PSICOLOGIA GESTALT

Definición

La psicología de la Gestalt es una corriente que se basa en el estudio de la

percepción dónde el individuo clasifica sus percepciones como un todo y
no únicamente como la suma de las partes.

La teoría de la Gestalt resalta las representaciones mentales que los seres

humanos vamos creando y recopilando mediante las percepciones a las
que estamos expuestos. Las imágenes, los sonidos, los recuerdos, todo
influye en nuestra manera de comportarnos y de ver la vida, creando una
serie de figuras o formas en nuestra mente para explicar determinados
conjuntos de datos.

Es una terapia que bebe de muy diferentes fuentes, cuya base teórica
proviene de otras terapias como el psicoanálisis, el psicodrama, la filosofía
oriental, la filosofía existencial, entre otros. Ninguno de ellos presentan
evidencias científicas.

Hasta el momento, las investigaciones que sí encuentran eficacia de la

terapia Gestalt son pocos y la calidad de los mismos suele cuestionarse.

Apuntes de Psicología de la Gestalt

Etimología

Etimológicamente hablando, no existe una traducción exacta para la

palabra “Gestalt”, podemos decir que algunas de sus interpretaciones
pueden ser “forma”, “figura” o “estructura”, no obstante, tiene una
connotación como “estructura configuracional”.

El término como tal, es la definición del enfoque que adopta la Escuela de

la Gestalt.

Historia y autores destacados

La teoría de Gestalt tuvo sus orígenes en Alemania, a comienzos de siglo

XX. Dicha teoría se fundamenta por el trabajo de Max Wertheimer,
discípulo de Wundt, el cual fundó su teoría como una respuesta al
estructuralismo de su mentor y al conductismo de Watson.

Mientras que Wundt se enfocaba en hacer divisiones de las cuestiones

psicológicas, Wertheimer y los demás fundadores de la Gestalt, pensaban
en la mente como una totalidad. De ahí nace el principio de que el todo es
mayor que la suma de sus partes.

El todo es mayor que la suma de las partes

El origen de la Gestalt fue producto de las observaciones de Max

Wertheimer, Wolfgang Köhler y Kurt Koffka. Max Wertheimer propuso el
concepto del fenómeno Phi, en el que se ve cómo es que una secuencia de
luces intermitentes, dan la ilusión de movimiento constante, lo que se
denomina “movimiento aparente”.

Otros pensadores como Immanuel Kant, Ernst Mach y Johann Wolfgang,

lograron desarrollar más aún este aspecto de la psicología. Un ejemplo del
movimiento aparente son los fotogramas que vemos en las películas
animadas, que nos dan la ilusión de movimiento de los personajes.

Aspectos más relevantes

 El área de estudio principal de esta teoría es la percepción

visual, donde se buscan explicaciones simples y naturales a los
fenómenos en la forma que percibimos en la realidad.

 El todo es mayor que la suma de las partes, lo que quiere decir que
busca hacer indagación de nuestras percepciones de la realidad, no
de manera aislada, sino como un todo elemental.

 Declara que cada individuo tiene una percepción de la realidad única,

conformada por sus experiencias previas y sentidos. Es decir, que
cada persona construye su realidad ella misma.

 Rechaza a todas las escuelas contemporáneas en su época, como el

estructuralismo y el conductismo.
Ejemplo de representación en la Psicología de la Gestalt

Para explicarnos mejor, utilizamos este ejemplo:

Al ver esta imagen, nuestros ojos captan solo varias líneas, no obstante,
nuestro cerebro no duda en configurarla y darle sentido, percibiendo así, un
caballo. Este es el resultado de los múltiples estímulos por parte de los
sentidos y la memoria, con los que el cerebro realiza una síntesis y
organización que le da sentido a dicha figura.

De esta manera, la psicología o teoría de la Gestalt declara que las

personas percibimos la realidad como una totalidad significativa, y no como
algo aislado.

Terapia Gestalt.

El método utilizado para esta terapia es el que se conoce como

fenomenológico y la búsqueda del darse cuenta o hacerse consciente. El
foco se pone en la forma en la que experimentamos los hechos y las cosas
que nos ocurren, más que en el hecho en sí.

Además, la toma de conciencia es otra de las claves que se trabaja en este

tipo de terapia. Es decir, intentar darnos cuenta de lo que nos ocurre y de
cómo experimentamos las cosas. Prestar atención a cómo nos sentimos,
qué pensamos y qué hacemos. De esta manera se pasa a otro de los
principios que es la responsabilidad. La idea es que cuando nos damos
cuenta de cómo experimentamos y entendemos las cosas, cómo actuamos
y pensamos, nos podemos hacer responsables de las decisiones que
tomamos y de realizar cambios.