CAF (CUESTIONARIO DE AUTOCONCEPTO FÍSICO)

CASI A VECES CASI

FALSO SIEMPRE VERDADERO SIEMPRE VERDADERO
FALSO /FALSO VERDADERO

1. Soy bueno/a en los deportes 1

2. Tengo mucha resistencia física 2

3. Tengo más fuerza que la mayoría de la
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gente de mi edad
4. Físicamente me siento bien 4

5. Me siento a disgusto conmigo mismo/a 5

6. No tengo cualidades para los deportes 6

7. Me quedo pronto sin aliento y tengo
que bajar el ritmo o abandonar en los 7
ejercicios físicos intensos
8. Me cuesta tener un buen aspecto físico 8
9. Me cuesta levantar tanto peso como los
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demás
10. Me siento feliz 10

11. Estoy en buena forma física 11

12. Me siento contento/a con mi imagen
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corporal
13. Soy capaz de realizar actividades que
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exigen fuerza
14. En lo físico me siento satisfecho/a
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conmigo mismo/a
15. No me gusta lo que estoy haciendo con
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mi vida
16. Soy de las personas que están
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descontentas de cómo son físicamente
17. Tengo más habilidad que la gente de
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mi edad practicando deportes
18. Puedo correr y hacer ejercicio durante
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mucho tiempo sin cansarme
19. Siento confianza en cuanto a la imagen
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física que transmito
20. Destaco en actividades en las que se
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precisa fuerza física
 CASI A VECES CASI
FALSO SIEMPRE VERDADERO SIEMPRE VERDADERO
FALSO /FALSO VERDADERO
21. Mi cuerpo me transmite sensaciones
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positivas
22. Desearía ser diferente
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23. Soy de las personas que les cuesta
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aprender un deporte nuevo
24. En actividades como la de correr,
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tengo que tomar pronto un descanso
25. No me gusta mi imagen corporal
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26. No me siento a gusto conmigo
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mismo/a en lo físico
27. Estoy haciendo bien las cosas
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28. Practicando deportes soy una persona
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hábil
29. Tengo mucha energía física
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30. Soy guapo/a 30
31. Soy fuerte 31
32. No tengo demasiadas cualidades como
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persona
33. Me veo torpe en las actividades
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deportivas
34. Me gusta mi cara y mi cuerpo
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35. No me veo en el grupo de quienes
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tienen mucha fuerza física
36. Físicamente me siento peor que los
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demás