H   Y EN CLASE
LA ACTUALIDAD EN TU CLASE DE ESPAÑOL
¿Cuántos amigos podemos tener a la vez? ¿Cuántos
perdemos a lo largo de los años? Estos son los
números de la amistad
Un estudio de 2016 fija en seis o más los amigos necesarios para que nuestra vida sea un poco mejor.
/ ARIEL SKELLEY (GETTY IMAGES)
1 Dicen que los amigos se cuentan con los
dedos de una mano. Sea cierta o no esta
premisa, la ciencia parece obsesionada
con hacer números con la amistad, medir
5 su duración e intensidad y buscar una
explicación a su tendencia menguante a lo
largo de la vida. Estos son algunos de los
números claves de la amistad.
150 conexiones
10 Quizás sea la cifra más conocida. La llaman
número Dunbar, y es, según los cálculos del
psicólogo y antropólogo de la Universidad
de Oxford Robin Dunbar, la cantidad de
relaciones “estables y significativas” que
15 podemos mantener al mismo tiempo. 150
conexiones, e incluye a la familia y los amigos.
Dunbar organiza estas 150 conexiones en
círculos concéntricos marcados por las
diferencias cualitativas de las relaciones.
20 Por ejemplo, limita el círculo de amigos
cercanos a cinco, y el de íntimos a entre
una y dos personas, esta cifra incluye a la
pareja. El número es una aproximación, y
las conexiones pueden variar entre 100 y
25 250. Pueden sonarnos familiares hasta 1500
nombres y pueden parecernos conocidas
hasta 5000 caras. El número Dunbar ha
sido puesto en cuestión por otros estudios,
entre ellos uno dirigido por el profesor de
30 la Universidad de Estocolmo Johan Lind, que
sostiene que no hay límite numérico en las
relaciones humanas.
Adaptado de https://elpais.com/salud-y-bienestar/2022-09-24/cuantos-amigos-podemos-tener-a-la-vez-cuantos-perdemos-a-lo-largo-de-los-anos-estos-son-los-numeros-de-la-amistad.html?
mid=DM143311&bid=1286520694
#391
  ENTRAMOS EN EL TEMA
1.  Lee el titular y explica de qué crees
que trata el artículo.
KARELIA VÁZQUEZ 24 SEP 2022
2.  ¿Crees que una persona puede
tener muchos buenos amigos o amigos
de verdad? ¿Cuántos?
  LEEMOS EL TEXTO
1.  Indica si las siguientes afirmaciones
son verdaderas o falsas según el artículo.
¡  La ciencia intenta explicar por qué
cuando nos hacemos mayores tenemos
más y más amigos.
¡  Además de la familia y los amigos,
podemos tener 150 conexiones estables
y significativas.
¡  Nadie duda de los cálculos de Robin
Dunbar.
¡  Está demostrado que los amigos
“analógicos” tienen un papel importante
en la felicidad de las personas.
¡  Hay un tipo de amigo que es malo
para la salud.
2.  ¿Se cumplen en tu caso algunas de
las cifras del estudio de Dunbar?
3.  ¿Qué opinas de lo expresado en las
¿Cuentan los amigos virtuales? líneas 45-49? ¿Crees que se cumple
en tu caso o en el de personas que
Una investigación que utiliza datos de una
conoces?
35 gran encuesta canadiense se hizo esa misma
pregunta. Es decir, si los amigos online tienen
los mismos beneficios para nuestra salud   MANEJAMOS LA LENGUA
que los amigos llamémosles analógicos. El 1.  Con otra persona, escribe definiciones
estudio confirmó una vez más la importancia para estas palabras. Luego, comparadlas
40 de los amigos reales en la sensación de con las de la clase.
bienestar, pero no puede establecer una ¡  amigos cercanos ¡ pareja
equivalencia con las conexiones online. Este ¡  círculo de amigos ¡ familiares
¡  cónyuge ¡ soltero
trabajo muestra que los solteros que salen
con alguien son significativamente más felices 2.  Estas palabras aparecen en el
45 que los que no, y que el valor de los amigos artículo. Completa la tabla con
palabras de la familia.
es mayor para los que no están casados que
para los que sí lo están o viven en pareja. De sutantivo verbo adjetivo
lo que se deduce que los cónyuges brindan
confianza ---
beneficios similares a los amigos.
beneficio
50 Los “amigos” que no sientan bien
discutir ---
Otro trabajo analiza el impacto en la salud
--- estable
cardiovascular de las relaciones tóxicas
encubiertas, esos amigos ambivalentes, duración
hipercríticos y competitivos. En sus
55 experimentos, los participantes mostraban
 HABLAMOS
mayores cifras de tensión arterial diastólica
y una frecuencia cardiaca más alta en reposo 1.  ¿Cómo de importante es para ti
tener amigos? ¿Necesitas muchos o
cuando discutían con un amigo de este tipo
prefieres tener pocos? ¿Por qué?
que cuando lo hacían con un amigo más
60 comprensivo y de más confianza. Los autores 2.  Dibuja círculos concéntricos y sitúa
a una o dos personas que conoces en
concluyeron que las personas no se relajan
cada círculo. Comenta con la clase qué
completamente en presencia de amigos diferencias hay: ¿el tiempo que pasas
“ambivalentes”, y advierten de que no son con esas personas, las cosas de las que
útiles para ayudar en una situación de estrés. habláis, las actividades que realizáis…?
© Difusión, Centro de investigación y
publicaciones de idiomas, 2022
H   Y EN CLASE
LA ACTUALIDAD EN TU CLASE DE ESPAÑOL #391

¿Cuántos amigos podemos tener a la vez? ¿Cuántos

perdemos a lo largo de los años? Estos son los
números de la amistad
KARELIA VÁZQUEZ 24 SEP 2022

Dicen que los amigos se cuentan con los ¿Cuentan los amigos virtuales?
dedos de una mano. Sea cierta o no esta Esta investigación que utiliza datos de una
premisa, la ciencia parece obsesionada gran encuesta canadiense se hizo esa misma
con hacer números con la amistad, medir pregunta. Es decir, si los amigos online tienen
su duración e intensidad y buscar una los mismos beneficios para nuestra salud
explicación a su tendencia menguante a lo que los amigos llamémosles analógicos. El
largo de la vida. Estos son algunos de los estudio confirmó una vez más la importancia
números claves de la amistad. de los amigos reales en la sensación de
150 conexiones bienestar, pero no puede establecer una
Quizás sea la cifra más conocida. La llaman equivalencia con las conexiones online. Este
número Dunbar, y es, según los cálculos del trabajo muestra que los solteros que salen
psicólogo y antropólogo de la Universidad de con alguien son significativamente más felices
Oxford Robin Dunbar, la cantidad de relaciones que los que no, y que el valor de los amigos
“estables y significativas” que podemos es mayor para los que no están casados que
mantener al mismo tiempo. 150 conexiones, e para los que sí lo están o viven en pareja. De
incluye a la familia y los amigos. lo que se deduce que los cónyuges brindan
beneficios similares a los amigos.
Dunbar organiza estas 150 conexiones en
círculos concéntricos marcados por las Los “amigos” que no sientan bien
diferencias cualitativas de las relaciones. Otro trabajo analiza el impacto en la salud
Por ejemplo, limita el círculo de amigos cardiovascular de las relaciones tóxicas
cercanos a cinco, y el de íntimos a entre encubiertas, esos amigos ambivalentes,
una y dos personas, esta cifra incluye a la hipercríticos y competitivos. En sus
pareja. El número es una aproximación, y experimentos, los participantes mostraban
las conexiones pueden variar entre 100 y mayores cifras de tensión arterial diastólica
250. Pueden sonarnos familiares hasta 1500 y una frecuencia cardiaca más alta en reposo
nombres y pueden parecernos conocidas cuando discutían con un amigo de este
hasta 5000 caras. El número Dunbar ha tipo que cuando lo hacían con un amigo más
sido puesto en cuestión por otros estudios, comprensivo y de más confianza. Los autores
entre ellos uno dirigido por el profesor de concluyeron que las personas no se relajan
la Universidad de Estocolmo Johan Lind, que completamente en presencia de amigos
sostiene que no hay límite numérico en las “ambivalentes”, y advierten de que no son
relaciones humanas. útiles para ayudar en una situación de estrés.

Código de colores del texto mapeado:

verde: verbos y expresiones con preposiciones rojo: combinaciones frecuentes y colocaciones
azul: conectores, marcadores del discurso y construcciones sintácticas especiales

© Difusión, Centro de investigación y

Adaptado de https://elpais.com/salud-y-bienestar/2022-09-24/cuantos-amigos-podemos-tener-a-la-vez-cuantos-perdemos-a-lo-largo-de-los-anos-estos-son-los-numeros-de-la-amistad.html?mid=DM
143311&bid=1286520694 publicaciones de idiomas, 2022