Autoexamen de seno: inspección manual

(recostada) CÁNCER DE MAMA

Con las puntas de los dedos juntas, palpar con

EL AUTOEXAMEN LA MEJOR FORMA DE

delicadeza cada seno en una de estas tres

PREVENIRLO
direcciones

"TÓCATE PARA QUE NO TE TOQUE"

EL CÁNCER DE MAMA PUEDE CURARSE SI SE DESCUBRE

A TIEMPO

Ante la

presencia de

uno o más de

Es la causa de muchas muertes de mujeres,

estos cambios,

pero puede identificarse a tiempo para su

acuda de

tratamiento
inmediato al

hospital
 RECOMENDACIONES
¿QUE ES EL CÁNCER DE MAMA?
Es un tumor maligno que se desarrolla en la mama y Aliméntese de manera saludable
puede invadir los tejidos que están alrededor y otros Realice actividad física
órganos NO consuma tabaco ni bebidas alcoholicas
REALÍCESE EL AUTOEXAMEN DE MAMA
MENSUALMENTE
Mamografía cada año desde los 40
Consulte de manera inmeata al ver cualquier
cambio en sus mamas.

AUTOEXAMEN DE MAMA
Autoexamen de seno: inspección manual (de pie)

Con las puntas de los dedos juntas, palpar con

delicadeza cada seno en una de estas tres

FACTORES DE RIESGO PARA EL CÁNCER DE MAMA direcciones

Edad arriba de los 40

Primera menstruación antes de los 12 años
Menopausia arriba de los 55 años
Antecedentes y presencia de quistes o
abultamientos en la mama
Antecedentes de cáncer de mama en abuela,
hermana, madre, tía.
Mujeres sin hijos o primer hijo arriba de los 30
Sobrepeso y obesidad
Fumar