ADENDA

RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Puesto de trabajo: AUXILIAR DE LIMPIEZA

Conste por el presente documento, la adenda al contrato de trabajo suscrito, de una parte por
SODEXO PERU S.A.C., debidamente inscrita en la Partida N° 11038420 del Registro de Personas
Jurídicas de Lima, con R.U.C. N° 20414766308, con domicilio en Jr. Doménico Morelli N° 110, Torre
1, San Borja, Lima; representada por su apoderada Evelyn Bustamante Mertz, identificada con DNI.
No 41718179, y de la otra parte, el Sr(a). ______________________________________________,
identificado(a) con DNI No. ___________________, quien ocupa el puesto de AUXILIAR DE
LIMPIEZA.

De conformidad con lo dispuesto en la Cláusula Novena de su Contrato de Trabajo, y en

cumplimiento de lo dispuesto en el literal c) del artículo 35º de la Ley No. 29783 (Ley de Seguridad
y Salud en el Trabajo), en concordancia con el artículo 30º del D.S. No. 005-2012-TR (Reglamento
de la Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo), detallamos seguidamente las recomendaciones de
seguridad y salud en el trabajo que deberá usted cumplir durante su prestación de servicios. Dichas
recomendaciones abarcan aspectos generales y, de manera particular, aspectos específicos
vinculados con el puesto o función concreta que desarrollará. El cumplimiento de estas
disposiciones es de carácter obligatorio.

El cumplimiento de estas disposiciones es de carácter obligatorio.

I. RECOMENDACIONES GENERALES

1. Cumplir con las disposiciones del Reglamento Interno de Seguridad y Salud en el Trabajo de la
empresa y toda normativa que ésta expida en relación a estos temas.
2. Cumplir y respetar las señalizaciones de seguridad distribuidas en las instalaciones de la
empresa.
3. Conocer los mapas de riesgo a fin de identificar los peligros existentes y adoptar las medidas
preventivas acordes a tales peligros.
4. Someterse obligatoriamente a todos los exámenes médicos ocupacionales programados por la
empresa.
5. Usar adecuadamente los materiales de trabajo, las herramientas, máquinas y todo implemento
que se le otorgue para el cumplimiento de sus obligaciones, conforme a las capacitaciones
impartidas por la empresa y a las instrucciones de los fabricantes.
6. Participar obligatoriamente en las capacitaciones de seguridad y salud en el trabajo
programadas por la empresa.
7. Participar en los simulacros de emergencias programados por la empresa.
8. Informar en forma inmediata a sus superiores jerárquicos o a las personas responsables en caso
de producirse un accidente o incidente, del cual haya sido víctima o testigo.
9. Colaborar eficazmente con las investigaciones que realice la empresa, el Comité de Seguridad
y Salud en el Trabajo y/o la autoridad competente en materia de accidentes de trabajo,
incidentes y/o enfermedades ocupacionales.
10. Comunicar de forma inmediata a sus superiores jerárquicos o a las personas responsables del
área cuando observe que algún acto o condición asociada al trabajo (locales, instalaciones,
maquinarias, herramientas, procedimientos de trabajo, etc.) cree un riesgo para su integridad
física o su salud, o la de terceros.
11. No bloquear en ningún momento la visibilidad de las señalizaciones o equipos de respuesta a
emergencia, tales como extintores, rutas de escape, botiquín, etc.; ni bloquear pasadizos o
salidas de circulación y emergencia.
12. No manipular equipos, instrumentos, maquinarias, insumos, sustancias o cualquier otro objeto
que no esté comprendido dentro de sus funciones, o para los que no haya sido capacitado y
autorizado.
13. En caso de emergencia deberá conservar la calma y seguir las instrucciones del brigadista
asignado según las capacitaciones impartidas, evacuando las instalaciones sin correr ni gritar.

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 14. Ejercer los derechos de participación cuando sea necesario y conveniente a los intereses
preventivos de la empresa.

II. RIESGOS Y MEDIDAS DE PROTECCIÓN ESPECÍFICAS DEL PUESTO

Descripción del Riesgo Medidas de Control

Peligro
Manipulación de Contacto con Participar en la capacitación en manipulación y
productos químicos. productos almacenamiento de materiales peligrosos (MATPEL).
químicos. Participar en la capacitación en el manejo de los
productos químicos a usar.
Usar envases adecuados, mantener rotulados los
envases con el nombre del producto y el rombo NFPA.
Usar equipo de protección personal (EPP) de acuerdo a
la hoja de datos de seguridad (SDS) de cada producto
químico.
Manipulación manual Sobreesfuerzo, Aplicar técnicas de levantamiento y traslado
de cargas. posibles lesiones (entrenamiento). Siempre doble las rodillas al levantar
musculo cualquier tipo, tamaño y peso de la carga.
esqueléticas. No cargar más de 15kg en caso de mujeres ni 25kg en
caso de varones.
Solicitar apoyo o utilizar equipos de carga y/o transporte
cuando el peso sea mayor a lo establecido o cuando el
volumen de la carga no permita su manipulación, sin
sobrecargas la capacidad del equipo.
Priorice reducir el tamaño y volumen de la carga así como
las distancias de transporte.
Evite manejar cargas subiendo escaleras, cuestas, etc.
Participar en la capacitación en ergonomía en trabajos
operativos.
Empuje y arrastre de Sobreesfuerzo, Adoptar una postura corporal cómoda y natural, para
cargas. posibles lesiones ejercer la fuerza del cuerpo sobre la carga.
musculo Revisar las condiciones del equipo, herramienta que se
esqueléticas está empujando o arrastrado para evitar la exigencia de
mayor esfuerzo.
No sobrecargar los equipos de traslados (coches,
carretillas, etc.), informar sobre fallas.
No coloque cargas por encima del rostro lo cual no le
permitirá observar el camino.
Participe en la capacitación en ergonomía en trabajos
operativos.
Posturas y Exposición Alternar tareas para reducir frecuencia de exposición.
movimientos prolongada, Evitar giros e inclinaciones innecesarias.
forzados. posibles lesiones Disponer y emplear adecuadamente los utensilios para
musculo evitar torsiones forzadas.
esqueléticas Pausa activas de cuerpo
Descansos pausados, adoptando buenas posturas.
Participe en la capacitación en ergonomía en trabajos
operativos.
Movimiento repetitivo Exposición Alternar tareas para reducir frecuencia de exposición.
de las extremidades prolongada, Pausa activas de brazos y manos.
superiores (brazos, posibles lesiones Participe en la capacitación en ergonomía en trabajos
manos). musculo operativos.
esqueléticas
Manipulación de Golpes, cortes y Inspeccionar previo al uso el elemento o herramienta o
elementos y pinchazos, (que no se encuentre astillado, con bordes filosos, o
herramientas de salpicadura de elementos sobresalientes).
limpieza. partículas

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 Utilizar los elementos y herramientas en buen estado y
adecuados al trabajo (no hechizas, rotas u otros que
impliquen mal estado).
Retirar del uso los elementos o herramientas que
presenten deterioros.
El uso de cuchillas / cúter esta prohibido.
Uso de Equipo de protección personal (EPP) entregado
de acuerdo al riesgo.
Ausentismo de Fatiga física por Participe en la organización de las tareas.
personal, rotación. sobrecarga de Realizar pausas activas.
trabajo.
Partículas de polvo. Exposición a polvo. Leve regado en áreas exteriores con demasiado polvo en
el piso.
Uso de equipo de protección personal adecuado a la
tarea entregada por la empresa: mascarillas, respirador.
Cumplir el procedimiento establecido por la empresa para
evitar el levantamiento de polvo.
Capacitación en el uso del EPP.
Gérmenes: virus, Exposición a Uso de guantes y mascarillas entregados por la empresa
bacterias, hongos. gérmenes según el riesgo.
Lavarse las manos antes y después de colocarse los
EPP.
Mantener buena ventilación en el lugar de trabajo.
Uso de productos químicos aprobados y entregados por
la empresa.
Cumplir los procedimientos de limpieza y manipulación
de residuos.
Altas temperaturas. Contacto con Señalización de advertencia en los equipos de superficie
superficies caliente.
calientes. No trasladar líquidos calientes sin autorización expresa y
no a más de ¾ del recipiente.
No introducir manos u otras partes del cuerpo, ni aún con
guantes, en líquidos calientes.
Esperar que los equipos enfríen antes de su limpieza o
lavado, respetar los tiempos establecidos.
No tirar objetos o elementos sobre recipientes con
líquidos calientes.
Evite pegar objetos calientes hacia el cuerpo y mantener
las mangas abajo para evitar un posible contacto.
Participe en la capacitación en primeros auxilios.
Participe en la capacitación en el manejo de equipos
específicos.
Uso de guantes según el nivel del riesgo.
Disposición de residuos de acuerdo al código de colores
Contacto con establecido.
Objetos punzo
bordes cortantes o Uso de guantes entregados según el riesgo.
cortantes.
punzantes Manipular bolsas de residuos desde el borde, no pegada
al cuerpo y sin palparlas.
Respetar los procedimientos de trabajo con escaleras
móviles: mínimo entre 2 personas, uso de casco con
barbiquejo, 3 puntos de apoyo, entre otros.
Solo personal capacitado y autorizado realiza trabajos en
altura de alto riesgo (más de 1.8m)
Respetar los procedimientos de trabajo en altura.
Trabajos en alturas
No realizar tareas para lo cual no ha sido autorizado ni
capacitado.
Verificar los EPP entregados previo al uso, verificar el
buen estado de las instalaciones, estructuras, punto de
anclaje así como los elementos de prevención contra
caídas.

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III. RIESGOS Y MEDIDAS DE PROTECCIÓN DEL LUGAR DE TRABAJO

Descripción del Riesgo Medidas de Control

Peligro
Almacenamiento de Caída de objetos. Estantes fijados a la pared.
objetos, estanterías, No dejar cargas suspendidas ni pasa por debajo de las
armarios. mismas.
No almacenar al filo de los estantes, ventanas u otros
bordes.
Almacenar los bultos y objetos filosos en los
almacenamientos inferiores.
Respetar alturas de almacenamiento.
Pisos desnivelados, Caídas al mismo Respetar señalizaciones de advertencias (pisos
objetos en el camino nivel. húmedos o resbaladizos).
(tropiezos) pisos No correr.
húmedos, Utilizar zapatos con suela antideslizante y bien sujeto al
encerados, con pie (atar bien los cordones, estos no deben estar sueltos
grasas, derrames, para evitar pisarse).
etc. (resbalones). Limpieza de pisos de manera inmediata.
Mantener orden y limpieza (retirar objetos en el camino).
Mirar en la misma dirección en la que se camina.
Mantener buena iluminación en las vías de acceso,
escaleras, etc.
Tránsito por Atrapamiento, No usar en caso encontrarse en mantenimiento, durante
ascensores o caída, golpes. sismos o incendios.
montacargas. No colocar manos u otra parte de cuerpo para detener el
cierre.
Informar de cualquier funcionamiento inusual o
inadecuado.
Mantenerse atento a la apertura y cierre de las puertas.
Elementos Potencial incendio No fumar en el área de trabajo ni apagar cigarrillos en los
inflamables tachos de basura.
Participar en capacitación de lucha contra incendios.
Mueblería, equipos, Choques con Mantener el orden y la limpieza.
distribución del lugar objetos inmóviles, Mantener los cajones cerrados cuando no están en uso.
de trabajo. exposición a corte. Mantener pasadizos despejados.
Colocar los objetos en el lugar que corresponde.
Trabajar con adecuada iluminación.
Especial atención con puertas acristaladas trasparentes
(deben tener alguna señalización a la altura de los ojos
de advertencia).
Equipos eléctricos. Descarga eléctrica Inspeccionar el equipo y el cordón eléctrico previo al uso.
directa o indirecta, No tirar del enchufe.
corto circuito. No manipular con manos u otra parte del cuerpo húmedo.
No dejar el equipo enchufado mientras no se use ni
mientras se realice la limpieza del mismo.
Reportar condiciones de riesgo de las instalaciones
eléctricas.
Energía eléctrica Potencial incendio No colocar líquidos cerca de los equipos eléctricos
Descarga eléctrica conectados, ni de los tomacorrientes.
Inspección de tomacorrientes y enchufes.
No deshabilitar los conectores de línea a tierra de los
equipos.
No sobrecargar los tomacorrientes ni utilizar conexiones
múltiples no autorizadas.
Participe en la capacitación de riesgos eléctricos.
Participe en la capacitación de respuesta a emergencias.

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 Tránsito de Choque entre Especial atención en pasadizos angostos:
personas. personas. Mirar antes de avanzar.
Hacer contacto visual con la persona que viene del otro
lado para establecer la prioridad de paso.
No correr.
Puertas batientes y Atrapamiento, No mantener la mano en los bordes de las puertas,
vaivén, movimiento choques, golpes. especial atención con las puertas batientes, u objetos que
de muebles. se cargan para trasladar y dejar.
Al mover muebles o equipos no hacerlo manteniendo
partes de su cuerpo en el camino.
Observar por la ventana antes de pasar por una puerta
vaivén, para advertir si vienen personas del otro lado.
Escaleras fijas y otros Caída a distinto Uso de zapatos con suelas antideslizantes.
desniveles nivel. Use las barandas o pasamanos en las instalaciones.
Respetar las señalizaciones.
Prestar atención al camino, subidas y bajadas de
escaleras, desniveles, bordes.
Mantener buena iluminación en las vías de acceso,
escaleras, etc.
Considerar el uso de extensiones y/o acoples para limpiar
las partes altas o de difícil acceso.
No subirse sobre implementos que no están hechos para
ello (bancos, sillas, cajas, baldes, inodoros, lavaderos,
etc.) ni en zonas de las instalaciones (salientes, borde,
etc.).
Sismos. Caídas, resbalones, Participe en la capacitación de planes de contingencias.
tropiezos. Participe en la capacitación en actuación ante
emergencias.
Participación en simulacros.
Ruido en el área de Exposición al ruido. Uso de tapones auditivos de acuerdo al nivel de riesgo
trabajo. identificado.
Exposición por el tiempo máximo permitido según nivel
de ruido y riesgo identificado.
Agente biológico: Exposición al virus Cumplimiento de las medidas de vigilancia, prevención y
Virus SARS- Cov-2. SARS- Cov-2 y control para Covid-19 en el trabajo.
generación de la Participe en la capacitación continua en las medidas de
enfermedad. protección y prevención.
Lavado frecuente de manos.
Distanciamiento social.
Uso de mascarillas.
Espacios reducidos. Tropiezos y caídas. Mantener el orden y la limpieza.
No acumular objetos que no son parte de la tarea.
Mantener espacios para el movimiento de brazos y
piernas.
No obstaculizar salidas.
Iluminación. Tropiezos, caídas, Inspecciones de las condiciones en el lugar.
fatiga. Reporte de fallas.

IV. RIESGOS Y MEDIDAS DE PROTECCIÓN PARA ACTIVIDADES QUE SE REALICEN EN

ZONAS EXPUESTA AL EXTERIOR:

Descripción del Riesgo Medidas de Control

Peligro
Trabajos en zonas Exposición a Uso de bloqueador solar (FP 50+).
expuestas al radiación solar. Uso de protector de cuello y cabeza.
ambiente. Camisa/blusas manga larga.
Trabajos en zonas Exposición a Uso de sobretodo.
expuestas al lluvias. Cumplir con las recomendaciones del centro de trabajo:
ambiente. no salir al exterior, buscar lugar de protección, etc.

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 Ruido ambiental en el Exposición al ruido. Uso orejeras o tapones auditivos de acuerdo al nivel de
área de trabajo. riesgo identificado.
Exposición por el tiempo máximo permitido según nivel
de ruido y riesgo identificado.
Tránsito peatonal y Atropellos, Respetar las señales de tránsito peatonal y vehicular.
vehicular. choques. Hacer contacto visual con conductores para que se
adviertan su presencia.
Señalizar, delimitar su zona de trabajo.
Proyección de
partículas, Uso de casco y lentes de seguridad para partículas.
Vientos fuertes.
exposición al polvo, De ser necesario buscar refugio en lugar cerrado.
salpicaduras.
Inspección del área de trabajo antes de iniciar la tarea.
Picadura o
No introduzca la mano en agujeros o lugares oscuros que
Insectos u otros mordedura.
no hayan sido previamente inspeccionados.
animales. Lesiones
No se acerque a animales, aunque sean domésticos
personales.
(perros, gatos, etc.).
Colocarse en lugares iluminados.
Oscuridad nocturna. Atropellos. Uso de chaleco reflectivos de seguridad.
No caminar por las vías vehiculares.

V. RIESGOS Y MEDIDAS DE PROTECCIÓN PARA ACTIVIDADES EN HORARIOS

ESPECIALES

Descripción del Riesgo Medidas de Control

Peligro
Trabajos nocturnos. Alteraciones de Política de Fatiga y Somnolencia.
sueño, alteraciones Descansar adecuadamente, respetando los horarios de
de hábitos descanso y tiempo libre.
alimenticios, fatiga. Respetar los horarios de trabajo, sin exceder el horario
establecido.
Información sobre el manejo del estrés: boletines de
salud mental.
Participe en la capacitación en el manejo del estrés y las
actividades del Programa de salud mental.
Trabajos a turnos. Fatiga, carga Participe en la capacitación en estilos de vida saludable.
mental. Boletines de salud mental.
Mantener una dieta equilibrada.
Descansar en los horarios de descansos establecidos.
Pausas activas.

Firmado el día ……… del mes …............ del año 20..……

EMPLEADOR TRABAJADOR

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