un camino para hombres más conscientes

PARA TODO HOMBRE

QUE QUIERE CRECER
 JORNADA SOLAR 2023
1ª Edición

Un libro-agenda de
autoconocimiento
para hombres

Basado en los ciclos del Sol,

de la Luna y en El Viaje del Héroe:
embarca en este viaje para rescatar
tu naturaleza cíclica.
“El viaje más largo que un hombre puede hacer
es salir de la mente y llegar al corazón”
Danaan Parry
 ¡BIENVENIDO HOMBRE!

Este libro que estás sosteniendo representa un llamado - y no es

casualidad que esté en tus manos. La Jornada Solar 2023 es una invitación
para que recorras un camino de autoconocimiento, una mirada hacia dentro
de ti mismo.
Pero, antes de comenzar, responde:

¿Estás dispuesto a oír el llamado?

¿Tienes coraje para embarcar en este viaje?

Confía. Aquí no hay trucos ni trampas. En la naturaleza, solo se recoge

aquello que fue sembrado. En tu Jornada Solar es igual: cada paso que das te
lleva más cerca de tu sueño, sea cual sea.

Al formar parte de la Jornada Solar, también recibirás:

Acceso a nuestros círculos mensuales entre hombres

(con abono mensual o anual);

Posibilidad de unirte a nuestra red de reventa,

con material de divulgación y apoyo en las redes;

Acceso gratuito a la aplicación “Jornada Solar”

para acompañar tus hábitos y emociones a través del celular;

Acceso gratuito a una serie de meditaciones guiadas

(liberadas una vez por mes dentro de la app);

Acceso gratuito a nuestro grupo de Telegram,

para compartir los procesos de la Jornada con el grupo.

6
 ¿VAMOS A COMENZAR ESTE VIAJE?

Hombre, da ahora tu primer paso haciendo un ritual de llegada, para

marcar este nuevo comienzo. Haz de este momento algo especial, inicia dando
lo mejor de ti. Cuando se comienza una tarea con intención, aumentan las
oportunidades de llegar hasta el final.
Piensa en tu Jornada Solar como un espacio sagrado, donde te conectas
contigo mismo para despertar todo tu potencial. Visualiza cómo quieres
utilizar este libro y comienza ahora, creando el ambiente ideal para ser quien
tú eres.
Usa estas páginas para soñar y realizar tus deseos más profundos. Usa
este libro para descubrir y transformarte en el mejor hombre que puedas ser.

Nosotros somos el cambio - somos aquellos por quien tanto esperamos.

Con atención e intención, escribe en esta página tu nombre,

marcando el inicio formal de este camino.

Esta Jornada pertenece a

7
 LIBRO

¿QUIÉNES SOMOS? ……………………………….................................................……................ 08

¿POR QUÉ JORNADA SOLAR?.....…………………….……………...……...…………........... 10

CÓMO USAR LA AGENDA ……...……………………………………………………...……........ 11

LA CRISIS DE LA MASCULINIDAD ……………......………………….……………......... 18

ENTONCES, ¿QUÉ ES SER HOMBRE? ………………….…...……………………........... 26

NUESTRAS HERENCIAS …………………………………………………………………..…….......... 33

EL VIAJE DEL HÉROE ………………………………………………..............…………….…….......... 35

MASCULINO Y FEMENINO ………………………………………………………….…….......... 42

EL SOL ………………………………………………………………………………..................………..…….......... 52

LA LUNA …………………………………………………………………………………………...............…......... 56

EMOCIONES Y SENTIMIENTOS ………………………………………………...………....... 61

LOS CUATRO ELEMENTOS ……………………………………………….…………………......... 67

LOS CUATRO ARQUETIPOS ………………………………………………...………………........ 73

LA VIDA ES CÍCLICA, NOSOTROS TAMBIÉN ………………...………….......... 91

CONOCIENDO NUESTRO CUERPO ………………….………..…………………......... 96

CICLO CLARO Y OSCURO …………………………………………………………..……........... 108

 AGENDA

CALENDARIO ANUAL .................................................................................................... 116

LA JORNADA SOLAR ........................................................................................................ 118

EL MAPA DE LA JORNADA ........................................................................................ 121

¿QUIÉN SOY YO? ................................................................................................................. 122

REVOLUCIÓN ........................................................................................................................ 140

MIEDO ............................................................................................................................................ 158

RABIA .............................................................................................................................................. 178

MI CUERPO ............................................................................................................................... 196

MENTE Y COMUNICACIÓN ................................................................................. 228

MADRE Y ANCESTRALIDAD ................................................................................. 246

EXPRESIÓN Y CREATIVIDAD .................................................................................. 270

PURIFICACIÓN ..................................................................................................................... 300

RELACIONES ............................................................................................................................ 318

MUERTE Y RENACIMIENTO ................................................................................... 338

EXPANSIÓN ............................................................................................................................... 360

LA GRAN CELEBRACIÓN ............................................................................................ 376

REFERENCIAS Y FICHA TÉCNICA .................................................................. 388

 QUIÉNES SOMOS

La Jornada Solar llegó al mundo en abril del 2019,

siendo una idea manifestada a través del trabajo de Fran
Bitten, Juliano Poeta, Eduardo Pereira, Airton Gregório y
Lucas Schinkoeth. Como todo evoluciona, hubo cambios
en el equipo y, de esa forma, las personas involucradas en
la realización de la Jornada Solar 2023 están representadas
en la página de al lado por sus animales de poder, que les
acompañan a lo largo de este proyecto. Este libro fue traducido
a la lengua española y traído hasta tus manos por Juan Martín
Suárez.
Somos hombres y mujeres en búsqueda de entender
nuestro ciclos internos (del cuerpo) y cómo se relacionan con
los ciclos externos (de la naturaleza). Venimos de diferentes
ancestralidades, contextos sociales, identificaciones étnicas y
orientaciones sexuales. Somos personas adultas y cisgéneros.
Esta Jornada carga, por lo tanto, nuestras visiones del mundo,
construidas a través de lo que ya vivimos y estudiamos.
Queremos que este libro hable en un lenguaje
universal, para que personas de cualquier edad y de cualquier
parte del mundo puedan usarlo en la búsqueda de volverse
mejores humanos.
No vinimos a enseñar a nadie “cómo ser hombre”.
Hicimos este libro, en primer lugar, para nosotros mismos,
porque también estamos aprendiendo cada día. La Jornada
Solar es un espacio sagrado, un lugar seguro para que tú
y yo podamos escribir sobre nuestros sueños, inquietudes,
sentimientos, vulnerabilidades, dudas y desafíos - para
aprender a ser hombres - ¡juntos!

10
 Cada Jornada Solar que creamos es un ciclo de aprendizaje para
nosotros, y los animales de poder son nuestros aliados en este proceso.
Ellos indican qué energía carga cada persona dentro del equipo, tanto
para ayudar a los otros como para madurar dentro de sí. Nuestros
animales de poder se revelan en una ceremonia que hacemos al principio
del proyecto y nos acompañan de allí en adelante.

Fran Bitten - colibrí - alegría

Lucas Schinkoeth - caballo - poder
Cisso Modenezi - lagarto - sueños
Juliano Poeta - ballena - ancestralidad
Eduardo Pereira - serpiente - transformación

11
 ¿Por qué Jornada Solar?

La anterior es la primera pregunta que escuchamos.

Y la respuesta tiene dos partes.

La primera es sobre “Jornada”, que viene de “El Viaje del Héroe” (en
portugués: Jornada do Herói), un estudio realizado por Joseph Campbell
sobre mitos e historias antiguas. Él percibió que existen muchas partes
semejantes en estas historias y así, las dividió en etapas, creando una
estructura que llamó “El Viaje del Héroe”.
Podemos ver esta estructura tanto en las películas como en las
historias que contamos entre amigos. Se trata de un lenguaje universal,
presente en las historias de diversas culturas del mundo y, por eso, lo
adoptamos en la Jornada Solar.

Ser hombre es tanto una construcción única en cada cultura,
como un sentimiento que todos compartimos.

La segunda parte de la respuesta es que, como hombres, tenemos

una tendencia histórica a identificarnos con el Sol (mientras que las mujeres
suelen identificarse con la Luna). En realidad, los dos astros afectan tanto
a hombres como a mujeres, pero esta identificación de cada género con su
respectivo astro es algo común.
Aquí, en la Jornada Solar, vas a encontrar una manera de relacionarte
con la energía del Sol a lo largo del año, volviéndote consciente de cómo
la posición del Sol en el cielo afecta a tu vida cotidiana. Esa es la parte de
“Solar”.
Queremos que entiendas no solo que estás conectado con los astros,
sino también cómo ellos influyen en tu vida día a día, y cómo pueden
ayudarte a realizar tus sueños más profundos.
La Jornada Solar es, por lo tanto, una unión de “El Viaje del Héroe”
con el ciclo del Sol - y varias otras sabidurías, incluido el ciclo de la Luna.
Unimos aquí conocimientos ancestrales y contemporáneos de
diversas culturas para que puedas recorrer tu camino de autoconocimiento
- y así, rescatar la naturaleza cíclica que habita en ti.
Si todo en la vida es cíclico, ¿por qué tú no lo serías?

12
 CÓMO USAR LA AGENDA

Este capítulo está dedicado a ayudarte a usar la agenda (que comienza

en la página 134) de la mejor forma posible.

- No necesitas leer todo el contenido del libro antes de comenzar a usarla. Usar
la agenda es una parte esencial del proceso de autoconocimiento propuesto
aquí. Querer leer todo antes de comenzar puede ser una forma de resistir a
entrar en el proceso. Entrégate.

- La Jornada Solar va desde el 01/01/2023 al 31/12/2023, sin embargo, en caso

de que pares, puedes comenzar y recomenzar en cualquier momento.

- En caso de que esta Jornada Solar haya llegado a ti a lo largo del año 2023,
no hay problema. Comienza a usar la agenda en la fecha actual (hoy mismo),
comenzando la lectura y el uso por el signo vigente en este momento. Por
ejemplo, si hoy fuese 01/03/2023, comienza leyendo y usando el capítulo
referente al signo de Piscis, y después vuelve para leer los otros contenidos.

CADA ETAPA DE LA AGENDA CONSTA DE DIEZ PARTES:

- Una página de apertura, con las informaciones básicas sobre la etapa.

- Un texto sobre el tema que será trabajado.
- Uno o más relatos de hombres, vinculados con el tema.
- Una página para soñar.
- Una página con la visión del mes, para que planifiques.
- Páginas de agenda con fecha para anotar tareas y compromisos.
- Páginas diarias punteadas, para usarlas como quieras y realizar lo que soñaste.
- Un acompañamiento personal, para observar tus ciclos rutinarios y
emociones.
- Una página para celebrar las conquistas de cada etapa.

13
 Es importante destacar que las partes “Soñar, Planificar, Realizar
y Celebrar” están inspiradas en el Dragon Dreaming, que es una filosofía y
metodología para gestionar proyectos colaborativos y sustentables, inspirado
en la visión del mundo de los aborígenes australianos. El Dragon Dreaming lleva
en consideración el cuidado propio, con la comunidad y con el planeta.
La Jornada Solar es un proyecto realizado a partir de la aplicación
práctica del Dragon Dreaming y por eso, deseamos diseminar esta semilla por el
mundo.

Las partes de la agenda que usas se explican con más detalle en las páginas
siguientes. Si tienes cualquier duda, escríbenos al instagram@jornadasolar.es o
al e-mail jornadasolar.ar@gmail.com.

PÁGINAS PARA SOÑAR

La vida se construye en los sueños y se concretiza en el amor.

Chico Xavier

Así como todo árbol nace de una semilla, todo nuevo ciclo comienza
con un sueño. Aunque pierdas todo, incluso tu libertad, todavía podrás soñar.
Y el sueño es la semilla de un nuevo mañana, una puerta entre lo que existe y
lo que no existe, entre el consciente y el inconsciente.

La vida es una mitad lo que vemos y la otra mitad lo que imaginamos.

Fabio Brazza

En cada etapa, después del texto de apertura, encontrarás una página

para soñar el nuevo ciclo que inicia.
Planta en ella tus intenciones, tus deseos más sinceros y profundos.
Esa página acogerá todos tus sueños, sin juzgarte jamás. Úsala para sentirte
libre, para ejercitar tu capacidad de soñar e intuir. Cuando hagas este ritual,
respira profundamente, conéctate con tu “yo interior” y deja que tus sueños
vengan al mundo. Mentalizar y escribir sobre tus sueños es el primer paso para
que se hagan realidad.

14
 La imagen de la Luna nueva representa el momento de mirar hacia
adentro, conectarte con tus raíces y comenzar nuevamente.
El picaflor, colibrí o mainumby, representa, en la tradición tupí-
guaraní, el mensajero divino dentro de nosotros que, mientras soñamos, viaja
hasta el centro que nos nutre y trae el néctar de la vida.

Ore mã roota para wai re ro’u awã takwary porá idjei idjei idjei
Canción Guaraní

VISIÓN DEL CICLO - MOMENTO PARA PLANIFICAR

- ¿Para dónde va este camino?

- ¿Hacia dónde quieres ir?
- No lo sé, estoy perdida.
- Para quien no sabe hacia dónde va, cualquier camino sirve.
Lewis Carroll - Alicia en el país de las maravillas

Para que una semilla brote, es necesario que existan las condiciones
favorables. Cuando planificamos, aumentamos la probabilidad de que nuestros
sueños se hagan realidad.
Siempre, al lado de la página para soñar, encontrarás una página con la
visión general del ciclo que comienza. Los sueños suceden cuando les dedicamos
tiempo. Por eso, usa esas páginas para marcar eventos importantes en los días
que vendrán en adelante, principalmente relacionados a la realización de los
sueños que plantaste en la página de al lado.

Usa también la energía de las fases de la Luna a tu favor. Observa, en

el calendario lunar, la transición de las fases y planifica actividades que serán
potenciadas por la energía lunar.
Ejemplos:
- Luna nueva: momentos de introspección y creación.
- Luna creciente: reunión para cerrar un negocio o firmar acuerdos.
- Luna llena: lanzamiento de nuevos productos e ideas.
- Luna menguante: conversación para terminar una relación o
momento de desapego.

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 AGENDA DE TAREAS Y COMPROMISOS

Después de hacer tu planificación del ciclo, encontrarás páginas con

fechas para que anotes tus tareas y compromisos con un poco más de espacio.
Usa esas páginas para estar atento a tus prioridades, a aquello que realmente es
importante para ti.
Mantente atento para que en tu lista de tareas y compromisos estén
representados tus sueños. No olvides planificar también los momentos de
descanso y celebración.

08/10 09/10

11/10 12/10

PÁGINAS DIARIAS - ESPACIO PARA REALIZAR

Después de la agenda de tareas y compromisos, encontrarás páginas

con puntos que sirven de referencia, que pueden ser usadas como agenda y
también como un espacio para escribir o dibujar libremente. Prueba y observa
cuál es la mejor manera para ayudarte a poner en práctica tu planificación y
así, ¡realizar tus sueños!
Los puntos sirven tanto para trazar líneas, en el caso que quieras
separar los días, como para ayudarte a escribir o dibujar.

Preguntas para motivar tu escritura diaria:

- ¿Qué sentí hoy?
- ¿Qué aprendí hoy?
- ¿Qué me hizo bien?
- ¿Qué me hizo mal?
- ¿Qué cosas agradezco en el día de hoy?

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 ACOMPAÑAMIENTO PERSONAL
CONOCIENDO TUS CICLOS

En cada etapa de la Jornada, siempre después de las páginas diarias,

encontrarás una tabla muy especial, el acompañamiento personal.
En ella, puedes escoger qué quieres monitorear en tu vida y, una vez por
día, completarla. Usar diariamente esta tabla es lo que le da sentido a la misma,
pues, vacía, no nos cuenta nada. La tabla es un recordatorio diario, para que
puedas prestar atención a ti mismo y todos los días respondas preguntas como:
“¿qué hice hoy?”, “¿cómo me sentí a lo largo del día?”, o “¿cómo me relacioné
con las personas a mi alrededor?”.
Otro punto importante es que no necesitas haber terminado la lectura
de los contenidos para comenzar a completarla. Si puedes, desde el primer día
que tengas tu Jornada Solar en las manos, comienza a usar esta herramienta. Y,
en caso de que te olvides de usarla algún día, no hay problema, vuelve cuando
lo recuerdes.
Existe también una conexión entre la tabla y la página para Soñar.
Cuando vayas a completar tu tabla, observa si aquello que quieres monitorear
tiene relación con lo que soñaste. En caso de que estés sin ideas sobre qué
monitorear, puedes usar lo que soñaste como un insumo/inspiración para
completar tu Acompañamiento Personal.
Al completar una tabla en blanco, puedes colocar cualquier cosa que
quieras acompañar, por ejemplo:
- Tareas de rutina (leer, escribir, meditar).
- Variaciones de humor/emociones (triste, alegre, tenso, irritado).
- Tu energía (entusiasmado, cansado, intuitivo, amoroso).
- Relaciones con personas importantes (tu relación amorosa, relación
con tu madre o padre).
- Cuestiones físicas o relacionadas con la salud (uso de entorpecentes,
alimentación, ejercicio físico).
- Cualquier cosa que te guste hacer (ver a amigos, divertirte, jugar a
algo que te guste mucho).
- Algo que quieras dejar de hacer (fumar, procrastinar, irritarte, ser
grosero).

Todas esas categorías son ejemplos para ayudarte a completar tu tabla,

pero no hace falta que sigas obligatoriamente lo que está escrito arriba. Sigue
siempre a tu corazón.
Recuerda también que, en cada etapa de la Jornada Solar, encontrarás

17
 un nuevo Acompañamiento Personal. De esa forma, puedes escoger si quieres
continuar monitoreando las mismas cosas o si quieres observar una nueva
parte de ti. La primera línea de la tabla la llamamos “Enfoque del ciclo”. Coloca
en ella aquello a lo que quieres dar más atención durante cada etapa de la
Jornada Solar. En la última línea, piensa en algo que quieres dejar de hacer, un
hábito a perder, que, en caso de que logres el objetivo, puede cambiar en cada
tabla. Cuidarte es también saber qué no hacer.
Sobre la forma de completar los “cuadraditos”, estimulamos a que
crees tu propio método. Puedes usar símbolos para crear informaciones
secretas, marcas simples como “V” (hecho) y “X” (no hecho), abreviaciones
(A para Alegre, T para Triste), números indicando el tiempo que le dedicaste
a esa actividad (en minutos u horas, por ejemplo), puedes tachar/sombrear el
cuadradito para indicar cuándo lo consideras hecho, o también usar lápices de
colores para dejar tu tabla con una expresión aún más única y tuya. Puedes usar
tu marcapáginas para hacer una leyenda sobre los símbolos y abreviaciones
que creaste, y así, el marcapáginas te ayudará a completar tu acompañamiento
en los días en los que estés sin ideas sobre qué colocar.

Enfoque del ciclo

Un hábito a perder

Recuerda: aquí nuestro objetivo es mirar hacia adentro, para ti mismo.

Al final de cada etapa de la Jornada Solar, verás tu acompañamiento personal
y podrás decir cuánto te has dedicado a lo que es importante para ti y cómo
te has sentido a lo largo del proceso. Esa es una información muy valiosa para
que puedas entender aún más sobre tu propio funcionamiento, tus hábitos,
emociones y patrones. De esta forma, a partir del autoestudio, creemos que
seremos capaces de, juntos, responder a la pregunta: ¿Cuáles son los ciclos del
hombre?
¡Ah! Y como dijimos anteriormente, en conexión con la página para
Soñar, también existe una conexión del Acompañamiento Personal con la
página para Celebrar de cada etapa. Al llegar al final de cada ciclo, revisa tu
tabla y conmemora sus efectos. Observa con nitidez a lo que te has dedicado
en los últimos 30 días y agradécete a ti mismo por tu dedicación.

18
 CELEBRACIÓN

Al llegar al final de cada etapa, encontrarás una página dedicada

especialmente para conmemorar todo lo que hayas conquistado y aprendido
en ese ciclo de tu jornada.

Cuanto más agradezcas y celebres tu vida,

más motivos habrá para celebrar.
Oprah Winfrey

Celebrar es lo que hace que todo valga la pena y también es el

momento que nos carga de energía y vitalidad para que podamos comenzar
enteros el próximo ciclo. En la cultura occidental, muchas empresas llevan a
sus empleados a un ciclo sin fin de planificar y realizar, ignorando los sueños y
dejando pasar de largo las conquistas. El Dragon Dreaming viene a recordarnos
la importancia de estas dos etapas.
La celebración es un momento para agradecer por todo lo que pasó,
por cada día que te transformó en lo que eres ahora.
La página para celebrar estará posicionada estratégicamente al lado
del Acompañamiento Personal, para que puedas celebrar visualizando tu ciclo
de manera detallada y, así, agradecer por haber vivido una etapa más de tu
jornada.

19
 LA CRISIS DE LA MASCULINIDAD
Una crisis se establece a partir de un movimiento que desestabiliza
las estructuras de poder que mantienen la ley y el orden. Cuando el poder
vigente excede los límites, provoca desarmonía en la sociedad; entonces, el
caos es necesario para mostrarnos otras posibilidades de vivir. La Crisis de
la Masculinidad es el resultado de la decadencia del modelo social en el que
fuimos regidos durante miles de años: el patriarcado (sistema social en el que
los hombres adultos mantienen el poder sobre las mujeres y los niños).
En una perspectiva histórica, vemos la primera oleada del feminismo,
que ocurrió junto a la Revolución Francesa, en 1789, como una precursora del
cuestionamiento al patriarcado. Uno de los papeles firmemente establecidos
para el hombre es el de “proveedor económico”. Sin embargo, con el avance
de las mujeres en el mercado laboral, esa función fue perdiendo sentido. En
ese punto, podemos ver cuánto la crisis de la masculinidad está asociada a la
pregunta: “¿Cuál es el papel del hombre?”.
Entre 1760 y 1840 sucedió también la Revolución Industrial,
generando otro gran impacto, con la migración de las personas del campo
hacia las ciudades. Antes, el hijo veía el trabajo del padre, pero con este cambio,
su trabajo se volvió un misterio. El hombre llegaba a trabajar 17 horas por día,
quedando poco tiempo para estar en su casa acompañando la educación de sus
hijos.
En el siglo XX, tuvieron lugar las dos Guerras Mundiales, dejando
dos generaciones de padres ausentes en los diversos países que fueron al
combate, creando un lapso: ¿dónde está mi papá?. La creciente falta de esta
referencia paterna fue generando un aumento del abandono físico y emocional
en los futuros padres, causado por hombres que, mientras no encuentren una
referencia del Padre para sí mismos, no conseguirán serlo para el otro, su hijo.
A lo largo del siglo XX, el feminismo creció y acabó cuestionando otro
gran papel establecido para el hombre por el modelo patriarcal: ser responsable
de la iniciativa sexual. A pesar de que ese tabú aún está presente en nuestra
sociedad, vemos una creciente liberación en ese aspecto.
El movimiento femenino es un llamado para nosotros, hombres, para
que también hagamos la deconstrucción y reconstrucción de nuestro papel.
Para hacerlo, necesitamos quitar las máscaras sociales que esconden nuestra
verdadera esencia humana, rescatando lo mejor que hay en la masculinidad.
Para eso, es necesario que reconozcamos nuestros privilegios en el modelo
social vigente, así como aquello que estamos perdiendo, sobre la ilusión de que
estamos en total ventaja.

20
 SOMOS OPRIMIDOS
A continuación, algunos datos que muestran una de las caras
de la “masculinidad” en el mundo.

S O M O S A N A L FA B E T O S E M O C I O N A L E S
En Brasil, 6 de cada 10 hombres están de acuerdo en que
fueron enseñados a NO demostrar sus emociones.
Instituto PdH + Zooma Inc, 2019

N O A C O M PA Ñ A M O S L O S P R I M E R O S M E S E S D E V I DA
DE NUESTRXS HIJXS
En la Provincia de Buenos Aires, la licencia por paternidad es de 3 días.
Artículo 44 de la Ley 10430

TENEMOS QUE SER FUERTES, SIEMPRE

En Brasil, 7 de cada 10 hombres están de acuerdo en que
fueron enseñados a NO demostrar fragilidad.
Instituto PdH + Zooma Inc, 2019

VIVIMOS EN LAS CALLES

En la Ciudad de Buenos Aires, el 80% de las personas
en situación de calle son hombres.
Ministerio Público de Defensa, 2019

L L E NA M O S L A S C Á RC E L E S
El 94% de la población carcelaria en el mundo está compuesta por hombres.
Adapted Walmsley Worldwide Prisoner Dataset, 2010

SER HOMBRE SIGNIFICA VIVIR MENOS TIEMPO

La esperanza de vida de los hombres es de 4 a 8 años menos
que la de las mujeres, en todo el planeta.
World Data, 2020

S OM O S A S E S I NA D O S
En Argentina, el 82% de las muertes por homicidio tiene a hombres como víctimas.
Sistema Nacional de Información Criminal (SNIC), 2018

P O R N O S A B E R P E D I R AY U DA , N O S Q U I TA M O S L A V I DA
En Argentina, en el 2018 se registraron 3.322 suicidios, el 81% eran hombres.
Dirección de Estadísticas e Información de la Salud (DEIS), 2018

21
 SOMOS OPRESORES
Aquí podemos ver la otra cara de la “masculinidad” actual.

D E L E G A M O S L A R E S P O N S A B I L I DA D
D E L C U I DA D O D E L H O G A R
Las mujeres realizan un 80% más del trabajo doméstico que los hombres.
IBGE, 2018

O C U PA M O S C A S I T O D O E L E S PA C I O E N L A P O L Í T I C A
De cada 100 políticos electos en el mundo, 74 son hombres.
Foro Económico Mundial, 2021

C O M E T E M O S C R Í M E N E S S E X UA L E S S I N P R E O C U PA R N O S
En África del Sur, 1 de cada 4 hombres admite haber cometido una violación.
South African Medical Research Council, 2009

DE L E G A MO S L A C R IA N Z A DE N U E ST R X S H I J X S
En Estados Unidos, 1 de cada 4 niñxs vive sin su padre (biológico o adoptivo).
U.S. Census Bureau, 2020

A BA N D O NA M O S A N U E S T R X S H I J X S
En Brasil, más de 5,5 millones de niñxs no tienen
el nombre del padre en el certificado de nacimiento.
Consejo Nacional de Justicia, 2013

SOMOS VIOLENTOS CON L AS MUJERES

Cada 7 segundos, una mujer es violentada en Brasil.
Datafolha, 2018

S O M O S Q U I E N M ATA
El 95% de los asesinatos en el mundo son cometidos por hombres.
UNODC, 2014

22
 LOS PRIVILEGIOS DE SER HOMBRE
El privilegio es una condición de ventaja
dada a una persona o un grupo en relación a los otros.

Hablar sobre ser hombre supone entender también nuestro papel en la

sociedad. Y ser hombre es, durante milenios y en la gran mayoría de las culturas,
un privilegio en relación a ser mujer, como afirma el historiador Yuvak Noah
Harari, en el libro Sapiens: “Por lo menos desde la revolución agrícola, la mayor
parte de las sociedades humanas han sido sociedades patriarcales que valoran
más a los hombres que a las mujeres”. Para que podamos entender cómo eso se
aplica en el día a día, hemos seleccionado algunos datos que muestran como
nosotros “tenemos ventaja” simplemente por ser hombres:

NOS ESCUCHAN MÁS

Las mujeres son interrumpidas, en promedio,
tres veces más que los hombres.
Escuela de derecho Northwestern Pritzker, 2017

GANAMOS UN SALARIO MAYOR

Las mujeres ganan menos que los hombres
en todos los cargos y áreas, la diferencia llega hasta el 53%.
Catho, 2017

TENEMOS MENOS PROBABILIDADES

DE SUFRIR ABUSO SEXUAL
Las mujeres son víctimas del 89% de las violaciones.
Sinan, 2017

NO ANDAMOS POR LA CALLE CON MIEDO

CONSTANTE DE SER VIOLADOS
Cada 11 minutos, una mujer es violada en Brasil.
Foro Brasilero de Seguridad Pública, 2015

Cuando la violencia termina, la vida recomienza.

Maria da Penha (activista brasileña)

23
 Por más que estemos en la búsqueda por la igualdad de los derechos, ser
hombre sigue siendo bastante diferente de ser mujer y necesitamos reconocer
esto. Tomar conciencia de cómo eres interpretado por la sociedad es el primer
paso para un cambio.

Hablando de privilegios, quien es blanco tiene ventaja en Brasil:

QUIEN ES BLANCO TIENE MÁS OPORTUNIDADES,

GANA MÁS Y NO ES CONFUNDIDO CON UN LADRÓN.

75% de las víctimas de homicidio en Brasil son negros.

Atlas de la violencia, 2019

Los negros ocupan tan solo el 4,9% de los asientos en los Consejos
Administrativos de las 500 empresas de mayor facturación de Brasil.
Instituto Ethos, 2016

El ingreso familiar promedio per cápita de blancos

es casi el doble (97% más) del que los negros.
IBGE, 2018

Y quien es cisgénero (quien se identifica con el sexo atribuído

en el momento de su nacimiento) tiene otros privilegios:

LAS PERSONAS TRANS SON VIOLENTADAS

APENAS POR SER QUIENES SON.

Brasil lidera el ranking mundial de asesinatos de transexuales.

Transgender Europe, 2016

Padre golpea hasta la muerte a un niño de 8 años,

para enseñarle “a ser hombre”.
Tribunal de Justicia de Rio de Janeiro, 2014

90% de las personas trans recurren a la prostitución

en algún momento de su vida.
Antra, 2020
*Datos de Brasil. Si tienes datos de tu país y deseas que estén en la próxima Jornada Solar,
puedes enviarlos por e-mail a jornadasolar.ar@gmail.com

24
 Para quien es heterosexual, existen otros privilegios:

LA HETEROSEXUALIDAD SE VE COMO “NORMAL”

Cada 20 horas un LGBT muere de forma violenta como víctima de

LGBTfobia, haciendo de Brasil el campeón mundial de crímenes
contra las minorías sexuales.
Grupo Gay da Bahia, 2018

En más de 40 países, en todos los continentes, aún es un crimen ser gay.

Human Dignity Trust, 2020

Ser gay es crimen con pena de muerte en países como

Irán, Yemen y Arabia Saudita.
Wikipedia, 2020

Date cuenta de que aquí no estamos hablando sobre los privilegios

de nacer en una familia con mucho dinero, sino apenas sobre características
inherentes a la naturaleza de cada persona. Los datos hacen entender a nuestra
razón que algo está fuera de lugar y, por lo tanto, necesita cambiar. Esa es nuestra
responsabilidad como hombres y, sobre todo, como seres humanos.

LAS RESPONSABILIDADES DE SER HOMBRE

Con grandes privilegios vienen grandes responsabilidades.
Al recibir beneficios (aunque no hayas escogido recibirlos), te vuelves
capaz de extenderlos a otras personas. Por ejemplo, un hombre que no ha sufrido
abuso sexual puede ayudar a una mujer a no sufrir ese mismo abuso, aunque él
no sea el abusador o incluso impidiendo que otros hombres abusen de ella.
¿Cómo puedes hacer eso? Conversando con tus amigos sobre el
asunto, interviniendo cuando escuches un chiste sexista o hasta posicionándote
físicamente o llamando a la policía cuando veas a un hombre abusando de una
mujer.

25
 Abre una de tus manos y cuenta con los dedos: ¿cuántos de los
privilegios listados anteriormente tienes? ¿Uno, dos, tres, todos? La cantidad
de privilegios es proporcional a la responsabilidad que tienes de ayudar a otras
personas. Y lo mejor, es que no necesitas renunciar a tus beneficios por hacer
eso, pues, así como una vela no se apaga al encender otra vela, tú no te vuelves
menos privilegiado al beneficiar a otra persona - a diferencia de los bienes
materiales, que son escasos; el respeto y la libertad son abundantes e infinitos.

Tu responsabilidad es cuidar para que tu vida sea buena.

Si tu vida ya es buena, tu responsabilidad pasa a ser
ayudar a otras personas a que también tengan una buena vida.
GUSTAVO TANAKA

Ahora, en caso de que prefieras continuar viviendo en una sociedad

desigual, significa que aún estás atrapado en la mentalidad del Niño, un aspecto
inmaduro de la masculinidad. En caso de que pienses que está todo bien de
la manera que está, que no tienes responsabilidad sobre nada de eso, observa
también qué otras responsabilidades estás transfiriendo en tu vida.
Percibe que, hacerte cargo de tus responsabilidades como hombre,
también estás escogiendo prescindir de tu propia libertad a un nivel más
profundo, pues siempre estarás atrapado en una versión inmadura de ti mismo.

El patriarcado es la expresión de la masculinidad inmadura. Es la expresión de

la psicología del Niño y, en parte, el lado sombra - o loco - de la masculinidad.
Expresa el masculino atrofiado, fijo en niveles inmaduros. El patriarcado, en
nuestra opinión, es una agresión a la masculinidad en su plenitud, así como a la
feminidad en su totalidad.
ROBERT MOORE E DAVID GILLETTE

26
 El patriarcado es un sistema social en el cual, los hombres adultos,
mantienen el poder primario y centralizado, ocupando posiciones de autoridad
en la política, la familia y los negocios. Ya vimos, en forma de datos, sus efectos
opresivos sobre los otros y represivos sobre nosotros mismos. Entendemos que
llegó la hora de dar el primer paso, que es el de comprender nuestros privilegios
y asumir nuestra responsabilidad sobre ellos, extendiendo el beneficio del
respeto y la libertad a otras personas.
En seguida, encontrarás algunas actitudes prácticas que puedes
adoptar en tu día a día para ayudar a construir un nuevo sistema social, con
menos opresión y represión:

> Cuando escuches un chiste homofóbico, racista, sexista o machista,

no te rías. Solo dí: “No lo he entendido, ¿me lo puedes explicar?” o, entonces,
apunta al problema y dí que no es gracioso.

> Compra y lee libros de autores negros (no solo sobre racismo, sino
sobre cualquier tema).

> Cuando veas a una mujer siendo interrumpida, dirige tu palabra de

nuevo hacia ella y dí: “¿Qué estabas diciendo? Quiero oírte.”.

> Habla con una persona transexual, percibe que es un ser humano
que, así como tú, solo quiere ejercer su derecho de ser quien es.

> Si puedes contratar a personas, contrata y remunera de forma digna

a mujeres, personas negras, homosexuales y transexuales. Más allá de corregir
una desigualdad histórica y actual, seguramente, recibirás los beneficios
financieros y no financieros de trabajar con diversidad.

27
 ENTONCES, ¿QUÉ ES SER HOMBRE?

Para comenzar, ¿puedes decir con cuántas personas has tenido una
conversación sobre “qué es ser hombre”?
Un estudio de “Papo de Homem” y “Zooma Inc” (organizaciones
brasileñas) mostró que 9 de cada 10 hombres nunca hablaron con su padre
sobre qué significa ser hombre. El padre, nuestra mayor referencia masculina,
puede no habernos enseñado con palabras, pero continúa enseñándonos con
el ejemplo.

Cuenta aquí qué ejemplos te dio tu padre o figura paterna

sobre “¿qué es ser un hombre?”

Ser hombre es un concepto que aprendimos desde antes de nacer:

cuando todavía estabas dentro de la barriga de tu madre, ya escuchabas el
mundo alrededor y estabas siendo influenciado. Cuando naciste, entonces, la
influencia aumentó y has crecido escuchando diversas frases sobre qué significa
ser hombre. Aún sin tu autorización, esas opiniones y sentidos comunes han
moldeado una parte de quien eres.

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 Para hacer que este momento sea más divertido, hemos preparado un
juego: lee cada una de las frases y marca las que ya hayas escuchado.

FRASES QUE YA ESCUCHÉ SOBRE SER HOMBRE

☐ ¡No seas cobarde! ¡¿Eres un hombre o no?!

☐ ¡Los hombres no lloran!
☐ Los niños no juegan con muñecas.
☐ ¡Maricón!
☐ El rosa es un color de niñas.
☐ Los hombres son todos iguales.
☐ El hombre sostiene a su familia.
☐ ¡Sé un hombre!
☐ Los hombres tienen que aprender a arreglárselas solo.
☐ Todos los hombres traicionan, es un instinto de la naturaleza.
☐ Los hombres son así.
☐ Tienes que estar con todas.
☐ A los hombres de verdad les gusta la cerveza.
☐ ¡Come bastante para estar bien fuerte!
☐ ¿No eres un hombre? ¡Aguanta!
☐ Tienes que saber defenderte.
☐ ¡No seas débil!
☐ Si te pegan en la escuela, vas a cobrar en casa también,
para que aprendas a ser un hombre.

Y ahora piensa, ¿cuántas habías oído? Queriendo o no, las frases que
has escuchado moldearon tu percepción sobre lo que es ser hombre. Estando de
acuerdo o no, a veces, esas palabras entran y se enraízan bien profundamente
dentro de nosotros, en el inconsciente. Tomar conciencia de que has escuchado
esas frases y que has sido influenciado por ellas, es el primer paso para comenzar tu
transformación.

Ser hombre no es nada fácil, aún teniendo muchos privilegios.

Muchos de nuestros dolores y dificultades quedan escondidos
por el obstinado hábito de mantenernos en silencio.
GUILHERME VALADARES

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 Hacer ese proceso de autoconocimiento significa no solo romper
con los rótulos de los hombres, ese lugar de prisión emocional al cual
estamos condicionados, sino también romper con el silencio, ese patrón de
comportamiento que nos lleva a no hablar, ni con nuestros mejores amigos,
sobre nuestras dudas y sentimientos.
Más que un concepto o una definición, ser hombre es una construcción
y, por lo tanto, es diferente en cada lugar del mundo e incluso de acuerdo con
cada hombre.

¿Cómo aprendiste a ser hombre en tu cultura?

Por eso, invitamos a hombres de diferentes culturas a responder a la

pregunta “¿Cómo aprendí a ser hombre en mi cultura?”.

30
RELATOS POR EL MUNDO

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 En mi círculo de personas, era muy común crecer sin padre y conmigo
pasó lo mismo. Para ellos, pensar sobre la familia y cómo criar a los hijos no
formaba parte del “ser un hombre”, entonces, al final, muchos hombres no eran
compatibles con las expectativas de sus esposas e hijos.
Aún así, me dijeron que no llorase cuando era un niño y, así, aprendí a
controlar mis emociones y sufrí mucho. La mayoría de mis amigas espera que
yo sea fuerte y protector y eso me irrita mucho.
Fritz - Dusseldorf, Alemania

No llores, no te quejes, sé independiente, sé fuerte.

Kazuki - Tokio, Japón

Muy simple, yo seguí los caminos y valores que mi padre me inculcó.

Ahora que soy padre, realmente entiendo cómo esos valores son importantes.
Eddie Demeuse - Carlsbad, Estados Unidos

En mi cultura, aprendí a ser un hombre ignorante y sin educación,

que no tiene respeto por las mujeres ni empatía por nadie. Sin embargo, decidí
abrir mi mente y no ser así, resolví ser diferente, resolví ser una persona que
lucha por la igualdad y no piensa solamente en su propio ombligo.
Edson Luis - Belém, Paraíba, Brasil

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El padre, en la comunidad árabe, es la principal influencia en la crianza de
los niños de cualquier familia. Mi padre siempre me enseñó a ser responsable
y me dió tareas difíciles para un niño de mi edad. Con su voluntad aguda,
me enseñó a tener paciencia y a confiar en mí y, como soy el hijo mayor,
tenía la responsabilidad de cuidar de mis hermanos y hermanas donde sea
que fuésemos. Aprendí que la familia es la base y que debemos permanecer
siempre cooperativos y unidos, como una familia.
Mohamed Nassar - Dubai, Emiratos Árabes

Hay varias cosas que me marcaron desde pequeño. Recuerdo una

vez en la que me caí de la bicicleta, un hombre vino a ayudarme y me dijo
“los hombres no lloran”... Mi abuelo me dijo eso también y, es increíble, pero
hasta el día de hoy, para mí es muy difícil llorar y no es porque no quiera,
simplemente no lo consigo. No recuerdo la última vez que lloré. Realmente,
me encantaría poder llorar, siento envidia de mi novia por eso.
Me acuerdo también que, durante mi adolescencia, el prestigio se
medía por el número de muchachas con quien estábamos y eso nos hacía
malos, porque yo traicionaba para estar con otras chicas, mentía, fingía amor
o sentimientos donde no los había.
Cristian Osorio - Montevideo, Uruguay

Esa pregunta es difícil de responder. Aprendí mis valores de ser

hombre sobre todo con mi familia. Mis principales puntos son:
Respeto: trata a los otros como quieres ser tratado. Todos tenemos
nuestras historias y somos todos humanos.
La familia en primer lugar: tuve la suerte de tener una buena familia
que cuidó de mí y me dio lo mejor que yo podría tener. Entonces intento hacer
todo lo que puedo para retribuir.
Creo que es importante considerar a los Niños de la Tercera Cultura.
No todo el mundo crece expuesto a tan solo una cultura. Crecí expuesto a
muchas culturas y eso cambió la manera en la que veo la vida.
Ben neuman - Toulouse, Francia

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 Yo aprendí a ser “hombre” en el momento en el que me ausenté de
mi familia, de mi puerto seguro, para venir a estudiar a un país con culturas
y hábitos diferentes. Tuve que aprender a cuidar de mis propias economías y
a asumir las responsabilidades de los actos y las decisiones que tomaba. Pero
esa fue la consecuencia de un trabajo árduo y ajeno a mí, allí en Cabo Verde.
El esfuerzo tremendo de mis padres para asegurarme una buena educación, a
pesar de sus escasos recursos, fue sin duda la génesis del hombre en el que me
convertí.
Ailton Moreira - Praia, Cabo Verde

Yo soy crítico en relación a mi cultura, porque no creo que se nos

enseñe a ser hombres - o tal vez sea crítico en relación a mi familia. Pero si
quisiera ser más positivo… A medida que crecemos vamos recibiendo más y
más responsabilidades y, finalmente, nos animan a afrontar la vida por nuestra
cuenta y a cuidar de nosotros mismos con independencia.
Michael Boase - Fremantle, Australia

Es difícil decir si mis padres querían transformarme en un hombre que

cumpliera con las expectativas culturales o si simplemente querían oprimir el
hecho de que su hijo menor fuese gay.
Hasta mis 16 o 17 años mi cabello difícilmente tenía la oportunidad de
crecer más de 1 centímetro, para evitar que jugase con él o le diese demasiada
atención. Lo mismo pasaba con mis uñas.
Jan-Patric Jaeckel - Düsseldorf, Alemania

Y tú, ¿ya has conversado con tus amigos sobre cómo aprendieron a
ser hombres? Ya sea por redes sociales, en una videollamada o en vivo, trae ese
asunto y ¡ve qué sucede!

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 NUESTRAS HERENCIAS
MINI DICCIONARIO DE TÉRMINOS Y EXPRESIONES

ARQUETIPOS
Arquetipo significa “patrón original”, es una tendencia instintiva del
ser humano a conectarse con determinados símbolos. Lo comparten todos
los seres humanos, en cualquier época y en cualquier parte del mundo. Es una
estructura psíquica dentro de nosotros, como si fuese un molde, listo para ser
relleno con nuestra historia personal o cultural. Puede ser vivido, copiado,
transformado o moldeado. Cada individuo posee una experiencia más aflorada
con uno u otro arquetipo, pero carga en sí la memoria ancestral de todos ellos.

SOMBRA
El arquetipo de la Sombra contiene todo aquello que está oculto
dentro de nosotros, reprimido de alguna forma, juzgado como inmoral por la
sociedad. Como si fuese algo que no pudiese “salir a la luz”. Se trata de deseos
verdaderos, expresados en algún momento y que no fueron bien recibidos
por el mundo, por eso, poseen mucha fuerza psíquica dentro de nosotros. Es
necesario, por lo tanto, dar luz a tales aspectos, proceso que iremos a realizar a
lo largo de la Jornada Solar.

ASTROLOGÍA
La astrología es una de las herramientas que se usan en la Jornada
Solar. Es una técnica antigua nacida entre los Sumerios, en Mesopotamia, que
estudia la influencia del movimiento de los astros en la vida de las personas.
Desde entonces, ha ido siendo perfeccionada, acompañando el desarrollo de
los estudios sobre la psique humana. Utilizamos aquí el paso del Sol por los
doce signos del zodíaco: Aries, Tauro, Geminis, Cáncer, Leo, Virgo, Libra,
Escorpio, Sagitario, Capricornio, Acuario y Piscis. Los signos son fruto de un
estudio extenso sobre la calidad del tiempo en la vida humana.

CONSCIENTE E INCONSCIENTE
Con respecto a este tema, utilizamos como principal referencia los
estudios y las obras de Carl Gustav Jung. El inconsciente abarca todos los
contenidos psíquicos que no se volvieron conscientes por parte de la persona,
ya sean memorias, emociones o complejos. El consciente es la parte de la
psique que está en nuestras manos. Cuando dirigimos nuestra atención a un
aspecto de nuestro inconsciente, como un recuerdo que ya habíamos olvidado,
lo hacemos consciente.

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 Nuestra mente consciente está en constante mejora, pues es una
innovación evolutiva que muestra la principal diferencia entre nosotros, los
seres humanos, y los demás animales. Lo que llamamos de “consciencia” es la
parte activa y palpable de nuestra mente, un recurso mental que usas en todo
momento, por ejemplo, cuando decides que quieres agarrar el bolígrafo azul
de la mesa y no la roja, o cuando estás razonando lógicamente sobre algo. Es
una parte separada del gran inconsciente. El consciente alberga nuestra mente
racional, haciéndonos capaces de pensar sobre el mundo y tomar decisiones
sobre nuestras emociones e instintos. Algunas líneas espirituales abordan
el hecho de que aún no somos humanos, sino que estamos en proceso de
volvernos humanos. Tenemos una gran parte animal, instintiva, presente en
nuestro inconsciente, que rige nuestra vida por las sombras.
El contenido que nuestra psique consciente es capaz de abarcar
es muy pequeño frente al inmenso marco de referencias que poseemos en
el inconsciente. Imagina un iceberg, su punta visible en la Consciencia, y el
Inconsciente es la parte sumergida.
Cuando nuestra atención se vuelve hacia esos aspectos inconscientes,
es como si nuestro consciente colocase luz en ellos y conquistásemos un poder
de decisión que antes no era posible.
C. G. Jung diferenció el inconsciente en: inconsciente personal e
inconsciente colectivo.

“El hombre es libre para hacer lo que quiere, pero no para querer lo que quiere”
DARK

INCONSCIENTE PERSONAL Y COLECTIVO

El inconsciente personal se trata de las memorias emocionales que

vamos absorbiendo a lo largo de la vida y guardando como un instinto de
supervivencia, para que entremos en contacto con ellas cuando sea necesario.
Rige nuestro deseos profundos. Es personal, pues es propio de cada individuo,
basado en las expectativas, acciones y experiencias desde la infancia.
El inconsciente colectivo se trata de una herencia instintiva que
poseemos en cuanto especie. Así como distintos animales presentan
comportamientos que no parecen enseñarse a los individuos, como las
aves migratorias o los insectos en colonias; nosotros, los seres humanos,
no podríamos ser diferentes. Nuestra herencia no es sólo en relación a los
bienes familiares o, para quien es amante de la ciencia, una herencia genética.
La herencia que recibimos también es psíquica. Así como, durante siglos,
nacemos con órganos físicos semejantes a los de nuestros antepasados, también
recibimos “órganos” psíquicos.

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 EL VIAJE DEL HÉROE
El autoconocimiento es una aventura

Existe un Héroe dentro de cada uno de nosotros que representa una

parte extremadamente importante para seguir rompiendo con los patrones
inmaduros e infantiles que impiden nuestro proceso de madurez - por eso,
incluimos el personaje del héroe en este libro.

LA AVENTURA

Joseph Campbell, en sus estudios sobre las narrativas de los mitos de

diferentes culturas, percibió que había patrones semejantes entre los mitos de
diferentes héroes por el mundo. La historia que se repite es: el Héroe, en su mundo
común, recibe un llamado para la aventura, es guiado por un maestro, conoce
aliados y enemigos, pasa por pruebas, gana poderes y experiencias, pasa por su
prueba final y regresa a casa transformado.
Esas narraciones son tan parecidas porque tienen algo en común: todas
las contó un ser humano. Los sabios esparcidos por la Tierra contaban y cuentan
esas historias para orientar el proceso de desarrollo por el cual todos pasamos.
Todos tenemos un Héroe dentro de nosotros. Es la base a la cual
recurrimos cuando tenemos una aventura por delante o algo que rescatar dentro
de nosotros mismos. El tono lúdico presente en estos relatos, llenos de monstruos y
hazañas sobrenaturales indica que, antes de ser físico, el proceso de transformación
es emocional y espiritual. Primero sucede dentro de nosotros, para luego ser
externalizado.
Piensa en los desafíos de tu vida, eventos que te llamaron a enfrentar
algo nuevo. Ese proceso de transformación no siempre es fluido, en realidad, en
la mayoría de las ocasiones no lo es. Nos dan miedo de las novedades, anhelamos
volver a nuestra zona de confort. Nos sentimos perdidos, sin mapa, sin orientación
y, entonces, el miedo gana fuerzas. Pero, por otro lado, la ayuda también aparece,
ya sea por un familiar, que te da un consejo valioso; una persona amada, que se
ofrece para poner las manos en la masa junto a ti un profesor, que muestra una
nueva referencia; un amigo, que te presta un libro; o una nueva creencia que se
enraíza. Algo aparece y te ayuda a pasar por el desafío.
Podemos quedarnos paralizados durante largos períodos en algún paso
específico, como en el rechazo del llamado, por ejemplo. O incluso quedarnos
siempre en el proceso de la aventura y negarnos a volver a casa.

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 Puede ser el rechazo a la paternidad, al perdón, un apego a alguna
herida, a abandonar aquel empleo o una relación tóxica. Sea lo que sea, la
fuerza del Héroe nos mueve a romper con un antiguo ciclo y afrontar algo
nuevo. En diferentes áreas de nuestra vida, podemos estar en momentos
diferentes del Viaje del Héroe.
Sea Teseo luchando contra el poderoso toro Minotauro, fruto de
los deseos ambiciosos del Rey Minos, representando nuestra lucha contra la
excesiva fuerza instintiva que nos atrapa en los placeres carnales. O Hércules,
luchando contra los monstruos en su viaje y siendo perjudicado por su
madrastra Hera, que no desea que concrete su misión e intenta evitar su
victoria, representando a aquella Madre que impide la madurez del hijo, a
veces, de una forma un tanto posesiva y manipuladora.
El Héroe se trata de un arquetipo, entonces, nos trae a la memoria
los héroes del pasado que ya anduvieron los viajes del autoconocimiento. Un
arquetipo es una “imagen primordial” que está presente en el inconsciente
colectivo, el cual todos compartimos. No necesitamos reinventar la rueda,
solamente aprender de quienes vinieron antes que nosotros y, así, lo pasado se
transforma en materia prima para que lo nuevo pueda existir.
Un Héroe inicia su saga como alguien que tuvo algo que le quitaron
o que siente que falta algo de entre las experiencias “normales” permitidas en
una determinada sociedad. El Héroe de nuestra Jornada Solar va en busca de
esa(s) parte(s) de las que siente falta, que los viejos patrones de masculinidad
no le permitieron vivir y que lo limitaron, a partir de las estrechas posibilidades
de ser y existir como hombre.
Un Héroe termina su saga regresando con un legado para su pueblo/
sociedad. Él libera patrones de opresión compartidos por aquellos que están
a su alrededor. Renace personalmente, pero acaba transformando a todos los
que forman parte de su círculo de relaciones. Vivimos en sociedad, una gran
comunidad, cada paso que damos dentro de nosotros, influimos en la gran tela
en la que estamos inmersos.
Si realizas tu Jornada, recolectas los aprendizajes, te transformas,
agregas nuevos valores para ti mismo y regresas con ese “elixir”, verás que
impactarás en el día a día de aquellas personas con las que convives. Crearás
naturalmente un nuevo patrón de relaciones con tu familia, compañera(o),
amistades y con la naturaleza.

El mundo espera tu acto heroico.

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Tú eres el sueño de todos tus antepasados.
Bert Hellinger

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 EL HÉROE COMO RITUAL DE PASO PARA LOS HOMBRES

Ese Héroe que nos habita surge con intensidad en la adolescencia y al

principio de la fase adulta, entre los 14 y 21 años, cuando una fuerza interna
nos lleva a romper con el Padre y, principalmente, con la Madre.
Esa presión existe para que podamos dar nuestro paso de niño a
adulto. De esa forma, iniciamos nuestro proceso rumbo a una identidad
propia y auténtica, dejando de confundirla con la figura del Padre y de la
Madre. Enfrentamos a nuestros monstruos de la infancia, haciendo enemigos
y aliados a través de nuestras relaciones, adquiriendo y desarrollando dones y
talentos a través de las pruebas de la vida.
Cuando decimos “adulto”, no nos referimos solamente a la edad, sino
también al nivel de madurez interno. Podemos tener un cuerpo de 30, 40, 50
años, pero una inteligencia emocional de un niño de 5 años. Un adulto es aquel
que fue capaz de asumir las responsabilidades de su propio niño interior y
así, maduró lo suficiente para ser capaz de cuidar, acoger y proteger aquello
que es su responsabilidad en el mundo. Su energía generadora de hombre se
direcciona, de forma saludable, hacia las cuatro principales relaciones que
componen al ser humano:

SOCIAL

CONMIGO (YO) AMOROSA (EL OTRO)

Familia

Todos nacemos para contribuir de alguna forma con la gran

comunidad. No hay un propósito personal sin considerar, al mismo tiempo,
como su esencia encaja en la gran tela.

¿Qué acto heroico vienes a traer al sistema en el que estás inmerso?

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 Es posible que muchos de los problemas sociales de la actualidad estén
relacionados con la falta de ritos de paso, que marcan transiciones importantes
en nuestras vidas. Los rituales tribales, antiguos y actuales, estructuran ese
momento marcante del desarrollo masculino. La Madre entrega a su hijo a
los cuidados de los hombres mayores, como si cortase el cordón umbilical
energético. El sabio, aquel que ya anduvo el camino antes, guía el proceso y,
entonces, el Niño sabe que es el momento de morir y asumirse como Hombre,
adulto y maduro.
Sin un proceso dirigido para dar ese paso, vemos héroes rebeldes
naciendo en adolescentes, que luchan contra la sociedad y contra la Madre en
sus diversas proyecciones femeninas: las mujeres, los hombres aparentemente
sensibles y la naturaleza. El Héroe inmaduro se transforma en adulto poseedor
de un guerrero desequilibrado dentro de sí. Así, vemos hombres sádicos, sin
control de su rabia; o cobardes, que por haber tomado conciencia del problema
de la violencia masculina, reprimen al guerrero dentro de sí y tampoco
completan su transición.
Acabamos teniendo una sociedad inundada de hombres adultos,
físicamente, pero poseídos por un Niño buscando terminar su transición.
Dirigir la transición del Héroe es curar a nuestro propio niño interno y hacer
madurar a nuestro adulto. Es un puente que conecta a ambos. Ese proceso
es una ansia por el reconocimiento y la pertenencia al mundo. El Niño ya no
quiere formar parte de la familia, quiere pertenecer al Todo. Al mismo tiempo,
se pierde en cómo hacerlo.
Necesitamos rescatar el mapa de nuestra trayectoria personal.
Para mostrar el mapa y orientar a nuestro Héroe, escogemos al Sol y
creamos la Jornada Solar. El caminar de ese astro en el cielo a lo largo del año
se entrelaza con los pasos de El Viaje del Héroe de Campbell, mostrándonos el
recorrido necesario.
El Viaje del Héroe sufre variaciones en diferentes mitos de diferentes
culturas. Joseph Campbell escribe en El Héroe de las Mil Caras que:
“Muchos cuentos aíslan y amplían en gran parte uno o dos elementos
típicos del ciclo completo”.
En cada etapa de la Jornada, vas a percibir ese lazo entre el signo en
el que el Sol está, con la etapa de transformación en El Viaje del Héroe. En
algunos signos, darás dos pasos en El Viaje del Héroe, y existe un paso que
se extiende durante cuatro signos. En la vida también es así, algunas cosas
suceden en un instante, mientras que otras se prolongan. Busca vivir cada
signo y cada paso con presencia e intensidad, haciendo de tu Jornada Solar un
reflejo de tu propia vida.

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 El Viaje del Héroe en la Jornada Solar

1. El Mundo Común: signo de Capricornio. Es la zona de confort y

conocimiento del Héroe, donde se encuentra dentro de los límites establecidos
por la familia y sociedad.

2. El Llamado a la Aventura: signo de Acuario. Un llamado despierta

las ganas de conocer lo que existe más allá de su Mundo Común. Conocer más
sobre sí mismo, fuera de las imposiciones en las que se mantuvo atrapado a lo
largo de su vida. Sueña con conquistar la liberación de antiguos patrones que
lo limitan.

3. El Rechazo del Llamado: signo de Piscis. El miedo a lo desconocido

lleva al Héroe a rechazar el llamado. Se retira a su Mundo Común, donde
necesita aprender a superar el miedo.

4. El Encuentro con el Mentor: signo de Piscis. Retirado y movido

por el miedo, el Héroe encuentra un Mentor que lo ayuda a encontrar la fuerza
que necesita para superar sus temores y encarar su Viaje.

5. La Travesía del Primer Umbral: signo de Aries. Al superar el

miedo, el Héroe se aproxima al Primer Umbral, la frontera que separa su
Mundo Común de lo desconocido que le espera. En este punto, él necesita
curar su Guerrero Herido, para asegurarse de tener coraje, fuerza de voluntad
y disciplina para llegar hasta el final de su Viaje.

6. La Fase de Pruebas: este paso se divide en cuatro signos, uno por

cada elemento de la naturaleza: Tauro - Tierra - Cuerpo; Géminis - Aire -
Mente; Cáncer - Agua - Madre y el pasado; Leo - Fuego - el Niño Divino y el
Padre. El Héroe pasa por pruebas que lo llevan a integrar diferentes partes de
su mundo desconocido. Son las batallas de los mitos, y también las habilidades
que necesita mejorar para superar su gran desafío. Es necesario hacer aliados
para que le ayuden a enfrentar a sus enemigos.

7. La Preparación para el Gran Desafío: signo de Virgo. Pasada la

fase de Pruebas, el Héroe pasa por la Preparación para el Gran Desafío en el
signo de Virgo, realizando una purificación e integración de los pasos que dio
anteriormente. Es necesario organizar los cabos sueltos de la vida para volver
a alinear el propósito del Viaje.

42
 8. El Casamiento Sagrado: signo de Libra. Es común que ocurra un
casamiento en los mitos, simbolizando la firma de un nuevo contrato entre
las energías masculina y femenina dentro de nosotros. Esa unión se llama
Casamiento Sagrado, y sella el compromiso de relacionarse de forma más
equilibrada consigo y con el mundo. Al entrar en ese mundo de las relaciones,
las personas se vuelven espejos de aquello que el Héroe trabaja en sí mismo,
sacando a la luz sus mayores sombras y desafíos.

9. La Caverna Oculta (El Gran Desafío): signo de Escorpio. Ahora

el Héroe necesita entrar en la Caverna Oculta dentro de su alma, donde
enfrentará su mayor desafío. Allí, percibe que algunas de sus partes necesitan
morir, para que algo nuevo y más fuerte pueda nacer - así realiza su muerte y
renacimiento.

10. La Recompensa: signo de Escorpio. En las cavernas se encuentran

las piedras preciosas. En este momento, el Héroe es recompensado por su
Viaje. Experimentará una expansión de conciencia sobre sí mismo.

11. El Regreso Transformado: signo de Sagitario. Ahora es necesario

que regrese a su Mundo Común, la aventura tiene que llegar a su fin. En este
camino, el Héroe siente la expansión de su nueva percepción del mundo, pero
aún necesita proteger esta nueva vida que nació dentro de sí.

12. La Vuelta al Mundo Común: signo de Capricornio. Por fin, el

Héroe vuelve a su Mundo Común en el signo de Capricornio, transformado y
trayendo consigo el elixir que influye a todos los que están a su alrededor.

43
 MASCULINO Y FEMENINO
El Punto de Partida del Hombre y una Posible Llegada

Allí de donde vengo, como hombre, pasé por diversos movimientos para el
desarrollo de mi masculinidad. Perceptiblemente, yo era diferente a las niñas. Yo
no menstrué a los 13 años. Por otro lado, fue a esa edad cuando me masturbé por
primera vez. Viví las tensiones de hacerlo a escondidas, la espera y sorpresa por
aquella sensación de placer. Las pocas gotas de líquido que escurrían anunciaban
que estaba saliendo de la fase del niño para transformarme en un hombre.
Antes de entender físicamente y emocionalmente todo lo que sucedía
en mi cuerpo de niño, fui bombardeado por diversas presiones para afirmar
mi “masculinidad”. Por lo visto, no valía solo con tener un pene y mostrar al
mundo mi esencia, desarrollando mis valores humanos. Tenía que probar mi
masculinidad de diversas formas, inclusive, negando distintos deseos, expresiones
y valores prohibidos para el género con el que nací.
Eduardo Pereira

LAS POLARIDADES FORMAN PARTE DEL MUNDO

Las polaridades forman parte del mundo dual en el que vivimos:

FRÍO CALOR
OSCURO CLARO

NOCHE DÍA

INTERNO EXTERNO

POLO NEGATIVO* POLO POSITIVO*

DINÁMICO ESTÁTICO
ÁGUA FUEGO
LUNA SOL
REACCIÓN ACCIÓN

*Destacando que negativo no significa malo, así como positivo no significa bueno.
Negativo y positivo son características físicas y magnéticas.

44
 Nuestro cuerpo humano también acaba recibiendo la proyección de
esas polaridades, con el cuerpo físico de la persona que posee pene, proyectado
hacia fuera; y el cuerpo de la persona que posee vagina, que puede internalizar
el semen de un hombre y gestar vida dentro de sí, en su útero.
En esas polaridades, un lado siempre se identifica con algo que es
más externalizado y otro que es más internalizado. Dentro de nuestra psique,
esa polarización surge como un par de energías opuestas y complementarias.
En occidente, las llamamos de energía femenina y energía masculina. En la
cultura oriental del taoísmo, esas polaridades se llaman Yin y Yang.

Energía Femenina, en su polo positivo, se manifiesta a través del

cuidado, el afecto, la flexibilidad, el placer, la prudencia. En su forma negativa,
es la sumisión, indecisión, manipulación emocional, falta de claridad.
Energía Masculina, en su polo positivo, se manifiesta a través de la
objetividad, el coraje, la certeza, dirección, firmeza y acción. En su forma
negativa, es la dominación, el control, la violencia, la sumisión a los deseos
animales del ser humano, el autoritarismo y orgullo.

Masculino y femenino son energías complementarias e inseparables,

así como los polos de un imán, cada ser humano posee ambas energías dentro
de sí. La energía femenina es el deseo y la masculina es la acción para conquistar
dicho deseo.

Shiva (masculino) sin Shakti (femenino) es Shava (cadáver).

Provervio Tantrico

Tal vez algún día podamos crear palabras nuevas para describir estas
dos energías, para que no estén tan identificadas con el sexo con el que nacimos.
Pero por ahora, esa denominación nos ayuda a comprender de dónde viene la
represión y opresión masculina; y apunta el camino que debemos seguir para
construir nuestra integridad.

45
 LA JUSTIFICACIÓN BIOLÓGICA COMO EXCUSA

Frases como “los hombres son así”, “nacemos para ser el macho alfa”,
“forma parte de nuestro instinto masculino”, vienen para intentar justificar
algunos comportamientos comunes. Si fuese para vivir totalmente entregados a
la biología y a esos instintos, no tendría sentido vivir en una sociedad con tantas
reglas y leyes. Afortunadamente, a través de nuestro desarrollo intelectual,
hemos conseguido - en gran parte del mundo - salir de la cultura del ojo por
ojo, diente por diente.
Si fuese para volver a nuestra condición primitiva animal, volveríamos
a la posición de animales intermediarios, recolectores y cazadores, pero
también cazados por los depredadores superiores. Yuval Noah Harari, en el
libro “Sapiens: una breve historia de la humanidad”, dice que nos saltamos
grandes posiciones en la cadena alimenticia demasiado rápido y, así, no
desarrollamos la conciencia de los grandes predadores, que cazan apenas
cuando tienen hambre. Vivimos en lo alto, pero con miedo de ser arrancados
de esa posición de poder en cualquier momento. Entonces, sometemos a la
naturaleza, buscando reafirmar nuestra condición superior.
Aún así, la biología no puede usarse como excusa para una masculinidad
violenta e inmadura. Las especies y la naturaleza están en constante evolución
y no será diferente con nosotros.

¿Cuál es el próximo paso que necesitamos dar por el bien

de nuestra especie y de nuestro planeta?

Simplemente la excusa de que “forma parte del instinto del hombre”, la

biología, existe para usarla más como un punto de partida para orientar cuáles
son los desafíos y no como una forma para justificar nada. Sí, existen diferencias
reales entre el cuerpo masculino y el femenino que son nítidas, como por
ejemplo, en la animación “Big Mouth”. La animación muestra, de forma casual,
a adolescentes, muchachos y muchachas, pasando por la gran transformación
hormonal de sus cuerpos, que influye directamente su comportamiento.
Las preguntas que quedan son: ¿Qué dirección le damos a esos
cambios? ¿Qué tipo de acciones nosotros, como hombres, le damos a nuestra
alta producción de testosterona? ¿Sabemos si todos los hombres la producen
por igual? ¿Sabes cuál es tu nivel hormonal? Hombre, no sabemos ni el ciclo de
producción de nuestros espermatozoides y queremos justificar actos de acoso a
partir de la biología. Es un insulto para nuestro cuerpo y para toda la sociedad.
Rechazamos partes de placer, como la próstata, descuidamos producciones
emocionales intensas, como el llanto, y aún queremos colocar la culpa en el

46
cuerpo, por nuestra falta de coraje para enfrentar el desafío de relacionarnos de
una forma saludable.
Antes de realmente poder tener total claridad de las diferencias
psíquicas y emocionales entre el cuerpo de los hombres y de las mujeres,
necesitamos limpiar la niebla cultural de creencias sobre ser masculino o ser
femenino.

MASCULINO Y FEMENINO
COMO CONSTRUCCIÓN HISTÓRICA

Culturalmente, hemos dejado que esa diferencia corporal influya

excesivamente en nuestro comportamiento. Atención: esto no quiere decir
que no se de enfoque al cuerpo y a sus diferencias hormonales. Es sobre usar
la razón y la fuerza creativa para transformar los comportamientos que, hoy
en día, nos alejan de algo que nos integra como hombres y mujeres: nuestra
humanidad.
Los hombres vienen usando su naturaleza instintiva hace algunos
siglos para justificar actitudes controladoras y violentas que desestabilizan el
bienestar social. Rechazan el llamado para el desarrollo humano. Falta una
dirección para que la energía del arquetipo del Héroe se transforme en sus
profundidades, integrando a sus animales internos - algunos están sueltos,
otros están reprimidos.
A lo largo de siglos, los hombres han ido exaltando cada vez más su
polarización masculina, dejando menos espacio para que lo femenino exista
dentro de sí y, en consecuencia, fuera.

“Un día,
Viví la ilusión de que ser hombre sería lo suficiente
Que el mundo masculino me lo daría todo
Lo que yo quisiera tener.
Qué nada,
mi parte mujer, que hasta entonces se resguardaba
es la mejor parte que tengo en mí mismo ahora
es lo que me hace vivir.”
Gilberto Gil

En el pasado, vivíamos en culturas matriarcales, donde honrábamos a
la Naturaleza como una Madre: abundante en alimento y generadora de vida,
que nos enseñaba sobre los ciclos de la vida. En diversas culturas, la mujer
y la Madre eran vistas con gran poder, como representantes de un poder
divino capaz de generar vida dentro de sí. Aún no se tenía claridad sobre la

47
 participación del hombre en la fecundación, existiendo diversas teorías en cada
pueblo.
En seguida, surge el Patriarcado. No hay una fecha exacta para esa
transición, pues fue influyendo en diversas culturas en diferentes momentos
de la historia. Pero, en occidente, surge principalmente de la expansión de
la cultura hebrea, oriunda del Río Jordán, donde el Dios Creador era visto
también como el Dios Padre, que somete a la naturaleza/femenino a su energía
creativa, leyes y órdenes. La cultura griega también tuvo gran influencia en este
proceso, habiendo muchos mitos que normalizaron las violaciones por parte
de los dioses, así es como sometieron al ser humano a las leyes y órdenes que
provienen del universo masculino. Para las mujeres, solo quedaba la función
de generar hijos, siendo que los hombres tenían relaciones sexuales placenteras
solo con otros hombres.

La mitad del mundo fue colonizada por una cultura europea patriarcal,
que fue aniquilando a las culturas vinculadas a la Naturaleza, tanto en Asia (en
India, por ejemplo), como en la propia Europa, con la cultura de los Celtas.
En América, Brasil fue colonizado de tal manera que, hasta hoy, las escuelas y
universidades enseñan la historia de Brasil solamente a partir de la llegada de
los portugueses.
Sin romanticismos: comprendemos que estos tampoco eran
necesariamente los modelos ideales para la sociedad, pero poseían tesoros que,
cuando se unen a los saberes de otras culturas, nos permiten vislumbrar otras
posibilidades de existir.
Como vimos antes, esa energía de conquista, dominación y aniquilación
son expresiones de un masculino desequilibrado, el cual se extendió por el
mundo. Hay una correlación histórica entre la dominación y cosificación de la
mujer y la explotación de la naturaleza, mostrando que la energía masculina,
por sí sola, es potencialmente peligrosa y destructiva.
Hace por lo menos 170 años, el universo de las mujeres despertó de
esa gran ilusión en la que vivíamos. Así nació el feminismo en Francia, en una
revolución contra la opresión y desvalorización que las mujeres vivieron durante
siglos. Para luchar contra tanta opresión, dirigieron su energía masculina hacia
fuera: como dice el psicólogo Fabio Veronesi, “el falo no está solo en el pene,
está también en la voz, en las actitudes”. Es la expresión de la energía masculina,
que solo cuando se junta con la energía femenina, nos trae la integración que
queremos.
Hoy tenemos la visión de la super Madre o super mujer, que trabaja
fuera de casa y cuida de la vida íntima y de los hijos al mismo tiempo (revelando

48
también una realidad de mujeres sobrecargadas de quehaceres). Su revolución
fue de dentro hacia fuera. Desde su interior, encerradas en su hogar, las mujeres
fueron hacia fuera, ocupando espacios que antes no estaban abiertos para ellas.
En 2020, probaron que los gobiernos liderados por ellas tuvieron mejores
resultados en la lucha contra el coronavirus - tal vez por esa conciencia más
integrada entre lo femenino y masculino.
Durante décadas, o siglos, nosotros, los hombres, rechazamos ese
movimiento, sostenidos principalmente por el miedo a perder el control,
a entregarnos a una energía femenina juzgada durante siglos como frágil y
sumisa. Ahora, vemos que nuestra mayor fuerza está donde pensábamos que
estaba nuestra mayor debilidad. Tanta lucha y agresión de ese Héroe perdido
contra la Madre y el femenino nos llevó a un camino que refleja los datos del
capítulo “La Crisis de la Masculinidad”.
Si la revolución de las mujeres fue hacia fuera, la nuestra es hacia
dentro, madurando los valores de la energía femenina que mencionamos antes,
como el afecto, el cuidado y la prudencia. Con esa resignificación y el equilibrio
de las energías, podemos vivir con mayor armonía con los otros seres y con
el planeta. Sin eso, las relaciones se vuelven desequilibradas, en un ambiente
hostil y peligroso, viendo que la mayor industria del mundo continúa siendo la
bélica.

LA TELARAÑA ILUSORIA CREADA

POR LAS ASOCIACIONES

Para recorrer este camino, es necesario desarrollar una mirada atenta y

observadora. El mundo está repleto de asociaciones que pueden llevarnos a una
identificación exagerada de mi sexualidad con quien soy.
Voy al baño, en un restaurante, y en seguida encuentro un cartel
indicando que use el “masculino”. Completo cualquier documento o registro
y ahí estoy marcando mi género como “masculino”. Existen representaciones
de esa falsa asociación en diversos lugares. Sin embargo, es necesario entender
que están allí porque poseen una función útil, ya que aún no somos hombres lo
suficientemente maduros para, por ejemplo, compartir un baño con mujeres -
por lo menos, una gran parte de nosotros.
Más allá de eso, muchos de nosotros, como hombres, fuimos criados
para pensar que hablar en términos de masculino y femenino significa lo que
está bien (masculino) y lo que está mal (femenino). Esa asociación es una de
las bases de la misoginia, que es el odio o aversión por las mujeres. A fin de
cuentas, fuimos criados para no tener las características consideradas como
“cosas de mujer”, y la falsa asociación nos hace creer que eso significa no ser
femenino.

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 DESEQUILIBRIO
Una mitad menos es mucho

Nuestro lado derecho representa nuestro lado masculino/yang y el
izquierdo nuestro lado femenino/yin: imagina perder la mitad de tu cuerpo.
¿Sentirías falta de algo?
Carl Jung explicó este proceso, diciendo que es como si existiese una
mujer dentro de cada hombre, a la cual llamó “Ánima”. Cuando ese hombre
llega a la fase adulta, su inconsciente lo fuerza a integrar sus partes perdidas,
entonces, pasa a atraer compañeras(os) que lo conduzcan hacia un rescate.
Así, ese hombre comienza a conocer sus partes femeninas para desarrollarlas
en sí mismo. Ese encuentro puede ser caótico o extremadamente sanador,
dependiendo de cómo sea la abertura de cada uno.
Siguiendo la historia, ahora ese hombre adulto tiene una relación:
siente sus emociones y carencias afectivas resucitando del pasado. Busca
el regazo de la Madre o reprime esas grandes ganas. Se confunde con la
posición que debería asumir frente a lo que aprendió sobre ser un hombre. El
inconsciente desea integrarse pero, para ese hombre está tan lejos la aprobación
para incorporar a su Ánima como parte de sí mismo, que la rechaza, reprime,
agrede - y, por dentro, sufre. Y puede pasar la vida entera así, alimentando
relaciones tóxicas. Sin la integración, ese hombre nunca termina conociendo
todo el potencial de su masculino, que necesita integrarse con la otra mitad
para ser entero y así, llegar a nuevos niveles de expansión.

Integrar masculino y femenino es lo que nos vuelve más humanos.

¿Conoces aquella historia clásica del príncipe que va a rescatar a la

princesa que está encerrada en lo alto de la torre, vigilada por un dragón? Pues
bien, en realidad, esa princesa es su Ánima, la energía femenina que habita
dentro de ti, y parte de su Jornada es rescatarla. Sabemos que el dragón (los
juicios de la sociedad) da mucho miedo, pero si no haces ese trabajo, nunca
serás un hombre entero.
Esa búsqueda del lado femenino encarcelado acaba apareciendo
también en las relaciones afectivas: tendemos a buscar en la compañera o
compañero ese complemento, esa parte que falta. Si no trabajas ese aspecto
dentro de ti, probablemente acabarás volviéndote dependiente emocional de
tu relación - lo decimos por experiencia propia.
Sin la integración de nuestras energías masculina y femenina, podemos

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transformar a nuestra(o) compañera(o) en una muleta emocional. Si como
hombres poseemos una creencia estructural de que solo la mujer puede sentir
afecto y placer en el amor, nos volvemos incapaces de sentir afecto y conectarnos
con la vida y, entonces, nos volvemos fríos. Si creemos que solamente la mujer
gesta, alimenta y nutre, nos volvemos incapaces de alimentar y nutrir a nuestras
relaciones, hijos y proyectos. Nos quedamos secos.

Llegó la hora de seguir, rumbo a la incerteza, a nuestro centro.

HOMBRES QUE RECHAZAN SU ENERGÍA MASCULINA

Vivimos en una sociedad compuesta por hombres que aún replican

los antiguos ideales de masculinidad, buscando una alta virilidad y opresión
del femenino.
Sin embargo, como contrapartida a estos, están aquellos hombres que
despiertan del problema social existente y deciden luchar contra esos conceptos
antiguos dentro de sí. Al hacer eso, al mismo tiempo, algunos hombres también
rechazan una mitad dentro de sí: la energía masculina. Niegan y reprimen la
rabia, la capacidad de decisión y organización.
Eso se manifiesta en la vida íntima, en relación a la propia potencia
sexual, colocada en un submundo de miedo y presión. Niegan el placer dentro
de sí, intentando satisfacer una deuda histórica, demasiado pesada para un
solo individuo. Acaban teniendo dificultades para lidiar tanto con hombres
como con mujeres. Son hombres que buscan un alto desempeño en el sexo,
buscando satifacer a su compañera(o), sin mirar hacia su propio placer. La
consecuencia llega en forma de una culpa constante después de la eyaculación.
También se manifiesta en hombres que tuvieron un padre agresivo,
controlador o ausente en casa. Que vio a su madre sufrir mucho con esa figura
y entonces busca compensar la actitud del padre, negando su masculino y
siendo excesivamente sumiso en relación a las mujeres.
No, eso no tiene nada que ver con la orientación sexual. Esos dos tipos
de hombres a los que me refiero (los que rechazan la energía femenina y los
que rechazan la masculina) no deben ser colocados en cajitas de heteros y
homosexuales. Sin embargo, por experiencia con atendimientos terapéuticos,
es común que les suceda a hombres con orientación homosexual, por la gran
represión vivida del mundo masculino. Son aquellas voces que dicen “no eres
un hombre”, que viven dentro de sí y necesitan ser sanadas, para que pueda
aceptar y abrazar su energía masculina con amor.
El camino de la integración está en aceptar que existen polaridades

51
 dentro de sí. Para seguir este sendero, vamos a pasar por algunos procesos
como: acceder a recuerdos dolorosos relacionados con el rechazo de las
emociones y los sentimientos; realizar ritos de paso que no hayas hecho en
el pasado; aceptar que ambos lados (femenino y masculino) necesitan ser
curados dentro de ti; hacerte responsable de tu niño interior; aceptar que
posees un lado animal interno e integrarlo en su mundo consciente.
Todas estas son tareas que vamos a realizar a lo largo de la Jornada
Solar y que nos llevan al desarrollo de un tercer tipo de hombre, que, de entre
otras denominaciones posibles, vamos a llamar de “Hombre Entero”.
Para ti, ¿qué significa ser un “Hombre Entero”?

Vivimos en una sociedad en la que, para ser un niño aceptado entre

hombres, no se puede ser femenino. Desde temprano, la mujer y lo que se
considera “de mujercita” va siendo colocado en un submundo de rechazo y
desvalorización.
No es por nada que el mundo machista posea una gran dificultad de
ver amor entre dos hombres, pues se construye a través de una lente que ve que
el amor está siempre fuera de sí, en la mujer. Dependencia no es amor, más
bien es un confuso pedido de amor.
Nuestro lado masculino nunca va a madurar mientras no reconozcas
y respetes al femenino dentro de ti, pues son partes complementarias de algo
que, en algún momento de la historia, decidimos separar de forma violenta.
Nuestro camino pasa por el rescate de esos valores femeninos que
tanto negamos: mirar hacia dentro, hacia nuestras emociones, hacia nuestras
vulnerabilidades, para compartir en grupo, para permitir las lágrimas, para
admitir que necesitamos ayuda. Así, creamos una estructura sólida para que
nuestra energía masculina, más directa y externalizada, consiga actuar en el
mundo.
La construcción social que nos ha dirigido en los últimos milenios,
principalmente a través del patriarcado, fue encerrando al hombre en una caja,
en la cual solo caben papeles y expresiones consideradas masculinas; así como
para la mujer apenas cabe aquello que es femenino.
De esta forma, el hombre se encuentra constantemente en un estado
de supervivencia, que lo mantiene como un animal siempre listo para probar

52
su virilidad y esconder sus emociones. Cuando un hombre no se preocupa con
probar su virilidad ante el mundo y demuestra sus emociones, constantemente
se vuelve un blanco para otros hombres, que intentan reforzar sus
masculinidades tóxicas atacando “al más débil”. Esa debilidad es, en realidad,
la mayor fuerza que un hombre puede tener.

Pero al final, hombre, ¿no puedes sentir afecto? ¿no tienes emociones
que expresar? ¿no puedes preparar el alimento de tus hijos?
Y la mujer, ¿no tiene sueños que conquistar? ¿un mundo para conocer?
¿liderazgo? ¿saberes para compartir con el mundo entero?

Es lógico que después de que nos aplasten por tanto tiempo en una
caja, en algún momento estemos desesperados por salir de ella. No cabemos en
cajas. Nuestra energía creativa se manifiesta a través de la unión de la energía
femenina y masculina y posee un potencial del que aún no conocemos su
límite.

UNA TERCERA POSIBILIDAD

Más allá de la dualidad de la vida, del masculino y femenino, yin y yang,

es importante recordar que existe algo entre las polaridades: el movimiento o la
transición.
Vemos la transición en el amanecer, cuando, para que el día se
vuelva noche, surge el crepúsculo. La misma imagen del yin yang muestra el
movimiento entre los opuestos en sus sinuosas curvas.
Entre las polaridades existe una danza esencial para mantener el
equilibrio. ¿De qué nos sirve conocer los extremos sin saber movernos entre
ellos?
Seguimos el camino de la integración, de la transición.
Reflexionando ahora sobre tu vida, responde:
¿En qué momentos niegas tu energía masculina?

¿En qué momentos niegas tu energía femenina?

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 EL SOL
NUESTRO GUÍA EN LA JORNADA

Mientras escribo este texto, el Sol está iluminando el lado derecho de

mi cuerpo. Siento su calor. Percibo cuánto me llena de energía e ilumina todo
a mi alrededor y me hace ver con claridad lo que está frente a mí. Estoy de
retiro, en una posada, que tiene una gran vista al mar. Más allá, está la isla de
Floripa, donde se encuentra mi hogar. Cierro los ojos y visualizo un Sol dentro
de mí. Claro, brillante. Listo para ser mi linterna al sumergirme en este mar de
emociones en el camino de regreso a casa.
Te invito también a observar al Sol e intentar percibir, por ti mismo, lo
que simboliza para ti. A lo largo de esta Jornada Solar, más allá de aprender con
el pensar, la invitación es también a aprender con el sentir.
Eduardo Pereira

EL SOL Y LA HISTORIA HUMANA

Ahora, uniendo el sentimiento y la razón, te invito a volver en el

tiempo. No muy lejos, apenas hace 50 mil años. Ya hacía miles de
siglos que nuestra especie andaba por la Tierra, recolectando,
cazando y transformando el mundo. Hay indicios de que ya
existían cultos, creencias y organizaciones sociales en esa
época.
Fue en ese período cuando pasamos por
la Revolución Cognitiva, cuando nuestras mentes
comenzaron a (re) pensar el mundo en el que vivían. A
través de nuestra inteligencia mental, desarrollamos
nuevos niveles de interacción con el medio que nos rodea.
En ese medio, lo que más nos llamaba la atención
era ese gran y distante cielo sobre nuestras cabezas,
repleto de movimientos y misterios. Y de su observación
comenzaron a surgir historias y mitos - aunque siempre
fuimos limitados a interpretar lo externo a partir de lo que
habita en nuestro interior. Entonces, observábamos aquellos
dos astros en el cielo, Sol y Luna, e imaginábamos historias
sobre ellos que, en realidad, hablaban sobre nosotros mismos.

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 El movimiento solar, a lo largo del año, va variando su nivel de
emanación de energía lumínica, la cual sirve de alimento para la vida en la
Tierra. Así, el Sol es el responsable de las estaciones de la naturaleza. Altera el
clima, nuestra temperatura corporal, las épocas fértiles del suelo, el desplegar
de las flores, el fruto de las plantas. Él fue, durante mucho tiempo, un guía
para saber la hora de plantar y de cosechar, de nacer y de morir, indicando los
momentos propicios para los ritos de paso de varios pueblos.
El Sol anuncia el nuevo amanecer y el inicio de una noche más - él es
cíclico. Ya son centenas de miles de años de evolución de la especie humana
relacionando nuestros ciclos de paso con los ciclos del Sol y, consecuentemente,
de la naturaleza en su conjunto. Es una herencia que ingenuamente podemos
negar, pero que, de cualquier modo, influye en las profundidades de nuestro
inconsciente, habiendo reflejos en los impulsos internos que dirigen nuestras
acciones y, consecuentemente, nuestro desarrollo.

HOMBRE SOL

¿Cómo puede contribuir el Sol con tu proceso de madurez como

hombre y ser humano? Esa es la pregunta en la que vamos a profundizar ahora.
El Sol es un arquetipo, un símbolo de algo que vive dentro de nosotros.
Así como es el centro de nuestro sistema planetario, de donde emana energía
vital para el planeta Tierra, acaba teniendo esa misma representación en
nuestro ser, al cual llamamos de Hombre Sol.
Con toda su luz, el Sol fue asociado a algo dentro de nosotros que indica
claridad, constancia, confianza y brillo. Podemos confiar en que iluminará la
Tierra todos los días, trayendo la mañana y un nuevo comienzo, el impulso de
la vida. Se asocia a lo consciente, a aquello que es más claro y accesible para
nosotros. Nuestro lado racional y derecho, asertivo. Esos aspectos que, a lo
largo de los tiempos y de las reproducciones culturales, se relacionaron con la
idea de la “energía masculina” - energía que habita en todos los seres humanos,
independientemente de las definiciones de género.

El Sol representa nuestro brillo interno, nuestro calor,

la energía creativa, la autenticidad, nuestra individualidad.
Aquello que nos hace únicos dentro de la gran comunidad humana.

Allá por donde pasa, la luz del Sol coloca todo aquello que toca en un
lugar de destaque. En tu vida también, el área que el Sol ilumina (tu signo en tu

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 carta astrológica natal) muestra un aspecto en el cual te destacas - un punto
en el que creas seguridad sobre tus valores y, así, los irradias a través de una
energía creativa que calienta a quien está a tu alrededor. Pero, para alcanzar
esa posición social segura, es necesario recorrer un largo camino en busca de
comprender tu esencia, y, al mismo tiempo, expresarla.
En ese punto, nuestra identidad solar se asemeja al Viaje del Héroe.
Poco a poco, percibirás con más nitidez esa unión, recorriendo, al mismo
tiempo, el viaje del Sol y del Héroe - esa es la Jornada Solar. De esa forma,
rescatamos un proceso de transformación que muchos de nuestros antepasados
recorrieron. Están grabadas dentro de nosotros, en el inconsciente colectivo,
las rutas sinuosas que debemos recorrer para hacer el trayecto.
Para volverse realmente fuerte, el Hombre Sol necesita aclarar su
propio mundo interno antes de intentar conquistar cualquier espacio fuera
de sí. Sin una brújula interna para caminar a lo largo de este viaje, ese hombre
puede acabar quemando el mundo a su alrededor o reprimiendo su potencia
masculina. En ambas situaciones, el hombre se vuelve tóxico para sí mismo y
para los seres con los que convive.

¿Cómo es tu relación con el Sol?

¿Cuánto te permites a ti y permites a los otros brillar?

NIVELES DE EXPRESIÓN SOLAR

Podemos expresar, en diferentes áreas de nuestra vida, tres posibilidades
de manifestación solar. Nuestro aspecto Solar necesita desarrollarse y
manifestarse en su debido tiempo y lugar. Es necesario identificarse con el Sol
y también mantener una distancia segura respecto a él, para que haya vida: ni
muy cerca, ni muy lejos. Los niveles son:

56
 EXCESO
Si miras de más
al Sol, puede acabar
quemándote los ojos. Sin una
distancia segura respecto a él, la vida
deja de existir. La energía creativa generada
por el Sol se transforma en algo que quema y
destruye. Aquí, el hombre actúa como si su Sol, su
individualidad, fuese la única parte de su mundo. Puede
ser egoísta, arrogante, violento. Quiere ser el centro de atención.
Es aquel hombre que se cree superior a las otras personas. Cree que
es el propio Sol, entonces no respeta las reglas o se vuelve la propia ley,
sometiendo a otras personas.

EQUILIBRIO

El hombre irradia energía

creativa para su vida y para las otras
personas que están a su alrededor. Se siente
presente, vivo, optimista, conectado con los
ciclos de la vida y la muerte de la naturaleza.
Integra su energía Solar a su energía Lunar,
iluminando sus sombras (aspectos limitantes),
sin proyectar sus carencias internas en las
personas con las que convive. Realiza los
cambios necesarios, percibiendo los
veranos e inviernos de su alma.

FALTA
La persona se siente apagada en la vida, sin brillo. Lejos del Sol, la
Tierra tampoco poseería vida. Entonces, la falta de identificación
con el Sol, vuelve al hombre deprimido y negativo. Ese
hombre se encuentra lejos de su energía creativa, de
su potencia. Puede volverse fácil de llevar por
los otros, sin sentir que ocupa un papel
importante en el mundo. Se queda
sin luz, perdido en la oscuridad.
Puede, además, criticar a
quien asume su brillo
o persigue sus
sueños.

57
 LA LUNA
NUESTRA MAYOR ALIADA

EL CAMINANTE NOCTURNO
Para realizar su transición, nuestro Hombre Sol necesita sumergirse
en lo más oscuro de sí mismo y encarar las batallas contra sus monstruos. En
este viaje, un aliado más experto puede hacerse necesario.
Quien ilumina la noche, nuestro inconsciente, es la Luna. Por lo tanto,
ese astro representa nuestras emociones y nuestros recuerdos profundos.
Ilumina el lugar donde acumulamos mecanismos reactivos, instintos de acción
y reacción. El Sol piensa y actúa para obtener lo que deseas, pero la motivación
más profunda viene de la Luna. En la Luna, están guardadas nuestras memorias
personales y ancestrales. Ella rige las aguas, las mareas internas y externas.

A esa parte lunar que reside dentro de nosotros vamos a llamarla Hombre Luna.

Así como el Sol representa una mayor conexión cultural con los
Hombres, la Luna representa lo mismo para las Mujeres. El ciclo de las fases
lunares se asemeja al propio ciclo menstrual femenino, de aproximadamente 28
días. El ciclo solar, más estático, se asemeja a la producción de espermatozoides
del hombre, que comienza un nuevo ciclo todos los días.

LA LUNA YA FUE UN DIOS HOMBRE

¿Sabías que no siempre la Luna se ha asociado a figuras femeninas?
Hubo culturas que la asociaban con la figura de un Dios hombre: los sumerios
y acadios, pueblos ancestrales de la región de la Mesopotamia, que dieron
origen a diversas civilizaciones, la llamaban de Nana y Sin, respectivamente.
En Egipto, la llamaron Dios Khonsu, profundamente relacionado con la cura.
Para los nórdicos, el Sol era una Diosa femenina llamada Sól y la Luna
un Dios masculino llamado Máni - es interesante notar que era un pueblo
que no temía a la muerte, por el contrario, la reverenciaba. Esas proyecciones
culturales refuerzan la existencia de un Hombre Luna que existe dentro de
nosotros.
Sin un proceso de transición bien orientado, el Héroe reprime su parte
lunar, creyendo que para afirmarse en el mundo necesita luchar contra la Madre
y lo femenino. Acaba escondiendo a su Hombre Luna en un lugar profundo y
oscuro dentro de sí mismo y expresando las polarizaciones desequilibradas del
Sol.

58
 El hombre que no integra su parte lunar es controlado por
sus cuestiones internas mal resueltas. Es dominado por el Héroe
desequilibrado. Tenemos la ingenua ilusión de que, al reprimir nuestras
emociones (tragando llantos), nos volvemos más hombres, nos ponemos
fuertes y centrados. Pero, al bloquear las aguas de nuestras emociones,
creamos represas dentro de nosotros, listas para explotar en cualquier
momento.

El Hombre Luna nos enseña, a través de las fases lunares, que nuestras
memorias y emociones tienen un tiempo para nacer (Luna nueva) y un tiempo
para seguir su flujo (Luna menguante). Al volvernos hombres controladores,
retenemos agua en exceso en nuestras almas. La Luna nos orienta a desaguar.
Las emociones fueron hechas para ser expresadas y, las heridas, son aguas
paradas que necesitan seguir su flujo.
El agua parada genera enfermedades, el agua en movimiento es vida.
Rescatar la luna que existe dentro de ti es establecer una conexión
íntima con sus emociones e instintos profundos. Es traer los secretos de tu
alma a la luz de tu Sol.

¿Cómo es tu relación con la Luna? ¿La observas?

¿Percibes la influencia de sus fases en tu vida cotidiana?

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 NIVELES DE EXCESO
EXPRESIÓN Aquí nos
LUNAR identificamos en
exceso con la Luna. Es la
representación del mago de las
sombras, que conoce profundamente
el inconsciente humano, pero usa eso
para su propio beneficio, manipulando a las
personas. Reconoce principalmente las debilidades y
vulnerabilidades de los otros. En este polo, el hombre usa
artilugios para conseguir todo lo que quiere a través de tácticas. Se
muestra siempre como un hombre misterioso, reservado, serio, pero por
dentro, crea estrategias para mantener el poder en las relaciones. Puede ser
hasta más peligroso que el polo activo solar.

EQUILIBRIO
El hombre se vuelve su propio centro
de seguridad al conocer los caminos de
su inconsciente. Deja de culpabilizar a sus
padres por sus necesidades no atendidas, pasa
a buscar por sí mismo las formas de nutrirse.
Acepta sus emociones y equilibra sus sentimientos.
Da la fluidez necesaria a sus aguas. Encuentra
un equilibrio entre el mundo dentro de sí y el
mundo fuera. Integra su energía Lunar a su
energía Solar, enraizando su brillo en el mundo,
dejando de proyectar carencias internas
en las personas con las que convive.
Hace las transiciones necesarias,
reconociendo los ciclos.

FALTA
Este es el lugar de la víctima de la vida. Un adulto frágil, indefenso y
rehén. Es un preso de sus emociones y sentimientos. Es como si
todavía viviese en el útero de su Madre, con una necesidad
constante de alimento y protección externa. Necesita
madurar sus emociones, dar fluidez, realizar sus
ciclos de paso, para que pueda encontrar su
fuerza interna. También manipula, pero
lo hace a través de su aparente
debilidad, haciendo que todo
a su alrededor gire en
torno de sus carencias
infantiles.

60
 LA DANZA SOLAR Y LA LUNA EN LA ASTROLOGÍA

Visualiza el año como un reloj: el Sol es como el puntero de las horas y, la

Luna, el puntero de los minutos.
Mientras que el Sol permanece aproximadamente 30 días en el mismo
signo, la Luna pasa por los 12 signos en 28 días, permaneciendo entre 2 y 3 días en
cada signo.
Por lo tanto, mientras trabajamos un tema de forma más amplia, siguiendo
al Sol, la Luna nos ayuda a trabajar ese tema de forma más específica, haciendo un
cruce del signo del Sol con todos los otros signos.
Por ejemplo: mientras que el Sol (puntero de las horas) está en el signo
de Leo, dándonos más claridad para lidiar con la creatividad y con nuestro niño
interior, la Luna será el puntero de los minutos, que va direccionando la energía
Solar para ir paso a paso durante aquel ciclo. ¿Consigues visualizar esa danza?
El Hombre Luna es un caminante nocturno dentro de nosotros, capaz de
observar con más atención los detalles escondidos en nuestro inconsciente, que por
exceso o falta de luz Solar no conseguimos ver. Cuando nuestra luz acompaña los
ciclos solares y lunares, estamos en equilibrio con nuestro interior para que veamos
lo que necesitamos ver.

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61
 TIPOS DE CONSCIENCIA INTEGRADA

Conciencia Solar: Reconoce su potencia creativa, activando su brillo

interno y proyectando sus acciones en el mundo. Conoce su valor y, por lo tanto,
se valora a sí mismo y a los que están a su alrededor. Se comporta de forma valiente
y optimista para realizar sus deseos. Actúa de forma constante y disciplinada en
armonía con el Sol.

Conciencia Lunar: Conoce su mundo interno, relacionándose con sus
emociones y dando espacio para que puedan manifestarse. Practica el autocuidado
psíquico y corporal. Reconoce y honra su ancestralidad, perdonando a sus
antepasados, abriendo camino para su madurez y transformación constante.
Accede a su lado más íntimo y, en armonía con la Luna, sueña su deseo más
profundo.

Conciencia Integrada: Su proyección creativa exterior se alinea con el
universo de sus emociones y sentimientos más profundos. Conoce sus deseos, sin
quedar rehén de los mismos. Reconoce su papel ancestral y respeta los vínculos
emocionales que tiene con su familia y con el mundo, pero no se aferra a ellos: usa
su Sol para proyectar eso como un propósito. Encuentra un camino de expresión
saludable para sus emociones. Absorbe y refleja, de forma saludable, lo que las
otras personas le traen.

62
 EMOCIONES Y SENTIMIENTOS
ENTENDIENDO QUÉ SON E INTEGRÁNDOLOS EN NUESTRAS VIDAS

ANALFABETISMO EMOCIONAL: ENSEÑADOS A REPRIMIR

Ya hemos abordado antes cuánto se aparta a los hombres de su lado
emocional, que está relacionado con lo femenino y la Luna. Cuando somos niños,
no aprendemos verdaderamente qué es una emoción, pero sí se nos enseña qué
hacer con ellas: “¡Trágate ese llanto!”, “No te pongas triste…”, “¡Ponte contento!”.
Cuando llegamos a la adolescencia, decir que alguien es sentimental o emotivo es
casi siempre un insulto.
Expresar emociones y sentimientos comienza a ser una característica de
debilidad. Vamos construyendo una máscara entre lo más verdadero que tenemos
en nuestro interior y el mundo externo. Escondemos tanto que, hasta nosotros
mismos, nos confundimos. Tenemos sentimientos que, sin un mapa, sin un
autoestudio, no sabemos de dónde vienen, cuál es su origen, cómo nombrarlos:
culpa, vergüenza, dolor, rabia… Y, en realidad, ¿esas son tus emociones o
sentimientos?
Alguien repite “¡Los hombres no lloran!” y, así, colocamos un ladrillo
más entre lo que sentimos y lo que expresamos. ¿Cuál es la necesidad que estaba
manifestándose en aquel momento en el que conteníamos el llanto? ¿Cuál era
la emoción? ¿Era rabia o tristeza? Ni da tiempo de ponerle un nombre a lo que
estaba sintiendo - ¿ya has parado para imaginar si tú no tuvieses un nombre?
La inteligencia emocional es algo que se desarrolla estudiando y
practicando. Piensa lo siguiente: si alguien comienza a estudiar matemáticas a
los 30 años, esa persona tendrá el conocimiento de un niño sobre ese asunto,
teniendo que empezar por los niveles iniciales de aprendizaje. Así es el aprendizaje
emocional para la mayoría de los hombres: se encuentra en un estado inmaduro,
como si fuese un niño. Cuando ese hombre despierta, necesita entender que
está lidiando con un niño dentro de sí, que apenas sabe caminar, y mucho
menos hablar. Entonces, necesita ejercer el papel de cuidador, que va educando
gradualmente a ese niño.
¿Estás listo para sumergirte en tus emociones?

IMPOSIBLES DE CONTROLAR
“Necesitas controlar tus emociones”, he aquí un mito creado por las
sociedades. Las emociones son reacciones químicas del cuerpo y, por lo tanto,
son imposibles de controlar: lo que sí podemos hacer es mejorar la expresión de
las mismas.

63
 Las emociones son reacciones instintivas de nuestro cuerpo. De acuerdo
con lo que percibimos a través de nuestros cinco sentidos (visión, audición,
olfato, gusto y tacto), ocurre una determinada descarga de hormonas y de
energía dentro del cuerpo, a la que llamamos emoción. Es un proceso natural
que, a veces, ni siquiera notamos que ocurre, pues no es una decisión de la mente
consciente.
Las emociones tienen una relación básica con nuestra supervivencia.
Piensa en un ser humano en medio de la sabana. Al ver a un león delante de él
no tiene tiempo de pensar en hipótesis, entonces, ocurre un disparo hormonal
instantáneo, llamado “miedo”, que coloca a la persona en condiciones físicas para
huir de allí a alta velocidad o intentar defenderse. La respiración se acelera para
absorber más oxígeno, el corazón late más rápido para bombear sangre hacia las
extremidades del cuerpo, dando agilidad a los movimientos (por eso, el “frío en
la barriga”) y las pupilas se dilatan para ver mejor. A ese conjunto de reacciones
de nuestro cuerpo las llamamos de miedo.
En nuestra realidad actual, las emociones están más asociadas a
cuestiones sociales y familiares, principalmente de pertenencia y aceptación. Son
puentes que nos conectan unos a los otros.

LAS CINCO EMOCIONES BÁSICAS

Podemos sentir cinco emociones básicas:

Crea una sensación de bienestar al relacionarse con otras personas y

Alegría con el mundo. Posee una función social de fortalecer las relaciones.

Promueve la acción para proteger algo que es valioso. Puede ser a

Rabia alguien querido, un negocio, una idea.
Es importante para imponer límites.

Lleva a la interiorización del individuo para reorganizar su interior.

Tristeza Ayuda a generar cambios de comportamiento.

Posee una función de preservación de la vida. Promueve la evaluación

Miedo rápida de algo que supone un riesgo. Indica situaciones que son
importantes para el individuo y demandan su atención.

Preserva la salud del organismo, generando la necesidad de rechazar

Asco algo que parece tóxico. De esta forma, nos conecta con nuestro cuerpo,
trayendo claridad sobre aquello que no queremos.

64
 Sentimientos - ¿Cómo siento mis emociones?

Después de que un niño demuestra alguna emoción, como por ejemplo,

la expresión de una tristeza; viene la reacción del medio externo, que puede ser la
aceptación (un abrazo) o la represión (una discusión). Esa experiencia produce
un sentimiento, que es un producto mental generado después de una emoción. En
el caso de que el padre discuta con el niño por haber llorado, este último puede
tener un sentimiento resultante de culpa por haber sentido tristeza. El cúmulo de
esas experiencias va creando patrones de comportamiento en cada persona, que
permanecen a lo largo de la vida adulta.

Si, al llorar, se reprimiese repetitivamente a ese niño, entenderá que

expresar su tristeza es algo malo. Eso generará un patrón de comportamiento
de represión de la tristeza o del llanto, como es el caso de millones de hombres
(y mujeres) en todo el planeta. Esa represión contínua puede llevar a disturbios
emocionales, como la ansiedad, la depresión y hasta el suicidio.
Comprender al niño como una persona, dándole el derecho a escoger,
siempre que sea posible, y ayudándole a nombrar sus sentimientos, son actos
revolucionarios que transformarán la psique y la vida de ese ser.

O sea, la emoción es algo rápido, que viene y va. El sentimiento es algo
más profundo, que permanece, pues es producto de la mente. Así, también está
relacionado con la cultura familiar y social en la que estamos inmersos.

Algunos ejemplos de sentimientos son:

Culpa, vergüenza, celos, control, agresividad, confusión, timidez,
orgullo, rencor, reconocimiento, aceptación, acogida.
Para saber más sobre tus sentimientos y cómo comunicarlos, recomendamos
el libro “Comunicación no violenta”, de Marshall Rosenberg.

En determinadas familias o culturas, la rabia se puede juzgar como algo

inmoral, por tanto, esa emoción pasa a ser reprimida, creando un sentimiento
de culpa cada vez que se manifiesta. Otro ejemplo es el sentimiento común de
vergüenza sobre nuestra propia sexualidad, generada a partir de un miedo a la
no aceptación. Existe también el miedo a demostrar tristeza (y parecer “débil”),
que puede provocar un exceso de agresividad, como si fuese una trinchera de
protección.

65
 Las propias emociones pueden desdoblarse entre sí: la rabia puede
generar tristeza y la alegría es capaz de generar miedo.
Por lo tanto, el trabajo del estudio y la práctica involucrando las
emociones es más sobre cómo reeducar el significado y el espacio que les damos,
que de controlarlas. Necesitamos ir al origen de la emoción para resignificar
algunos sentimientos que perjudican nuestra vida social.
Algunas creencias emocionales para re-estructurarnos:
- La rabia no necesita generar dolor.
- La tristeza no es sinónimo de debilidad.
- Siente alegría sin culpa.
- Es normal sentir miedo y pedir ayuda.
- No necesitamos tener asco de ninguna parte de nuestro cuerpo.

La Emoción es un Río

La emoción es como un río, está siempre fluyendo para desaguar en el

gran océano. Puede hacerlo con la calma de un arroyo o con la fuerza de una
cascada.
Cuando intentamos controlar una emoción, colocando piedras y barreras,
creamos represas dentro de nosotros mismos. Pero como la naciente no para de
alimentar al río, el volumen de agua crece. Crece tanto que, un día, esa represa
acaba erosionándose y, entonces, no podemos hacer nada más. Así, explotamos
emocionalmente - y, a veces, físicamente -, perjudicando a nosotros mismos y a
quien está a nuestro alrededor - a veces, a las personas que más amamos.
Esto es lo que sucede con la rabia, una emoción muy valiosa, pero
extremadamente peligrosa cuando es reprimida o mal direccionada, pues puede
transformarse en agresión y violencia.
Y lo mismo le ocurre a aquellos hombres que sienten miedo o culpa por
sentir alegría y la estancan, a favor de mantener una identidad de hombre serio,
autoritario y misterioso.

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 Memoria + Emoción = Vida dentro de nosotros

Todos los recuerdos que poseemos están guardados en nuestro

inconsciente, junto a la emoción que se produjo en el momento en que vivimos
esa experiencia. Incluso algo racional, como un conocimiento estudiado, viene
acompañado de rabia, miedo, asco, tristeza o alegría.
Hay, nuevamente, una unión de sensación más emoción. El aroma de
la madre o del padre más la alegría. La imagen de la partida de alguien más el
miedo de la soledad.
Cada memoria vive dentro de nosotros. Podemos acceder a ellas a través
de algunas técnicas terapéuticas y sentir la emoción básica que se produjo en
aquel instante, así como percibir qué tipo de sentimientos y programaciones
mentales se cristalizaron después de eso. Al conducir esa memoria hacia otra
perspectiva, curamos algo de nuestro pasado y liberamos a nuestro Yo para que
viva el presente y sueñe el futuro.
Las memorias guardan verdaderos tesoros de nuestra esencia, pues,
para intentar sobrevivir en el difícil camino de la búsqueda de la aceptación y la
pertenencia, escondemos expresiones espontáneas y verdaderas de nuestro ser.
Nosotros, los hombres, poseemos dentro tesoros que fueron “enterrados
vivos”. Ya sea el hombre que fue “exitoso”, al demostrar su virilidad; o aquel
que no consiguió encajar y sufrió bullying desde su infancia, todos cargamos
frustraciones por no haber sido valorados aspectos que eran verdaderos.
La Jornada Solar nos lleva a un camino de auto acogida y aceptación, paso
a paso. Aceptación no siempre significa paz, a veces, es coraje y enfrentamiento.
Sumergirse en lo más hondo dentro de sí, es buscar nuevas formas de convivencia
contigo mismo y con el mundo.

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 Estableciendo Lazos con las Emociones

Toma un cuaderno y un bolígrafo. Antes de comenzar a escribir,

siéntate en una posición firme y cómoda; y medita durante algunos
minutos. Busca conectarte con tu cuerpo a través de la respiración.
Después de la meditación, responde en tu cuaderno a las
siguientes preguntas:

RABIA
¿Cuándo fue la última vez que sentiste rabia?
¿Cuál fue tu reacción o tu sentir?
¿Cómo te gustaría haber reaccionado o haberte sentido?

TRISTEZA
¿Cuándo fue la última vez que sentiste tristeza?
¿Cuál fue tu reacción o tu sentir?
¿Cómo te gustaría haber reaccionado o haberte sentido?

MIEDO
¿Cuándo fue la última vez que sentiste miedo?
¿Cuál fue tu reacción o tu sentir?
¿Cómo te gustaría haber reaccionado o haberte sentido?

ALEGRÍA
¿Cuándo fue la última vez que sentiste alegría?
¿Cuál fue tu reacción o tu sentir?
¿Cómo te gustaría haber reaccionado o haberte sentido?

Asco
¿Cuándo fue la última vez que sentiste asco?
¿Cuál fue tu reacción o tu sentir?
¿Cómo te gustaría haber reaccionado o haberte sentido?

68
 LOS CUATRO ELEMENTOS
Y SU RELACIÓN CON LAS FUNCIONES DE LA CONCIENCIA

Los cuatro elementos forman parte de la base que constituye el planeta
Tierra y también nuestros cuerpos. Hace milenios que el ser humano estudia
esos elementos, relacionándolos con cualidades, estados físicos de la materia,
estaciones del año, puntos cardinales, funciones de la conciencia, arquetipos y
muchas otras relaciones.
El número cuatro aparece con frecuencia, tanto en la cosmología
(estudio sobre el origen del Universo) de diversas culturas, como en la vida
cotidiana. Una estructura construida a partir de una base cuadrangular
ofrece simplicidad y, al mismo tiempo, extrema resistencia y solidez. Percibe el
ambiente en que estás: ¿dónde encuentras el número cuatro?
La cultura Guaraní ve los elementos como grandes palmeras que
sostienen el mundo, tanto el externo a nosotros, como nuestro propio mundo
interno. Así, en nuestro mundo interno, los 4 elementos se relacionan con
nuestras 4 funciones psíquicas o formas de percibir el mundo:

Tierra - Sensación

Agua - Emoción

Aire - Razón

Fuego - Intuición

Así como una silla necesita tener sus cuatro bases en equilibrio
para sostenerse, si una persona presta mucha atención a una de sus bases
(funciones psíquicas) de forma desmedida en relación a las otras, lo que queda
es una estructura psíquica inestable. Por ejemplo, si una persona presta mucha
atención al mundo material y racional e infravalora su salud emocional, su
mundo interno queda desequilibrado. Lo mismo sucede cuando sobrevalora
su lado espiritual y no presta atención a sus necesidades materiales y terrenales.
Más allá de esos cuatro lados, existe el pilar central o la gran palmera
central, que también se encuentra en otras culturas, como yggdrasil para los
vikingos, el árbol de la vida o axis mundi. El centro es el lugar del alma - del
core, corazón -, de la esencia del individuo, que se desdobla en la vida a través de
las 4 funciones psíquicas. Es allí donde encontramos el Inconsciente Colectivo
explicado por Carl Jung y comprendemos nuestro real papel existencial dentro
de la gran comunidad humana.

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 El camino del chamanismo nos conduce a integrar los 4 elementos
dentro de nosotros mismos y a utilizar ese canal central para alcanzar
diferentes estados de conciencia, ampliando la percepción del mundo. Es
importante recordar que el centro tampoco debe recibir excesiva atención, en
caso contrario, desequilibra el sistema.

TIERRA

La tierra es nuestro primer elemento, pues habla sobre la materia y la

sensación. Su centro energético en nuestro cuerpo está localizado en la base
de la columna, en el lugar también llamado de chakra raíz en el hinduismo. Se
relaciona directamente con los 5 sentidos, siendo nuestra forma de interactuar
con el mundo externo. Nos ayuda a percibir el mundo: sonidos, aromas,
imagenes, calor, frío, sabores. Indica necesidades físicas como alimentación,
placer y sexo. Es nuestro lado más instintivo y animal.
En la astrología, el elemento tierra indica cómo lidiamos con el dinero,
salud y realización profesional. Es el camino de la materia.

Así, dependiendo de la sensación que tengamos, surgen tres posibles

experiencias:
- Agradable (me gusta eso)
- Desagradable (no me gusta eso)
- Neutral (eso no me afecta, me da lo mismo)

Y de la experiencia, nace el deseo:

- Atracción (quiero más de eso)
- Repulsión (quita eso de aquí)
- Contemplación (observo eso)

Para un instante. Percibe las sensaciones de tu cuerpo. A continuación,

percibe qué experiencias generan en ti. Por último, presta atención: ¿qué deseos
sientes?

Nuestros sentidos están constantemente siendo influenciados por el

mundo, lo que nos genera experiencias y deseos que resultan en un gran número
de memorias sensoriales, las cuales, muchas veces, se quedan cristalizadas en
nuestro cuerpo físico. Esas memorias, dependiendo de su intensidad, pueden
generar condicionamientos futuros, creando vicios o faltas.

70
 Un ejemplo actual es cómo la falta de contacto y cariño en la infancia
puede generar, más tarde, junto con otros factores, el vicio de la pronografía
digital. Es un mecanismo de compensación, de búsqueda de aquello que faltó.

Al entender esa influencia de la tierra en nuestras vidas, percibimos

que, para profundizar nuestro conocimiento sobre ese elemento, son necesarias
mucha atención y disciplina. Disciplinar no es reprimir, es colocar esa energía
en un flujo integrado con los otros elementos - ellos son como animales dentro
de nosotros, con los cuales debemos interactuar y hacerlos nuestros aliados.

AGUA

La tierra y el agua siempre han estado muy próximas, compartiendo

espacios. Vivimos en el planeta Tierra, que podría ser llamado de planeta
Agua, pues esta ocupa el 70% de la superficie de la esfera. Nuestros cuerpos
también están compuestos por un 70% de agua. ¿Qué sincronía, verdad?

El agua corta a la tierra al abrir caminos para que los ríos fluyan. Ella
representa nuestras emociones y sentimientos, la sensibilidad que tenemos
para conectar con el mundo externo y reaccionar ante él.
La Sensación (tierra) se transforma en Emoción (agua).
El centro de energía del agua en nuestro cuerpo físico queda dos
dedos por debajo de nuestro ombligo, en el lugar llamado de chakra sexual en
el hinduismo. Nuestra energía sexual no se canaliza simplemente para el acto
sexual físicamente, sino también para todo lo que demanda de nuestra energía
creativa: ganas de vivir, proyectos, juegos, alegría.
Un río, con sus curvas sinuosas, se asemeja a una serpiente, la cual es
uno de los símbolos de este elemento cuando hablamos de sexualidad.
Hay muchas aguas paradas y represadas dentro de nosotros, como
memorias de emociones reprimidas, necesidades de expresión y afecto
negadas, sexualidad demonizada; que generan culpa y vergüenza, entre otras
¿Será mera coincidencia que los ríos de nuestro planeta también estén tan
contaminados y represados?
Así como los ríos no paran de correr hasta desaguar en un océano,
necesitamos mover nuestras emociones, expresarlas. Es el movimiento de las
aguas el que genera vida, dentro y fuera de nosotros mismos.

71
 FUEGO

El fuego es el elemento que simboliza una de las mayores revoluciones

de la historia de la humanidad. Con él, pudimos finalmente descansar,
calentarnos y soñar, ya que, antes de eso, teníamos que dormir en estado
de alerta, ante cualquier aproximación de los predadores. Pudimos cocinar
alimentos y experimentar nuevos tipos de nutrientes. Dicen que la práctica
de la meditación surgió alrededor de las hogueras, cuando el ser humano
aprendió a dominarlo. Comenzamos a sentarnos alrededor de la hogueras
compartiendo historias y saberes.
El fuego simboliza el espíritu y la intuición. Su centro energético en
nuestro cuerpo está en la parte superior del abdomen, dos dedos por encima
del ombligo, en el llamado chakra del Plexo Solar. Los Guaraníes se refieren a
él como nuestro “pequeño Sol”.
Su función es la transformación: así como el fuego es capaz de
transformar la materia física, haciendo que la madera genere calor a través
de la quema, transformándola en gases (humo) y cenizas; dentro de nosotros
también cumple esa función - tanto en el metabolismo como a nivel psíquico.
El fuego transforma nuestras emociones e instintos (agua y tierra). Es por
eso que, a partir de la implementación del fuego en nuestra vida cotidiana,
conseguimos recrear nuestra condición puramente animal y totalmente
rendida ante las fuerzas de la naturaleza, para algo que trabaja junto con ella -
o intenta someterla.
El fuego, o nuestro Sol, no es más importante que los otros elementos
y debe cumplir su papel como uno de los cuatro pilares. A través de él,
transmutamos nuestros deseos animales, transformándolos en un nuevo nivel
de conciencia.

Solamente con mirar fijamente a una hoguera,

en silencio, los elementos de tu cuerpo se armonizan.
Kaká Werá

72
 AIRE

Entonces tenemos el Aire, el elemento que se encuentra sobre nuestras

cabezas y por todos lados, ocupando el espacio. Representa nuestra energía
mental. La función de este elemento en nuestra psique es raciocinar sobre el
mundo y crear nuevos puentes de conexión - y, así, nace el conocimiento. El aire
puede ser Yin (pensamiento) o Yang (habla). Puede ser brisa o huracán. Con la
comunicación construimos o destruimos puentes entre las personas.
El aire está relacionado con el chakra corazón, que se localiza en el
centro del pecho. Eso nos hace reflexionar sobre que la mente y la comunicación
no están solamente en el cerebro o en la garganta, y que su raíz está en el corazón.

En este momento, mi cabeza está hirviendo con ideas para escribir este
texto... mi mente se desplaza para diferentes lugares: libros que ya leí, personas con
quien conversé... El aire se adentra en mis memorias y, entonces, se externaliza a
través de las palabras que se escurren entre mis manos.
Eduardo Pereira

El aire posee esa dinámica, del movimiento y de la flexibilidad. El estado

gaseoso de la materia, en el cual el aire se inserta, tiene la característica de adaptar
su forma a los “recipientes” en que está contenido, ocupando todo el espacio
disponible.
Diversas culturas poseen seres mitológicos para describir la función
psíquica del pensamiento. Tal vez, la que mejor muestra el estado mental
inmaduro sea Loki (entidad adoptada por los dioses nórdicos de Asgard), que
tenía el objetivo de llevar caos al mundo de los dioses. Loki vivía metiéndolos
en líos con sus engaños y sus jueguecitos. Al mismo tiempo que era el Dios más
odiado por sus compañeros, también trajo las mayores bendiciones a Asgard.
Varios objetos de poder divinos eran fruto de las artimañas de Loki, como el
poderoso martillo de Thor.
Eso muestra que la energía mental nos lleva a conocer nuevos mundos:
ella se desplaza desde dentro hacia fuera de nosotros, conecta diferentes
conocimientos, rige nuestras relaciones. Existe en ella una curiosidad natural, un
deseo de evolución humana a través de la experiencia y del aprendizaje. La mente
atribuye símbolos a lo que vemos, para que en el futuro podamos acceder a ello
con más facilidad. Así nacen las historias y los significados.
Desde el principio de los tiempos, crear historias para hablar sobre
nosotros mismos y guardar el aprendizaje para dejárselo como legado a los otros
forma parte de nuestra humanidad. Ya en las pinturas rupestres en las cavernas,
los primeros humanos registraban sus aprendizajes para los que vendrían
después. Nosotros evolucionamos por medio de historias.

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 El aire, siendo maleable y expansivo, es opuesto al simbolismo de
la tierra, que es fija y rígida. Así, también necesita disciplina y dirección.
Volviendo a las representaciones culturales, la energía mental madura puede
asociarse a la representación de Exú en las religiones de matriz africana, pues
la mente se vuelve guardiana del individuo, filtrando la enorme cantidad de
información que recibe diariamente. La mente madura las ideas e ideales,
haciendo que la comunicación de sus necesidades sea saludable para sí y para
los otros.

El exceso de energía mental, racional, vuelve a la persona excesivamente

lógica, dejando a los otros elementos en un submundo, como si solamente la
razón fuese importante. Quien está en ese desequilibrio se queda mirando hacia
fuera de sí, proyectando sus faltas en los otros. Así, juzga a quien demuestra
sus emociones como débil y a quien sigue a su intuición, como irracionales.
También se vuelve rehén de las ideas y creencias de otras personas para guiar
sus propios deseos e instintos, que quedan desamparados dentro de sí mismo.
El flujo de los elementos sigue, en nuestro cuerpo, de abajo hacia
arriba: nuestras sensaciones (tierra) se convierten en emociones (agua). A
partir de la transformación (fuego), el agua se vuelve vapor (aire), trayendo
nuevas comprensiones sobre nosotros mismos a partir del uso de la mente, que
ahora está más integrada con los elementos.

EJERCICIO PARA LA COMPRENSIÓN DE LOS ELEMENTOS EN TU

CUERPO Y RESIGNIFICACIÓN DE LAS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS:

Recuerda alguna vez en la que sentiste

una emoción o sentimiento fuerte.

Cierra los ojos y visualiza esa emoción, como si fuese un lago en tu

abdomen. Imagina ese agua subiendo y siendo calentada por tu pequeño
Sol. Poco a poco, va transformándose en vapor, que sube hasta tu mente.
En ese punto, piensa y conversa con tu emoción o sentimiento y,
solo entonces, decide cómo actuar.
Por último, imagina ese vapor saliendo de tu cabeza y volviendo a
la naturaleza o al ambiente en el que estás.

Puedes repetir este ejercicio la próxima vez que

sientas alguna emoción o sentimiento fuerte.

74
 LOS CUATRO ARQUETIPOS
HOMBRES MADUROS Y SUS DISTORSIONES

Los arquetipos son una serie de modelos de hombres maduros en los

cuales podemos inspirarnos. Son como referencias, un mapa para que sepamos
mejor por dónde ir.

Un arquetipo es una “imagen primordial” que está presente

en el inconsciente colectivo y que, por lo tanto, todos compartimos.

Entre los personajes/imágenes que habitan dentro de ti, hay cuatro

que son básicos y estructurantes, los cuatro arquetipos de la psique adulta del
hombre. Ellos son:
REY, GUERRERO, MAGO Y AMANTE

La diferencia fundamental de la psique adulta con la psique del niño

se da en relación a la consciencia sobre su responsabilidad. El niño dirige sus
movimientos a partir del patrón de que el mundo le debe algo: enseñanzas,
protección parental, seguridad y alimento. En cambio, el adulto, comprende
su papel generador, ofreciendo sus dones y talentos para el desarrollo de su
comunidad.
Por falta de ritos de paso que permitan que el hombre pase de niño
a adulto, se crean expresiones distorsionadas de estos arquetipos, que son las
inflaciones (super identificado con el arquetipo) y las deflaciones (falta de
identificación con el mismo). Así, vemos a hombres con el cuerpo físico de un
adulto, pero con el desarrollo emocional de un niño.
Robert Moore y Douglas Gillette, en el libro “Rey Guerrero Mago
Amante”, dicen que es probable que no exista ningún hombre en el mundo que
exprese los cuatro arquetipos en su forma plena. Eso fue dicho/escrito hace
algunas décadas, pero creemos que aún puede ser realidad.
¿Vamos a cambiarlo?

Algunas líneas de conocimiento relacionan los arquetipos con

determinados elementos de la naturaleza. Pero esa relación es variable, pues
existe una danza entre los arquetipos y los elementos en nuestra consciencia.
Es posible tener un Guerrero de aire o un Guerrero de tierra dentro de sí: uno
es más racional y el otro es más práctico. En un cierto momento, el Mago está
ayudando al Rey a transformarse, pero, en cualquier otro momento, puede
estar ayudando al Amante. Vamos a explicar mejor esos papeles a continuación,
sólo es importante resaltar que las combinaciones danzan dentro de nosotros,
comunicándose y moviendo nuestra conciencia.

75
 EL REY
EL ESTRUCTURADOR
Una de las palabras clave para entrar
en conexión con la energía madura de este
arquetipo es el servicio. El rey humano, al
contrario de lo que comúnmente se piensa,
posee la función de ser un gran siervo de
su pueblo. Él entrega su identidad egoica a
favor de una función social, responsable de
la organización, la ley y el orden.
Cuando un hombre está en una
función social que lo coloca en ese papel,
emerge de sus profundidades el arquetipo
del Rey, presente en el inconsciente colectivo
humano. Como todo arquetipo es un molde
listo para ser rellenado, el hombre va a expresarlo
de acuerdo con el nivel en el que se encuentra su
madurez personal. De esta forma, puede expresar
tanto al Rey maduro como al inmaduro - las distorsiones
o desequilibrios.
La personalidad de un Rey, de un gobernante o de un jefe interfiere
directamente en las condiciones de su pueblo. Esta figura carga consigo
una grandeza que mueve la energía de todas las personas que están bajo su
responsabilidad. Vemos esa relación energética cuando un jefe de una empresa
es una persona equilibrada y así, conduce su equipo a construir el resultado
esperado; y también cuando un gobernante desequilibrado lleva a su pueblo a
la inestabilidad.
El Rey es el principal entre los cuatro arquetipos, pues él posee
dos funciones básicas en nuestra psique: la organización y dar beneficios
(fertilidad).

ORGANIZACIÓN
En su función organizadora, traza los límites de su territorio y conoce
cada parte que está dentro y fuera de él. Hacia dentro de sí, equilibra cuestiones
desarmónicas dentro de la psique, como las emociones caóticas que amenazan
la estabilidad del todo. Conociendo sus límites, sabe imponerse de manera
sabia ante situaciones que amenazan su armonía interna .
Un buen Rey también es un buen Guerrero, Mago y Amante, pues
organiza las disposiciones energéticas de cada uno, dando espacio para que
cada arquetipo se exprese y mantenga la fertilidad creativa necesaria, en busca

76
de que todos permanezcan activos y en armonía.
Un Rey en equilibrio sabe mantener a su Guerrero listo para actuar o
posicionarse cuando sea necesario. Sabe activar a su Mago, cuando necesita
sumergirse dentro de sí mismo para integrar una sombra más. Se relaciona de
forma agradable con cada parte del reino a través del amor de su Amante.
En el transcurso de la Jornada Solar, traemos primero el arquetipo del
Rey, en el paso del “Mundo Común” del Viaje del Héroe. En la última etapa
de la Jornada Solar, en el paso “Regreso Transformado”, el arquetipo del Rey
reaparece. Ambos momentos de la Jornada Solar se encuentran con el Sol en
Capricornio, signo que representa la energía del Rey.
El hombre que domina la energía madura de este arquetipo posee la
amplia visión de quien ve a todos e integra los puntos de vista conflictivos,
tomando decisiones creativas que ayudan al mantenimiento de la armonía
alrededor de sí.

DAR BENDICIONES
La segunda función del Rey es la de bendecir. Desde ese lugar de gran
visión, el Rey asciende a quien se lo merece. Cuando llega el momento en el
que algo tiene que morir para que algo nuevo nazca, es el Rey quien reconoce
dicho momento. Para ejemplificar esa función del Rey, tenemos el siguiente
relato:
Estaba en la Amazonas, en un proceso de preparación para realizar el
Ritual de la Tucandeira de la etnia Sateré-Mawé, cuando el niño muere para dar
paso al adulto, asumiendo responsabilidades en su tribu. En uno de esos días
de preparación, soñé que me encontraba con un Cacique. Era de noche y él me
llevó hasta la cima de un monte. Llegando allí, me dijo que debía continuar solo
a partir de ese momento y terminó diciendo: “llegó la hora de que mueras”. No
tuve miedo, simplemente supe que había llegado mi momento, entonces seguí en
dirección a una hoguera, donde un Chamán me esperaba. Eduardo Pereira
El Cacique es el Rey para esa cultura nativa. En el sueño, él reconoció
mi estado de madurez y me dirigió por el camino de la iniciación por la que
yo debía pasar. En algunos casos, podemos pasar años soñando que somos
bandidos huyendo de un Rey o de una figura de autoridad en nuestro interior,
simbolizando que estamos escapando del propio proceso de madurez.

¿Tu Rey está al servicio de qué/quién?

77
 LAS SOMBRAS DEL REY
LAS SOMBRAS DEL REY
EL TIRANO
EL EXCESO DE IDENTIFICACIÓN CON EL REY

El Tirano no alcanzó esa conexión con su Rey interno, no está en

su centro de equilibrio y, por eso, no confía en su propio poder generador y
creativo. Así, levanta murallas y estacas, para demostrar que tiene el control
sobre todo.
Infelizmente, hoy en día hay muchos ejemplos de este polo activo del
Rey Tirano. Su lucha es contra lo nuevo que amenaza su poder. Es un profesor
que poda la creatividad y el potencial de sus alumnos, el gobernante al que no
le importa el desarrollo integral de su pueblo, el Padre autoritario que marca la
infancia de sus hijos con frialdad y violencia.
El Tirano es aquel que agrede: verbal, física y sexualmente. Ataca las
vulnerabilidades del niño. No aprendió a cuidar de su propio Niño Divino,
entonces, todo lo que representa su sombra acaba recibiendo su agresión.
En la mitología griega, un ejemplo de ello es la historia de Urano, el
marido de Gaia (la Tierra), que lleva su poder creativo hasta una polaridad
destructiva, hiriendo a la naturaleza, a la Madre y al femenino. No conoce sus
límites, no da libertad para que las partes creativas y amorosas dentro de sí se
expresen y no reconoce al Rey que habita en otras personas.
El Rey Tirano, como un dictador, se niega a abandonar el trono
para que otro Rey lo asuma. No comprende la importancia de la muerte y
el renacimiento para su pueblo. Gobierna apenas por su ambición, sirve
solamente a sí mismo.
La verdad es que el Tirano tiene miedo de su debilidad, inocencia
y vulnerabilidad. Actúa como si tuviese enemigos dentro y fuera de sí, sin
embargo, su único enemigo es él mismo.
Todos nosotros podemos asumir la fase del Rey Tirano cuando
estamos bajo mucha presión y con un cargo de responsabilidad asignado.
En ese momento, es importante identificar que nuestro lado infantil está
expresándose y/o qué límite estamos sobrepasando. El Rey maduro actúa con
claridad, reconoce sus límites. El Tirano exige a los otros que le sirvan.
Presta atención a ti mismo: cuando algo nuevo dentro de ti está por nacer, pueden
surgir sueños con niños que son amenazados por un Tirano.Conversa con tu Rey
interno para proteger tus nuevas creaciones.

78
 EL COBARDE
LA FALTA DE IDENTIFICACIÓN CON EL REY

El Cobarde es el polo pasivo - o la deflación/falta de identificación

- del Rey. Tras él, se encuentra la identidad de un hombre que no maduró al
Padre que habita dentro de sí mismo, creyendo que todos deben hacerlo todo
para él. Como perdió la identificación con su Rey interno, proyecta su energía
externamente, esperando identificarlo en otras personas. Busca “Padres”
externos que ocupen ese papel, pues dentro de sí existe un “principito” que no
desapega de la necesidad de atención, cuidado y protección.
Ese arquetipo tiene dificultades para asumir compromisos con la vida.
Es el Padre que abandona a su familia, a sus hijos, pues no aprendió a asumir
la responsabilidad sobre aquello que crea. Duda de su potencia creativa, de
sus valores. Es aquel que critica a los que asumen papeles de liderazgo en
la sociedad, siempre apuntando los defectos, y está en constante fuga de las
responsabilidades de su propia vida. En el fondo, también está en constante
disputa con aquellos que le muestran su propia sombra: la negación de hacer
la transición hacia un estado más maduro.
Esa es una faceta del Rey que ha surgido cada vez con más frecuencia
ante la gran cantidad de abandonos paternos. Es un círculo vicioso, en el cual
un Padre abandona a un hijo, que, a su vez, cuando se vuelve Padre también
abandona, pues no tuvo a un hombre más sabio para orientarlo en su transición.
Otra forma de este arquetipo son los hombres que tomaron conciencia
de los cambios en la cultura de la masculinidad patriarcal, pero que decidieron
hacerlo rechazando el poder del Rey dentro de sí; o aquellos que intentaron
cargar sobre sus hombros la culpa de los siglos de asedio. Acaban quedándose
en una posición en la que no asumen su potencia generadora y creativa para
causar, de forma efectiva, los cambios que están a su alcance.
En el caso de hombres considerados como más sensibles por parte de
la sociedad, existe una represión emocional y también física, desde la juventud,
sobre su potencial masculino; y muchas veces se les acusa de no ser “hombres
de verdad”. Esas situaciones acaban reprimiendo el vínculo con su Rey interno,
como si el mundo de los líderes dependiese del viejo modelo patriarcal.
Detrás del Cobarde, se esconde el Tirano. Cuando se le coloca bajo
una presión extrema, el Cobarde percibe sus límites, tan bien armados, ahora
sobrepasados y, entonces, muestra todo el poder de su fase Tirana. Esto sucede,
por ejemplo, con el hombre que, por mucho tiempo, muestra una imagen de
“buenecito”, pero que, en un momento de colapso, explota toda su tiranía,
cometiendo las actitudes que tanto criticó.

79
 EL GUERRERO
El Guerrero es nuestra energía de acción, que está íntimamente
relacionada con la emoción de la rabia. Es uno de los arquetipos que actualmente
se encuentra en una situación más crítica, entre otros motivos por el gran
número de casos de agresión contra las mujeres, como el abuso de la autoridad
y las guerras. En este contexto, parte del mundo se ha puesto en contra del
Guerrero.
Sin embargo, este es un arquetipo instintivo del ser humano y, de
alguna forma, siempre estará vivo dentro de nosotros. El Guerrero, la rabia,
necesita de forma urgente dirección, observación y disciplina, que es diferente
a la represión.
El Guerrero, en su energía madura, es extremadamente importante para
defender y ampliar los límites del Rey: es imprescindible en los momentos
en los que necesitamos llevar adelante una idea, un sueño o un proyecto.
Ayuda tanto a abrir caminos en la vida, como a posicionarnos de forma
clara y certera ante los desafíos.
La rabia, que hierve e induce al movimiento, es la energía
pura de la acción. Podemos visualizarla en forma de una llama
interna, siendo que, a través de la mente, el Guerrero alcanza su
máximo potencial. No es coincidencia que, en diversas películas de
héroes guerreros, veamos al personaje teniendo que entrenar hasta
el extremo, para que los límites mentales
saboteadores sean quebrados.
Una mente débil no sostiene toda la
potencia energética del Guerrero y tiende
a permitir desborde la energía, a través de
la violencia o del sometimiento al miedo,
la tristeza o la culpa, haciendo surgir las
fases desequilibradas de este arquetipo.
Através del pensamiento, el
Guerrero crea los medios para canalizar
su energía y dirigirla de forma certera
a sus propósitos. Por medio de la rabia,
él sostiene sus ideales y protege a quien
necesita sus cuidados: sea ese hombre un
profesional del área militar o un activista
LGBTQIA+, ambos activan ese arquetipo
para llevar adelante sus ideales sobre la
justicia.
El Guerrero vibra en todos nosotros cuando la vida nos pide
movimiento y acción. Él es la forma madura del arquetipo del Héroe que

80
tenemos como base en la Jornada Solar. El Héroe que hizo sus transiciones y
que ya no lucha más contra la Madre, el femenino y la Naturaleza. Él garantiza
la protección y el cuidado para quien está bajo su responsabilidad.
El Guerrero maduro también es la figura del guardián. Cuida de la
transición entre su inconsciente y su consciente. Cuando visualiza alguna
emoción o memoria que emerge de sus profundidades y amenaza su equilibrio,
promueve el camino necesario en su inconsciente para la integración en su
interior.

Este es un arquetipo que, incluso en su energía

madura, necesita a los otros arquetipos. El Guerrero, solo, es
peligroso para sí mismo y para los demás: su frialdad y enfoque
total en su propósito pueden hacerle dejar de mirar hacia los
lados. Esto es lo que sucede con muchos líderes militares, que
se rinden ante las leyes de la energía del Rey (Jefes), pero están
desconectados de las energías maduras del Rey, del Mago y del
Amante presentes dentro de sí - que le ayudarían a mirar
a los otros con bondad y generosidad. Sin ayuda de los
demás arquetipos, esos hombres acaban cumpliendo
órdenes que agreden a aquellos a los que deberían
proteger.
El Guerrero necesita un propósito, pues, sin
él, su acción se dispersa. Al seguir un propósito, no se
desvía de su camino: es como una flecha lanzada que no
para hasta alcanzar su objetivo.

¿Cuál es el propósito de tu Guerrero en esta

Jornada Solar?

81
 LAS SOMBRAS DEL GUERRERO
LAS SOMBRAS DEL GUERRERO

EL SÁDICO
EL EXCESO DE IDENTIFICACIÓN CON EL GUERRERO

El Sádico es el principal arquetipo responsable de la enfermedad

social de la misoginia, expuesta por el alto número de casos de agresión contra
las mujeres. Todos los hombres necesitan analizarlo, incluso aquellos que
consideran que no manifiestan esa energía. Es común que algunos hombres
tomen más en cuenta las opiniones expresadas por otros hombres, por eso,
debemos mostrar en los círculos de conversación que, a pesar de que el Sádico
sea una expresión desequilibrada de un arquetipo, también puede ser saludable.
El Sádico está íntimamente relacionado con la Madre, pues es el
Héroe que no realizó su transición de forma madura y plena, honrando y
perdonando al femenino que existe dentro y fuera de sí mismo. Tiene miedo
del poder femenino, de lo desconocido. Por eso, dirige sus acciones buscando
la constante afirmación de su fuerza masculina, a través de la agresión a la
vulnerabilidad de otras personas.
Ese hombre también está asociado al Padre. Por un lado, busca seguir
las leyes del Padre como si fuesen el camino para la aceptación masculina
que tanto desea. Por otro lado, perturba la ley y el orden en cualquier lugar
al que va, simplemente para llamar la atención. Interiormente, está buscando
poner a prueba los límites del reino. Está perdido y se siente constantemente
amenazado, pero su inconsciente siempre busca la integración, manifestando
los monstruos que tiene que vencer.
Puede pasar su vida entera en la incansable búsqueda del Padre y en
la negación de la Madre, sin entender que tiene que abrazar a su pasado, a sus
memorias emocionales, a su femenino, a su niño herido y vulnerable, para,
finalmente, encontrar al Padre/Rey dentro de sí mismo.
Vivimos el Sádico todas las veces que agredimos verbalmente o
físicamente a quien consideramos más débil. Como un animal escondido, el
Sádico está siempre listo para defenderse, atacando a quien le amenaza con
llegar cerca de sus emociones más vulnerables.
El hombre que es tomado por la frialdad del Sádico, ya no respeta
el dolor ni la vida, pues construyó una muralla que no permite la expresión
de sus propios dolores. Su potencia creativa está proyectada hacia fuera, en
los Guerreros externos a él. ¿Has percibido cómo muchos hombres veneran
a deportistas y equipos famosos, proyectando en ellos las conquistas que, en
realidad, quieren alcanzar en sus propias vidas?
Este arquetipo también está presente en los adictos al trabajo, que

82
esclavizan a su cuerpo y a su mente a favor de metas absurdas. Es imposible
trabajar con ellos, pues siempre están exigiendo a su equipo el mismo nivel de
dedicación que el suyo. No respetan los propios límites de su cuerpo, siempre
van un poco más allá - “Trabaja mientras todos duermen” - y así, vive una vida
de realización material, pero con una salud emocional y física extremadamente
inestable.
Si el Sádico oye alguna crítica sobre su comportamiento, está listo
para blandir su espada y asustar a cualquier persona que quiera ayudarlo. Ese
hombre esconde detrás de sí mismo a un Masoquista, que, causando dolor al
mundo, también está causando dolor a sí mismo y, por lo tanto, enferma.

EL MASOQUISTA
LA FALTA DE IDENTIFICACIÓN CON EL GUERRERO
La energía del Guerrero es un llamado para la acción, energía que pide
una dirección. Cuando no se externaliza, entonces se internaliza, causando
dolor a sí mismo.
El Masoquista huye del combate, no se posiciona. En la espiritualidad,
nos encontramos constantemente con los valores de “no juzgar” y “aceptar los
diversos puntos de vista que llegan hasta nosotros”. Mientras tanto, es normal
confundir el significado real de esos valores y acabar aceptando todo lo que nos
llega, lo que nos dificulta a la hora de afirmar nuestro propio posicionamiento.
Así, reprimimos inconscientemente a nuestro Guerrero y alimentamos al
Masoquista, a aquel que se autocastiga.
¿Cuántas veces nos castigamos a nosotros mismos por no decir
aquello que queríamos, o por no tener el coraje suficiente para terminar aquella
relación tóxica?
Actualmente, muchos hombres reprimen al Guerrero dentro de sí,
buscando reparar siglos de violencia. Sin embargo, lo que necesitamos hacer
es curar al Guerrero herido. El Masoquista esconde a su Guerrero. El Guerrero,
cuando es extremadamente herido y presionado, muestra al Sádico dentro de
sí. De nuevo, como un animal acorralado, ataca a aquellos que lo exprimieron
en un rincón apretado.
El hombre tomado por el Masoquista tiene dificultades para relajarse
y estar tranquilo, pues está siempre preocupado por esconder la rabia que lleva
dentro.
Piensa en un puente entre ti mismo y el mundo, donde el Guerrero
sería el guardián ideal. Al colocar al Sádico en ese lugar, el hombre intenta
mostrar su valentía y fuerza, atacando y conquistando a cualquiera que se
aproxime de él. El masoquista, cuando se expone, no soporta las amenazas
que recibe y, creyendo que se lo merece, se esconde en un arbusto cerca del
puente. El Guerrero maduro no tiene nada que esconder, entonces, observa la
situación y sabe qué debe proteger y qué debe mostrar del territorio del que
cuida.

83
 EL MAGO
El Mago carga la energía del conocimiento profundo.
Un gran Rey siempre tiene un Mago sabio para orientarlo.
En culturas nativas, el Mago está presente en la figura
del Hechicero o Chamán, que es aquel que alcanzó un
nivel de conocimiento que no es accesible para los demás.
Lo que mueve a este arquetipo es la curiosidad
humana en desvelar, cada vez de forma más profunda, los
misterios de un determinado campo del conocimiento.
El Chamán es el portavoz de los secretos de la vida y de
la naturaleza, conoce los ciclos y las hierbas.
Está vinculado a los procesos iniciáticos de muerte
y renacimiento. El Héroe, justo después de entregarse al
poder estructurador del Rey, es conducido hacia el Mago,
para vivir su ritual de muerte. De las profundidades emerge
el poder de este arquetipo, que conoce los secretos del alma
humana.

Dentro de todos nosotros existe un Mago al que

podemos acceder para desvelar los secretos de nuestro
inconsciente. Carl Jung trajo el concepto del “inconsciente
colectivo”, que sería, de un modo general, un inconsciente
compartido por toda nuestra especie.
En la cultura Guaraní, cuando se refieren al Gran
Vacío o Gran Misterio, lo llaman Ñamandú, Gran Espíritu.
El Chamán es capaz de acceder a esa Gran Oscuridad y trae
los conocimientos importantes para su pueblo.

Más allá del conocimiento, tiene la capacidad de la manipulación

energética, a través del conocimiento de los cuatro elementos, las hierbas y los
estados psíquicos del ser humano.
En la actualidad, vemos al Mago en la figura de los científicos, que
mantienen encendido aquel deseo ancestral de desvelar los secretos de la vida.
Durante el último siglo, vimos ese lado del Mago ascender y destacarse en
la sociedad, trayendo diversos conocimientos revolucionarios sobre química,
física y biología.
El Mago se manifiesta en todos nosotros cuando tenemos curiosidad en
algún asunto específico y profundizamos en él, absorbiendo un conocimiento

84
que destaca entre las demás personas. En las escuelas y universidades, pasamos
por los ritos iniciáticos de formación - y en esos momentos está despertando el
Mago dentro de nosotros.
Conocedor del alma humana, el hombre tomado por la energía
del Mago maduro hace que los hombres dominados por el Rey
Tirano o Cobarde vuelvan a su centro, exponiendo, de forma sabia,
sus debilidades. Les muestra el camino para rescatar lo femenino a
aquellos Guerreros que se perdieron de su corazón.
Cuentan la historia que, en la época de Sidarta Gautama,
o Buda, había un Rey Tirano que era temido por ser despiadado
con cualquiera que se cruzara en su camino. Sin embargo,
después de conocer las enseñanzas de Buda, cambió su postura
y se transformó en un Rey centrado, bondadoso y querido por su
pueblo. Fue ese Rey, incluso, el que patrocinó expediciones de monjes
a regiones distantes, y el que contribuyó para que las enseñanzas de
Buda permanezcan disponibles hasta el día de hoy.
Madurar el arquetipo del Mago es dar fuerza a un personaje
que nos coloca en sintonía con nuestros ciclos de vida y rituales
de paso. Es llevar hacia delante el conocimiento y la sabiduría de
nuestro pueblo.

¿Qué sabiduría estás listo para llevar adelante?

85
 LAS SOMBRAS DEL MAGO
LAS SOMBRAS DEL MAGO
EL MANIPULADOR
EL EXCESO DE IDENTIFICACIÓN CON EL MAGO

Con tanto conocimiento sobre los secretos de la vida y del alma

humana, es fácil percibir cómo actúa un hombre que ha sido tomado por
la energía exacerbada del Mago. Es el Mago de las sombras, que conoce los
caminos para acceder a las debilidades y vulnerabilidades de las personas
y abusa de ello. Es un hombre sociópata, que posee un inmenso poder de
manipulación sobre los otros.
En la figura de Dédalo, de la mitología griega, podemos entender las
dos facetas de este arquetipo. Dédalo es el Mago que construye, al servicio del
Rey Minos, el laberinto del Minotauro, que tenía el objetivo de custodiar al
monstruo que era mitad hombre y mitad toro. Más adelante, será el mismo
Dédalo quien acabe entregando un rollo de hilo a Teseo, para ayudarle a
encontrar la salida del laberinto que él mismo creó.
En este mito, podemos ver la faceta del Mago que carga el poder
de crear y destruir. Los científicos crean la bomba atómica, pero también la
cura de diversas enfermedades. Para el Manipulador, la naturaleza se volvió
simplemente un puñado de materia prima para la explotación abusiva y
destructiva. Así, satisface las ganas de sus señores y gobernantes, faltándole
el respeto a la vida. Ayuda a satisfacer la tiranía del Rey, en vez de ayudarlo a
encontrar su centro.

Jeffrey Epstein fue un millonario norteamericano que creó una red

para abusar de mujeres jóvenes en situaciones vulnerables. Según algunos
testimonios, diversas personas del poder (Tiranos) estaban involucradas en el
caso. Jeffrey siempre mostró una postura fría y reservada, características del
Manipulador. Durante años, manipuló a todos a su alrededor para encubrir
sus secretos y aumentar cada vez más su poder y satisfacer la tiranía de los
otros señores.
El Manipulador también es el terapeuta que no respeta los límites de
su paciente y lo expone a una situación desestructuradora. O el profesor que
no permite que sus alumnos avancen, colocándolos siempre en una situación
precaria. O el político que manipula al pueblo con palabras muy bien diseñadas
solamente para garantizarse más poder cuando asuma el “reino”.
Siempre que intentamos manipular a otra persona a través de juegos
emocionales, revelando verdades con el único objetivo de herir al otro, estamos
bajo la influencia de este arquetipo.

86
 EL INOCENTE
LA FALTA DE IDENTIFICACIÓN CON EL MAGO

Es el arquetipo que anhela el puesto del Mago, pero que no quiere
pasar por los procesos de crecimiento necesarios para alcanzar su alto nivel
de conocimiento. Es el hombre que no cuida ni de su propia casa, su espacio
de poder. Vive delegando a los otros sus responsabilidades más básicas
- y fingiendo que está todo bien cuando, en realidad, vive en un estado de
dependencia emocional del Otro.
Pero esa es simplemente la fachada, pues, detrás de él está el
Manipulador, usando su inocencia para permanecer en una situación de poder.
El Inocente aparece en el hombre agresor, que, justo después de liberar
a su Sádico y ver a una mujer queriendo terminar una relación o pidiendo ayuda
a la policía, se hace el pobrecito y el sufrido, manipulando emocionalmente a la
víctima.
No necesitamos llegar a casos extremos de agresión física. Podemos
ver a la manipulación emocional actuando en el día a día de una relación
tóxica, en la cual, el Inocente se coloca constantemente en una posición de
pobrecito, atacando fríamente las debilidades del Otro. De nuevo, esa actitud
busca proteger su propia vulnerabilidad, sus propias carencias afectivas.
Ese es el hombre que se niega a crecer, que piensa que las cosas que
hace nunca están lo suficientemente bien. Sin un Mago interno desarrollado, se
ve sin recursos para realizar los rituales de paso necesarios. No actúa y, encima,
sabotea a aquellos que buscan abrir caminos en la vida, desestabilizando las
estructuras ajenas con palabras dolorosas.
Se expresa también como un intelectual reservado, que siempre está
reflexionando sobre la vida, fingiendo para los otros y para sí mismo que aún no
sabe lo suficiente, sin asumir el conocimiento que posee para pasarlo adelante.
El Inocente huye de la responsabilidad de ser un canal de conocimiento
para otras personas de todas las formas que puede.
Así, el Inocente muestra que posee una energía posesiva: restringe
su energía creativa solamente para él - y disminuye su propio potencial. A
diferencia del Mago, que lleva hacia delante su conocimiento, manteniéndose
en un ciclo de aprendizaje, el Inocente reprime la naturaleza cíclica de su
energía. De esa forma, priva a los otros de que aprendan con él, perjudicando
principalmente a sí mismo. Es el egoísta, el mezquino, que vive bajo la escasez
energética, en una deprimente soledad.
No da al mundo y tampoco recibe.

87
 EL AMANTE

Uno de los
grandes traba-
jos en esta Jornada es
permitir que nuestro
Amante respire. Es el ar-
quetipo más carente de
modelos maduros en la actualidad, haciendo que tengamos una extrema difi-
cultad para alcanzar su equilibrio.
Pero está sucediendo un movimiento: técnicas terapeúticas que traen
una nueva/antigüa visión sobre el amor, el sexo y las relaciones, han conquistado
cada vez más espacio, en contraste con la gran cantidad de información
pornográfica que vemos por tantos medios. El tantra es un ejemplo de cómo
podemos rescatar una sexualidad saludable, al mismo tiempo que alcanzamos
niveles de placer y satisfacción que van mucho más allá de la eyaculación.
El Amante habla de nuestra capacidad de conectarnos de forma
afectiva con otras personas y con el mundo. Rige las sensaciones, los cinco
sentidos y el placer. Aspectos que pasaron por una cristalización tergiversada
durante siglos, cuando el placer carnal era visto como algo sombrío, opuesto
lo divino. Pero como todo arquetipo, el Amante vive instintivamente dentro
de nosotros: por más que intentemos reprimirlo, siempre surgirá de alguna
manera.

La falta del Amante maduro tal vez sea la principal causa del
disturbio masculino que vivimos hoy en día. Sí, pues es a través de este
arquetipo que el Rey aprende a mirar con empatía a su pueblo. Con la ayuda
del Amante, el Guerrero sale de su fría sinceridad y aprende a mirar con amor
al mundo, convirtiéndose así en un guardián de la vida. El Mago sale de su
avaricia intelectual y comparte su poder con los otros, además de conectarse
íntimamente con la naturaleza y sus ciclos.
La conexión del Amante va más allá de los cinco sentidos. Él siente
una profunda conexión con la naturaleza que está dentro de sí y, por eso,
también se conecta con la que está fuera, con un profundo sentimiento de
pertenencia al Todo.

88
 Este arquetipo posee una profunda conexión
con la Madre pero, en el fondo, su vínculo es con
la Gran Madre, arquetipo relacionado con la
propia Naturaleza, aquella que provee el alimento
y el cuerpo a todo ser humano. En este sentido, él
entiende las limitaciones e imperfecciones de su
Madre física, dejando de proyectar en ella a la perfecta
Diosa Madre que guarda dentro de sí.

Durante la infancia, se manifiesta en el niño que ama a los animales

y a la naturaleza, que sueña con tener una casa en el árbol. Mientras tanto,
algunas situaciones de represión suceden en el desarrollo de ese niño, y lo
llevan a alejarse de su Amante, creando las polaridades distorsionadas de este
arquetipo.
En gran parte, eso se debe a la falta de rituales de paso y a la misoginia
del día a día, momento en el que el niño pasa a luchar contra la Madre y el
femenino. para ser aceptado como hombre. De esta forma, las relaciones
amorosas acaban siendo uno de los únicos caminos para el desarrollo de
nuestro Amante.

Para y siente: ¿qué te despierta amor, conexión y empatía?

89
 LAS SOMBRAS DEL AMANTE
LAS SOMBRAS DEL AMANTE
EL PERVERTIDO
EL EXCESO DE IDENTIFICACIÓN CON EL AMANTE

Ambas manifestaciones desequilibradas de este arquetipo están

fuertemente relacionadas con la Madre.
No queremos depositar en la Madre una carga aún mayor de la que
culturalmente ya carga con la crianza de los hijos; sino arrojar luz sobre algo
que está presente en nuestras vidas y causa verdaderos impactos en la vida de
los hombres. Si los hombres mayores orientasen los rituales de paso, tal vez
habría más hombres bien resueltos con sus madres.
La relación del Pervertido con la Madre se manifiesta, muchas veces,
en el sentimiento de la falta de afecto, alimento y cariño, pero que no se percibe
de forma consciente. Así, en vez de expresar su necesidad y buscar satisfacerla,
el hombre dominado por el Pervertido ataca a cualquier proyección de ese
femenino que encuentre en su camino, intentando excesivamente saciar el
hambre de sus carencias. No entiende que la Madre que realmente busca es la
Gran Madre, y que su Madre física es apenas un canal para esa conexión, un
ser humano que también está en construcción.
El Pervertido posee un hambre material que nunca se ve saciada: se
alimenta excesivamente de comida, bienes, pornografía y drogas. Se manifiesta
a través de los vicios: alcoholismo, juegos y pornografía. El Pervertido es esclavo
de su cuerpo, su mente está dominada por programaciones que lo condicionan
a satisfacer siempre su hambre, en un ciclo vicioso que se repite cada día.
No conoce y mucho menos domina su energía sexual. Por detrás de
él, existe un impotente, incapaz de soportar su potencia masculina. ¿Será pura
casualidad que la mayoría de los viagras vendidos en el mundo sean comprados
por jóvenes? Intimidado por la fuerza de la naturaleza, de los instintos, de la
Madre y de la conexión con el femenino dentro de sí, el Pervertido somete al
Otro. Sin la conexión del Amante, actúa como si todo existiera solamente para
saciar su gran vacío.
El Pervertido no entiende que la fuente de placer está dentro de sí
mismo, entonces, se presiona para mantener un desempeño y unos patrones
de una sexualidad distorsionada. El sexo, para ese hombre, es compulsivo y no
respeta sus propios límites. Tiene dificultades para conseguir llegar a grandes
orgasmos, pues no se conecta con el presente, ni con la persona que está
enfrente suyo.
Este arquetipo aparece en el hombre que siempre está buscando
relaciones superficiales que puedan mantenerlo protegido de la exposición
de sus emociones y verdaderas carencias afectivas. No solamente en hombres

90
solteros, también en aquellos que finalmente decidieron unir lazos con otra
persona y viven huyendo de una relación verdadera e íntima. Esquivan las
responsabilidades afectivas, traicionan y acaban viendo cómo la vida sexual de
la pareja se hunde.

EL IMPOTENTE
LA FALTA DE IDENTIFICACIÓN CON EL AMANTE

El Impotente también está íntimamente vinculado a la Madre - su

versión infantil es el chico llamado de “Niño de Mamá”. Es el hombre que aún
depende extremadamente del alimento materno, proyectando sus carencias en
las personas y en el mundo.
Así como el Pervertido, este hombre también cae en vicios para
intentar satisfacer su hambre, pero la motivación, en este caso, es por el
exceso que recibió. Este arquetipo se manifiesta en hombres que crecieron
alejados de su energía masculina, que no desarrollaron su capacidad de actuar,
tomar decisiones y ser independientes. Es como si buscase vivir el periodo
gestacional para siempre. Tampoco conocen su potencia sexual y acaban
siendo dependientes del exceso de estímulos sensoriales del mundo. Este
arquetipo está atrapado en las sombras y, a veces, incluso tiene conciencia de
su cárcel, pero le es difícil dar los pasos necesarios para liberarse de la telaraña
de estímulos sensoriales que lo envuelve.
En las relaciones, ese hombre se ve rehén de la energía de su
compañero(a). No sabe cómo expresar su sexualidad con naturalidad,
entonces, vive bajo una gran presión en relación a su desempeño. Se culpa
excesivamente cuando no atiende a las necesidades del Otro, sin percibir que,
antes de nada, desconoce sus propias necesidades.
El Impotente es el mayor miedo del Pervertido. No es casualidad que,
aproximadamente, el 70% de los viagras vendidos sean para hombres de hasta
27 años. La falta es el mayor miedo para quien vive rodeado de excesos. Así
como la industria farmacéutica lucra con la inseguridad de los jóvenes, la
industria pornográfica lucra con el exceso. Todo para mantener una potencia
que solo sirve para la apariencia, pero no para el verdadero placer. Los hombres
oscilan entre estas dos polaridades de las sombras y se olvidan de mirar hacia
el centro, al Amante.
Para quien vive las distorsiones de este arquetipo, le ayudaría mucho
activar su energía del Guerrero, dándole un propósito claro para desarrollar su
capacidad certera y direccionada. Lleva al Héroe a la conexión con la Madre y
lo femenino que hay dentro de ti mismo.
Madurar el arquetipo del Amante en nosotros mismos es traer
conexión, sentimiento de pertenencia y placer a nuestras vidas.

91
 LA VIDA ES CÍCLICA, NOSOTROS TAMBIÉN
LAS FASES DE LA VIDA DEL HOMBRE Y SUS TRANSICIONES

La vida se alimenta de vida, hasta que se vuelve alimento para un

nuevo ciclo. La manzana que comemos se vuelve nuestro aliento y parte de
nuestro cuerpo. Un día, ese mismo cuerpo se convertirá en tierra y, quien sabe,
será alimento para un manzano. La muerte, en ese sentido, no es el fin de la
vida, sino su renovación.
Cuando no vivimos una etapa de la vida en su totalidad, tenemos
dificultades en las siguientes etapas. Si, por ejemplo, un niño no aprende a
lidiar con la rabia, su Yo adulto posiblemente tendrá actitudes infantiles
cuando sienta rabia. Es necesario comprender la importancia de rescatar y
curar tales aspectos del pasado, pero sin olvidar que quien vive en el presente
es el adulto.
En cada fase, conquistamos una nueva parte de nosotros mismos.
De forma instintiva, los ciclos que vendrán por delante ya viven dentro de
nosotros. El Rey maduro, por ejemplo, ya vive dentro del Niño Divino. El hijo
carga dentro de sí las informaciones genéticas y psíquicas para madurar como
Padre. Eso no significa que nazcamos listos para “ser”, pero sí que, a lo largo
de la vida, buscamos los aprendizajes necesarios para desarrollar cada una de
nuestras partes.

LAS FASES
Entre las fases ocurren presiones sobre el desarrollo y la madurez, que
vienen tanto del cuerpo como del propio inconsciente, que desea alcanzar un
nivel más integrado.

EL NIÑO
Es la fase del hombre representada por su Niño Interior o Niño
Divino. Esta fase dura aproximadamente hasta los 7 años y es fundamental
para el desarrollo de la psique y de la personalidad de ese humano. En el niño
reside la fuente de toda nuestra potencia creativa: la espontaneidad, liviandad
y vitalidad. La ingenuidad es una marca de este período, antes de que el camino
turbulento de la aceptación y la pertenencia dominen sus emociones más
puras. Las hormonas de diferenciación sexual aún no están activas, causando
cierta semejanza entre los niños y las niñas.

EL ADOLESCENTE
Es la fase regida por el Héroe, en la que ocurre el inicio de la búsqueda
de la afirmación de su identidad. Descubrimiento de la sexualidad y de los
deseos. Intensa alteración hormonal, modificando el cuerpo físico y emocional.

93
 Busca identificarse con grupos, con el lugar, con la sexualidad. Puede reprimir
o abrazar sus deseos, dependiendo lo que cargue del Niño.

ADOLESCENTE ADULTO
Primer enfrentamiento con las figuras parentales. El arquetipo
del Héroe ayuda al Niño y/o al Adolescente a romper las amarras que lo
sujetan a su núcleo familiar, para que pueda encontrar su propia identidad,
su propio camino. ¿Cuál es mi lugar? ¿Cuáles son mis valores? Es una fase
de experimentación y enriquecimiento; y no una fase para “estar listo”, como
nuestra sociedad actual exige a los jóvenes.
Entre los 27 y 30 años ocurre un gran episodio de madurez. El
inconsciente pide una integración de las memorias solares y lunares, paternas
y maternas, masculina y femenina. Gran parte del inconsciente - las carencias
afectivas y necesidades más internas - desean integrarse de forma consciente.
A través de este proceso, tiene lugar la responsabilización de las
propias emociones. El Hombre Adulto, el Rey dentro de sí, surge con mucha
proximidad, en un encuentro que puede generar alegría o miedo, dependiendo
de cuánto se haya preparado el hombre para madurar.
La madurez lleva a la estructuración del lugar de poder del hombre.
Al obtener esa íntima relación consigo mismo, adquiere seguridad sobre sus
valores y consigue ver su propósito de vida. Reconoce la plenitud al ocupar su
papel en la sociedad y percibe el valor de servir.

El Arquetipo que se relaciona con este momento de maduración es

Saturno, el Señor del Tiempo.

EL ADULTO
El auge del desarrollo del hombre. Las hormonas se equilibran y sucede
el encuentro con su potencia generadora. Equilibrio entre cuerpo y mente.
Alcanza, amplía y protege su lugar de poder. Es el arquetipo del Rey, del Padre.
Integra su energía masculina y femenina, llegando al casamiento interno. Se
responsabiliza de sus carencias afectivas, sin proyectarlas externamente.

94
 ADULTO ANCIANO
La misma presión que surgió en el Adolescente, ayudándolo a
construir y afirmar su identidad, ahora surge para ampliar la conciencia del
hombre adulto sobre sí mismo.
Ocurre entre los 40 y 49 años. En la parte biológica, hay un declive
de la potencia física, con la energía sexual e instintiva siendo internalizada,
ampliando la energía mental y racional. Es la preparación para una identidad
más contemplativa de la vida.
La famosa crisis de los 40 surge: para hacer esta transición, es necesario
un regreso a la sexualidad y a la infancia. Rescatar aquello que no fue vivido
y experimentado. Ocurre un Test de Realidad: ¿Qué de aquello que soñé y
planifiqué para mi vida conseguí realizar? De lo que no conseguí realizar,
¿qué todavía vale la pena vivir y qué era apenas una ilusión? ¿Cuál es mi real
propósito de vida?
Ocurren muchos divorcios en esta fase de la vida, pues sucede un
nuevo encuentro de las energías masculina y femenina. Es un nuevo gran
encuentro entre el Sol (identidad) y la Luna (emociones y pasado), reviendo
los contratos que asumió a lo largo la vida y que ya no tienen sentido o que
necesitan ser renovados.
El alma ansía alcanzar un estado aún más amplio sobre su propia
trayectoria, a través de la visita a las memorias antiguas. El peso de lo que
será revisado depende de cuánto cumplió con las integraciones de las fases
anteriores.

EL ANCIANO
Declive de la capacidad física con la energía elevándose hacia la mente,
comienza un estado más contemplativo de la vida. Revisita sus memorias y
construcciones, ampliando la conciencia y mejorando el legado que deja para
el mundo. Orienta a los adultos a guiar a los niños y adolescentes, sin asumir
el control sobre el desarrollo de la nueva sociedad que emerge.

¿En qué fase de la vida estás? ¿Qué parte de ti estás buscando integrar?

95
 JOVEN
FORMACIÓN BIOLÓGICA - APRENDER

• Nacer del cuerpo.

• Conciencia del Yo.
• Una esponja recibiendo todos los
0-7 aprendizajes posibles.
• Familia.
• Niño Divino.

• Nacer de las emociones.

• Vivencia del Yo.
• Sociabilización. 7-14
• Atención hacia fuera.

• Adolescencia.
• Afirmación del Yo.
14-21 • Nacer de la identidad.
• Sexualidad.

• Entrada y aprendizaje de la vida ADULTO

adulta: Experimento y perfecciono PLENITUD BIOLÓGICA - LUCHAR
mis dones y talentos.
• Busco mi lugar.
• Primer gran enfrentamiento
con la figura paterna. 21-28
• Período de descubrimiento
del Padre dentro de sí.
• Integración de lo masculino
• ¿Cuál es mi bando?
y femenino.
• ¿Cuál es mi lugar?
• Descubro mis dones y talentos.
APROX. • Me responsabilizo de mi vida

• Conquisto mi lugar.
28 y mis emociones.
• Maduración del Padre dentro
• Estructuro los valores de sí.
que descubrí. • Maduración emocional.
• Organizo cada parte de mi vida.
• El Padre como un sentimiento
de potencia fértil, capaz de asumir 28-35
responsabilidades en la vida.
• Cuido de mis propias
necesidades
• Alcanzo mi propósito en la vida.
y carencias.
• Consolido mi lugar.
• Encuentro entre la potencia
35-42 fisiológica y la maduración mental
y emocional, siendo un “auge” en
la vida.

96
ANCIANO
DECLIVE BIOLÓGICO - VOLVERSE SABIO
• Visión ampliada de la vida.
• Renovación del propósito: ¿Yo
soy yo mismo? ¿He sido auténtico
conmigo mismo?
• Rescate de la sexualidad.
• Suceden muchos divorcios en esta
42-49 fase.
• Busca vivir lo que no vivió en la
adolescencia.
• Test de realidad. Recuerda sus
sueños y su juventud y se pregunta:
“¿Cuáles realicé o aún puedo realizar
y qué era apenas una ilusión?”.
• Crea nuevos valores.
• Renovación social y del
aprendizaje.
• Se afirma como quien conoce
mucho, pero aún tiene mucho
que aprender. 49-56
• Regreso del curador herido,
simbolizando un gran momento
de cura y madurez del
maestro interno.

• Nueva estructuración en la vida.

• Nace el sentimiento del Abuelo, o
Sabio.
• Entender que ahora es Padre del
APROX. Padre.
56 • Los hijos, sean de sangre, alumnos
o proyectos, ya están criando a sus
propios hijos.
• Se vuelve un orientador.
• Nueva integración entre lo
masculino y femenino.
• Revisa el pasado y estructura
su sabiduría personal.
• Renueva su propósito.
• Regreso gradual a la condición
de la infancia.
• El cuerpo pasa a estar 56+
limitado.
• Nuevamente depende
de otras personas.
• Necesita la aceptación y
comprensión de este último
período de la vida.

97
 CONOCIENDO NUESTRO CUERPO
GLÁNDULAS, HORMONAS Y SEXUALIDAD

EL ALMA NO TIENE SEXO

Somos seres físicos y energéticos: tenemos partes visibles e invisibles
- cuerpo y alma. Y, como ya vimos, ser hombre es mucho más que tener un
pene.
No obstante, en este capítulo vamos a tratar sobre el cuerpo biológico
masculino, grupo al que nosotros, los autores, pertenecemos y con el cual
nos identificamos. Comprendemos que estudiar este asunto fue importante
para nuestro autoconocimiento, y por eso, lo traemos a este libro. Mientras
tanto, comprendemos las diferentes posibilidades de existir como hombre,
psíquicamente o espiritualmente.
Creemos que aprender sobre el cuerpo en el cual tu alma habita, con
sus propios deseos, es un paso importante del viaje rumbo a volverte más
entero en tu humanidad. Autoconocimiento es conocerte a ti mismo, en toda
tu amplitud existencial.
En relación a la transmasculinidad, con el avance de la ciencia y la
evolución de las cirugías y reposiciones hormonales, entendemos que se
están dando nuevos pasos por parte de la humanidad y necesitamos abrir los
ojos y el corazón en esta dirección. Este movimiento ha hecho posible que
haya existencias más completas entre el cuerpo físico y los deseos del alma.
Que todos los movimientos de transformación del cuerpo sean por
amor, conducido por los deseos más verdaderos de expresión de la esencia
de cada individuo. Esperamos que este contenido también pueda ayudar
de alguna forma a Hombres Trans, con el conocimiento de hormonas que
producen las características físicas masculinas.

98
 HIPÓFISIS - LA GLÁNDULA MAESTRA
PINEAL - LA GLÁNDULA MÍSTICA

La Hipófisis y la Pineal son dos glándulas presentes en nuestro cerebro

que regulan lo que entendemos como el ciclo. Se llama a la hipófisis de glándula
maestra porque regula gran parte del funcionamiento de las otras glándulas del
cuerpo. A través de su influencia, la hipófisis y la pineal regulan las sensaciones
de equilibrio y bienestar; y guían procesos internos como el crecimiento, la
madurez sexual, la temperatura y las emociones.
Son extremadamente sensibles a la luz y a la oscuridad, por ello, el Sol
posee gran influencia sobre ambas. Armonizamos los flujos hormonales de
nuestro cuerpo a través de los ciclos de la naturaleza, conocidos como ritmos
circadianos.
PINEAL
• Segrega melatonina, llevándonos al sueño.
• Es considerada el punto donde el alma se conecta con el cuerpo.

HIPOTÁLAMO
• Equilibra las funciones corporales
con el medio ambiente (sed, hambre,
comportamiento sexual).
• Regula las funciones de la hipófisis.

HIPÓFISIS
• Traduce los estímulos recibidos por los sentidos (tierra) en emociones (agua).
• Contribuye a las relaciones sociales, regulando la secreción de oxitocina,
la hormona del amor, que nos conecta con las otras personas.
• Ayuda en nuestros modelos de reacción/respuesta al ambiente.
• Regula el metabolismo.
• Estimula la secreción de testosterona.
• Estimula la hormona de crecimiento y desarrollo humano.

Enfocaremos en la función de la hipófisis de la secreción de la hormona Testosterona,

responsable del surgimiento de las características consideradas masculinas.

99
 TESTOSTERONA

La testosterona es la hormona principal en la construcción del cuerpo

masculino - también está presente en las mujeres, pero es producida en
una cantidad cerca de 20 veces mayor en los hombres. Marca presencia en
importantes transiciones de nuestro ciclo de vida.
Algunas personas incluso pueden sentir un cierto rechazo en relación
a la testosterona, por ser, a veces, utilizada como un símbolo de virilidad y
fuerza adorada por el machismo. Pero, liberándola de esa presión, se convierte
simplemente en una hormona natural del ser humano, presente en mayor
cantidad en los hombres. También, es intensamente juzgada y apuntada,
rechazada y exaltada, siendo, algunas veces, injustamente culpada de los
excesos de violencia y competencia de los hombres. Vamos a intentar aprender
un poco sobre esta hormona para poder hablar sobre ella.

FUNCIONES DE LA TESTOSTERONA

- Desarrollo de los órganos reproductores masculinos.

- Aumento de la masa muscular.
- Aumento y madurez de los huesos.
- Crecimiento de los pelos.
- Bienestar.
- Prevención de la osteoporosis.
- Formación de los espermatozoides.
- Deseo sexual.

PRODUCCIÓN

La secreción de testosterona se mide por la hipófisis, la glándula

maestra, a través de las hormonas LH y FSH, en un sistema llamado de feedback
negativo (ver esquema). La ingesta excesiva de testosterona sintética atrofia ese
sistema, ya que impide la producción de LH y FSH y, consecuentemente, la
propia testosterona del cuerpo.

100
 Hipotálamo

Actúa sobre las células

intersticiales para
estimular la producción de Hipófisis
testosterona.

Actúa sobre las

LH
Testículo
células de Sertoli FSH
y, a través de TESTOSTERONA
ellas, sobre el
desarrollo de los Actúa sobre
espermatozoides. el hipotálamo
y la hipófisis,
para inhibir la
producción y
liberación de
LH y FSH.

101
 EL CICLO DE LA VIDA
La gestación
Un aumento en
la producción de
testosterona induce Los primeros La pubertad
meses de vida Un aumento de la
al feto a formar
Alrededor de 5 producción de testosterona
el aparato sexual
meses después del marca la transición del niño
masculino. al adolescente Marca el inicio
nacimiento, ocurre
otra concentración del proceso de producción
alta que provoca lo de espermatozoides,
que algunos llaman de células reproductoras del
“masculinización del hombre, que continuará
cerebro”. hasta el final de su vida.
Ocurre el descubrimiento
La infancia de la sexualidad: cuerpo,
No posee una expresión y deseo. Suceden
presencia alteraciones corporales que
significativa. Esta es pueden variar de hombre a
la fase del niño, hombre, como los cambios
en la cual no existe en la voz, en la estructura
mucha diferencia corporal o el crecimiento de
entre los niños y las los testículos.*
niñas.

*La transformación corporal es personal, por ello, la generalización de estas alteraciones

corporales, así como la forma en la que se presenta, puede causar diversos complejos
en esta fase, como la sensación de atraso comparado con los otros niños, constantes
comparaciones entre el tamaño del pene, entre otras cuestiones particulares de cada
individuo. Por eso, consideramos que la generalización de estas características es peligrosa

102
 La fase adulta
Hasta aproximadamente
los 30 años, la producción
de testosterona en alta
cantidad continúa,
manteniendo estable la
producción de células
reproductoras.
La andropausia
Dependiendo del hombre, aproximadamente entre los
30 y 40 años, se inicia un declive en su producción de
testosterona, un promedio del 1% por año. No llega a
parar de producirse, pero se reduce considerablemente.
Ese declive condice con la fase de transición del Adulto
al Anciano, que, como dijimos antes, ha sido el objetivo
de la industria farmacéutica. Se trata, entonces, de
un proceso de entendimiento del ciclo natural de la
reducción de la sexualidad instintiva y la entrada en
un ciclo más contemplativo de la vida; así como en
la pubertad, el movimiento hormonal y
psíquico impulsa al hombre a conocer
una nueva versión de sí mismo.

para el movimiento de aceptación del cuerpo, principalmente, en relación a la cultura

falocéntrica (el pene colocado como el centro del hombre y del universo). Todas las
variaciones de tamaños, colores, texturas son perfectas y capaces de recibir y dar placer,
porque cada cuerpo es único.

103
 El Ciclo Diario

El Sol ofrece diversos beneficios para

la salud, como el refuerzo inmunológico, la
producción de melanina, la disminución de
riesgos de depresión y el estímulo para la
producción de serotonina. Lo que deseamos
traer aquí principalmente es su influencia en
la testosterona, ya que la luz solar posee una
gran influencia en la producción natural de esta
hormona.

104
 Se recomienda tomar
un “baño de Sol” de 15 a 30
minutos por día, en los horarios
de menor pico (antes de las 10 de
la mañana o después de las 16hs.
de la tarde), preferentemente,
con el pecho abierto en dirección
al Sol durante ese periodo.
Respetando esos límites, puedes
hacerlo sin protector solar, para
que la piel absorba la luz. El
hábito de despertarse alrededor
de la hora del amanecer también
proporciona un aumento de la
vitalidad a lo largo del día y de
la conexión con la conciencia
Solar.

105
 Variantes

Los niveles más comunes de testosterona varían de 300 a 1000 ng/

dl. Dentro de esa franja, no existe mejor o peor. Que un hombre tenga más
testosterona que otro no indica que sea “más hombre” o que posea una salud
de mayor calidad. Cada uno tiene su propio índice normal, que oscila, con
frecuencia, debido a diversos factores.
La reposición de testosterona debe realizarse bajo orientación médica,
pues, una dosis por encima de lo ideal para tu cuerpo, puede causar serios
desequilibrios físicos y emocionales, afectando a la propia producción natural
de la hormona en tu organismo.
En la Jornada Solar, sugerimos que utilices los medios naturales
disponibles para activar tu vitalidad. El descanso, la alimentación y el ejercicio
físico influyen directamente en los niveles de testosterona, siendo que cada
individuo debe asumir un estado de observador de sí mismo, comprendiendo
sus necesidades reales y permitiendo tener una calidad de vida mayor, sin caer
en los “ideales de la masculinidad”

descanso

ACTIVIDAD FÍSICA ALIMENTACIÓN

Algunos consejos para cuidar mejor de tu testosterona:

• Dormir entre 7 y 8 horas por día.

• No entrar en contacto con pantallas como la del celular y de la computadora por lo
menos una hora antes de dormir, para relajar la vista y el cerebro.
• Hacer ejercicios físicos hasta 4 horas antes de dormir, para dar tiempo a tu cuerpo
para que desacelere.
• Cuidar de tu alimentación influye directamente en la producción de testosterona - el
consumo de carnes y alcohol, tan venerado por la masculinidad, en realidad, reduce la
testosterona y anticipa la andropausia.
• Comer algo ligero antes de dormir.
• Intentar reducir el estrés del día a día, tanto físico como psíquico, es otro factor que
acelera la andropausia.

106
 Por Detrás del Falo

El Falocentrismo es una cultura que da una atención exagerada al Falo

(Pene). Entonces, ¿qué tal conocer lo que existe más allá de él?

Querido pene, lo siento mucho, pero tú eres solamente una parte de

un complejo sistema - ni menos, ni más importante que el resto del cuerpo.
Perdóname por colocarte sobre tanta presión. Te amo y te agradezco por ser parte
de mi cuerpo.

Sistema Reproductor Masculino

VEJIGA
VESÍCULA
SEMINAL
CONDUCTO
DEFERENTE

PENE PRÓSTATA

ANO

URETRA

TESTÍCULO EPIDÍDIMO

ESCROTO

107
 Espermatogénesis

Antes de la clásica “carrera de los espermatozoides” en dirección al

óvulo femenino, representada de forma didáctica e informal en diversos
materiales educativos, existe todo un proceso que ocurre diariamente dentro
de nuestro propio cuerpo: la producción de los espermatozoides.
El enfoque externo, la penetración, hasta el final de la carrera, refuerza
al hombre que está siempre mirando hacia fuera. El material existente sobre
los procesos hormonales internos del hombre es escaso, sin embargo, sobre la
mujer nos encontramos con estudios en diferentes lugares.
Dado lo anterior, este subcapítulo tiene el objetivo de aclarar lo que
ocurre dentro de nosotros, independientemente de tu orientación sexual, pues
se trata de un proceso que causa transformaciones en nuestro cuerpo físico y
emocional, al margen de la fecundación en sí.
Espermatogénesis es el nombre que se da al proceso de producción de
las células reproductivas masculinas, los espermatozoides.
Cada día, el hombre inicia un nuevo proceso de producción de
millones de estas células. Un proceso que ocurre todos los días y que debería
estar en la lista de conocimientos indispensables. Llegamos a producir entre
50 y 100 millones de espermatozoides por día.
La testosterona es la hormona que induce la espermatogénesis. De
nuevo, algunos factores como la alimentación, el descanso y el ejercicio físico
influyen directamente en este proceso. El alimento que ingieres se transforma
en energía, no solamente en la producción hormonal, sino también
en la propia producción del semen, que es un conjunto de
espermatozoides sumados a los líquidos producidos por
la próstata y la vesícula. Cuando un hombre eyacula,
todo su cuerpo entiende que va a dar vida, entonces,
dirige una enorme cantidad de energía hacia el acto,
produciendo un cansancio característico.

108
Fase de Multiplicación
Las células reproductoras
localizadas en los túbulos seminíferos
se transforman en espermatogonias
y se multiplican intensamente. Este
proceso comienza en la pubertad y
continúa a lo largo de la vida.

Fase de Crecimiento

Aprox. 74 dias
El aumento del tamaño
de las espermatogonias genera el
espermatocito primario.

Fase de Maduración
Un espermatocito primario
genera 4 espermátides.

Espermiogénesis
La espermátide se transforma
en espermatozoide: formación
del acrosoma y flagelo, entre otras
características.

Un consejo para quien esté en el camino de la Paternidad

Cuando eyaculas, los espermatozoides liberados en tu semen se
produjeron hace aproximadamente 74 días. Piensa que, en el momento en el
que comenzaste a producirlos, tu dieta, tu estado emocional, tus pensamientos,
tu vibración energética y tu nivel de conciencia ya estaban influyendo en la
producción de aquel espermatozoide. Tu cuerpo ya estaba movilizado en
el proceso que transformaría aquella célula en una célula “divina”, capaz de
generar vida.
Por ello, en caso de que quieras ser Padre, te hacemos una invitación:
aproximadamente tres meses antes del acto sexual que generará a tu hijo o
hija, comienza un proceso de purificación de tu sexualidad, para que desde la
fase en la que aún es un esperma, ese nuevo ser sea generado a partir de un
acto de amor.

109
 Ciclo claro y oscuro
DESCANSO, SUEÑOS Y FASES LUNARES

Como vimos en capítulos anteriores, el día y la noche tienen

una gran influencia en nuestras vidas. A través de este ciclo diario
regulamos el funcionamiento de nuestro cuerpo físico y energético.
Cuando es de día, hay una gran influencia del Sol, el señor
del día, siendo un símbolo de la vida consciente. En este período,
tomamos decisiones constantemente, materializamos nuestras
voluntades, nos relacionamos, trabajamos, buscamos propósitos
para nuestra existencia. El Sol proporciona un aumento de la
testosterona, de la vitalidad y de la energía creativa.

Cuando llega la noche, las grandes luces de la naturaleza

se apagan y la oscuridad se apodera de todo. Nuestra conciencia
se empieza a preparar para desconectar. La testosterona llega a
un nivel mínimo (considerando una rutina natural). La glándula
Pineal segrega melatonina, que nos induce al descanso.
El descanso posee la función de regular el cuerpo, como un
pit stop para el mantenimiento. El sueño también tiene la función de
regular las memorias emocionales guardadas en nuestro inconsciente.
Dependiendo del nivel de ese mantenimiento, es necesario una parada
más o menos extensa, por lo tanto, cuidar de esta fase de nuestro ciclo
diario tiene una importancia extrema. En la cultura capitalista es común
escuchar la frase “trabaja, mientras los demás descansan”, que representa un
ritmo social frenético, que está llevando a la población a graves enfermedades
físicas y emocionales, como el cáncer y la depresión.
Con la luz del Sol eclipsada y la de la conciencia apagada, el inconsciente
aparece. La señora de la noche es la Luna (femenino, intuición) que mueve
las mareas de la naturaleza (y somos también naturaleza). Ya vimos antes
que el elemento que rige las emociones es el Agua, entonces, el movimiento
lunar mueve nuestras emociones, haciéndolas fluir: nacer y morir, despertar y
dormir.

110
 Fases Lunares

Cuando hablamos del “inconsciente”, recuerda que

estamos hablando de una parte de nuestra psique que engloba
todo lo que vivimos, ya sea o no doloroso, y que guardamos
como aprendizaje en nuestra memoria. En el inconsciente están
guardadas las memorias emocionales, los deseos profundos no
atendidos, las herencias compartidas con sus ancestros y las
creencias limitantes.
El Sol indica lo que la mente consciente está buscando,
para traer más claridad a tu vida. Por ejemplo, en el signo de
Leo, puedes buscar iluminar más tu expresión creativa en el
mundo, durante aproximadamente 30 días. Las fases de la Luna
indican el movimiento inconsciente que hay por detrás de eso.
Piensa que el Sol es el puntero de las horas y la Luna es el puntero
de los minutos.
Las fases lunares son la propia integración entre energía
solar y lunar, pues se originan de la proyección de los rayos solares
filtrados por la Luna. Sin ella, tampoco habría vida en la Tierra,
ni dentro de nosotros. El Sol es la acción consciente, la Luna es la
motivación que existe por detrás de esa voluntad solar.
La Luna da su vuelta completa, pasando por todos los signos, en
aproximadamente 28 días, permaneciendo alrededor de 7 días en cada fase,
de donde proviene el conteo de las semanas. A través de la energía de la Luna,
puedes seleccionar el mejor momento para realizar aquello que sueñas,
pues, de esta forma, encontrarás las condiciones emocionales y físicas más
favorables para ello. La Luna influye en los ciclos de la naturaleza y, por el
hecho de que nosotros formamos parte de ella, también nos influye.

111
 FASE NUEVA
Palabra clave: Intención.
Es un momento favorable para
resguardarse y estar en contacto consigo
mismo; para plantar las intenciones que
se cosecharán en la Luna Llena. Por lo
tanto, no te presiones, no te exijas tanto,
procura simplemente oír tu intuición.
La Luna no aparece en el cielo, está
recogida, para su energización: haz lo
mismo. La vida se está germinando en
el suelo, preparándose para comenzar
a crecer. Reúne fuerzas, encuéntrate
contigo mismo.

Fases
FASE LLENA
Palabra clave: Revolución.
La Luna está tan brillante como el
Sol, iluminando la noche con toda
su potencia, nuestro inconsciente,
nuestros deseos y emociones más
profundas. Es una fase expansiva
y expresiva, en la cual recolectamos
aquello que plantamos en la fase nueva.
Integramos la energía complementaria al
desarrollo necesario de nuestra conciencia
Solar, resolviendo situaciones conflictivas.
Momento favorable para asumir un pape
de más madurez, responsabilidad y
toma de decisiones. Relaciónate,
ofreciendo y aceptando ayuda.
Permítete brillar.

112
 FASE CRECIENTE
Palabra clave: Crecimiento.
Ahora sí es necesario conectarse con
el mundo exterior, permitir que lo que has
plantado crezca y conozca el mundo. Crecer
es desafiador, puede implicar momentos
desagradables, pero es necesario; tus
movimientos y tu coraje en esta fase
serán recompensados más adelante.
Para alcanzar lo que deseas, es
importante dar pasos. Entonces, haz
como la Luna, permite que tu brillo
aparezca y crezca. Rompe las cadenas
que limitan tu crecimiento. Explora la
vida, relaciónate,
juega, realiza.

lunares
FASE MENGUANTE
Palabra clave: Desapego.
Es aquella limpieza final,
necesaria para preparar el salón
para el próximo evento. Es un
momento favorable para desatar
nudos, comprendiendo que todo
ciclo tiene su fin. Es necesario dejar ir
lo antiguo para que lo nuevo pueda nacer.
Desapégate de sentimientos innecesarios,
sobrecargas, arrepentimientos. Deja que
el río fluya y termine su curso. Desagua,
vacíate. Acabarás cargado aquello que no
permitas que siga su flujo natural en
los próximos ciclos, causando
un exceso de peso.

113
 Sueños

Mientras que el descanso ofrece a nuestro organismo una reorganización

fisiológica, el sueño promueve la armonización psíquica y emocional. Al cerrar
los ojos al mundo consciente, se encienden las luces de nuestro inconsciente. El
sueño es la forma por medio de la cual nuestro inconsciente se comunica con
nuestro consciente. Kaká Werá dice que el consciente es el hermano menor,
mientras que el inconsciente es el mayor. Cuando dormimos, es como si el más
joven fuese a escuchar las informaciones, mensajes y consejos del hermano
mayor.
El sueño es simbólico, pues el lenguaje del inconsciente también lo
es. Se conecta con las dos capas: la primera es el inconsciente personal, que
es la vivencia propia de cada individuo, sus experiencias de vida. Por ejemplo,
soñar con una silla odontológica puede tener diferentes significados, entre
quien ejerce la profesión de dentista y quien tiene miedo de tratar sus dientes.
La segunda capa es la del inconsciente colectivo, que debe ser un último estado
en el análisis de un sueño, en esta capa están presentes los símbolos heredados
a lo largo de generaciones, como los arquetipos.
El inconsciente siempre busca la integración y el equilibrio de las
memorias emocionales, así como el organismo busca mantener la homeostasis
del cuerpo físico. Incluso aquellos sueños que aparentan ser “bobos”, como
muchas personas relatan, poseen algún simbolismo importante.

Un cliente llegó a una consulta conmigo relatando un sueño extenso. En

un momento dijo que su padre estaba vistiendo una camiseta del equipo Vasco,
“un detalle sin sentido, pero fue así”, y continuó relatando, sin darle importancia
a aquel hecho. Durante la consulta, vimos que había una cuestión importante
sobre la relación entre el fútbol, el padre y su infancia.
Eduardo Pereira

El consejo es: no juzgues.

Otro consejo: la cantidad de “drama” presente en el sueño da evidencias sobre el

tamaño de la importancia que ese tema tiene en tu vida.

Como dijimos antes, al dormir, la Luna gana fuerza, moviendo

las mareas de nuestro inconsciente. Este astro está fuertemente asociado a
nuestros sueños. Hay diversos tipos de sueños, pero la mayoría son de cura
y son aquellos en los que hay un mensaje simbólico de nuestro inconsciente.
Justamente estos los trataremos más adelante.

114
 Fases Lunares y los Sueños

Fase Nueva
Sueños que indican el inicio de algo, una apertura a lo que
puedes esperar de aquel ciclo. ¿Qué está naciendo dentro de ti? Puede no tener
una resolución clara, simbolizando el “Llamado a la Aventura” del Viaje del
Héroe.

Fase Creciente
Los desafíos aparecen, haciendo evidente el conflicto: te ves
huyendo, atacando, conquistando, buscando. Estos sueños poseen movimien-
to, encuentros, desafíos, pruebas. Engloban las etapas del Viaje del Héroe rela-
cionadas con el “Rechazo del Llamado” hasta la “Fase de Pruebas”.

Fase Llena
Surgen sueños que apuntan a una resolución para el llamado
que surgió en la fase nueva. Se relacionan con las etapas del Viaje del Héroe de
la aproximación de la “Caverna Oculta”, “El Gran Desafío” y “Recompensa”. No
se puede seguir huyendo, es necesario enfrentar lo que se presente. La armonía
del sueño dependerá de cuán grande sea el desafío dentro de ti.

Fase Menguante
Sueños que simbolizan cuestiones mal resueltas o que nece-
sitas soltar para que puedas soñar un nuevo ciclo. Hace referencia al paso del
“Regreso Transformado” del Viaje del Héroe, que simboliza la Vuelta al Mundo
Común. ¿Con qué estás retornando? ¿Qué necesitas soltar?

Más salud para tu descanso

• Seguir los ciclos de la naturaleza, aprovechando los momentos de luz y oscuridad.

• Dormir de 7 a 8 horas por día.
• Comer alimentos ligeros antes de dormir.
• Hacer ejercicio físico hasta 4 horas antes de dormir.
• Tener cuidado con la luz azul, presente en celulares y computadoras.

115
 Ritual para Dormir

1. Resuelve todas las cosas pendientes en tu celular y en tu

computadora.
2. Completa tu Acompañamiento Personal.
3. Cuida de tu higiene bucal y corporal, según tu hábito
personal.
4. Apaga la luz y acuéstate en la cama.
5. Cierra los ojos y haz cuatro inspiraciones y expiraciones bien
extensas.
6. Haz afirmaciones de liberación: “Libero cada emoción,
sentimiento o dolor físico que me estén causando malestar” (puedes
traer a conciencia alguna sensación específica, como un dolor en la
espalda o un arrepentimiento del día).
7. Haz afirmaciones positivas sobre el día siguiente: “Mañana
me levantaré bien dispuesto”, “Me despertaré en el horario que
determiné”, “Recordaré mis sueños” (puedes hacer crecer esta lista
según tus planes).
8. Imagina una luz en el centro de tu pecho que crece por todo
tu cuerpo, envolviendote con una capa protectora. Luego dí:

“Me entrego a la gran noche, para que mi inconsciente

pueda integrar lo que tenga que integrar, reconozco y
reverencio su poder de transformarme”.

Cómo Interpretar tu Sueño

• Duerme con papel y bolígrafo al lado de tu cama.
• En cuanto te despiertes, anota tu sueño, preferentemente estando aún
acostado en la cama.
• Todos los detalles del sueño son importantes. Descríbelos minuciosamente:
lugares, objetos, personas, sensaciones, sentimientos, emociones, colores,
acciones.

116
 Al interpretar

• Después de haber anotado todo, intenta dividir tu sueño en comienzo

(conflicto), medio (desarrollo del conflicto) y fin (mensaje).
• Separación: observa cada lugar, objeto, persona, sensación,
sentimiento, emoción, color y acción; y míralos de manera separada,
escribiendo lo que podría significar cada uno de ellos (puedes crear una tabla
o plantilla para esto). Primero mira hacia tu historia de vida, lo que simboliza
para ti. Reflexiona también sobre el momento presente, tus expectativas,
esperas, angustias, desafíos en el momento actual. Solo después, busca los
significados colectivos.
• No juzgues nada. Evita caer en tabúes, juicios morales “correcto o
erróneo”. Un incesto puede estar simbolizando un intenso deseo de integración
con algún aspecto que aquel familiar representa para ti, por ejemplo.
• Encara todo dentro del sueño como si fuese TUYO. Todas son
representaciones tuyas. Una traición no es necesariamente una premonición,
sino un aspecto del propio soñador que necesita ser observado: puede estar
mostrando un “miedo a la traición”, por ejemplo, que está causando un
desequilibrio en tu ser.
• Junta todos los aspectos e intenta percibir qué posible interpretación
viene a tu mente.
• Después de juntar y encontrar una posible interpretación, haz el
proceso por separado de nuevo. En la segunda revisión surgen más detalles
que no habían surgido antes.
• Junta todo una última vez y busca encontrar un mensaje para ti.

Estos son algunos consejos para entrar en el mundo del análisis de los
sueños. Para quien quiere involucrarse en el tema, indicamos la realización de un
curso de interpretación y mucha práctica.
Si no consigues realizar la interpretación de tus sueños, quédate
tranquilo. La propia anotación de los mismos ya provoca grandes cambios, pues
tu inconsciente entiende que tu mente consciente está interesada en la resolución
de los conflictos y comienza a intensificar el flujo de informaciones. El descanso
y el sueño, procesos de regulación fisiológica y emocional, pasan a tener valor en
tu vida.
Otro consejo valioso es compartir tus sueños con otras personas, pues, a
pesar de no estar consciente del significado del sueño, tu inconsciente entiende que
aquello es extremadamente profundo para ti. Cuando lo compartes con alguien,
estás dando otro nivel de importancia a tus cuestiones internas, mostrando que
ocupan un papel significativo en tu vida.

117
 CALENDARIO

sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie
Ene
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18

Feb
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15

Mar
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15

Abr
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

May
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17

Jun
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14

Jul
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

Ago
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16

Sep
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13

Oct
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

Nov
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16

Dic
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14
sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar

118
 L U N A R 2 0 2 32

jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun
Ene
19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Feb
16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

Mar
16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Abr
20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

May
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Jun
15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Jul
20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Ago
17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Sep
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Oct
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Nov
17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Dic
15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
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119
 LA JORNADA SOLAR
INTEGRANDO VISIONES DEL MUNDO

AÑO GREGORIANO
A lo largo de la evolución de la cultura humana, varios calendarios
diferentes han sido creados, motivados por la necesidad y el deseo de alinear
nuestros eventos culturales con el tiempo de la naturaleza.
Los meses, como los conocemos hoy, fueron instituidos por Julio
Cesar, 46 AEC (Antes de la Era Común), que intentó ajustar el calendario
romano antiguo, pues estaba desalineado con el ciclo solar. Mientras tanto, fue
en 1582 que el Papa Gregorio XIII realmente consiguió alinear el conteo de los
días de nuestro calendario cultural con las estaciones del año.
Con el tiempo, el calendario gregoriano acabó predominando en
el mundo, creando un movimiento colectivo que nos coloca en un ritual al
final del mes de diciembre e inicio de enero. Nuestra rutina de compromisos
de trabajo, escolares y encuentros familiares se basan en esta forma de ver
el tiempo. Entonces, cerca del solsticio de verano en el hemisferio Sur (y de
invierno en el hemisferio Norte), tenemos el “cambio de año”. Así, entendemos
colectivamente que un nuevo ciclo comienza, con nuevas metas, sueños,
realizaciones y desafíos.

LAS ESTACIONES

A pesar de que el calendario gregoriano esté alineado, en cantidad de

días, con las estaciones, no tiene un inicio y fin a partir de ellas. Sin embargo,
diversos calendarios se basan en los equinoccios y solsticios para marcar el
inicio y fin de un ciclo. Las comunidades guaraníes conmemoran su año nuevo
en el Equinoccio de Primavera, así como en la Grecia Antigua.
Nuestros ciclos emocionales, fisiológicos y de madurez acompañan a
los ciclos de la naturaleza. ¿Ya has escuchado aquella frase de que en Brasil “el
año comienza después del carnaval”? Entonces, el carnaval ocurre cerca del
equinoccio de otoño en el hemisferio sur (primavera en el hemisferio norte),
que marca un nuevo ciclo.
El movimiento de traslación de la Tierra hace que se altere la
emanación de rayos solares que llegan hasta nosotros, lo que influye en nuestros
sentidos corporales (incluso inconscientemente), transmitiendo señales a todo
nuestro ser. En invierno, utilizamos más ropa, nos quedamos más en casa y,
consecuentemente, absorbemos menos luz del Sol.

120
 La comprensión de las estaciones es importante para que podamos
ajustarnos, de forma más equilibrada, al ritmo de nuestro planeta, ya que
nuestra jornada anual, a través del año gregoriano, no suele respetar esos
movimientos.
De cualquier manera, cada nueva estación nos trae el inicio de un
nuevo período, que durará aproximadamente 90 días, cargado de una energía
de acción en relación a lo que esa estación simboliza.

1ª parte (Día 1 a 30)

Potencia de acción.

2ª parte (Día 30 a 60)

Energía de fijación y consolidación.

3ª parte (Día 60 a 90)

Aprendizaje y desapego para el inicio de una nueva fase.

Primavera 20/03
arapoty

Invierno 22/12
Verano 21/06
ara yma
ara pyaú

Otoño 22/09
arakuaracy-puku

*Nombres de las estaciones en Guaraní.

**Las fechas de las estaciones son referentes al hemisferio sur.

121
 CICLO ASTROLÓGICO

La astrología nació entre los sumerios, en la Mesopotamia, y fue

perfeccionada por diversos pueblos, como los griegos, árabes y los estudios
de la psique humana y mitología que crecieron a lo largo del siglo XX. Ellos
dividieron el cielo en 12 partes, en las cuales el Sol y otros planetas (en la
astrología todos los astros son planetas) se “mueven”, formando una eclíptica.
El movimiento solar en esta eclíptica corresponde al período de un año. Esas
12 partes del cielo representan los signos, símbolos que corresponden al largo
e intenso estudio sobre la calidad del tiempo en la vida del ser humano.
La Jornada Solar te ofrece una forma de comunicarte e integrarte con
esas diferentes energías que permean tu vida: las fechas del año gregoriano, del
año astrológico y de las estaciones de la naturaleza.

EL INICIO EN CAPRICORNIO

Los pasos de la Jornada Solar sincronizan los signos astrológicos

a partir del signo de Capricornio, comenzando el primer día de enero. Ese
mes es nombrado en homenaje al dios romano Janus, señor de los portales. Él
poseía dos fases, un giro hacia el pasado y otro hacia el presente, marcando el
inicio y fin de un ciclo.
Capricornio tiene relación con la ley y el orden, con el patriarcado,
estructura social, rigidez, responsabilidad. Es donde se sienta el Rey. Por eso,
es sustancial que iniciemos nuestra Jornada Solar en este signo, que representa
dónde se encuentra nuestra sociedad en el momento presente. También es
curiosa también la idea de cómo nuestro calendario se fue moldeando para
iniciar en este signo, en una época en la que ya reinaba el patriarcado.
Nuestra Jornada heroica tiene un punto de partida en medio de esa
energía del orden y del control. Tenemos la responsabilidad de reestructurar
la expresión de la energía del Rey y del Padre en el mundo, haciendo emerger
dentro de nosotros un hombre más maduro, Rey de sí mismo.

122
 El Mapa de la Jornada

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Tierra

Agua

Aire

Fuego

123
 ¿Quién soy Yo?
La responsabilidad de ser quien se es

Sol en Capricornio
Elemento Tierra
01 ENE 2023 - 19 Ene 2023

El Viaje del Héroe:

El Mundo Común

124
 Bienvenido al inicio de tu Jornada Solar

Este es el inicio de un ciclo más. ¿Cuánto has recorrido para llegar

hasta aquí? ¿Cuánto has oído, aprendido, vivido? Y lo más importante: ¿Cuánto
has sentido?

Dime, ¿cómo te estás sintiendo ahora?

Responder la pregunta “¿Quién soy Yo?” es un gran desafío. Y percibir

lo que sientes es un camino para responderla, por lo tanto, la Jornada Solar nos
lleva al descubrimiento de cuál versión de nosotros mismos estamos viviendo,
y si esa versión está de acuerdo con nuestros reales deseos y necesidades.
Conocerse a sí mismo pasa también por el descubrimiento de lo que
“No soy”: todos aquellos rótulos, máscaras, estereotipos, leyes y reglas que el
hombre recibe desde muy pronto (a veces, aún dentro del vientre materno) y
que acaban entrando en los dominios de su Yo. Llega un momento en la vida,
sin embargo, en el que es necesario limpiar el desorden, para que una versión
más verdadera de sí mismo pueda existir.
Capricornio es un signo de tierra fría y seca, así como el patriarcado
estimula a que sean los hombres. Es necesario que llevemos esa parte de
nosotros a conocer otros mundos, más húmedos y calurosos. En la astrología,
Capricornio se rige por el planeta Saturno, o Cronos en la mitología Griega, el
señor del tiempo - ese tiempo que soñamos controlar, pero que, en realidad,
solamente conseguimos acompañar.
A lo largo del tiempo, nuestros antepasados dejaron sus marcas,
atravesando siglos y diferentes culturas. Ahora, somos el presente, viviendo
la herencia que ellos nos dejaron - somos los frutos de sus elecciones. Sin
embargo, también tenemos en nuestras manos el poder de la decisión,
plantando diariamente semillas que germinarán otro futuro.

125
 EL MUNDO COMÚN

El Mundo Común de los viajes heroicos es la convivencia familiar y

social, dentro del cual el Héroe se encuentra, en algún sentido, protegido o
atrapado por la Madre, Padre y/o sociedad. Generalmente, hay un misterio
o amenaza que rodea ese lugar: un bosque en el cual todos los que entran
desaparecen, un ogro, un monstruo de los mares. El miedo mantiene al Héroe
atrapado en sus límites, haciendo necesario el desarrollo de coraje para romper
esa barrera o un golpe de la vida.
El Mundo Común de donde estamos partiendo en esta Jornada Solar
está dentro de la energía de Capricornio, que, como dijimos antes, tiene relación
con el patriarcado y con las estructuras sociales en que estamos inmersos.
Independiente de tu edad, las experiencias de la infancia continúan
limitando lo que forma parte de tu Mundo Común y lo que forma parte del
asustador mundo externo. Bajo las leyes de “Papá y Mamá” (sean cuales fuesen
las personas que tengan ese papel en tu vida), has establecido tu zona de confort
y tus miedos.
Ese mecanismo de establecer límites es muy importante para la
supervivencia, es un aspecto evolutivo e instintivo desarrollado por el ser
humano. Pero, cuando crecemos, necesitamos superar esos complejos, mirar
con ojos de adulto hacia nuestro “Mundo Común’’, y responder a los “Llamados
a las aventuras” de transformación que nos esperan, en caso contrario, seremos
eternamente niños en el mundo de Peter Pan.

LA BÚSQUEDA DEL PADRE, NUESTRA GRAN REFERENCIA

A través del autoconocimiento, hoy reconozco que entré al Ejército

buscando un reencuentro con el Padre. Tuve un padre presente, pero hubo una
parte de mi infancia en la que se alejó, debido a un trabajo en otra ciudad. En
la vida adulta, aún tenía muchos resquicios de mis dificultades con los límites
y la autoridad, provocadas por situaciones e ilusiones en la infancia. Tanto fue
así que afronté muchas dificultades para asumir mi posición de liderazgo en el
Ejército, oscilando entre un Salvador y un Rey Cobarde. Después de ocho años,
percibo que encontré, acepté y abracé al Padre que mi niño tanto buscaba.
Eduardo Pereira

126
 Siendo el padre nuestra principal referencia sobre “ser hombre”, no hay
cómo realizar un proceso de reconstrucción de la masculinidad sin comprender
a fondo nuestra relación con ese hombre tan importante en nuestras vidas. Lo
mismo se aplica a quien no conoció a su padre, lo que, infelizmente, es una
situación común actualmente, a pesar de que su ausencia deje marcas.
El padre es la puerta de entrada a un símbolo mucho mayor, un
arquetipo que buscamos completar. Por eso, quien no conoció a su padre,
puede pasar la vida en ese proceso de “búsqueda del Padre”, pudiendo, incluso,
renunciar a su trayectoria personal para servir a una religión o a un jefe que
ocupará ese espacio vacío. En “La Sombra de Saturno”, Jame Hollis relata que “el
séptimo gran secreto que atormenta al alma masculina es: todo hombre carga
dentro de sí un profundo anhelo por su padre y por los padres tribales”.
Hoy, encontramos hombres de las más variadas edades que aún están
en busca del Padre: buscando límites para su vida, con dificultad de asumir
las responsabilidades sobre aquello que crean, intentando liberarse del
complejo materno de forma imprudente y violenta, agrediendo al femenino
y consumiendo a la naturaleza. Pero, para realmente resolver una situación
conflictiva, de nada sirve ver el resultado sin mirar hacia la causa, la raíz de la
cuestión.
Stanislav Grof sacó a la luz aclaraciones importantes sobre cuánto
las fases de la gestación y el nacimiento influyen en toda nuestra vida. Con
la madre, somos uno, sentimos sus emociones, sentimientos y sensaciones. El
padre es esa presencia que afecta al estado emocional de la madre, trayendo
estabilidad o inestabilidad. Salimos de la Madre y vamos para el Padre, siendo
éste el símbolo del mundo externo. Ambas figuras representan límites - de
dónde vine y para dónde voy.
Actualmente, vemos diferentes configuraciones familiares y un
aumento cada vez mayor de casos de Hombres Trans gestando, por ejemplo.
Respetando la identificación social de cada uno, el cuerpo que gesta aún tendrá
ese tipo de influencia en la psique infantil del individuo.
En cualquier caso, para reconocer realmente los patrones que cargamos,
no podemos juzgar previamente las situaciones de los otros. Es necesario que
cada uno se sumerja en su propia historia para entender cómo influyen en su
vida los patrones vividos con el Padre y la Madre. ¿Cuál es tu mito personal? ¿Y
la historia sobre tu vida que te repites a ti mismo y a los otros?
El primer paso para la cura de la masculinidad es, en palabras de Gerson
Luiz Zimmer, “Resolver las diferencias con tu padre: la necesidad de comprender,
perdonar y de alguna forma respetar, de lo contrario, seguirán estorbando.”
De alguna forma, tenemos que resolver la situación con el Padre. Eso
no quiere decir que tengas que forzar algún movimiento que ya esté desgastado,

127
 pero, es necesario que comprendas y perdones su historia, entendiendo que lo
más importante te fue dado: la vida.
Al buscar un culpable, entramos en un ciclo que se introduce
profundamente en el tiempo: veremos que nuestro padre tampoco tuvo su
referencia de hombre entero, ni el padre de su padre, y así sucesivamente.
Mientras estemos atrapados en ese Mundo Común, bajo los límites de nuestras
heridas emocionales, no conseguiremos transformar nuestras vidas. Por lo
tanto, solamente deshaciendo ese nudo, podremos crear un suelo firme para
que nuestro Padre interno pueda expresarse en la forma de un Rey maduro, que
integra a su Mago, Guerrero y Amante.

LA SOCIEDAD
Capricornio nos recuerda que no existe un Yo sin una estructura social.
No existe un Yo sin un proceso de madurez, que lo lleva a la ocupación de su
papel en la transformación de la sociedad. Buscamos pertenecer de forma útil
a la comunidad en la que vivimos y, cuando no encontramos ese propósito, nos
sentimos vacíos. Hoy en día, la búsqueda del autoconocimiento se mueve a
partir de la pregunta: “¿Cuál es mi propósito?”.
Sea cual sea tu ocupación - profesor, vendedor, empresario, Padre -
todos estamos entregando algo que producimos a través de nuestro tiempo,
a la sociedad u otras personas, ya sea ese algo un bien tangible, como el libro
que estás leyendo, o intangible, como un gesto de cuidado y de cariño. Por eso,
cada ser humano anhela ser reconocido por su utilidad, que puede asumir las
más diversas formas - positivas o no -, pero que, en el fondo, se trata de un
sentimiento de querer sentir que forma parte del mundo.
Como dice James Hollis en La Sombra de Saturno: “A todos nos
socializan para servir y mantener lo colectivo, las estructuras familiares y las
instituciones sociales que poseen vida propia, sin embargo, es necesario el repetido
sacrificio del individuo para sostenerlas.”
En este sentido, consideramos importante ampliar la percepción sobre
los papeles y comportamientos que asumimos en el mundo, pues esa necesidad

128
de reconocimiento y pertenencia también pasa por distorsiones.
Vemos, por ejemplo, la búsqueda del reconocimiento de los hombres
mayores, una necesidad tribal de ser abrazado por hombres que aprueben
nuestra madurez - hasta este punto está todo bien. La cuestión es que, a veces,
para recibir ese reconocimiento, cumplimos las leyes de una sociedad machista
y patriarcal para no desobedecer al “Padre”, sea quien sea el que asuma ese
papel.
Así, nos damos cuenta que debemos retroceder algunos pasos, ya que
la necesidad de ser reconocidos de forma urgente también nos lleva a pasar
por encima de nuestros ciclos naturales de aprendizaje.
Ante lo anterior, muchas veces atropellamos las fases de transformación,
como dijo Roberto Crema:

Todo el mundo quiere renacer, pero nadie quiere morir.

Para renacer, transformarte y así obtener reconocimiento, antes es

preciso morir. Y para morir, es necesario pasar por un proceso de desapego
de lo obsoleto dentro de ti. Los ritos de paso nos ayudan a vivir ese proceso
de transformación, siendo que la propuesta de la Jornada Solar es recorrer
ese camino paso a paso, culminando al final del año en una “Muerte y
Renacimiento”, seguida del proceso del “Regreso Transformado”.
Para ayudarnos en este camino, utilizamos las etapas descritas por
Vera Saldanha, que nos ofrecen una manera de asimilar las experiencias de
autoconocimiento:
Reconocer - es una mirada hacia los patrones en los cuales estamos
enredados. Prestar atención a la relación con tu padre y tu madre en la época
de la infancia. ¿Qué podemos estar repitiendo?
Identificar - es realmente entrar en la emoción, sentimiento o
memoria vivida en aquella época, identificando cómo cada experiencia en tu
relación con tu madre y tu padre te han marcado. Identifícate con la emoción,
percibiendo la intensidad con la que aún mueve tu vida.
Desidentificar - es activar un estado de observador de aquello que
está sucediendo, percibiendo que tu Yo superior no es aquella emoción,
sentimiento o memoria pasada. De esa forma, creas fuerzas para romper con
el patrón.

Repitiendo este proceso varias veces, vamos “limpiando” patrones de

comportamiento, liberándonos poco a poco de ellos y estructurando nuevas
formas de ser.

129
 EL DESCANSO DEL REY
El signo de Capricornio también evoca la energía del arquetipo del
Rey, que, así como Capricornio, está en lo alto, y desde allí observa su reino.
El tamaño del reinado bajo el dominio del Rey maduro dentro de nosotros
representa lo que ya conseguimos integrar y para lo que conseguimos
establecer un propósito. Cuanto más traigamos claridad a nuestras cuestiones
mal resueltas, a través del autoconocimiento, mayor será el reinado.
Según Robert Moore y Douglas Gillette, un paso hacia la madurez del
Rey es la des-identificación con su energía. Simplificando: no eres ningún rey,
amigo.
Pero, antes de hacer esto, es importante seguir los pasos del
reconocimiento, identificación, para, por fin, conseguir des-identificarse. Para
esto, la pregunta que debemos hacernos no es cuál es nuestro arquetipo (el
Rey, el Tirano o el Cobarde), sino, en qué momentos y situaciones de la vida
expresamos cada uno de ellos. Para hacer esto, busca identificar las sensaciones,
emociones y sentimientos que tienen que ver con la energía de cada uno de
estos arquetipos. Reconócete, identifícate, des-identifícate.
Enseguida, tenemos que bajarnos del trono y dejar al Rey en su lugar,
descansando. Eso le quita un gran peso de los hombros: no necesitas tener
control de todo, más bien necesitas dejar que cada parte dentro de ti exista y
madure. El exceso de identificación con la energía del Rey nos lleva al Tirano,
que intenta tener control absoluto sobre todo (para que los otros no perciban
nuestras debilidades). El Rey maduro está dentro del hombre que sabe danzar
entre la energía de todos los arquetipos. Él fluye a través de los ciclos de la
naturaleza, volviendo a su reino fértil.

LOS TRES NIVELES DE EVOLUCIÓN DE LA MATERIA

Cuando estamos en el elemento Tierra, estamos en el camino de
la materia. Vivimos en una sociedad que sobrevalora este camino: status
profesional, confort, automóvil y celular. En esta carrera hacia el podio, a veces,
atropellamos a la vida, deseando tener un reconocimiento sin haber dado
los pasos necesarios. O peor, sin ni siquiera preguntarnos por qué estamos
corriendo tanto.
Una parte de esto proviene de la constante presión que sufrimos, de
“ser alguien en la vida”, junto a esa sobrevaloración de los bienes materiales,
haciendo que, desde niños, nuestras referencias sean personas con éxito
financiero. Antes de que un joven realmente sepa sus aptitudes y lo que le da
placer, él ya sabe que quiere ganar mucho dinero, limitando sus elecciones.

130
 Antes de llegar a la cima de la montaña capricorniana,
pasamos por tres niveles:

1º Nivel - El reconocimiento de mis dones y talentos. Aquello en lo

que soy bueno y que me hace sentir placer. A veces, pensamos solamente en
el resultado financiero y en el status social, pero si no nos excitase aquello
que hacemos, difícilmente la estructura se mantendrá. Aquí buscamos al niño
interior en la expresión de su pura esencia.
2º Nivel - Ahora que conozco mis dones y talentos, me organizo,
implementando rutinas, estudios y formaciones para perfeccionarlos. Este
nivel requiere sacrificios (sacro-oficio), aceptación y humildad para aprender y
servir. Es el pasante, el aprendiz, el alumno. Representa la fase de la adolescencia
e inicio de la vida adulta (sin olvidar que podemos activar esa fase en cualquier
etapa de nuestra vida).
3º Nivel - La integración de mis dones y talentos perfeccionados me
lleva a crear una base fuerte dentro de mí, de la cual irradia la profundidad y
fuerza de aquello que cargo en mi esencia. Este es el lugar apropiado para que
el Rey maduro se siente: llevando consigo la humildad del hombre que sabe
regresar, siempre que sea necesario, a cada uno de los anteriores niveles.

EL OBSERVADOR
Para que tu Sol pueda conectarse realmente con la energía del Rey, es
necesario que ejercites la posición de observador de tu vida, en un estado de
acecho.
Para esto, es necesario que no te identifiques excesivamente con ninguno
de los arquetipos: tu lugar es el centro, observando tanto los movimientos
internos de tu ser, como los de tu vida externa. Así, irás desarrollando cada vez
más actitudes saludables y certeras frente a las situaciones que vivas.
Al asumir el lugar de observador, no te identificas con tus emociones
- tristeza, rabia, alegría, asco y miedo - ni con los sentimientos que derivan de
ellas. Comprendes que forman parte de un momento de la vida y que tienes
poder de decisión sobre cómo vivirlas de la manera más saludable posible.
De esta forma, puedes superar la impulsividad, que es la falta de decisión
sobre tus emociones. Así como también puedes superar el exceso de control,
que reprime las emociones bajo una condición de silenciamiento. Aprende a
observarte cuando expresas tus emociones y, así, conocerás cada vez más sobre
ti mismo.

131
 El Ritual

En este paso, la invitación es una preparación para el camino que está

comenzando. Un entrenamiento de la mirada del Observador. Un examen del
Mundo Común en el que estás inmerso.

Pega una foto tuya actual en el cuadro localizado debajo. Escoge una que
te represente en este momento de tu vida.

En un cuaderno, responde a las próximas preguntas

con la primera cosa que venga a tu mente.

• Responde en tres líneas: ¿Quién soy yo? (sin decir lo que haces).
• Escribe 4 cosas que te den placer.
• Lista los 4 libros y/o 4 películas o series que más te gusten.
• Escribe sobre la relación que tienes con tu madre en tres líneas.
• Escribe sobre la relación que tienes con tu padre en tres líneas.
• Lista 4 sueños de tu infancia.
• Lista 4 rituales de autocuidado que practicas o quieres practicar (pueden
estar relacionados con tu cuerpo, mente, espíritu o emociones).
• Cita las relaciones amorosas que tuviste a lo largo de tu vida.
• Relata cómo se encuentra tu vida sexual en este momento, en tres líneas.
• Responde: ¿Qué te transmite fé?
• Escribe cómo se encuentra tu vida profesional, en tres líneas.
•¿De qué grupos participas hoy en día? (Familia, trabajo, amigos…)
• Responde en tres líneas: ¿Qué te motiva a conocerte mejor?

132
 RELATO DE UN HOMBRE
Mi padre fue una figura que durante mucho tiempo me asustaba. Temía su
voz y su presencia, y ese miedo era aún mayor cuando llegaba a casa embriagado.
Mi madre intentaba defenderme de sus ataques violentos. Crecí sin comprender los
motivos. Desde pequeño, decidí que no quería convertirme en un hombre como él.
Al principio de mi adolescencia, descubrí que mi madre me había
adoptado, pero que él era mi padre biológico. Ellos estaban casados y tuvieron dos
hijos juntos. Y yo fui gestado por la mujer con la que mi padre vivió una relación
extramatrimonial. En realidad, fui el tercer hijo generado en esa relación y el único
adoptado por la esposa de mi padre (mi madre). Con esa información, mi dolor
y decepción por él aumentaban y, consecuentemente, mi apego hacia mi madre
también se hacía mayor. Ella es mi heroína.
En 2011, a mi padre le diagnosticaron un cáncer. Cuidé de él durante casi
ocho años. Y ese proceso de cuidar fue un desafío para todos nosotros. Un proceso
de cura, de acogida, de reverencia, de respeto, de atención, de gratitud, de amor
y de mucha inquietud. Me di cuenta que mi padre nunca me había contado su
historia de vida y que yo nunca le había preguntado cómo había sido su vida antes
de casarse con mi madre. Supongo que él también tuvo dificultades, así como yo las
tuve con él.
Poco antes de su muerte, le agradecí todo a mi padre, le pedí perdón, lo
perdoné, le dije que lo amaba, le agradecí por amarme. Hablé en mi nombre, en el
de todos mis hermanos y hermanas que tengo a través de él y en el de las mujeres
que él conoció.
El 22 de noviembre de 2018 él murió en una cama de hospital, en mis
brazos. Al sonido de “Palavras no Corpo”, en la voz de Gael Costa:

Fomos felizes e felizes somos (Fuimos felices y felices somos)

E se já não somos, meu amor (Y si ya no lo somos, mi amor)
Não se preocupe não (No te preocupes no)
Aperte a minha mão (Aprieta mi mano)
Até a luz sumir em meio à escuridão (Hasta que la luz desaparezca en medio de la oscuridad)
Você vai confiar em mim (Vas a confiar en mi)

Mi camino continúa. Y sé que mi padre es una parte esencial de mi

búsqueda. Sé que mi cura pasa por él. Aprendí cosas que no quiero reproducir, pero
también me enseñó lecciones que quiero guardar conmigo. Él fue un hombre simple
y transmitía una paz profunda cuando cuidaba de la tierra. Vivimos en una casa
con un jardín grande, donde plantábamos porotos, maíz, recolectábamos frutas,
caminábamos con los pies descalzos y recogíamos las hojas secas que caían en el
suelo. Amo las plantas, me siento bien cuidando la tierra y, hoy en día, comprendo
que esa fue siempre una forma de reverenciar a mi padre todo el tiempo.
Fernando Domingos de Aguiar Júnior
Terapeuta integrativo. Prof. Ms. en Historia e investigador en el área de género y
sexualidad. Coordinador de la Campaña SOSTT del Colectivo LGBTQIA+ Resistencia.
@ofernandodomingo
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PÁGINA PARA SOÑAR
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¿Quién soy Yo?

Capricornio 01ENE - 19ENE
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Llena

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Menguante

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20 de Enero
El Sol entra en Acuario

METAS DEL CICLO

 COMPROMISOS Sol en Capricornio
01/01 02/01

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17/01 18/01
 COMPROMISOS Sol en Capricornio
19/01

Existe un tiempo en el que es necesario abandonar las ropas usadas, que ya tienen
la forma de nuestro cuerpo, olvidar los caminos que nos llevan siempre a los mismos
lugares; es el tiempo de la travesía: y, si no nos atrevemos a hacerla, nos habremos
quedado, para siempre, al margen de nosotros mismos.
Fernando Teixeira de Andrade
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Acompañamiento Personal Capricornio
¿Quién soy Yo? 01ENE - 19ENE
enero
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
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Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA PARA CELEBRAR
141
 Revolución
Soñando un nuevo futuro

Sol en Acuario
Elemento Aire
20 Ene - 17 Feb

El Viaje del Héroe:

El Llamado a la Aventura

142
 Hay alguien llamándome. Cierra los ojos por un instante y percibe que
tu futuro ya existe, allí adelante. Ya está trazado y solamente podrá ser diferente
si haces elecciones diferentes, si escoges nuevos caminos para tu trayecto - si
eliges hacer tu propia revolución.
Saturno, como dijimos en el capítulo anterior, es el señor del tiempo,
un planeta que nos trae el peso de la vida, de la responsabilidad, del karma.
Saturno, que habla de las responsabilidades que traemos del pasado, además
de a Capricornio, rige al signo de Acuario, que habla del futuro y la libertad.
Eso nos enseña que no existe un futuro sin entender en qué estructuras
estamos inmersos, sin estudiar la historia del tiempo, sin asumir nuestras
responsabilidades frente a la vida, sin actuar ante los desafíos.

Cualquier árbol que quiera tocar los cielos

necesita tener raíces tan profundas hasta el punto de tocar los infiernos.
Carl Gustav Jung

En nuestro cerebro, la misma región que se activa con las memorias,

se activa también cuando imaginamos el futuro. Pasado y futuro andan de la
mano, uno influyendo al otro. Los hábitos que cargas hace años, los estudios
que estás realizando, los círculos sociales que has formado, las decisiones que
has tomado y aún tomas, todo eso combinado es lo que te llevará en dirección
a tu futuro.

La invitación de este paso es que escuches tu llamado.

LA TAN SOÑADA LIBERTAD

El Sol en Acuario habla sobre libertad, pero es importante que
recuerdes que el concepto de libertad es relativo para cada persona. La libertad
para ti puede significar tener una casa en el campo, pero para otra persona
puede ser viajar por el mundo. Este arquetipo de Saturno nos enseña que la
libertad necesita madurar, pues nos exige sacrificios. Para vivir en una casa en
el campo, debes dejar otras cosas atrás, para viajar por el mundo, también.
Esa relación entre Saturno y Acuario también nos recuerda que es
necesario superar las figuras de autoridad para obtener la libertad, alcanzando
la autenticidad de nuestra expresión. Entonces, este signo nos habla sobre la fase
de la vida adulta en la que es necesario tomar decisiones y responsabilizarse de
ellas. Para hacer eso, debes aprender con tu pasado, soñar tu futuro trazando
metas y actuar en tu presente.

143
 EL LLAMADO A LA AVENTURA
En los mitos, el llamado puede ser una crisis en la sociedad en la que
el Héroe está inmerso, un ser extraño que surge de un lugar desconocido o
una pura voluntad de explorar. De cualquier manera, el Héroe se adentra en
un mundo nuevo, que antes estaba fuera de sus límites (a veces prohibido y
envuelto en terror y peligro).
¿Cuántas veces durante la infancia escuchamos de nuestros padres:
“No vayas para allá que es peligroso”? En los mitos (y en la vida real), es común
que el “más allá de los límites” sea un mundo acuático o un denso bosque,
simbolizando las profundidades del inconsciente.
De ese mundo salvaje surge un ser extraño y, generalmente, repulsivo,
un sapo que habla, una serpiente, un dragón, simbolizando los aspectos no
integrados de nuestro ser (principalmente aquellos cubiertos de tabúes y
miedos, como la sexualidad). El llamado también puede venir de un viejo
sabio, el arquetipo del Yo más mayor y maduro que llama al Héroe para que
evolucione.
Más allá del límite conocido está un lugar que el Héroe necesitará
vivenciar por su propia iniciativa, enfrentando a sus monstruos internos. Ese
lugar se encuentra fuera de los límites del Rey y de la Reina, del Padre y de la
Madre, y allí, el Héroe podrá realizar su búsqueda, conquista e integración de
sí mismo. En ese lugar están nuestros verdaderos tesoros, las conquistas que
son, antes de nada, personales, pero que también acabamos ampliando a la
familia o la sociedad en la cual estamos inmersos.
Como dice Joseph Campbell, “El llamado surge de forma misteriosa,
pero sella un destino de travesía hacia un nuevo umbral”. Podemos rechazar
el llamado, pero este nos perseguirá en forma de cuestiones mal resueltas a
lo largo de nuestra vida, repitiéndose en ciclos que vienen y van, hasta que
un día nos preguntamos: “¿Por qué siempre atraigo ese tipo de situación a mi
vida?”. La respuesta es: porque cuando niegas el llamado, queda un agujero en
tu historia que clama por ser rellenado.

CÍRCULOS DE AMISTADES
Somos una especie habituada a vivir en comunidad - aprendemos y
nos desarrollamos en círculos sociales. Tal grupo nos moldea y nos ayuda a
dar forma, abre la percepción en relación a dónde estamos inmersos y abre
caminos para una mejor comprensión sobre nosotros mismos.
Al expandir la percepción sobre aquello que te conecta a cada círculo
social en tu vida, tanto a los que te gustan como a los que rechazas, aprenderás
un poco más sobre ti mismo. Para el desarrollo de una nueva masculinidad, es
necesario dar un paso desafiador.

144
 REVOLUCIONAR TU CÍRCULO
DE AMISTADES MASCULINAS

En general, las conversaciones entre los hombres varían entre el fútbol,
las mujeres y los bienes materiales. Nosotros, los autores, no criticamos esos
asuntos en sí, pero hablar solamente de eso reprime que otras conversaciones,
más íntimas y vulnerables, puedan tener lugar.

Reflexionando más profundamente, percibimos que esas
conversaciones suelen tener un tono competitivo, con hombres siendo
misóginos, hablando sobre sus privilegios y burlándose de los problemas de los
otros. Es común que entre amigos hombres no exista una red de apoyo: “Nunca
llores delante de nadie, si vas a llorar, llora en la ducha”, es lo que escuchamos.
Así, creamos hombres que sufren en silencio, que no sienten ganas de decir
lo que realmente les importa, siempre vistiendo una máscara que, a lo largo
de la vida, evolucionó hacia una rígida armadura - que puede convertirse en
violencia - contra él mismo y contra otros.

Si tienes amigos así, no tienes que cambiar de amigos necesariamente,
pero sí cambiar el tipo de relación que tienes con ellos, buscando conectarte
con aquello que realmente quieres para tu vida. Puedes ser un agente
transformador que lleve los asuntos para otros lados o realmente desapegarte
de tu círculo, dejando que tu actual ciclo de vida se renueve. Recuerda: no
podemos cambiar a nadie, apenas podemos ser el ejemplo de aquello en lo que
creemos.

Llegados a este punto, debes saber que puedes contar con nuestra
ayuda, pudiendo participar de las “Ruedas Solares” de la Jornada. Existen
también por lo menos una centena de grupos reflexivos para hombres. Al
entrar en un círculo de hombres, debes saber que esos nuevos amigos serán tu
Padre, Hijo y Hermano; y traerán nuevas referencias sobre el “ser hombre” en
tu búsqueda personal.

Para revolucionar tu vida, necesitas permitir que el desapego y la

transformación formen parte de tu vida. ¿Cómo llevar tu presente hacia un
futuro diferente, si tu conciencia vive apegada al pasado? El pasado es un lugar
de aprendizaje, no de vivencia.

145
 RUEDA SOLAR:
EL GRUPO DE ESTUDIO DE LA JORNADA SOLAR

Para ayudarte en tu proceso de autoconocimiento, la Jornada Solar
ofrece círculos de conversaciones entre hombres, para hablar, vivenciar y
profundizar los asuntos que abordamos en el libro. El círculo es un espacio
seguro y de confianza entre hombres, para que podamos compartir nuestros
desafíos, dudas, inquietudes, vulnerabilidades y sentimientos, sin que seamos
juzgados o aconsejados. Es un lugar para contar nuestra historia y escuchar la
historia de otros hombres, aprendiendo y enseñando a través del ejemplo.

Durante las Ruedas Solares, realizamos prácticas simples de meditación
y respiración, además de facilitar las conversaciones en pequeños y grandes
grupos, para que todos puedan hablar (si así quisieran) y también escuchar.

Al formar parte de la Jornada Solar, tienes acceso a nuestros círculos
(con abono mensual o anual). Puedes saber más ingresando a nuestra página
web www.jornadasolar.com.ar/ruedasolar

A veces es difícil medir la importancia que el grupo tuvo en mi

vida; no lo veo solamente como un círculo de conversación, sino como
una red de apoyo donde me siento acogido y seguro para escuchar diversos relatos
y poder hablar sobre mis procesos. ¡El grupo me ayuda a vigorizar mis energías
y disciplinar mis actitudes!
Alex Ulhoa

146
 Ritual

Para este mes, tu ejercicio consiste en cerrar los ojos e imaginarte al

final de tu Jornada Solar 2023 y responder la siguiente pregunta:
¿Qué tiene que suceder a lo largo de este año para que me sienta
plenamente feliz con mi Jornada?
Para eso, viaja hasta el 31 de diciembre del 2023 e imagina: ¿Dónde
estás? ¿Qué futuro es el que quieres para ti?

Esta visualización es como una flecha, una línea que lanzas hacia
tu futuro para guiarte. Frena algunos minutos y realiza esta mentalización.
Anota o dibuja aquí lo que hayas imaginado.

147
 RELATO DE QUIEN CONDUCE CÍRCULOS DE HOMBRES

Después de más de 15 años participando y guiando círculos de

hombres tengo dos visiones. Una es práctica y es acerca del funcionamiento
ideal de un círculo. La otra es poética y trata sobre el desarrollo que un hombre
experimenta cuando logra finalmente estar en alguno de estos círculos.

Aquí les comparto la visión práctica:

Un círculo de hombres no es una rueda de personas hablando y

haciendo ejercicios profundos, eso forma parte de sus dinámicas probables,
pero puede llegar a confundirse la forma con la esencia. Por eso, hay que saber
que no todos los círculos lo son.

Porque un círculo no es un intento, el intento de que ocurra es

parte de su estructura, pero a veces aún intentándolo no se logra. Así como
embelleciendo un cuerpo no se logra necesariamente el contacto con la belleza
del alma.

La geometría del círculo es un conjunto de puntos que conforman

una línea esférica. Eso puede hacerlo un grupo de personas, pero podría
también volverse una asamblea new age sobre alguna temática, o una actividad
terapéutica meditativa con esa formación circular.

Un círculo de hombres es otra cosa, y no hay recetas perfectas para

que ocurra. Pero si hay alguien que conoce su magia profunda, solo por estar
formando parte de él, puede hacer que en algún momento lo sagrado del
círculo suceda. Y cuando sucede, en ese momento sublime en que suceden los
círculos, los hombres dejan de serlo, y pasan a ser otra cosa, pasan a ser como
árboles sabios, dulces, profundos y completos. Como si el círculo verdadero
fuese una alfombra mágica, que si funciona correctamente, puede trasladar a
todas esas personas a otra dimensión del ser, donde la diferencia y la confusión
se vuelve simplemente parte de un crisol divino y colorido de hombres sagrados
en tribu, que a la vez que lo viven, son conscientes de ello.

Allí, en ese planeta natural y deshabitado, es donde ocurre la memoria

ancestral, la transformación, y el renacimiento del hombre eterno.

La segunda visión es más poética:

Si un hombre se desarrolla solo, es como un árbol creciendo dentro de

un recipiente. Un hombre que comienza a participar de un círculo de hombres,

148
es como un árbol que, recién sacado de su prisión, comienza a estirar sus
raíces, que estaban ahorcadas en sí mismas sin espacio para crecer. Gracias
a la dolorosa pero necesaria poda y curación que ocurre con el reflejo de los
otros compañeros del círculo, empieza ese hombre-árbol a sentirse parte de un
bosque, que luego de secarse por la torpeza humana, gradualmente se recupera
y reverdece.

Llega todavía más profundo aquel hombre que participa durante

un buen tiempo de círculos de hombres bajo diferentes guías y en distintos
momentos de su vida, pues se vuelve como un árbol maduro en un bosque
antiguo, donde la diversidad de flores y cortezas del alma nutren el suelo
interior, ese néctar que alimenta su frondoso follaje, engrosando el tronco de
su ser. Transportando, protegiendo y expandiendo la fuerza que guardan sus
semillas que, llenas por fin de una vida verdadera, se esparcen por ese y otros
bosques-hombres, llevadas por los vientos perfumados de la Verdad Suprema.

Así, cada suelo y cada ser que lo pisa recuerdan que el hombre, en su
esencia, está hecho de madera noble, con la capacidad de sostener y proteger a
una innumerable cantidad de seres sobre sus ramas de amor. Porque un hombre
bien plantado y en un círculo bien regado, es fertilidad y abundancia para las
hembras y machos de la Madre Tierra, así como dulzura para la brillante y
melodiosa energía Yin Yang que hay en cada ser, en cada hombre, en cada
mujer.

Entonces el alma infinita, reescribe con letras doradas en los libros

del Akasha, las maravillosas aventuras del espíritu, que recupera los recuerdos
de haberse encarnado en este mundo no solo como hombre, sino como todo
aquello con lo que como tal se ha relacionado.

Un hombre en círculo hoy en día es como una flor colorida en medio

de la blanca nieve, como un oasis espiritual en los desiertos del alma.

Cuando los hombres pasan por un círculo, sin saberlo, han atravesado
un canal de parto, han conformado con su unión un útero, y han renacido a lo
que siempre será eterno: la femenina unidad, la masculina totalidad, la esencia
ambigua de todos y todo.

Cristian Seguel
“Somos más Almas que humanos”
Poeta, Monje, Chaski, Servidor.
F: soydeltao@hotmail.com

149
PÁGINA PARA SOÑAR
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Revolución
Acuario 20ENE - 17FEB
lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
20 21 22

Nueva
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Creciente
30 31 01 FEBRERO 02 03 04 05

Llena
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18 de Febrero
El Sol entra
en Piscis
Menguante

METAS DEL CICLO

 COMPROMISOS Sol en Acuario
20/01 21/01

22/01 23/01

24/01 25/01

26/01 27/01

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30/01 31/01

01/02 02/02

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05/02 06/02
 COMPROMISOS Sol en Acuario
07/02 08/02

09/02 10/02

11/02 12/02

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17/02

Ayer era inteligente, entonces quería transformar el mundo. Hoy soy sabio,
entonces estoy transformándome a mí mismo.
Rumi
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 Acompañamiento Personal Acuario
Revolución 20ENE - 17FEB
enero febrero

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Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA PARA CELEBRAR
 Miedo
La fuerza viene de dentro

Sol en Piscis
Elemento Agua
18 FEB - 19 MAR

El Viaje del Héroe:

El Rechazo del Llamado

160
 “¡Pero da un miedo!”
Soñar es liberador, pero, ¿por qué será que, cuando vamos a traer un
sueño a la realidad, resulta tan asustador?
En el momento de realizar, el “Mundo Común”, repleto de una aparente
comodidad, parece más atractivo y, de esa forma, despierta el deseo de rechazar
el llamado. Incluso estando incómodo en tu zona de confort, aún es un lugar
donde sabes “acomodarte”. Estás acostumbrado a las viejas discusiones, a los
mismos problemas. Mientras tanto, a largo plazo, permanecer en la zona de
confort drena tu energía y te cobra un precio: quitarte la plenitud de ser tú
mismo y de conocer tu camino personal.
El miedo fue un importante mecanismo corporal utilizado por
nuestra especie como garantía de supervivencia, usado en situaciones como
huir de una fiera, por ejemplo. Cuando nuestros sentidos perciben una
situación amenazadora, ocurre la activación del miedo, que está relacionado
con el sistema de lucha o fuga: todo nuestro cuerpo se prepara para responder
rápidamente a lo que está sucediendo.
Hoy en día, nuestros miedos son predominantemente sociales, vienen
de la convivencia con nuestra propia especie. El miedo nos lleva a diferentes
sentimientos, que se vuelven respuestas cristalizadas ante cualquier situación
asustadora. Por ejemplo, si has sentido mucho miedo de tu Padre a lo largo de
tu infancia, puedes haber desarrollado una necesidad de esquivar a cualquier
persona que represente ese papel para ti, como un jefe o un colega más
autoritario - es el miedo de la confrontación, que permanece cristalizado en la
psique.
Un exceso de autoexigencia en la fase adulta puede esconder resquicios
de una infancia rígida, marcada por el miedo de no hacer que la Madre se sienta
orgullosa. El miedo que tienes de sobrepasar un determinado límite, puede ser
porque ya te hayas lastimado antes al atravesarlo y hayas sido reprimido por
personas mayores.
La emoción del miedo señala un área muy importante y delicada
de tu vida, que merece más atención y cuidado para desarrollarse, pues,
frecuentemente encontramos a un niño herido detrás de ella.

EL MIEDO A LA ILUSIÓN
El signo de Piscis nos trae esa energía del miedo aliada a la ilusión:
nos cegamos ante una emoción tan fuerte, creando escenarios ficticios e
imaginándolos como reales - aunque sean pura ilusión.
Conforme vamos profundizando en la energía del miedo, vemos que el
centro de esa emoción se basa en el miedo de ser rechazado, de no ser aceptado

161
 por el mundo del que formamos parte, de sentirte inadecuado, culminando
siempre en el miedo a la soledad, de morir solo y abandonado.
La energía de Piscis, sin embargo, nos lleva a vivir ese aislamiento del
mundo. En 2020, la cuarentena por el Covid-19, se inició justamente con el Sol
en el signo de Piscis y fue durante esa reclusión que muchas personas abrieron
espacio para la reflexión y transformación de sus patrones de comportamiento,
ampliando la conciencia sobre el por qué estamos aquí.
El miedo a la soledad necesita sustituirse por el placer de pasar tiempo
solos: que significa el momento en el que tenemos un refugio para aprovechar
nuestra propia compañía. La soledad es como un encuentro contigo mismo,
una oportunidad de estar con nuestros sentimientos y deseos más profundos,
y es en ese lugar donde podemos desarrollar cada vez más la intuición.

Mis ojos grandes de miedo revelan la solución,

la solución mi corazón tiene secretos que mueven la soledad, la soledad.
Detonautas: música “O dia que não terminou”

162
 EL RECHAZO DEL LLAMADO
Cuando el Héroe escucha el “Llamado a la Aventura”, abandona su
“Mundo Común”, y, en general, encuentra un lugar desconocido, poblado de
misterios y terror. Ese lugar, en los mitos, refleja las propias cuestiones, presentes
en el inconsciente del Héroe, que necesitan ser integradas. Cuando, por ejemplo,
nos sentimos atraídos por una nueva persona, ella está conversando con algo
que habita en nuestro interior y que aún no conocemos muy bien. La pasión
incontrolable se trata de una intensa conexión de esa persona con algo que
está dormido en nuestro interior y necesita madurar a través de esa relación.
Es común, sin embargo, que las personas (principalmente los hombres) den
media vuelta y corran lo más rápido posible para escapar del llamado de esa
relación, pues, en realidad, están huyendo de afrontar sus propias cuestiones
no resueltas.
Otro ejemplo que vemos es la transición de trabajo: cuando un
nuevo mundo se presenta, un lugar en el cual podremos manifestar una parte
diferente de nuestra esencia, sentimos miedo. Eso nuevo puede ser un cargo
con más responsabilidad o una oportunidad en otro área, lo que seguro que
nos hará tener que encarar partes nuestras que no conocemos. El miedo a lo
desconocido (en ti mismo) surge removiendo las inseguridades que tenemos
en relación a nosotros mismos: “¿Lo conseguiré? ¿Soy lo suficientemente
bueno?”, son los pensamientos que vienen a sabotearnos/ponernos a prueba
en el camino del autoconocimiento.
Es común que tengamos un patrón de Rechazo del Llamado en algún
aspecto de nuestra vida y que, en otros, tengamos más fluidez para enfrentar
los desafíos. Podemos ser muy guerreros en el mundo profesional, pero
cobardes en el mundo afectivo. Y donde vive el rechazo, se encuentra tu
mayor desafío.

“El rechazo del llamado convierte la aventura en una contraparte negativa.

Aprisionado por el aburrimiento, por el trabajo duro o por la “cultura”, el sujeto pierde
el poder de la acción afirmativa dotada de significado y se transforma en una víctima
a ser salvada. Su mundo florescente se convierte en un desierto lleno de piedras y da la
impresión de que falta sentido en su vida.”
Joseph Campbell

Movidos por el miedo, salimos corriendo en dirección contraria, hacia

el pasado, hacia la seguridad de los sentimientos infantiles. Es necesario que
analicemos cuál es la “ganancia” personal que tenemos al rechazar el llamado,
permaneciendo en la zona de confort. Aunque el Mundo Común sea una

163
 situación degradante, atrapada en vicios y mentiras, existe siempre algún tipo
de seguridad en ese mundo, que nos sujeta y nos hace rechazar el llamado.
Debemos reconocer que en eserechazo hay una resistencia en realizar el
sacrificio necesario para pasar por el umbral y adentrarse a la Jornada.
Las imágenes materna y paterna, expandidas por la cultura en la que
se está inmerso, son los guardianes del portal del crecimiento. Necesitamos
lidiar con nuestros miedos para conseguir atravesar el umbral con seguridad,
porque, tras él, están las tierras desconocidas del inconsciente. En ellas, hay
aventuras, monstruos, seres mágicos y tesoros. Y, mientras la conciencia no
conquiste esos lugares, reinarán la ilusión y el miedo.

EL ENCUENTRO CON EL MENTOR

En ciertos momentos de nuestra trayectoria, el camino se vuelve
confuso. Somos sorprendidos con movimientos externos a nosotros, de los
que no tenemos control, influyendo en nuestros planes y acciones. Nuestro
mundo interno también nos sorprende, arrojando luz sobre emociones con
las que no esperábamos tener que lidiar en determinado momento, como una
tristeza profunda que llega justo en el momento de tomar una gran decisión.
El “Encuentro con el Mentor” es la toma de contacto con algo que
te ofrece una dirección en medio de las incertidumbres que un mundo tan
lleno de posibilidades nos ofrece. En las historias heroicas, el Mentor es,
con frecuencia, representado por una figura mayor y sabia - en oposición a
la figura joven e inmadura del Héroe, quien tuvo algún tipo de impulso que
necesita ser refinado, ya sea un miedo paralizante o un coraje desenfrenado.
La enseñanza del Mentor no viene apenas para el desarrollo de una habilidad
práctica necesaria, sino también para comprender con mayor profundidad las
emociones que el Héroe encuentra en su camino.
Aplicándolo a nuestra realidad, ese Mentor puede estar disfrazado de
diversas formas, como un terapeuta, un amigo o amiga, una relación amorosa;
puede ser tu padre, tu madre, un profesor querido o un Círculo de Hombres.
También puede aparecer de otras formas, como aquella página de la red social
con la que te identificas, un libro que surgió en un momento determinado y
encaja muy bien con tus desafíos actuales o incluso sueños llenos de mensajes
de tu inconsciente.
Todos esos mentores, ya sean personas, seres espirituales u objetos
con contenidos, te llevan a conocer con más intimidad el verdadero mentor
para tu camino: ¡tú mismo!
En ese proceso, el Héroe dentro de ti abre tu mundo interno y desata
los nudos de las ilusiones infantiles. El inconsciente es enorme al lado de lo

164
consciente. Los miedos que proyectamos al adentrarnos en ese mundo son
reales. Es necesario un proceso gradual de asimilación de nuestras cuestiones
emocionales y respeto al lidiar con nuestros monstruos internos.

“La psique guarda muchos secretos, que solamente se revelan cuando es necesario.”
Joseph Campbell

Tanto Campbell, en el libro “El Héroe de las Mil Caras”, como Carl
Jung, en el libro “El hombre y sus Símbolos”, hablan sobre los peligros de la
desintegración completa de la conciencia, siendo dominada por el inconsciente,
originando surtos psicóticos, como la esquizofrenia.
Consciente e Inconsciente son dos hermanos: el primero es el más
joven, un experimento reciente de la naturaleza; el segundo es antiguo e
instintivo, y guarda una gran sabiduría. Necesitamos aprender a hablar con
ese Mentor, el inconsciente, con regularidad. La falta de comunicación con
él tiene un precio: disfunciones sexuales en la adolescencia, enfermedades
somatizadas en el cuerpo adulto, perturbaciones mentales en la vejez.
Es importante que, dentro de tus posibilidades y escuchando tu
llamado interior, encuentres apoyo terapéutico a lo largo de tu Jornada Solar,
para que puedas ser conducido de forma segura a crear un nivel de intimidad
con los reinos desconocidos que habitan dentro de ti.

EL TRIÁNGULO DRAMÁTICO
Cuando rechazamos un llamado, entramos en un papel de víctima,
perdiendo el poder de acción en nuestras vidas. En Piscis, encontramos el
Triángulo Dramático, descrito por Stephen Karpman. Se trata de un patrón
encontrado en las relaciones entre las personas, evidenciando los papeles que
se escenifican en situaciones conflictivas.
La víctima es generalmente frágil, vulnerable e incapaz. Esconde su
propia fuerza, cree que el mundo le debe ayuda.
El agresor es violento, bromista, controlador, arrogante. Viste una
máscara para esconder su propia debilidad.
El salvador se muestra sabio, consejero, equilibrado y controlado.
Cuida más de los otros que de sí mismo y de esa forma no mira hacia dentro
de sí.

Para que una persona exprese su víctima, necesita que exista un

agresor y un salvador. Para expresar al agresor, es necesario una víctima. Para
que exista el salvador, se hace necesaria una víctima siendo agredida.

165
 En diferentes situaciones y momentos de nuestra vida, experimentamos
esas tres formas. Aquí no cabe la pregunta cuál es “mi papel”, pero sí cuestionarse
los momentos en los que expresas cada uno de esos tres papeles y desarrollar,
a partir de la conciencia sobre ello, actitudes para liberarte de ese patrón.
Esa forma de ver las relaciones no trata de quitarles la responsabilidad a
las personas agresoras, sino de entender que es importante hacer movimientos
que nos permitan salir de esos papeles. La víctima necesita rescatar su fuerza,
el agresor necesita resolver sus debilidades, el salvador necesita mirar más
hacia sí mismo y dejar que la víctima crezca.

SALVADOR

VÍCTIMA AGRESOR

EL MIEDO Y EL GUERRERO
El Guerrero no es valiente en el sentido de no tener miedo, pero sí se
presenta como un individuo que conoce profundamente sus miedos y crea
habilidades para lidiar con ellos. El miedo se vuelve un alerta y no un agente
desestructurador.
Los samurais poseen una técnica con relación a lo anterior. Cada
vez que un samurai siente miedo, en vez de decir “tengo miedo”, dice “aquí
hay alguien que tiene miedo”. Así, reconoce la existencia de su emoción, no
la reprime, pero al mismo tiempo, no se entrega a ella. Ese es el estado de
observador que citamos en Capricornio.
El Guerrero maduro es el guardián de sí mismo, que emprende los
descensos a su inconsciente, cuando sea necesario, afrontando cuestiones
personales que necesitan ser integradas.
Entonces, a partir de ahora, en tu Jornada, haz este ejercicio siempre
que sientas miedo y aprende a lidiar de forma saludable con esa emoción. No
la reprimas, expresa tu miedo sin que te paralice y escucha lo que tiene para
decirte.

166
 Ritual del Espacio Sagrado

En esta etapa de la Jornada Solar, te abrirás al encuentro con tu Mentor.

Para esto, tu tarea es construir un altar. Debes crear, dentro de tu hogar, un
lugar de refugio solamente tuyo, donde todo tu ser sentirá que allí se encuentra
tu espacio de poder. Cada vez que estés en ese lugar, tu inconsciente entenderá
que es un lugar seguro para que te comuniques con tu consciente (recuerda
que el inconsciente se comunica a través de símbolos).
Para crear tu altar, establece cinco puntos:

Elemento fuego:
Un soporte para una vela. Elemento agua:
Un recipiente con agua.

Centro:
Una maceta con una planta,
representando la vida.

Elemento aire:
Un porta incienso y/o plumas. Elemento tierra:
Cristales de tu preferencia y/o
un recipiente con tierra.*

Estos cinco puntos son importantes para establecer un mapa en tu

lugar de poder. Los símbolos ayudan a tu inconsciente a localizarse y encontrar
referencias externas para lo que habita dentro de ti.
Puedes agrandar ese altar con imágenes espirituales, dependiendo de
tus creencias.

*Procura recoger los elementos en un lugar que sea importante para ti, puede ser en un
bosque, un ambiente natural o en el que fue tu hogar de la infancia.

167
 RELATO DE UN HOMBRE
Era el inicio de marzo del 2018. Acababa de volver del viaje más
increíble de mi vida. Con 24 años realizaba mi mayor sueño: viajar al Amazonas
y pasar un tiempo en una aldea indígena.
Tengo un amigo que, en nuestras conversaciones sobre la vida, siempre
me decía: “Parece que quieres vivir una película”. Y allí la viví de verdad, tanto
que mi experiencia se transformó en un libro: “Nacer Dentro del Mundo”.
Volviendo a mi sueño, lo que yo deseaba desde niño era ir al Amazonas,
conocer una tribu indígena, hacer un gran ritual y ser iniciado por un chamán.
¡En serio! Mi niño ya soñaba con eso y lo realicé.
En la tierra indígena Andirá-Marau, realicé el Waymat, Ritual de la
Tucandeira: mis manos fueron quemadas durante 24 horas, quedando con
marcas profundas de transformación. Dancé, sudé, morí y renací.
Al mismo tiempo, fui iniciado por el Chamán Cristóvão. Bajó Su
Pluma Blanca a su cuerpo y me dijo “Es tu hora, el chamán va a darte los
baños de hierbas para que comiences a trabajar”. Las palabras me sonaron
con tono de responsabilidad, con un cierto peso, pero yo sentí como si todas
las decisiones de mi vida tuviesen un único propósito, el de llevarme hasta
allí. La felicidad era tanta, que ni la conseguía sentir, solamente temblaba con
semejante energía que sentía.
Para regresar a Florianópolis, mi hogar, recorrí una larga distancia
en barco y avión, pasando por Manaus y San Pablo. En el trayecto, me sentía
pleno, “encontrado”, “perteneciente”. Me sentía un indio de vuelta a su tierra
madre, con la fuerza de toda una ancestralidad regresando conmigo.
El problema es que yo tengo el pésimo hábito de creer que la vida va
a ser para siempre maravillosa después de un gran momento como este. Que
los viejos demonios ya no me asombrarían. Que el conocido submundo ya no
me llamaría. Que los subsuelos de mi ser finalmente se iluminaron. Hoy en
día ya tengo los pies en la tierra. Pero allí, todavía cargaba esa sensación, aún
sabiendo que el señor Cristóvão me había dicho que en cualquier momento
los guías se incorporarían a mi cuerpo. Sentí mucha ansiedad, no veía llegar la
hora de conocerlos. Pero no llegaron de la forma que imaginaba...
Esperé un mes, dos meses, tres… Y el tiempo fue pasando, pero
también volviendo, para recordarme una época difícil que viví a principios
del 2014, cuando estuve a punto de entrar en una depresión. Los recuerdos
de mi dolor se extendían hasta antiguas angustias personales, de mi infancia
y adolescencia. Hacía años que no tenía una crisis existencial como aquella,
entonces, decidí huir.
Era julio del 2018, invierno, y yo salí corriendo mucho. Había hecho
años de terapia... para que aquellos asuntos volviesen a golpear mi puerta. “¡No
quiero!”, repetía en mi mente. En el fondo, lo que yo quería era una solución
rápida: chascar los dedos y que todo quedase limpio y armonizado… Pero eso
no dejaba de ser un deseo infantil, de una parte mía que no quería asumir la

168
responsabilidad sobre aquello que viví o sentí. Ni siquiera quería continuar
con la terapia; estaba cansado, ¿sabes? Incluso dejé de lado mis estudios de
astrología y me fui a vivir otras cosas.
De un llamado para ejercer la función social que mi tatarabuelo
ejerció décadas atrás, como Chamán, fui para el otro extremo y me sumergí
en el trabajo práctico de la vida material. Me dediqué con todas mis fuerzas
al trabajo militar en el cuartel, saqué de mi cabeza la idea de ser terapeuta,
chamán, astrólogo, facilitador de grupos terapéuticos. Fui para un mundo más
práctico, a dar clases de biología y llegué a considerar hacerme emprendedor
de compostaje o de algún otro comercio.
Mientras me escondía de mi llamado, fingiendo que no era para mí, los
complejos con mi sexualidad me abrumaban: estaba inmerso en una relación
que superaba mi récord de 8 meses de noviazgo. Mis relaciones estaban
marcadas por una energía transformadora y renovadora, escorpiana, entonces,
algo dentro de mí ya comenzaba a mostrar señales de disconformidad dentro
de la relación.
Tal vez esa haya sido mi principal mentora, mi relación, mi compañera.
Entramos juntos en una fase de aceptación de mi sexualidad, tanto física como
energética, en la que percibí todo lo que estaba intentando ahorrarme en la
relación. Desde el miedo de entregarme y lastimarme, intentaba sostener
una independencia egoísta en la relación. De esa forma, a través de las crisis,
rompimos una gran barrera, alcanzando nuevos niveles de intimidad entre
nosotros.
Allá por septiembre de aquel año, después de esos grandes aprendizajes
en la relación, me comenzaron a llegar algunos estudios: un post que vino
de internet, una conversación que no sucedía hacía mucho tiempo, un
reencuentro. Aprendí que los chamanes, los magos, utilizan la energía sexual
para conectarse con personas y con mundos diferentes, para realizar su trabajo
de cura. Entonces ya no tenía otra salida, necesitaba pasar por aquel difícil
proceso de enfrentar mis complejos en relación a mi sexualidad y aprender
sobre el ciclo natural de dar y recibir.
Por último, en octubre el llamado volvió: el mismo amigo indígena
que me llevó al Amazonas, con quien no charlaba desde nuestra vuelta de
aquel viaje, al inicio del año, me invitó a facilitar un ritual chamánico junto
con él y, además, completó la conversación diciéndome lo tanto que sentía que
yo formaba parte de su pueblo.
Con mucha emoción, superé los miedos que me amarraban al pasado
y acepté el llamado para crear mi futuro.
Y hoy estoy aquí, escribiendo la Jornada Solar.

Eduardo Pereira
Terapeuta integrativo, astrólogo, chamán.
@jornadasolar

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PÁGINA PARA SOÑAR
 v i s i ó n d e l m e s - p l a n i fi c a r

Miedo
Piscis 18FEB - 19MAR
lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
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Nueva
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Creciente
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Llena
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Menguante

20 de Marzo
El Sol entra
en Aries

METAS DEL CICLO

 COMPROMISOS Sol en Piscis
18/02 19/02

20/02 21/02

22/02 23/02

24/02 25/02

26/02 27/02

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02/03 03/03

04/03 05/03

06/03 07/03
 COMPROMISOS Sol en Piscis
08/03 09/03

10/03 11/03

12/03 13/03

14/03 15/03

16/03 17/03

18/03 19/03

Casi siempre, cuando estamos bloqueados en algún área de nuestra vida, es

porque de esa forma nos sentimos más seguros. Tal vez no estemos felices, pero al
menos sabemos lo que somos - personas infelices. Mucho del miedo de nuestra
creatividad tiene que ver con el miedo a lo desconocido.
Julia Cameron
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 Acompañamiento Personal Piscis
Miedo 18FEB - 19MAR

febrero marzo

18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom

Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA PARA CELEBRAR
 Rabia
El guerrero curado

Sol en Aries
Elemento Fuego
20 MAR - 19 ABR

El Viaje del Héroe:

La Travesía del Primer Umbral

180
 ¿Ya has parado para pensar cuánto el descubrimiento del fuego
ha liberado al alma humana?

Solamente cuando comenzamos a vivir con el fuego, fue cuando

conseguimos dormir tranquilamente y soñar. Eso es porque, antes de ese
acontecimiento, nuestros sentidos estaban siempre atentos a cualquier
situación de amenaza que pudiese aparecer.
El fuego mantenía a los depredadores alejados y, alrededor de la fogata,
mejoramos nuestra comunicación y ampliamos nuestra comprensión sobre
el mundo. Al dormir, soñábamos, yendo al encuentro de nuestro hermano
mayor, el inconsciente.
Así, comenzamos a desarrollar un espíritu independiente, conquistador
y creador. El fuego simboliza el espíritu y el desarrollo de la identidad del ser
humano.
El signo de Aries es el fuego inicial, la primera llama, la que nos
impulsa en la búsqueda de ser quienes somos, independientemente de lo que
los otros vayan a pensar. Aries nos invita a la acción, al movimiento, que se
inicia principalmente por la rabia.

LA RABIA COMO ALIADA

Considerando el universo masculino, la rabia parece ser la emoción
más aceptada y expresada, atribuida constantemente a los héroes masculinos
ficticios de guerreros y justicieros. Sin embargo, siendo una de las únicas
emociones que el hombre se permite expresar, vemos que la rabia se incentiva
de forma exagerada, principalmente en una de sus posibilidades de expresión:
la violencia.
La rabia es una emoción primaria del ser humano - forma parte de
nuestra esencia. Es un impulso que nos lleva en dirección a un movimiento,
a realizar algo, a colocarnos en acción, es la fuerza que nos ayuda a establecer
una posición, a defendernos. Cuando la dirigimos de forma certera, es como
una flecha que no se desvía de su camino hasta dar en el blanco.
En su inflación (exageración), podemos acabar engrandeciendo
su expresión a través de la violencia y del egoísmo en detrimento de las
necesidades de otras personas.
En su deflación (represión), causa dificultad para realizar y
posicionarse en la vida.
Cuando se infla o se reprime, la rabia se vuelve una emoción tóxica,
que puede enfermarnos de forma severa o llevarnos a la agresión física y
emocional contra quien convive con nosotros. Lo que se intenta contener de
forma exagerada, puede romperse algún día.
Por otro lado, la rabia es uno de los principales recursos que tenemos

181
 para la construcción de nuestra individualidad. Para demarcar nuestro
territorio, para posicionarnos, para ser capaces de decir “no” o “sí”, para elegir
y para ir en busca de nuestros sueños.

En seguida, algunos pasos para aprender a lidiar mejor con la rabia:

1º Permítete sentirla. Cierra los ojos e intenta percibir en qué parte
de tu cuerpo se concentra la rabia. Percibe si es caliente, si tiene forma, color,
movimiento u otras características. Personificar la rabia te ayudará con el paso 2.
2º Comunícate con la rabia como si fuese una persona que está dentro
de ti. Pregúntale cosas como: “¿De dónde vienes? ¿Con quién lo estás pagando
cuando no te doy libertad? ¿Y por qué? ¿Eres tú quien escondes mis miedos, mis
dolores? ¿Para dónde realmente quiero dirigirte?”
3º A partir de esta conversación, haz un nuevo acuerdo con la Rabia. Si
te pide movimiento, ¿qué necesitas hacer para que no se apodere de ti? ¿Tal vez
hacer algún ejercicio físico con regularidad? Si te pide acción, ¿en qué área de
tu vida puedes posicionarte? ¿qué sueños estás dejando para atrás, que la propia
Rabia puede ayudarte a conquistar? Sella ese acuerdo con tu Rabia, para que
puedas convivir de una forma más saludable.

UN CUARTO DEL VIAJE

LA TRAVESÍA DEL PRIMER UMBRAL
Ya hemos completado ¼ de nuestra Jornada Solar. Cuando analizamos
el círculo de nuestros pasos, vemos que Aries forma un ángulo de 90° con
Capricornio, donde iniciamos nuestra Jornada. En la astrología, llamamos
esto de cuadratura, un aspecto que genera un desafío entre las dos energías
involucradas.
Aries representa la búsqueda de la manifestación del Yo, para mostrarte
quien realmente eres. Es el primer signo del calendario astrológico, que
carga consigo el impulso de la vida. Cuando el Sol está en Aries, sentimos la
necesidad de actuar, realizar cosas, posicionarnos, demarcar nuestro territorio
y llegar cada vez más cerca de la respuesta a la pregunta: ¿Quién soy yo? Por
eso, te invitamos a ir más allá: ¿Qué te impide ser tú mismo?
Cuando analizamos la relación del Sol en Aries en nuestra trayectoria,
teniendo en cuenta esa cuadratura en Capricornio, surgen los siguiente
cuestionamientos: “¿Cómo puedo ser Yo mismo si estoy bajo una gran estructura
social, regida por leyes, poderes y valores?” (Paso 1 de la Jornada Solar). O
sea, aquí es necesario que nos enfrentemos con los patrones patriarcales en los
que estamos inmersos.
La otra cuadratura formada por Aries es con el signo de Cáncer, lo

182
que nos lleva a la siguiente pregunta: “¿Cómo ser Yo mismo, si guardo tantas
memorias en mí? ¿Si me apego a tantos recuerdos? ¿Si pertenezco a un pueblo
y a una familia? ¿Si cargo heridas de las carencias afectivas que provienen de
mi pasado?”

EL GUARDIÁN DEL UMBRAL

Ahora que el llamado fue aceptado, llegamos al umbral del Viaje
del Héroe. La barrera entre el mundo consciente, conocido por tu Sol, y las
tierras del inconsciente, que aún deben ser exploradas. En este punto, los mitos
introducen a un guardián, representando un carácter protector entre nuestro
ego consciente y las imágenes simbólicas que habitan en nuestro interior. El
guardián es necesario para no dejarnos llevar por acciones inconscientes y, así,
acabar perdiendo nuestro poder de acción frente a las cuestiones de la vida,
originando surtos psicóticos.
Tal protector surge de formas variadas, pudiendo ser agresivo, un
simple guardián o un portal. Trayéndolo para algo más palpable, su forma
dentro de nosotros va a depender de la forma con la que entramos en contacto
con nuestro interior. Cuando algo toca tus heridas, ¿Cómo reaccionas? ¿Eres
agresivo? ¿Víctima? ¿O lo afrontas con madurez? ¿Te resistes a descubrir cosas
sobre ti mismo? ¿Huyes de las terapias? ¿Y de las relaciones íntimas con las
personas?
Ese Guardián del Umbral necesita estar convencido de que estás listo
para entrar en tu mundo interior. Y eso se conquista a través de tus actitudes, de
tu fuerza de voluntad, de tu coraje, de las acciones de tu Guerrero, el arquetipo
que está relacionado con el signo de Aries.

UN CAMINO DE CURA A TRAVÉS DEL GUERRERO

Para solucionar esos conflictos, necesitamos curar a nuestro Guerrero,
que es el arquetipo maduro del Héroe. El Héroe es como el adolescente que
está en busca de aventuras, de liberarse del Padre y de la Madre y de mostrar
que él también es adulto. Sin embargo, cuando no realiza sus ritos de paso, no
consigue madurar la energía del Guerrero, volviéndose, en la vida adulta, el
Sádico o el Masoquista, las distorsiones del arquetipo del Guerrero.
El Guerrero escoge sus acciones a través de las disciplinas, lo que
significa ser un discípulo de ti mismo. Disciplina es todo aquello que haces
para recordar quién eres. El Guerrero, cuando tiene un propósito, asume un
camino recto, firme e inflexible. Por eso, incluso en su forma madura, necesita
a los otros arquetipos para guiarlo. Él busca al Rey (Capricornio), al Mago
(Cáncer) o al Amante (Libra - su opuesto) para ayudarlo.

183
 Tu Guerrero interior puede ser incluso un rebelde o un agresor que
lucha contra todos los anteriores, pero que, en el fondo, está sediento de su
amor, reconocimiento y guía. Para que puedas madurar la energía del Guerrero,
precisas conectarte con las otras fuerzas arquetípicas que habitan dentro de ti,
si no, te encontrarás vulnerable frente a las representaciones externas de esa
energía. Vemos, por ejemplo, a hombres que proyectan toda su energía vital y
felicidad para animar a un equipo deportivo, muchas veces proyectando toda
la fuerza de conquista de sus vidas en las conquistas de ese equipo.
Pero el Guerrero herido está en todos nosotros, marcado por la fase de
la falta de dirección para nuestra energía de la rabia. Y, por esa asociación del
masculino con la violencia, que nos aleja o nos aproxima de esta, necesitamos
ir más allá.

Cuando era adolescente, estaba viciado en animar al Gremio, un equipo de fútbol.

Era socio, iba a los partidos, a los entrenamientos, llevaba la bandera al colegio y me
quedaba afónico de tanto gritar. Todavía amo el fútbol, pero fui dándome cuenta,
poco a poco, de que estaba colocando mucha energía en algo que no me daba ningún
retorno. Si el equipo perdía, me quedaba afligido, de mal humor. Ya no quería tener
esa dependencia emocional, entonces, fui cambiando mi relación con el deporte. Hoy,
aún me pongo feliz viendo juegos y goles, pero la rabia ya no se apodera de mí cuando
mi equipo pierde. La rabia es la naturaleza del ser humano, así como perder es la
naturaleza del deporte.
Juliano Poeta

Ritual

Escoge una navaja o un cuchillo para representar tu energía

masculina y tu Guerrero. Ese objeto te ayudará a comprender que el
problema no está en el objeto, sino en el uso que le damos. Siéntate
o arrodíllate frente a tu altar, toma el recipiente con tierra y, con
intención, coloca el cuchillo dentro de la tierra. Mantente en esa
posición mientras recitas la siguiente Oración:

184
 ORACIÓN AL GUERRERO HERIDO
¡Guerrero! Sé que estás ahí dentro. Con tus impulsos, instintos y
voluntades. Por más que quiera negarlo, decir que no existe un deseo de batallar
dentro de mí, sé que se encuentra ahí dentro.
Aparece… ven a descansar y cuéntame por dónde anduviste. Quiero
saber, para quién has levantado tu espada, contra quién nos has defendido con tu
escudo, en cuáles batallas lanzaste tus flechas.
Guerrero, sé que estás herido. Debilitado por la sangre que durante años
fue derramada, por los fallos de las estructuras de poder por las cuales has luchado,
por la falta de corazón en los caminos que escogemos.
Yo sé cuánto deseas seguir adelante, continuar clamando tus gritos
de guerra, luchando por lo que crees, marchando y danzando al lado de tus
compañeros y compañeras… Pero solo por un momento, deja que cuide de tus
heridas.
Mirarlas hace que el dolor y la rabia broten, pero este es el camino para
curarlas. Mira hacia tus dolores, ¡Guerrero! Tú amas, ¿verdad? Entonces, ¿dónde
está el corazón en tu camino? Pues sin amor, ¿qué sobra? Si no lucharas por más
amor en tu vida, ¿qué es lo que acumularías con tus acciones?
El mundo te necesita, Guerrero, necesita a tu corazón. La Tierra, nuestra
Madre, necesita tu protección. Mira lo cansado que estás por levantar tu espada
contra quien te alimenta y te nutre; o contra las personas próximas, que están
siempre a tu lado, compartiendo la historia de tu viaje, pero recibiendo las chispas
de tus acciones y reacciones.
¿Contra quién has levantado tu espada? ¿O por qué la has guardado?
¿Qué miedo es ese que tienes en relación a tu fuerza? El mundo te necesita maduro,
capaz de sumergirte en tus sombras y regresar renacido, como los héroes míticos
hacían en sus rituales iniciáticos.
Es la hora de madurar, aprender a reconocer a otros guerreros y guerreras.
El femenino dentro de nosotros no supone una amenaza, entonces, no ataques
aquel que se encuentra fuera, proyectado en la Madre Tierra o en la Mujer. Es el
momento de reconocer la verdadera belleza y fuerza de los valores femeninos.
Permite que eso se exprese dentro de mí y en el mundo, defendiendo tu existencia
y libertad y no reprimiendo, a través de la violencia.
Es momento de acabar con la interminable batalla de demostrar nuestra
virilidad a través de la negación de aquello que fue considerado del Otro, del
universo femenino o de los “débiles”. Guerrero, ¡nuestra verdadera fuerza está
donde más juzgamos tener debilidades!
¡Vida y cura al Guerrero! ¡Que pueda renacer transformado!
¡Hey!

A partir de ahora, deja el cuchillo en tu altar.

Lo utilizarás en otro momento de tu Jornada Solar.

185
 RELATO DE UN HOMBRE
Yo, Luis Carlos Seidel, tengo 51 años y tres hijos de compañeras
diferentes. A los 25 años, comencé a cometer crímenes, pues trabajaba mucho
como chofer, pero apenas me alcanzaba para cubrir los gastos de la casa.
Algunos sentimientos destructivos, llamados envidia y rabia, se apoderaron
de mi corazón y, sin pensar en nadie, solamente en mí, comencé a robar.

Era egoísta, sólo quería más y más, ya no me importaban las víctimas

o la familia. Comencé a mentir sobre el dinero, pues yo solo quería ostentar y
llamar la atención

Pero un día tuve que pagarlo, y estuve preso durante 12 años. Sentí en
mi propia piel el dolor y el sufrimiento de las víctimas, de mi familia y amigos.
Perdí a mi Padre y a mi Madre sin poder despedirme de ellos y pedirles perdón
por el sufrimiento y la vergüenza que les había causado.

En uno de esos días de soledad y sufrimiento, me arrodillé y le pedí a

Dios una nueva oportunidad, un recomienzo. Pasó un tiempo y fui al proyecto
APAC. Allí tuve una gran reflexión, me fui redescubriendo y comencé a mirar
hacia dentro de mí. Vi lo cruel que había sido conmigo mismo, el mayor
perjudicado de mi propia historia. Confieso que me dolió mucho, mirar hacia
atrás y ver todo lo que hice. Pero también miré hacia delante y vi una luz que
iluminaba un cartel en el que estaba escrito: “tú eres mejor que todo eso”.
Comencé, entonces, a repetirme “Yo lo consigo, yo puedo, yo me lo merezco”.

Ahí comencé a dar valor a la vida y tener la esperanza de que días

mejores llegarían. Hoy, hace cuatro meses que salí de la cárcel. No es fácil la
calle para quien quiere ser honesto, hacer las cosas correctas... Existe mucho
prejuicio en relación al ex-detenido. Pero tengo la ayuda de mi familia y de mis
nuevos amigos y, con mi fuerza de voluntad y determinación, voy pensando en
lo mejor para mí y para mi familia. Levanto la cabeza todos los días, hago mi
oración y sigo adelante. Sigo buscando días mejores y honestos.

Luis Carlos Seidel

Toda historia de vida tiene dos lados. Cuando la persona está convencida de su verdad,
poco importa la verdad que las otras personas crean.

186
 Equinoccio de Otoño
Ara pyaú ñemokandire

La naturaleza otoñal, trayendo equilibrio entre el día y la noche,
impulsando al Guerrero de Aries a utilizar su coraje para sumergirse en lo
más profundo dentro de sí y conquistar un mayor equilibrio en relación a sus
emociones. En la naturaleza, los árboles dejan caer sus hojas como un acto
de desapego, para que una nueva vida pueda nacer. Así lo hacemos nosotros
también: para alcanzar la independencia es necesario mirar hacia dentro, curar
las heridas y dejar ir lo que ya no sirve más.

Escribe aquí tus intenciones para la estación que comienza

187
PÁGINA PARA SOÑAR
 v i s i ó n d e l m e s - p l a n i fi c a r

Rabia
Aries 20MAR - 19ABR
lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
20 21 22 23 24 25 26

Nueva
27 28 29 30 31 01 ABRIL 02

Creciente
03 04 05 06 07 08 09

Llena
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Menguante
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20 de Abril
El Sol entra
en Tauro

METAS DEL CICLO

 COMPROMISOS Sol en Aries
20/03 21/03

22/03 23/03

24/03 25/03

26/03 27/03

28/03 29/03

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01/04 02/04

03/04 04/04

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 COMPROMISOS Sol en Aries
07/04 08/04

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13/04 14/04

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17/04 18/04

19/04

Aprendí a usar mi rabia para el bien. La rabia, para las personas, es como el
combustible para el automóvil. Nos da energía para seguir adelante y llegar a un lugar
mejor. Sin ella, no tendríamos motivación para enfrentar nuestros desafíos. La rabia es
una energía que nos incita a definir lo que es justo y lo que no lo es.
Mahatma Gandhi
190
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 Acompañamiento Personal Aries
Rabia 20MAR - 19ABR

marzo abril

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lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie

Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA PARA CELEBRAR
 Mi Cuerpo
El amante de sí mismo

Sol en Tauro
Elemento Tierra
20 ABR - 20 MAY

El Viaje del Héroe:

La Fase de Pruebas

198
 Entramos en la fase de pruebas de la Jornada Solar. En total serán
cuatro pruebas relativas a cuatro fases.

Tauro - Cuerpo
Géminis - Mente
Cáncer - La Madre y nuestra base emocional
Leo - El Padre y el Niño Interior

Cada signo está en un elemento, Tierra, Aire, Agua y Fuego,

respectivamente. Y, justo después de la primera prueba, nos deparamos con
uno de los pasos más importantes de la Jornada Solar. Para el desarrollo de
una masculinidad más saludable, es imprescindible que nosotros, los hombres,
desarrollemos una percepción más profunda y sana sobre nuestra sexualidad.
Es urgente que revolucionemos la relación con el cuerpo, la sexualidad,
el alimento y el placer. Cuando el Sol asciende en el signo de Tauro, abre un
portal de mayor conexión con nuestro cuerpo, por lo tanto, recomendamos
revisar el capítulo que habla sobre el arquetipo del Amante y del elemento
Tierra. Sin embargo, el enfoque ahora estará en madurar la relación de amor
contigo mismo, volviéndote, ante todo, un Amante de ti mismo.
Construyendo una base sólida en ti, te encontrarás más entero para
relacionarte con otra persona.

LA BIOLOGÍA TAMBIÉN ES UNA FUENTE

DE AUTOCONOCIMIENTO

Somos seres sociales inmersos en culturas milenarias; al mismo

tiempo, somos animales, sujetos a determinaciones biológicas. Nuestro
comportamiento es la síntesis compleja de la relación entre nuestros genes,
nuestro ambiente y nuestra historia social.
Renan Santos

En el camino de volvernos hombres enteros, seguimos la senda que

nos conduce al equilibrio de mirar hacia cada parte de nuestro ser con amor.
Como hablamos en el capítulo sobre el elemento Tierra, nuestro cuerpo es un
receptor constante de los estímulos del medio externo, siendo inevitablemente
atravesado por las marcas culturales del medio en el que estamos inmersos y,
tales experiencias sensoriales, generan memorias emocionales y patrones de
comportamiento.
El cuerpo recibe proyecciones intensas, siendo amado u odiado,
culpado o exaltado. Es el vehículo del alma, el receptor de nuestros sentidos, el
que nos trae diferentes emociones y percepciones del mundo.
Pero por detrás de la neblina moral de la sociedad, nuestro cuerpo

199
 posee un sistema complejo de engranajes, que nos llevan a sentir y expresarnos
en el ambiente en el que estemos. Dentro de nosotros existe un mundo interno,
un gran ecosistema, donde participan nuestras células, bacterias benéficas
y maléficas, hormonas, conexiones neuronales. Una naturaleza interna en
constante interacción con la naturaleza externa.
Una curiosidad: ¿sabías que tu cuerpo tiene más bacterias (que son
benéficas) que células humanas?
Por eso, hablar de biología, aprender sobre el propio cuerpo, también es
una fuente de autoconocimiento. A partir del estudio de la biología, podemos
tener una mirada más atenta y cuidar mejor de nuestro vehículo físico.

LOS PELIGROS DEL CUERPO

El desarrollo del cuerpo sucede mucho antes que el desarrollo de

nuestra mente. El cuerpo es lo que nos une con los otros seres de la naturaleza.
El lenguaje corporal es reactivo y emocional, inconsciente. Es el vestigio de
nuestra parte instintiva y animal. De hecho, es como si existieran animales
dentro de nosotros, a los que debemos transformar en aliados de alguna forma.
Durante miles de años, el ser humano ha venido contando mitos sobre
las hazañas de los héroes que enfrentan a esos animales dentro de sí. En el
ansia por la liberación de esa naturaleza animal, a lo largo del tiempo hemos
creado historias que hablan del regreso a un lugar donde ya no existía ninguna
necesidad carnal. Sin embargo, nos olvidamos de las valiosas enseñanzas
orientales del tantra o de los chamanes nativos americanos, que así como
tantas otras culturas, enseñan técnicas para la integración de esos animales sin
represiones o negaciones.
Los Héroes, al sobrepasar el umbral de lo desconocido, entran en
un mundo repleto de animales transfigurados, monstruos, ogros y gigantes.
Es común que veamos a la serpiente en sus andanzas, un símbolo de la
transformación de la energía sexual. Es sensual y poderosa, nos atrae hacia
fuera de los límites. Su veneno puede matar o puede salvar. La serpiente es el
símbolo del conocimiento que nos lleva a recorrer un camino de liberación, que
no siempre es fácil, pero es necesario para conquistar nuestro camino personal.
La serpiente del Edén saca a Eva y Adán del paraíso. A excepción de
las creencias de cada uno, esta es una historia que representa muy bien el fin
de la infancia. A través del descubrimiento de la sexualidad, el hijo deja atrás
la infancia y el mundo protegido por las leyes del Padre, y se lanza al “mundo
real”. Esa es una de las tantas historias que esa frase simboliza; sin embargo,
no todas esas historias acaban con la culpa apareciendo, por haber mordido la
manzana del conocimiento. Esa, en realidad, es una percepción sobre cómo el
patriarcado actúa para mantener a sus hijos dentro de los límites del “paraíso”
que solo él puede ofrecerles - a través de la represión, que genera culpa y miedo.

200
 En otros mitos, como el de Teseo, no vemos a la serpiente, sino al
toro. También vemos un final más “exitoso” del Héroe. Su destino es enfrentar
al Minotauro, un hombre-toro atrapado en un laberinto que pertenece al
Rey Minos. Este Rey fue condenado por los dioses por su codicia: no realizó
los sacrificios necesarios para que su reino prosperase - pues es cierto que
precisamos aprender a desapegarnos para que la energía pueda fluir. Minos
se transforma entonces en un Rey Tirano, que guarda un monstruo dentro
de su reino: el Minotauro, que representa el apego a los placeres carnales y
materiales. Teseo, sin embargo, entra en el laberinto y se enfrenta al Minotauro,
cortando su cabeza. Con la ayuda de una mujer, algo que es común en los
mitos, consigue salir del laberinto sin perderse en la vuelta, simbolizando lo
difícil y peligrosa que es la batalla con nuestros instintos. Debemos estar bien
preparados para que no nos consuman.
En etnias nativas brasileñas la serpiente es un símbolo de los
Chamanes, curadores de las tribus, pues es necesario morir y renacer varias
veces para integrar las diversas partes de nuestro inconsciente, así como la
serpiente cambia de piel. Es preciso aprender a convivir con tus animales,
sin reprimirlos o enaltecerlos, pero sí hacerlos tus aliados. Mientras que la
serpiente se relacione con la ilusión del peligro, la traición y la pérdida del
paraíso, el miedo se apoderará de nosotros siempre que pensemos en conocer
más sobre nuestra fuerza sexual. Para muchas culturas, el paraíso ya está aquí
en la Tierra, en la naturaleza, donde arquetípicamente reina la Madre.
Estas historias que creamos en torno de estos animales, tienen que
ver con la “liberación” de nuestro lado animal, lo que es comprensible y válido
hasta cierto punto. Sin embargo, al depositar demasiada esperanza en el
paraíso espiritual pos mundo carnal, nos olvidamos lo que los mitos cuentan
sobre los desafíos del aquí y el ahora.
El hombre que posee una mente racional, ágil e inteligente, pero
que no mira a los animales que viven dentro de sí, no está conquistando la
autonomía que su alma busca. Los animales dentro de ese hombre continúan
actuando, desde las sombras, en los vicios. El camino de autoconocimiento es
la integración.

LA PORNOGRAFÍA

Nos hemos liberado mucho en relación a la sexualidad desde el siglo

pasado. Hemos dado pasos que han permitido que nuestro cuerpo pueda
respirar un poco: el desarrollo de diferentes estilos de danza, de vestimentas
corporales, la posibilidad del divorcio e, incluso, de películas pornográficas.
En Tauro, encontramos una oportunidad en nuestro ciclo para

201
 rever los vicios en los que estamos atrapados. Todo vicio se trata de un vacío
emocional, un agujero sin fondo, que el ser humano llena de forma compulsiva
e irracional. Hasta que ese ser humano no se dedique, a través de su atención
y coraje, a investigar las causas de su comportamiento, continuará actuando
como un animal al sentir deseo - yendo directo a su objeto deseado antes de
pensar dos veces y de medir las consecuencias de sus acciones.
El vicio con la pornografía asombra hasta a los hombres que ya han
tomado conciencia sobre los males de esos contenidos, pero que, a veces, se
encuentran frente de la pantalla, hipnotizados, de nuevo. Es raro tener contacto
con una educación sexual saludable cuando llega la natural curiosidad de la
adolescencia. Por otro lado, la pornografía llega facilmente hasta nosotros,
volviéndose la base de la iniciación sexual de los hombres. Con internet y
los celulares, la pornografía se ha diseminado e influye cada vez más en el
comportamiento de muchas mujeres en el acto sexual.
Para algunos, la pornografía llega en la etapa infancia, siendo casi
como un material didáctico para ahorrarle al Padre y a la Madre tener ese tipo
de conversaciones con sus hijos. Si en la adolescencia estamos preparandonos
para ser hombres, consumir pornografía se vuelve un entrenamiento para este
proceso. ¿Y cuál es la enseñanza?
Como un alumno, el adolescente carga algo dentro de sí para ser
rellenado por el profesor que se presenta. Así sucede también con la sexualidad:
tenemos una caja mental, fisiológica y psíquica, que se abren al mundo de la
madurez sexual y llenamos esas cajas con los contenidos a los que tenemos
acceso. Antes de la pornografía, tenemos sueños y fantasias sobre cómo es ese
mundo de las relaciones afectivas; después de la pornografía, nuestra mente
se ve inundada por la propagación de un comportamiento sexual que sigue
un patrón que coloca al hombre como un dominador voraz sobre la mujer,
sumisa.
La pornografía les enseña a los jovenes (hombres y mujeres) lo que es
el sexo: dominación, violación, penetración, estrangulación, mujeres (a veces
niñas) llorando, velocidad, rendimiento y eyaculación. En raras ocasiones hay
besos, caricias y el uso de las manos, afecto. El enfoque está en la penetración.
Así fuimos enseñados, creando una ilusión en nuestras cabezas, alimentada
diariamente por videos y más videos.
Seguramente, algo que se ve con tanta frecuencia deja profundas
marcas de comportamiento: la repetición se vuelve un hábito, un vicio
para liberar de forma fácil más dopamina en el cerebro. La dopamina es un
neurotransmisor vinculado con el “sistema de recompensa”, que es el mismo
que nos deja felices después de comer. Así, cada vez que el gatillo del deseo
sexual se activa, se acciona también el patrón de comportamiento, el vicio por

202
las imágenes irreales sobre el acto sexual.
Precisamos equiparnos de herramientas para rescatar nuestra fuerza
sexual de las manos de la pornografía. Todo lo que alimenta de forma excesiva
nuestros sentidos es potencialmente viciante. El primer paso es tomar
conciencia del contenido oscuro y, muchas veces criminal, del cual hacemos
uso.
El conflicto de la “responsabilidad social” es algo que puede ayudarnos
a crear la voluntad necesaria para buscar otras salidas. Sobre la situación de
las actrices porno, indicamos ver el documental “Hot Girls Wanted” para
comprender un poco lo que sucede detrás de las cámaras, como también el
TEDx de Ran Gavrieli.
En la pornografía, las escenas no se crean pensando en el placer de
la pareja, pero sí en la explotación y humillación del cuerpo femenino. En
general, las actrices son jovencitas, pues las chicas con apariencia estudiantil
constituyen la demanda más presente, lo que indica una tendencia a la
pedofilia. Normalmente, esas actrices son jóvenes adolescentes en proceso
de experimentación de su sexualidad, en un estado de vulnerabilidad
social, frecuentemente víctimas del tráfico de personas, consumidas por la
irresponsabilidad y la ganancia de hombres mayores.
Como relata Ran Gavrieli en su conferencia, muchas no viven más
allá de los 50 años de edad, falleciendo por cuatro causas principales: drogas,
IST (infecciones sexuales transmisibles), asesinato (por un cliente, proxeneta
o compañero) o suicidio. El abuso, principalmente durante la adolescencia,
destruye la posibilidad de que esas chicas sueñen. Las lleva a sufrir una muerte
social, pues el hombre que consume pornografía y frecuenta los prostíbulos es
aceptado socialemente aceptado, pero la mujer que se prestituye acaba siendo
rechazada.
A pesar de todo, los daños no solo los sufren las mujeres: nosotros,
los hombres, perdemos mucho al consumir pornografía, pues estimula en
nosotros un ideal incansable de desempeño en el sexo. En los videos, el hombre
solo tiene valor si tiene un pene grande y es una máquina sexual. Él nunca
debe rechazar a ninguna mujer y tiene que estar siempre listo. Así, nos vemos
presionados a seguir ese patrón, acomplejados con el tamaño de nuestro pene
y con nuestro nivel de desempeño en la cama. El resultado de tener este tipo
de contenido como base de la educación sexual no podía ser nada menos que
una explosión de hombres con disfunción eréctil, eyaculación precoz, además
de violadores e insensibles.
Otra cuestión a ser analizada es el exceso de estímulos visuales
asociados a nuestra energía sexual. Cuando es necesario conectar con lo
real, con la(el) compañera(o), se hace difícil estar realmente presente, pues el

203
 cerebro nos pide en todo momento imágenes estimulantes y, de esa forma, los
demás sentidos quedan desamparados. Es así como el vicio por la pornografía
destruye las relaciones. Los hombres que consiguen superar ese vicio relatan
una gran mejora en sus relaciones sexuales, como si finalmente saliesen de un
mundo de ilusiones en el que estaban atrapados.

“Yo precisaba cambiar, porque percibí que eso (el vicio por la pornografía)
es un gran problema. Tuve que ir, literalmente, a rehabilitación. Y
descubrí que, al no contárselo a las personas, el vicio ganaba aún
más poder. Pero cuando lo cuentas, te expones, te abres, como estoy
haciéndolo ahora para el mundo entero, el vicio pierde su poder.”
Terry Crews

Si hay demanda, hay oferta, por lo tanto, el primer paso es crear

responsabilidad social y decidir crear acciones para no consumir más
pornografía. El segundo es aprender a dirigir de forma consciente su atención
fértil.

SEXUALIDAD REHÉN DE INTERESES ECONÓMICOS

Hablar sobre sexualidad aún es un tabú en la sociedad patriarcal. Por
eso, en la fase de la adolescencia, en la que se da el inicio de las experiencias
con la sexualidad, no nos enseñan a cuidar de nuestro propio cuerpo. Por
el contrario, se presiona a los hombres para que se enfoquen siempre en el
cuerpo de la mujer: “Tienes que acostarte con todas”, “Debes conquistarla y
dominarla”, “Acuéstate con ella, demuestra que eres un hombre”, son frases
que escuchamos.
Otras frases como “Aprende a tocarte”, “Conoce cada parte de tu
cuerpo”, “Entiende cómo sientes placer” simplemente no parecen existir en
esa fase. Y parte de esa ausencia de educación sobre la sexualidad se debe a
un gran interés económico de la industria pornográfica, que lucra con nuestra
ignorancia, volviéndonos dependientes de videos con sexo explícito para
sentir placer.
Un ejemplo de eso es la página PornHub, que recibe cerca de 100
millones de visitas diarias y dos horas de nuevos videos cada minuto (según
datos de la propia página). Según la investigación de Gallup, de 2018, en los
Estados Unidos, el 43% de las personas dicen que la pornografía es “moralmente
aceptable”. Lo que olvidan, sin embargo, es que el principal proveedor de esa
industria es el tráfico de personas, que, según un estudio de 2016 de Treasures,
moviliza 32 billones de dólares por año. Sí, has leído bien, son BILLONES de
DÓLARES. ¿Hasta cuándo vamos a ignorar que las actrices de la industria
pornográfica son, en su mayoría, niñas que han sufrido abusos?

204
 “Cuando las personas consumen pornografía, están contribuyendo al
tráfico sexual, están contribuyendo a las ETS, están contribuyendo con
personas que son, en su mayoría, dependientes de alcohol y drogas.”
Shelley Lubben, ex-actriz porno
“La primera película que hice fue con un hombre que probablemente
tendría 40 años y era un auténtico grosero. Me agarró y me penetró sin
lubricación, destrozando mi vagina. Cuando rompí a llorar, me giró y
continuó por la espalda, para que no apareciese llorando en la película.
Me agarró del cabello y me atragantó varias veces, hasta cuando le dije
que me estaba haciendo daño y que casi no conseguía respirar.”
Alexa James, ex-actriz porno

Más allá de la pornografía, en nuestras investigaciones, nos

encontramos con artículos que discuten el envejecimiento natural del hombre,
marcado por el declibe de la testosterona (principal hormona masculina)
como si fuese un disturbio. Buscan cambiar el término “Andropausia”, que
caracteriza ese envejecimiento, pues esa palabra hace parecer que es algo
natural - como la menopausia, en las mujeres. La industria farmacéutica está
proponiendo cambiar la andropausia por términos como “disturbio/síndrome
de deficiencia de testosterona”, creando la falsa idea de que ese proceso se
trata de una enfermedad y que, por lo tanto, puede ser tratada a través de la
reposición de testosterona artificial. Incluso en su vejez, el hombre continúa
siendo el objetivo de un sistema que lo presiona a permanecer viril y fuerte
para siempre.
¿Qué representa la pornografía en mi vida?
¿Qué relación quiero tener con la pornografía a partir de ahora?

En la serie “¿Hombres?” (contiene spoiler), producida por Fábio

Porchat, Alexandre, el protagonista, busca encontrar una cura para su
disfunción eréctil. En medio de la historia, su padre, que ya está en la tercera
edad, se va a vivir con él y busca todas las formas posibles para mantener su
potencial sexual, incluso en la vejez, con inyecciones y prótesis, pero acaba
teniendo un infarto.

205
 Cuando el hombre mira hacia fuera excesivamente, se olvida de
una parte importante de su vida: él mismo. Se vuelve rehén de los ideales de
masculinidad que se esperan de él. Se convierte en un sujeto de manipulaciones
hipnóticas del mundo del consumo. Para alcanzar una verdadera autonomía
y liberación, es preciso dar unos pasos hacia atrás, o mejor aún, hacia dentro,
entendiendo el propio movimiento interior. Nuestros ciclos más largos
son las fases de la vida, marcados por el conteo de las edades, conducidos
biológicamente por nuestras hormonas y fuertemente relacionados a la
madurez sexual, teniendo la testosterona como uno de los caballos que tiran
ese carruaje de la madurez.

ATENCIÓN FÉRTIL
En diversos mitos, se ve al toro como un símbolo de fertilidad de
la tierra. Representa los placeres sensoriales con los cuales el ser humano
convivirá y a los que superará. No en un sentido moral o religioso, sino con la
intención de colocarlos en armonía con todo lo demás que el ser humano es:
cuerpo, emociones, mente y espíritu.
En los primeros años de vida, percibimos que estamos insertados en
un cuerpo. Esto sucede, por ejemplo, cuando el niño consigue sentarse solo,
dándose cuenta de que ya no forma parte del cuerpo de la Madre. Ahora posee
un cuerpo propio, creando el concepto de “mío” en su psique. Comienza a
alimentarse solo, aprende a mover sus miembros: gateando, caminando y
consigue tomar con sus manos aquello que desea. Pasa a experimentar la
sensación de diversas cosas a través del tacto, el gusto y la audición.
Por lo tanto, pensando en estas diversas sensaciones, cabe resaltar que
la sexualidad llega bastante antes de la erección de nuestro órgano sexual, el
cual es apenas uno de los caminos de expresión de nuestra energía sexual. Una
parte de las emociones que nos llevan al deseo de conectarnos con las vidas a
nuestro alrededor, a través de nuestro potencial creativo y afectivo - por todo
ello, existe una gran cantidad de posibilidades de expresión de la sexualidad
en nuestro cuerpo.
La externalización de esa energía sexual lanza semillas fértiles para la
creación de vínculos. Nuestra fertilidad hace crecer frutos a nuestro alrededor,
lo que agrega valor a nuestra vida, tanto en un sentido material, como afectivo.
El valor es el cúmulo de energía fértil en una determinada área de la
vida. Puedes fertilizar tu patrimonio, tus talentos, emociones, memorias o
relaciones. Cuando hablamos sobre pornografía, debemos entender que no
basta solamente con dejar de consumirla, sino aprender a dirigir esa energía
hacia otro propósito - la fertilidad es la abundancia en tu vida. Cuando

206
simplemente negamos que existe un animal lleno de energía dentro de
nosotros, acabamos, en un momento u otro, siendo sorprendidos saciando
nuestro deseo. Es hora de aprender a dirigir la energía de tu toro interior.
Necesitamos expandir el conocimiento sobre la energía sexual y
cuánto se trata de la base de muchos aspectos en nuestras vidas.

EL SEXO COMO ENERGÍA

En nuestro cuerpo espiritual, los procesos relacionados con la
sexualidad son coordinados por la energía sexual. Ese centro energético es
directamente responsable de nuestro crecimiento y desarrollo en la vida.
Marca nuestros ciclos de transformación. La energía sexual es el impulso que
nos hace salir de la infancia para entrar en la adolescencia, hasta llegar a la
fase adulta. Algunos años después, nos impulsa nuevamente, trayendo la vejez
y, por fin, se apaga con el fin de nuestro gran ciclo de vida, la muerte. Esos
procesos de crecimiento se dan de forma gradual y, prácticamente, diaria.
La energía sexual es el centro del impulso del niño para madurar su
energía generadora e ir al encuentro de su “Yo mayor”, el Rey que existe dentro
de sí, que agrega poder, responsabilidad y valor a su existencia. La energía
sexual, conforme va madurando, nos saca de la zona de confort del Padre y de
la Madre, marcando el fin del mundo de la infancia. En los mitos, ese proceso
de madurez está repleto de referencias fantásticas y/o atemorizantes, razón de
la ambigüedad del símbolo de la serpiente, por ejemplo. La energía sexual hace
crecer dentro de nosotros la pasión, despertando sentimientos y emociones
nuevas que, muchas veces, arrasan nuestro mundo de certezas.
Sin embargo, la sexualidad va mucho más allá del sexo en sí. Así
como la energía sexual se trata del poder generador del Héroe, que lo lleva a
participar en la creación del mundo, en ella reside también nuestra capacidad
creativa: no solo para generar hijos, sino también todo aquello que podemos
crear, como proyectos, emprendimientos, relaciones, arte, danza y todo lo que
te puedas imaginar. Modelamos nuestra energía a través de ese centro. Es esa
fuerza la que utilizamos para implementar nuestras ideas en el mundo, para
expresarnos de forma espontánea y sentir placer con la vida.
Su naturaleza se manifiesta a través del dar y recibir. Nos alimentamos
y damos alimento. Recargamos nuestra energía, nos abastecemos, para
entonces entregar y hacer fluir el ciclo de nuevo. Un buen ejemplo es el hijo
que recibe en su infancia para, entonces, ofrecer en la fase adulta. Pero, para
tener conciencia del equilibrio en las relaciones entre tú y el mundo externo, es
necesaria una profunda inmersión en la percepción de los deseos de tu propio
cuerpo.

207
 DESPERDICIO ENERGÉTICO

En cada ciclo de la espermatogénesis de nuestro cuerpo, se mueve

dentro de nosotros el impulso de la creación. Y todo ese potencial energético no
necesita dirigirse exclusivamente a las relaciones sexuales: podemos ampliar
esa visión, dirigiendo ese potencial hacia otras realizaciones de nuestra vida.
En el momento de la eyaculación, una energía grandiosa se extiende
por todo tu ser, ya que, en ese momento, se manifiesta la conciencia corporal,
emocional y espiritual de que una vida se está generando. Esa energía
acumulada en el semen es la energía de la creación.
Cuando un hombre eyacula diariamente, está compulsivamente
colocando hacia fuera de sí una gran potencia creativa. Cuando lo que le
motiva son estímulos visuales, que vienen de la pornografía, se vuelve aún
más problemático, pues acaba conectando esa preciosa energía a estímulos
visuales fantasiosos.
Al conectarse sexualmente con otra persona, existe una interacción
física, emocional, mental y espiritual. Un niño hereda características físicas,
emocionales, mentales y espirituales de la Madre y del Padre, fruto de
esa relación. Por eso, la sexualidad es algo tan básico y estructural del ser
humano. Cuando ocurre una relación sexual, sea homosexual, herterosexual
o individual, sucede la movilización de estos tres ejes, provocando un intenso
intercambio energético. La relación sexual, también es llamada de “pequeña
muerte”, pues, durante ella, las identidades del ego de las personas se funden
en una sola: cuerpos y almas desnudos se conectan y, cuando se separan,
quedan transformados.
El miedo de la intimidad, los tabúes sexuales, la inseguridad y el
exceso de presión en el desempeño, son algunos de los factores que pueden
provocar una conexión sexual desequilibrada. Es preciso silenciar, respirar y
tener calma para conectarse con otra alma.

“Conoce todas las teorías, domina todas las técnicas, pero al tocar un alma
humana, sé apenas otra alma humana.”
Carl Gustav Jung

Aquí, en el signo de Tauro, el llamado es para que comiences

entrenando contigo mismo primero. Para esto, precisamos salir de la caja en
la que nosotros mismos, los hombres, nos metimos.

208
 LOS RÓTULOS DE LOS HOMBRES

Volviendo a la cuestión del desarrollo en la infancia, en esta fase

ocurre también la percepción de que convivimos con otros cuerpos, con sus
diferencias y semejanzas. Ante lo que recibimos del mundo externo, percibimos
que esos cuerpos se comportan de determinadas formas y vamos intentando
encajar nuestra expresión corporal dentro de los moldes propuestos. O sea, la
exploración va encontrando ciertos límites y vamos colocándolos dentro de
una caja.
¡Mete y saca! ¡Entra y sal! Ese es el movimiento predominante de los
hombres a la hora del sexo. Cambiamos de posición, pero allá vamos nosotros,
hacia el mismo patrón.
¿Cuántas otras formas de movernos son posibles? Pero, en vez de
explorar, nos quedamos atrapados en ese vaivén. Desde niños, escuchamos:
“Los hombres no menean las caderas”, “El que tuerce la muñeca es gay”. Con
eso, desarrollamos cuerpos duros y rectos, preocupados en no retorcerse
mucho para no ser llamados de “mujercitas”. El cuerpo continúa siendo
señalado y limitado, no nos permitimos explorar el placer en muchas partes,
permaneciendo siempre atentos a la supervivencia de nuestra reputación
masculina.
Mientras se colocan todas las luces sobre el pene, dándole más
responsabilidad de la que realmente le cabe (incluso siendo esa la causa
frecuente de disfunciones eréctiles, que casi nunca son asumidas por parte
de la mayoría de los hombres), por otro lado, una sombra gigantesca se pone
en el ano, a través de innumerables bromas y agresiones. Entonces, de nuevo,
una parte corporal nuestra, con gran posibilidad de placer es renegada y
poco estimulada… No es casualidad que surja el cáncer de próstata, una
enfermedad común entre hombres.
A lo largo de la vida del hombre, la cadera se endurece, al no
experimentar nuevas posibilidades de movimiento. El pene se convierte en
el lugar de carga emocional, como el miedo y la necesidad de control. Y así
nos quedamos, sin permitirnos explorar nuestra potencia sexual - generando
límites en áreas como el placer, el goce y la alegría en la vida.
El rechazo del propio placer a cambio de una vida de aceptación
en el medio social puede generar graves consecuencias, como rabia, miedo,
culpa, vergüenza, que pueden llevar incluso al suicidio. Una vida sin placer
crea hombres amargados, depresivos y violentos. Muy comúnmente todo esto
se transforma en violentos ataques homofóbicos, contra personas o grupos
LGBTQIA+ (que acaban cargando culpa y vergüenza por la violencia a la cual
fueron sometidos).

209
 “Si yo no me doy libertad, ¿por qué él/ella va a tenerla?”. Esa es la frase
que queda oculta en el inconsciente de quien agrede. Cuando sacas esto a la
luz de tu conciencia, la probabilidad de agredir a otra persona disminuye. Este
es nuestro camino de concienciación.

LIMPIAR LAS VOCES

Un paso importante para el desarrollo de una nueva masculinidad es
limpiar las voces pesadas que habitan dentro de ti.
En el capítulo “Emociones”, citamos las memorias vivas, que muestran
la evidencia de cómo las experiencias vividas en el pasado crean vida propia
dentro de nosotros, a través de una conexión de la sensación con la emoción.
Estas memorias producen voces que dictan cómo debemos comportarnos.
Nuevamente, citando la serie “¿Hombres?”, de Fábio Porchat, hay una escena
en la cual el personaje que él interpreta, Alexandre, va a tener sexo y, como
una representación de lo que está en su mente, sus amigos, familiares y su
terapeuta, están a su lado, aplaudiendo y comentando.
Esa escena cómica muestra algo que nos sucede a muchos (si no a
todos): al irnos a la cama, hay varias voces que se van con nosotros, algunas
cargando un gran peso: “No puedo fallar”, “No puedo gozar”, ¿Habrá sentido
placer?”. Quedarnos inconscientes y a merced de esas voces es una de las causas
de algunos disturbios, como la disfunción eréctil y la eyaculación precoz.

Nuestra cultura está sexualizada. Cotidianamente, hablamos y oímos

muchos “Concha”, “Culo”, “Verga”. La sexualidad es una obsesión del ser
humano. Desde nuestra infancia, va siendo construida basándose en frases
y situaciones que vemos a nuestro alrededor y se bombardea al cuerpo todo
el tiempo con estímulos sensoriales. Sin embargo, así como la serpiente, la
sexualidad es ampliamente estimulada por un lado, pero extremadamente
reprimida por otro.
En este contexto, ¿qué espacio queda para que sintamos placer sin
sentir culpa, rabia, exceso de rebeldía o agresión? Gran parte de nuestro
proceso pasa por la purificación de la sexualidad, construyendo una mayor
aceptación del propio cuerpo, para que podamos parar de apuntar, violentar y
criticar las voluntades sexuales ajenas.

210
 DIFERENCIANDO ORGASMO Y EYACULACIÓN
La erección (o potencia erectiva) está asociada a la irrigación de los
vasos sanguíneos del pene, del clítoris y de los labios vaginales. ¡Eso mismo!
Este es un término que cabe tanto para hombres como para mujeres.
El orgasmo está directamente relacionado con la capacidad de entrega
emocional durante el acto sexual, cuando nos colocamos desnudos de cuerpo
y alma. La eyaculación y el orgasmo pueden estar asociados de cierta manera,
pero son cosas diferentes.
El problema es que vivimos en una cultura que sobrevalora la
eyaculación: los hombres aprenden sobre sexo principalmente a partir de
contenidos pornográficos (el 24% de los hombres brasileños declaran estar
viciados en pornografía, según un estudio del Instituto PdH + Zooma Inc.).
En los videos pornográficos, el pene posee un gran protagonismo y el ápice
es su eyaculación: el momento en el que, generalmente, en las películas
heterosexuales, el hombre saca su pene de la mujer y suelta el semen en su
boca o en alguna parte de su cuerpo - desconectándose de ella en el momento
de mayor conexión.
El orgasmo posee niveles, los cuales dependen de cuánto estemos listos
para acumular placer. Entonces, cuanto más me excito y acumulo, mayor será
la descarga. Cuanto más sea capaz de entregarme, mayor será mi placer. La
sensación de ese acúmulo sucede a través de movimientos involuntarios en
el cuerpo, como temblores y ondulaciones, un descontrol. El orgasmo ofrece,
así, la fluidez de las emociones atrapadas, a través de reacciones como ganas
de llorar, reír o gritar, que vienen del fondo del alma. El orgasmo representa
la liberación de las amarras sexuales que una sociedad controladora nos ha
impuesto. Esa liberación de placer tiene un gran potencial de armonización
energética del cuerpo, deshaciendo estructuras rígidas asociadas a bloqueos
emocionales.
El orgasmo ofrece más alegría y goce también en otras áreas de la
vida, ya que la energía sexual está relacionada con todo aquello que da placer.

AUTOCUIDADO, AUTOPLACER
La actual “libertad masculina” es una ilusión: nos desarrollamos
atrapados en un ideal de masculinidad, extremadamente presionados para
que expresemos un alto rendimiento físico, sexual y financiero. Un ideal
que la mayoría de los hombres no consigue alcanzar, cargando el peso de la
frustración y la insuficiencia.
También están los que sí alcanzan ese ideal, pero que pagan un alto
precio para sostener esa armadura, mientras se quedan cada vez más distantes

211
 del centro de sus deseos más profundos. Viven una vida externa, sin nutrición
interna. Sin autocuidado, el cuerpo del hombre padece, falleciendo antes
que la mujer (en Brasil, nuestra expectativa de vida es de 7 años menos que
las mujeres). Caemos con más frecuencia en vicios y, sin una alimentación
cuidadosa, nuestro cuerpo enferma física y afectivamente.
Aún siendo adultos, la Madre continúa representando un papel de
nutridora en nuestro inconsciente, llevándonos frecuentemente a transferir
ese papel hacia las personas con las que nos involucramos amorosamente. Sin
esa influencia de la Madre, nos arrojamos en la irresponsabilidad inmadura
de los excesos, poniendo a prueba a nuestros cuerpos (¿tal vez clamando por
la atención y el cuidado de la Madre?).
La relación puede terminar siendo una muleta que me sostiene, pero
no es una parte integrante de mí mismo. Consigo caminar con ella, pero es una
extraña forma de caminar. Cuando maduro y ando con mis propias piernas,
me vuelvo capaz de soltar la muleta y tomar la mano de quien camina a mi
lado. Así, rescato mi propio potencial de auto-nutrición (mi parte femenina),
muy importante para saber lo que realmente me gusta y me hace bien, sin
transferir la responsabilidad de mi salud hacia otra persona.

EL GUERRERO Y EL AMANTE
En este paso, nos permitimos compartir más contenidos sobre el
asunto que en otros, por la importancia y urgencia del tema. Precisamos
desarrollar más intimidad, amor y aceptación hacia nuestro propio cuerpo. La
transformación de los problemas con la sexualidad comienzan en el contacto
consigo mismo. En Aries, el paso anterior de la Jornada Solar, trabajamos el
coraje del Guerrero, pues esta primera prueba de Tauro exige verdadero coraje:
son muchos tabúes y creencias que pasan por encima de nuestros placeres.
En este camino de enfrentamiento y superación de los Minotauros
dentro de nosotros mismos, indicamos la búsqueda de terapias sexuales como
el tantra. Necesitamos ampliar la visión y volver la sexualidad nuevamente
sagrada, retirándola del submundo de tabúes que nuestra sociedad colocó
sobre ella. No se trata de moralismo, sino de alcanzar una expresión más
verdadera de la sexualidad en nuestras vidas. El Guerrero debe enfrentar la
densa telaraña de tabúes morales y permitirse sentir el placer inmenso de un
orgasmo genuino.

212
 “Hay que tener el coraje del Guerrero
para vivir con plenitud al Amante dentro de sí.”

213
 ALGUNOS CONSEJOS:
- Cuando sientas ganas de masturbarte, libérate de la culpa o
compulsión y permítete sentir.
- No tengas prisa. Cuando vayas a masturbarte, en vez de enfocarte
en la eyaculación, masajea todo tu cuerpo. Tócate y descubre tus puntos de
placer. Nuestro mayor órgano sensorial es la piel.
- Experimenta regiones inexploradas, como la próstata. Esta es la
glándula que produce el líquido del semen. Posee una alta actividad sensorial,
lo que da una gran potencialidad de placer. El masaje en la próstata trae varios
beneficios para la salud, siendo una de las indicaciones para el tratamiento de
la eyaculación precoz.
- Procura hacer esto con los ojos cerrados o mirándote al espejo, para
trabajar el contacto contigo mismo y no depender de estímulos visuales.
- Todo es aprendizaje. Nuestra sexualidad no va a evolucionar si no
buscamos conocimiento y vivencias positivas.

RITUAL DE LIMPIEZA

La invitación en este paso de la Jornada es realizar un detox de tu
sexualidad, haciendo una limpieza de hábitos y haciendo que tu sexualidad
sea algo sagrado para ti. Aquí te proponemos un ideal, pero lo importante
es que sigas tu ritmo y avances en este sentido. En el caso de que encuentres
bloqueos o te distraigas en medio del proceso, intenta volver a tu objetivo
inicial.
- Responde: ¿Por qué tu sexualidad es importante para ti?
- Desde hoy hasta el día 19/04/2023 no tengas relaciones sexuales. Si
las tienes, no eyacules.
- No veas contenido pornográfico de ningún tipo.
- Haz una selección de personas que sigues en las redes sociales y
siente quien aún te amarra a un estado de hipnosis sexual. Haz una limpieza
de contenido sexual online, de preferencia, dejando de seguir a quien te
mantenga en ese estado.
- Implementa en tu rutina por lo menos una actividad física regular,
si aún no la practicas.
- Implementa en tu rutina nuevos hábitos alimenticios, más
saludables. ¿Recuerdas cuando dijimos que el consumo de carnes disminuye
la testosterona? Tal vez sea la hora de repensar tu dieta.
- Mejora tu descanso, de acuerdo con lo que indicamos en el capítulo
sobre este asunto.

214
 RITUAL DE AUTO TOQUE

El día 19/04/2023, día de Luna nueva en Tauro, realizarás un ritual de
auto toque. Tu objetivo será alcanzar una nueva relación de amor y de cariño
con cada parte de tu cuerpo, descubriendo, por ti mismo, aquello que te da
placer. Deja las voces represoras a un lado y no tengas miedo de ti mismo.
1. Prepara tu altar: enciende una vela, un incienso y renueva el agua
del recipiente.
2. Escoge un aceite. Puede ser el Ylang Ylang, aceite de sésamo o
cualquier otro, si es posible, de origen natural.
3. Cariñosamente, masajea cada parte de tu cuerpo: rostro, pies, tórax,
abdomen, ano, pene, etc. Explórate.
4. Contén la eyaculación todo lo que sea posible, intentando alcanzar
niveles cada vez más altos de orgasmo sin eyacular.
5. Cuando sientas que es el momento de eyacular, toma el recipiente
con agua y derrama tu semen allí.
6. Libera cada emoción y sentimiento que venga en ese momento.
7. Coloca tu intención en que esa energía creativa se proyecte en tu
vida.
8. Abrázate. Ámate. ¡Sé tú, sé feliz!

PLANTANDO LA LUNA

1. Toma el recipiente que contiene el agua y el semen y dirígete hacia
un lugar con tierra.
2. Haz un pozo pequeño y sostén el recipiente con el agua y el semen.
3. En ese momento, pide perdón a todas las personas que puedas haber
lastimado con tu sexualidad, pide perdón al femenino, a la Madre Tierra.
Pídete perdón a ti mismo por todas la veces que has tenido sexo intentando
cumplir expectativas. Pide perdón por las veces en que te lastimaste a ti
mismo, por las veces en las que te has negado placer.
4. Vuelca el contenido del recipiente en la tierra y entierralo. En ese
momento, firma una nueva intención para de aquí en adelante, relacionada
con tu sexualidad.

* Utilizamos la palabra Luna debido a que se la relaciona con los líquidos de

nuestro cuerpo, como también con nuestro ciclo emocional.

215
 RELATO DE UN HOMBRE

Así como la mayoría de los brasileros, no tuve una educación volcada
hacia una sexualidad saludable. Por lo contrario, fui estimulado a ser aquel
hombre semental y creía que, en el fondo, a las mujeres les gustaría que yo
fuese así. Bueno, ya quedó claro que soy cisgénero, más allá de eso, “estoy” un
hombre blanco de clase media.
El primer recuerdo que tuve al respecto de la mujer en un estado
sexualizado fue a mis 10 años, cuando mi padre me tiró en la cara una revista
masculina. Cuando tenía alrededor de 12 años, mi padre y mi madre volvieron
a juntarse después de siete años de separación y, entonces, el Padre que los
últimos años estuvo ausente pasó a tener más contacto conmigo.
A mí no me gustaba estudiar y el acuerdo era que debía tener buenas
notas para poder tener la libertad para hacer lo que quisiera. De alguna forma,
descubrí que si decía que tenía una chica para “salir con alguien”, no me
recordaban mi falta de responsabilidad con las notas y además proveían las
condiciones para que saliera con ella.
Recuerdo que consumía mucha pornografía y que esas referencias de
cosificación de las mujeres, el desempeño que los hombres presentaban en el
acto sexual y la forma en la que trataban a la mujer, fortalecian aún más la
manera en la que yo creía que estaba bien estar con muchas mujeres a la vez, y
no escondía eso.
Después de algunos años, comencé el llamado despertar espiritual.
A los 22 años estaba viviendo en Italia y trabajando con moda, mucho más
para estar cerca de las modelos que por querer dedicarme a esa profesión.
Lo que sucedió es que comencé a hacer algunos viajes astrales e ir a parar a
ciertos planos bastante densos, pues en esa época también estaba viciado en
fiestas pesadas, bebidas, algunas drogas y, claro, en el sexo pervertido. Con el
tiempo, aprendí que cuando hacemos esos viajes, es nuestra propia frecuencia
indicándonos hacia dónde vamos. Y un detalle importante que veo es que,
como yo cosificaba la moda para estar cerca de las mujeres, el universo me lo
devolvía con hombres gay, que también querían cosificarme y ponían como
condición que, para que consiguiese los trabajos, tendría que tener relaciones
con ellos. Nunca lo hice, por creer que era totalmente antiético, pero, por otro
lado, yo también lo era. Sin embargo, fue eso lo que me hizo abandonar ese
medio y volver a Brasil. Así, comencé a buscar más la espiritualidad que mi
familia frecuentaba, para intentar entender qué había sucedido conmigo en
los otros planos, pues era algo que realmente me había asustado.
Pero antes de hablar sobre eso, quiero contar algunos casos que

216
también me ocurrieron en Italia, relacionados con la eyaculación precoz.
Recuerdo que, antes de salir con una chica, comenzaba a tener sexo con ella
en mi mente, me quedaba imaginando las cosas más locas que mi mente podía
crear. El hecho es que, cuando llegaba allí, ya me había estimulado tanto
mentalmente que, al ir hacia lo físico mi desempeño era pésimo, después me
di cuenta de cuánto ese vivir un futuro que no existe se llama ansiedad.
En mi período de búsqueda espiritual, poco a poco comencé a
admirar mucho a algunas mujeres y querer acercarme, sin embargo, al hacer
eso, ocurrieron algunos traumas, pues no tenía una ética suficientemente
estructurada para que, incluso en medio de tanta filosofía, yo pudiese ser
justo ni con ellas, ni con quien pudiese estar relacionándose con ellas. Por lo
contrario, usaba el propio conocimiento para manipular las hipnosis sexuales.
Habiendo percibido que, a pesar de mi desarrollo espiritual y
expansión de conciencia, mi aspecto sexual no había evolucionado hasta el
mismo punto, pasé a buscar información en libros y a hacer algunos ejercicios,
que no funcionaron mucho, sino que me dejaron aún más enloquecido.
Entonces, resolví vivir un período de celibato. La mejor cosa que pude hacer
en mi vida. Inicié con un ayuno, en el cual percibí que mi vitalidad aumentó,
mis conexiones con los sueños también, sin embargo, de tiempo en tiempo,
mi propio cuerpo expelía poluciones nocturnas, acompañadas de sueños. Los
primeros sueños fueron bastante pornográficos, pero iban volviéndose más
sutiles con el tiempo, hasta que llegó un momento en el que, después de 6
meses en ese proceso, mi última polución nocturna vino en un sueño donde
acariciaba el cabello de una mujer que conducía un encuentro de Sagrado
Femenino en una casa holística donde yo vivía. En paralelo a eso, percibí que
esas poluciones sucedían 2 o 3 días antes a la Luna menguante y vi cómo la
Luna me movía emocionalmente, mientras que el potencial hormonal también
se acumulaba dentro de mí. A partir de ese proceso, comencé a desarrollar mi
programa de Purificación Sexual para hombres llamado “A Tenda Azul”.

Rafael Ruggeri
Consejero Holístico, profesor de autoconocimiento, emprendedor holístico.
@rafaelruggeri
www.atendaazul.com.br

217
 Más allá del tema de la sexualidad, hay otro asunto importante que
aparece en el paso de Tauro, que es el dinero.
Así como la sexualidad, también utilizamos y comprendemos el
dinero de forma inadecuada. Por un lado, vemos los estereotipos de que el
dinero es sucio y que las personas ricas son codiciosas y arrogantes, mientras
que las personas pobres son humildes. Por otro lado, vemos que se coloca
al dinero en un pedestal, como un símbolo de éxito y responsabilidad del
“hombre proveedor”, llevándonos a una carrera desgastante y, muchas veces,
frustrante para alcanzar el status que el dinero proporciona.
Por más que juzguemos al dinero, continúa existiendo, pues se trata
del valor que recibimos del mundo a partir de lo que ofrecemos a través
de nuestra energía creativa. Por lo tanto, el dinero, posee el simbolismo de
repartir o distribuir dentro de la sociedad, en un flujo natural de dar y recibir,
que acaba siendo distorsionado por la cultura social y familiar en la que
estamos inmersos.

El dinero es una de las cosas que deben ser restauradas en este planeta Tierra.
Jefferson Vieira Lucio

Para comprender mejor la dinámica del dinero en nuestras vidas,

traemos un relato más:

RELATO DE UN HOMBRE
Estoy seguro de que el Dinero en mi vida tomó otra perspectiva
cuando comencé a mirarlo como un valor y no como una cantidad, déjame
darte un contexto para aclarar esto. Durante mi infancia, nunca pasé
necesidades, no porque fuésemos ricos de dinero, sino ricos en sabiduría. Mis
padres me enseñaron a valorar el dinero como moneda de intercambio, que me
entregaban esporádicamente por realizar determinadas tareas: al finalizarlas,
recibía un pequeño monto que guardaba en mi cofrecito.
El tiempo fue pasando y mi familia prosperando, hasta el momento
en el que, a mis 8 años, mi padre falleció y las cosas tomaron otros rumbos.
Mi madre tenía que cuidar de dos hijos pequeños, de una empresa en ascenso
y del proceso de luto de un casamiento de más de diez años, fueron tiempos
difíciles.
En mi adolescencia, inicié mis estudios en Parapsicología, en la cual
comprendí el Universo como Energía y me encontré con diversas frases que
las personas decían en relación al dinero, como “El dinero es sucio… Quien
tiene dinero va al infierno…”. Tuve que resignificar creencias de este tipo, que
dificultaban el flujo de la prosperidad y la atracción del dinero.

218
 Con el conocimiento y la práctica, aprendí que atraemos lo que
pensamos, lo que sintonizamos, lo que enfocamos en nuestra vida, por
eso, les dejo unas preguntas: ¿Estás enfocado en pagar las cuentas? ¿En no
empobrecer? ¿En tener dinero suficiente para no pasar necesidades?
Bueno, quiero que sepas que al final del mes solamente conseguirás
tener aquello en lo que estuviste pensando, “pre ocupado”; y eso se aplica a
todas las áreas, no sólo al dinero, pues la mentalidad próspera es el primer
paso para obtener prosperidad en la vida.
Después de esta comprensión, decidí construir un mindset positivo y
realista, siempre agradeciendo diariamente por lo que ya obtuve y obtengo a
través del dinero, siendo alimento, la comodidad de la casa, la ropa, la salud,
la educación, desde las cosas más simples a las más complejas, justamente
porque el Ser Humano tiende a acomodarse y solo percibe la importancia de
la simplicidad cuando pasa por la incomodidad o la necesidad. Eso solamente
fortalece la creencia del merecimiento, al punto de reflejar: si formo parte del
Universo y quién lo creó dejó al alcance de cualquiera la riqueza y abundancia,
¿por qué debo creer que merezco tener una vida sufrida y repleta de dificultades
financieras?
Bueno, resolví optar por el mejor camino y quiero aprovechar para
aclarar los beneficios de la abundancia. Lo primero es estar convencido de que
optar por la vida abundante es tener lo suficiente para ti y para compartir con
los otros, justamente porque nunca te enriqueces solo. Eso crea una relación
de dependencia con el otro, lo que a su vez facilita la visión de que nadie es
mejor o peor que tú, somos todos uno.
Tener claro que es la abundancia la que hace que continúes siendo
humilde y que siempre te importe más el “ser”, que el “tener”, pues es ahí
donde, muchas veces, las personas ricas acaban confundiéndose y yendo en
contra del flujo energético de la abundancia; y es ese el detalle más importante
de la relación con la prosperidad: el propósito. Si deseas volverte rico para
ostentar ante los otros, seguramente caerás en la trampa del ego.
Para finalizar, ten siempre en mente un objetivo que traerá algún
beneficio para el todo, para la humanidad, para hacer del mundo un lugar
mejor. Eres merecedor de toda la riqueza y abundancia del Universo, ten una
meta clara y real, consigue los recursos para iniciar tu camino y siempre ten
en vista tu objetivo final.
Cauê Beckhauser Fonseca
Vice Director del Instituto de Parapsicología y Ciencias Mentales de Joinville

“Las personas que creen que lo saben todo, saben menos

que aquellas que saben que nada saben.”

219
PÁGINA PARA SOÑAR
 v i s i ó n d e l m e s - p l a n i fi c a r

Mi Cuerpo
Tauro 20ABR - 20MAY
lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
20 21 22 23

Nueva
24 25 26 27 28 29 30

Creciente
01 MAYO 02 03 04 05 06 07

Llena
08 09 10 11 12 13 14

Menguante
15 16 17 18 19 20

Nueva

21 de Mayo
El Sol entra en Géminis

METAS DEL CICLO

 COMPROMISOS Sol en Tauro
20/04 21/04

23/04
22/04

24/04 25/04

26/04 27/04

28/04 29/04

30/04 01/05

02/05 03/05

04/05 05/05

06/05 07/05
 COMPROMISOS Sol en Tauro
08/05 09/05

11/05
10/05

12/05 13/05

14/05 15/05

16/05 17/05

18/05 19/05

20/05

me di cariño en todo el cuerpo

demorado
delicioso
ligero
cariño que pide perdón
por las críticas más duras
que ya recibí
las que yo misma me hice
@franbitten
222
223
224
225
 Acompañamiento Personal Tauro
Mi Cuerpo 20ABR - 20MAY
abril mayo

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb

Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA
PÁGINA PARA
PARA CELEBRAR
CELEBRAR
 Mente y Comunicación
Caos y poder

Sol en Géminis
Elemento Aire
21 MAY - 20 JUN

El Viaje del Héroe:

La Fase de Pruebas

230
 CAOS: EL PODER DE LA MENTE

Llegamos al confuso mundo de Géminis, que habla sobre nuestra
energía mental, por eso, primero te invitamos a que vuelvas a leer el texto
sobre el elemento Aire.

El Sol en Géminis habla sobre el poder de la mente, que contiene la

flexibilidad y expansividad del elemento aire. Para Aristóteles, el ser humano
es un animal especial que se diferencia de los demás por su alma racional: la
mayoría de los animales poseen un alma sensitiva, mientras que las plantas
poseen un alma vegetativa. Nosotros, los humanos, poseemos las tres, como si
se distribuyesen en capas en relación a la escala evolutiva.
La sensación, que se manifiesta en el alma sensitiva, se relaciona con
el elemento Tierra y con Tauro. La sensación siempre es verdadera, pues es
la impresión que tenemos sobre el medio. Dos personas mirando un mismo
sofá recibirán una imagen (a través del sentido de la visión) del mismo sofá.
En cambio, la mente no, ella colorea lo que recibimos de dicha sensación:
cada persona interpreta ese sofá de diferentes maneras dentro de sí misma. La
mente libera, expande e imagina.
La 1ª Ley Hermética, de Hermes Trismegisto, es el mentalismo: “todo
es mente, el Universo es mental”. Nosotros somos lo que pensamos. Atraemos
aquello que corresponde a nuestra vibración: si tenemos pensamientos
positivos, atraemos cosas buenas para nosotros; y si, de lo contrario, tenemos
pensamientos negativos, atraeremos esa energía a nuestro alrededor. ¿Dudas
de ello? Entonces piensa que todas las creaciones del ser humano, desde la
lámpara hasta la bomba nuclear, ya estaban en la mente de un ser humano
antes de llegar al mundo.
A diferencia de la objetividad y sinceridad de la sensación, del cuerpo;
la “mente miente”. Podemos manipular situaciones a través de nuestra
habilidad oratoria. Escondernos de nuestros sentimientos reales. Pero, en
algún momento, las emociones juzgadas y reprimidas acabarán expresándose,
y en ciertas ocasiones lo harán a través de enfermedades físicas o psíquicas.
En este sentido, este paso de la Jornada Solar tiene la intención
de mejorar nuestra comunicación con el mundo y con nosotros mismos,
volviéndola una aliada y no una enemiga.

GÉMINIS

Algunos astrólogos dicen que la maldad entró al mundo a través del
signo de Géminis. Esto se debe al hecho de que el juicio moral y ético entró
al mundo humano a través del desarrollo de nuestra capacidad intelectual.

231
 A través de la mente la dualidad pasó a formar parte de nuestra existencia,
creando un juicio sobre el bien y el mal, sobre lo correcto e incorrecto.
Establecemos lo que es aceptable o no por la sociedad. En nuestras mentes
creamos dos hermanos gemelos: uno es aceptado por parte del mundo y
al otro se le rechaza y se le prohíbe vivir. A partir de esto, escogemos qué
actitudes debemos o no debemos adoptar. Cada cultura, familia e individuo
posee su propio gemelo aislado y rechazado.
Beber alcohol en Malasia está tan prohibido moralmente como
fumar cannabis en Brasil. En la Antigua Grecia y en Esparta, las relaciones
homoafectivas se estimulaban ampliamente, para estrechar lazos entre los
guerreros. En cambio, en los tiempos actuales, se ven con prejuicio y como un
crimen en muchos países.

La mente es ese lugar de racionalización de lo que el mundo siente y el

alma desea. Cuando la energía del signo de Géminis está en el cielo, es como
si se abriese un portal para que la voz oculta en nuestro interior se manifieste,
originando el caos.

EL CAOS

El caos se genera cuando surge un movimiento individual y colectivo
que se escapa de la ley y del orden. Imagínate un gran grupo de personas
rompiendo las amarras morales de la sociedad: al mismo tiempo que se liberan
de la moralidad, también originan un breve o largo momento de caos, hasta
que las relaciones se armonicen de nuevo y hasta que se creen nuevos acuerdos
sobre lo que es moral en la sociedad en la que viven.
El caos destruye egos, desestabilizando estructuras rígidas que no dan
espacio a lo nuevo. Esta es una de las funciones del Mago: recordarle al Rey
que su papel es servir al pueblo y no a sí mismo. Podemos decir lo mismo del
ego: es una parte importante de la conciencia, pero que debe servir a la esencia
del individuo. El caos surge cuando la revolución se hace necesaria. Podemos
llamarlo también la revolución de la crisis, representando un conflicto entre
partes: puede ser una crisis colectiva/social, en una relación o interna/psíquica.
Cuando tu interior está en crisis, es porque hay algo desgastado
dentro de ti. Por lo tanto, necesitas una renovación de los contratos y acuerdos
contigo mismo. Tal movimiento puede ser intenso, pues es la fuerza de
expresión de algo a lo que se le negó la vida. En ese momento de crisis, es
necesario cariño y acogida para mejorar una poderosa herramienta de nuestra
mente: la comunicación.
Pero antes de hablar de la comunicación, vamos a hablar de un
conflicto dual que sucede en la mente.

232
 RAZÓN X EMOCIÓN
Este es un viejo conflicto, romantizado desde hace muchos siglos,
que representa algo que vive dentro de nosotros: dos hermanas que la mente
necesita integrar. La emoción es el cuerpo, el instinto, nuestra parte animal.
La razón es el pensar, raciocinar, crear y ponderar.
Sin embargo, estas son dos hermanas que deben caminar juntas. La
emoción sin la razón es instintiva e impulsiva. La razón sin emoción es fría,
distante y superficial.
Evolutivamente, la razón nos liberó de las condiciones animales. Sin
embargo, un animal, cuando se ve amenazado, es capaz de matar y no cargar
culpa ni remordimiento por ello. Por otro lado, a través del pensamiento y de
la comunicación, se crearon los acuerdos sociales y las teorías. En seguida,
vinieron las creencias religiosas, leyes y estructuras sociales, que establecieron
aún más los límites de lo que es aceptable y no. Con el tiempo, la veneración
de un Padre Cielo fue ganando cada vez más espacio, colocando los deseos
carnales en el submundo de los pecados. El paraíso se encuentra allá, con el
Padre; y aquí vivimos una transición de pruebas, redención y sufrimiento.
Mientras tanto, la razón fue ganando cada vez más espacio en relación
a la sensibilidad espiritual, estimulada por las religiones vinculadas a la Madre
Tierra. Por otro lado, la ciencia se desarrolló en el sentido puro de la razón, lo
que contribuyó mucho para que nos liberásemos de las creencias que los siglos
de fanatismo no pudieron aprisionar.
Los científicos son los magos modernos, que develan los misterios de
la vida, entregando mayor calidad de vida a la población o, como el mago de
las sombras, trabajando a favor de la industria para mantener atrapados los
instintos humanos.
Ahora podemos ver que la razón objetiva precisa trabajar junto con la
sensibilidad del mundo subjetivo: sólo así crearemos conocimientos realmente
expansivos, que expanden nuestra conciencia.
Cuando observamos las relaciones ejercidas por Géminis en la
astrología, vemos el siguiente esquema:

[ Géminis [
La mente en movimiento.
[

Piscis Virgo
La sensibilidad emocional. La razón, lo que es práctico y útil en la materia.
El inconsciente colectivo. El mundo material.

[ Sagitario [
El conocimiento elevado.

233
 Pasamos por un momento en el cual es necesario dar algunos pasos
hacia atrás y entender que ese movimiento es cíclico: Sagitario no es superior
a Géminis, pero fluye a través de él. Precisamos romper con el fanatismo y
volver a aprender y experimentar, dando vida a las voces silenciadas por la ley
y el orden. Estamos reaprendiendo a comunicarnos con las diferentes partes
que existen dentro de nosotros.

COMUNICACIÓN
La comunicación es una frontera entre mundos. Puede ser un puente
o un muro. Aquí llega la pregunta: ¿Cómo te comunicas?
Yendo a un nivel más profundo: ¿Quién se comunica? ¿Cuál es el
gemelo que habla con el mundo y cuál de los dos se calla?
La mente miente. Es ágil y hábil, manipula y esconde. A no ser que
sea una mente madura, puedes seguir repitiendo patrones negativos en tu
comunicación, como no expresar ciertas emociones y sentimientos juzgados
como inadecuados, revistiendo una armadura agresiva para protegerte. La
mente precisa ser disciplinada y la disciplina deriva de la palabra discípulo
- entonces, la mente debe ser tu discípula. La comunicación impulsiva no
viene del poder de decisión personal, sino de un mecanismo de relación que
aprendimos en algún momento de la vida.
¿Cuántas veces nos encontramos atrapados en relaciones tóxicas,
repitiendo conflictos? Ocurre un gatillo conocido y el gemelo escondido sale
a la luz, instaurando el caos y la crisis nuevamente. La llave para identificar la
raíz del conflicto es abrazar la necesidad que está pidiendo (a veces gritando)
para ser atendida en aquel momento.
Mientras no miremos cuál es la necesidad primordial que se está
expresando, reconociendo el patrón, no evolucionaremos. Esto demanda que,
en primer lugar, mejoremos nuestra comunicación interna. La mayoría de las
veces somos nosotros mismos los que no damos valor a nuestras necesidades
básicas y proyectamos nuestra falta en las demandas hacia el otro. Un ejemplo
es la necesidad de atención: nos cuesta admitir el hecho de querer la atención
del otro y, en vez de comunicar eso e intentar evolucionar, nos quedamos
atrapados en el drama y en la acusación, cargando al otro con el problema.
Pero no se trata del otro, sino de ti mismo.

234
 RITUAL DE LA COMUNICACIÓN INTERNA


Toma un cuaderno y un bolígrafo.
Ubícate frente a un espejo y encara a tu gemelo.

• Pregúntate: “¿Qué estoy sintiendo ahora?”. Anótalo en tu cuaderno.

• Busca comprender: “¿Cuál es mi necesidad frente a lo que siento?”.

Anota la respuesta en tu cuaderno.

• Mientras escribes, estate atento a las voces llenas de juicios que

aparecen en tu mente: aquellas que dicen cosas como “eso va a salir mal”, o
“hacer eso está mal”, cualquier juicio que aparezca. Anota en tu cuaderno todo
lo que esas voces dicen respecto a la necesidad con la que te hayas identificado.

• Toma por separado lo que cada voz te dice y transforma cada

juicio en una afirmación positiva, una frase que ayude a que tu necesidad sea
atendida.

• Cuando tengas dificultad, mira a tu Gemelo en el espejo y pídele

ayuda.

• En vez de usar la mente para juzgar, úsala para comprender y

planificar. Escribe en tu cuaderno por lo menos una acción efectiva que
puedas tomar para satisfacer tu necesidad identificada.

• Coloca un plazo para realizar tu acción.

• Ve de la sensación a la comprensión y después a la acción. Deja

de ignorar tus necesidades internas; transforma las voces que juzgan en
afirmaciones positivas y aprende a darte a ti mismo lo que deseas.

235
 RELATO DE UN HOMBRE

Un gran despertar a lo largo de mi proceso de autoconocimiento fue

la conexión con las emociones y la posibilidad de expresarlas estando libre de
cualquier juicio.
Ya me he visto completamente involucrado en una relación:
enamorado física e intelectualmente, entusiasmado con los sueños en pareja,
satisfecho con proyectos de futuro, contento de tener a alguien increíble con
quien compartir la vida, pero con una barrera (hoy inexistente), que era el
famoso “te amo”. “Y ahora, ¿quién va a exponerse emocionalmente primero?
¿Quién va a colocarse delante del otro en una posición de fragilidad?”, era lo
que pensaba.
Las expresiones que escogí para definir la escena anterior no son
aleatorias. Tenía tanto miedo de demostrar amor que endiosaba el momento
en el que debería hacerlo: entre los seis meses y un año de noviazgo, en una
ocasión solemne, junto a un regalo especialmente comprado para marcar esa
fecha.
¿Pero soy un humano o un robot programado?
Allí visualicé que la vulnerabilidad es la otra cara del coraje.
También me convencí de creer que era un hombre frío, pero la gran
cuestión era que había sido criado así, pues al hombre que demuestra mucho
sus sentimientos se le disminuye en su masculinidad.
Día a día, ¡aprendo a amar estando más entero! Experimentando la
magia de decir y sentir “me amo y te amo y, cuando estamos juntos, me haces
aún más feliz”.
Puedo ser quien soy, amar mucho y ser retribuido, ¡sobre todo por mi
mismo!
A pesar de todo, este camino no está hecho solo de flores. Fue necesario
averiguar varias creencias que poseía, tales como:
“Si fuese enteramente quien soy, estaría solo”.
“Si cuento la verdad, las personas se alejarán de mí”.
“Si accedo a mi mejor versión, voy a destruirlo todo y pasar por
encima de todos”.
Atravesando todas estas creencias se encuentra el miedo al aislamiento.
Sostenía comportamientos tales como la carencia afectiva, un fuerte
autojuicio, una demanda excesiva, la necesidad de agradar al otro, etc., que
actúan para evitar el escenario horrible que supone la soledad.
Me contenía en todo momento para no causar incomodidades
externas, cuando, en realidad, estaba destruyendo todo internamente.

236

Solamente cuando comencé a caminar rumbo a mi mejor versión,
todo a mi alrededor hizo lo mismo. Las personas de mi círculo íntimo también
seguían mis pasos, los ambientes que frecuentaba asumieron flujos positivos y
pasé a emanar la vibración de la Vida en Abundancia (en diversos aspectos).
El secreto fue confiar en que era posible expandir sin aislarme.
“Merezco ser amado simplemente por estar vivo”. Aho!

Marcus Vinícius Boaventura Lyra

Amante de los misterios del Universo
@omachodarelacao

237
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Mente y Comunicación
Géminis 21MAY - 20JUN
lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
21

22 23 24 25 26 27 28

Creciente
29 30 31 01 JUNIO 02 03 04

Llena
05 06 07 08 09 10 11

Menguante
12 13 14 15 16 17 18

Nueva
19 20
21 de Junio
El Sol entra
en Cáncer

METAS DEL CICLO

 COMPROMISOS Sol en Géminis
21/05 22/05

23/05
24/05

25/05
26/05

27/05
28/05

29/05
30/05

31/05
01/06

02/06
03/06

04/06
05/06

06/06 07/06
 COMPROMISOS Sol en Géminis
08/06 09/06

10/06 11/06

12/06 13/06

14/06 15/06

16/06 17/06

18/06 19/06

20/06

Todo lo que necesitas hacer para recibir orientación es pedirlo y, en seguida, escuchar.
Sanaya Roman
240
241
242
243
Acompañamiento Personal Géminis
Mente y Comunicación 21MAY - 20JUN

mayo junio
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar

Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA PARA CELEBRAR
 Madre y Ancestralidad
Gestando a tu niño divino

Sol en Cáncer
Elemento Agua
21 JUN - 22 JUL

El Viaje del Héroe:

La Fase de Pruebas

248
 Siguiendo las pruebas de tu Jornada, ahora que has desarrollado una
comunicación más sincera contigo y con el mundo, estás listo para una de las
etapas más importantes de la Jornada Solar. Esto es porque has llegado a la
mitad de la Jornada y, considerando que el movimiento es circular/en espiral,
estás en el lado opuesto del punto en el que comenzaste y terminarás - una
posición que indica un desafío claro de conflicto e integración. El signo de
Cáncer representa la base de tu Jornada, el momento de mayor descenso del
Héroe a las profundidades de sí mismo, para que después pueda continuar
subiendo. Es el momento de bucear en el pasado, en las aguas maternas de la
gestación y, yendo aún más allá, en los vínculos con la ancestralidad.

LA MADRE

Incluso con la restructuración de la noción de familia, con la

posibilidad de diversas composiciones familiares, todos somos frutos de la
unión entre un óvulo y un espermatozoide. Madre y Padre. Los hombres trans
que escogen gestar también ejercen las influencias psíquicas del arquetipo de
la Madre en relación a un feto.
La Madre es nuestro primer hogar: pasamos meses dentro de su
vientre, compartiendo su cuerpo, siendo nutridos, cargados y acogidos. En
esta fase, nuestro cuerpo es el mismo que el de la Madre, y establecemos un
vínculo físico extremadamente fuerte. Stanislav Grof realizó estudios de las
influencias psíquicas que la gestación deja sobre nosotros para toda nuestra
vida, creando las llamadas “Matrices Perinatales Básicas”, que surgen a partir
de una interacción neuro fisiológica entre los dos cuerpos. No vamos a abordar
a fondo este asunto, pero lo sugerimos como referencia para profundizar.
La gestación es la fase en la que nuestro cuerpo se está formando.
Durante esta fase, nuestra impresión del mundo posee un filtro, que es la
forma en la que Madre interactúa con el medio externo y lo que ella siente
al hacerlo. Sus emociones y sentimientos - su miedo, alegría, rabia, soledad,
desesperación - disparan hormonas que el feto siente. El vientre es un hogar
que puede ser estable o inestable, cálido o frío. Estamos cerquita del corazón
de la Madre, sintiendo su vibración. Al final de la gestación, viene nuestro
primer gran desafío de la vida: el ritual del nacimiento, que sucede de las más
diversas formas, es una experiencia de nacer ante el mundo y, finalmente,
tener contacto con el exterior.
El nacimiento marca la separación, haciendo que el bebé asuma una
identidad propia: el nacimiento es nuestro primer gran acto Heroico. Un
tiempo después, en la adolescencia, el Héroe dentro de nosotros es llamado
de nuevo para ir en busca de su lugar en el mundo, momento en el que un
segundo cordón umbilical precisa ser cortado.

249
 Los rituales ancestrales tenían como objetivo hacer la transición del
niño hacia el hombre adulto. En ese proceso, se colocaba al niño bajo una
intensa prueba de escasez y dolor, para desarrollar la autonomía de nutrirse
por sí mismo. El ritual de la búsqueda de la visión, por ejemplo, presente en
etnias nativas de América, se trata de cuatro días (puede variar) en los que
vives un retiro en una pequeña área de la naturaleza, como debajo de un árbol.
No puedes salir de allí durante ese período de tiempo, en el que te alimentas y
bebes solo con lo que haya en ese lugar. En ese proceso, entras en contacto con
una profunda fuerza dentro de ti, tu propio potencial nutritivo.
Para el hombre, es transformador pasar por ese tipo de ritual, pues
somos diferentes de la mujer, que posee dentro de sí la evidente potencia
corporal de la maternidad. La mujer, incluso escogiendo no gestar un hijo,
produce transformaciones en sí misma a través de su ciclo menstrual y
hormonal. Por eso, la hija mujer también posee más facilidad de sentir empatía
por la madre y mirarla como realmente es, con sus defectos y virtudes como
mujer, liberándola de la expectativa de ser una Diosa perfecta.
El hombre que ritualiza está descubriendo la manifestación de lo
femenino dentro de sí, acogiendo el poder de la Madre Naturaleza en su vida
y entendiendo cómo se manifiesta en su cuerpo - en vez de tratarla como una
enemiga.
En las culturas nativas de América, un movimiento muy importante
es el acto de la Madre liberando a su hijo para pasar por el ritual, simbolizando
la repetición de la propia gestación, al permitir que su hijo continúe su proceso
de desarrollo - aunque el “nacimiento” en el ritual provoque dolor. Hay relatos
de algunas madres que no consiguen aguantar que el hijo pase por semejante
dolor y cuidan de sus heridas antes de que él mismo pueda crear los medios
para hacerlo. Tal acto es uno de los principales responsables de generar las
deflaciones/faltas de los arquetipos adultos del hombre, como el Impotente y
el Cobarde. El hombre que aún no ha ganado la libertad de su Madre, revive,
inconscientemente, la lucha del nacimiento innumerables veces en su vida.
Un camino para que ese hombre, que aún está amarrado al cordón umbilical,
pueda seguir su vida, es ritualizar un nuevo nacimiento para él mismo.

250
 LA DUALIDAD DE LA MADRE Y LA PRUEBA DEL HÉROE

En los mitos, es frecuente el encuentro del Héroe con una importante

presencia femenina que lo lleva al Casamiento Sagrado, que se trata de un
gran momento de su jornada heroica, en el que renueva el compromiso con
la energía femenina dentro de sí. El casamiento es entre el Héroe y la Gran
Diosa, la Reina del Mundo, que simboliza el arquetipo de la Madre Universal,
y que recibe las mismas características que nuestra propia Madre: la primera
presencia nutridora y protectora en la vida del individuo, que alimenta y da
calor; es joven, fértil y bella.
Sin embargo, no es solo esa “Madre buena” que habita en nuestro
inconsciente. También existe la “Madre mala”, que Joseph Campbell
ejemplifica en cuatro situaciones:
1 - La madre ausente e inalcanzable, contra quien se dirigen las
fantasías agresivas y de quien teme una contra-agresión.
2 - La madre represora, amenazadora y punitiva.
3 - La madre que mantiene junto a ella a su hijo en crecimiento, aquel
que desea seguir su propio camino.
4 - La madre deseada, pero prohibida (el complejo de Edipo), cuya
presencia es un estímulo para el deseo peligroso (el complejo de castración).

La naturaleza y la Madre acaban siendo vistas como ese arquetipo de la

vida y la muerte. Cuando nacemos, sentimos la “separación” de la Madre, pero
en seguida volvemos a su regazo, recibiendo el alimento materno, cerrando un
ciclo y abriendo otro. Venimos al mundo a través de un portal llamado Madre
Naturaleza y a ella retornamos después de la muerte física, enterrados bajo el
suelo, devolviéndole lo que nos prestó. La Madre representa esa dualidad, de
quien sostiene el hilo de la vida y de la muerte, como la diosa hindú Kali, que
representa a la Madre Naturaleza en su doble sentido: la que ofrece, pero que
también destruye.
La Jornada apunta ahora hacia la necesidad de honrar a ambas Madres.
Solamente el Héroe que consigue honrar a las dos es capaz de encontrar
la verdadera esencia y la belleza femenina dentro de sí. Debe superar sus
emociones infantiles, frustraciones, resentimientos y carencias no atendidas,
mirar a su Madre de frente, dándose cuenta de que por detrás de su ego de
humana está la imagen de la propia naturaleza.

El Héroe que pueda considerarla tal y como ella es, sin conmoción indebida, sino
con la gentileza y la seguridad que ella requiere, traerá a sí el potencial del Rey,
del Dios encarnado, de su mundo creado.
Joseph Campbell

251
 LA MADRE QUE NO PERMITE QUE EL HIJO MADURE

En el mito de Hércules, en unos de sus trabajos en busca de asumir

su lugar divino, él se enfrenta con Hidra, un ser mitológico compuesto de
varias cabezas. Con la ayuda de Iolaus, él consigue enfrentarla; pero Hera, su
madrastra, envía a un cangrejo (el símbolo del signo de Cáncer) para morder
su pie, con el fin de impedirle derrotar a Hidra. Sin embargo, Hércules acaba
derrotando al cangrejo y, en seguida, a la poderosa Hidra.
Esa transición simboliza a la Madre que no libera y aún impide
el crecimiento y la madurez de su hijo, para que continúe inmerso en su
dependencia. Esa situación ocurre con frecuencia en nuestra sociedad y es
necesario que sea reconocida, perdonada y redirigida con otra perspectiva.
Debemos entender lo que la Madre busca inconscientemente al hacer eso.
Seguir nuestro proceso de autoconocimiento y liberación la ayudará también
a conocerse y liberarse.

LA COMPENSACIÓN
En la relación de “compensación”, podemos ver una señal de cómo
la energía masculina puede ser rechazada por un hombre. Cuando el padre
agrede a la madre, por ejemplo, el niño puede desarrollar una fuerte empatía
por la condición de sufrimiento de la Madre frente al mundo masculino. Así,
se aleja de la imagen del Padre y, consecuentemente, de su potencia masculina.
El hijo, en esta situación, observa al padre solamente a través de las lentes de
la madre y puede crecer oyendo frases como: “tu padre no sirve para nada” y
“los hombres son todos iguales”. Desde esa perspectiva, esa madre, así como
ese padre, transfieren una visión distorsionada de “ser hombre” al niño.

A través de la visión de la constelación sistémica, traída al mundo por

Bert Hellinger, es importante que el hijo se coloque en la posición jerárquica
que le cabe. Su lugar está frente al Padre y a la Madre, con ambos sosteniendo
su hombro - no entre ellos o detrás. Cuando el hijo se coloca en medio de
sus padres, desequilibra el sistema. Es necesario que el hijo cree su propia
lente para ver al Padre. En una situación de abandono paterno, por ejemplo,
el propio hijo debe desarrollar vínculos sentimentales con el padre sobre los
hechos. Aunque, después de eso, aún continúe en una vibración de dolor y
rencor, esos sentimientos serán suyos y no un fardo que carga a partir de la
Madre.
Actuar de esta forma no significa no tener empatía por el sufrimiento
de la Madre, pero sí dejar lo que es de la relación de la pareja entre ellos,
asumiendo su papel como hijo y responsabilizándose de sus propias emociones.

252
Hacer esto no excluye la posibilidad de ayudar a la Madre o al Padre, apenas
disminuye el riesgo de una dependencia emocional.

AMOR LIBRE
La Madre posee el simbolismo del “amor que libera”. Ese amor que
protege, nutre, acoge, pero que también ofrece un punto de apoyo y retorno
para el vuelo de los hijos. Todo pájaro vuelve a la tierra para descansar, pero
eso no impide que continúe volando (a no ser que estén encerrados en jaulas).
La Madre es el límite anterior: la primera conexión, el cuerpo, la naturaleza,
la intimidad, el punto de partida. El Padre va a complementar ese mundo de
afecto del niño.
Cuanto más resolvemos nuestra relación con la Madre, más nos
volvemos capaces de amar y ser amados, nutrir y ser nutridos, acoger y ser
acogidos. Si un hombre posee creencias de escasez en su relación con la Madre
(“ella no me ama, ella no me apoya, ella no me entiende”), vivirá la escasez
también en otras áreas de su vida. Si él cree que solo las mujeres pueden acoger,
se vuelve un hombre incapaz de dar amor de forma plena. Como todo en la
naturaleza, este sistema existe dentro de un flujo: conforme das al otro, la vida
hace que esa energía vuelva a ti. Sin embargo, si te cierras de alguna forma,
puedes acabar viviendo situaciones de escasez y aislamiento.
Recordando que no es “culpa” de la Madre: es necesario romper con
los sentimientos y frustraciones infantiles y encontrar las llaves de liberación
de las cadenas que no dejan a tu alma alzar vuelo.
Los reflejos de la relación con la Madre se manifiestan en la forma en
la que lidiamos con el mundo a nuestro alrededor:

“Existe una estrecha y evidente correlación entre la actitud del niño respecto a la
madre y a la del adulto respecto al mundo material circundante.”
Joseph Campbell

¿Cuánto el amor libre se hace presente en tus relaciones amorosas?

¿Asumes toda tu responsabilidad en tus compromisos? ¿Cuán capaz eres para
desapegar y dejar que la vida fluya?

253
 CAMINOS DE CURA
Cuando los nudos de la relación con la Madre no se resuelven el hombre
mantiene profundas marcas de resentimiento y frustración en su psique. Que
la Madre haya sido “mi cuerpo” y “mi hogar” genera una relación simbiótica
muy fuerte. Cuando la relación entre Madre e hijo no madura, genera hombres
que viven luchando contra la fuerza con la que no han lidiado en el pasado.
La Madre es demasiado fuerte para el hijo, generando la sensación de respeto
e impotencia frente a él. Cuando las heridas de esa relación no se encaran de
frente, el hombre despeja sus emociones no trabajadas sobre las otras mujeres
de su vida (compañeras, amigas o hijas). Mientras que ese hombre no cree
conciencia del patrón que está repitiendo, se quedará atrapado en relaciones
tóxicas y violentas.

Aquí van algunas sugerencias para que practiques:

Perdonar a la Madre - Necesitamos desarrollar el contacto con algo

aún más profundo que lo que la Madre simboliza para nosotros: la naturaleza.
Creamos expectativas de perfección sobre ella, olvidando que nuestra Madre
personal es un ser humano, con sus propios desafíos, y que ella también es hija.
La fuente de alimento que buscamos, en realidad, es la propia naturaleza, que
se manifiesta en una íntima conexión entre nosotros y el mundo. La fuerza de
la naturaleza encarnada en la Madre personal, que nos empuja hacia la vida,
es la misma de la naturaleza de nuestro cuerpo, que provoca los cambios de
los ciclos y nos arrastra a través del tiempo. Debemos aprender a respetarla y
rendirnos ante su fuerza.
La bendición de la Madre - Se trata de una costumbre tradicional en
algunos lugares y de extremo significado, aún más cuando se coloca alguna
intención. Es preciso pedir la bendición de la Madre para volar y seguir con
tu vida. Aunque ella haya fallecido, es importante encontrar un medio para
hacerlo - en ese caso, nuestra sugerencia es que busques un servicio terapéutico
con “Constelación Familiar”.
Acoger a nuestro Hijito de Mamá - Se trata de un arquetipo infantil
del hombre, enamorado de la Madre y apegado a ella. Puede proyectarse,
cuando es adulto, como una necesidad exagerada de regazo y atención del
mundo femenino. El Héroe dentro de nosotros se choca de frente con esta
manifestación, pues desea lo contrario, la libertad. Es preciso acoger al Hijito
de Mamá, para no sentir odio del vínculo con la Madre. No acogerlo puede
desarrollar una crisis interna: el Hijito de Mamá apegado a la comodidad
materna se vuelve contra el Héroe que quiere seguir su camino personal y
madurar.

254
 LA MADRE TIERRA

La Madre y la Naturaleza son arquetipos que se entrelazan, pues, todos

los recursos que la Madre utiliza para formar tu cuerpo y alimentarte, vienen
de la Tierra. En este sentido, la Tierra también es un lugar al que puedes llamar
“mi casa”, un lugar donde puedes sentirte alimentado y acogido. La naturaleza
es cíclica, enseña sobre la muerte y la vida, sobre los papeles ecológicos de cada
ser vivo. Curar las relaciones con ambas figuras (de la Madre y de la Tierra) te
lleva a tener más seguridad para asumir tu lugar en el mundo, pues te coloca
en sincronía con la naturaleza y otros seres vivos, incluso humanos.
Existe una correlación histórica entre el abuso del cuerpo de la
mujer y la explotación de la naturaleza. La exaltación del Patriarcado y del
Padre, colocando a la Madre en un lugar de sumisión, parece venir de una
manifestación hegemónica de niños que no han conseguido finalizar su rito
de paso. Mientras miramos de más al Padre, al cielo, estamos rechazando
nuestra base, negando el lugar de donde vinimos. El Héroe debe desarrollar
lo que Joseph Campbell llama de “corazón gentil”, que supera las fantasías
de sus frustraciones y resentimientos sobre la Madre personal y la Madre
Naturaleza, mirándola tal como es: acogedora, fértil y nutridora, pero
también destructiva, con sus tempestades y erupciones; y escasa, como en los
desiertos. Aprendiendo a cuidar de esa naturaleza en toda su magnitud, el
Héroe encuentra el mayor talento que puede adquirir en su caminar: el amor.

ANCESTRALIDAD

Esta fase de nuestra jornada también nos lleva a ir más a fondo en
nuestro pasado, pues abre los portales para mirar hacia nuestras raíces, de
donde vinimos.
Existe mucho dolor en la vida de nuestros antepasados: la esclavitud,
la falta de conocimiento, las guerras, los largos viajes en barco, las pestes y
las invasiones. No hay forma de crear un futuro sin mirar hacia el pasado. El
signo de Cáncer nos enseña sobre las memorias emocionales, nuestras bases.
Abre el campo para que miremos con más atención a nuestras raíces: todas
las vidas que nos antecedieron fueron líneas sutiles que se entrelazan con
nosotros, formando una gran narrativa, en la que cada individuo ocupa un
papel. Nuestros antepasados viven dentro de nosotros y claman por ser vistos.
Uno de los mayores dolores que un ser humano puede cargar es la de
no ser visto, ser abandonado. Somos seres sociales y parte de nuestra alma
busca esa sensación: ser reconocido como alguien vivo y que forma parte de
algo. Todo esto exige un saludo de la región de Natal en África del Sur, que es

255
 Sawubona, que significa “Te veo”. En respuesta dicen Shikoba, “Entonces yo
existo para ti”, o Yebo sawubona, “Yo también te veo”. Es el saludo más común
de aquella región y remite a un sentimiento de pertenencia y valorización
entre las personas.
Mientras somos gestados, recibimos nutrientes de la madre,
impresiones emocionales y también equipajes de nuestros ancestros, aquello
que cargaban. Mientras estamos inmersos en las aguas de la gestación
recibimos de forma pasiva, todo lo que podemos para nuestra supervivencia
desde una perspectiva física, emocional y espiritual. Todo niño es divino,
pues todos representan un potencial de vida ilimitado. En una perspectiva
sistémica, el niño es la esperanza de la resolución de antiguos conflictos, de
liberación del linaje y de la realización de antiguos sueños. Cargamos con
nosotros esa fuerza de nuestras raíces. Es necesario que sepamos honrar el
camino de cada una de las personas que vino antes, pues ellos y ellas te dieron
lo más importante que tenían para darte: la posibilidad de vivir.
Sin embargo, también es necesario identificar patrones entre la
historia de tus antepasados y la tuya, respondiendo la pregunta: ¿Hay algo
que estás intentando compensar? (Para traer más claridad a esta pregunta,
también indicamos la búsqueda de alguna persona profesional en Constelación
Familiar).

EL MAGO
Al investigar tus aguas del pasado, accedes a la sabiduría
de tu Mago interior. Permítete involucrarte en sus enseñanzas,
respetando el conocimiento que tu ancestralidad es capaz de
transmitirte. Mientras te creas superior a quien vino antes de ti,
estarás en una posición desequilibrada de tu Mago. Es necesario
colocarse como aprendiz, aquel que es designado a aprender.
Cuando aceptas ser discípulo del Mago maduro que existe
dentro de ti, entonces tu Héroe está preparado para madurar
y transformarse en un Guerrero, abriendo caminos para la
libertad en tu trayectoria.

256
 RITUAL DE LA ANCESTRALIDAD MATERNA


Escribe sobre la historia de tu Madre. Puedes pedirle que te cuente su
historia, mientras cocinan juntos una comida que haya marcado su infancia.

En caso de que no hayas conocido a tu madre o que ya haya pasado a otro plano,
puedes preguntarle a otras personas que la hayan conocido o buscar en tus recuerdos.
Si eso no fuese posible, sugerimos que escribas sobre la historia de la persona que
representó esa figura materna en tu vida: una abuela, una tía...

RITUAL CARTA A LA MADRE

Escribe una carta para tu Madre colocando todo lo que te gustaría
decirle. Puedes mostrarle esa carta o no, pero de cualquier forma, debe pasar
a formar parte de tu altar a partir de ahora, en la misma dirección del elemento
agua. Esa carta será necesaria en otro momento de tu Jornada. Toma una hoja
y un bolígrafo y comienza con la siguiente frase:
Madre, quiero decirte que…

RITUAL DEL ÁRBOL GENEALÓGICO

Pregunta a tus familiares sobre la historia de la familia, creando
un árbol genealógico. Coloca en cada persona las informaciones sobre su
origen étnico, las historias del día a día, la personalidad, lo que marcaba a ese
ancestro. Existe una página web que ayuda a confeccionar el árbol genealógico:
familysearch.org

257
 RELATO DE UNA MADRE
CÓMO NO ENROSCARSE CON EL CORDÓN UMBILICAL

De repente, llega otra vida que pasa a habitar el mismo espacio que
tú, creciendo en el vientre y que, al nacer, es completamente dependiente. Si
ya es un desafío ser Madre, abrir espacio en nuestra “anterior” vida, en la que
teníamos total autonomía; otro desafío es dejar crecer a nuestros/as hijos/as y
recordar que cada ser trae consigo una esencia completamente diferente, una
manera propia de estar y de hacer las cosas, y que necesita ser educado, pero, al
mismo tiempo, comprendido y respetado.
Creo que nosotras, las Madres, también tenemos que cortar el cordón
umbilical, lo más temprano posible. A veces, la tijera es nuestra y tenemos esa
función. Otras veces, tenemos que dejar que nuestros propios hijos escojan
cortar esos lazos, para que no se vuelvan amarras. Y eso puede hacerse sin dolor,
sin culpa, sin chantajes. Pero no es fácil, no existe un manual de instrucciones
y nos enroscamos en esos cordones tantas veces cuando nos olvidamos de darle
libertad, cuando olvidamos que ese niño será un hombre y que, mucho de su
visión del mundo, del masculino y del femenino, lo aprenderá con sus modelos
de la infancia. Cuando veo tantas mujeres quejándose de los hombres, recuerdo
que ellos fueron hijos y pienso: ¿Cómo hemos criado a esos hombres?
Nunca había pensado en ser Madre, cuando, de repente, sucedió. Fue
así, muy temprano, cuando tuve que aprender a ser Mamá. El primero llegó
apenas cuando cumplí 18 años. Cuando el segundo llegó, apenas me estaba
acostumbrando a ser Madre; pero en el tercero, ya me consideraba más experta,
después de todo, ¡ya tenía 26 años! Mi intuición me decía que serían todos hijos
hombres.
La vida siguió su curso y, un buen día, los hijos crecieron y se fueron
de casa. Hacia otros lugares, otros hogares, otros brazos. ¿Por qué será que
para los animales - por lo menos eso parece - es tan fácil salir del nido y para
nosotros se convierte en tal drama? El secreto es saber la hora de entregar el
hijo al mundo y dejarles escoger los caminos, acompañar los pasos, sin querer
dictar el recorrido. Un niño que no desarrolla autonomía y confianza en sí
mismo, será un adulto inseguro de su valor y competencias. Hacer todo por él
no significa amarlo. Es importante que se hable sobre los límites y la atribución
de responsabilidades.
Volviendo a los cordones, se les puede dar varios nombres: expectativas,
dependencias y co-dependencias, deseos, certezas, que son capaces de cegarnos
o no hacernos ver que el niño creció. Es muy fuerte para un niño ser confidente
del mundo adulto o ser el “hombrecito de Mamá”; colocar al niño en un
lugar que no es suyo, que le impide crecer y ser un hombre libre para amar y
tomar sus decisiones, pues, al fin y al cabo, es Mamá tiene tiene que darle su

258
aprobación. Y eso, me imagino que debe dar una rabia enorme a los hombres
que, a veces, ni saben que la tienen. Porque, al final de cuentas, de la Madre ni
siquiera rabia puede sentir. Es el amor y el odio conviviendo. Eso puede generar
hombres sumisos, incapaces de liberarse de ese papel infantil, de colocarse
de forma adulta frente a las mujeres, o aún peor, machistas e inseguros que
necesitan demostrar su valor constantemente. Y esa rabia puede acabar siendo
proyectada en el femenino. En las futuras mujeres de su vida.
Por eso, es importante que, en la adolescencia, ese último cordón
de dependencia y de culpa sea cortado. A partir de ahí, llega el momento de
mirar hacia adelante y seguir buscando su lugar y su nueva compañera. La cura
personal, la de las heridas y los dolores de la infancia, se van resignificando paso
a paso en la vida y en las relaciones. Es hora de aprender a ser fuerte y vulnerable,
a dar y recibir, a apoyar y ser apoyado. Honrando a la Madre Tierra y a la Madre
que lo genera, sabiendo que por detrás de cada uno de nosotros existe toda una
ancestralidad que debe ser honrada y acogida, que está conectada con la fuerza
que viene de las raíces y que se fortalece cada nuevo paso, en el Viaje personal,
el Viaje del Héroe.
Andrea Honaiser
Astróloga, Naturópata y Artista Plástica. Uniendo conocimientos para que las personas
encuentren su esencia y su propósito de vida.
@andreahonaiser
Face: Andrea Honaiser
Whats: +55 (48) 98815-1764

RELATO DE UN HOMBRE

En Brasil, el autodescubrimiento como hombre negro exige tiempo,
esfuerzo y mucho corage. Desde pequeño, me presentaron un modelo de éxito,
masculinidad, relaciones y paternidad que no dialogan con mi ancestralidad
milenar africana. Un fuerte ejemplo de esto es el mito del self-made man, el
hombre que descubre todo por sí mismo, que no depende de nadie y consigue las
cosas por mérito propio. Siempre intenté ser ese hombre y fallé miserablemente.
Más tarde, vine a descubrir que esa es solo una idea nociva más de la cultura
patriarcal, marcada por el machismo estructural.
Durante mi infancia y adolescencia, la idea dominante era que “los
hombres no lloran”. Parecía que seríamos “menos hombres” si tuviésemos
dudas, inseguridades, fragilidades o miedos. Lo peor de todo es que desde
esa perspectiva, si perdiese el empleo, si ganase un salario menor que el de
mi compañera o fallase en algún desafío, la tristeza, depresión, impotencia o
incluso algunos pensamientos suicidas, podrían pasar por mi mente, ya que
sería insoportable ser vulnerable, o sea, humano.
La ancestralidad negra me enseña que la evolución personal solo
ocurre en red, en comunidad. La filosofía Ubuntu anuncia: “Yo soy porque

259
 nosotros somos”. De esta forma, aprendí a buscar orientación, apoyo, consuelo,
enseñanzas y afecto en mis semejantes, principalmente en otros hombres, que
viven desafíos parecidos a los míos. A medida que me fui aproximando de mis
orígenes, me di cuenta de cuánto es necesario romper, deconstruir, quemar
puentes y construir alianzas que fortalezcan el despertar de mi pertenencia a la
cuna civilizatoria original. Existen aliados que me ayudan en este proceso, como
los más viejos y su sabiduría, por ejemplo. Aquella abuela negra que conoce una
hierba para curar cada enfermedad o una infusión para cada malestar, domina
una ciencia de baja tecnología, aún bastante ignorada por muchos. Lo mismo se
aplica a los dichos populares y proverbios comunes de los abuelos de la familia.
La tradición oral africana valora la síntesis. Existen frases populares
que, si las desmenuzamos, se vuelven conferencias de horas sin fin… El Yoga
Kemético del antiguo Egipto me enseñó sobre el control de la respiración y
a condicionar mi estado mental, ayudándome en la concentración y en la
relajación, por ejemplo. Son diversos los saberes que se pierden en una cultura
que valora el gimnasio y la tecnología moderna y que desestima la experiencia
de vida de los más viejos y ancestros. Por muy poco me habría perdido todo
esto. La propia medicina alopática cuestiona el efecto de muchas infusiones de
hierbas, sobre las que se ha comprobado la eficacia en el combate de diversos
males.
Cuando desperté frente a esa realidad, me vi obligado a seleccionar
informaciones, compañías, lecturas y a alejarme de todos los que dificultan
ese encuentro ancestral con mis orígenes. Esa fue una prueba de fuego en el
proceso de autodescubrimiento - identificar hasta qué punto estaba dispuesto
a sacrificarme a favor de una vida con más sentido, pertenencia y conexión con
instancias más elevadas.
En esta sociedad patriarcal, el machismo presentado en forma de
dibujos animados, películas, modelos de relaciones y de masculinidad impone
un cuestionamiento que, tarde o temprano, iba a llamar a mi puerta: ¿debería
continuar reproduciendo patrones tóxicos de comportamiento que al final de
cuentas sólo me hacían mal u osar romper con el sentido común y emprender
el viaje, en busca de mí mismo? De esa forma, por el bien de mi propia calidad
de vida, necesité desarrollar un mindset que contemplase la correlación entre
el crowfunding, networking, mindfulness, la economía colaborativa, gestión
participativa y los ancianos negros, las rezadoras, parteras, doulas, yabás y
demás legados dejados por la ancestralidad negra y los oríxas.

Humberto Baltar
Profesor de inglés, traductor e intérprete. Casado con la reina Thainá Baltar
y padre del principe Apolo, es idealizador del colectivo Padres Negros Presentes, una red de
apoyo, acogida, discusión y reflexión
sobre las cuestiones y desafíos de los padres y madres negras.
http://linktr.ee/paispretos

260
 SOLSTICIO DE INVIERNO
ARA YMA

Bajo la noche más larga del año, la naturaleza se encuentra en

aparente adormecimiento. En esta estación, ella gesta y hace brotar una
nueva vida. El flujo de luz solar llega a su punto mínimo y comienza a
aumentar gradualmente, conforme se aproxima a la primavera, llevando
hacia un retiro. Así como lo hace la naturaleza, busca nutrirte e ir al
encuentro de tus raíces, volviéndolas más fuertes y robustas, para que
puedan sostener la nueva vida que brota en ti.

Escribe aquí tus intenciones para la estación que está comenzando

261
PÁGINA PARA SOÑAR
 v i s i ó n d e l m e s - p l a n i fi c a r

Madre y Ancestralidad
Cáncer 21JUN - 22JUL
lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
21 22 23 24 25

Creciente
26 27 28 29 30 01 JULIO 02

03 04 05 06 07 08 09

Llena Menguante
10 11 12 13 14 15 16

17 18 19 20 21 22

Nueva

23 de Julio
El Sol entra en Leo

METAS DEL CICLO

 COMPROMISOS Sol en Cáncer
21/06 22/06

23/06 24/06

25/06 26/06

27/06 28/06

29/06 30/06

01/07 02/07

03/07 04/07

05/07 06/07

07/07 08/07
 COMPROMISOS Sol en Cáncer
09/07 10/07

11/07 12/07

13/07 14/07

15/07 16/07

17/07 18/07

19/07 20/07

21/07 22/07

Aquellos que escogen permanecer inconscientes de la tarea que su sufrimiento implica,

permanecerán paralizados o continuarán hiriendo a los que están a su alrededor.
James Hollis
172
173
174
175
Acompañamiento Personal Cáncer
Madre y Ancestralidad 21JUN - 22JUL

junio julio
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22
mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb

Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA
PÁGINA PARA
PARA CELEBRAR
CELEBRAR
 Expresión y Creatividad
El fuego de la vida

Sol en Leo
Elemento Fuego
23 JUL - 22 AGO

El Viaje del Héroe:

La Fase de Pruebas

272
 ¡Uf! Qué inmersión ha sido esa en las aguas de Cáncer, ¿no es cierto?
Menos mal que después de la inmersión en el agua, el Sol nos abriga con su
fuego para calentarnos.
Antes de comenzar, ¿el fuego está encendido ahí también?

La nueva etapa comienza con un León rugiendo dentro de ti,

mostrándote que, si por un lado estás inmerso en un núcleo familiar, por otro,
también tienes una individualidad que es propia, toda tuya. Algo que vibra
intensamente en tu alma y que desea participar de la creación de este mundo.
Es ahí donde reside tu capacidad creativa, a través de la cual se expresa en el
mundo lo más verdadero que posees.
Si Cáncer era la gestación y el cuidado materno, Leo es la independencia
en la vida y la relación con el Padre. Es el fuego que quema nuestro pulmón en
la primera inspiración de oxígeno después del nacimiento. Es el primer llanto
del recién nacido, el rugido del León.
En la astrología, el planeta regente del signo de Leo es el propio astro
Rey y guía de nuestra Jornada, el Sol. Por eso, en este paso existe un rescate
de las energías equilibradas y desequilibradas que citamos en el capítulo sobre
el Sol. Reencontramos en este signo el arquetipo del Rey, que representa al
hombre adulto que integró sus pasiones infantiles y maduró, colocando su
capacidad de generación (energía creativa) al servicio del pueblo.
Siendo así, en esta etapa pasaremos por los siguientes temas:
• La energía sexual y creativa
• El Niño Divino
• El Padre
• El arquetipo del Rey

LA PRUEBA DE FUEGO DEL HÉROE

Esta es la última de las cuatro pruebas de tu Jornada Solar. Tanto en
la primera como en esta última, ocurre un encuentro con una fuerza animal
dentro de ti. Mientras que en la primera había una manifestación de Tauro,
trayendo la estabilidad del elemento Tierra y su expresión en el mundo de las
sensaciones y los placeres de la vida; ahora, quien se presenta es el León, el
feroz y soberano rey de la selva.
El León posee representaciones en diversas culturas de África y Asia:
en el extremo oriente, Buda es el León de los Sákia, los egipcios tienen a la
Diosa solar Sekhmet, con una cabeza de León y en la cultura judaico-cristiana,
Cristo es el León de Judá.
El primero de los doce trabajos que el Héroe griego Hércules realizó

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 fue el enfrentamiento contra el León de Neméia, que, durante las noches, iba
hasta aquella ciudad y causaba desorden y destrucción. Su piel era impenetrable,
ninguna flecha o lanza podía matarlo. Hércules entra en la caverna del León y
lo vence con su propia fuerza, sofocándolo con un “mata-león”. Entonces sale
victorioso, vistiendo la piel del impenetrable animal.
El León representa las intensas emociones y pasiones infantiles
que un hombre precisa madurar para alcanzar un estado más equilibrado,
responsable y justo del ser, su arquetipo del Rey. La emocionalidad infantil
(celos, envidia y resentimientos) es peligrosa cuando se expresa en el cuerpo
de un adulto, trayendo la ferocidad del León inmaduro. Incluso los hombres
que reprimen su potencia solar pueden acabar dejando escapar a su fiera en un
momento de caos.
El León representa el camino del corazón del Héroe, en el que debe
colocar el poder que habita dentro de sí al servicio del amor.
La Prueba de Fuego de tu Jornada Solar se trata del encuentro con
el León de tus pasiones infantiles, que también podemos ver como la fuerza
creativa o la pasión que impulsa al individuo a encontrar su lugar en el mundo.
El León es una fiera que puede ser domesticada, pero que, a pesar de su
agresividad, también le gusta el cariño y cuidado. Es preciso que, de alguna
forma, el hombre torne a su animal como aliado, para que pueda utilizar su
poder así como Hércules hizo.
Para esto, vamos a volver a hablar de la energía sexual y su relación
con la figura paterna.

LA ENERGÍA SEXUAL Y CREATIVA

Así como en Tauro, vemos aquí un reencuentro con nuestra potencia
sexual animal. Sin embargo, la energía sexual de Leo está más relacionada
con la energía creativa del propio placer sensorial. Aquí tratamos como
creatividad aquello que creamos y que gana vida en el mundo existencial, ya
sea un hijo o un proyecto. Yendo más allá, puede ser incluso un mensaje que
dejaste, un personaje o alguien a quien representaste para la comunidad. O
también, la gracia, el juego y la diversión. A diferencia de la pasividad del
mundo sensorial, aquí estoy emanando la energía de mi corazón para el
mundo y buscando sensaciones que aumenten mi fuego.
La energía sexual es lo que impulsa el desarrollo y la madurez
de un ser humano, pues a través de los intercambios e interacciones
experimentamos en el mundo. Conforme voy creando cosas y mostrándolas
al mundo, voy fijando una identidad que me ofrece un reflejo de quién soy
y que me guía sobre lo que debo hacer a continuación. Por lo tanto, cuando

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pensamos en la transición del niño al adulto, vemos que lo que mueve esa
madurez de la identidad es también la energía sexual y creativa.
Lo mismo sucede en la transición del hijo hacia el Padre, la energía
sexual y creativa es la que guía ese proceso. Padre e hijo son dos caras de la
misma moneda - el destino del príncipe es volverse Rey.
En la convivencia entre Padre e hijo, se crean dos formas de ver
el tiempo: una visión del pasado (para el Padre) y una visión del futuro
(para el hijo). En esta diferencia de perspectiva existe una oportunidad de
intercambio entre los arquetipos del maestro y del discípulo, así como una
renovación de la forma en la que el linaje familiar lidia con Leo y la energía
creativa.

CONOCIENDO AL PADRE
Cuando el niño nace, se separa del cuerpo de la Madre y se percibe
en un cuerpo propio, que maneja sus propios sentidos. En ese momento,
finalmente puede conocer el cuerpo del Padre, responsable de provocar
tantas emociones en la Madre a lo largo de la gestación.
Como abordamos en Capricornio, Stanislav Grof explicó las
influencias de la gestación en cuatro matrices perinatales. En el momento
del nacimiento se encuentra la cuarta y última matriz, cuando el mundo
exterior nos recibe. El Niño Divino finalmente es recibido por el mundo
que tanto sintió a través de la Madre. Entonces, llega el encuentro con el
Padre, que complementa su psique. El recién nacido conoce al Padre, la
figura paterna, con sus propios ojos (no los de la Madre), a través de la luz
del Sol y de la vida. En las lecturas de los mapas astrológicos, por ejemplo,
la posición del Sol en el nacimiento de la persona muestra las características
de su relación con el Padre.
En los casos de abandono paterno, el niño/hombre puede pasar
muchos años en un proceso de búsqueda del Padre. Sin embargo, la presencia
del Padre en el nacimiento no significa necesariamente que la psique
infantil esté bajo mejores condiciones. El papel del Padre va mucho más allá
de estar siempre presente en el momento del nacimiento, y cada persona
debe apropiarse de su mito personal, curando e integrando sus cuestiones
particulares.

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 LA INFLUENCIA DEL PADRE
El Padre es el límite posterior del mundo que conozco, mientras
que la Madre es el anterior, el propio cuerpo (ya formé parte la Madre).
Son estos dos individuos los que le dan la dirección de la vida al hijo.
Independientemente del formato de esa familia, en relación al género y
orientación sexual de los padres, su estructura psíquica posee esa semejanza
cíclica - salir de la Madre e ir hacia el Padre.
El Padre es la principal referencia para el niño sobre el “ser hombre”.
Es una proyección de su “Yo mayor”. Él guarda los atributos que debemos
integrar para asumir nuestra potencia generadora y creativa. Hay grandes
expectativas dentro del niño, que espera que el Padre le muestre el camino
de la independencia en relación a la Madre, que, como vimos en el signo de
Cáncer, es un paso importante para el desarrollo del individuo. El Padre es la
prueba de que es posible madurar, liberarse y encontrar nuestro propio lugar
de poder, que podemos alcanzar nuestra auto-nutrición y autonomía en el
mundo. Le muestra al niño cómo disciplinar y enfocar su energía leonina y
solar.
Sin embargo, cuando nos remitimos a los datos vemos que apenas 1
de cada 10 hombres ha hablado en algún momento con su Padre sobre “Qué
es ser un hombre” (investigación del Instituto PdH + Zooma Inc.). Esta es la
realidad sobre la que trabajamos para cambiarla.

En los rituales tradicionales, el hombre mayor le muestra el camino

al niño; le ofrece la estructura ritualística como si fuese un mapa, pero
permite que el niño ande su camino por sí mismo y supere sus desafíos
rumbo a la madurez.
El Padre posee un enorme poder sobre la fuerza creativa del hijo.
Así como la Madre, él también surge con frecuencia en los mitos bajo dos
facetas: el benigno misericordioso y el maligno impiedoso, el bien y el mal.
Los rituales antiguos tenían el objetivo de renovar esas dos facetas del Padre
al niño en su rito de paso a la fase adulta: en algunas tribus australianas, el
Padre le quita el niño a la Madre y lo deja en una situación en la cual enfrentará
dolor y miedo, como el corte del prepucio. Sin embargo, después, los Padres
tribales abrazan, bendicen y agracian al niño, por haber conseguido pasar
por ese ritual. Así, el joven León encuentra un lugar de pertenencia ante su
tribu, asumiendo también su responsabilidad como un hombre adulto.
Buscando acercarlo a nuestra realidad, nuestro Padre también oscila
entre esas versiones. El Padre tirano, el misericordioso, el benevolente, el
correcto, el inalcanzable y el cobarde. Siendo él, el Padre, la representación
del Sol; todas las versiones afectan directamente a la fuerza creativa de
nuestro niño ante el mundo, tanto en lo que el niño desea ser, como en lo
que no desea.

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 El Padre es la “Puerta del Sol” presente en varios mitos y lugares,
como en la ciudad histórica de Machu Picchu, en Perú, donde representa
el último límite del “Mundo Común” para entrar al mundo desconocido
del Héroe.
Después de perdonar y amar a la Madre tal como ella es,
humana e imperfecta, es el turno de que el hombre mire a su Padre
también como realmente es, humano e imperfecto, iniciando así, su
ascenso heroico en dirección al arquetipo del Rey. Sin embargo, el
miedo y la adoración al Padre tribal y religioso ha demostrado, a lo largo
del tiempo, una dificultad para acceder al amor universal del cual los
maestros espirituales como Buda y Jesucristo hablaban, transformando
la relación con esa figura del Padre en una disputa sobre “quién es el
preferido de Papá”.
El paso de Leo en la Jornada Solar se trata de la cura de las
emociones y de los resentimientos personales en esa relación, para
acceder a una versión más sana entre el niño y el Padre.
EL NIÑO DIVINO
En el signo de Leo encontramos la manifestación del arquetipo del
Niño Divino, que se trata del primer arquetipo que manifestamos en nuestra
vida. Cada nuevo individuo que anuncia su llegada al mundo provoca
una gran transformación y movimiento. Las personas a su alrededor se
movilizan por su causa: padres, abuelos, tíos, parteras, médicos, hermanos
mayores… Su llegada simplemente cambia la vida de las personas. El Niño
Divino representa la esperanza, la promesa, el regalo divino. Transforma
la relación de la Madre y del Padre: ¿cuántos han cambiado el rumbo y sus
elecciones de vida con la llegada de un hijo?
En la misma proporción en que su llegada es especial y poderosa, el
niño también es vulnerable y frágil. Necesita protección, acogida, nutrición
y dirección. Como una esponja, nace abierto para recibir todo lo que precisa
para su supervivencia. Posee la expectativa de la atención y aprobación,
necesita que el mundo le indique hasta dónde llega su “poder”: “¿cuáles son
mis límites?”.
El arquetipo del Niño Divino que reside en nosotros es la fuente
de toda creatividad y pasión por la vida. Sin embargo, el niño posee
emociones infantiles (aún no desarrolladas) y necesidades que necesitan ser
atendidas, como recibir atención, cuidado, cariño, elogios, reconocimiento e
instrucción. Por detrás de las frustraciones, habita en nosotros la pureza del
Niño Divino. En algunos mitos, podemos encontrar al niño que le canta a
los animales, como Jesucristo, uniendo a los carnívoros y herbívoros en paz.
Bajo su conciencia y pureza, calma e integra nuestros instintos y pasiones
avasalladoras.

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 Ir al rescate del Niño Divino produce calor, alegría, pasión, vitalidad,
optimismo y autonomía para nuestra vida. Es la base para la construcción del
arquetipo del Rey.

EL TIRANO DE LA SILLITA ALTA

Y EL PRÍNCIPE COBARDE
Así como los arquetipos adultos, el arquetipo infantil del Niño
Divino también presenta desequilibrios:
Inflación/exceso de identificación: en esta energía, el niño expresa
el Tirano de la Sillita Alta, que más tarde se expresará como el Tirano en la
vida adulta. Esa inflación se manifiesta en el pequeño Rey que esclaviza a
todos a su alrededor para satisfacer sus necesidades; se acostumbra al poder,
sintiéndose el mismo “Todopoderoso” desde muy temprano. Su poder para
transformar la vida hace eco de forma muy intensa, proyectándolo todo hacia
fuera de sí, sometiendo a quien está a su alrededor, pues el niño se siente
superior, como si todos existiesen para satisfacer sus deseos y caprichos.
Deflación/falta de identificación: el niño expresa al Príncipe
Cobarde, aquel que esconde su fuerza detrás de una aparente apatía y
debilidad. Al actuar como víctima, atrae las miradas hacia sí mismo,
haciendo que los otros atiendan sus necesidades. También está sentado en el
trono, pero no de forma tan evidente como el Tirano.
Aquí vale recordar que este estudio de los arquetipos no se trata
solo de descubrir “cuál es mi arquetipo”, sino entender en qué momentos
manifiestas este o aquel arquetipo, buscando comprender qué necesidad estás
intentando atender con tal expresión.

La energía por detrás del arquetipo del Niño Divino y sus distorsiones
es el “poder creador” que poseemos. Por lo tanto, la investigación en este
paso de la Jornada se trata de descubrir cómo integramos y expresamos ese
poder en nuestras vidas.

DESPERTANDO AL REY
Mientras que en el paso de Capricornio realizamos una llamada
para Descansar la energía del Rey, en Leo, iniciamos el despertar de la energía
madura del Rey al iniciar el ascenso del Héroe en su Jornada. El regente de
Leo es el Sol, el astro Rey que irradia sus rayos solares para generar vida en
la Tierra; por eso, en el signo de Leo, encontramos la función generadora
del arquetipo del Rey, responsable del poder creativo.
Al pasar por el rescate de la relación paterna, conseguimos
aproximarnos a la imagen del arquetipo del Rey en nuestras vidas. Alcanzar
al Padre en tu vida es más un sentimiento de madurez del hombre, que

278
simplemente ser el padre que genera a un hijo biológico. Decimos esto para
que no haya lugar para confundirse y pensar que solamente se alcance un
estado de entereza al generar hijos. Ese sentimiento de Padre se cultiva
durante toda la vida del hombre, en la cual ocurre un desarrollo hormonal y
emocional que lo impulsa a conocer su potencial generador y transformador.
A lo largo de la vida, interactuamos con el Padre como si lo
estuviéramos haciendo con el arquetipo del Rey:
Infancia (de 0 a 14 años): existe una sumisión y admiración ante el
poder del Padre. La diferencia de poder entre los dos está clara: el Padre es el
Rey de la casa. Es importante verificar otras condiciones, como la ausencia
paterna y sustitución de su papel, desempeñada por otro hombre que asumió
esa función, como un abuelo, padrastro, hermano mayor, etc.
Adolescencia (entre 14 y 21 años): el poder creativo y sexual del
niño comienza a madurar y enfrenta a la figura paterna y/o sus valores. Es el
Héroe buscando algo más allá de su Mundo Común.
Adulto (entre 21 y 42 años): aproximación del Padre y del Rey, el
poder creativo está en sus manos. Ahora él mismo debe lidiar con su niño
interior, sus propias emociones y pasiones infantiles, las mismas con las que
su Padre tuvo que lidiar en el pasado.
40 años: sucede un enfrentamiento semejante con el de la
adolescencia, pero ahora el impacto sucede contra el Padre y el Rey que el
hombre decidió ser a los 30 años.
Anciano (de los 42 años en adelante): recogimiento de la energía
sexual y creativa. El Rey sabio y contemplativo.

El Rey es el arquetipo adulto del Niño Divino. La diferencia entre los

dos es la responsabilidad, pues el niño ejerce un enorme poder a su alrededor
- hay una espontaneidad creativa para soñar e imaginar el mundo - pero no
carga responsabilidades de los otros, todavía no ocupa un lugar de poder y
transformador en la sociedad. En cambio el Rey utiliza su energía creativa
para servir.
El Niño Divino es vulnerable y precisa de protección. Vemos esto en
la historia de Jesucristo, cuando sus padres huyen de la ciudad para que él
nazca con seguridad, una vez que el Rey Herodes, que había escuchado una
profecía de que un niño nacería y lo sacaría de su puesto, había mandado
a matar a los niños que estaban naciendo. En diferentes niveles, vemos esta
historia del Rey/Padre asustado, con miedo de perder el trono ante el niño
divino. Pero el papel del Padre maduro es protegerlo.

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 El Rey maduro vive en aquel hombre que es capaz de reconocer
su nivel de desarrollo y asumir las responsabilidades que le caben. Es un
protector y guía de las nuevas semillas que vienen al mundo, así como
un guardián de la naturaleza y de la Tierra, para que un futuro más
justo, generoso y equilibrado pueda existir.
Un buen Rey es aquel que aprendió a cuidar primero de su
propio Niño Divino, de su creatividad, dándole seguridad para poder
experimentar su potencia en el mundo. Él crea un reino fértil dentro
de sí mismo y, entonces, posee una base fuerte para expresar su fuerza
generadora hacia el exterior.

EL REY Y EL LUGAR DE PODER

Nuestro lugar de poder se encuentra donde está sentado nuestro Rey
interno. Y ese lugar no tiene nada que ver con las inflaciones o deflaciones de
la energía que genera el Rey Tirano, que, por la falta de poder sobre sí mismo,
intenta controlar exageradamente al mundo exterior; o con el Cobarde, que
huye de su responsabilidad por no verse con poder para asumir lo que la vida
le pide. El Rey, consciente de su poder, se sienta en lo alto, desde donde puede
ver todo su reino y organizarlo con sabiduría, creatividad y generosidad. A
través de otros tres arquetipos del hombre maduro, interactúa con el mundo
interno y externo de forma certera.

El Guerrero es su Guardián, afronta los desafíos, se posiciona, ataca o

defiende sus límites de caos que se aproxima.
El Mago le trae la sabiduría interna para transformarse y la curiosidad
para superar sus límites.
El Amante lo ayuda a mirar al mundo con amor, sintiendo que forma
parte del mismo, reconociendo que existe un Rey, en su lugar de poder, dentro
de cada ser humano.
El hombre que consigue integrar a su León, usando el intenso poder
creativo de su niño interior, percibe en sí un talento para contribuir con la
sociedad de la cual forma parte. Ese talento no solo sirve para satisfacer las
necesidades egoístas de su niño resentido, también sirve a los otros - en este
punto, ese hombre estará listo para ir en dirección a su trono y recibir la
corona del Rey de sí Mismo.

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 EL LEÓN HERIDO
Cuando el Sol está en Leo, estamos en un momento propicio para
el encuentro con nuestro niño interior, trayendo creatividad, liviandad y
diversión. Pero no todos estamos “bien” con nuestro niño interior. El León
herido vive dentro de aquellos cuyo lugar de poder ha sido afectado. Al
pensar en soltar su melena ante el mundo, sienten miedo, vergüenza, rabia y
sufrimiento. Si te sientes pesado en este período del año, esto es un indicio de
que necesitas acoger a tu niño y darle una dirección, como si fueses el Padre
de ti mismo.
Es necesario preparar al niño para el mundo. Para
esto, conversa con tus necesidades más básicas: de
acción, realización y reconocimiento. El León
herido puede estar en el niño que recibía un
exceso de atención durante la infancia y
desarrolló culpa al sentir autoestima y se
distanció de su poder creativo; o también, en
aquel que tenía un Padre muy “correcto”, que
aplaudía las acciones moralmente correctas
y reprimía la emotividad excesiva, haciendo
que el niño nunca se sintiese realmente
aceptado.
Es común haber oído frases como “Preocu-
parte contigo mismo es egoísmo”, “Qué niño tan exhibi-
cionista” o “Para de llamar la atención”. El fuego de la individualidad leonina
desea ganar vida, pero recibe un baño de agua fría.
La cuestión es que hoy ya eres un adulto, ahora eres responsable
de tu niño interior. Entonces, ¿cómo lidias hoy en día con tu fuego? Hay
momentos en los que es necesario aumentar la llama, y en otros, es preciso
disminuirla. Encárgate hoy de lo que tus Padres se encargaron en el pasado,
muchas veces, sin todo el conocimiento que tú posees ahora en tus manos.
Libera a tu Niño Interior para que juegue e interactúe contigo. Retira
de tus hombros el peso del perfeccionismo social, permitiéndote encontrar el
camino del corazón, donde se expresa lo más verdadero que vive dentro de ti.

El niño es el camino de la esencia y, el adulto, el camino del propósito.

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 RITUAL DE LA ANCESTRALIDAD PATERNA

Escribe sobre la historia de tu Padre. Puedes pedirle que te cuente su
historia, mientras cocinan juntos una comida que haya marcado su infancia.

En caso de que no hayas conocido a tu padre o que ya haya pasado a otro plano, puedes
preguntarle a otras personas que lo hayan conocido o buscar en tus recuerdos. Si eso no
fuese posible, sugerimos que escribas sobre la historia de la persona que representó esa
figura paterna en tu vida: un abuelo, un tío... Es importante que sea
una figura masculina.

RITUAL CARTA AL PADRE

Escribe una carta para tu Padre contándole todo lo que te gustaría
decirle. Puedes entregarle esa carta o no, pero de cualquier forma, debe pasar
a formar parte de tu altar a partir de ahora, en la misma dirección del elemento
agua. Necesitarás esa carta en otro momento de tu Jornada. Toma una hoja y
un bolígrafo y comienza con la siguiente frase:
Padre, quiero decirte que…

RITUAL DEL FUEGO

Paso 1 - Ambiente
Escoge un ambiente seguro y tranquilo para que puedas ponerte en
contacto con el fuego.
Paso 2 - Preparar
Prepara una fogata en silencio. Agradece y conéctate con el fuego,
observándolo como un espíritu vivo.
Paso 3 - Cuidado
Cuida del fuego, alimentándolo o conteniéndolo cuando sea necesario.
Paso 4 - El Niño
Una vez delante del fuego, conéctate con tu niño interior
y, en un papel, responde a la siguiente pregunta:
De las expectativas de tu niño, ¿cuáles has realizado?
Paso 5 - Renovación
Entrega al fuego el papel que has escrito,
colocando como intención una renovación de los
acuerdos con tu niño.

282
 RELATO DE UN PADRE

Puedo afirmar que la paternidad fue la mejor oportunidad que la vida
me presentó para repensar mis construcciones como hombre.
Recuerdo que cuando confirmamos que mi compañera estaba
embarazada, una ola, o mejor dicho, un tsunami de emociones y sentimientos
invadió mi Ser. Incluso siendo la gestación muy deseada, los sentimientos
llegaron de forma incontrolable.
Sentimientos como el miedo y la angustia se enmarañaban con la
felicidad, con la satisfacción por estar realizando un sueño. Incluso surgieron
sentimientos a los que, hasta el día de hoy, no consigo ponerles nombre, pues
solo aparecieron en ese momento, nunca más. No sabía que la paternidad me
colocaría diariamente ante lo desconocido.
Me di cuenta, entonces, de que existía un abismo entre el desear y
el aceptar. No me refiero exclusivamente a la aceptación de aquel bebé, sino
también a la aceptación de que aquello era un camino sin retorno. Ya no
existía el “dentro de un ratito”, era ahora, ¡ya!
Por más que ya hubiese oído muchas veces en mi vida la frase
“conviértete en un hombre”, en aquel momento, me lo decía a mí mismo…
“Ahora es el momento de volverte un hombre, Tiago”.
Pero, ¿qué hombre soy? ¿Qué hombre deseo ser? ¿Quiénes y cuáles son
mis referencias de masculinidad? ¿Quiénes son mis referencias de paternidad?
Esos cuestionamientos comenzaron a resonar en mi cabeza de forma
abrupta, sin pedir permiso. De entre tantas preguntas, una específica fue
determinante en mi construcción como Padre: ¿Qué deseo y qué no deseo
replicar?
A día de hoy, mi hija tiene 4 años y confieso que esas preguntas aún
forman parte de mi día a día. Claro que actualmente me siento mucho más
seguro, con confianza y puedo decir que estoy orgulloso del camino que estoy
siguiendo. Eso no significa que pueda acomodarme.
Si hay algo que aprendí con la paternidad es que todo es mutable y que
resistir a las transformaciones de esa transición existencial es negar la belleza
y complejidad de nuestra humanidad.
Recientemente oí una frase de Dominic Barter que tuvo mucho
sentido desde mi experiencia:
“La incomodidad es la banda sonora del cambio”.

283
 Es eso, la paternidad es el encuentro con aquello que molesta, con la
incomodidad de tener que reconocer nuestros privilegios junto a la urgencia
de la comprensión del verdadero sentido de la palabra responsabilidad.
Al vivir todas esas nuevas dinámicas que la vida me presentó con
la llegada de mi hija, al profundizar en los estudios sobre la masculinidad y
paternidad, al escuchar a más de 500 padres de forma presencial en círculos
paternos, cursos y workshops que facilité en varias ciudades de Brasil y al
leer las centenas de relatos de hombres y mujeres que recibo por e-mail o
por mensajes en las redes sociales; elaboré lo que llamo “Los 4 pilares de la
Paternidad Integral”.

LOS 4 PILARES DE LA PATERNIDAD INTEGRAL

Desde que me sumergí en el universo de la paternidad y comencé a
apoyar a diversos hombres durante las grandes transformaciones existenciales
de la gestación, del parto y el puerperio, me di cuenta de que gran parte de
los desequilibrios individuales y de la falta de convergencia entre las parejas
podrían minimizarse e incluso evitarse, si existiese una conciencia y atención
prioritaria sobre cuatro puntos fundamentales: el amor, el conocimiento, la
empatía y la comunicación.

Atención, estos pilares no son respuestas y sí orientaciones para que

puedas identificar, a lo largo de tu jornada paterna, en qué aspectos o acciones
debes canalizar tu energía, atención para, así, construir una paternidad más
consciente, equitativa, responsable y afectiva.
.
AMOR
Ahhh, el amor… la base de todo y el eslabón entre los demás pilares.
Independientemente de la configuración familiar, condición financiera o el
estado civil, el amor tiene que estar presente, tiene que ser presente. Sin amor,
nada se construye.
No hablo sólo del amor romántico, aquel entre dos o más personas.
Estoy hablando de la posibilidad de acceder entre nosotros, entre hombres, a
los aspectos más sutiles de la vida, como los sentimientos, las emociones y la
intuición.
Suelo decir que hombre y sentimiento son palabras que, históricamente,
no se comunican muy bien entre sí, lamentablemente. Tenemos una cultura
donde el sentir está relacionado directamente con lo femenino y hablar sobre
sentimientos es sinónimo de debilidad.
En este sentido, creo que la paternidad realmente es la mejor
oportunidad que la vida nos da para repensar y resignificar esos patrones.

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 Permítete sentir. Permítete cuidar y ser cuidado. Permítete amar y ser
amado.
El amor une, sensibiliza, revitaliza y transforma.
Si “quien ama cuida”, ¿qué tipo de amor nosotros, los hombres,
estamos listos para ofrecer?

CONOCIMIENTO
Este pilar tal vez sea, de forma práctica, uno de los más importantes.
Existe una creencia muy fuerte de que los hombres solo se convierten
en padres después del nacimiento de sus hijos, lo que llega a tener sentido pues
después de todo, ese es el momento de la materialización visual de nuestro
éxito como reproductores.
Sin embargo, al creer en eso, nos acomodamos y, de forma inconsciente
o por ignorancia (falta de conocimiento), acabamos perdiendo un tiempo
valioso de aprendizaje, más allá de negligenciar y/o delegar responsabilidades
que son nuestras como hombres, como padres.
Cuando hablo de conocimiento, quiero decir estudiar, investigar
y debatir sobre todos los tipos de asuntos relacionados con la paternidad y
maternidad. Saber qué está sucediendo con la mujer en cada una de las fases
gestacionales.
Saber qué hacer y qué no hacer durante el parto. Saber que el parto es
sinónimo de vida, pero que también puede ser sinónimo de luto. Saber qué es
el puerperio y sus complejas posibilidades.
Saber que cada una de esas fases trae transformaciones tanto fisiológicas
como psicológicas y sociales; y que éstas pueden venir acompañadas de todos
los tipos de sentimientos, desde los más positivos hasta los más negativos.
Pero hablo también del conocimiento sobre quién es esa mujer, su
biografía, desde sus singularidades e integralidad. Percibo que es común que
en muchas relaciones exista, o mejor dicho, no exista intimidad suficiente para
permitir que ambos se muestren completamente como son, que muestren sus
fuerzas pero también sus vulnerabilidades.
El conocimiento puede mostrar los caminos que no alcanzamos a ver
debido a nuestra percepción limitada, independientemente de en qué fase de
la paternidad o de la vida te encuentres.
De forma cíclica, el conocimiento genera seguridad, confianza, coraje
y, principalmente, genera empatía.

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 EMPATÍA
Desde mi entendimiento, la empatía es el gran camino, un ejercicio que
necesita practicarse diariamente. Sin embargo, ser verdaderamente empático
tal vez sea una de las cosas más difíciles dentro de las relaciones humanas. La
empatía requiere altruismo, el interés por el prójimo, la capacidad de oír sin
juzgar, la capacidad de ayudar y mucha inteligencia emocional.
Etimológicamente, el término viene del griego EMPATHEIA,
formado por EN-, “en”, más PHATOS, “emoción, sentimiento”.

Carl Roger, psicólogo con el cual me identifico mucho, dice que la

empatía presupone una comprensión afectiva o empática:
“La comprensión empática es la [...] capacidad de sumergirse en el
mundo subjetivo del otro y de participar en su experiencia, en la medida en
que la comunicación verbal o no verbal lo permite. Es la capacidad de colocarse
verdaderamente en el lugar del otro, de ver el mundo como él lo ve.”
De forma objetiva, la empatía es el “intento” de colocarse en el lugar
del otro.
Pero, si históricamente el hombre y el sentimiento/emoción no han
caminado de la mano, ¿cómo conseguir ser empático? ¿cómo podemos decir
“yo te entiendo” y “sumergirnos en el mundo subjetivo” de Carl, cuando no
tenemos conocimiento alguno sobre lo que realmente está sucediendo? ¿cómo
ver el mundo como el otro lo ve, si biológicamente no tenemos la posibilidad
de estar en el lugar del otro en ningún momento de la vida?
Tal vez suene un poco extraño, pero, por mejor que sea la intención,
la empatía sin conocimiento es apenas una “palmada en el hombro” o un “te
entiendo” vacío.

COMUNICACIÓN
Saber hablar y oír, teóricamente es fácil. Pero en la práctica es algo muy
difícil. Y como ya decía Chacrinha, “no le irá bien a quien no se comunique”.
La comunicación de forma empática es un pilar fundamental en todos
los procesos de la paternidad, ya sea con la compañera, con el hijo/a, con la
familia o consigo mismo.
Un patrón muy común durante la gestación, el parto y el puerperio, es
la existencia de una gran proyección de expectativas asociadas a una relevante
dificultad de comunicarse. Como consecuencia… llegan las frustraciones.
A un lado está la mujer, con todas sus transformaciones existenciales
y fisiológicas, sus miedos, dudas y anhelos, necesitando fuerza psicológica y
física para encarar los desafíos de este nuevo ciclo, queriendo escuchar y ser
escuchada.
Al otro lado se encuentra el hombre, sin transformaciones fisiológicas,
con sus miedos, dudas y anhelos, pero concentrado en mantener su “obligación

286
como proveedor”, el papel o la armadura que le entregaron el día de su
nacimiento. Además, claro está, de una dificultad extrema para escuchar y
hablar, sobre todo de esos asuntos tan profundos.
Esa “armadura” que recibimos durante la infancia nos deja rígidos
y pesados y, con el paso del tiempo, tapa nuestros oídos y nuestra boca (más
los oídos), lo que no nos permite ver ni ser vistos. Entonces, ¿cómo podemos
comunicarnos? ¿cómo hablaremos con y para los otros, si no hablamos de lo
que sentimos ni con nosotros mismos? Puede parecer difícil, pero es posible.
Debemos quitarnos esa armadura y resignificar la palabra “proveer”.
Sí, debemos ser proveedores, pero proveedores de amor, de cuidado, de escucha
y acogida. Debemos aprender a comunicarnos de forma verbal y no verbal.
Precisamos saber escuchar con el corazón y hablar con y sobre emociones.
Recordando que todo comunica. Fisionomía, expresión corporal,
respiración y hasta el silencio. Sí, el silencio puede ser el mayor grito de una
persona.
Resaltando que, durante un buen tiempo, nuestros hijos no se
comunican de forma verbal, por ello, si no ampliamos nuestro repertorio
de comunicación, podemos alejarnos aún más de la posibilidad de crear o
fortalecer vínculos seguros con ellos.
Cuando tengamos el amor como base, el conocimiento como
fundamento y la empatía como camino, probablemente, la comunicación
fluirá de forma armoniosa y certera, volviéndose una comunicación empática.
Esos pilares son la base de todo mi trabajo, pero más allá de todo, es
mi forma de ver la vida.
¡Un fuerte abrazo, marinero!
Tiago Kosh
Padre, naturólogo, idealizador del proyecto Homem Paterno
y navegante en los mares de las paternidades y maternidades.
www.homempaterno.com.br

287
 RELATO DE UN HOMBRE
Había una vez, mucho tiempo atrás… un niño como cualquier otro,
al que le gustaba acompañar a sus amigos en sus aventuras en busca de
“tanajuras” - aquellas hormigas con cola grande -. Le gustaba deslizarse por
el barranco que había al final de la calle, con un cartón, una tabla o cualquier
cosa que resbalase. Se raspaba los dedos, las rodillas y los codos. Ah, los
codos... ¡cómo ardían!. Jugaba a hacerse el superhéroe con barriletes, con una
tela amarrada en el cuello hacía su capa, el sostén de su madre colocado en la
cabeza era el adorno que, de alguna forma, lo dejaba irreconocible, cuando
estaba en la gran actividad heroica y la bicicleta de rueditas era su vehículo
supersónico.
Si no fuese por el miedo que tenía a una sustancia que venía en un
frasquito pequeñito, con una espátula igualmente minúscula, que siempre
creía parecido a un matamoscas, nuestro pequeño héroe sería perfecto. Pero
todos los héroes reconocidos tienen un punto débil, el de él era el temido
merthiolate. Cómo ardía. Pero él aguantaba firme y le acompañaban con la
frase: “sopla que ya se pasa”. Entonces, él sacaba de sus pulmones el poder de
aliviar el dolor con su super soplido y, en seguida, estaba todo bien.
Todavía siendo un niño, él se divertía con los dibujos animados,
siempre estaba muy atento a la banda sonora y a los sonidos que cada personaje
hacía. Los episodios de los héroes orientales le fascinaban, las grandes batallas,
la lucha por la justicia y, al final, siempre terminaba todo bien y todos se
quedaban felices.
Puede parecer un cliché, pero nuestro pequeño, influido por sus
héroes, creía que en el futuro protegería a una linda doncella que le estaría
esperando. Soñaba que una de las niñas de su escuela sería esa misma que
estaría en peligro, en caso de que él no estuviese cerca para protegerla. Pero,
para suerte nuestra, ese pensamiento cambió cuando él creció y se dio cuenta
de otras verdades, sobre las que hablaremos más adelante.
Creaba amigos imaginarios, debatía con ellos, tenía largos diálogos y
buscaba respuestas en sus compañeros de aventuras, un perro blanco de goma,
un pequeño león amarillo de plástico y un conejo de peluche rosa y blanco al
que, en un despiste, le colocaron una florcita en la cabeza, y al que nuestro
pequeño hizo el favor de retirársela, para que no se sientiese constrangido. Sin
embargo, ninguno de esos amigos respondía.
Una vez, oyó una historia de un gran héroe que tenía una fuerza
sin igual, pero al que vencieron cuando cortaron su largo cabello mientras
dormía. Entonces, el pequeño pasó sus manos por sus cabellos y vio que tenía
algo semejante con ese héroe de la historia. Por ello, pensó que esa podría ser
la oportunidad de su gran triunfo. Su fuerza se encontraba en sus cabellos y
por eso su madre no permitía que nadie se lo cortase, para que su fuerza no

288
fuese disminuida o eliminada.
Nuestro niño fue creciendo y su cuerpo comenzó a mostrar señales de
que necesitaría aprender nuevos poderes. Nuevas técnicas para defenderse del
mundo malvado en el que vivía. Pero alguna cosa lo había afectado de forma
brutal. Él se dio cuenta de que, en algún momento, alguien lo había abducido
y había alterado sus formas. ¿Pero cómo podía ser posible?
Una parte de su cuerpo no crecía, mientras que la otra, ¡creció de
repente!
Así siguió haciendo su camino, valiente y decidido, apegado a
sus amigos, amigas y parientes. Cuestionaba algunas de sus obligaciones,
observaba su cuerpo, y lo polemizaba también. Pero siempre consigo mismo.
Solitario. Tenía mucho miedo de que lo tomasen por loco por decir que era
diferente, sabía que nadie le entendería, por eso, se mantuvo callado durante
años y años, cargando solito su identidad secreta, que ni siquiera él mismo
entendía por completo, pero que sabía con total seguridad que algún día
finalmente la revelaría y seguiría tranquilo.
Nuestro héroe, ahora un joven, fue viéndose cada vez más cercado por
obligaciones que no lo dejaban tranquilo. Tener que pasar la mayor parte del
tiempo realizando actividades con su madre le hacía preguntarse el por qué
de no ayudar a su padre. Él se sentía fuerte y astuto para ayudarlo en las tareas
con el auto o en la construcción/reforma de la casa. Pero eso no le dejaba
desmotivado, realizaba todo lo que su madre le pedía con mucho afán y de
forma cuidadosa, haciéndole sentir bien y con la sensación de haber cumplido.
Y hacía todo a una velocidad increíble, para tener tiempo de ayudar a su padre
en las otras tareas. Era un trabajo duro, un esfuerzo doble para conseguir
encargarse de los 12 trabajos de “Hércules”.
Una de las tareas más importantes de esa época fue quitar una de las
ventanas de la casa. Siguiendo las instrucciones de su padre, fue valientemente,
con un mazo y un pico, a romper aquella inmensa pared, pedazo por pedazo.
Pero, en un descuido, acabó golpeándose en su propio dedo. ¡Qué dolor! A
pesar de ello, de nuevo aguantó el dolor, como haría un gran Héroe. Imaginó
como si hubiese colocado en su lugar todos los pedazos rotos de su dedo y,
hasta el día de hoy carga apenas consigo el recuerdo de una tarea más que fue
cumplida y un dedo levemente roto.
Cuando era muy joven, veía a sus primas y amigas hablando con
frenesí sobre los muchachos más guapos del momento, las “boy-bands”, los
romances, los coqueteos o el primer beso. EL PRIMER BESO. Realmente
parecía un momento muy importante, prácticamente un marco en la vida de
cualquier persona. Entonces, se vio obligado a pasar por la experiencia del
primer beso de alguna manera y, así, estaría protegido entre aquellas personas.

289
 En medio de una conversación con dos amigas, él dijo que besaría al hermano
de una de ellas. Listo, estaba hecho. Más que deprisa, avisaron a tal hermano
de la tarea. El nerviosismo a flor de piel, el corazón latiendo a mil, caramelos
de cereza en el bolsillo y en la boca, y allá fue el Héroe rumbo a una misión
más. Su vida secreta dependía de eso. En el patio del colegio, debajo de un
árbol, encontraría a tal hermano. Ellos se miran. Nuestro Héroe, con todo su
coraje, y aquel hermano con aire de predador. Se acercaron, no se saludaron.
Se besaron. ¡DIOS MÍO! ¡QUÉ HORROR! Ni siquiera los caramelos de cereza
lo ayudaron a amenizar el gusto de cigarro que el tal del hermano se acababa
de fumar. Misión cumplida. Y, en el recuerdo, el sabor a cigarro y uno de los
besos peor recibidos de su vida. “Uno de los”, porque otros igual o peores se
repetirían.
A lo largo de su vida, lo que más hizo fue intentar demostrar alguna
cosa a alguien, excepto demostrarse a sí mismo que no precisaba probar
nada a nadie. Siempre se esforzaba el doble en las acciones más simples para
mostrarse capaz, nunca para mostrarse mejor. Un sentimiento que siempre
estuvo al rededor de nuestro Héroe fue la estima, siempre baja y cada vez
menor. Justamente por saber que algo le hacía diferente de las personas que lo
rodeaban, muchas veces se sentía incapaz. Incapaz no, se sentía inapropiado.
Nunca se vio incluido en los grupitos de amigos, ni en el grupo de las
niñas. No jugaba de la misma forma que las primas, pero tampoco podía jugar
con las mismas cosas que los primos. Dándose cuenta de que podría vivir
una larga y dolorosa tristeza que no sabía cómo nombrar, entonces descubrió
que sabía hacer reír. Percibió que cuando se reía, el dolor disminuía, el nudo
atascado en la garganta desaparecía, y se transformaba en un personaje, como
en los dibujos animados. De esa forma, las personas lo miraban sin desdén.
Entonces, empezó a percibir que era el personaje que los parientes querían en
los almuerzos y demás encuentros de la familia. Durante muchos años ese
fue el escape que tenía para no caer en la tristeza. Chistes, historias, parodias,
imitaciones de parientes y amigos. Las relaciones afectivas se quedaron de
lado, no había necesidad de estar, coquetear o incluso salir con alguien. Hizo
de la iglesia un refugio, vivió allí su propia historia, ocupó su tiempo en las
actividades del grupo de jóvenes, tuvo afinidad con el pastor de la iglesia e
hizo todo lo que fue posible, siempre con mucho entusiasmo.
Un día, encontró en una sala de la iglesia una guitarra bastante
maltratada. Le dijeron que estaba rota y que la tirarían a la basura.
Inmediatamente, él pidió la guitarra, dijo que buscaría una forma de
arreglarla y de aprender a tocarla. En realidad, ya tenía algunas nociones sobre
el instrumento, porque hacía algunos años su abuelo le había fabricado una
guitarra, nada profesional, pesada y con las escalas un tanto irregulares. Se
llevó la guitarra maltratada a casa, la limpió, colocó adhesivos donde había

290
rayones, apretó algunos tornillos, le cambió las cuerdas y listo: ya tenía una
guitarra que no soltaba por nada en el mundo. Se la llevaba a la escuela, tocaba
en la plaza, si viajaba, encontraba una manera de llevársela, pasaba las tardes
en su cuarto tocando.
Cualquier dinero que tuviese, iba al quiosco de diarios a comprar
revistas de acordes, tenía una pila de aquellas. Su guitarra se convirtió su
espada y su escudo, forjados en madera y reparados con adhesivos. Su gusto
por la música ya venía de cuando era pequeño. Una navidad cualquiera,
recibió de regalo una pequeña radio a pilas con auriculares. Era apenas una
radio, pero era suficiente para pasar varias horas del día pasando las emisoras,
con su antena estirada al máximo, buscando “Black or White” de Michael
Jackson.
Un día, durante un ensayo, sin la menor pretensión, se sentó en una
batería, agarró los palillos y simplemente tocó, para su asombro y el de todos.
¡Listo! Ahora estaba completamente protegido detrás de los tambores, platos,
pedales y palillos. Desde allí, simplemente observaba, se desconectaba del
mundo.
Nada le interesaba más que los latidos y la adrenalina que sentía a
cada golpe del palillo. Parecía que todo iba bien con nuestro Héroe. Estaba en
contacto con las personas, nadie sabía de su verdadera identidad, vivía una
vida simple, sin levantar sospechas. Pero eso no podía continuar así, no podía
seguir escondido detrás de una fantasía para parecer normal, para ser apenas
uno más. Una inquietud interna fue haciéndose cada vez más incómoda y
mantener su identidad secreta fue volviéndose cada vez más pesado.
Los caminos recorridos fueron atravesando diversos bosques, selvas
y lugares muchas veces sombríos. Hasta que se encontró con otro Héroe, así
como él y, entonces, descubrió que por más peligroso que fuese revelar su
verdadera identidad, esa era una decisión que debería tomar para que otros
héroes también lo hicieran y, juntos, mostrasen al mundo que ser diferente no
es malo, pero que sí lo era el hecho de no ser él mismo y vivir una farsa.
Hoy, ya crecido, todavía vive guardando algunos de los porqués de la
infancia, pero no se intimida tan fácilmente por las miradas cuando alguien
descubre su identidad, pues ya no la esconde. Y entendió que la masculinidad
es su verdadera identidad, pero que no hay ningún poder en ella, muy por
lo contrario, es frágil y delicada y eso la vuelve un arma peligrosa, cuando
no se utiliza correctamente. Y todos los días él aprende un poco más, aún
observando y construyendo una identidad que supera lo que le fue impuesto,
y construyendo su propia trans-masculinidad.
Lam Augusto de Matos
Negro-indígena, ceilandense, cuestionador
y debatidor de la masculinidad, hablador fluente y hombre trans.
@lammatos

291
PÁGINA PARA SOÑAR
 v i s i ó n d e l m e s - p l a n i fi c a r

Expresión y Creatividad
Leo 23JUL - 22AGO
lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
23

24 25 26 27 28 29 30

Creciente

31 01 AGOSTO 02 03 04 05 06

Llena
07 08 09 10 11 12 13

Menguante
14 15 16 17 18 19 20

Nueva
21 22

23 de Agosto
El Sol entra en Virgo

METAS DEL CICLO

 COMPROMISOS Sol en Leo
23/07 24/07

25/07 26/07

27/07 28/07

29/07 30/07

31/07 01/08

02/08 03/08

04/08 05/08

06/08 07/08

08/08 09/08
 COMPROMISOS Sol en Leo
10/08 11/08

12/08 13/08

14/08 15/08

16/08 17/08

18/08 19/08

20/08 21/08

22/08

Nuestro miedo más profundo no es ser inadecuados. Nuestro miedo más profundo es que seamos
poderosos más allá de la medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que más nos asusta.
Nosotros nos preguntamos: “¿Quién soy yo para ser brillante, lindo, talentoso y fabuloso?”. En
realidad, ¿quién eres tú para no serlo? Eres un hijo de Dios. Disminuirte no le sirve al mundo.
No hay nada bueno en encogerte para que las otras personas no se sientan inseguras cerca de ti.
Estamos hechos para brillar, así como los niños.
Marianne Williamson
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Acompañamiento Personal Leo
Expresión y Creatividad 23JUL - 22AGO

julio agosto
23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22
dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar

Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA PARA CELEBRAR
 Purificación
Perfeccionando quien soy

Sol en Virgo
Elemento Tierra
23 AGO - 22 SEP

El Viaje del Héroe:

LA Preparación para el Gran Desafío

302
 Una buena parte de tu Jornada ya ha sido recorrida y muchas puertas
se han abierto. Has pasado por la fase de pruebas, una en cada elemento: Tauro
- Tierra, Géminis - Aire, Cáncer - Agua y Leo - Fuego. Tu sueño, proyectado
en el signo de Acuario, tomó caminos que no imaginabas.
Has abierto tantos caminos nuevos, que es necesario un momento
para la organización, para colocar cada cosa en su lugar. Para esto, tenemos el
signo de Virgo alineado con el paso de “La Preparación para el Gran Desafío”,
del Viaje del Héroe. Es el momento de prepararte para el gran desafío y, para
esto, vas a purificarte a ti mismo.
Desde el signo de Aries, cuando diste el paso de la “Apertura para
un Nuevo Mundo” y entraste en la energía del Otoño, pasaron signos que te
llamaron para el desarrollo de características personales. Tauro - mi cuerpo,
Géminis - mi mente, Cáncer - mi base emocional y Leo - la expresión de mi
identidad. Virgo representa la organización de ese Yo antes de ir al encuentro
con el Otro en el próximo signo, Libra, que rige las relaciones.
Virgo tiene una amplia relación con la rutina, los hábitos, la salud, el
cuerpo y los rituales. A través del perfeccionamiento y de la práctica constante
rompemos creencias y hábitos que nos atrapan en una condición infantil.

LAS VÍRGENES
En la antigüedad, las vírgenes no eran conocidas de la misma forma en
que las conocemos hoy en día. Ellas representaban una pureza sexual, pero no
en el sentido de nunca haber tenido relaciones sexuales. En la antigua Grecia
las llamaban de vestais, mujeres que servían a la Diosa Vesta, sin pertenecer
ni depender de ningún hombre o marido. Servían al propósito de transmitir
la fertilidad sagrada de la Diosa al mundo de los humanos. Eran enteras por sí
mismas, completas, no necesitaban la unión matrimonial. Su sexualidad era
sagrada y respetada.
En los templos de Vesta, los hombres buscaban ser iniciados en los
misterios de la sexualidad sagrada, encontrándose con la Diosa a través de
los cuerpos femeninos de las sacerdotisas. Con el tiempo y las guerras, los
templos fueron destruidos y, de forma distorsionada, aparecieron los burdeles
“profanos”. Es curioso notar cuántos relatos existen de hombres que son
llevados a esas “zonas” por los Padres u hombres mayores para ser iniciados
en la vida sexual, tal vez movidos por una búsqueda inconsciente de aquello
que se perdió.
Esas vírgenes, que eran tan independientes, fueron separadas de su
sexualidad sagrada y colocadas en una representación de pureza, como quien

303
 guarda el encuentro con el “hombre de su vida”. Por otro lado, las sacerdotisas
contemporáneas han encontrado la sacralidad de su sexualidad a través del
tantra y volvieron a transmitir su sabiduría.

La definición presente en el libro El Simbolismo Astrológico y la Psique

Humana probablemente sea la mejor para comprender el significado real del
signo de Virgo:

Se trata, por encima de todo, de pertenecer

integralmente a sí misma/o para poder ofrecerse a alguien más.
Luiz Carlos Teixeira de Freitas

Para nosotros, hombres, Virgo también simboliza ese camino rumbo

a la independencia del Yo, representando la madurez de nuestro potencial de
auto-nutrición. Solamente estando entero en sí mismo se puede alcanzar más
seguridad para relacionarse con el Otro.
Este momento de la Jornada representa la gran preparación antes del
encuentro con el Otro.

AUTOCUIDADO - CUIDAR DE SÍ MISMO

La necesidad compulsiva que Virgo presenta sobre la organización del
ambiente representa también la necesidad de organizar lo que está dentro de
sí. El valor de la “organización” no se trata simplemente de organizar su rutina
práctica en el mundo material, sino también de implementar acciones para
alinear y purificar todos los ámbitos de su vida.
Desde el signo de Aries, has mirado hacia diferentes partes de tu
cuerpo, mente, emociones y espíritu. Virgo simboliza la asimilación de toda
esa experiencia, para que, cuando te encuentres con el Otro, no derrames
una carga tóxica en esa relación. La dependencia emocional transforma las
relaciones en una muleta: entre el uno y el otro existe un mecanismo de
compensación y no de elevación.
Para nosotros, los hombres, existe un paso de madurez en este tópico.
Nuestra separación de la Madre, combinada con la relación de la cultura
patriarcal y machista, nos aleja de la real autonomía en relación a nuestras
necesidades. Primero, era la Madre quien atendía lo que queríamos y, después,
ese papel acaba siendo proyectado en la(el) compañera(o). Es tanto el apego o
la dependencia que cualquier amenaza de separación es como si fuese a cortar
el cordón umbilical.

304
 En la zona rural de la ciudad donde crecí, muchas mujeres no pueden
conseguir un trabajo, pues los maridos dependen de ellas para que hagan
su almuerzo.
Eduardo Pereira
En vez de incentivar la autonomía en las relaciones, nos enseñan a
ser dependientes. Parece evidente que esto acabaría en relaciones tóxicas.

Responde ahora, de 0 a 10, ¿cuán dependiente eres de tu

compañera(o) o de otra persona para suplir tus necesidades?

Recuerda: depender de otros no tiene que ver con saber pedir ayuda.
Una cosa es tener apoyo para hacer lo que necesitas, otra cosa es colocar
toda la carga encima de otra persona.

CRÍTICA Y AUTOEXIGENCIA
A pesar de que los hombres experimentamos una libertad en diversos
sentidos, cuando se nos compara con las mujeres, también se nos condiciona
a tener una serie de “comportamientos de hombre”.
Esa exigencia de comportarse de determinada forma se manifiesta por
la necesidad de pertenencia a un grupo: para ser aceptados, hacemos aquello
que es aceptable para el grupo y, así, obtenemos reconocimiento.
Quien no responde a los patrones del grupo se convierte en un
objetivo de revueltas, críticas, agresiones verbales y físicas. Virgo te invita a
abandonar las expectativas colectivas, sumergiéndote en la propia potencia
de tu sexualidad, la energía que impulsa tu desarrollo. Es necesario soltar la
mano del control y abrazar las inseguridades que este proceso puede generar.

Cuando Juan me habla de Pedro, sé más de Juan que de Pedro.

Sigmund Freud

La crítica es un reflejo de la propia autocrítica y viceversa. Es una

exigencia excesiva para que todo sea perfecto y posibilite que me sienta
perfecto, adecuado. Es una condición natural del ser humano la de necesitar
sentir que pertenece al medio, pero, a veces, esto crea ilusiones: si el mundo
es diferente de mí, entonces algo está mal en el mundo. O, si soy diferente del
mundo, hay algo que está mal en mí. Bien y mal, sin embargo, conllevan una
cuestión moral de la cultura o familia (de nuevo, volvemos a la cuestión de
pertenecer a un grupo).

305
 Como resultado de esas exigencias sociales, Virgo señala un impulso
hacia la independencia, la desconexión con el mundo para que puedas
encontrar lo que hay de verdadero en ti mismo. Por eso, si fuese necesario,
durante este mes, aléjate para poder organizarte, realiza críticas realistas
sobre ti mismo y sobre el mundo en el que vives, percibe patrones, creencias y
deshazte de aquello que ya no te sirve. Rescata la sexualidad pura y sagrada de
tu cuerpo, porque, si no te reconoces así, nadie más lo reconocerá.

Para realizar tu proceso de purificación necesitarás:

Separar. Separa cada área de tu vida y realiza una autocrítica: ¿qué

está bien y qué no lo está? ¿cómo está el sueño que planificaste en Acuario?
Revisa y utiliza con disciplina el acompañamiento personal y tus anotaciones
pasadas. Revalúa hábitos y rutinas. Separa sin pena, aléjate de personas, si
fuese necesario. Desintoxícate.
Expandir. Con todo separado, intenta identificar: ¿qué es lo que
realmente amplía tu vida? ¿qué hace que tu fuego brille más fuerte? Quédate
solamente con aquello que va a hacerte expandir y crecer. Líbrate de las críticas
externas, de los juicios, principalmente en relación a la sexualidad. Permítete
ser sagrado en toda tu extensión. Y actúa, muévete, practica tu independencia.
Unir. Comprende que la separación es apenas un medio de mirar
hacia cada una de tus partes, pero que, en realidad, eres un conjunto de todas
ellas, el todo. La Madre, el femenino, vive dentro de ti: rompe esa ilusión de
separación. Cierra los ojos o ve frente a un espejo y establece una comunicación
entre tus partes. Lo profano también forma parte de lo sagrado.
Flexibilizar. Entiende que la autocrítica también es una herramienta,
por eso, no te amarres a ella. No eres perfecto, pues la naturaleza no es
perfecta. Así como las galaxias, nosotros también estamos en constante
expansión, en constante evolución, en todas las áreas de nuestras vidas.
Eres un ser en perfeccionamiento continuo, entonces, permanece abierto a
aprender y continuar creciendo. El invierno está acabando y en seguida llegará
la primavera.

RITUAL - EL ARTESANO

En Virgo, encontramos al Artesano que pule la materia bruta de su
Ser para la construcción de una linda obra de arte que mostrará a aquellos que
le importan. Te invitamos a que esculpas un objeto de poder en un pedazo de
madera con tu cuchillo de Guerrero.
El cuchillo es un artefacto del Guerrero, pero también del Artesano.
El problema no está en el objeto, sino en el uso que le das.

306
 Recordatorio: no te juzgues durante el proceso, permite que sea leve y
sin presión.

Debes:
1º Escoger la madera.
2º Realizar la meditación de Virgo disponible en:
3º Esculpir el objeto que surja en tu meditación, imaginando que te
estás esculpiendo a ti mismo.
4º Añadir este objeto de poder a tu altar.

RITUAL DE PURIFICACIÓN

En este ritual, realizarás una limpieza en tu casa, mentalizando
que estás limpiando tu propio Yo. Imagina que estás quitándote el polvo,
tirando cosas antiguas escondidas en tu armario y en tu memoria, sacando
microorganismos incrustados en el baño y en tu estómago, limpiando la
cocina para ver mejor a tu llama interna.
Preferentemente, haz este proceso en soledad y en silencio. En caso
de que vivas con otras personas, puedes explicarles el motivo, ¡creemos que
ellas también adorarán este ritual! Encáralo como un momento de limpieza
profunda, por lo tanto, da lo mejor de ti mismo para purificar las profundidades
de tu Ser - y de tu casa.
En seguida tienes algunos conocimientos que hemos tomado
prestados del Feng Shui, cedidos por la terapeuta Ana Paula Rocha, de Qi Hai
Terapias, sobre el simbolismo de los ambientes de la casa con nuestro interior.

DIVISIÓN POR ÁREAS

Entrada: la energía de este espacio determina la energía general de la
casa. Simbólicamente, es la manera en la que nos presentamos ante el mundo.
Cuarto: es nuestro retiro y representa nuestro interior, donde
procesamos nuestras cualidades y defectos.
Baño: representa el lugar del desapego, desprendimiento, la renovación
y limpieza. Es la salida de lo viejo y la entrada de lo nuevo.
Piso: representa los pilares de tu vida e historia.
Paredes: simbolizan nuestra estructura y los apoyos en nuestra vida.
Sistemas Domésticos (eléctrico, hidráulico y desagüe): representan
algunos aspectos de nuestra personalidad. El material con el que fueron
construidos dice bastante sobre cómo está nuestro Ser. El eléctrico tiene
relación con nuestro sistema nervioso y el hidráulico con nuestras emociones.

307
 RELATO DE UN HOMBRE
Tuve una infancia diferente, con un año y medio de vida, mi Madre
ya estaba separada, trabajando como empleada doméstica, con dos hijos en su
regazo, nada muy diferente de algunas realidades, con dificultades y mucha
resiliencia para superar los obstáculos de la vida. En esa fase, ella conoció a mi
padrastro, que también nos crió con muchas dificultades.
Lo que nunca entendí era por qué mi relación con él era tan tormentosa,
desde muy temprano, (en realidad, ni siquiera recuerdo si hubo alguna fase
buena antes de los dieciocho años), él y yo tuvimos una relación pésima, siempre
con muchas peleas dentro de casa, hasta el punto de casi siempre derrumbar
la mesa de la cocina los fines de semana, cuando mi Madre se revelaba para
defenderme y juraba que se separaría. Tengo algunos recuerdos marcantes de
cuando era niño, uno de ellas era estar arrancando la maleza del suelo, o estar
de rodillas oliendo el colchón orinado un día entero (me orinaba mientras
dormía hasta los diez años de edad), mientras mis amigos jugaban en la calle.
También hubo algunas veces en las que, al final de la tarde, corría para
agarrar sal, la guardaba en mi bolsillo y, en la huerta, tomaba algunas hojas y
las me las comía para matar el hambre. Escondido en el patio, esperaba a que
mi Madre volviera del mercado, en el que trabajaba hasta las diez de la noche.
Después de eso, venían más peleas y ella se enojaba mucho con la situación,
siempre llorábamos mucho. Otro factor que me lastimaba era no poder recibir
a mis amigos (ni siquiera llamadas telefónicas) o hablar con mi Madre dentro
de casa en presencia de él. Para mí, los fines de semana eran una tortura, sin
contar las discusiones por estar juntos dentro de casa. En ningún momento
dije que yo era un santo, muy por lo contrario, tenía un genio fuerte y hacía
muchas travesuras.
Bueno, el tiempo pasó y me volví un hombre. El destino, como siempre,
trajo innumerables sorpresas maravillosas a mi vida y una de las más increíbles
fue haber conocido a mi esposa y casarnos a los veinticuatro años. Un año
después, tuve mi primer hijo y después vinieron tres hijas lindas. Cuando
Matheus nació, quien hoy tiene dieciocho años, por algún motivo mágico,
fue la llave que abrió el corazón de mi padrastro. Vale decir que pocos años
antes ya nos llevábamos bien, pero, de alguna forma, Matheus potencializó
ese proceso y mi padrastro se apegó mucho a mi hijo, haciendo todo lo que él
quería. Estoy seguro (eso es lo que yo creo), de que quiso compensar lo que no
pudo hacer conmigo en mi infancia.
A partir de eso, construimos un vínculo muy especial, donde
conversábamos, jugábamos y siempre tenía una taza de café que él corría a
preparar cuando yo llegaba a visitarlos. En el año 2012, tuve una linda sorpresa
cuando me invitaron a trabajar en una empresa de Santa Catarina, en una
ciudad maravillosa, donde estamos hasta hoy, para gerenciar el sector de
Recursos Humanos de una gran industria textil, con mucha calidad de vida y

308
respirando aire puro.
En 2014, hicimos un viaje al Norte de Paraná, para visitar a algunos
familiares, e hicimos una parada breve en el medio del camino, en Curitiba,
en la casa de mis padres (si, aquí ya hacía mucho tiempo que consideraba a mi
padrastro como mi Padre). Aquel día, sentí algo muy diferente en mi corazón,
sentí que necesitaba decirle algo especial, pues siempre estábamos viajando y,
sinceramente, creía que me iba a suceder algo y que no tendría otro momento
con él.
Tomamos un café rápido, lo miré en el fondo de sus ojos y le dije por
primera vez que lo amaba y que estaba muy agradecido por haberme criado y
haberme vuelto quien soy. Sin decir nada, dio una gran sonrisa, mostrando
aquel diente de oro (que yo adoraba) y se emocionó durante algunos instantes.
Aquel viernes a la noche, con el corazón liviano, tomé la ruta de nuevo y
seguimos hacia nuestro destino. El lunes, bien temprano, mi Madre me llamó
llorando diciendo que mi padrastro había ido al hospital y en poco tiempo
estaba en cuidados intensivos, con el cuerpo paralizado y los ojos cerrados y así
permaneció a lo largo de catorce días. Sosteniendo su mano paralizada, el día
de los Padres, en aquel fatídico mes de agosto, él partió y nos dejó. No sabía que
mi presagio era real y que aquella había sido nuestra última conversación. Las
memorias de mi infancia y adolescencia no son buenas, pero siempre lo tuve
como referencia de hombre trabajador y de buen carácter.
En mi vida adulta, ya lo reconocía como mi Padre, honrando y
respetando su vida y nuestra historia, sabiendo que hizo lo mejor con todo
aquello que vivió y aprendió a lo largo de su trayectoria. Hoy, estoy seguro de
que él fue mi “agente de transformación”, esencial en la construcción de quien
soy.
Tengo hijos lindos (y cada día quiero ser un mejor Padre), una esposa
fantástica y vivo en un lugar maravilloso. Me transformé, erré, acerté y
continúo en el camino equivocándome y aprendiendo mucho.
En noviembre del 2018, lancé un libro llamado 100 DROPS DE
HIPERPRODUCTIVIDAD, que trae diversos aprendizajes sobre cómo
cuidar del cuerpo, mente, alma, técnicas y finanzas. Gracias a mi historia
he entendido que todos precisan estar en el tope de su lista cuando se trata
de autocuidado, al final de cuentas, solo podemos darle al otro aquello que
ya hemos experimentado en nosotros mismos. Adoro leer, correr, meditar,
respirar y estirarme, son innumerables los beneficios que esto daría (y dio)
para escribir un libro.
Sólo puedo agradecer por los desafíos, pues fueron los que me trajeron
hasta donde estoy.
Alexandro Rodrifo de Sá
Gestor de RH, consultor, empreendedor, orador, autor del libro 100 DROPS DE
HIPERPRODUCTIVIDAD y eterno aprendiz. Curitibano.
@ale.de.sa

309
PÁGINA PARA SOÑAR
 v i s i ó n d e l m e s - p l a n i fi c a r

Purificación
Virgo 23AGO - 22SEP
lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
23 24 25 26 27

Creciente
28 29 30 31 01 SEPTIEMBRE 02 03

Llena
04 05 06 07 08 09 10

Menguante
11 12 13 14 15 16 17

Nueva
18 19 20 21 22

23 de Septiembre
El Sol entra en Libra
Creciente

METAS DEL CICLO

 COMPROMISOS Sol en Virgo
23/08 24/08

25/08 26/08

27/08 28/08

29/08 30/08

31/08 01/09

02/09 03/09

04/09 05/09

06/09 07/09

08/09 09/09
 COMPROMISOS Sol en Virgo
10/09 11/09

12/09 13/09

14/09 15/09

16/09 17/09

18/09 19/09

20/09 21/09

22/09

Solo se ve bien con el corazón. Lo esencial es invisible a los ojos.

Antoine de Saint-Exupéry
224
225
222
223
Acompañamiento Personal Virgo
Purificación 23AGO - 22SEP

agosto septiembre
23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22
mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie

Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA
PÁGINA PARA
PARA CELEBRAR
CELEBRAR
 Relaciones
El amante en acción

Sol en Libra
Elemento Aire
23 SEP - 22 OCT

El Viaje del Héroe:

El Casamiento Sagrado

320
 Has atravesado un portal. Ahora que has organizado tus cuestiones
personales, es el momento de entrar en el mundo de las relaciones.
Continuamos acercándonos a la Caverna Oculta. Dentro de la caverna,
pasarás por el Gran Desafío de tu Jornada, pero, antes, es preciso experimentar
la energía del Sol en Libra, que nos lleva a una renovación de nuestros contratos
de vida, al realizar el Casamiento Sagrado.
Libra es el signo opuesto a Aries. Mientras que en Aries trabajamos
la energía del Guerrero, de la autoafirmación del Yo, Libra nos lleva hacia la
energía del Amante. En Tauro, te vuelves un “amante de ti mismo”, más sincero
con tus deseos verdaderos y los placeres de tu cuerpo. Libra crea la mezcla de
este “Amante Tierra”, de Tauro, con la energía del Aire, comunicándose con el
Amante de otras personas.
Es en esta energía libriana de las relaciones donde tu Sol está entrando
en este momento. La Primavera te lleva a hacer florecer una nueva forma de
amar dentro de ti: más leve, bella, equilibrada y libre.

RELACIONES DE UNA VIDA

O DE UNA NOCHE
Cuando hablamos sobre relacionarse, incluimos aquí todos los tipos de
relaciones posibles: amistades, noviazgos, encuentros casuales, casamientos,
relaciones familiares, relaciones sociales y otras más. Cada contacto entre
dos seres humanos constituye una relación que puede durar años o apenas
instantes.
Nuestro enfoque está en entrar más profundamente en las relaciones de
mayor relevancia en nuestras vidas, sin embargo, pondremos la atención sobre
una cuestión referente al mundo masculino: es común ver que los hombres
colocan a las mujeres en categorías, clasificándolas en “vale para una noche” o
“para casarse”. Principalmente en relación a la primera categoría, vemos que el
cuidado en la relación tiende a ser menor o inexistente, pues el hombre no está
enfocado en una relación a largo plazo, sino en aprovechar aquel cuerpo a nivel
sexual.
Además de las estadísticas de violaciones y violencia que ya presentamos
en el capítulo “La Crisis de la Masculinidad”, vemos otras formas de agresión
que se practican en las relaciones casuales, como el hombre que fuerza a la otra
persona a tener sexo sin preservativo; que fuerza a la mujer para que se tome la
“pastilla del día después” después de una relación sin protección; que miente,
ya sea sobre su nombre, empleo, dónde vive; y la lista es mucho más larga.
Ponemos un punto de atención sobre esos hechos porque todas las formas de
agresión hacia el Otro es, antes son una agresión hacia sí mismo.
Los conocimientos y prácticas sobre relaciones en este paso de la
Jornada Solar se aplican a todos los tipos de relaciones, independientemente de
su tiempo de duración.

321
 EQUILIBRIO Y JUSTICIA
Libra es un signo popularmente conocido por su dificultad para
tomar decisiones, al contrario de su opuesto, Aries. Sin embargo, debemos
profundizar más para entender cuáles son las necesidades que buscan ser
atendidas con esa característica de indecisión; comprendiendo, así, la sabiduría
que este signo tiene para pasar a cualquier persona.
Libra es el único signo del zodiaco que posee un objeto como símbolo:
la balanza. Ese objeto nos remite directamente al dios Maat del Antiguo Egipto,
que pesaba el corazón de las personas cuando llegaban al reino de los muertos.
Existen variaciones en relación al dios que efectivamente hacía ese pesaje, pero,
frecuentemente, vemos la figura de Anubis. Que el pesaje del corazón la haga
un dios a través de un objeto humano, la balanza, es un indicio de la moralidad
presente con fuerza en las relaciones librianas - sin embargo, necesitamos ir
más allá de la moralidad para que haya una transformación real de tu Yo.
La balanza simboliza el peso de dos lados en la búsqueda del
equilibrio entre estos. Un exceso o escasez de uno de los dos lados provoca un
desequilibrio en el sistema. Así, la justicia se presenta como un valor necesario
para encontrar ese peso común en ambos lados. La justicia es un eslabón que
conecta seres humanos, tanto en las relaciones entre las personas como en los
acuerdos entre las naciones. Sin ella, la impulsividad de nuestros instintos nos
llevaría a vivir constantes conflictos, a causa de las diferentes necesidades de
cada parte de la relación.
Pero la justicia aún es algo en construcción, como bien podemos ver en
nuestra sociedad desigual. Cada individuo, familia o nación posee sus propios
criterios de aquello que es justo, generando conflictos relacionados con lo que
el otro considera justo. Así, podemos ver en Libra que la carga de moralidad
está presente. El conflicto para encontrar un equilibrio entre las necesidades
de cada persona y las del mundo hace que el ser humano selle contratos y
acuerdos, buscando la paz y la armonía. Sin embargo, el encuentro inminente
con el caos nos impulsa a deshacer y recrear tales contratos, haciendo que el
concepto de justicia también se renueve constantemente.
Actualmente, el concepto de ecuanimidad viene ganando fuerza para,
de hecho, hacer justicia. Este concepto significa reconocer el derecho de cada
uno a partir de sus diferencias. A diferencia de la meritocracia, que valora
solamente el resultado final de cada individuo, la ecuanimidad tiene en cuenta
también las condiciones sociales que cada persona carga. Por lo tanto, en este
punto de tu Jornada Solar, te recordamos que el autoconocimiento no es una
carrera, sino un proceso sin fin y único para cada persona, que tiene en cuenta
todo lo que has vivido.
Para entrar en el campo de la herencia moral y en los acuerdos de las
relaciones, precisamos rever lo que ya has vivido en ese área de la vida. Para
ello, vamos a revisitar la relación con la Madre y el Padre.

322
 MADRE Y PADRE
Como todo en la vida, aprendemos a relacionarnos, no nacemos
sabiendo cómo hacerlo. Cuando somos adultos, ponemos en práctica lo
que aprendimos en el pasado a partir de nuestras referencias. La Madre y el
Padre son nuestros primeros amores en la vida; pero la Madre corresponde
al Padre, y el Padre a la Madre. Cuando somos adultos, buscamos tener
nuestra(o) propia(o) compañera(o) y proyectamos en esa persona - consciente
o inconscientemente - características, patrones, necesidades y exigencias
relacionadas a aquello que construímos con papá y mamá. La relación puede
transformarse en un rescate de esas relaciones del pasado, con la Madre y el
Padre reviviendo constantemente. Son muchos los casos de relaciones en las
que la(el) compañera(o) se convierte en una Madre o un Padre más, que en
efectivamente un(a) compañero(a).
Un hijo que viene al mundo transforma la vida de una pareja,
pudiendo colocarse entre la Madre y el Padre. Los conflictos y acuerdos, las
leyes y exigencias, se establecen en el inconsciente de ese niño, a través de una
mezcla de frases y comportamientos de los padres que el hijo carga dentro suyo
como un radar de sobrevivencia. No presentamos esta situación para apuntar a
los culpables, sino para arrojar luz sobre los patrones y contratos obsoletos que
sigues cumpliendo en tu vida.

En el pasado era muy común que las personas se uniesen por una presión
social de “tener que casarse”, realizando uniones basadas más en las reglas
que en un amor verdadero. La falta de ese amor en casa genera una dificultad
para creer en un amor realmente tranquilo y armonioso. El abandono paterno,
por ejemplo, puede ser una de las causas de dejar de creer en las relaciones
amorosas, causando confusión y mecanismos de compensación, generando
la eterna “búsqueda del Padre”. Es importante recordar que los ejemplos que
ofrecemos sirven para auxiliar en el proceso de comprensión, pero no deben
entenderse como un patrón único. Cada persona debe realizar una búsqueda
en su propia historia para reconocer sus propios patrones.
En contraposición a las convivencias conflictivas, ya sea por abandono
paterno o por la obligación de casarse, el romanticismo presente en los
medios audiovisuales, como en las novelas o películas, crean algo para soñar,
pero también para engañarse. La referencia de relaciones que estos medios
proponen suele proyectarse en un ideal de alto patrón estético y romántico,
confundiendo lo que realmente es importante en una relación a dos. Por
otro lado, vemos también cómo los celos, las acusaciones, la posesividad y la
obsesión se colocan, muchas veces, como demostraciones de amor, causando
confusión sobre lo que de hecho significa una relación saludable.

323
 EL OTRO COMO UN
ESPEJO Y EL
CASAMIENTO
SAGRADO

A partir de la adolescencia,
impulsados por nuestra energía sexual,
como un imán, atraemos y somos atraídos
por nuestro polo opuesto, que complementa
nuestra necesidad de desarrollo. Más allá del interés consciente por aquella
persona, existe un gran deseo inconsciente de asimilar dentro de sí las
características de aquel Otro. Esa persona con la que te relacionas acaba siendo
un espejo de las características que deseas integrar y expandir dentro de ti.
La posesividad y la dependencia forman parte de una creencia limitante
de la incapacidad de integrar atributos del Otro que consideras valiosos para
tu propia vida. Creemos que, cuando aquella persona se vaya, se llevará todo
con ella, entonces hacemos de todo para poseerla enteramente. Es por eso que
el Amante de sí mismo es el primero que debe llegar, en Tauro, para después
pasar por Virgo y desarrollar nuestra independencia, y que ahora, en Libra, la
relación se vuelva un lugar de expansión y no de sufrimiento.
Cuando llegamos a la franja de los 30 años, aparece un llamado
inconsciente para la integración de las energías masculina y femenina dentro
de nosotros. Vemos esa representación en los mitos con el Casamiento Sagrado
de los Héroes, que siempre acaban encontrando a una compañera amorosa
en su Jornada. Esa edad es un momento de madurez en el ciclo de la vida, el
famoso retorno de Saturno (cuando ese planeta regresa a la misma posición en
la que estaba cuando nacimos).
El casamiento con otra persona se trata de un contrato para
compartir, comprometiéndose a ayudar, el uno al otro, en su desarrollo y
crecimiento. Para nuestro inconsciente, simboliza un acuerdo con nosotros
mismos, de satisfacción e integración de las necesidades que cargamos dentro
de nosotros. En la intimidad ejercitamos la expresión de los sentimientos más
profundos que cargamos. Compartir la vida con otra persona es una forma de
transformar muchas de nuestras creencias. El otro se vuelve un espejo con el
que convivimos diariamente y que no nos deja escapar de la responsabilidad
de ser quienes somos. La otra crisis que sucede en la franja de los 40 años
representa una revaluación de ese contrato, buscando ver cuánto aún tiene
sentido para nuestra vida, llevando a una renovación del propósito para la
próxima etapa de la vida.

324
 MOSTRANDO BELLEZA AL GUERRERO
El amor, las relaciones y el Amante son energías opuestas y necesarias
para la madurez integral del Guerrero. Es común que algunos hombres se
encuentren con una pasión arrebatadora al estar identificados en sus vidas con
el arquetipo del Sádico, causando conflictos en la relación. Al buscar sin parar
su crecimiento y reconocimiento material, creen que tener eso es suficiente
para ser felices. Esa actitud, sin embargo, causa el olvido del cuidado de sí
mismo, creando un Masoquista en las sombras, que se lastima a sí mismo para
“conseguir lo que quiere”.
En este ejemplo, el Otro surge como alguién que le llama para
mirar hacia sus sentimientos. Aquel hombre frío y rígido se ve, entonces,
profundamente perdido. Se sumerge en las aguas del amor, pero sin saber cómo
actuar: siente rabia, miedo e inseguridad. El Héroe, en su búsqueda del Padre,
de su “hombre mayor”, percibe que existen muchas más cosas más dentro de él
que aún debe observar e integrar.
En este momento del camino de cura, el Guerrero necesita entregarse
a los brazos del Amante. En esta unión desarrollamos certeza y empatía, límite
y entrega. Es el camino de la libertad, de poder ir hacia donde el alma desea y
vivir intensamente el placer que la experiencia nos puede proporcionar.

POSICIONÁNDOTE
En esta combinación del Guerrero y el Amante, tenemos la energía
necesaria para salir de la indecisión, el lugar preferido de nuestra energía
libriana. Como estamos en un signo del elemento Aire, la energía mental y
la comunicación marcan presencia como recursos para alcanzar un mayor
equilibrio en nuestras relaciones. El Guerrero necesita ponerse en acción con
los contratos obsoletos. El Amante nos hace realizar dicha acción con empatía
y respeto.
Es preciso entender que tenemos necesidades que deben ser atendidas
y, mientras no las comuniquemos, todas quedarán sobrentendidas. Esperamos
que el otro las adivine, como si eso fuese una prueba de amor, pero no es más
que un patrón inmaduro de las relaciones. Una relación madura está compuesta
de comunicación sincera y renovación constante de los acuerdos. Cuanto más
hablamos sobre nuestras necesidades, mayores son las probabilidades de que
sean atendidas.
Ahora es el momento de ejercitar nuestras necesidades en las
relaciones. Sin olvidar que la relación no necesariamente debe ser un noviazgo/
casamiento, como mencionamos en el comienzo de este paso de la Jornada.

325
 1º Como un buen Guerrero, es necesario colocar límites
Límites sobre ti y sobre tu mundo, y no sobre el Otro. Ejemplo: yo
tengo la necesidad de, una vez por semana, pasar un día con mis amigos; yo
tengo la necesidad de pasar más tiempo contigo.
Nunca comiences una frase con “Yo tengo una necesidad de que tú…”
Esa frase contiene exigencias sobre el Otro.

2º Respeta los Límites del Otro

Es preciso comprender que no tienes ningún poder sobre el Otro, él
tiene sus propias necesidades básicas que precisan ser oídas y atendidas, en el
caso contrario, vivirá una insatisfacción y apatía en la relación. Es necesario
practicar la libertad: así como la energía de la Madre libera al niño para volar,
también lo acoge en su nido siempre que sea necesario. Busca conocer y
respetar los límites de la otra persona.

3º Cuidado con los juicios disfrazados de sentimientos

Existen algunos juicios que a veces confundimos con sentimientos
y provocan acusaciones e imposiciones cuando entran en una discusión. Por
ejemplo: me “siento” abandonado, juzgado, rechazado, atacado o traicionado.
Esas son acusaciones que buscan elegir a un culpable de sus sentimientos
reales. El resultado de una conversación así es la construcción de una muralla
de protección contra el Otro.
En lugar de los adjetivos que hemos colocado antes, puedes sentirte
triste, infeliz, cansado - pues eso no depende de acusar al Otro para que suceda.
Puedes “pensar” haber sido abandonado, etc, pero el “sentir” pasa por algo
más sincero, sin juicios. En un diálogo, expresa tus sentimientos comenzando
con “Yo siento…” y estate preparado para oír lo que el otro también tiene que
decir.

4º Sé simpático contigo mismo

Liberate de las exigencias de perfeccionismo y comparte aquello
que realmente sientes. No sirve de nada esconder tu carencia con actitudes
controladoras o rabiosas. Acoge tus sentimientos reales y comunícalos.

5º No conviertas al Otro en un(a) terapeuta

Puedes (y debes) abrirte y desahogarte en una relación para crear
intimidad, pero no transformes a tu compañera(o) en un terapeuta, pues
ella(él) es una persona que está involucrada emocionalmente contigo (a
diferencia de un(a) terapeuta profesional) y que puede no haberte conocido lo
suficiente para orientarte sobre tu necesidad.

326
 6º Renueva los contratos
Cuando existe un conflicto en la relación, es preciso llegar a un punto
en común, que atienda las necesidades de ambas partes. En el caso de que
decidan permanecer juntos, el contrato de la relación debe ser renovado
incluyendo un ítem sobre cómo no causar nuevamente el mismo conflicto.
En el caso que aún no te sientas bien en la relación, es necesario
establecer un nuevo acuerdo contigo mismo, preguntándote: ¿por qué aún
permanezco en lo que no me satisface plenamente? La respuesta a esta pregunta
puede llevarte directamente hacia el próximo paso de la Jornada Solar, que es
Escorpio, la Muerte y el Renacimiento.

RITUAL - RENOVACIÓN DE LOS ACUERDOS

Realizaciones de mi Padre vs Mis realizaciones

Lo que quiero de aquí en adelante:

EN TU VIDA AMOROSA
Describe cada relación que hayas tenido en tu vida. Intenta identificar
lo que estabas buscando, personalmente, en cada una de ellas:

• Describe con qué estás o no estás satisfecho en la condición actual de

tu vida amorosa.
• ¿Qué acuerdos necesitan ser renovados para que tu necesidad sea
suplida?

327
 RELATO DE UN HOMBRE
En mi vida, el tema de las relaciones siempre ha sido intenso (mi Luna
está en Libra). Pero, en realidad, ¿hay alguien en cuya vida esto no sea un tema
central? Aprender a relacionarse de forma amorosa es el mayor desafío de la
humanidad.
Cuando era adolescente, tenía muchos amigos y con ellos aprendí en
quién confiar - principalmente con aquellos que, algunos años más tarde, me
dieron la espalda cuando necesité apoyo. Aprendí con ellos que, sí, algunas
amistades duran décadas, pero otras no, y está todo bien.
Las amistades nacen a partir de intereses en común y las personas
cambian de intereses a lo largo de sus vidas. Sin embargo, a veces el simple
interés de estar juntos basta y, con las personas que me siento así, son con las
que busco pasar la mayor parte del tiempo.
Hoy en día, comparto más tiempo con Fran y con Gaia. Fran y yo
tenemos una relación de pareja y vivimos juntos hace casi 2 años. Tenemos
muchos intereses en común, como escribir, comer comidas veganas deliciosas,
prosperar profesionalmente y divertirnos mucho.
También tenemos puntos en los que no coincidimos, como las series
que vemos (ella RBD y yo Naruto), cuánto tiempo pueden estar los platos
sucios en la pileta, de quién es el turno de pasear a Gaia, entre tantas otras
cosas. Para que estas diferencias no se vuelvan discusiones, cada día creamos
nuevos acuerdos de convivencia, para que nuestra relación se mantenga
saludable.
“Lo pactado no sale caro”, es lo que dicen, ¿no?. Entonces, siempre
que uno de nosotros está incómodo/a con algo que sucedió, llama al otro para
conversar, creando un Diálogo en la Relación (DR). En cada DR miramos
hacia los hechos (lo que sucedió), los sentimientos (cómo se siente cada
uno/a en relación ante los hechos), las necesidades (lo que cada uno/a precisa
en aquel momento) y los pedidos (lo que cada uno/a quiere a partir de esa
conversación).
Intentamos, preferencialmente, hacerlo en ese orden, siguiendo
las enseñanzas de la comunicación no violenta (CNV), ojalá siempre lo
consigamos. Por cierto, nuestra relación mejoró mucho después de hacer un
curso de CNV juntos. Sin embargo, el principal acuerdo previo que tenemos
es que, cuando uno habla, el otro escucha y, si uno grita, el otro le pide que no
grite y se retira, para equilibrar la balanza. Grito a grito se convierte en pelea
y cada pelea no hace más que desgastar la relación.

En este punto del texto, me quedé sin ideas sobre cómo continuar
y fui a hablar con Fran - Al final de cuentas, este texto es para hablar sobre
nuestra relación con el otro. Le mostré lo que ya había escrito y ella me dijo

328
que podría engancharlo con el hecho de que la relación con mi padre y mi
madre ha mejorado mucho en los últimos años, teniendo cada vez menos
discusiones y cada vez más demostraciones de amor y cariño.
Desde niño he tenido un temperamento fuerte. Cuando decido una
cosa, hago de todo para conquistarla. Criar a un hijo así no debe haber sido
fácil, porque muchas de mis decisiones eran contrarias a lo que mis padres
creían que era lo mejor. Fue así también cuando renuncié a mi primer empleo
de traje y corbata, cuando fui a trabajar de camarero, cuando me fui a vivir
fuera de casa a escondidas, y cuando decidí salir de la empresa de la cual era
socio. La estabilidad es un valor muy importante en la vida de mis padres y el
cambio un valor muy importante en la mía. ¿Cómo llegar a un acuerdo?
Durante años, ellos y yo no tuvimos acuerdos claros y como aún no
hemos hecho un curso de CNV juntos, la comunicación no siempre ha sido
fluida. Pero, desde hace unos años hasta hoy, venimos construyendo acuerdos,
por ejemplo: cuando vamos a comer, buscamos un lugar con opciones veganas
y opciones con carne; cuando mis padres viajan, los regalos que más me
gustan son comidas y especias, entonces, siempre me traen eso; cuando voy a
visitarlos, sé que no les gusta que haya ruido durante la madrugada, entonces
cambio mis hábitos. Esos acuerdos nacieron a partir de discordancias, algunas
que llegaron a ser peleas, pero que ahora son puntos pacíficos en nuestra
relación. Sabemos las necesidades y los deseos los unos de los otros, y por ello
estamos más preparados para atenderlas.
Aprender a relacionarse de forma amorosa es el mayor desafío de la
humanidad. Saber qué acuerdos crear con amigos, compañera(o), Madre y
Padre, hermanos, socios, profesores, etc. es un desafío gigante. Y la manera
que conozco para cumplirlo es trabajando todos los días, conversando
diariamente sobre lo que realmente importa, abriendo mis sentimientos y
necesidades ante las personas con las que convivo y, así, ir construyendo un
contrato suficientemente simple y completo para que estar juntos continúe
siendo el interés principal de la relación.

Obs: Ah, no hablé sobre Gaia, la perrita que vive con Fran y conmigo.
Con ella, el acuerdo es: cariño, ejercicio y comida todos los días, o sino, nos
llevamos una mordida en el tobillo. Sus exigencias no son negociables, sin
CNV, hasta donde yo sé.

Juliano Poeta
Soy escritor de profesión y por vocación - escribir todos los días es mi terapia.
Recibe mis textos gratuitos y encuentra mis libros de poesías y dibujos en mi página web.
julianopoeta.com

329
PÁGINA PARA SOÑAR
 v i s i ó n d e l m e s - p l a n i fi c a r

Relaciones
Libra 23SEP - 22OCT
lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
23 24

25 26 27 28 29 30 01 OCTUBRE

Llena
02 03 04 05 06 07 08

Menguante
09 10 11 12 13 14 15

Nueva
16 17 18 19 20 21 22

Creciente

23 de Octubre
El Sol entra en Escorpio

METAS DEL CICLO

 COMPROMISOS Sol en Libra
23/09 24/09

25/09 26/09

27/09 28/09

29/09 30/09

01/10 02/10

03/10 04/10

05/10 06/10

07/10 08/10

09/10 10/10
 COMPROMISOS Sol en Libra
11/10 12/10

13/10 14/10

15/10 16/10

17/10 18/10

19/10 20/10

21/10 22/10

Los análisis que hacemos de los otros son, en realidad,

la expresión de nuestras propias necesidades y de nuestros propios valores.
Marshall Rosenberg
 EQUINOCCIO DE PRIMAVERA
ARAPOTY
El día y la noche de nuevo están en equilibrio, y el Sol sigue aumentando
el tiempo que ilumina nuestras vidas. La naturaleza se despliega, exhibiendo
sus flores para que sean fecundadas y generen frutos. A este ritmo, nuestra
naturaleza interna es impulsada a relacionarse con más armonía y belleza con
las otras personas, así como la primavera. Florece. Practica en tus relaciones
lo que hayas construido a lo largo de tu Jornada.

Escribe aquí tus intenciones para la estación que comienza

334
243
240
241
Acompañamiento Personal Libra
Relaciones 23SEP - 22OCT

septiembre octubre
23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22
sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom

Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA PARA CELEBRAR
 Muerte y Renacimiento
El gran desafío

Sol en Escorpio
Elemento Agua
23 OCT - 21 NOV

El Viaje del Héroe:

La Caverna Oculta (El Gran Desafío)
y La Recompensa
340
 El ascenso en tu Jornada continua, y el pico de la montaña de
Capricornio cada vez está más cerca. Pero, antes de seguir, es necesario
enfrentar el Gran Desafío de tu Héroe.
El signo de Libra trae a tu Jornada la conciencia sobre los espejos
de tu vida. A través de las relaciones, existe un portal de percepción de las
características internas proyectadas externamente en las(os) compañeras(os)
de nuestra vida. Sellamos nuestro casamiento interno a través de este proceso,
buscando el equilibrio de las necesidades. Sin embargo, Libra es un signo del
elemento Aire, que gobierna el reino mental de las relaciones. Al hacer un
acuerdo - un casamiento, por ejemplo - entramos enseguida en la intimidad,
donde las emociones profundas y los deseos entran en escena. En este nuevo
momento de relación, conocemos sentimientos que ni siquiera sabíamos que
existían dentro de nosotros.
Cuando el Sol entra en el signo de Escorpio, favorece el contacto con
emociones profundas, que notamos principalmente a través del encuentro
íntimo con el Otro, nuestro espejo. Escorpio es la entrada de la caverna en el
medio de la montaña que estás subiendo. Fría y oscura, ese es un lugar de tu
inconsciente, en el cual se encuentra tu mayor desafío: los monstruos internos
que escondes ante el mundo. Sin embargo, en esa caverna también están las
piedras preciosas, las recompensas del Héroe.

ENCARANDO EL ESPEJO
Así como Perseo, Héroe griego, debemos enfrentar a Medusa dentro
de la caverna de nuestra alma. Perseo fue forzado a andar su Jornada, pues
el Rey Tirano Polidectes estaba amenazándole con violentar a su Madre si
Perseo no fuese a buscar la cabeza de Medusa para él. Antes de eso, Perseo
ya le había prometido al Rey realizar la jornada, pero no lo había hecho, pues
estaba apegado a su Madre, Dánae. Mientras tanto, en su nueva situación, de
amenaza y conflicto, no vio otra salida y siguió su camino.
Medusa ya había sido humana una vez, pero se transformó en un
monstruo con varias serpientes en lugar de cabello. Nadie podía encararla de
frente, pues si lo hiciese acabaría petrificado/a. Todo Héroe posee una ayuda
divina para realizar su trabajo, el Encuentro con el Mentor; y Perseo tuvo dos
mentores: Hermes, regente del signo de Géminis y de la mente rápida y ágil,
que es capaz de entrar en cualquier lugar sin ser visto, y que le dio una espada;
y Atenas, diosa de la inteligencia y del coraje, que le dio un escudo espejado.
Con esos objetos, Perseo entró en la caverna sin encarar a Medusa mirándole
a los ojos, pero consiguió verla a través del espejo, lo que le dio la posibilidad
de cortar su cabeza.

341
 Medusa nos muestra la fuerza de un femenino profundamente
rabioso, rechazado y escondido. Así como Perseo, pasamos por el proceso
de separación de la Madre (en el signo de Cáncer), primero en el nacimiento
y después en la adolescencia. A través del contacto con el espejo (signo de
Libra), encaramos nuestro propio reflejo, nuestras carencias, nuestros dolores,
nuestras necesidades básicas y el femenino reprimido. En este proceso,
los sentimientos que tenemos son tan fuertes que es necesario utilizar la
inteligencia y el coraje para no quedarnos paralizados frente a ellos y, a través
de la agilidad del pensamiento, cortar la impulsividad de nuestros deseos.
Del cuello cortado de Medusa nació Pegaso, un caballo alado, hijo de
esta con el Dios Poseidón, que no conseguía nacer debido a la rabia de Medusa.
El vuelo de Pegaso simboliza la libertad de nuestros deseos aprisionados y
rechazados. Después de realizar la tarea, Perseo vuelve a casa, completando
el viaje heroico, sellando el casamiento prometido con Andrómeda, mujer de
quien se había enamorado, y salvando a su Madre del Rey Tirano. Perseo usa
la cabeza cortada de Medusa, la rabia reprimida y madura, para petrificar
al Rey; y, en seguida, coloca a un humilde pescador para gobernar en su
lugar (simbolizando la humildad como un valor del Rey maduro dentro de
nosotros).
Perseo realiza su jornada, desde la separación del Mundo Común
hasta el Retorno Transformado, así como nosotros, los hombres, lo estamos
haciendo. No podemos quedarnos petrificados frente a sentimientos tóxicos
de nuestro ser. Es preciso aprender a fluir.
Escorpio representa una continuidad, no solo de Libra, sino también
de Cáncer, por ser el signo siguiente del elemento Agua. En Cáncer entramos
en profundo contacto con la Madre y la gestación, un período en el cual vimos
una de las causas de la lucha del Héroe: los intentos de liberarse de la Madre y
de la Naturaleza. En Escorpio, vivimos un retorno efervescente a esas aguas,
para dar movimiento y fluidez a nuestras emociones más profundas, asociadas
a nuestra conexión con la vida.

MUERTE Y VIDA
El Sol en Escorpio viene a enseñarnos que, sin la muerte, no hay
vida. Piensa en los ciclos de la Naturaleza, las estaciones, que traen y llevan
vida; en los animales que mueren y se convierten en alimento para que otros
seres puedan continuar o comenzar a vivir. De nuevo, la muerte es un gran
alimento para la vida. Abre espacio para que los otros puedan existir.
Y así también ocurre dentro de nosotros: aquello que dejamos morir
se transforma en materia prima para la construcción de algo nuevo. La muerte
es un símbolo de transformación y no de violencia: es el medio necesario para
que lo obsoleto pueda renacer como algo más benéfico para nuestro Ser. Es

342
el fin de un gran ciclo. En los ritos de paso, cuando se habla de la “Muerte
del Niño”, se trata de un acto de entrega y servicio del ego infantil, que abre
espacio para el nacimiento de una estructura psíquica adulta y madura.
Mientras el niño permanezca apegado a la vida, le quitará la plena
libertad al hombre adulto para vivir.
Si nos quedamos apegados a la vida de los sentimientos infantiles
(hacer bromas a los demás, no ser responsables, tener berrinches cuando
no tenemos o queremos algo...), esas actitudes no darán espacio para que
los sentimientos maduros puedan vivir. Escorpio es un gran rito de paso
de las emociones obsoletas y caóticas de nuestro submundo, así como
representa también Medusa. Es necesario el coraje donado por Atenas para no
involucrarse completamente y quedar petrificados por el apego al drama de
los sentimientos infantiles.

LA PEQUEÑA MUERTE
Ya hablamos de autoplacer en el signo de Tauro y ahora vemos, en
Escorpio (su signo opuesto), el encuentro íntimo con la fuerza sexual del
Otro. Para las personas que no asimilan conscientemente el poder del Mago
dentro de sí, el sexo es el camino más frecuente para llegar a un nivel intenso
de liberación emocional. Tras la apariencia unicamente física del sexo, existe
un intenso intercambio energético y emocional. La relación sexual es un
momento en el que las conciencias de ambas personas involucradas en el acto
se conectan y comparten también sus cuestiones personales inconscientes.
El sexo es un acto instintivo para la generación de vida y la
perpetuación de la especie. Cuando vamos al acto en sí, incluso si fuese
apenas por puro placer, existe una movilización de toda una energía para la
generación de aquella nueva vida que está por nacer, resultando comúnmente
en un cansancio que el hombre siente después de eyacular. Para generar una
vida entregamos una herencia emocional, biológica y espiritual para aquel
Ser que está viniendo, entonces, en el acto sexual, existe una movilización de
todos esos aspectos.
En el sexo hay una momentanea conexión de dos consciencias que,
por un momento, tienen la posibilidad de sentirse como unasola. Liz Greene
cita en su libro “Saturno: Señor del Karma” que ese es “prácticamente, el único
momento en que el hombre puede sentirse uno solo junto a otro ser humano”.
Las mujeres poseen, además, la posibilidad de gestación de un
hijo dentro de ellas. En Escorpio, encontramos esa necesidad instintiva
de conectarse íntimamente con otro ser humano para realizar lo que los
isabelinos llamaban de la “pequeña muerte”. Las dificultades en las relaciones
sexuales, como la eyaculación precoz y la compulsión por la dominación,
son reflejos del apego a ciertas emociones y papeles, una vez que la cultura

343
patriarcal estimula en los hombres la idea de la mujer sumisa y el hombre
controlador como patrón.

Escorpio es el gran momento de cura de la relación con la Madre y

con el femenino, mirándola como realmente es: un ser humano. Así, también
podemos curar la relación con el Padre, mirándolo como realmente es: un
ser humano. Ahora entendemos que la Madre y el Padre son seres humanos
imperfectos, ya no son dioses, como los veíamos en la infancia.

Todo es amor. Y lo que no es amor, es un pedido de amor.

Es difícil encontrar una definición única para el amor, pero, en

Escorpio, podemos entender la esencia de esa frase, en la cual la gran
intensidad de sentimientos y emociones - la rabia, el sufrimiento, el dolor, la
violencia física y emocional - son un pedido de amor, a veces, en forma de
grito. Esos sentimientos del niño se entregan a la muerte en un “final feliz”, un
gran descanso para una lucha que llega a su fin.

EL ORGASMO
Al principio, estaba preocupado: ¿qué es eso que estoy sintiendo?
Después, fui acostumbrándome y pensando que era una gran experiencia
espiritual y amorosa vivida durante el sexo. Ampliando mis estudios, descubrí
que aquello era nada más y nada menos que un orgasmo, solo que en niveles
muy por encima de aquello a lo que estaba acostumbrado.
Eso ocurrió al entrar en una nueva relación, en la cual, desde el inicio,
hubo un gran intercambio de confianza, siendo que el orgasmo está directamente
asociado a la entrega emocional durante la relación sexual. Para que realmente
pueda entregarme durante la relación, preciso sentirme seguro.
Eduardo Pereira

El sexo es un canal de liberación emocional, pero por el miedo “a la
sumisión, a la violación, al control del compañero, y al rechazo emocional”,
como dice Liz Greene, podemos bloquear ese proceso de conexión. Este paso
de la Jornada también es un llamado para permitirse una nueva experiencia;
y realmente gozar de una relación, liberando sentimientos y emociones
atrapadas.
En una relación afectiva duradera, existe un campo más accesible
para los grandes potenciales orgásmicos. Pero eso no es un impedimento para
que las relaciones casuales también alcancen ese estado.
La piel es nuestro mayor órgano sexual. Estimula toda la amplitud de
la piel de tu compañera(o) y permite que ella(él) también lo haga. Comunica lo

344
que te da más placer, expresa tus sentimientos. Respira mucho. Soltar el aire
ayuda a controlar la eyaculación y aumentar la energía dentro de ti.
El centro irradiador de las emociones es el corazón, una parte
del cuerpo que debe estar conectada durante la relación sexual para que el
potencial orgásmico aumente. Sin embargo, cuando hablamos de esa parte
del cuerpo, es común perdernos en ideales románticos guardados en nuestras
memorias, algo que no nos interesa aquí, pues corremos el riesgo de volver
a fijarnos en patrones. El orgasmo provoca ondulaciones en el cuerpo y
expresiones espontáneas, como risas, llantos, gemidos y gritos.
La desnudez de ese momento demanda que estemos enteros y
auténticos, con nuestras perfecciones e imperfecciones. Cargamos nuestras
vulnerabilidades, pero también nuestras fantasías y deseos. Llevamos nuestras
voluntades al encuentro con las voluntades del Otro, haciendo nacer algo
nuevo e inesperado.

Experimenta, regala a tu cuerpo la oportunidad de vivir esa experiencia.

EL ESCORPIÓN Y EL ÁGUILA
En este proceso de liberación, vamos caminando hacia una visión
más amplia de nosotros mismos, lo que remite al antiguo símbolo del signo de
Escorpio, el Águila.
La constelación de Escorpio remite al animal que la Diosa Artemisa
mandó para vengarse de Orión por haber intentado violarla. Por no conseguir
controlar su apetito sexual, ni con la Diosa, Orión fue castigado. Este
mito representa la función del signo de Escorpio, de redimir sentimientos
reprimidos, permitiendo que su río fluya y desagüe en el gran océano.
El Águila muestra la visión amplia que alcanzamos al vencer al
Escorpión y salir de nuestra caverna, volando en nuestro Pegaso: un caballo,
símbolo de la potencia del instinto, capaz de volar entre el cielo y la tierra. Es
la sexualidad purificada, no en un sentido moral, pues nada ha conseguido
hacer la moralidad para elevar nuestros instintos; sino en un sentido de
hacerla presente y sagrada, como parte de todo nuestro Ser. La energía sexual
mueve nuestro desarrollo, implementa las transiciones neurofisiológicas de
nuestro organismo en la pubertad, en la adolescencia, en la fase adulta y en
la vejez. Nos lleva al encuentro de nuestro futuro y nos conecta al pasado.
Precisamos aprender a dejarla fluir, pero, al mismo tiempo, guiarla, abriendo
ríos al expresar nuestras emociones, para que puedan desaguar.

345
 HE AQUÍ EL MAGO
En este paso de la Jornada encuentras a tu Mago interno,
identificándote con él por un momento. El Mago maduro, que trabaja a favor
del reino, es quien guía los rituales iniciáticos. Por lo tanto, identificando esto,
haces posible que tu niño Héroe, el que recorrió una larga Jornada a lo largo
de este año, realice su rito de paso.
Inclínate ante la fuerza de tu inconsciente. Entra en la caverna de tu
alma, sumérgete en tu sexualidad y encuentra la fuerza que posees dentro de
ti. El ritual lo dejaremos para el final de este ciclo. Por ahora, busca investigar
cuál parte del niño deberá seguir hacia el gran ritual de paso.

LA RECOMPENSA DEL HÉROE

La recompensa es un poder que el Héroe gana justo después de

cumplir su desafío. El poder es la posibilidad de tener autonomía sobre algo,
es la independencia y la libertad, es poder ir y venir. Carl Jung dijo: “hasta que
el inconsciente no se haga consciente, el subconsciente dirigirá tu vida, y tú lo
llamarás destino”. ¡Eso es! Sumergirse dentro de sí ofrece poder para soñar y
crear la propia vida, sin que las cuestiones inconscientes mal resueltas pongan
obstáculos en tu camino.
La recompensa es convertirse en un hombre más entero e integrado
consigo mismo. Sin embargo, también puede ser más objetiva… ¿Qué tesoro
has ganado al afrontar tus sombras?

346
 RITUAL DE MUERTE Y RENACIMIENTO

Toda aventura heroica debe llegar a su fin. Precisa de una conclusión.

Este es el de tu Jornada Solar 2023. Por lo tanto, será un ritual de reencuentro
con todo lo que has vivido durante esta Jornada y también un ritual de
desapego de la misma.
Debe hacerse en una noche de Luna Menguante, frente a tu altar. Es
importante que estés solo. Reúne los siguientes materiales:
- 4 velas, con sus respectivos soportes (además de la vela de tu altar);
- 5 hojas de papel;
- Bolígrafo o lápiz;
- Un recipiente para quemar el papel (recomendamos usar una olla de
metal);
- La carta a la Madre y la carta al Padre;
- El sueño proyectado en Acuario (si lo necesitas, transcribe lo que has
escrito a otro papel, fuera de tu Jornada Solar).

PREPARACIÓN
1º Organiza tu altar: enciende la vela del mismo (no las cuatro extras),
cambia el agua, enciende un incienso, remueve la tierra.
2º Acomoda las 4 velas a tu alrededor, con sus respectivos soportes.
No las enciendas de momento. Coloca una delante de ti (Rey), una detrás
(Mago), una al lado derecho (Amante) y una al lado izquierdo (Guerrero).
3º Toma tu cuchillo y colócalo a tu lado izquierdo, en la posición de tu
Guerrero, apuntando hacia el altar. Toma tu objeto de poder, pulido en Virgo,
y colócalo a tu lado derecho, junto a la vela de tu Amante.
4º Coloca un papel delante de cada vela.
5º Quédate completamente desnudo: es preciso el desapego.

347
 EL RITUAL

Mago
1º Girándote hacia atrás, en dirección a tu Mago, toma el papel y
escribe todas las memorias, emociones y sentimientos que desees dejar morir
en este momento. Deja el papel delante del soporte de la vela, a una distancia
segura.
2º Relee la carta a la Madre y déjala también delante del soporte.
3º Enciende la vela pidiendo que el Mago transmute esa energía.

Guerrero
1º Girándote hacia la izquierda, en dirección a tu Guerrero, toma
el papel y escribe pidiendo perdón por todas las veces que has lastimado a
alguien o a ti mismo. Deja el papel delante del soporte de la vela.
2º Enciende la vela pidiendo que el Mago transmute esa energía.

Amante
1º Girándote hacia la derecha, en dirección a tu Amante, toma el papel
y escribe los hábitos y vicios que desees entregar a la muerte. Deja el papel
delante del soporte de la vela.
2º Enciende la vela pidiendo que el Mago transmute esa energía.

Rey
1º Girándote hacia delante, en dirección a tu Rey, toma el papel y escribe
una carta de honra y reconocimiento a toda tu debilidad y vulnerabilidad. Deja
el papel delante del soporte de la vela, a una distancia segura.
2º Relee la carta al Padre y déjala también delante del soporte.
3º Enciende la vela pidiendo que el Mago transmute esa energía.

348
 Sentado en el centro, repite tres veces la frase:
Desapego de todo aquello que haya quedado obsoleto en mi vida.

DESAPEGANDO
1º Con el cuchillo del Guerrero, corta todas las hojas (excepto la del
sueño y la que aún está en blanco), colocando los pedazos dentro del recipiente
para la quema. Mientras haces esto, repite el mantra Ho’oponopono:

Lo siento
Perdóname
Gracias
Te amo

2º Lee tu sueño escrito en Acuario y reflexiona sobre cómo lo has

construido hasta este punto. Luego, escribe en la quinta y última hoja de papel
cuál fue tu mayor aprendizaje en la Jornada Solar hasta ese momento.
3º Coloca ese quinto papel en el fuego también.
4º Toma tu objeto de poder, el cual has dejado en la posición de tu
Amante. Pásalo por las cenizas del recipiente y, enseguida, por tu propio
cuerpo. Cúbrete con las cenizas.

De las cenizas de tu pasado renace un Nuevo Hombre.

Más verdadero, amoroso, entero y responsable.

Puedes apagar las velas e ir a darte un baño.

349
 RELATO DE UN HOMBRE
Un camino se abre. El Ritual se inicia, la muerte está al acecho. A
lo lejos, percibo que algo viene a mi encuentro. No sé si es bueno o malo,
simplemente percibo la presencia, siento que el encuentro es inevitable y que
preciso continuar mi camino. Paro por un instante: una mano suave, pero
firme, se posa en mi hombro derecho. Escucho un susurro, la voz es fuerte,
acogedora, pero determinada: “Sigue el camino fácil. Fuera del sendero la
vegetación está más cerrada y el camino es difícil, sigue el sendero”.
Así fui, como en un sueño lúcido, donde las sensaciones y los
sentimientos se mezclan entre realidad y fantasía. Poco sé sobre cómo
conseguí recorrer el camino, pues estaba “ciego”; pero lo hice, con el apoyo
de otros hombres. Aprendí a ser hombre, aprendí a confiar en otros hombres,
aprendí sobre la vida.
Fue en ese ritual cuando surgí como hombre, sin embargo, antes de
que los tambores repicaran en mi alma, un conjunto de marcadores limitantes
guiaban mis aprendizajes, marcadores sobre cómo debía ser un hombre.
Caminé por el mundo durante mis primeros años de madurez, como todos
los hombres, peregrinando con la falta de conciencia e irresponsabilidad,
recorriendo un camino de hambre por tener y acumular.
Esos caminos me llevaron a sufrir muchas caídas. Me levanté “bien”
pocas veces, otras, me levanté, pero renguee durante mucho tiempo. Tal vez la
peor caída fue la que me llevó hacia el lugar más oscuro de mi masculinidad,
el nacimiento de mi hijo. Pero también fue ese hecho el que me llevó a recorrer
la mayor aventura de mi vida, la búsqueda de mi masculinidad.
Fue en el momento en el que entré literalmente en una caverna
oscura, durante el camino, cuando me tocó un sentimiento mucho más allá de
aquellos que había elaborado hasta el momento. En la caverna, donde estuve
un tiempo, me di cuenta de que para convertirme en un padre de verdad,
la inmadurez que me acompañaba, de la cual caminaba de la mano hasta
entonces, debería quedarse en la caverna. Y en la caverna sólo podía quedarse
la inmadurez o yo. La elección era mía. Los dos no podíamos quedarnos, uno
debía salir.
No fue una elección fácil. Apegado a mis dramas y comedias
personales, una verdadera colección de sentimientos infantiles se encontraban
anclados en el lodo profundo de mi psique. ¿Qué hacer con tantas cosas? Mis
tesoros, mis monedas. Pero percibí que el fardo era demasiado pesado para lo
que vendría.
Yo quería, sabía que era posible, otros hombres ya habían recorrido
ese mismo camino y yo los oía cantar un mantra: “Yo quiero, yo puedo, yo lo

350
consigo”. Y fui. Mi hijo necesitaba un padre, pero ese padre primero precisaba
ser un hombre.
Soltar las amarras era mi único intento. Y seguí, incluso con dudas y
miedos incrustados… Y a medida que salía de la caverna, iba dejando atrás los
restos mortales de quien fui un día y nunca más sería. Salió de la caverna un
hombre y, como hombre, soy responsable de mi hijo, así como mi padre lo fue
de mi.

Túlio Ramos Caminha

Padre y abuelo, terapeuta y hombre. Me apasiona el desarrollo humano
en las cuestiones relacionadas al mundo masculino desde 1999,
año en el que renací después de un rito de paso.
@tulioramoscaminha y @pater

351
PÁGINA PARA SOÑAR
 v i s i ó n d e l m e s - p l a n i fi c a r

Muerte y Renacimiento
Escorpio 23OCT - 21NOV
lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
23 24 25 26 27 28 29

Llena
30 31 01 NOVIEMBRE 02 03 04 05

Menguante
06 07 08 09 10 11 12

13 14 15 16 17 18 19

Nueva
20 21

22 de Noviembre
El Sol entra en Sagitario
Creciente

METAS DEL CICLO

 COMPROMISOS Sol en Escorpio
23/10 24/10

25/10 26/10

27/10 28/10

29/10 30/10

31/10 01/11

02/11 03/11

04/11 05/11

06/11 07/11

08/11 09/11
 COMPROMISOS Sol en Escorpio
10/11 11/11

12/11 13/11

14/11 15/11

16/11 17/11

18/11 19/11

20/11 21/11

Aquello a lo que resistimos persistirá. Cada ser humano tiene un lado sombrío que precisa ser
reconocido. Todos los seres humanos son responsables de su luz y de su sombra, y sin reconocer las
dos partes no conseguiremos curarnos.
Jamie Sams
172
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173
Acompañamiento Personal Escorpio
Muerte y Renacimiento 23OCT - 21NOV

octubre noviembre
23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom lun mar

Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA PARA CELEBRAR
 Expansión
Una nueva conciencia

Sol en Sagitario
Elemento Fuego
22 NOV - 21 DIC

El Viaje del Héroe:

El Regreso Transformado

362
 Mira hacia el horizonte, hacia algún lugar abierto, siendo consciente
de la recompensa que has conseguido al llegar a la última etapa. Inspira
profundamente, sintiendo tus pulmones expandiéndose, haciendo el primer
movimiento que realizaste al venir al mundo. Este es el momento de renacer,
por ello, comienza con ese soplo de vida. Ve hasta un lugar en el que sientas
que has salido de la caverna, donde encuentres la luz de la libertad.
Mira hacia el cielo, activando tu “Punto de Dios”, una área que
se encuentra en los lóbulos temporales del cerebro y es responsable de la
“inteligencia espiritual”. Permítete experimentar la sensación de expansión
que esa visión trae a tu Ser. Siente crecer dentro de ti un empoderamiento.
Sí, eres capaz de cambiar tu realidad, de transformarte en la versión más
completa de ti mismo, un hombre mejor para ti y para el mundo.
El Sol en Sagitario nos trae esa sensación de expansión y liberación de
las ideas, la inteligencia espiritual, citada por la física y filósofa Dana Zohar
como la tercera inteligencia, que es capaz de aumentar nuestra creatividad
y dotar de significado a la vida. Ese momento amplía nuestro horizonte,
mostrándonos que podemos encontrar otro camino de expresión para
nuestras emociones y sentimientos; que podemos encontrar una expresión
más saludable de nuestra masculinidad.
Pero, para esto, el Héroe debe pasar por su Camino de Vuelta.

EL CAMINO DE VUELTA
A pesar de la expansión que sentimos con el paso del Sol en Sagitario,
el retorno del Héroe aún no se trata de una fase para el descanso pleno. Es
preciso sostener la nueva conciencia que has conquistado, siendo este un
momento para reforzar el propósito que firmaste al inicio del año.
Cuando Perseo vuelve de la caverna de Medusa, aún debe enfrentar a
un monstruo, enviado por Poseidón para matar a su amada Andrómeda, con
la cual Perseo se había comprometido a casarse. Ese monstruo simboliza la
furia de las profundidades que aún se remueven y buscan destruir el camino
del Héroe. Poseidón era el señor de los mares, Dios hombre, un patriarca
furioso vinculado al femenino rabioso de Medusa. Hemos sellado un nuevo
contrato con el femenino dentro de nosotros, lo hemos firmado con más amor,
y ahora es necesario proteger esa nueva conciencia.
En Sagitario, encontramos una energía que se aproxima a Dios, la
peregrinación en busca de conexión y libertad, la búsqueda del Padre. Es un
signo regido por Zeus, dios griego que vivía en el Olimpo, que está sentado
en el cielo gobernando la Tierra a través de la ley y el orden. Era un dios
masculino, pero profundamente vinculado a lo femenino, casado con Hera,

363
diosa conservadora del casamiento. Sin embargo, Zeus mantenía relaciones
sexuales con varias mujeres, incluso de manera no consentida, a través de
violaciones; lo que representa una referencia de la realidad de la energía
masculina desequilibrada: el “padre de familia” que transgrede. A veces
caemos en esa energía, cuando miramos demasiado hacia el cielo, al arquetipo
del Padre, a Zeus, pero olvidándonos de dónde venimos, de la Madre, de la
Naturaleza. Junto a eso, nos olvidamos nuestro cuerpo físico, nuestros dolores,
emociones y sentimientos. En ese apagón, pensamos estar gobernados por la
mente racional, pero son nuestros deseos y necesidades profundas las que
dictan nuestras actitudes.
Para esto, tenemos otro símbolo que nos puede ayudar a comprender
la integración entre el cielo y la Tierra.

QUIRÓN - EL CURADOR HERIDO

Quirón era un centauro, medio hermano de Zeus, ambos hijos de
Saturno, el señor del tiempo. Su Madre era Filira, una ninfa. Quirón era una
parte caballo (instinto animal) y otra humana (cargando toda la historia de la
humanidad). Es rechazado por la Madre justo después de nacer, pero el dios
del Sol, Apolo, lo encuentra y acoge y le enseña sobre el arte, la guerra, las leyes
y la cura. Cuando es adulto, se vuelve un gran sabio, que acoge a otros héroes
semidioses que también fueron rechazados por sus padres.
Al cazar al Jabalí de Erimanto, Hércules acaba lanzando erróneamente
una flecha envenenada y acertando en el muslo de Quirón, en su parte animal.
Y como es inmortal, Quirón acaba siendo condenado a convivir con aquel
dolor. En cierto momento, Zeus se compadece de su dolor y consigue darle la
muerte; y es entonces cuando se transforma en la constelación de Sagitario.
Quirón nos muestra esa parte instintiva, repleta de sentimientos de
rechazo, que debemos aceptar. Pues al mirar demasiado hacia el cielo, nos
olvidamos de nuestro cuerpo, de nuestras necesidades básicas. A lo largo de
esta Jornada, has andado por los caminos de descubrimiento e integración
de tus características instintivas, y ahora que has conquistado una nueva
conciencia, no puedes volar y olvidar de dónde has venido. El centauro nos
muestra la parte indisociable entre el animal y el humano, compuesta por la
mente superior, como hablamos en el signo de Géminis. Solamente a través de
esta integración conseguiremos darle el propósito que deseamos a la flecha de
nuestro destino.

364
 MÚLTIPLES VERDADES
Vemos referencias de hombres que, al aproximarse al increíble poder
creador del Rey, se vuelven Tiranos, incluso en el camino espiritual. Alcanzar
un estado de ser más íntegro no te vuelve mejor que nadie. En esta fase, estate
atento a tu sentido de “verdad” y a cuánto intentas imponer a los otros. Has
descubierto cosas nuevas en esta Jornada y el movimiento natural es que,
por creer que ha sido buena para ti, desees compartirlo con las personas a
tu alrededor. Eso es una señal de que tu transformación está sucediendo; sin
embargo, cada uno desarrolla ideas diferentes sobre sus experiencias de la
vida, incluso aquellas personas que comparten contigo esta Jornada.
Recuerda que la conversación más verdadera es siempre la que sucede
en primera persona, la que cuenta tu historia. Y la escucha más verdadera es
aquella que acoge sin aconsejar, posicionándose si fuese necesario, pero sin
condenar. El Otro es siempre un espejo.

EXPANSIÓN DE LA CONCIENCIA
Este movimiento de vuelta te lleva al encuentro de tu Rey interno,
firme en los caminos que recorriste y en las recompensas que has conquistado,
pero que no precisa imponer su verdad sobre los otros para sentirse más seguro
de sus elecciones. Eres responsable de tu historia. Confía en ti mismo y respeta
el camino que otras personas han recorrido, escuchando y aprendiendo con la
historia ajena, ya sea de mujeres u hombres, heterosexuales u homosexuales,
binarios o no binarios, trans o cisgéneros.
Este movimiento es importante para que aprendas a mirar con
respeto y cariño hacia el camino que has recorrido. Si juzgas la fase en la que
otro hombre se encuentra, puedes estar juzgando un momento por el que
tú mismo ya pasaste, y por el que puedes volver a pasar. En ese camino de
no juzgar, permites que suceda el verdadero perdón de las actitudes que has
cometido con otras personas o que algún día cometieron contigo. Disuelve la
culpa, que es la rabia que cargas contra ti mismo.
Activa al curador herido dentro de ti al acoger los dolores de tu
vida, presentes en tu condición animal de instintos, necesidades y deseos no
atendidos. Acoge en vez de rechazar a esos animales, volviéndolos tus aliados,
constelados en el cielo y que te acompañarán a lo largo de toda tu vida, así
como lo hace Quirón.

365
 RITUAL

Para este paso, harás una caminata en medio de la naturaleza, yendo
hacia un lugar alto, desde donde puedas tener una visión amplia del cielo y de
la Tierra, mente y cuerpo, espíritu e instinto. Allí, medita sobre tu Jornada y
fija tu nueva conciencia.
Lleva lo que creas necesario para ampliar tu percepción. Al final de tu
reflexión, completa la siguiente frase:

Yo, _______________________________________________________
a partir de hoy, ___/___/____, me comprometo a:

Firma:

366
 RELATO DE UN HOMBRE
Nací el día 9 de junio de 1984, en una ciudad del interior de Rio Grande
do Sul llamada Cruz Alta, pero me registraron en Santo Angelo, capital de
las misiones, por lo tanto, me crié como misionero. Mi ascendencia viene de
varios lugares, pues tengo sangre de españoles, africanos y, principalmente, la
sangre que pulsa con más vigor, incluso porque es la que determina mi color
de piel y mis trazos más fuertes, la sangre de los nativos brasileros Guaraní y
Charrúa.
Me crié en una familia donde recibí mucho amor. Desde muy
pequeño, ya circulaba por las cocinas, ayudando a mi abuela materna y a mi
abuela paterna, cuando aún ni siquiera sabía que eso se convertiría en mi
mejor forma de expresar amor hacia las personas, mi misión: alimentarlas.
Con el paso del tiempo, después de pasar por caminos tortuosos y de mucha
oscuridad, finalmente encontré mi camino del medio, reconectando toda mi
ancestralidad a mi raíz.
El camino que sigo tiene un nombre, se llama autoconocimiento,
conexión con nuestra naturaleza, que es bella, bondadosa y verdadera.
Diciéndolo así suena muy lindo, pero no te engañes, no es nada fácil. Aprendo
todos los días a vencer a mi propia vanidad, al ego, rompiendo los patrones
que aprendí durante esta linda Jornada en este plano.
Aprendí también que el femenino y el masculino son apenas
polaridades de un equilibrio perfecto, donde uno jamás puede ser más que
el otro, por lo tanto, tenemos que aprender a caminar hombro con hombro.
Aprendí que, antes de mi, hubo personas que caminaron por un bosque oscuro
y cerrado para que yo, hoy en día, pueda atravesarlo con más facilidad; y que
solo estamos completos cuando aprendemos a honrar al Padre y a la Madre,
pues quien convive bien con ellos, convive bien con todo el resto.
La naturaleza tiene más para enseñarnos que cualquier otra cosa,
pues ella es la que nos rige. Es nuestra verdadera religión, ante quien debemos
inclinarnos y agradecer todos los días por darnos exactamente todo lo
que tiene, por lo tanto, nuestro deber es saber honrar sus cuatro espíritus
primordiales y que rigen toda nuestra caminata: ¡tierra, fuego, aire y agua!
Que podamos honrar toda esa naturaleza trayendo, de dentro hacia
fuera, todo aquello que tenemos de amor, honrando la semilla que nos plantó
y el vientre que nos parió, permitiéndonos ser quien somos a día de hoy,
¡hombres!
Aho, gran espíritu.

Jorge Luiz
Respira grande
@anauecozinhaderaiz

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PÁGINA PARA SOÑAR
 v i s i ó n d e l m e s - p l a n i fi c a r

Expansión
Sagitario 22NOV - 21DIC
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Llena

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Menguante
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Nueva
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22 de Diciembre
El Sol entra en Capricornio

Creciente

METAS DEL CICLO

 COMPROMISOS Sol en Sagitario
22/11 23/11

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04/12 05/12

06/12 07/12

08/12 09/12
 COMPROMISOS Sol en Sagitario
10/12 11/12

12/12 13/12

14/12 15/12

16/12 17/12

18/12 19/12

20/12 21/12

La humanidad es una gran familia que aún no ha tomado conciencia de eso.

Cuando tengamos esa conciencia, de ser una familia humana, será una vergüenza tener
privilegios delante de la miseria.
Eduardo Marinho
192
193
190
191
Acompañamiento Personal Sagitario
Expansión 22NOV - 21DIC

noviembre diciembre
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Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA PARA CELEBRAR
 La Gran Celebración
El Rey de ti mismo

Sol en Capricornio
Elemento Tierra
22 DIC - 31 DIC

El Viaje del Héroe:

De Vuelta al Mundo Común

378
 HOMBRE, ¡BIENVENIDO DE VUELTA!

Has llegado al pico de tu Jornada, y también a la misma posición en la

que comenzaste. Estás en el mismo lugar, pero ahora miras todo desde otro
ángulo, como si el recorrido fuese en espiral. Eres un hombre transformado,
que ha sabido encarar sus desafíos, llevando a su Héroe a realizar las
transiciones necesarias hacia su madurez. Has desarrollado una visión más
amplia sobre ti mismo y sobre el mundo y, ni siquiera por eso, has pasado por
encima de los otros pensando ser superior a ellos.
El Rey de ti mismo: has expandido tus dominios, fertilizando las
áreas abandonadas y rechazadas que te habitan, dándole vida a tus voluntades
más profundas. Te has convertido en el guardián de tu mundo, aprendiendo a
colocar tus límites con la empatía del Amante.
Siempre hay que continuar evolucionando, por eso, vivimos. Tal
vez haya quedado algo por resolver, pero este no es el momento de pensar
en eso. Cada Jornada debe tener un momento de celebración, si no, nos
quedaremos siempre volviendo a los pasos más costosos y dolorosos, sin
terminar efectivamente. La celebración será la que te dará la motivación para
emprender una nueva Jornada. Aprovecha la vista que el Rey disfruta desde
lo alto de la montaña. Es verano en el hemisferio sur, el Sol se encuentra en su
punto más alto del año: brilla junto a él y reconoce el valor de tus conquistas.
Te invitamos a que hagas una gran fiesta, un momento de encuentro
con la familia y amigos, con las personas que amas, ya sea presencialmente,
online o espiritualmente. Aprovecha, estamos en el final del año gregoriano,
un momento de muchas fiestas y reuniones especiales.
Recuerda que ahora ocupas un nuevo lugar dentro de ti mismo y que
ese nuevo personaje quiere expresarse. Comparte aquello que has aprendido
en estos encuentros. Si sientes el llamado, haz reuniones para hablar
directamente de asuntos relacionados con el “ser hombre”. Puedes apoyarte
en los pasos de la Jornada Solar para auxiliarte. Y, si lo necesitas, pide ayuda,
siempre nos tendremos unos a los otros para apoyarnos en nuestro camino de
autoconocimiento.

379
 RITUAL

Pega una foto tuya actual en esta página y compárala con la que
colocaste al inicio del año. Reflexiona durante unos instantes y deja que las
memorias y sentimientos vengan. Escribe libremente.

A continuación, lista, en esta página, todo por lo que estás agradecido en este año 2023.

380
 RELATO DE UN HOMBRE
Llegamos al final de la Jornada Solar 2023: un ciclo se cierra para que
otro inicie. La Jornada Solar 2024 ya está llegando…
Para cerrar tu proceso de autoconocimiento, escribe ahora tu relato
de esta Jornada. ¿Qué has aprendido? ¿Qué pruebas has enfrentado? ¿Qué
animales has integrado? ¿Qué rituales has realizado? ¿Quién es este hombre
que escribe ahora, y cuán diferente es del hombre que comenzó esta Jornada
Solar? Escribe aquí tu historia.

381
PÁGINA PARA SOÑAR
 v i s i ó n d e l m e s - p l a n i fi c a r

La Gran Celebración
Capricornio 22DIC - 31DIC
lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
22 23 24

25 26 27 28 29 30 31

Llena

Comienza la
Jornada Solar
2024

METAS DEL CICLO

¡Queremos
¡Queremos felicitarte
felicitarte porpor
haberhaber recorrido
recorrido tu tu Jornada
Jornada hasta
hasta aquí!
aquí! Seguramente
Seguramente
hayas
hayas tenido
tenido muchos
muchos descubrimientos
descubrimientos y aprendizajes
y aprendizajes a lo
a lo largo
largo deldel camino.
camino.
Un año
Un año másmás inicia
inicia encalendario
en el el calendario gregoriano:
gregoriano: es es la época
la época dede celebrartodas
celebrar todaslaslas
victorias y aprendizajes
victorias y aprendizajesdeldel
2022 y prepararse
2023 y prepararsepara la la
para próxima
próxima Jornada
JornadaSolar,
Solar,
queque
ya va a comenzar.
ya va a comenzar.
 COMPROMISOS Sol en Capricornio
22/12 23/12

24/12 25/12

26/12 27/12

28/12 29/12

30/12 31/12

Sé realmente íntegro y todas las cosas vendrán hacia ti.

Lao-Tsé
 SOLSTICIO DE VERANO
ARAKUARACY-PUKU

El día más largo del año

el flujo de luz solar llega a su
punto máximo. El verano está
representado por el árbol que da
frutos en abundancia, llegando
a transbordar la superficie
del suelo a su alrededor. Así,
permitimos en esta estación
que aquello que fue fecundado
en nosotros transborde
hacia el mundo. Es la fase de
celebración y reconocimiento
de las conquistas y aprendizajes.

Escribe aquí tus intenciones para la estación que comienza

522
42 2
Acompañamiento Personal Capricornio
La Gran Celebración 22DIC - 31DIC

noviembre
diciembre
22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
vie sáb dom lun mar mie jue vie sáb dom

Enfoque del ciclo

Un hábito a perder
PÁGINA PARA CELEBRAR
 REFERENCIAS & INSPIRACIONES

LIBROS
El camino del artista (The Artist’s Way) - Julia Cameron
Las cartas del camino sagrado (Sacred Path Cards) - Jaime Sams
Comunicación No-Violenta (Nonviolent Communication) - Marshall
Rosenberg
El poder de ser vulnerable (Daring Greatly) - Brené Brown
Libera tu magia (Big Magic) - Elizabeth Gilbert
El héroe de las mil caras (The Hero with a Thousand Faces) - Joseph
Campbell
El hombre y sus símbolos (Man and His Symbols) - Carl Gustav Jung
Hombre Pro-Femenino (Homem Pró-Feminino) - Fabio Veronesi
Iron John: Una Nueva Visión de la Masculinidad (Iron John: A Book about
Men) - Robert Bly
Jornada Solar 2020
Mandala Lunar 2019 y 2020 - Ieve Holthausen, Naíla Andrade y Victoria
Campello
Mujeres que corren con los lobos (Women Who Run With The Wolves) -
Clarissa Pinkola Estés
Pequeño manual antirracista (Pequeno manual antirracista) - Djamila
Ribeiro
El poder del mito (The Power of Myth) - Joseph Campbell
Rey, Guerrero, Mago, Amante (King, Warrior, Magician, Lover) - Robert
Moore y Douglas Gillette
Sapiens. De animales a dioses: Una breve historia de la humanidad - Yuval
Noah Harari
El Simbolismo Astrológico y la Psique Humana (O Simbolismo Astrológico
e a Psique Humana) - Luiz Carlos Teixeira de Freitas
Bajo la sombra de Saturno (Under Saturn’s Shadow) - James Hollis
La tierra de los mil pueblos (A terra dos mil povos) - Kaká Werá
El trueno y el viento (O trovão e o vento) - Kaká Werá
Vamos a hablar de masculinidad (Vamos falar de masculinidade) -
Brotherhood y Mauricio Oliveira

DOCUMENTALES
La máscara en la que vives (The Mask You Live In) - The Representation
Project
¿Necesitamos hablar con los hombres? (Precisamos falar com os homens?) -
ONU Mulheres y PapodeHomem
El silencio de los hombres (O silêncio dos homens) - PapodeHomem e
Instituto PhD

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 TEXTOS EN INTERNET
Dios y negocios (Deus e negócios) - Suzana Naiditch.
Falta de descanso reduce la testosterona (Falta de sono reduz testosterona) -
Redação Extra.
Glándulas pituitaria y pineal: funciones y características (Glândulas
pituitária e pineal: funções e características) - Redação A mente é maravilhosa.
Hipófisis (Hipófise) - Mariana Varella.
Matrices Perinatales (Matrizes Perinatais) - Patricia Dozza Soubihe.
Punto de Dios: conoce la área de la inteligencia espiritual en el cerebro (Ponto
de Deus: conheça a área da inteligência espiritual no cérebro) - Redação Instituto de
longevidade Mongeral Aegon.
Pocas horas de descanso reducen los niveles de testosterona en los jóvenes
(Poucas horas de sono reduzem níveis de testosterona em jovens) - Redação Minha
Vida.
Sobre las Matrices Perinatales Básicas de Stanislav Grof (Sobre as Matrizes
Perinatais Básicas de Stanislav Grof) - Isa Maria Freire.
¿La testosterona aumenta la agresividad? (A testosterona aumenta a
agressividade?) - Renan Santos.
La testosterona aumenta la energía y la líbido, pero ha sido usada sin necesidad
(Testosterona aumenta energia e libido, mas tem sido usada sem necessidade) - Randi
Hutter Epstein.

ARTÍCULOS
Marazziti D, Canale D (Agosto de 2004). «Hormonal changes when falling
in love». Psychoneuroendocrinology. 29 (7): 931–36.
Archer J (2006). Testosterone and human aggression: an evaluation of the
challenge hypothesis. Neuroscience and Biobehavioral Reviews. 30 (3):
319–45.
Ellis L, Hoskin AW (2015). The evolutionary neuroandrogenic theory of
criminal behavior expanded. Aggression and Violent Behavior. 24: 61–74.
Hoskin AW, Ellis L (2015). Fetal Testosterone and Criminality: Test of
Evolutionary Neuroandrogenic Theory. Criminology. 53 (1): 54–73.
Andersen ML, Tufik S (Outubro de 2008). The effects of testosterone on sleep
and sleep-disordered breathing in men: its bidirectional interaction with erectile
function. Sleep Medicine Reviews. 12 (5): 365–79.
BONACCORSI, Antonio C.. Andropausa: insuficiência androgênica parcial
do homem idoso. Uma revisão. Arq Bras Endocrinol Metab [online]. 2001, vol.45, n.2
[cited 2012-11-21], pp. 123-133.

Escanéa el código QR para acceder a las recomendaciones.

391
 FICHA TÉCNICA JORNADA SOLAR 2023

Concepto y textos:
Eduardo Pereira y Juliano Poeta

Proyecto gráfico, tapa y diagramación:

Lucas Schinkoeth

Mentoría “Dragon Dreaming”:

Victoria Lacerda

Traducción al español:
Juan Martín Suárez

Revisión ortográfica, gramatical y narrativa:

Mayte Santos Albardía

Adaptación de la diagramación al español:

Bianca Ziegler

Sitio Web:
Fran Bitten

Adaptación del Sitio Web al Español:
Juan Martín Suárez

Marketing digital:
Bruna Mayer

Ilustraciones:
Ezequiel Moura: pág. 02, 90, 122, 140, 158, 160, 178, 185, 196, 228, 246, 259,
270, 279, 300, 318, 332, 338, 360, 376, 383.
Lucas Schinkoeth: pág. 74, 78, 79, 82, 83, 86, 87, gráficos y esquemas.
Nurian Brandão: pág. 09, 105.

Textos de invitad@s:
Alexandro Rodrigo de Sá, Andrea Honaiser, Cauê Beckhauser Fonseca,
Fernando Domingos de Aguiar Júnior, Humberto Baltar, Jorge Luiz, Lam Augusto de
Matos, Luis Carlos Seidel, Marcus Boaventura, Rogério Malveira Barreto, Tiago Koch,
Túlio Ramos Caminha, Wilson Leipnitz, Cristian Seguel.

392
 AGRADECEMOS

Al movimiento “Guerreiros do Coração”,

por habernos iniciado en cuanto hombres.

A la Mandala Lunar, especialmente a Naíla Andrade,

por la referencia y por la amistad.

A toda nuestra red de revendedores y revendedoras,

que hacen que este mensaje se esparza por el mundo.

A nuestros padres, nuestras madres, hermanos y hermanas,

y a toda nuestra ancestralidad.
Estamos aquí porque ustedes nos dieron la vida.

A todos y todas que colaboraron con textos, dibujos, revisiones,

ideas, críticas, sugestiones y palabras de incentivo.

A nuestras hadas madrinas: Brenda, Mayte, Mari, Jaque y Blanquita,

que apoyaron emocional y financieramente
para que la Jornada Solar pueda imprimirse en Argentina.

A ti que lees y usas este libro.

La Jornada Solar no existiría sin todos ustedes. ¡Gracias!

Hecho con amor y sudor.

Conexión Floripa - Buenos Aires.

Este libro es un regalo para hombres y mujeres

de toda la Argentina y de todos los continentes.

393
 Responde aquí el formulario de
satisfacción sobre la Jornada Solar 2023:

jornadasolar.com.ar/formulario

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para recibir todos nuestros contenidos:

@jornadasolar.es

Entra a nuestro sitio web

y conoce más sobre la Jornada Solar:

jornadasolar.com.ar

Entra en contacto con nuestro equipo

info@jornadasolar.com.ar

394
SOMOS EL CAMBIO

395
 Embajador de
la Jornada Solar
en español

Juan Martín Suárez

Soy nómade - tanto de territorios como de profesiones. Me
identifico más con el sur que con el norte y con la periferia que con el
centro. Nací y crecí en Lomas de Zamora - ciudad del conurbano
bonaerense. A principios del 2013 realicé un viaje iniciático por varios
países de Sudamérica durante dos años y fue un marco en mi vida. En
Brasil conocí a Mari, maestra y compañera de aventuras. En Buenos
Aires aprendí a bailar Tango y después me atreví a enseñarlo.
Hoy vivo en la mágica isla de Santa Catarina (también conocida
como Florianópolis). Aquí comencé a trabajar como traductor y así
fue como conocí a Ju y Edu. Llevar esta gema a personas de habla
hispana, esa es mi misión en la Jornada Solar.
396
 autores

juliano poeta
Soy un hombre en (des)construcción. Nací el día 15/08/1991 en Porto Alegre
(Brasil), hijo de un padre y una madre que vinieron del interior. Me formé en
administración, y desde hace 10 años doy consultoría para emprendedores.
En 2013 entré en “Guerreiros do Coração”, y desde entonces me dedico a
resignificar cada día “qué es ser hombre”. Actualmente trabajo como escritor,
poeta y consultor para quien quiera lanzar un libro. Llevar el autoconocimiento
al mayor número posible de hombres, esa es mi misión en la Jornada Solar.

Eduardo Pereira
Crecí en el interior del estado de Paraná (Brasil), en la ciudad de Tomazina, mi
tierra del corazón. Formado en biología, psicóloga transpersonal, astrología y
chamán en formación. Trabajo como escritor, facilitador de ruedas de hombres
y fui teniente del ejército durante 8 años. Soy un buscador incansable, siempre
abierto a aprender cada vez más con lo que llega hacia mí. Mi esencia es
transitar entre diferentes áreas del conocimiento y mi propósito es, a partir de
mi andar, construir puentes entre los mundos que camino. Conectar personas e
ideas, esa es mi misión en la Jornada Solar.

397
 Un libro-agenda de
autoconocimiento
para hombres.
Basado en los ciclos
del Sol, de la Luna
y en El Viaje del Héroe.

398