Autoexamen de

mama Cambios en la
Autoexamen de seno: textura de la piel
inspección manual (de
pie)
Con las puntas de los dedos juntas, palpar con delicadeza
cada seno en una de estas tres direcciones
Retracción o
hendidura en el
pezón

Secreción
del pezón

Abultamiento
y/o fruncimiento

Autoexamen de seno: Ante la presencia de uno

inspección manual o más de estos cambios,
(recostada)
acuda inmediatamente al
establecimiento de salud

ACUDA AL ESTABLECIMIENTO DE
SALUD PARA RECIBIR LA
ATENCIÓN NECESARIA

Es causa de muchas muertes en mujeres,

Con las puntas de los dedos juntas, palpar
con delicadeza cada seno en una de estas tres pero puede identificarse a tiempo para su
direcciones
tratamiento
Elaborado por:
Lic. Neida Araña /Enf. Ocupacional

El cáncer de mama puede curarse, si

Servicio Médico Servicio Médico
se descubre a tiempo
 ¿Qué es el Los factores de riesgo Recomendaciones
cáncer de para el cáncer de
• Aliméntese de manera saludable
mama? mama son:
• Realice actividad física
Es un tumor maligno que se desarrolla en • No consuma tabaco, ni bebidas
la mama y puede invadir los tejidos que alcohólicas
están alrededor y otros órganos • Realícese autoexamen de mama
• Edad arriba de 40 años mensualmente
• Acuda al establecimiento de salud
• Primera menstruación antes de los
para examen clínico de mamas cada
12 años año
• Menopausia arriba de los 55 años • Acuda al establecimiento de salud para
Ganglios realizarse mamografía cada año, después
• Antecedentes y presencia de quistes o
linfáticos de cumplir los 40 años
abultamientos en la mama
• Consulte para atención médica
• Antecedentes de cáncer de mama en oportuna por cualquier cambio que
Pared toráxica Costillas abuela, madre, hermana, tía observe en las mamas
Tejido graso • Mujeres sin hijos o primer hijo
arriba de 30 años
Lóbulo
• Sobrepeso y obesidad

Conductos • Fumar

Pezón

Músculo Aréola
Lobulillos
Servicio Médico Servicio Médico