Psicologia gestalt

Primeramente la mayora de las crticas afirman que muchos de los

trminos y conceptos centrales de la Gestalt son muy vagos y difciles
de concretar experimentalmente.
El trmino Gestalt proviene del alemn y fue introducidoporprimeravez
porChristan von Ehrenfels, se entiende generalmente como forma,
conjunto, configuracin, totalidad, figura e incluso como estructura o
creacin. Estos trminos pertenecen a una escuela de psicologa que
interpreta los fenmenos como unidades organizadas, estructuradas,
ms que slo agregados de distintos datos sensoriales. Con ello se
enfatiza el significado de las relaciones entre elementos, como un todo
unificado de todas las partes lo que hace que de ellos surja una
propiedad como principio psicolgico que dice: el todo es ms que la
suma de sus partes.
Los primeros en convertir la palabra Gestalt en una teora fueron los
investigadores Max Wertheimer, Kurt Koffka y Wolfgang Kohler, cuando
estudiaban los procesos de percepcin de las formas, convirtindola en
una corriente psicolgica moderna que surge en Alemania a principios
del siglo XX, pero se traslad a Estados Unidos en los aos treinta; inicia
como resultado del inters de estudiar la percepcin de las formas,
donde enfatizan dos conceptos: la percepcin est organizada y la
organizacin tiende a ser tan buena como lo permiten los elementos del
campo que se estructura. Esta corriente ha hecho un substancial aporte
al estudio del aprendizaje, la memoria, el pensamiento, la personalidad y
motivacin humanas.
En 1912 estos autores dieron a conocer un trabajo conjunto que se
considera como fundamental dentro de la psicologa gestltica. Lo
importante de estas aportaciones es que se rehsan a aislar los
fenmenos para explicarlos y lo que realmente importa es el fenmeno
como totalidad.
Es importante distinguirla de la terapia Gestalt, exponente de la
corriente humanista que surgi en Estados Unidos en la dcada de 1960,
que nace durante los aos 40 como respuesta a las terapias que
insistan mucho en el trabajo sobre el pasado (infancia, experiencias
pasadas, etc.) sin embargo su trabajo no se concentra en l, ya que
tambin trabaja con el futuro en cuanto a la superacin y realizacin de
metas y objetivos.
La terapia Gestalt, es un sistema teraputico totalmente de experiencias
la cual se caracteriza por no estar hecha exclusivamente para tratar

enfermos, sino tambin para desarrollar el potencial humano. Fue

desarrollada despus de la Segunda Guerra Mundial por un discpulo de
Freud llamado Fritz Perls y su esposa Laura Posner. En el cual aplicaron
para la creacin de la terapia Gestalt los principios de la psicologa
gestltica con su teora de la percepcin (figura-fondo); los conceptos de
la Psicologa de la Forma son importantes a la hora de estructurar su
teora ya que l ve el cuerpo humano como un campo al que hay que
estudiar en su totalidad y no de forma aislada, considerando que la raz
de los trastornos psicolgicos podan estar en la incapacidad de las
personas de integrar exitosa y acertadamente las partes de su
personalidad en un todo saludable, en base a esta corriente postularon
que las personas emocionalmente saludables organizan su campo de
experiencia en necesidades bien definidas que les sirven de referencia a
la hora de organizar su conducta. Las personalidades neurticas
interfieren con la conformacin de la Gestalt apropiada y no llega a
adecuarlas con sus necesidades
Los psiclogos de la percepcin dicen que las experiencias perceptivas
surgen como configuraciones que no son meras agregaciones de
sensaciones, sino un conjunto organizado y de significado de
configuraciones, estudiaron el movimiento aparente en el que se
fundamentan los dibujos animados y el cine, y aqu se dan cuenta de
que la percepcin ha de hacerse desde la integracin y superposicin de
los fotogramas y no viendo las imgenes o las fotos de una manera
aislada. Aqu lo que realmente importa es el fenmeno como totalidad,
es decir de forma global ya que percibe a los objetos y en especial a los
seres vivos, como totalidades.
Se ubica en el plano de la percepcin, tambin involucra a todos los
aspectos de la experiencia. Es as como algunas situaciones que nos
preocupan y se ubican en el momento actual en el status de figura,
pueden convertirse en otros momentos, cuando el problema o la
necesidad que la hizo surgir desaparecen, en situaciones poco
significativas, pasando entonces al fondo. Esto ocurre especialmente
cuando se logra "cerrar" o concluir una Gestalt; entonces sta se retira
de nuestra atencin hacia el fondo, y de dicho fondo surge una nueva
Gestalt motivada por alguna nueva necesidad. Este ciclo de abrir y
cerrar Gestalt (o Gestalten, como se dice en alemn) es un proceso
permanente, que se produce a lo largo de toda nuestra existencia.
Respecto a la crtica hecha acerca de que tiene un mtodo experimental
fiable debido a que su mtodo es fenomenolgico, aunque no encontr
informacin que refuete esa idea, considero absurdo pensar en la
eficiencia de un enfoque por no tener un mtodo experimental.

Actualmente, la discusin en la psicologa de saber si es ciencia o no

est solucionado, alejndola del deber como ciencia de querer encajar
en un mtodo experimental de las ciencias exactas. La psicologa es una
ciencia con un objeto de estudio cambiante, por lo que para su estudio
ha tenido que integrarse nuevas metodologas en la que no es necesaria
la metodologa experimental. Encontramos por ejemplo en otras ramas
de la psicologa como la social, mtodos cualitativos que en un principio
fueron tambin atacados, sin embargo, lo cualitativo responde mejor a
un ciencia en la que se tiene que ver al individuo y sus caracteres que
son distintos a cada uno, logrando una manera de abordaje ms sencilla
y prctica, con resultados efectivos y ms manipulables al momento de
aplicar sus beneficios en nuevos sujetos. Aqu encontramos que el objeto
de la ciencia se limita a una recogida sistemtica de datos. A menudo
excluimos el ms vivo y verdadero de los fenmenos que estudia
nuestra ciencia eludiendo lo esencial. La gestalt de igual forma, tiene un
mtodo que responde de manera distinta a la experimentacin
cientfica, pero que la practicidad y eficiencia es demostrada en los
individuos que logran un desarrollo en terapia.

Los conductistas atacaron la preocupacin de los gestaltistas por la

conciencia, afirmando que esa preocupacin era una regresin hacia la
antigua postura metafsica que haba causado tantos problemas a la
psicologa.
El objetivo principal de la Terapia Gestltica es lograr que las personas
se desenmascaren frente a los dems, y para conseguirlo tienen que
arriesgarse a compartir sobre s mismos; que experimenten lo presente,
tanto en la fantasa como en la realidad, en base a actividades y
experimentos vivenciales. El trabajo se especializa en explorar el
territorio afectivo ms que el de las intelectualizaciones. Se pretende
que los participantes tomen conciencia de su cuerpo y de cada uno de
sus sentidos.
Las bases de la Gestalt son el aqu y el ahora, lo obvio y la toma de
consciencia, darse cuenta de lo que hacemos realmente en nuestras
vidas, cmo lo hacemos y qu es lo que queremos o necesitamos en
realidad, y cmo podemos conseguirlo enfocndose en presente y no en
las experiencias del pasado, y una vez situados en el aqu y ahora puede
enfrentar conflictos pasados o asuntos inconclusos: las llamadas
Gestaltes inconclusas, o cosas sin llevar realmente a trmino, desde
funciones muy elementales a cierre de ciclos. Tiene una particularidad
esta terapia, y es que funciona mejor, pero mucho mejor, en grupos.

Facilitando el desbloqueo que impide el desarrollo del potencial natural

de las personas, en cuanto a su actitud y sus tcnicas consisten en
generar un espacio en que el consultante pueda recuperar la capacidad
de vivencia. Por esta capacidad se entiende el poder consciente de s
mismo y de la relacin con los dems, en el momento presente, y
hacerse responsable de sus actos. Para Perls, la propia vivencia, ms all
de toda explicacin o interpretacin posible, es teraputica o correctiva
en este sentido Nada existe sin tener en cuenta el concepto del aqu y
el ahora.
Para sentir, experimentar este aqu y ahora en las vivencias, se
comienza a trabajar con sensaciones y con las experiencias, Para as
lograr que el sujeto se haga consciente de sus sensaciones significativas
hacia s mismo y hacia su entorno, que pueda responder plena y
razonablemente a cualquier situacin.
La filosofa implcita en las reglas es proporcionarnos medios eficaces
para unificar pensamiento y sentimiento. Tienen por designio ayudarnos
a sacar a luz las resistencias, a promover una mayor toma de
conciencia, a facilitar el proceso de maduracin. Que busca ejercitar la
responsabilidad individual, la "semntica de la responsabilidad".
De acuerdo a los prrafos anteriores, la conciencia no toma en ningn
momento un papel cerca de lo metafsico, sino que se habla de una
estructura y proceso que debe funcionar de acuerdo a los otros procesos
mentales incluyendo los emocionales. La propuesta de la toma de
conciencia no nada inusual, es muy semejante en cuanto a que se
propone como una manera de mantener una homeostasis en el
individuo con una congruencia en lo que piensa, dice y siente. Atacar el
concepto de la conciencia seria atacar el concepto de la conciencia de
cualquier enfoque:
Durante la terapia, el psiclogo cognitivo-conductual
ayudar al cliente a tomar conciencia de sus
pensamientos y creencias y a remplazarlos por evaluacin
y juicios ms realistas.
De acuerdo con el psicoanlisis el problema psicolgico se
desarrolla cuando una persona acta sin estar consciente de
sus verdaderas motivaciones y de sus miedos. Los
psicoanalistas ven el problema que presenta el paciente
como la expresin de conflictos inconscientes generados por
experiencias pasadas. Al adquirir conciencia de estos
conflictos, el paciente podr comprender mejor por
qu razn acta de tal o cual manera, por qu resiente

tan o cual emocin, aumentando as su libertad de

actuar y de pensar.

La gestalt se concentra en que el individuo se sienta feliz y ya

Al igual que en otras terapias humanistas, la Terapia Gestalt es un
enfoque holstico de la experiencia humana. Asume la tendencia innata
a la salud, la integridad y la plena realizacin de las potencialidades
latentes, promueve la propia responsabilidad de los procesos en curso y
conciencia sobre las propias necesidades y su satisfaccin.
Yo soy yo, T eres T
T haces lo Tuyo, Yo hago lo Mo,
Yo no vine a este mundo para vivir
De acuerdo a tus expectativas
T no viniste a este mundo para vivir
De acuerdo con mis expectativas
Yo hago mi vida, T haces la tuya
Si coincidimos, ser maravilloso
Si no, no hay nada que hacer.

La terapia gestalt solo te hace sentir desestresado por un momento

pero luego vuelve a estar mal
La Terapia Gestalt tambin se puede considerar una filosofa de vida en
la cual, la persona asume los valores de auto-respeto, autoresponsabilidad sobre todo lo que percibe, siente, piensa y hace;
honestidad y desarrollo con los pies bien firmes en la tierra,
relacionndose con los dems y con su entorno de forma abierta,
saludable, espontnea, completa y madura, En nuestra experiencia del
medio ambiente la configuracin de la mente, tiene un carcter
primario, la suma de la percepcin y la memoria por si solos no podra
llevarnos a la comprensin del funcionamiento mental.

La gestalt solo se preocupa por las emociones del individuo

La Terapia Gestalt toma en cuenta el campo bio-psico-social en su

totalidad, siendo su parte bsica la interaccin organismo-ambiente",
"utiliza variables fisiolgicas, sociolgicas, cognitivas motivacionales.
Ninguna dimensin relevante se excluye de la teora bsica del enfoque
gestltico
La idea de la terapia Gestalt es que la persona llegue a ser ella misma, a
utilizar el darse cuentade s mismo como un organismo total que es, no
aquello que no le corresponde o aquello que se espera de ella. Utilizar su
propio potencial, ser un lder sin ser un rebelde, que pueda apoyarse en
s misma en lugar de apoyarse en los dems o en las cosas. Ayuda a
encarar con honestidad. El terapeuta anima al cliente a vivenciar sus
emociones y reconocerlas por lo que son en realidad, a travs de la
percepcin ingenua y la experiencia inmediata el paciente
En la terapia se reorganiza paso a paso las partes desunidas de la
personalidad del Paciente, hasta que ste logre tomar fuerzas para que
l mismo y por s solo obtenga su propio conocimiento. Teniendo en
cuenta el uso de la primera persona, puesto que una de las fortalezas de
la terapia Gestalt es, como se ha mencionado, el asumir la
responsabilidad de nuestros propios pensamientos, sentimientos y
acciones: el cliente no tiene que ocultarse usando un sujeto colectivo.
Por ejemplo, al decir los jvenes bebemos mucho en vez de yo bebo
mucho se hace uso del plural, y por lo tanto se desva la
responsabilidad personal.

La gestalt, al igual que el psicoanlisis, slo trabaja con el pasado del

paciente
Esta terapia moviliza el pasado vivido por cada uno y establece un
contacto con el presente y un intercambio favorable con el entorno, ir y
venir de continum. Cambia el por qu por el cmo, otorgando
perspectiva y orientacin, para qu, cundo, pudiendo favorecer un
sentido.
Los Gestalistas reconocen que es realmente difcil aceptar que todo
existe en el presente momentneo. Para ellos el pasado existe tan solo
como parte de la realidad presente, cosas y recuerdos acerca de las
cules pienso como pertenecientes al pasado, una fantasa que tengo
ahora.

La gestalt cura mgicamente y usa las energas como los chamanes

La Gestalt hace uso de la bioenergtica, una ciencia que estudia la
movilizacin de las energas estancadas, no se trabaja como energa en
s, sino como ideas, conceptos, conductas o neurosis que limitan el
descubrimiento de la autenticidad del individuo. El propsito de los
ejercicios de la terapia Gestalt es ayudar a las personas a redescubrir su
capacidad de darse cuenta de lo que realmente estn vivenciando, el
cambio no lo produce el psicoterapeuta, sino el paciente, es decir el
terapeuta genera una duda, misma que producir una crisis paralela y
de ms intensidad que la que el paciente presente.
Por ltimo, slo faltara decir, que en la Psicoterapia Gestalt se trabaja
con lo obvio, evitando o procurando no preguntar el por qu, sino el para
qu, puesto que el primero nos va a llevar a la intelectualizacin del
problema, sin poder aterrizarlo, contactarlo o ya de perdida
aprehenderlo. Mientras que la segunda pregunta, conlleva por s misma
a la persona a reflexionar, contactar, con la respuesta que va a decir, sin
que esta sea intelectualizada, desde el Yo, y no del No Yo, por lo tanto,
la Psicoterapia que se busca es generar un proceso que lleve al cambio a
partir de por un lado de saber que yo soy yo y t eres t y que podemos
acompaarnos, y tal vez, pisar nuestras sombras.
La psicologa de la Gestalt represent un rol importante en la revolucin
en contra del estructuralismo, y ha hecho mucho por oponerse al
conductismo extremo. Ha enriquecido la psicologa americana
enormemente. Y, a pesar de las crticas, la teora de la Gestalt influy en
casi todos los aspectos de la psicologa moderna.
En conclusin la teora de la Gestalt es el resultado de investigaciones
en el campo de la Psicologa, la Lgica y la Epistemologa. Sus
principales aportes: hacer que la ciencia tomara en cuenta al mundo
cotidiano y, en dicho proceso, el Hombre ganara una comprensin ms
profunda y exacta de su esencia. La transicin a este nuevo enfoque
debera marcar un paso de avance.

Bibliografia
http://psicologia.laguia2000.com/psicologia-clinica/terapia-gestalt-2
Terapia
Gestalt
|
La
gua
de
Psicologa
http://psicologia.laguia2000.com/psicologia-clinica/terapia-gestalt2#ixzz2KzvsogcQ

http://www.escuelagestalt.com/gestalt
http://www.psicologia-online.com/colaboradores/mortega/gestalt.shtml
http://www.personarte.com/gestalt.htm
http://www.psicologia-online.com/colaboradores/cvasquez/gestalt.shtml
http://gestalt.ac/fritz/
Portal de Gestalt en Espaol de la Universidad Gestalt de Amrica
(Mxico)
Institut Franais de Gestalt-Thrapie
http://www.psicologia-online.com/ciopa2001/actividades/05/Anexo4.html
http://www.psicologia-online.com/colaboradores/cvasquez/gestalt.shtml
http://clasepatxi.files.wordpress.com/2011/02/introduccion-terapiagestalt.pdf