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VERSIÓN 1
ACTA DE REUNIÓN
FECHA 10/11/2021
CÓDIGO FO-GA-003
GENERALIDADES
FECHA:
OCTUBRE
CIUDAD:
BUENAVENTURA ACTA No:
OBJETIVO DE LA REUNIÓN:
Brindar conocimientos a los participantes frente a la importancia del consumo de micronutrientes
en las niñas, los niños y mujeres gestantes. Cabe resaltar los micronutrientes comprende un
conjuntos de alimentos saludable que aportan energía y vitaminas en pequeñas cantidades
esenciales para el cuerpo como la vitaminas como (A, C, B, D, E, B12,)
PUNTOS A TRATAR
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DESARROLLO DE LA REUNIÓN
Se realizó una cordial y calurosa bienvenida a todos los participantes, se hizo una
retroalimentación del tema anterior visto en la unidad de servicio, se le pregunto si han
puesto en práctica lo aprendido en la Uds. Muchos expresaron sus opiniones frente al tema
luego nos centramos en el tema que es los micronutrientes, inicie preguntándoles que se
entiende por micronutrientes muchos opinaron desde sus conocimientos, otros contaron
sus experiencias vividas a la hora de alimentar a sus hijos, las mujeres gestante aportaron
que por su estado debían consumir alimentos rico en hierro y en ácido fólico. Por esta
razón se dio a conocer mucho sobre la importancia de consumir alimentos ricos en
vitaminas y minerales que aportan energía en pequeñas cantidades al cuerpo ya que
ayuda al crecimientos y desarrollo, de las niñas, los niños, y en las mujeres gestante su
etapa de gestación. Si no se consumen alimentos ricos en vitaminas y minerales pueden
afectar el estado de salud de todos en general.
Luego se realizó un juego que se llama concéntrate con el objetivo que las mamitas jugaran
entre ella todas la fichas tenían laminas sobre el tema la personas que más parejas tuviera
ganada el juego y la que menos tuviera perdía y respondía pregunta sobre tema visto en el
encuentro grupal.
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Que son los micronutrientes: Los micronutrientes son vitaminas y minerales requeridos por
el organismo, en muy pequeñas cantidades, con la finalidad de que este tenga un normal
funcionamiento, crecimiento y desarrollo.
Cuáles son los tipo de micronutrientes: Vitaminas: Hidrosolubles: son ocho vitaminas del
grupo B y la vitamina C. Liposolubles: vitaminas A, D, K o E.
Minerales y oligoelementos: en este grupo se encuentran el calcio, fósforo, magnesio, sodio,
potasio, cloro, azufre, hierro, yodo, cinc, cobre, cromo, selenio y flúor.
Cuáles son los micronutrientes que necesita tu cuerpo: Lo más importante es partir de la
base de que existen 5 nutrientes que tu cuerpo necesita para funcionar adecuadamente.
Los cuales, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se agrupan en: carbohidratos,
proteínas, grasas, agua y vitaminas y minerales.
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COMPROMISOS
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REGISTRO FOTOGRÁFICO
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