Pierna y tobillo

MUSCULOS Y OSIFICACIONES OSEAS

Huesos de la
pierna y pie
Tibia
El hueso más medial y largo
de la pierna, formando las
articulaciones tanto de la
rodilla como del tobillo..
Facilita la carga del peso y el
movimiento.
Fibula o Peroné
El hueso más delgado y
lateral de la pierna, formando
solamente la articulación
talocrural. Principalmente
facilita el movimiento.
Huesos del Retropié
Calcáneo
Es el hueso más grande del pie y el
que le da forma a nuestro talón. Está
preparado para distribuir las
presiones, ya que es el primero que
recibe el impacto cuando se produce
el paso. Por ello está recubierto de
una gruesa capa de grasa que actúa
de amortiguación. Por la parte de
abajo posee una tuberosidad donde
se inserta la fascia plantar.
Astrágalo
Es el segundo hueso más grande del
pie y se sitúa justo encima del
calcáneo. El astrágalo se encaja con la
tibia y peroné para formar la
articulación del tobillo, que nos
permite plantarflexionar (bajar la
punta del pie) o dorsiflexionar (llevar
la punta del pie hacia arriba).
 Huesos del Mediopié
Escafoides
Se articula por su parte posterior con
el astrágalo, por la parte lateral con el
cuboides y en su cara anterior con las
3 cuñas. En su parte medial se inserta
un tendón muy importante que se
denomina tibial posterior.
Cuboides
Con una forma que recuerda a un
cubo, lo encontramos en la zona
lateral del pie. Por su parte medial
articula con el escafoides, por la parte
posterior con el calcáneo y por su
parte anterior con las bases del 4º y
5º metatarsiano.
Cuñas
En el pie tenemos 3 cuñas en total:
cuña medial, cuña intermedia y cuña
lateral. Junto con el cuboides forman
la articulación tarsometatarsiana o de
lisfranc, conectando con los
metatarsos por sus caras anteriores.
Huesos del Antepié
Metatarsos Falanges
Son 5 huesos alargados cuya En total poseemos 14 falanges en
estructura es similar, pero con cada pie. En su base, las falanges
calibres distintos. Diferenciamos una proximales se articulan con los
metatarsos.
zona final más abultada, llamada
cabeza (que articula con los dedos y
que es la que contacta con el suelo) y
otra llamada cuerpo o diáfisis.
Musculos del tobillo y del pie
los músculos extrínsecos Los músculos intrínsecos
Que se insertan en huesos que están fuera son mas cortos, solo se insertan
del pie: tibia, peroné y fémur(para los en los huesos del pie, y
gemelos). principalmente, por el lado de la
Todos terminan en los huesos del pie. planta. Forman en parte, la masa
Son poliarticulares, actúan sobre el tobillo y el camosa de la planta del pie.
pie.
 Músculos extrínsecos del
pie/grupo anterior
Musculo Origen inserción Accion
Cara externa de la tibia Primer cuneiforme y el primer Realiza la flexión dorsal del pie.
Tibial anterior
metatarsiano Levanta el borde interno del pie
tirando de la región del mediopie, por
lo tanto, es supinador
 Músculos extrínsecos del
pie/grupo anterior
Musculo Origen inserción Accion
Cara interna del peroné(parte Levanta el dedo gordo(flexión dorsal)
Extensor propio del dedo Termina en la base de la segunda
central) tirando del pie y del tobillo.
gordo. falange del dedo gordo
También levanta el borde interno del
pie, es supinador.
 Músculos extrínsecos del
pie/grupo anterior
Musculo Origen inserción Accion
Extensor común de los Cara interna del peroné (en la parte de Da lugar a un tendon que se divide en Levantan los dedos 2,3,4,5 (flexion
dedos del pie arriba) cuatro porciones sobre el pie. Cada dorsal)
una se dirige a un dedo(2,3,4,5)
 Músculos extrínsecos del
pie/grupo externo
Musculo Origen inserción Accion
Los peroneos laterales:
Parte interna del perone ambos Levanta el borde externo del pie: es
un pronador.
Base del quinto metatarsiano,
Peroneo lateral corto: Participa en la flexión plantar y la
en el tuberculo
abducción del pie

Peroneo lateral largo:

Primer metatarsiano en el
primer cuneiforme
Levanta el borde externo del pie(
calcáneo y cuboides) y hace bajar el
borde interno( primer metatarsiano).
Por lo tanto es pronador.
Los dos músculos estabilizan
el pie cuando esta apoyado,
impidiendo su desequilibrio
hacia afuera
 Músculos extrínsecos del
pie/grupo posterior
Musculo Origen inserción Accion
Flexor largo común de los Cara posterior de la tibia Para ver la terminación, hay
Realiza la flexión plantar de la tercera
dedos parte interna que observar el pie desde
falange, por lo que también tira de las
abajo: el tendón se divide en
demás falanges.
cuatro porciones distintas a
los dedos 2,3,4,5, que
terminan sobre la tercera
falange
 Músculos extrínsecos del
pie/grupo posterior
Musculo Origen inserción Accion
Tibial Posterior Borde interno del escafoides, Realiza la supinación y la aducción de
Cara posterior de la tibia (parte
así como, por medio de unas las zonas del mediopie y el retropié.
externa) y en la cara posterior del
prolongaciones, en la cara Además participa en la flexión plantar
peroné (mitad interna)
plantar sobre los demás e interviene en la estabilización del
huesos del tarso, a excepción tobillo.
del astrágalo.
 Músculos extrínsecos del
pie/grupo posterior
Musculo Origen inserción Accion
Flexor largo del dedo Realiza la flexión plantar de la
Cara posterior del peroné. Segunda falange del dedo
gordo segunda falange sobre la primera,
gordo.
produciendo una flexión de la primera
falange sobre el metatarsiano .
Su accion se produce al caminar, en la
propulsión, justo antes de que el pie
deje e suelo.
 Músculos extrínsecos del
pie/grupo posterior
Musculo Origen inserción Accion
Tríceps sural(capa mas
Tiene tres cuerpos musculares: Tendón de Aquiles. Este se Lleva al calcáneo en flexión plantar y
superficial)
El vientre mas profundo lo inserta en la cara posterior del indirectamente, al astrágalo en
constituye el soleo. Viene de la calcáneo flexión plantar.
parte trasera de la tibia y del Los gemelos participan en la flexión
peroné. de la rodilla.
Los Vientres superficiales son
dos: los gemelos que vienen de la
parte inferior del fémur por un
tendón que cubre la parte trasera
de los cóndilos. Forma la parte
curva de la pantorrilla
 Músculos intrínsecos del pie
Musculo Origen inserción Accion
El pedio o extensor corto de los Nace en la parte superior del Se divide en cuatro haces, que se Flexión dorsal de los dedos, sobre
dedos del pie(único musculo calcáneo(delante) prolongan por medio de tendones todo de la primera falange.
dorsal) que terminan en los tendones Refuerza la accion del extensor
extensores(extrínsecos) largo.
 Músculos intrínsecos de la
planta del pie/grupo central
Musculo Origen inserción Accion
Interóseo Ocupan los espacios comprendidos El tendon de un interoseo se
Es la flexión plantar de la primera
entre los metatarsianos. divide en dos partes, que
falange . En este caso actúan de
-Hay cuatro interóseos dorsales que terminana en la zona de la
cada lado de un dedo. Así
nacen cerca de la cara dorsal del pie) primera falange:
participan en la propulsión del pie
y tres interóseos plantares que -Lado plantar: en la ase,
nacen cerca de la cara plantar -Lado dorsal: en el tendón
extensor

Interóseos dorsales Interóseos plantares

 Músculos intrínsecos de la
planta del pie/grupo central
Musculo Origen inserción Accion
Sedivide en dos haces que se unen y Vuelve a poner a os tendones del
Calcáneo
Musculo cuadrado de felxor largo comun de los dedos en su
se insertan en los tendones del flexor
silvio eje, para que su accion sea sagital
largo común de los dedos.
 Músculos intrínsecos de la
planta del pie/grupo central
Musculo Origen inserción Accion
Viene del calcaneo y da lugar a cuatro Estos terminan en la segunda falange Realiza la flexion de la segunda
Flexor corto plantar( esta
tendones falange sobre la primera y de la
mas hacia la superficie)
primera sobre el metatarsiano. a
menuno es el responsable de la
"garra"
 Músculos intrínsecos de la
planta del pie/grupo interno
Musculo Origen inserción Accion
Se divide en dos partes que terminan Realiza flexión plantar de la primera
Flexor corto del dedo Del cuboides y de los
a ambos lados de la primera falange falange sobre el metatarsiano
gordo( el mas profundo) cuneiformes 2 y 3
 Músculos intrínsecos de la
planta del pie/grupo interno
Musculo Origen inserción Accion
Se divide en dos haces : Abducción de la primera
Flexor corto del dedo Se inserta en la parte
-El abductor oblicuo viene del falange sobre el metatarsiano
gordo( el mas profundo) externa de la primera
cuboides
falange
-El abductor transverso viene de las
articulaciones metacarpofalángicas
5,4 y 3
 Músculos intrínsecos de la
planta del pie/grupo interno
Musculo Origen inserción Accion
De la tuberosidad interna de la cara Parte externa de la primera falange. Realiza la aduccion del dedo gordo.
Aductor del dedo gordo
inferior del calcáneo. Participa en la flexion plantar de la
primera falange sobre el
metatarsiano.
 Músculos intrínsecos de la
planta del pie/grupo externo
Musculo Origen inserción Accion
Viene del cuboides Y termina en la cara plantar de la Realiza la flexion plantar dela priera
Flexor corto del dedo
primera falange falange sobe el metatarciano.
pequeño
 Músculos intrínsecos de la
planta del pie/grupo interno
Musculo Origen inserción Accion
Cara interna del calcaneo Parte externa de la primera falange Realiza la abducción del dedo
Abductor del dedo
pequeño
pequeño
 Músculos intrínsecos de la
planta del pie/grupo externo
Musculo Origen inserción Accion
Cuboides Cara interna del quinto metatarsiano Orienta el quinto metatarsiano hacia
Oponente del dedo
los demás y actúa para que no se
pequeño
ensanche el antepie