Ingrediente

¿Qué es el jarabe
s:
totuma? - Azúcar ½ kg
- Cebolla 2 pequeñas
El jarabe de Totumo es un remedio para apoyar - Ajo 8 dientes
la salud de las vías respiratorias y calmar la tos. - Kion 1
Además de Totumo, contiene Propóleo, Tomillo - Menta 1sol
y Malvavisco.
Preparación:
Primero picamos en cuadraditos los ajos, las cebollas y el kion (lo
dejamos aparte), lavamos el eucalipto y la menta.
En una olla echamos la azúcar (a fuego normal) y movemos con una
cuchara de madera (o la que se tenga en casa) constantemente hasta
que se derrita y tenga un color marroncito, después agregamos poco
a poco el agua (sigue moviendo), agregamos el ajo, la cebolla y el

¿Qué beneficios tiene la

kion previamente picado, dejamos que hierva y se sancoche la
cebolla. Cuando ya haiga sancochado la cebolla se le agrega el
eucalipto y la menta, dejamos que hierva de nuevo y apagamos el

totuma?
fuego.

Totuma, aporta sus propiedades medicinales para aliviar

problemas respiratorios como el asma y la tos, ideal para
personas con hipertensión, además puede aliviar trastornos en
el tracto respiratorio. Tomillo, tiene propiedades
expectorantes, a través de distintos mecanismos de acción.
 “Año del Fortalecimiento de la
¿Como nos ayudaría este jarabe
tomando en cuenta la pandemia del Soberanía Nacional”
covid-19?
El jarabe de totuma nos ayudaría mucho en esta situación

La
del covid-19 curando la tos, gripe y otras enfermedades
respiratorias, ya que es un jarabe natural a base de cebolla
(al ser rica en polifenoles, permite descongestionar la nariz
de manera natural y es un excelente mucolítico natural), ajo
(contiene varias propiedades que hacen que actúe como un

Totuma
antibiótico natural) y jengibre a kion (algunos componentes
antiinflamatorios presentes en el jengibre pueden relajar las
membranas de las vías respiratorias).

Curso: Desarrollo Personal y cívica

Nombre de los integrantes de grupo:
Julia Mayta Silva
Marse Martell Sebastián
Paolo Capillo Rivera

¡¡Gracias por tu Brisa Pantoja Urbi

Kiara Rojas Cavero
atención!! Grado/sección: 3ero I