ¿Qué piensas de este tipo de películas de época,

que ya en sí mismas representan un gran reto de
producción?, ¿y qué opinas de la capacidad de éstas
de plantear, desde el pasado, líneas para mirar nues-
tro presente y nuestro futuro?
GO: Creo que es un privilegio como actor poder
ponerse el vestuario y estar en sets que hacen que
"uno traiga ya medio personaje encima," y nos permite,
remitirnos a un momento en la historia en la que
cierto problema se presentó y es muy interesante ver
de qué forma fue resuelto. En este caso, es una cosa
de unión, de regresar a nuestras raíces y de creer en
nosotros, algo que hoy nos viene muy bien.

XÑ: ¿Qué sensación o pensamientos te provoca

formar parte de un elenco de actores y actrices que
encabezan, hoy por hoy, la mejor apuesta del cine
mexicano en nuestro país y en el extranjero?
GO: Para empezar me deja clarísimo que aquellos
extraordinarios actores lo son porque son extraordi-
narios compañeros: generosos con su tiempo, su
talento y su disposición de participar y ayudar a los
demás actores y personas del crew. Y creo que esto
en sí es la lección más importante, que el cine es de
todos los que lo hacen, desde el que está en el póster
hasta el becario que carga la sombrilla para que no se
insole el actor… ¡pobres, luego ellos son los que terminan
insolados!

XÑ36 XÑ34
 GERARDO OÑATE
XÑ: Y bueno, hablando del guion cinematográfico, un
tema en el que estás muy involucrado, ¿en qué andas
y cuál es tu momento al respecto?
GO: Estamos desarrollando varios proyectos en
paralelo. Por un lado estamos llevando a largo un
cortometraje que en 2020 escribimos, produjimos y el
cual también protagonizo: Tekenchu. Luego de más
de 70 selecciones internacionales, las preguntas,
comentarios e interés de la audiencia por el universo
que propusimos, nos llevaron a plantearnos esta
posibilidad, y nos sentimos muy contentos de decir
que estamos avanzando en la preproducción y, si
todo sale bien, estaremos filmando el próximo año.
Por otro lado, continuamos diseñando y aterrizando
ideas para cortometrajes, otros largometrajes y
series. Es decir, somos medio inquietos, y creo que
tenemos mucho que contar y queremos que en algún
momento dichas historias lleguen a la luz. Al final, al
menos en parte, hacemos el trabajo que hacemos
para compartirlo con la audiencia.
XÑ: Casi para terminar, queremos saber con qué
otros proyectos terminas este 2022 y con cuáles
comenzarás el 2023.
GO: Definitivamente hay que mencionar aquellos
proyectos que vimos participar en diferentes festiva-
les el año pasado, por un lado, El poderoso Victoria
XÑ35
que llega a cines este 24 de noviembre en México, y
estamos pendientes de confirmar en qué otros terri-
torios como EE. UU., Latinoamérica y Europa.
Por otro lado, La laguna rosa, un proyecto indepen-
diente que realizamos con Gitana Films (de la mano
de Juan Arce y Francisco Gallo), que narra la historia
de dos hermanos que se reencuentran gracias al
ballet. Este film comenzó su ruta de festivales en
agosto, con lo que podemos anunciar que puede que
muy pronto sepamos cuándo llegará a cines y/o
plataforma.
Y por último el cortometraje Los hijos de Dios, dirigido
por Sebastián Torres Greene, el cual quedó dentro de
la selección en competencia de cortometrajes de
ficción mexicanos del Festival Internacional de Cine
de Morelia, con lo que regresamos a casa (allí crecí),
con proyectos muy diferentes, pero que creo que
serán del agrado de las personas que nos honren con
su asistencia.
XÑ: Un abrazo Poderoso y de Victoria, Gerardo.
¡Hasta siempre!
GO: Mil gracias por la oportunidad de compartir un
poco sobre mí y mi trabajo. Y estamos muy a la
orden. ¡Nos vemos en el cine!
Contacto:
IG @gerardoonateofficial
Entrevista Xñ
Por Rafael Campos

Sebastián
Dante UN REY REPRESENTANDO A UN JOVEN VICENTE FERNÁNDEZ

Sebastián Dante comenzó su carrera desde muy pequeño en la serie de televisión

Woki Tokis, producida por ONCE NIÑOS, así como en el teatro con Peter Pan, el musical.
Su carrera ha crecido a pasos agigantados, recientemente lo pudimos ver en Falsa
identidad de Telemundo, y hoy lo vemos protagonizando El rey, dándole vida al charro
de Huentitán en su juventud.
Su trayectoria es sólida y robusta pese a su corta edad. En noviembre del 2015 participó
en Homo Homini Lupus cortometraje de Mantarraya Producciones, ganador a mejor
corto en Mórbido Film Festival, dirigido por Alberto Ordaz y proyectado en distintos
festivales cinematográficos.
Asimismo, destaca su trabajo en obras como Desacierto de Dios (2016), El vals de un
poeta (2016), Ehécatl, Ambrosía (2018) e Infierno incomprendido (2019).
En 2017, participó en el cortometraje Hashtag, ganador en el Rhode Island Film Festi-
val, también proyectado en el Moscow International Film Festival, en Shorts México y
en Raindance International Film de Londres.
Dante formó parte del grupo ganador del primer concurso de lecturas dramatizadas
de la FELIT e Iberescena, representando a la ENAT. En el marco del Festival de Teatro
Fira Tárrega, en Cataluña, España presentó el proyecto Money for free, dirigido por
Sergi Estebanell.
 SEBASTIÁN DANTE

la etapa que me tocó encarnarlo, a Vicente “le llovía

sobre mojado”; tuvo muchísimos problemas persona-
les, profesionales y familiares, y todo esto parecía que
iba a tumbarlo pero siempre se levantó. Vicente era
una persona con virtudes y defectos como cualquier
otra, pero creo que la perseverancia y el encanto lo
llevaron a ser el artista que llegó a ser.

XÑ: Y en cuanto a la producción de esta serie que ha

causado gran expectativa, ¿qué aspectos de su realización
te han llamado la atención por su calidad, profesiona-
lismo o estándares?
SD: Existen bastantes valores de producción en la serie
que me hacen sentir muy orgulloso de haberle aportado
mi granito de arena. Filmamos en 380 locaciones en más
de 5 ciudades y 2 países; había más de 300 personajes
todos vestidos de acuerdo a tres décadas distintas. Sin
duda, el hecho de participar en una serie tan grande te
permite contemplar a un mundo de personas trabajando
al mismo tiempo. Yo podría detenerme en cada uno de los
departamentos que constituyen el todo de nuestra serie,
pero me quedo con la gente y el equipo que pudimos
construir entre todas y todos.

XÑ: Pues, Dante, vemos que actuando, leyendo e inno- XÑ: No podemos dejarte ir sin preguntarte cuál es tu
vando, tu juventud y talento te han avalado. A partir de canción favorita de Vicente y por qué.
ello, ¿qué ha representado para ti participar en El rey y SD: Claro que sí, pero antes quiero agradecer a los
qué retos actorales te ha impuesto encarnar a un ídolo lectores por seguirme, y si no han visto la serie los invito
musical de México? a que la vean y canten conmigo “La copa rota”, una de
SD: Haber formado parte de El rey fue una avalancha mis canciones favoritas de Vicente. Pueden seguirme
de experiencias y aprendizajes muy importantes para en redes sociales como sebastian__dante donde subo
mi carrera como actor pero, más allá de eso, creo que toda la información de mis proyectos. Y estoy muy
también crecí como persona. Aprendí muchísimo de emocionado de compartirles que el 23 de noviembre se
mis compañeras y compañeros actores. También el estrena en Netflix una película que protagonizo, titulada
hecho de conectar con cada uno de los departamentos El Guau de Ihtzi Hurtado, donde tuve el placer de
que conformaban a la producción (dirección, fotografía, trabajar con un equipo maravilloso. ¡Gracias!
maquillaje, vestuario, locaciones, arte...) me hizo entender
el lenguaje audiovisual desde una perspectiva más XÑ: Gracias por la entrevista, Dante, y que sigan los
amplia. Cada una de las partes convergen para la éxitos y la vida te siga tratando como un rey.
narrativa, y aunque como espectadores sólo veamos IG @SEBASTIAN_DANTE
las caras de los personajes, hay un mundo que está
detrás de las cámaras, el cual hace posible que se
cuente una historia. Ahora bien, representar a uno de
los ídolos de la música más prolíficos de nuestro país,
como es el caso de Vicente Fernández, sin duda ha sido
uno de los retos actorales más intensos que he vivido,
puesto que fue un artista que todo el mundo conoció, y
esto implica cierta responsabilidad de cómo interpre-
tarlo; además, creo que uno de los retos más importantes
fue poder construir sus espacios de intimidad con la
verdad actoral que implica su matrimonio, sus hijos, sus
conflictos y miedos y, por supuesto, la relación con los
suyos.

XÑ: Como joven que eres, ¿qué rasgos de la vida juvenil

del charro de Huentitán crees que fueron definitivos en
la formación de su carácter y consolidación de su
personalidad?
SD: Pienso que Vicente es un ejemplo de superación.
Desde su origen fue una persona con carencias econó-
micas, con bastantes problemas familiares, pero
también desde niño tenía unas ganas inmensas de
cantar y de cuidar a los suyos; en ese sentido, él tuvo
que adaptarse a un mundo difícil y hostil para poder
construir poco a poco su camino y cumplir su sueño. En

XÑ37


Veronica
Montes
Protagoniza y estrena Padre se busca
Xalapeñísima en pleno Mes de Muertos o, mejor dicho, de Todos Santos se siente
muy viva con la presencia de la peruana Verónica Montes, quien protagoniza y
estrena la película Padre se busca y que nos dio una entrevista exclusiva para
conocer más de su carrera y sus más recientes planes y proyectos.

  

_
 _
Verónica Montes nació en Perú un 17 de febrero, nieta de españoles e hija de
peruanos. En su infancia grabó varios comerciales y fue imagen de varias
marcas. Cuando tenía diez años de edad, Verónica se mudó con su familia a
Miami, Florida. Por la mañana acudía a la escuela normalmente y por la
noche iba a tomar clases de actuación, pero ella siempre tuvo muy claro que
su prioridad era triunfar en el mundo artístico.

Comenzó su carrera en televisión en 2008, participando en la novela Amor

comprado; entre 2010 y 2012 fue parte de las telenovelas Perro amor, Eva
Luna, Natalia del mar y Amor bravío. Para 2015 dio vida a “la condesa”, perso-
naje icónico en la serie El señor de los cielos, con este personaje alcanzó fama
internacional. Un año más tarde formó parte del elenco de La piloto dando
vida a Lizbeth Álvarez.

En 2017 hace el papel de la villana Kika Braun en Papá a toda madre, junto a
Maite Perroni y Sebastián Rulli. Hay que mencionar que al final fue una villana
muy querida por el público debido a su gran actuación.

Página40
EN PORTADA
La
Entrevista
XÑ: Verónica, qué alegría que nos acompañes y que
seas nuestra portada en esta edición, hemos seguido
de cerca tu carrera y no nos queda duda de que es
una trayectoria ascendente y asertiva, basada en el
talento y el esfuerzo, y actualmente próxima a estre-
nar Papá se busca. Pero dinos, ¿qué buscabas y que
has encontrado en este nuevo desafío de actuación?
VM: Primero que nada, muchas gracias a Xalapeñísima
por esta entrevista. Y bien, como en cada proyecto
nuevo que se me presenta, yo buscaba un crecimiento
profesional, buscaba darlo todo y no defraudar al
público. Y debo decir que encontré gente muy profe-
sional de las cuales aprendí mucho. Este proyecto sin
duda me permitió dar lo mejor de mí en la pantalla.
Página41
XÑ: Después de logros muy sólidos en la creación de
tus personajes, los cuales terminan no sólo por ser
aceptados por el público sino queridos y hasta entra-
ñables, ¿qué nos puedes decir de tu personaje en
Padre se busca y desde dónde lo construyes?
VM: Helena es una mujer independiente, trabajadora,
que sabe lo que quiere y no le tiene miedo a los este-
reotipos que la sociedad impone. Para personificarla
me inspiré en todas las mujeres independientes y
luchadoras que conozco. Para mí, darle vida en pan-
talla a Helena fue algo increíble, el estar embarazada
en ficción me encantó… Sin duda aprendí mucho de
este personaje.
 EN PORTADA
XÑ: Y para seguir hablando de este próximo estreno
y, en particular, del formato en el que se produce y se
comparte, ¿qué expectativas tienes de su presenta-
ción en plataformas y de la reacción del público que
consume los contenidos a demanda?
VM: Pues por ahora sólo estará accesible en República
Dominicana, pero espero que muy pronto se encuentre
en muchas plataformas. Eso sí, puedo garantizarles
que amarán la película, tiene de todo un poco, se
divertirán y capaz que hasta derraman unas lágrimas.
XÑ: Para redondear estas preguntas a partir de tu
más reciente trabajo, ¿por qué crees que el público no
debe perdérsela y cuál es su aporte en el nivel de la
producción, la temática, su estética o narrativa?
VM: Este proyecto es diferente, tiene un poco de todo,
Página42
sin duda disfrutarán la película y los personajes.
Habla de un tema muy común hoy en día, la insemi-
nación artificial, el cómo se puede cumplir el sueño de
ser madre. En verdad les recomiendo Padre se
busca… ¡no se van a arrepentir!
XÑ: Por último y antes de pasar a nuestras “Pregun-
tas Xalapeñísimas”, cuéntanos con qué otros planes y
proyectos culminas el año y cuáles se perfilan respecto
al inicio del 2023 en tu carrera.
VM: Pues tengo en puertas varios proyectos. Estoy
muy agradecida con Dios, con la vida, con el destino…
No puedo contarles mucho, pero sí puedo decirles
que hay mucha Vero Montes para este 2023.
 EN PORTADA

XALAPEÑÍSIMAS
XÑ: Hoy por hoy, ¿a quién o a qué le dices Qué bonito amor?
VM: A Mini.

XÑ: ¿Te sientes actualmente La piloto de tu propia vida?

VM: Sí, completamente.

XÑ: ¿Eres creyente? Es decir, ¿tienes tu fe puesta en el

verdadero Señor de los cielos?
VM: Claro, por supuesto.

XÑ: Compártenos un gusto que sólo podemos encontrar

en La doble vida de Verónica Montes.
Preguntas
VM: La música banda.

XÑ: Hay Decisiones donde unos ganan y otros pierden.

¿Cuál ha sido una gran decisión en tu vida?
VM: Seguir mi sueño actoral e irme a vivir a CDMX.

XÑ: ¿Qué piensas de los Amores que engañan?

VM: Que no son amores… quien te ama,
no te lastima.

XÑ: ¿Tienes alguna Cuenta pendiente con tu carrera?

VM: Sí, y tengo toda la fe puesta en que
pronto la saldaré.

XÑ: ¿A qué le dedicas en esta etapa un Amor sin reserva?

VM: A mi familia.

Página43
EN PORTADA EN PORTADA

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Entrevista Xñ
Por Rafael Campos

Enoc Leaño ESTRENA EL REY, VICENTE FERNÁNDEZ EN NETFLIX

Enoc Leaño es un actor cuyo rostro es reconocido tanto en televisión como en la pan-
talla grande; recibió en 2018 la medalla Virginia Fábregas al mérito artístico como
reconocimiento a veinticinco años de carrera ininterrumpida, medalla otorgada por la
Asociación Nacional de Actores (ANDA). En la actualidad suma ya treinta y un años de
trabajar como actor profesional en teatro, cine, televisión abierta, series, telesecundaria
y doblaje.
Hoy, Enoc llega a nuestros hogares a través de la plataforma Netflix en la serie El rey,
Vicente Fernández, donde encarna a Ramón Fernández, la imagen viva del patriarcado
latinoamericano en la década de 1950: tomador, autoritario, mujeriego y padre de
varios hijos. La relación entre Vicente y Ramón siempre será agridulce… como la vida
misma, hasta que el alcohol lo sepulta.
Enoc ha participado en telenovelas como Por amarte así, El Frijolito, Despertar contigo,
Caer en tentación, Like, y Parientes a la fuerza. Ha trabajado en series como Run,
Coyote Run, El César, Yago y Máscara vs Caballero para la plataforma internacional
Disney +. Asimismo ha incursionado en el cine mexicano en producciones importantes
como Roma, dirigida por Alfonso Cuarón; Chicuarotes, dirigida por Gael García Bernal;
Cindy la regia, dirigida por Catalina Aguilar Mastretta y Colosio, el asesinato, donde
actuó como protagonista y fue dirigido por Carlos Bolado. Sus más recientes proyec-
tos han sido El rey, Vicente Fernández, El conde, María Félix y Huesera, además de Lo
contrario a la muerte y Destino, que se encuentran en proceso de postproducción.
 ENOC LEAÑO

XÑ: Gracias, Enoc, por esta entrevista. Comen-

zamos por preguntarte ¿en qué momento de tu
vida artística llega El rey… y con qué herramientas
actorales te encuentra?
EL: El rey llega en un muy buen momento, ya que
actoralmente estoy maduro, con bastantes
horas de vuelo y sobre todo en una etapa donde
ya no existen distractores en mi vida o presiones
de otra índole. Básicamente, en esta etapa de
mi existencia estoy viviendo plenamente de la
creatividad, en la creatividad y por la creatividad;
digamos que trabajar en El rey… corresponde al
área de la actuación, que es una de las líneas en
las que me desenvuelvo pero las otras serían la
escritura y la producción: todas enfocadas en la
creatividad.

XÑ: Imposible desligarnos de la polémica deri-

vada de dos versiones casi simultáneas del
mismo personaje… desde tu óptica como actor,
¿cuál es el aporte de esta serie y en dónde pone
su apuesta la producción?
EL: Más allá de entrar en la polémica y el debate,
el público es el que tiene la última palabra en
este asunto y él decidirá a cuál de los dos
proyectos le da el voto de “mejor”. Lo que yo creo
que está en juego en la serie de Netflix, en la
cual yo participo, es que se trata de una historia
de extenuante esfuerzo para lograr el éxito. Y
subrayo la palabra “extenuante”, porque en la
actualidad las nuevas generaciones están acos-
tumbradas a que las cosas se den rápidamente,
es decir, quieren lograr la independencia econó-
mica y laboral con muy poco esfuerzo cuando la
vida y el éxito demandan una entrega total. Yo
creo que eso es lo que está en el arco de los 36
capítulos de esta serie, pues a pesar de no tener
los estudios, de no haber ido a la universidad o a
una escuela, Vicente Fernández se abrió camino
en un mundo complicado y en una época donde
en verdad se tenía que cantar bien, ya que esta-
mos hablando de los años 60 y 70, donde la
tecnología no era tan avanzada como para
justificar la falta de talento de un cantante y
digitalmente “hacerlo” cantar, como ocurre
tantas veces hoy en día.
Con Vicente vemos un hombre luchando cons-
tantemente a hombro partido para sacar ade-
lante a su familia, aun cuando ni siquiera pudo
terminar la primaria debido a sus circunstancias;
pero a pesar de esto, él continúo trabajando y
aferrándose a su sueño: ser un gran cantante. Y
eso es lo maravilloso que tiene esta serie, que
nos hace partícipes del agradable sabor que
tiene el éxito en el momento culminante, ya que
hemos estado ahí viendo cómo Vicente ha
logrado librar mil batallas para poder alcanzar
el lugar que tiene hoy en día. Repito, esto es algo
que no se logró de la noche a la mañana sino
que requirió mucho trabajo y esfuerzo. En este
sentido, considero que la serie hace un homenaje
a los hombres que día con día trabajan por
apoyar a su familia.

XÑ47
 ENOC LEAÑO GEORGIOS MELIMOPOULOS

XÑ: Dentro del drama de vida de tu personaje, envuelto

en la ecuación patriarcal del poder, la violencia y la
imposibilidad de conocer y expresar su emocionalidad,
¿qué cosas encuentras positivas en Ramón Fernández y
cómo crees que trascendieron éstas en Vicente?
EL: Pues Ramón Fernández es un personaje que estuvo
luchando por mucho tiempo por desterrar de su vida la
adicción aunque desafortunadamente no pudo conse-
guirlo; sin embargo, como padre no dejó de ser una
persona amorosa, respetuosa y que educaba a partir
del consejo. Es decir, podía ser alcohólico pero tenía la
capacidad de educar a su hijo y decirle: “Tienes que
luchar por tus sueños y estos no son gratis”. Creo que la
tónica de esa época (se la he escuchado a mi madre
que es más o menos de esa generación) era “sólo hay
sopas: fideo y jodeo” y en base a ese dicho, los padres se
enfocaban en el trabajo arduo, filosofía que marcó a
Vicente Fernández. Además, Ramón le puso incluso una
meta, le dijo “Quiero que el día de mañana llegues a
cantar en el teatro 'Esperanza Iris' que es donde se
presentan todos los grandes”. Para llegar a eso, Vicente
tuvo que ayudar primero a su familia y se vio obligado a
desarrollar un sentido de la responsabilidad muy
grande, ya que le tocó ser el proveedor de su madre y
sus hermanas a una edad muy temprana. Esta hom-
bría lo convirtió en “el que no se raja”, “el que da los
kilos”… Actitud que se refleja, por ejemplo, en esa can-
ción suya que dice “Aunque esté perdido no me sé rajar” XÑ: Enoc, cuéntanos con qué otros proyectos cierras
y que cantaba con mucho sentimiento porque sabía el año, ya sean puestas en escena, grabaciones o expe-
perfectamente de lo que hablaba… No olvidemos que riencias en desarrollo.
su familia adoptó a una niña sin parentesco, dándole un EL: Pues después de El rey… vino un proyecto llamado
hogar y unos apellidos. Por todo esto, me parece que los El conde que es una producción para Telemundo y
consejos que su padre le dio a Vicente lo marcaron de que saldrá el año entrante; ahora estoy haciendo una
una manera definitiva y positiva. telenovela que se llama Perdona nuestros pecados,
producida por Lucero Suárez y que saldrá en enero. En
diciembre me queda una película y con eso termino el
año como actor. Como creativo estoy desarrollando
mis propios contenidos, tengo tres películas y dos
series y estoy buscando un medio para proyectarlos,
así que ando tocando puertas para lograrlo. El año lo
cerramos bien y contentos. Hay un festival de cine en
donde se van a presentar seis de mis cortometrajes; se
trata del Festival de Cine Todos Santos en La Paz, Baja
California Sur. Hay además un proyecto en ciernes que
probablemente se arranque el tres de enero, pero no
está totalmente definido.

XÑ: Agradecemos tu presencia en Xalapeñisima y

queremos pedirte que invites de viva voz al público a
conocer tu trabajo en la bioserie del último gran
charro mexicano, y que nos pongas al tanto de tus
contactos para seguir muy de cerca tu trabajo.
EL: Agradezco infinitamente el espacio que me otorga
Xalapeñísima y quiero invitar al público a que me sigan
apoyando en la serie de El rey, Vicente Fernández.
Véanla, en verdad vale la pena, se van a divertir, van a
llorar, van a reír, se les va a antojar un trago, jajajaja…
y, sobre todo, van a disfrutar de este bello trabajo que
es el producto final de la suma de muchos esfuerzos,
muchos talentos y mucha creatividad. ¡No se pierdan
El rey, Vicente Fernández en Netflix! Me pueden seguir
en Ig: enocleano, en Fb: Enoc Leaño y también estoy
en Twitter: @EnocLeano… y si tardo en contestarles es
porque en verdad ando muy ocupado, pero les mando
un gran saludo. Gracias por seguirme.
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 Anti-aging
Por Dr. Claudio Hernández Jiménez

Rejuvenecimiento vaginal e incontinencia urinaria

con láser fraccionado de C02, sin cirugía
Este procedimiento es una innovación en medicina estética que ha revolucionado la
forma de tratar ciertas patologías en mujeres, sin tener que pasar por una cirugía
imposibilitante y muy dolorosa.

En la vida de la mujer existen eventos que son totalmente naturales y que producen
trastornos funcionales y estéticos, por ello, en Medical contamos con la mejor tecnolo-
gía de grado médico para que tras parto, menopausia, incontinencia urinaria o pérdida
de peso, usted recupere su salud íntima sin una intervención quirúrgica.

¿De qué trata este procedimiento?

Es un procedimiento médico no quirúrgico y no invasivo y por lo tanto,
indoloro; utiliza el exclusivo efecto térmico de la luz láser para la
contracción y tensado del canal vaginal, creando así una disminución
en su diámetro y un aumento en su tono. Existen pocas contraindica-
ciones y la incorporación a las labores cotidianas es inmediata.
No debe realizarse en mujeres embarazadas.

Se realiza con láser, el cual rejuvenece toda la cavidad

vaginal, produciendo un efecto térmico controlado y de
gran precisión en la mucosa vaginal, provocando
contracción y tensado del tejido, que devuelve al canal
vaginal su elasticidad. La energía láser, depositada a
lo largo de la pared vaginal, estimula la formación
de nuevo colágeno en la facia endopélvica de
manera natural. El rejuvenecimiento vaginal no es
un procedimiento exclusivo para quienes han
dado a luz, se puede someter a él cualquier
mujer a partir de los 18 años, también aquellas
con problemas de incontinencia urinaria o
mujeres sin hijos que simplemente quieran
sentir como nuevas sus partes íntimas.

Resultados:
• Recuperación de la tensión vaginal, estrechamiento
en las cavidades vaginales y áreas aledañas.
• Disminución del riesgo de prolapso de órganos
pélvicos.
• Resultados a largo plazo.
• Mejora también la resequedad vaginal e incontinencia
urinaria, así como el roce en las relaciones sexuales.

Posterior a cada sesión se requieren tres días de

reposo sexual.

Recomendaciones:
El procedimiento no tiene efectos secundarios, no
afecta la sensibilidad y no existe ningún tipo de dolor
durante la intervención. No necesita preparación
previa, puede reincorporarse a sus actividades de
inmediato.

Contacto:
Medical Pro Beauty Xalapa
Av. 20 de Noviembre Oriente 73-A, Xalapa, Ver.
Tel. 228 688 4503, 228 813 7606
WhatsApp 228-1476200

50 | NOVIEMBRE 2022
 Escuela
para padres
Por Luis Gadea de Nicolás

Una solución
a la francesa
Conocí hace años a una señora francesa que tenía una
hija pequeña; era madre soltera y tenía que trabajar
duro, dando sus clases de francés, para irla pasando.
Su principal problema, que resolvió en forma brillante,
era garantizar el cuidado y la socialización de su niña
mientras ella trabajaba.
la misma manera, tú me cuides a mi hija el martes, tú el
miércoles y tú... etc.”. De este modo no sólo pudo trabajar
tranquila, sino también hacer una carrera universitaria
(hasta alcanzar un doctorado y un respetable ingreso
económico), al tiempo que aseguró que su hija tuviera
amigos para jugar y convivir.

A medida que fue conociendo gente que le parecía
responsable y digna de confianza, y que tenía hijos o
hijas de una edad parecida a la de la suya, fue organi-
zando una red informal para el cuidado de los niños
que funcionaba así: “Mirren —decía— pueden traer a
sus hijos a mi casa los lunes por la tarde para que yo se
los cuide. Les prometo que jugarán, que les enseñaré
algunas palabritas en francés, que harán pasteles y
que los cuidaré muy bien. Pero a cambio pido que, de
Una buena madre no es la que se sacrifica “encerrada”
todo el día con sus hijos, sino la que con inteligencia se
organiza con sus amigas o vecinos de modo que sus hijos
jueguen juntos, se visiten y vayan al parque. Ella, en
consecuencia, tendrá tiempo libre para sí misma, para
estudiar, trabajar, tener amigas, dormir una siesta o
disfrutar a su pareja.

Contacto: Luis Gadea de Nicolás

Fb Luis Gadea de Nicolás
Ig @luisgadeade
Tel. 2281332288
Correo gadealuis@hotmail.com

52 | NOVIEMBRE 2022
BOLSA DE VALORES
Por Alfonso Romero
¿Cómo
vivir bien
las etapas
del luto?
Estamos en un mes donde la muerte es una
celebración y una fiesta, pero, pocas veces nos
preguntamos cómo se deben vivir las etapas
del duelo para quienes no precisamente están
viendo un fallecimiento como una festividad…
Es por eso que en nuestra “Bolsa de Valores”
hacemos una pausa para abordar este tema.
Todas las personas, cuando sufren alguna
pérdida grande en la vida (sea la muerte de un
ser querido, el diagnóstico de una enfermedad
grave, un proceso de carencia o la traición de
una persona muy cercana, una separación,
una pena judicial, etc.) pasan en mayor o
menor intensidad por aquello que llamamos
proceso de luto. Este tiene varias etapas:
1) Negación - Surge en la primera fase del
luto. Es el momento en que nos parece
imposible la pérdida, cuando no somos capaces
de creer en ella. El dolor de la pérdida es tan
grande que ésta nos parece imposible, no
parece real.
La negación es una defensa psíquica que hace
que el individuo acabe negando el problema,
intentando encontrar alguna manera de no
entrar en contacto con la realidad, sea de la
muerte de un ser querido o una pérdida. Es
común que la persona tampoco quiera hablar
sobre el asunto.
2) Rabia – Se da después de la negación. Es
cuando surge el pensamiento: “¿Por qué a mí?”
Es común que en esta fase aparezcan senti-
mientos de envidia y rabia cuando cualquier
palabra de consuelo nos parece falsa y nos
cuesta creer en su veracidad.
En esta fase, la persona expresa rabia por
aquello que ocurrió. Suelen aflorar emociones
como rebeldía, envidia y resentimiento. Gene-
ralmente, esas emociones son proyectadas en
el ambiente externo, percibiendo al mundo, a
53 | NOVIEMBRE 2022
los otros y a Dios como los causantes de su sufrimiento. La
persona se siente inconforme y ve la situación como una
injusticia. En esta etapa, el doliente pierde la calma
cuando habla sobre el asunto, evita el tema y se niega a oír
consejos.
3) Negociación - Ocurre cuando el individuo comienza a
encarar la hipótesis de la pérdida y, ante esto, intenta
negociar para que ésta no sea verdad. Busca hacer algún
tipo de acuerdo, de manera que las cosas puedan volver a
ser como eran antes. Esa negociación, generalmente,
sucede dentro del propio individuo o, a veces, se vuelca
hacia la religiosidad.
4) Depresión - En esta fase se experimenta un sufrimiento
profundo. Tristeza, desolación, culpa, desesperación y
miedo son emociones bastante comunes. Es el momento
en que se da una gran introspección y necesidad de
aislamiento. La persona se retira a su mundo interior,
sintiéndose melancólica e impotente ante la situación.
Apartarse de las personas y comportarse de manera
autodestructiva son situaciones comunes en esta fase.
5) Aceptación - La última etapa del luto. Es cuando el
doliente acepta la pérdida con paz y serenidad, sin deses-
peración o negación. En esta fase, el espacio vacío dejado
por la pérdida logra ser llenado. Es un período que depende
mucho de la capacidad de la persona de cambiar la
perspectiva y llenar el vacío. En ocasiones vuelve sus ojos a
la religiosidad o la fe o busca la ayuda de un profesional en
un proceso de psicoterapia.
Es importante recordar que las personas no pasan por esas
fases de manera lineal, o sea, pueden superar una fase,
pero después volver a ella (ir y venir); pueden quedarse en
una de ellas sin tener avances por un largo período y tam-
bién pueden superar rápidamente todas las fases hasta la
aceptación. No hay regla. Pero se sabe que, comúnmente,
la etapa más larga es la de la depresión para después
pasar a la aceptación.
¡Hasta la próxima! Y que podamos vivir esta época desde la
conciencia y el crecimiento.
Por María Fernanda Olvera
Recomendaciones
nutricionales durante
el invierno
El frío ha comenzado y, dado que nuestra salud se
vuelve un poco más sensible durante esta temporada,
es muy importante que tomemos las precauciones
necesarias.
Según el lugar donde vivas, el invierno puede traer
temperaturas más frías, aire más seco, menos luz
solar y una mayor exposición a los virus invernales.
Estas cosas, cuando se combinan con efectos secun-
darios comunes del embarazo como picazón en la
piel, fosas nasales hinchadas, cambios de la tempe-
ratura corporal y un sistema inmunológico debilitado,
¡afectan a tu cuerpo! Aquí te digo algunas formas de
contrarrestar estos efectos y ayudar a que tu sistema
inmune se mantenga equilibrado.
Comienza el día de la manera ideal
Debido a las frías mañanas, es posible que desees
comenzar el día tarde, pero no es lo recomendado. Si
te levantas muy tarde, lo más seguro es que quieras
saltarte el desayuno, lo cual debes evitar completa-
mente durante tu embarazo, pues esto podría provo-
carte hipoglucemia, falta de concentración, presión
baja... Lo ideal es que comiences tu día con un
desayuno saludable y procures mantenerte activa
con tu rutina de ejercicio, aun sea en vacaciones.
Aliméntate variada y equilibradamente
Asegúrate de tener diferentes alimentos de todos los
grupos en tu dieta diaria, tales como frutas, verdu-
ras, lácteos, legumbres, cereales integrales, grasas
saludables y proteínas como pescados, aves y carnes
magras.
Come frutas y verduras, sobre todo las de temporada
Las frutas con vitamina C como la naranja, mandarina,
arándanos, guayabas, fresas, toronjas, manzana,
55 | NOVIEMBRE 2022
pera, espinaca, coliflor, col y brócoli, entre otras,
ayudan a fortalecer el sistema inmune. Además,
las frutas y verduras de temporada contienen más
vitaminas, minerales, antioxidantes y componentes
naturales beneficiosos en comparación con aquellas
que no son de temporada.
Mantente hidratada
Incluso durante los inviernos es muy necesario que te
mantengas hidratada. Cuando tu cuerpo está bien
hidratado, tu piel está bien hidratada y tu cuerpo
funciona correctamente. Si bien el agua simple es lo
mejor, el jugo natural, el agua saborizada, los tés
frutales y las sopas o caldos también ayudan.
Consume alimentos ricos en vitamina D
Nuestros cuerpos producen vitamina D cuando recibimos
luz solar. La vitamina D es importante para mantener
sanos los huesos, los dientes y los músculos. Durante
el embarazo, la vitamina D ayuda al desarrollo óseo
de tu bebé. Dado que el invierno hace que las perso-
nas se expongan menos al sol y por lo tanto reciban
menos vitamina D, es importante complementar con
alimentos ricos en esta vitamina como son salmón,
sardinas, yemas de huevo, champiñones y alimentos
enriquecidos.
Por último… alimentos para calentarte
Cuando llega el invierno, muchas personas recurren a
alimentos calientes. Este tipo de comidas ayudan a
calentar tu cuerpo y, a menudo, despiertan sentimientos
"cálidos" que nos reconfortan. Sopas, guisos, té,
chocolate caliente, etc. pueden ayudar a combatir el
frío y a levantar el ánimo en un día gris y de bajas
temperaturas.
CONTACTO:
WA 228 400 1028
Correo: nut.mariaolvera@gmail.com
IG @nutriologa.mariaolvera
FB María Fernanda Olvera - Nutrición Perinatal
 Arriba corazones
Por Marcia Prom Croche
El legado
Ahora que nos encontramos en estas fechas espe-
ciales de rememorar y honrar a nuestros muertos,
piensa en un símbolo para recordar a tu ser querido.
Puede ser una fotografía, un poema, un recuerdo
bordado, tejido, cosido, pintado, un video, su can-
ción favorita, su platillo preferido…
Es importante tener recuerdos y memorias que te
hagan tener presente a la persona amada. Los
rituales en su honor también podrían ser acciones
simbólicas que mantienen vivo el recuerdo: donar
a una obra de caridad, plantar un árbol, colocar
una nota de aniversario en las redes sociales, rezar
una oración, encender una vela, donar una beca
anual, colocar un adorno especial en el pino de
Navidad.
Cuando alguien muere enterramos el cuerpo, que
es el estuche que albergaba la esencia (espíritu)
de esa persona. ¿Pero qué hay de lo vivido, de lo
recibido, del amor, la bondad, el trabajo, la entrega,
el respeto, la responsabilidad, la alegría?
¿De todo aquello que fue dado y recibido y se
queda impreso y sellado en nuestra memoria y en
nuestro corazón y forma ahora parte de nuestra
vida? Es necesario sepultar el cuerpo, pero todo
esto… todo esto se queda con nosotros.
56 | NOVIEMBRE 2022
Es importante reconocer, absorber y aceptar el
legado de bien que nos fue dejado por aquellos
que se fueron antes que nosotros. Este legado de
sabiduría y bondad es ahora nuestro para tomar y
usar para el bien de uno mismo y de los demás.
Depende de nosotros, los sobrevivientes, transmitir
el legado de amigos y familiares predecesores y
compartirlo con el resto del mundo.
Nuestros seres queridos han dejado un legado
como modelos, guías y maestros para quienes
quedamos atrás. Al reconocer esa continuidad
estamos conscientes de que el legado real no son
las posesiones materiales que nos dejaron, sino
esos dones inmateriales que han quedado: las
verdades a través de las cuales nuestro ser querido
intentó vivir y los valores que deja para quienes lo
siguen.
Al enfrentar la muerte aprendemos algo sobre la
manera de vivir. ¿Qué legado has recibido como
resultado de tu relación? ¿Cómo ha afectado la
memoria de tu ser querido tu vida y tus valores?
¿Qué regalos no materiales fueron los que te dejó?
Atrévete a hacer un recuento de todos ellos, sin
duda te llevarás una gran sorpresa.
Contacto:
Marcia Prom Croche
Tanatóloga y Logoterapeuta
Citas 228 149 8426
www.sanatusemociones.com.mx
 CLÍNICA DE
ONCOLOGÍA Y RADIOTERAPIA
DR.RICARDO MUÑOZ

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 Divino
Por José Manuel Díaz Anton
Notas de Petete
LA PSICOLOGÍA Y LOS TATUAJES
Y PIERCINGS... ¿ARTE?
Los tatuajes han acompañado a la humanidad a
través de los siglos y han sido empleados como
marcas de honor y de deshonra. En ciertas partes
del mundo era normal el tatuaje con símbolos en
referencia al lugar de origen y de pertenencia, mien-
tras que en las guerras era protocolo marcar a los
prisioneros y criminales como forma de humillación
o de identificación. Por otro lado, en los tiempos del
punk o del rock se utilizaron como protesta, como
signo de pertenencia o simplemente como una
moda.
En ciertas épocas y círculos, los tatuajes han sido y
siguen siendo un tabú que se expresa en un cierto
rechazo hacia las personas tatuadas. Asimismo,
surgen muchas preguntas al respecto: ¿son peligro-
sos?, ¿son estéticos?, ¿por qué algunos se hacen
muchos tatuajes y otros no se animan?, ¿es una
moda perversa?, ¿es un arte corporal?
Estas preguntas se extienden al tema de los piercings.
Son muchas las razones por las cuales una persona
puede tomar la decisión de modificar su cuerpo con
tinta o con piercings, algunas de ellas serían:
• como expresión de belleza física, forma de catarsis
o terapia personal (afrontar una situación traumática
tomando el control de uno mismo y de su cuerpo y
decidiendo sobre él)
• necesidad de autoflagelación (cierta sensación de
placer y felicidad mientras realizan el cambio físico,
es decir, intentos por aumentar la tensión psíquica a
través del dolor para compensar el vacío interior)
58 | NOVIEMBRE 2022
• sexualidad (vivir de alguna forma el placer sexual o
erotización del cuerpo y tratar de enviar ese mensaje
a otras personas; sentir nuevas experiencias estimu-
lando zonas erógenas como los genitales, los
pezones, las orejas y los labios por medio de la
perforación)
• rituales (los vikingos, con sus clásicos sacrificios;
los isleños del Pacífico o maoríes con el famoso
“moko”; o en las tribus africanas como los suajili;
también los japoneses y chinos, debido a algún acon-
tecimiento importante en su círculo social como
serían el alumbramiento, la pubertad, el matrimonio
o el fallecimiento)
• individualidad (gusto pasional); pertenencia (equi-
po deportivo, banda musical o alguna pandilla)
• símbolo de protesta
• resaltar algún momento importante en la vida o
aspectos espirituales.
Sin embargo, ¿qué tipo de personalidad caracteriza
a las personas que buscan hacerse modificaciones
corporales? Pues bien, suelen ser individuos fuertes y
dotados de una gran fantasía, tienden al desorden y
al caos y tienen cierta dificultad para administrar su
economía. Buscan sensaciones extremas, intensas y
con potencial de peligro (adicciones, pasión por la
velocidad, deportes extremos y actitudes desa-
fiantes y agresivas ante los demás). Sin embargo,
también hay algunas personalidades con autoestima
frágil, carácter pasivo y mente flexible a vivenciar
nuevas experiencias.
Contacto:
José Manuel Díaz Anton
Psicoanalista y psicoterapeuta Gestalt
correo manu.diaz.anton10@gmail.com
 Constelaciones Familiares
Por Leticia Adela Murguía Manilla
El pasado está presente… ¡hazlo consciente!
El pasado está vivo, la vida de todos nosotros es
una novela con mil historias que contar. Haz
memoria… ¿Qué vivió tu madre durante tu gesta-
ción? Yo te puedo compartir que mi abuela paterna
murió veintidós días antes de que yo naciera. Por
eso mi segundo nombre es el de ella, y si te plati-
cara mi historia, te diría que en muchos aspectos
he repetido su destino. Considero que ahora, a
través de mi proceso personal mediante las
CONSTELACIONES FAMILIARES Y LA PSICOLOGÍA
SISTÉMICA, he logrado ser consciente de esto y
cada vez repito menos los pasos de mi abuela.
Las Constelaciones Familiares muestran estas
imágenes y la solución para dejar de repetir destinos
que no nos corresponden. Esta teoría la debemos
a Bert Hellinger quien integra diversas disciplinas,
siendo una de la más importante la mirada sisté-
mica, en donde el movimiento de un solo miembro
de una familia puede afectar a todos los demás.
Las constelaciones parten del presente, mostrán-
donos que el pasado está vivo, es decir, a través de
lo fenomenológico, reconocen lo oculto en las
dinámicas familiares, muestran caminos hacia
la reconciliación y el orden en el sistema familiar.
Hellinger los denomina los Órdenes del Amor,
que son leyes y órdenes de compensación que
preservan el equilibrio en los sistemas. Estas leyes
permiten restablecer el orden y cuando hay orden,
el amor fluye.
59 | NOVIEMBRE 2022
Las constelaciones familiares son una configura-
ción que despliega la estructura familiar incons-
ciente y que nos cuenta la historia del sistema
familiar, en el que cada uno de nosotros —como
integrantes— habla de sí mismo a través de los
representantes que son tomados por el campo de
información que viaja a través del sistema. Durante
una constelación se revela lo no conocido, lo que
vive en el inconsciente; se reflejan las relaciones,
los conflictos que se expresan en ellas y que aún
no habíamos conocido de manera consciente. Así,
lo desconocido sale a la luz y se manifiestan los
desórdenes respecto a los lugares y parentescos.
Cuando hay desorden en el lugar, hay desorden en
la función, por ejemplo, hay hijos que ejercen la
función paterna o materna, fraterna o filial con
sus padres, y al estar desordenados y ejercer la
función de guía, contención, educación o inter-
cambio generan consecuencias en su propia vida;
esto significa que no pueden ejercer su propio
destino, dejando ese lugar libre para que se viva
en la siguiente generación. La constelación mues-
tra los lazos inconscientes transgeneracionales y
lo inconsciente individual, ejerciendo una función
conciliadora del conflicto mediante una imagen
de solución.
Contacto:
Leticia Adela Murguía Manilla
Psicóloga Sistémica, Consteladora Familiar
FB: Transformación Sistémica y Constelaciones
IG: @leticiamurguiaconstelaciones
YouTube: Leticia Murguía Constelaciones Familiares
Web: www.transformacionsistemica.com.mx
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Ahórrate
Por Mónica Reza

¿Cómo hacer buen uso de tu aguinaldo?

El aguinaldo es un derecho que te corresponde como trabajador y está establecido en la Ley
Federal del Trabajo, es un pago extra que normalmente recibimos por el fin de año. Es muy
importante que este dinero no esté comprometido antes de recibirlo, dado que es un monto que
debes tomar como un regalo y, por supuesto, debes saber distribuirlo para beneficio tuyo.

Aquí te van algunas recomendaciones para que puedas obtener el mejor provecho:
• Genera una lista de prioridades, separa por rubros cuáles son aquellas cosas que sí o sí debes
adquirir en la temporada navideña, sobre todo toma en cuenta que hay gastos que puedes
compartir en familia; esto ayuda mucho.
• Identifica los gastos innecesarios como idas al cine, al café o asistir a reuniones, estos se deben
ya considerar como parte de tus gastos variables y deben estar dentro de tu presupuesto mensual,
por lo tanto, con tu aguinaldo no debes considerar el pago de estos rubros.
• Algo muy importante, compara precios, no compres en el primer lugar en donde creas ver una
gran oferta, ten por seguro que el precio siempre mejorará conforme te des a la tarea de ver
opciones.
• Sé previsor. Reserva una parte para el mes de enero; recuerda que el aguinaldo lo recibes en una
temporada en donde los gastos continúan, ya que las festividades se prolongan.
• Dese luego, invierte tu dinero, adelanta tus planes de retiro, comienza a dar el primer paso para
que el dinero crezca y pueda respaldarte en el futuro… ¡genera un nuevo hábito!

Los gastos nunca se acabarán pero entre mejores hábitos te crees, mejores resultados financieros
tendrás y poco a poco podrás ir acumulando dinero que te ayude a tomar mejores decisiones.

El dinero trabajará para ti siempre y cuando cambies tu mentalidad de escasez y no gastes todo a
la vez.

Ánimo, es tiempo de considerar nuevas prácticas.

Mónica Reza

Contacto:
Asesora financiera
Egresada del Tec. de Monterrey
Ig @deriquezasyfinanzas
Fb deriquezasyfinanzas
WA 55 3717 8286

61 | NOVIEMBRE 2022
 Por Marcela Toriz
Oración a
nuestros
ángeles
custodios
Ángel bueno, a quien Dios me ha confiado,
amigo de mi primera y última hora,
amigo de todos los momentos,
yo me pongo bajo tu segura protección.
Tú, que me recibiste al nacer
tú, que cantaste en mi bautismo,
tú, que dirigiste mis primeros pasos,
no permitas que me aparte del buen camino.
Mi compañero fiel,
mi custodio permanente,
mi guía seguro y constante,
haz que sea dócil a tus sabios consejos.
Tú, que bendices mis trabajos,
tú, que proteges mi descanso,
tú, que enjugas mis lágrimas,
haz que viva agradecido a la divina Providencia.
Tú, que disipas mis temores,
tú, que me das fuerzas en las tentaciones,
tú que luchas a mi lado y me ayudas a vencer,
dame ánimo contra los enemigos de mi alma.
Tú, que estás siempre a mi lado,
tú, que me acompañas en mi soledad,
tú, que escribes el diario de mi vida,
ayúdame a obrar siempre con recta intención.
62 | NOVIEMBRE 2022
Tú, que velas por la salud de mi alma y de mi cuerpo,
tú, que presentas a Dios mis oraciones,
tú, que me quieres conducir a Dios,
haz que yo sea siempre fiel a la divina Gracia.
Tú, que has llorado mis pecados,
tú, que te has alegrado de mi vuelta,
tú, que a pesar de mis pecados y defectos,
me sigues amando
infunde en mi alma un profundo dolor
de mis infidelidades y pecados.
Tú, que me asistirás en mi agonía,
tú, que me introducirás en la eternidad,
tú, que me defenderás en el tribunal de Dios.
lleva mi alma al cielo, para que contemple
contigo, junto a Jesús y María, la gloria de Dios
por toda la eternidad
Amén.
No olviden visitarme en mis redes sociales, donde
quedo a sus órdenes para cualquier comentario o
duda.
Contacto:
WA: 2281471518
FB Angelóloga Marcela Toriz
FB Joyería Angelical por Marcela
FB Marcela Toriz Navarro
 FIN D E S EMANA O
EL TO DEL AÑ
MÁ S B A RA
DE NOVIEMBRE
1
DEL 7 AL 2
Entrevista Xñ
Por Rafael Campos

Maritina
Lavalle Y Troubell
Artista señorial de Misantla
En fecha desconocida, celosamente guardada por nuestra entrevistada y posiblemente ya
olvidada por ella misma, nace María Agustina Lavalle Y Troubell, en Misantla, Veracruz, dentro
de una familia de músicos, poetas y locos en la que siempre ha existido la vena artística que la
caracteriza.
Maritina, como cariñosamente la llaman, siempre ha tenido una inclinación a las artes, enfocán-
dose desde temprana edad, de forma autodidacta, en la pintura.
Ante los retos que le ha impuesto la vida, ha luchado sin desistir, convirtiéndose en una gran
guerrera, volcando sus escondidos sentimientos en sus lienzos. Su pintura, a través de los años,
ha tenido una evolución llevada de la mano de la búsqueda constante de nuevas técnicas pictóricas
que van desde los lápices de color, pasando por acrílicos y óleos hasta espátula y técnicas mixtas.
También se ha inspirado en diferentes creadores que por su expresividad plástica despiertan en
ella interés y admiración, y que podemos ver reflejados en las obras que expone actualmente en
el Museo Casa Señorial, en Misantla, Veracruz.
XÑ: Qué gusto, Maritina, recibirte aquí en las pági-
nas y la galería digital de Xalapeñísima. ¿Qué
momento estás viviendo en tu relación con la pintu-
ra, las técnicas y los materiales?
ML: Estoy viviendo un reencuentro con materiales,
herramientas textiles y soportes, así como una
variedad de técnicas que me han ayudado a plas-
mar mis sentimientos.

XÑ: ¿Qué obras nos compartes en esta edición y

cuáles han sido tus motivaciones o etapas en las que
las realizaste?
ML: La mayor parte de esta exposición la realicé
tomando rostros femeninos que me han despertado el
deseo de pintarlas. Con ellos plasmo alegorías, textu-
ras y sensaciones diversas en mis lienzos. En verdad
deseo que este trabajo que hice les contagie lo mismo
que me produjo a mí.

XÑ: Muchas veces ocurren acontecimientos que son

un hito, que marcan un antes y un después en la vida
de una artista, o de la manera en que se ve a sí
misma. En este sentido, ¿ha habido momentos
cruciales que te han hecho empoderarte y consoli-
darte como artista?
ML: El tiempo que vivimos durante la pandemia fue
un detonante que me permitió dedicarme a una de
mis pasiones más grandes: la pintura. Empecé con
dibujos a lápiz, a retomar y aprender otras técnicas
y estilos que me llevaron a realizar estas obras que
hoy expongo. En este proceso de aprendizaje tuve la
fortuna de contar con el apoyo y la dirección del
licenciado en artes visuales Jaime Villamil.

XÑ: Respecto al Museo Casa Señorial de Misantla,

Veracruz ¿qué significa para ti que parte de tu obra
resida en esta galería?
ML: El exponer en este lugar es un privilegio porque,
además de unirme a esta casa lazos familiares,
formo parte de la asociación que impulsa este
museo, la cual busca preservar la historia de nuestro
pueblo y dar espacios para promover el arte y la
cultura en el municipio. Tal fue el caso de la partici-
pación en la apertura de esta exposición del maestro
de guitarra clásica Roberto Aguirre Guiochín, al que
también lo unen los mismos lazos familiares de esta
casa que hoy funge como museo.

XÑ: Maritina, muchas gracias por ilustrar e iluminar

nuestra mirada, felices por este encuentro y que
siga el color a la vera de tu vida.
ML: Mi agradecimiento a la revista Xalapeñísima y a
todo su equipo por el espacio que abre a actividades
culturales de esta región.

XÑ65
LA GALERÍA DE...
Maritina Lavalle Y Troubell

66 | NOVIEMBRE 2022
CONTACTO:
FB Hotel Don Pablo Misantla Veracruz CORREO: hotel_donpablo02016@hotmail.com TEL.: 235 323 1855

67 | NOVIEMBRE 2022
 MODA XALAPEÑÍSIMA

¡La vida
es una fiesta!
Maquillaje

¡Las fiestas de largo o casuales son el pretexto

perfecto para usar colores brillantes como tú!

Vestido gris bordado con

pedrería en el corsé, faldón en tul.
• Bolso de mano esfera con pedrería en forma
de ojito y flecos colgantes. Asa metálica para
muñeca o correa larga.
• Aretes maxi largos de flor, con flecos
color plomo.

OUTFITS
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Xalapeños Ilustres #70
Centro Histórico, Xalapa, Ver.

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Tel: 228 186 5838
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69
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 M O D A X A L A P E Ñ Í S I M A

¡La vida
es una fiesta!
MODELA:
ARLETTE PELAYO

Vestido rojo en poliéster,

corte recto con abertura en pierna.
• Bolso de mano tipo con cristales .
• Aretes extra largos en forma de corazón y
en cascada de brillitos.

MAKE UP & HAIR:

ANNI MAKE UP
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Cel: 228 229 8846

Página
70
 M O D A X A L A P E Ñ Í S I M A

¡La vida
es una fiesta!
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Xalapa: Plaza Cumbres y Plaza Ankara
Boca del Río: Centro Comercial El Dorado

Vestido en tono palo de rosa,

bordado con pedrería en el corsé,
amplio faldón en tul, varias capas.
• Bolso de mano acolchado, bordado
con pedrería color oro.
• Aretes largos color plata/tornasol.
• Tiara de pedrería.

Página
71
 M O D A X A L A P E Ñ Í S I M A

¡La vida
es una fiesta!
LOCACIÓN:
CUERNO TERRAZA & BISTRO
BOULEVARD EUROPA #100
Plaza Ankara
Xalapa, Ver.
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Tel: 228 499 7580

Vestido azul marino

bordado con lentejuela
en corsé en V, falda en tul
y aberturas en pierna.
FOTOGRAFÍA: • Bolso de mano tipo color perla
GELANY ÁLVAREZ en material tipo piel y con vistas doradas
metálicas. Incluye correa larga.
• Aretes largos bordados a mano.

Página
72
 TIPS
con estilo
Por Lesaro Salón
¿Sabías que el 70%
de los hombres
experimenta caída
del cabello?
La caída del pelo afecta a hombres de todas las
edades y un tercio de ellos son menores de treinta
años. Por regla general, cada día perdemos entre
50 a 100 cabellos de forma natural, pero una pérdi-
da superior a 100 cabellos al día se considera exce-
siva.
La frente, las sienes y la parte superior del cuero
cabelludo suelen ser las zonas más afectadas, e
independientemente de que se deba a factores hor-
monales, genéticos o externos, esto puede provocar
una pérdida de confianza en uno mismo.
74 | OCTUBRE 2022
La nueva gama de KÉRASTASE incluye dos cham-
pús, un sérum para cuero cabelludo, un espray que
engrosa el cabello y una cera redensificante. Y
todos ellos han sido creados para combatir la caída
de cabello, ya que no sólo evitan la caída a largo
plazo, también logran que el cabello se vuelva más
denso, engrosando cada fibra al instante para
incrementar la masa capilar.
Génesis Homme es el primer tratamiento de doble
acción anticaída especial para caballeros, previene
la caída desde la raíz y aporta volumen a la fibra
capilar debilitada y afinada.
El secreto está en la fórmula
Gracias a su fórmula con raíz de jengibre, creatina y
aminexil (una molécula clave para detener la caída
del cabello), tu cabello se volverá más fuerte que
nunca. Además, los productos también facilitan el
peinado, por lo que ahorrarás mucho tiempo cada
mañana. Así que si quieres probarlo pero no sabes
qué tipo de rutina te iría mejor, te recomendamos
solicitar una cita de diagnóstico y déjate consentir
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Fracc. Ensueño. Xalapa, Ver.
 Tu Imagen.. Habla
Por Zaira Rosas

Tendencias que regresan

Si algo hemos añorado a lo largo de todas las etapas es la juventud eterna, quizás por ello en la moda
estamos viendo un regreso total a tendencias de los 90 y 2000, en las que los colores, materiales metálicos
y una apariencia fresca será lo que domine los escaparates. Es cierto que de la moda hemos de tomar lo
que nos acomoda, no obstante, es muy útil conocer algunas tendencias para adecuarlas a nuestro estilo
y mantenernos siempre frescos.

COLORES ¡SIN GÉNERO!

Si algo tiene una relación directa con la jovialidad es
lo colorido, por ello verás que incluso las prendas que
suelen tener un corte más clásico llegan a reinventarse
ahora en tonos más brillantes. Veremos los trajes
sastre en tonos eléctricos y estampados más
dinámicos y sobre todo con cortes que buscan ser
más cómodos; los pantalones son más relajados y
en cuanto al calzado, las botas y los tenis serán
dominantes en la tendencia. Incluso los tacones
traerán un diseño distinto, buscando que además de
llamativos tengan mayor soporte y comodidad. Las
plataformas al estilo de las Bratz dominan las
tendencias de temporada.
Si algo se ha transformado con el paso del tiempo es
dejar de considerar que la ropa tiene género, cada vez son
más las personas que se arriesgan buscando nuevos
estilos sin pensar en etiquetas, de ahí que todo se vuelva
unisex o que incluso los accesorios tengan diseños únicos
sin pensar en cuáles son para dama o para caballero.
Ahora que conoces un poco más de las tendencias que
dominarán la temporada, elige la que se acomode más
con tus gustos y personalidad.

CLEAN LOOK

Algo muy característico de los 2000 es la piel radian-

te, fresca y con toques sutiles de brillo. Si bien en
maquillaje veremos colores en delineados, formas
geométricas, sombras metálicas y muchas otras
tendencias que buscan innovar, una de las preponde-
rantes es el clean look, que busca mostrar una piel
luminosa, limpia y con toques sutiles de cuidado como
labios rosa con un poco de brillo, pómulos con lo
mínimo de maquillaje e incluso el cabello como recién
lavado y sin peinados exagerados. La tendencia en el
cabello será justo emular peinados básicos como un
recogido o coletas simples que luzcan bien sin mayor Contacto: Dra. Zaira Rosas
esfuerzo. Especialista en comunicación e imagen pública
Fb | Ig @ZairaRosasL | Correo zairosas.22@gmail.com

75 | NOVIEMBRE 2022
EN FORMA

VOLEIBOL DE PLAYA
Leones que triunfan en la arena
EQUIPO GANADOR DEL 2O. LUGAR NACIONAL
Pocos deportes son tan demandantes y a la vez presentan tan hermosos escenarios
para su práctica como el voleibol de playa o voleibol playero, el cual es una variante de
este deporte que se juega a menudo sobre arena y a la orilla del mar, aunque también
son muy populares los torneos en localidades del interior, los cuales se llevan a cabo en
piscinas de arena y canchas cubiertas con este material.
El reglamento que se aplica en competiciones oficiales establece equipos de dos
jugadores y un tercer jugador al que se le llama suplemento (se permite un cambio de
jugador por set), pero su gran popularidad hace que el voleibol de playa se juegue de
manera informal en cualquier parte, además de ser un deporte olímpico desde el año
1996.
Y precisamente un equipo que lo practica con gran nivel y pone muy en alto el nombre
de su Alma Máter son los LEONES DE LA UNIVERSIDAD ANÁHUAC VERACRUZ,
CAMPUS XALAPA, equipo de 1era fuerza que obtuvo el segundo lugar del campeonato
nacional de la CONADEIP que se llevó a cabo en el ITESM campus Querétaro del 20 al
23 de octubre y que está integrado por Habid Chay Álvarez de 22 años, Jair Barrera
Martínez de 23 años y Leonardo González Castro de 22 años, todos ellos dirigidos por
su entrenador, Vicente Homero Vázquez Herrera, con quien conversamos en esta
edición sobre este fascinante deporte.
XÑ: Coach, gracias por esta entrevista. De entrada,
¿por qué es recomendable la práctica de este deporte
y hasta qué edad se recomienda practicarlo?
HV: Es un deporte que te permite tener una actividad
por muchos años mientras las articulaciones y la
resistencia física te lo permitan, debido a que es una
superficie de bajo impacto, sin embargo, la dificultad
de desplazarse y que se juegue con dos personas lo
hace muy desgastante.
XÑ: Sin duda, gran parte de los cuadros y los talentos
que se agregan al voleibol de playa vienen del voli de
sala, pero ¿en qué punto va el desarrollo de competi-
dores desde los orígenes como voleibolistas playeros?
HV: Así es, normalmente en nuestro país inician en
voleibol y de ahí hay una transición al voleibol de
arena. Son pocos los estados de la república que se
enfocan a trabajar exclusivamente con esta modali-
dad. Afortunadamente, nuestro estado es uno de
ellos, de ahí que es fructífero en la formación de nues-
tros estudiantes deportistas que han tenido logros
importantes en eventos nacionales juveniles de fede-
ración y CONADE.
XÑ: ¿A qué se debe que las duplas mexicanas en
ambos sexos tienen tanto éxito en competencias
internacionales, desde un buen tiempo a la fecha?
HV: Como lo dije anteriormente hay pocos estados
que se dedican a trabajar exclusivamente el voleibol
de playa; Sinaloa es uno de ellos y durante mucho
tiempo Mazatlán fue sede del desarrollo nacional con
Salvador Gonzáles, quien fue el entrenador durante
veinte años y llevó a las duplas mexicanas a la élite
con el apoyo de la FMVB y la CONADE. Ahora hay una
transición y la sede es en Monterrey, Nuevo León.
Jair Barrera Martínez no.2, Coach Vicente Vázquez Herrera,
Leonardo González Castro no.3 y Habid Chay Álvarez no.1
XÑ: En el caso del equipo Leones, coméntanos un
poco del buen papel que hicieron en el nacional
CONADEIP y explícanos a dónde los lleva este triunfo?
HV: Creo que fue un muy buen resultado al regreso de
los equipos de la Universidad a las competencias de
voleibol de playa. Participamos en la eliminatoria de
la zona oriente de la CONADEIP con tres equipos,
femenil y varonil de 1a fuerza y juvenil “C”, clasificando
a los varones a la final nacional y logrando obtener el
2o lugar en 1a fuerza. El juvenil “C” se desarrollará en
la Universidad Montrer en Morelia del 14 al 17 del
presente. En verdad es un segundo lugar muy satis-
factorio, pudimos entrenar un poco en el puerto, que
cuenta con un complejo deportivo para practicar este
bello deporte. El torneo se tornó de menos a más con
rivales de muy buen nivel y con una semifinal muy
pareja que se definió hasta el último, con un resultado
a favor 17/15 vs La Urna de Chihuahua. La final la
perdimos contra los locales en 2 sets.
XÑ: ¿Qué tan importante ha sido el apoyo de la
Universidad Anáhuac y en qué se ha reflejado?
HV: El apoyo de la Universidad es muy valioso, los
estudiantes cuentan con beca deportiva y además se
les da sus uniformes de competencia, apoyo en viáti-
cos y, por supuesto, un entrenador. Próximamente se
contará con una cancha especial para la práctica de
este deporte. Aprovecho para agradecer el apoyo a
nuestras autoridades por creer en este proyecto y
sumar para el desarrollo integral de nuestros estu-
diantes deportistas.
XÑ: Por último, y deseándoles todos los éxitos en lo
que venga, ¿quisiéramos preguntarte si la Universi-
dad Anáhuac tiene un sistema de visorias o de becas
para deportistas de élite y dónde se pueden dirigir los
interesados?
HV: Así es, nuestra Institución cuenta con becas
deportivas que se otorgan de acuerdo con los siguien-
tes factores: haber sido admitido mediante la prueba
de aptitud, su C.V. deportivo, sus habilidades y su
promedio del nivel académico inmediato anterior. Las
pruebas están abiertas y en el caso del voleibol
pueden comunicarse al correo vicente.vazquezhe@
anahuac.mx
XÑ: ¡Muchas gracias, coach! ¡Y que sigan rugiendo
muy fuerte estos Leones en los mejores niveles!
XÑ77
 HORÓSCOPOS
Por Lizbeth Landa

NOVIEMBRE
Aries Tauro
Relájate y deja de hacer planes, Cuida tu salud y empieza a
mejor disfruta lo más posible de atenderte, escucha a tu cuerpo.
los detalles y procura hacer un Vive el momento y el presente
álbum de los buenos recuerdos; porque recuerda que es lo único
prende además una vela morada que tenemos: el pasado ya se
para transmutar energía. fue y el futuro es incierto.

GEminis CAncer
Estás pensando mucho y creando en Viene un buen momento para
tu mente un mundo gris, por lo que cambios, así que toma tus cosas y
tienes que parar y dejar de hacer ve por todo, lánzate sin miedo y
historias; centra tu atención en lo que confía en que lo que suceda será
te construye y dale la vuelta a las lo mejor para ti. Si algo no resulta
ideas que sólo bloquean tu energía. a la primera, refuerza esas metas
y no claudiques.

Leo
Es momento de equilibrar la razón y Virgo
el corazón. Cuida que las pasiones no Las personas que te quieren necesitan
se vayan solas, ya que necesitas tu atención, por ello es conveniente
recuperarte y valorar tus proyectos darte un espacio para decirles lo que
para avanzar de escalón en escalón representan en tu vida y hacerlas
pero sin desgaste de energía. sentir bien. Recupera la confianza en
aquello que ya pasó y que no tiene
ninguna razón para repetirse.

Libra
No esperes que los demás
cambien, eso te desgastará, Escorpio
mejor entrénate para hacer los Necesitas cuidar los mensajes y
ajustes que requieres; no te conversaciones para no lastimar
pierdas de tu plan principal y ve o abrir viejas heridas. Es buen
por todo para lograrlo. momento de cerrar ciclos de
proyectos que no han redituado
y que te roban paz.

Sagitario
Saca lo más positivo de ti,
reconcíliate con tu historia y con Capricornio
tu entorno para seguir adelante, Se te recomienda equilibrar tu
ya que se avecina algo bueno vida en el dar y recibir, acepta
para ti, pero es importante recibir en abundancia y disfruta
vibrar bonito para que no pase de ello, para retomar tus
de largo. actividades con toda la actitud.

Acuario Piscis
Hazte valer con amor. Si sientes No te abras con todas las
que te han herido, es normal personas, necesitas analizar a
sentirse mal, pero lo más fondo a quiénes dejas entrar a tu
importante es no quedarse con vida, pues no todos están listos
esa emoción, por lo que tienes que para ser honestos y es mejor
expresar tu sentir y limpiarte. cuidar tu círculo más cercano.

Contacto:
FB Lizbeth Landa Cano | Tel. 228.826.5682

78 | NOVIEMBRE 2022