FACULTAD DE CIENCIAS

EMPRESARIALES

INTEGRANTES:

Gonzales Salvador Gaby Marilin

Sanchez Soto Brayan Anthoni
Delgado Salazar Kelly Yoseling
Grasa Cano Alexander
Paredes Ramirez Suny Yadina

DOCENTE:
CESAR HERNAN NORABUENA MENDOZA

HUARAZ - PERÚ

2022-II
 INTRODUCCIÓN

La autogestión es la capacidad de
controlar su comportamiento,
pensamientos y emociones de una manera
productiva. Esto significa sobresalir en el
cumplimiento de las responsabilidades
personales y profesionales en beneficio
propio y de su equipo. La autogestión
efectiva conduce a una mejor inteligencia
emocional porque contribuye a su
autoconciencia y bienestar. Y ser
consciente de las señales sociales y
respetar sus propias necesidades
personales. La autogestión es una
habilidad importante para cualquier líder,
pero eso no significa que sea fácil de
lograr. La práctica hace al maestro y, con
las herramientas adecuadas, puede
volverse muy bueno en la autogestión.

Ejemplo de autogestión en el lugar de

trabajo puede ayudarlo a comprender las
habilidades necesarias para desarrollar y
practicar una autogestión saludable.

La autogestión implican mejorar la forma en

que se ve a sí mismo para desarrollar una
autoestima sólida y lo ayudarán a
comprender mejor cómo convertirse en un
mejor líder en el lugar de trabajo.
 LA AUTOGESTION
Es la capacidad de controlar tu comportamiento, pensamientos y emociones de
una manera productiva. Esto significa destacarte en el cumplimiento de
responsabilidades personales y profesionales para tu propio beneficio y el de tu
equipo.

1: Gestión
del tiempo
s la capacidad de controlar
cómo usas tu tiempo. Es decir,
priorizar las tareas más
importantes primero y
gestionar tu lista de
pendientes diaria.
Un líder que 2.Automoti
cuenta con buenas vación
Automotivación
habilidades para la gestión del La automotivación es la
tiempo puede gestionar su capacidad de motivarte y
tiempo de manera efectiva sin realizar de forma proactiva
la necesidad de ayuda
externa. las tareas diarias. Si bien no
siempre es fácil de lograr,
practicar la automotivación
puede ayudarte a aumentar
3: Manejo del tu autoconsciencia y

estrés priorizar lo que es

importante para ti.
Los líderes a menudo

lidian con el estrés,

pero para ser bueno en
la autogestión debes
mostrar un manejo
saludable del estrés.
4.

Adaptabilidad
Poder adaptarte significa
que tienes la confianza y la
capacidad para dar un giro
cuando surgen cambios.
Esto es especialmente
importante para los líderes
5: Toma de que trabajan en un entorno

decisiones acelerado donde los

cambios en los proyectos
ocurren con frecuencia.
Para lograr la efectividad,

es importante que los

líderes desarrollen las

toma de
habilidades de
decisiones a fin de reducir
la confusión y aumentar la
confianza del equipo. 6: Alineación
de objetivos

Establecer objetivos
significa que debes dar
7: Desarrollo
prioridad a los proyectos
personal
más importantes que

tengan el mayor impacto
Es fundamental para todos en tu negocio.
los miembros del equipo,
pero, en particular, para los
líderes. Para desarrollar el
conocimiento de tu equipo,
primero debes desarrollar el
tuyo propio.
 CONCLUSIONES
La autogestión busca facilitar la realización de nuestras metas, controlar nuestras
respuestas, siendo capaces de disfrutar de las cosas y destacar en el cumplimiento
de nuestras responsabilidades personales y profesionales para beneficio propio y
del equipo; esto nos permitirá organizarnos y mejorar nuestra conducta frente a
emociones negativas y positivas, ayudando a nuestra autoconciencia y bienestar.

Es una habilidad muy importante que todo líder necesita desarrollar; esto significa
que no es algo sencillo de lograr; pero para poder ser bueno en la autogestión se
debe de mostrar un manejo asertivo del estrés, y así tener un mejor desempeño y
mantenerse enfocado con los objetivos deseados.

Es una habilidad muy importante que todo líder necesita desarrollar; esto significa
que no es algo sencillo de lograr; pero para poder ser bueno en la autogestión se
debe de mostrar un manejo asertivo del estrés, y así tener un mejor desempeño y
mantenerse enfocado con los objetivos deseados.

La autogestión juega un papel muy importante en el

logro de nuestras metas, es porque posiciona y
alimenta nuestra actitud; condicionando nuestra
interpretación de la realidad.
 BIBLIOGRAFIA

Hudson, J. P. (2010). Formulaciones

teórico-conceptuales de la
autogestión. Revista mexicana de
sociología, 72(4), 571-597
Mendizábal, A., & Errasti, A. (2008).
Premisas teóricas de la autogestión.
XI Jornadas de Economía Crítica,
27(28), 124-16.

BALLESTER ARNAL, Rafael,Habilidades

sociales: evaluación y tratamiento, M
adrid: Síntesis, 2002.
https://asana.com/es/resources/self-
management