Plan de Vida LHMS
Plan de Vida LHMS
1
Y en este momento… ¿Quién soy?
Soy un chico de 20 años cursando la carrera en ingeniería aeroespacial, con muchas ideas metas y proyectos
por delante, disfrutando de cada paso en mi vida, gym deportes, piano son algunos de los pasatiempos que
hago comúnmenteber quiénes somos mucho menos. Sin embargo, es necesario que
respondas la pregunta ¿quién soy? Esto ayudará a establecer un punto de partida
que te permita hacer un diagnóstico y evaluar cada paso que des en la elaboración
de tu proyecto de vida.
Preséntate a través de un breve texto explicando “¿Quién soy?”, puedes apoyarte con las siguientes preguntas.
Preguntas de ayuda
¿Cómo me llamo? ¿Cuántos años tengo? ¿De dónde soy y en dónde vivo? ¿Qué cualidades me distinguen?
¿Qué es lo que me hace feliz? ¿Qué es lo que me enoja o me entristece? ¿Cuáles son mis logros más importantes hasta
ese momento? ¿Cómo es mi salud? ¿Cómo me relaciono con mis amigos? ¿Tomo en cuenta mi vida interior, mi
espiritualidad? ¿Salgo mucho o llevo una vida tranquila? ¿Qué me divierte hacer? ¿Cuáles son mis pasatiempos?
¿Cómo es mi relación con mis papás, con mis hermanos (as) y mis otros familiares? ¿Qué percepción tengo de mi vida en términos
de logros? ¿Tengo una vida normal y cómo es mi sentido de vida?
¿Quién soy?
me llamo Luis Héctor Martínez soto tengo actualmente 20 años son de Acayucan un municipio al sur de
Veracruz me hace muy feliz tocar el piano y jugar futbol, me divierto mucho salir con mis amigos y
conocer nuevos lugares, mis pasatiempos son tocar instrumentos, leer también me gusta mucho investigar
2
y jugar videojuegos, mi salud actual es muy buena, llevo una vida tranquila pero aun así disfruto salir,
Preséntate a través de un breve texto explicando “¿Qué quiero cambiar y qué quiero mantener en mi vida?”, puedes apoyarte
en las siguientes preguntas.
Preguntas de ayuda
¿Cuáles son las metas más importantes que deseo alcanzar? ¿Qué cualidades admiro en otras personas que me gustaría
tener? ¿Qué cambios quisiera lograr en mí? ¿Qué cosas me gustaría que cambiaran a mi alrededor?
¿Qué cosas creo que debería hacer, aunque la haya descartado muchas veces por diversas razones? ¿Qué cosa es lo que más
ilusión me hace en la vida? Y a futuro ¿Qué conocimientos me gustaría tener? ¿Qué medios necesito para lograr lo que
deseo? ¿Son cosas materiales o son cosas que sólo dependen de mí? ¿En cuánto tiempo espero lograrlo?
¿Qué quiero cambiar y qué quiero mantener en mi vida?
Que me gustaría cambiar de mi ahora: pues actualmente no hay algo que me moleste de si mismo o que necesite cambiar, y a mí me gustaría
mantener siempre en mi mente esas ganas de intentarlo y darlo todo en cualquier instante, también me gustaría conservar mi esencia.
3
Mi Misión en la Vida.
Mi misión en la vida es convertirme en un gran ingeniero musico y seguir mejorando cada dia,poder tener mi propia empresa
aeroespacial y ser parte de una orquesta
MI SITUACION ¿QUÉ ME HACE MIS MIS MIS MIS MIS PLANES INTERNACIO
ACTUAL DIFERENTE? TALENTOS VALORES LIMITES OPORTUNIDADES MI VISION ESPECIFICOS NALIZACION
4
Qué me hace diferente…
La forma en que me relaciono con los demás, la habilidad que poseo para manejar maquinaria o equipo, la forma en que manejo o
proceso la información es lo que me hace único. Toma en cuenta lo que te hace diferente para desarrollar tu proyecto de vida.
5
HABILIDADES CON LAS COSAS
Preparando la
comida
SOY BUENO PARA…
bailar
Tocando martillando
instrumentos Diseño y Rompecabezas plantando
modelado 3D
6
HABILIDADES CON LA INFORMACIÓN
Códigos de
programación
matemáticas Recopilar
Creando software física
información
7
HABILIDADES CON LAS PERSONAS
conversar
En grupo
ordenes ayudando
comunicación equipo supervisando
Entablar entrevistar
diseñando vocabulario lider
conversación
escribir vender
Haciendo negociador
Lluvia de ideas prsentaciones
entrenando actuando
8
Escribiendo mi trayectoria…
Ahora me encuentro estudiando la carrera mientras mientras me voy enriqueciendo de conocimientos, también me desempeño en un negocio
propio de impresión 3D y más adelante poder crear una marca para relacionarla con mi carrera y así poder tener un negocio dedicado
especialmente a lo que estudio actualmente y poder crear y ayudar a las personas mediante mis servicios.
MI SITUACION ¿QUE ME HACE MIS MIS MIS MIS MIS PLANES INTERNACIO
ACTUAL DIFERENTE? TALENTOS VALORES LIMITES OPORTUNIDADES MI VISION ESPECIFICOS NALIZACION
9
Los talentos
Un talento es un patrón naturalmente recurrente de pensamiento, sentimiento o comportamiento que puede ser aplicado en forma
productiva. Un grupo de talentos ya existe en ti de manera natural y cada uno de ellos es más específico.
Los talentos están entre los aspectos más reales y más auténticos de una persona. Tus talentos son lo que te hacen ser una persona
única, y tu singularidad es de gran valor para lo que te rodean. Tus talentos trabajan en varias combinaciones cada vez que haces
algo bien… y a tu manera.
Un talento representa tu capacidad de hacer algo mejor que los demás. De hecho, cuando tú haces algo muy bien, puedes estar
seguro de que alguno de tus talentos está involucrado.
Considerando tu propia trayectoria, tus experiencias de vida, y tus talentos, llena los siguientes apartados.
Talento 1 1 2
10
talento en fortaleza.
Talento 2 1 2
1. Escribe dos perspectivas que Jugar futbol Ser capitán del equipo
describan mejor este talento en ti.
Entrenar constantemente
MI SITUACION ¿QUÉ ME HACE MIS MIS MIS MIS MIS PLANES INTERNACIO
ACTUAL DIFERENTE? TALENTOS VALORES LIMITES OPORTUNIDADES MI VISION ESPECIFICOS NALIZACION
12
¿En dónde está puesto tu corazón?
Un valor es todo aquello que es importante para la persona.
Los valores son cualidades de lo bueno que hay en la realidad. Un valor es aquello que nos hace crecer como personas sin dañar a otros. Un
antivalor, por el contrario, es aquello que nos daña e incluso puede llegar a destruir nuestra persona y a otras personas. Los valores tienen
un aspecto objetivo: el valor en sí de la acción, de la cosa o de la persona; y también un aspecto subjetivo: lo que ese valor significa para
mí, la importancia real que tiene en lo personal.
Es importante que analices tus valores, recuerda que no se puede tener valores a medias, es decir, no se puede ser “medio honesto”, o
eres honesto, o no lo eres. Estos valores serán tus anclas en momentos difíciles, serán tu brújula en la toma de decisiones. Sería
interesante que definieras con tus propias palabras cada uno de esos valores importantes y estratégicos para ti. Se anexa una lista con
algunos de ellos, pero no son los únicos, existe una gran gama de valores que puedes fomentar.
Por otro lado, los valores escritos se ven bien, pero si no los vives resultan sólo buenas intenciones; por ello debes comprometerte a
vivirlos intensamente. Escribe los hábitos que fomentarás para la vivencia de tus valores.
13
Valor 1:
14
Una ayuda con los conceptos…
VALOR DEFINICIÓN
Es la facultad del ser humano que le permite auto determinarse, auto construirse, decidir los caminos en su vida y las actitudes
Libertad
que toma al recorrerlos.
Un estado de satisfacción provocado por una vida lograda, con sentido; a pesar de los problemas que puedan existir es vivir en
Felicidad
plenitud.
Es la cualidad humana consistente en comportarse y expresarse con coherencia y sinceridad, y de acuerdo con los valores de
Honestidad
verdad y justicia.
Es el reconocimiento del propio valor, es situarse en la realidad personal y aceptarse tal como uno es: un ser humano
Humildad
imperfecto, pero que siempre busca la perfección.
Amor Es el valor supremo, manifestado por una actitud de donación completa que solo el ser humano posee.
Es el estado de tranquilidad o quietud, como una ausencia de disturbios, agitación o conflictos, que refleja un orden y
Paz
coherencia internos.
Es el reconocimiento del valor inherente y los derechos innatos de los individuos y de la sociedad.
Respeto
Se refiere al reconocimiento del valor inherente y los derechos innatos de los individuos y de la sociedad.
Tolerancia Implica tener consideración hacia opiniones o prácticas concediendo la misma importancia a la forma de ser pensar o actuar.
Valor a través del cual la persona tiene un comportamiento habitual en el hablar, en el vestir, en el actuar; de tal forma que
Sencillez
siempre está en concordancia con sus intenciones íntimas y los demás pueden conocerle claramente, tal como es.
Es una relación afectiva entre dos personas, entendimiento mutuo, afecto, respeto, comprensión, empatía; interesándose
Amistad
ambos por la persona del otro y por su mejora.
Justicia Es el valor de darle a cada quien lo que le corresponda de acuerdo a su naturaleza o a sus acciones.
Es la actitud de observar y cumplir de una forma constante nuestros compromisos adquiridos hacía nuestros semejantes. Así
Fidelidad
como la disposición de hacerlo con puntualidad y exactitud.
MI SITUACION ¿QUE ME HACE MIS MIS MIS MIS MIS PLANES INTERNACIO
ACTUAL DIFERENTE? TALENTOS VALORES LIMITES OPORTUNIDADES MI VISION ESPECIFICOS
15
NALIZACION
¡Haz que las contrariedades te alienten y los obstáculos te engrandezcan!
Conocer nuestras propias debilidades; nos permite ser conscientes de lo que podemos realizar para vencerlas: esto sirve
para motivarnos a superarlas. Es importante que tú conozcas aquello que puede ser un obstáculo para lograr tu proyecto de vida.
Recuerda todos tenemos límites y defectos. Se te recomienda que pongas primero aquellos que han sido los defectos y límites
dominantes a lo largo de tu vida.
Tal vez te suene raro, pero un defecto o debilidad también es un área de oportunidad en la medida en que nos presenta una gran
oportunidad de vencerlo y así conquistarte a ti mismo.
En este formato tienes la oportunidad de conocer esas debilidades/defectos, no para que lamentes tenerlos, sino más bien, para que
planees un contraataque que pueda darte resultados positivos. Además, imagínate qué resultados podrías tener en cada una de tus
áreas personales, si los contraataques resultan. Te va a costar trabajo, pero es un reto que solo tú puedes tomar. ¡Afróntalo!
16
Debilidad 1:
¿Qué virtud necesito para
contrarrestar esta debilidad?
Debilidad 2:
¿Qué virtud necesito para
contrarrestar esta debilidad?
Debilidad 3:
¿Qué virtud necesito para
contrarrestar esta debilidad?
MI SITUACION ¿QUE ME HACE MIS MIS MIS MIS MIS PLANES INTERNACIO
17
ACTUAL DIFERENTE? TALENTOS VALORES LIMITES OPORTUNIDADES MI VISION ESPECIFICOS NALIZACION
¿Cuáles son las tuyas?
El ser humano es el único ser viviente que tiene esperanza. Los animales y las plantas viven sujetos al instinto y las leyes de
la naturaleza. Para ellos todos los días son iguales. El hombre sí siente el paso del tiempo, aunque frecuentemente no se da cuenta;
vive de prisa, no obstante que sabe de su efímera existencia. Sin embargo, día a día y, año tras año, siempre espera por tiempos
mejores.
Día tras día, en consecuencia, se presenta una oportunidad, tomarla o dejarla está en nosotros.
La pregunta lógica es: ¿las vamos a tomar o las dejaremos pasar? ¿Será que hay personas que nacieron para perder?
Así que analiza las oportunidades más representativas que tienes en este momento, los impactos que tendrías en cada una de las áreas
personales en caso de tomarlas. Pero también puedes pensar qué oportunidades podrías generar en el futuro y lo que debes hacer
para generarlas.
Recuerda… El éxito no llega por sí solo. ¡Tú tienes que planear para encontrarlo y hacerlo ocurrir en el transcurso del
tiempo!
18
Oportunidad escolar-
académica actual:
- ¿Por qué representa una Porque así puedo obtener más posibilidades de obtener una mejor calidad de vida
oportunidad para mí?
Y a futuro…
Oportunidad personal-
familiar:
- ¿Cuál es la oportunidad que tú El que pueda tener mas tiempo para poder convivir con mi familia
te quieres generar para tu vida
personal-familiar?
Oportunidad profesional-
laboral:
- ¿ Cuál es la oportunidad que tú Poder tener un trabajo donde este feliz haciendo lo que me gusta y a la vez estar estable económicamente
te quieres generar para tu vida
profesional-laboral?
Oportunidad social:
- ¿ Cuál es la oportunidad que tú Poder conocer personas de diferentes personalidades, pensamientos y asi compartir experiencias,
te quieres generar para tu vida conocimientos etc.
social?
19
MI SITUACION ¿QUE ME HACE MIS MIS MIS MIS MIS PLANES INTERNACIO
ACTUAL DIFERENTE? TALENTOS VALORES LIMITES OPORTUNIDADES MI VISION ESPECIFICOS NALIZACION
Cada día que pasa, tú edificas los cimientos y las columnas de tu presente, pero también de lo que será tu futuro.
¡Muchas veces hemos oído que nosotros somos los arquitectos de nuestro propio destino y así es!
“Con mi libertad yo escojo mi propio destino, lo construyo día a día”.
Afortunadamente, la vida no está predefinida, tenemos la libertad y el privilegio de ser cada uno de nosotros, los inventores
de nuestra propia, única y singular existencia. Pero, ¿sabemos a dónde vamos, o en base a qué estamos construyendo? Tal vez
necesitemos definir una guía, un rumbo, una meta que oriente nuestros esfuerzos, porque podríamos llegar a trabajar por nada.
¡Llegó la hora de soñar! Es tu oportunidad de echar a volar la imaginación y decidir quién quieres llegar a ser…
A continuación te presentamos algunas preguntas que pueden ayudarte a definir tu visión personal dentro de 3, 5 y 10 años.
20
¡Ya me vi!
Preguntas de ayuda
En mi último año de 3 años después de
En 10 años
carrera egresar
27 34
24
- ¿Cuántos años tendré? puebla Estados unidos
- ¿En dónde viviré? puebla
tesis
- ¿Cómo me gustaría titularme?
- ¿A qué me dedicaré, estaré trabajando trabajando
estudiando
estudiando y trabajando?
emprendiendo En mi negocio,pienso estudiar otra carrera Con mi empresa
- ¿En dónde estaré estudiando
y trabajando?
21
Conociendo mas a las personas Vere quienes si son mis verdaderos
amigos
Aprecio,relacionándome
Emprendimiento
emprendimiento
Siendo un poco mas selectivo Relacionarme con las personas de años de
sociable
amistad
Grupo de la iglesia
Grupo de la iglesia Grupo de la iglesia
- ¿Cómo cultivaré la amistad?
- ¿Cómo será mi vida social? Viajar por muchos lugares Construir mi casa
Crear mi propio negocio
- ¿Perteneceré a algún grupo o
club? (¿Social, de asistencia o
Notas
¿En qué área de mi carrera me gustaría especializarme? ¿Qué tema de mi carrera me parece atractivo? Con base en mis habilidades, talentos e
intereses ¿en qué temas de mi carrera podría yo aportar más?
22
MI SITUACION ¿QUE ME HACE MIS MIS MIS MIS MIS PLANES INTERNACIO
ACTUAL DIFERENTE? TALENTOS VALORES LIMITES OPORTUNIDADES MI VISION ESPECIFICOS NALIZACION
¡Manos a la obra!
Es hora de que proyectes en cada una de tus áreas personales, los objetivos que quieres plantearte a corto. Mediano y largo plazo.
Recuerda que las herramientas con las que cuentas son tus conocimientos, talentos y valores.
No olvides que habrá obstáculos, sobre todo en tus límites dominantes.
Es importante que en cada una de tus áreas establezcas un tiempo meta para lograr el objetivo, e igual
de importante, es que tengas algún medio de medición con el fin de que autoevalúes los logros que vayas alcanzando.
El éxito no será mejor que los planes que formules y las acciones que emprendas, porque debes recordar que es
importante querer, poder y actuar.
EL ÉXITO PERSONAL NO SE DETERMINA COMPARÁNDOTE CON OTROS, SINO COMPARANDO TUS LOGROS CON TUS CAPACIDADES.
UNA PERSONA ES “NÚMERO UNO” CUANDO HACE LO MEJOR POSIBLE CON AQUELLO DE QUE DISPONE DIARIAMENTE.
23
Afectivamente…
Objetivo:
- ¿Qué acciones realizaré? Ayudar a las personas en situación de calle
-¿En cuánto tiempo lo lograré? siempre
- ¿Cómo voy a medir mi avance? Todos los días realizando una accion
Intelectualmente…
Objetivo:
- ¿Qué acciones realizaré? Aprende a hablar francés
- ¿En cuánto tiempo lo lograré? En un par de años
- ¿Cómo voy a medir mi avance? Mediante exámenes
Espiritualmente…
Objetivo:
- ¿Qué acciones realizaré? Tocar la guitarra o el piano en un grupo de la iglesia
- ¿En cuánto tiempo lo lograré? Ya estoy trabajando en eso
- ¿Cómo voy a medir mi avance? Después de un tiempo de ya relacionarme con las demás personas(músicos)
Familiarmente…
Objetivo:
- ¿Qué acciones realizaré? Tener familia
- ¿En cuánto tiempo lo lograré? En dentro de 10 años
- ¿Cómo voy a medir mi avance? Tener un hogar y una persona con la cual pase mis dias
24
Socialmente…
Objetivo:
- ¿Qué acciones realizaré? Darme a conocer como musico
- ¿En cuánto tiempo lo lograré? 2 a 3 años
- ¿Cómo voy a medir mi avance? El éxito que tenga en cuanto la composición de mis canciones
Profesionalmente…
Objetivo:
- ¿Qué acciones realizaré? Trabajar en una agencia aeroespacial
- ¿En cuánto tiempo lo lograré? 7 años
- ¿Cómo voy a medir mi avance? Desde el punto que me lo propuse hasta que lo logre
Económicamente…
Objetivo:
- ¿Qué acciones realizaré? Invertir en compra y venta de acciones
- ¿En cuánto tiempo lo lograré? Estoy trabajando en eso
- ¿Cómo voy a medir mi avance? Cuando comience a generar mas ingresos
25
En la salud…
Objetivo:
- ¿Qué acciones realizaré?
Hacer ejercicio
La internacionalización es una acción que te permite insertarte en una experiencia global. ¿Qué ventajas le encontrarías?
¿Qué significa en tu vida?
El poder desarrollarme, aprender nuevas cosas, trazarme nuevas metas conocer nuevas personas sería muy útil para salir de la zona de
confort. En mi vida significa nuevas oportunidades ir más allá de lo común.
26
1° sacar muy buenas notar y crear una rutina que me favorezca a llevar buenas calificaciones
2°decidir bien que materias ir cursando hay verificar mis avances para hacer una carga de materias correcta
3°cursar verano para poder concluir materias en las cuales pueda yo tener avance
4° ir planeando mi intercambio y donde lo hare
5°asesorarme para poder hacer mi proceso de intercambio
6°llevar un buen promedio para realizar mi intercambio
27
28
MI SITUACION ¿QUE ME HACE MIS MIS MIS MIS MIS PLANES ENSAYO
ACTUAL DIFERENTE? TALENTOS VALORES LIMITES OPORTUNIDADES MI VISION ESPECIFICOS
ENSAYO
Ahora, después de haber reflexionado acerca de ti, tus conocimientos, habilidades, talentos, valores, límites y oportunidades y sobre
cómo planear tu carrera y vida, escribe un breve ensayo para integrar y exponer todos estos aspectos. ¿Quién eres? ¿Qué te define
como persona? ¿Qué buscas en la vida? ¿Qué te motiva y cuáles son tus valores? ¿Qué te limita y cómo planeas superarlo? ¿Cuáles son
tus oportunidades? ¿Qué planeas hacer en lo personal y en lo profesional?
29
I. ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA HACER TU ENSAYO
Parte del texto
Extensión total: máximo 2 cuartillas Sugerencias
Elige un título original y breve que represente
I. Una frase u oración breve
mejor el contenido esencial de tus reflexiones
De las lecturas que realizaste en el curso (u
II. Una cita breve o mediana otras afines), elige una cite que represente
I. Título mejor tus reflexiones.
II. Epígrafe Puedes iniciar contando una anécdota personal
III. Un párrafo breve (no más de 4
relacionada con estos temas; comenzar con las
oraciones bien estructuradas)
preguntas más importantes que te han
III. Introducción: generado o simplemente exponer tu opinión.
Presenta brevemente la utilidad y la IV. Desarrollo
importancia que puede tener el hecho de Párrafo 1: El párrafo es un breve fragmento de texto
elaborar un proyecto de vida y de carrera.
Comparte tu experiencia personal del proceso ¿Quién soy? (sugerimos que no supere las 5 oraciones) que
de construcción de este proyecto a lo largo del Párrafo 2: expone las ideas y reflexiones acerca de un
curso. ¿Qué quiero cambiar o mantener en mi vida? tema. Cada oración debe ser bien estructurada,
Párrafo 3: no demasiado larga, pero tampoco muy corta.
¿Qué me hace diferente? Hay que asegurarse que hay una coherencia
IV. Desarrollo (Exposición) Párrafo 4: lógica entre las oraciones, que las ideas estén
Mis talentos expuestas con claridad y usando las palabras
Expone tus reflexiones acerca de quién eres, Párrafo 5: precisas y adecuadas. Cuando redacten los
hacia dónde vas, acerca de tus conocimientos, Mis valores párrafos, no pierdan de vista el tema principal
habilidades, talentos, valores, límites y Párrafo 6: de su ensayo y traten de vincularlo con cada
oportunidades. Incluye en tus reflexiones
elementos de las lecturas que realizaste
Mis límites párrafo.
durante el curso. Párrafo 7:
Mis oportunidades
V. Conclusión La conclusión de un ensayo debe derivar de
V. Conclusión: Párrafo 1: manera lógica de las reflexiones e ideas que
¿Cómo en función de lo anteriormente hemos desarrollado anteriormente. En esta
Explica tu proyecto de carrera y vida y los
expuesto planeo mi carrera y mi vida? parte del texto debemos vincular lógicamente
planes específicos que tienes.
Párrafo 2: cada uno de los temas que expusimos en la
¿Cuáles son mis planes específicos? parte de “Desarrollo” con la construcción del
VI. Referencias: proyecto y de los planes específicos.
Documentaremos todas las fuentes que hemos
VI. Referencias
Lista de los libros, artículos, fragmentos de utilizado (citado o parafraseado) para escribir
textos, apuntes, manuales, sitios electrónicos, Documenta mínimo 3 fuentes.
el ensayo. Se recomienda usar el estilo APA.
etc.
30
II. Proceso de elaboración del ensayo
1. Guarda todos los textos y tablas que elaboraste a lo largo del curso. Te van a servir para organizar tu primer borrador del
ensayo.
- el texto expone todo lo necesario de manera clara, comprensible y lógica (puedes pedir a algún amigo, familiar o maestro que lo
lea y te dé su opinión);
- no repitas las mismas ideas;
- cada párrafo expresa claramente tus ideas;
- entre los párrafos hay una transición lógica y no están mecánicamente unidos;
- cada oración está bien estructurada y transmite claramente tu idea (redacta oraciones no demasiado largas, pero tampoco uses
oraciones muy breves);
- entre las oraciones hay una transición lógica;
- tus conclusiones derivan lógicamente de las ideas que expones;
- las palabras que usas son precisas y adecuadas para un texto universitario;
- las palabras están correctamente escritas (ortografía, acentuación);
- no cometes plagio (copiar partes de textos ajenos sin dar los créditos al autor; te recomendamos que para evitarlo cites o
parafrasees correctamente las ideas que quieres retomar);
- la bibliografía está bien documentada.
31