Charlas Diarias de Seguridad

Capacitaciones Diarias de Seguridad, Salud Ocupacional y Medio Ambiente
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CHARLAS DE 5 MINUTOS I
1. NUESTROS PELIGROS Y RIESGOS DE TRABAJO I:
Llegar a la zona de trabajo:

Terreno irregular  Produce caídas y resbalones.
Accesos no habilitados  Produce caídas, pérdida de material, derrames, contaminación a
suelos y aguas.
Equipos y maquinarias  Produce golpes, contusiones.
Subir estructuras (castillo de maquina) Produce caídas a distinto nivel.
Desorden y falta de limpieza  Produce caídas, tropiezos, resbalones.
Acumulación de material combustible  Produce incendios
CONTROLES:
Uso de EPP: Casco, lentes de seguridad, botas con punta de acero, guantes, arnés de seguridad
con línea de vida simple (en caso se tenga que subir al castillo, en cuyo caso siempre se
permanecerá anclado, no hay excusa)
Atención constante en la zona de trabajo/acceso.
Habilitación de accesos adecuados
Mantener orden y limpieza en todo momento.
Almacenar residuos combustibles (maderas, papeles, trapos impregnados con grasa, etc.)
tapados
Capacitación y supervisión constantes.
2. RESPONSABILIDAD
Inicio de labores:
Charla de seguridad
ATS
Check list preuso de equipo móvil y estacionario.
Responsabilidad:
Laborar siempre planificando su trabajo, antes de ejecutarlo (seguir los tres pasos: observar,
pensar y actuar)
No espere una segunda oportunidad... el accidente no da la segunda oportunidad.
No trate de sacarle la vuelta a la seguridad.
No se engañe usted mismo al tratar de pasar por alto las normas de seguridad.
Al final de cuentas el que pierde en un accidente es Usted y su familia.... vale la pena???
Es también importante la forma como se realiza el trabajo ... no solo el cumplimiento de este.
3. NUESTROS PELIGROS Y RIESGOS DE TRABAJO II:

Zona de trabajo:
Trabajos en altura:
Caída de personas/objetos: Resbalones, tropiezos, mal manipuleo de herramientas.
Golpes.
Trabajos en talud:
Caída de personas / objetos: Resbalones, tropiezos, mal manipuleo de herramientas
Caída de rocas.
CONTROLES:
Uso de EPP: Casco, lentes de seguridad, botas con punta de acero, tapones de oído, guantes
Arnés de seguridad
Barbiquejo.
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Empleo correcto de líneas de vida – sogas tendidas desde la parte superior, amarrado a
cáncamos.
Empleo correcto del anclaje: siempre anclado, no hay excusa.
Proteger el cono de caída de objetos, señalizar/vigía.
Seguir procedimiento en caso de tormenta eléctrica.
Atención constante en la zona de trabajo/acceso.
Capacitación constante.
Supervisión constante.
4. PRÁCTICAS SEGURAS DE TRABAJO

Mantengan el orden y limpieza
Siga los procedimientos adecuados de trabajo
Use el quipo de protección personal correctamente.
No realice ninguna actividad si antes no recibió un entrenamiento apropiado.
Identifique puntos críticos de peligro.
Realice el ATS correspondi ente a la tarea que realizará.
5. NUESTROS PELIGROS Y RIESGOS DE TRABAJO III:

Perforación:
Movimiento de equipos:
Golpes con el equipo
Orden de los materiales: Tropezones y caída  Golpes, accidentes leves.
Manipulación de Tuberías: Golpes y chancones
Desgaste de Llaves: Golpes y chancones
Generación de ruido: Sordera: principio de enfermedad.
Generación de polvo: Asfixia – Enfermedades bronco-pulmonares.
Generación de partículas volantes: Daños a los ojos.
Mangueras a presión de aire: Rotura, golpes.
Manipulación de llaves y herramientas
CONTROLES:
Uso de EPP:
Uso de respirador / tapones de oído / Lentes de seguridad.
Empleo correcto de líneas de vida – Capacitación.
Inspección de equipos y de mangueras (UNIONES).
Atención-Coordinación en los trabajos entre Op. y ayudantes.
Capacitación constante.
Supervisión constante.
6. TRABAJOS MECANICOS
No use ningún equipo o herramienta que se encuentre defectuosa
Use sus implementos de seguridad apropiados al tipo de labor a realizar
Use careta protectora para trabajos en esmeril
No transitar cerca o debajo de objetivos suspendidos o en movimiento
Use guantes y sustancias adecuadas para el lavado de piezas
Nunca coloque sus manos en zonas de “punto tenaza” en donde puedan quedar atrapadas.
Nunca meta las manos en equipos en funcionamiento.
7. NUESTROS RIESGOS DE TRABAJO IV:

4.- Pruebas SPT
Inyección:
Traslado de botellas de gas nitrógeno
Golpes, caídas.
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Manipulación de tuberías : Golpes-chancones-atrapamiento.

- Manipulación de llaves stylson : Golpes-chancones-atrapamiento.
- Manipulación de mangueras a alta presión : Rotura-golpes-acc. Leve a grave.
- Generación de polvo – cemento : Asfixia-enfermedades pulmonares
- Equipos energizados con corriente eléctrica : Choque eléctrico-muerte.
- Cargio de bolsas de cemento : sobreesfuerzo-eslinge,
- Manipulación del cemento : Escoriaciones en mano.
CONTROLES
Uso de EPP: - EPP básico.
Uso de Respirador / Tapones de oído / Lentes.
Guantes.
Atención, concentración y coordinación de trabajos.
Puesta a tierra de los equipos accionados con corriente eléctrica
Levantamiento correcto de cargas – Capacitación.
8. RECUERDE ALGUNOS VALORES DE LA VIDA.

En orden de prioridad:
1° La Seguridad…. VALOR HUMANO.
2° La Producción PRIORIDAD
3° La Calidad……….PRIORIDAD.
La seguridad es la base de la Producción y de la Calidad, ya que en la Producción fomenta un
trabajo y ambiente seguro en la cual el trabajador produce mejor y no hay pérdida y con respecto
a la Calidad, produce un trabajo si errores, asegurando la calida de esta.
ENTENDAMOS QUE SIN SEGURIDAD NINGUN TRABAJO SE PUEDE REALIZAR YA

QUE ESTARIAMOS PONIENDO EN RIESGO LA PRODUCCION, LA CALIDAD … Y LO
MAS IMPORTANTE, … AL TRABAJADOR!!!!.
9. LA ELECTRICIDAD
Si no es electricista, no intente serlo.
No coloque alambres directamente en un tomacorriente
Trabaje sobre superficies secas y aisladas
No use escaleras metálicas en trabajos eléctricos
No recargue los tomacorrientes
Corte la corriente y use tarjetas de corte. Evitará sorpresas.
10. SEGURIDAD DE LOS EQUIPOS Y ACCESORIOS

Mantener las botellas de oxigeno libres de aceite y grasa
Proteger las botellas contra el choque, el calentamiento y las heladas
Asegurar las botellas con cadenas en el lugar de trabajo
Nunca use acetileno para purgar una manguera
Siempre deje las botellas paradas y aseguradas a un poste.
En el transporte en vehículos, las botellas deben ir paradas y aseguradas.
Nunca pruebe el contenida del gas en la botella pegando el oído o la cara y abriendo la válvula.
Equipos de oxicorte empléelos con bloqueador de llama de retorno para la botella de oxigeno y
la de acetileno
11. REVISION DEL VEHÍCULO

Autorización de ELECTRIOPERU O de la Residencia de Obra.
Uso de cinturón de seguridad.
Prioridad vehicular
Realizar chequeo (vuelta de gallo) antes de operar el vehículo
Maneje a la defensiva
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Todos los trabajadores deben apoyar el trabajo de chofer ya que de su habilidad dependen sus
vidas.
12. LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGAS

Flexione las rodillas, no la espalda.
No levante más de lo que pueda cargar
Aplique la técnica de levantamiento a fin de proteger la espalda
Si el objeto tiene filos o astillas use guantes
Mantenga la carga cerca del cuerpo
Conozca el peso del objeto a levantar
Pida ayuda.
13. TRABAJOS EN TALUDES

Emplear arnés de seguridad, el cual siempre debe estar anclado a un punto seguro.
Emplear cáncamos de ºFe, de Ø 1” 1 ½ “, clavados 01 m sobre el nivel del terreno, inclinado al
lado opuesto del esfuerzo y a más de 02 m del borde.
Se puede empelar para esto el Procedimiento de descenso de personal por talud o el subir por el
talud con una línea de vida en la cual siempre el trabajador debe estar amarrado.
Al iniciar las labores se debe prever el empleo de líneas de vida desde la parte superior.
Los equipos o materiales deben estar siempre amarrados, para evitar caídas accidentales de
equipos.
Los trabajadores deberán reportar inmediatamente cualquier condición sub estándar a la
supervisión con la finalidad de realizar las correcciones necesarias y poder ejecutar
adecuadamente.
Empleo correcto de líneas de vida – sogas tendidas desde la parte superior, amarrado a
cáncamos.
14. IMPORTANCIA DEL AST.

Debe ser llenado el formato al inicio de cualquier labor que se realice en Obra.
Su importancia radica en la explicación de los trabajos que se efectuaran, los peligros y riesgos
a que estaría expuesto el trabajador y las medidas de control que se tomen.
Debe ser entendido por todos los trabajadores participantes.
Debe ser firmado por todos los participantes que desarrollaran la labor.
El Jefe de Grupo debe de hacer firmar el ATS a Ing. Residente o Ing. de Producción.
El ATS debe ser considerado como el permiso para efectuar las labores en el campo, sin su
llenado correcto no debe autorizarse la ejecución de los trabajos.
15. QUE HACER ANTES DE INICIAR EL TRABAJO

Verificar sus maquinarias o vehículos: Llenar checklist
Efectuara el ATS respectivo.
Chequear el área de trabajo para detectar peligros y condiciones inseguras
Concentrarse en el trabajo que ha de realizar
Iniciar labores con Seguridad y optimismo
Evitar las bromas pesadas
16. CAIDA DE OBJETOS

Cuando se realizan trabajos en altura, siempre existe el peligro de caída de objetos como son los
martillos, tortoles, planchas, etc.
El personal debe emplear su EPP en buen estado y correctamente.
Evitar colocar debajo del casco alguna herramienta y/o material, incluso evitar ponerse el
pasamontaña debajo del casco.
Se debe cercar la zona de los trabajos de altura con cintas de seguridad, incluyendo el cono de
caída de las herramientas, materiales, etc.
Se debe evitar laborar debajo de zonas de trabajos en altura.
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Se debe evitar todo tipo de armado de andamios en el turno de noche, por falta de iluminación,
se debe emplear las tarjetas de armado de andamios (roja o verde).
Si el personal necesariamente debe pasar por debajo de la zona de trabajos en altura:
1.- Solicitara autorización para pasar.
2.-Se debe colocar una malla de protección, contra la caída de equipos y materiales.
Las herramientas y materiales deben ser pasadas de un punto a otro amarrados.
17. APRENDIENDO DE LOS CUASI ACCIDNETES

Los cuasi accidente, son eventos que bajo circunstancias ligeramente distintas, podrían haber
originado daños a personas, daños a la propiedad o pérdida en la producción.
Los incidentes son una advertencia que algo anda mal y de que existe una condición o práctica
que necesita ser corregida.
Es por esto que todo incidente lo debemos reportar inmediatamente a nuestro supervisor, el cual,
tomara reporte como tema de charla de seguridad, de igual manera lo comentara como otros
ingenieros de diferentes turnos y obras para que todos sepamos que nos están pasando esos
incidentes y poderlos corregir.
18. EL RUIDO Y LA PROTECCIÓN AUDITIVA

Es necesario que los trabajadores de ciertas áreas ruidosas usen protectores auditivos.
La exposición prolongada a ruidos excesivos pueden dañar el delicado mecanismo auditivo.
Los protectores auditivos tales como los tapones u orejeras reducirán el ruido antes que lleguen
al tímpano.
La naturaleza del trabajo determinará si se deben tapones u orejeras.
La voz y señales de alarma pueden ser oídas claramente cuando usan protectores auditivos en las
tareas de trabajo ruidosa.
19. ¿SABES COMO BAJAR O SUBIR DE UN EQUIPO?

Hay que tener tres puntos de contacto.
Siempre usar los peldaños y pasamanos.
Cuando estemos bajado o subiendo siempre debemos tener la mirada hacia el equipo.
Debemos siempre verificar que los equipos cuenten con pasamanos, peldaños en buen estado y
que estén libres de grasas, aceites, agua y otros.
Nunca trasportar equipos o materiales en las manos cuando se suba a un vehículos o equipo.
Los materiales y herramientas se izan con soga de servicio.
20. MOVIMENTOS DE EQUIPOS CON TIRFOR.

Inspeccionar los equipos (llenar su pre uso).
Verificar el buen funcionamiento de los equipos.
Realizar la perforación de los cáncamos de apoyo.
Colocar cáncamos o colocación de “muertos” resistentes, si la carga que se va a mover es
pesada, se colocará dos o tres cáncamos para que la fuerza se distribuya. Se colocará cabes de
acero para fijar el tilfor en los cáncamos.
Se asegurara que el tilfor que se emplee este en buenas condiciones (sin rajaduras, con todos los
pernos y tuercas completas) el cable este en buen estado, sin hilos ni cordones rotos.
Cuando se inicie los trabajos de jalado con el tilfor, ninguna persona, ni el operador del tilfor, se
colocara detrás de la palanca de movimiento, se colocara en forma paralela a un costado del
tilfor.
Constantemente se verificara las grapas, los grilletes, el cable, los puntos de anclaje, etc. Que no
presente alguna anomalía, desajustes, roturas o fallas.
21. TRABAJO EN ALTURA

Se considera trabajo en altura aquellas labores que se realizan a más de 1.80 de altura, habiendo
riesgo de caída de personal, también se considera trabajo en altura aquellas labores que exista el
riesgo de caída de diferente nivel o de rodadura lateral.
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El trabajador que va a realizar trabajos en altura deberá haber llevado una charla-curso de
trabajos en altura de
y haber tenido el examen medico correspondiente.
Cuando realice los trabajos en altura el trabajador deberá siempre estar anclado a un punto de
anclaje seguro, no hay excusa para no estar anclado – la muerte una vez muerto no va a tener
excusa para revivir.
También se empleara el arnés de seguridad cuando se trabaje encima de maquinarias y
productos químicos.
Si hubiera la dificultad de empelar los arneses de seguridad o estorbara los trabajos, se colocara
una red de protección tipo pescador (nylon) con aberturas de 10 cm x 10 cm.
RECUERDE QUE TODA CAIDA DE ALTURA ES MUERTE SEGURA, NO

APRENDAMOS DEL ACCIDENTE, HAGAMOS PREVENCIÓN
22. LO QUE NO DEBEMOS HACER EN CASOS DE ACCIDENTES

No intervenir si NO ESTAMOS ENTRENADOS en Primeros Auxilios.
NO INGRESAR O TOCAR A LA VICTIMA, puede estar haciendo tierra.
No ingresar NO MOVER A LA VICTIMA, más de lo necesario para el tratamiento.
NO AGLOMERARSE alrededor de la víctima, y ayudar a despejar el área.
NO HACER DIAGNOSTICOS APRESURDOS sobre el estado de lo víctima por rodio.
NO DAR NADA POR LA BOCA.
Si necesitamos el canal de Unidad Médica (canal 1), para hacer una coordinación de trabajo, al
pasar a este canal, antes de hablar, debemos esperar unos minutos para escuchar si están
reportando un accidente y no interferir en esto comunicación.
NO LLAMAR A LOS FAMILIARES Y/O AMIGOS de las personas que han tenido un
accidente. Es responsabilidad de la Gerencia hacer todas estas llamadas.
NO LLAMAR A LAS AGENCIAS GUBERNAMENTALES. Es responsabilidad de la
Gerencia.
NUNCA ABANDONE A LA VICTIMA.
23. COMO SE COMUNICA UN ACCIDENTE:

Se observa a la victima a distancia, hasta comprobar que no haya peligro en tocar la victima.
Evaluar los daños de la victima.
Comunicarse por frecuencia Canal
Comunicar por radio de La siguiente manera:
Me llamo …
Trabajo para la empresa …..
Ha habido un accidente en RAMPA ESTRIBO DERECHO PRESA DE RELAVES.
El trabajador accidentado se llama …
El trabajador accidentado es de la empresa…
El trabajador accidentado esta conciente/inconciente
El trabajador accidentado tiene los siguientes daños….
La zona del accidente presenta las siguientes características.
La operadores les pedirá que repita los datos otra vez …
- Hay que repetir los datos nuevamente.
NO LLAMAR A LOS FAMILIARES Y/O AMIGOS de las personas que han tenido un
accidente. Es responsabilidad de la Gerencia hacer todas estas llamadas.
NO LLAMAR A LAS AGENCIAS GUBERNAMENTALES. Es responsabilidad de la
Gerencia.
NUNCA ABANDONE A LA VICTIMA.
24. ESTANDARES GENERALES

Cumplir las normas y procedimientos establecidos
Realizar la charla de seguridad de 05 minutos.
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Realizar el AST al inicio de cada trabajo.

Realizar el Pre uso de los equipos que van a trabajar.
Orden y limpieza en las áreas de trabajo
Uso obligatorio de equipo de protección personal
Uso de herramientas y equipos apropiados
Mantenerse alerta física y mentalmente
25. LIQUIDOS INFLAMABLES

Nunca almacene líquidos inflamables en pasillos o cerca de salidas
Nunca inicie un fuego ayudándose con combustible
Mantener los líquidos inflamables alejados de llamas abiertas o chispas
No almacene juntos líquidos inflamables de diferente composición
Tener conocimiento la ubicación de extintores cercanos a líquidos inflamables
26. RECOMENDACIONES PARA EL USO DE HERRAMIENTAS DE MANO

Inspeccione las herramientas de mano antes de usarlas – verifique si tiene la cinta aislante que
indique que ha pasado la inspección mensual.
Seleccione la herramienta adecuada para el trabajo que realice.
Utilice las herramientas de la manera correcta
Verifique que se encuentren en buen estado.
No utilice herramientas hechizas
Luego de terminar el trabajo, guárdelas en su lugar.
27. IMPORTANCIA DEL SUEÑO PARA EL TRABAJO

Es importante que el trabajador duerma bien para realizar un buen trabajo y con seguridad.
Es necesario que toda persona que realiza esfuerzo físico y mental duerma como mínimo de 6 a
7 horas para recuperar las energías perdidas.
No olvidar: El cansancio lo agotará, a media jornada tendrá sueño, desgano y falta de
concentración en el trabajo.
28. SOLO TENEMOS DOS MANOS

Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, utilizamos nuestras manos de mil formas
diferentes.
Nuestras monos son esenciales para realizar los trabajos cotidianos.
Por lo tanto, debemos cuidarlas utilizando guantes, herramientas apropiadas, no exponerlas a
altos riesgos y limpiándolas adecuadamente.
Utilicemos herramientas apropiadas para trabajos determinados, nuestras manos no pueden
hacerlo todo solas.
Para evitar caídas debemos tener mucho cuidado en ver ‘por dónde caminamos’, ‘dónde
pisamos’ y mantener las superficies limpias y ordenadas.
No debemos correr innecesariamente, ya que el apuro no nos permite ver claramente las
condiciones del suelo que pisamos, pueden haber obstáculos, derrames de agua o aceite, etc.
Son peligrosos las suelas gastadas y resbaladizas, así como los pantalones demasiado largas.
Si todos ponemos un poco más de cuidado al caminar y mantenemos las áreas por donde
transitamos limpias y ordenadas, es muy probable que no tengamos que lamentar una caída
grave.
29. INSPECCIONES DE SEGURIDAD

El propósito de los inspecciones de seguridad es encontrar las cosas que causan o ayudan o
causar
accidentes.
Una avería de cualquier clase aumenta la probabilidad de accidentes porque causan confusión y
crea
riesgos.
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Inspeccione cada herramienta o pieza de equipo que vaya a utilizar, revíselo cuando lo
saque del almacén.
Si va a usar un equipo que puede fiarse fácilmente inspecciónelo completamente antes de
trabajar con él.
Lo electricidad puede ser un enemiga mortal.
De manera directa: Choques y quemaduras.
De manera indirecta: Explosiones e incendios.
No sólo las tensiones altas son peligrosas, las tensiones menores a 115 voltios también
pueden MATAR.
Hay que asegurarse siempre que los equipos que usamos tengan conexión o tierra para evitar los
peligros eléctricos.
30. TODOS LOS ACCIDENTES TIENEN UNA CAUSA

Recordar: Las cosas no suceden por sí solas, sino que siempre hay una causa que las produce.
Los accidentes no suceden espontáneamente, sino que siempre son producidos por una o más
causas.
Esas causas pueden ser un descuido, un acto indisciplinado, una actitud insegura, la negligencia
o una combinación de éstas.
No todos los descuidos o actos inseguros provocan accidentes, pero ningún accidente jamás se
ha producido a menos que se haya cometido uno o más actos inseguros.
31. CAIDAS A UN MISMO NIVEL (I)
Las caídas sobre el suelo (a mismo nivel) ocurren con relativa alta frecuencia, su consecuencia
por lo general es relativamente baja con respecto a las consecuencias de caída de diferente nivel,
escaleras o de alturas, a pesar que estas últimas ocurren con relativa baja frecuencia, pero
estadísticamente las consecuencias de sus efectos tienden a ser más graves.
32. CAIDAS A DISTINTO NIVEL
Las clasificaciones estadísticas sobre caídas son de la siguiente manera: (El supervisor
ejemplificará cada una)
Resbalones sobre la superficie
Tropezones sobre la superficie
Caídas de escaleras
Caídas de altura.
También existe peligro de caer de altura al efectuar tareas cotidianas, como:
Cambiar elementos eléctricos y ampolletas
Instalar cableados, equipos de ventilación
Instalar conductores y cañerías, etc.
33. MEDIDAS PREVENTIVAS PARA PREVENIR INCIDENTES SOBRE CAIDAS

Eliminar el riesgo de caídas mediante el rediseño.- ejemplo, recursos integrados mediante los
cuales el equipo puede bajarse a tierra para su mantenimiento en vez que el trabajador suba al
nivel del equipo.
Medidas colectivas de protección de caídas.-
Barandas
Escaleras: fijas o portátiles
Plataformas
Redes
Vagonetas elevadoras
Implementación de un sistema de protección personal.-
Arnés de cuerpo entero
Conectores
Líneas de seguridad
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Anclajes
34. RECOMENDACIONES PARA PREVENIR INCIDENTES SOBRE CAIDA
No olvide que una caída a baja altura puede tener consecuencias graves y/o fatales. EVALUE Y
PIENSE EN LAS CONSECUANCIAS. No improvise, sea PROACTIVO, debe darse el tiempo
para planificar el trabajo, mantenga los pisos limpios y ordenados, evalúe y administre los
riesgos de la actividad, el riesgo que queda ¿ ES EL RIESGO RESIDUAL ACEPTABLE????
35. ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL

Todo el personal contratado y sub contratado debe utilizar los equipos y elementos de protección
personal.
La empresa proveerá todos los equipos, elementos de protección personal.
No se permiten pantalones cortos, ni camisas sin mangas. No se podrán utilizar sandalias,
mocasines u ojotas.
En cualquier tarea que se realice siempre se utilizará: CASCO, ANTEOJOS DE SEGURIDAD,
CALZADO DE SEGURIDAD, CHALECO.
Es obligatorio el uso de guantes de seguridad, siempre que la tarea lo requiera.
Es obligatorio el uso de protectores auditivos en caso de realizarse tareas en lugares donde el
nivel sonoro sea elevado o permanecer y transitar por áreas de las mismas características,
además de todo lugar donde los carteles indiquen la obligación de su uso.
36. EPP (Equipo de protección personal básico)

Calzado de seguridad: botas y/o zapatos punta de acero
Casco
Anteojos de seguridad
Protectores auditivos
Guantes
Ropa adecuada (chaleco, mandil, mameluco, etc.)
37. VESTIMENTA
Use la ropa autorizada para la obra. No utilice prendas que puedan ser atrapadas por partes
móviles de maquinarias, como por ejemplo: Camisas muy amplias y sueltas, pantalones
excesivamente largos y anchos, puños sueltos, ropa deshilachada, etc.
Se usará ropa protectora apropiada cuando existe la posibilidad de lesiones debido a la
exposición a peligros.
Es obligatorio el uso de vestimenta de seguridad reflectora para el personal de tierra. Es
suficiente el uso de un solo tipo de PRS (Prenda reflectora de seguridad). Es obligatorio el uso
de PRS durante el día y la noche. El color de la vestimenta: Naranja, rojo o amarillo, debe tener
una cinta reflectora en ambos lados de la vestimenta.
38. PROTECCION DE LA CABEZA

Durante el horario de trabajo siempre se deberá utilizar un casco aprobado y en buen estado.
El cabello debe usarse corto o recogido de forma tal que no pueda ser causa de accidente al
quedar atrapado por elementos de maquinarias en movimiento, o por exposición al fuego o a una
descarga eléctrica.
Todo el personal usará CASCOS no conductores de electricidad u otra norma internacional
para todo tipo de trabajo en la obra. Los cascos de metal están prohibidos.
La visera del casco será usada siempre de frente. Se prohíben las alteraciones o modificaciones
al casco.
39. PROTECCION DE OJOS
Los anteojos de seguridad deben usarse permanentemente durante toda la jornada de trabajo.
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Los anteojos de seguridad autorizados con protectores laterales deben ser usados siempre por
todo el personal del proyecto.
Recuerde que existe la protección adicional de ojos y protección facial para operaciones tales
como soldar, cortar con soplete, shotcretear, uso de martillo neumático
40. TRABAJOS EN CALIENTE

Obtener el permiso de trabajos en caliente
Mantener el área de trabajo libre de riesgos de incendio
Retirar fuera de un radio de 20 m. Cualquier peligro potencial de incendio
Inspeccionar el área al final de los trabajos buscando cualquier potencial de incendio
Retornar todos los equipos anti-fuego y de protección a sus lugares asignados
Revisar los equipos, estos deben estar en buenas condiciones.
41. PREVENCION DE INCENDIOS

Verificar equipos y alambrados eléctricos
Guarde en envases seguros todo líquido inflamable y úselo con cuidado
No sobrecargue los tomacorrientes
No use cordones eléctricos parchados, viejos, desgastados
Encienda los fósforos hacia adelante, lejos de objetos inflamables
42. PRACTICAS SEGURAS DE TRABAJO

El Responsable de la Obra (Ing. Residente/ Producción) imponen el nivel de seguridad de la
Obra.
Mantengan el orden y limpieza
Siga los procedimientos adecuados de trabajo
Use el quipo de protección personal
No realice ninguna actividad si antes no recibió un entrenamiento apropiado
Identifique puntos críticos de peligro
43. MANIPULEO DE MATERIALES

Almacene lo más pesado en las partes más bajas
Nunca sobrecargue los anaqueles
No use los Corredores, plataformas, pasarelas, etc., como depósitos.
No manipule sustancias peligrosas si no conoce sus peligros, tenga las MSDS a su alcance.
Verifique el buen estado de las herramientas, inspecciónelas mensualmente.
Coordine constantemente los trabajos de campo.
44. TALLERES
Mantener orden y limpieza
Verificar iluminación adecuada
Verificar ventilación apropiada
Identificar puntos críticos de peligro
Conozca la ubicación y manipulación de extintores
45. TRABAJOS MECANICOS

No use ningún equipo o herramienta que se encuentre defectuosa
Use sus implementos de seguridad apropiados al tipo de labor a realizar
Use careta protectora para trabajos en esmeril
No transitar cerca o debajo de objetivos suspendidos o en movimiento
Use guantes y sustancias adecuadas para el lavado de piezas
46. LA ELECTRICIDAD
No coloque alambres directamente en un tomacorriente
Trabaje sobre superficies secas y aisladas
No use escaleras metálicas en trabajos eléctricos
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No recargue los tomacorrientes

Corte la corriente y use tarjetas de corte. Evitará sorpresas
47. SEGURIDAD DE LOS EQUIPOS Y ACCESORIOS

Mantener las botellas de oxigeno libres de aceite y grasa
Proteger las botellas contra el choque, el calentamiento y las heladas
Asegurar las botellas con cadenas en el lugar de trabajo
Nunca use acetileno para purgar una manguera
Equipos de oxicorte con bloqueador de llama de retorno paara oxigeno y acetileno
48. LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGAS

No levante más de lo que pueda cargar
Aplique la técnica de levantamiento a fin de proteger la espalda
Si el objeto tiene filos o astillas use guantes
Mantenga la carga cerca del cuerpo
Conozca el peso del objeto a levantar
49. QUE HACER ANTES DE INICIAR EL TRABAJO

Verificar sus maquinarias o vehículos: Llenar checklist
Chequear el área de trabajo para detectar condiciones inseguras
Concentrarse en el trabajo que ha de realizar
Iniciar labores con Seguridad y optimismo
50. APRENDIENDO DE LOS INCIDENTES

Los incidentes con cuasi accidente, es decir son eventos que bajo circunstancias ligeramente
distintas, podrían haber originado daños a personas, daños a la propiedad o pérdida en la
producción.
Los incidentes son una advertencia que algo anda mal y de que existe una condición o práctica
que necesita ser corregida.
Es por esto que todo incidente lo debemos reportar inmediatamente a nuestro supervisor.
51. PROTECCIONES DE MAQUINAS

Son vitales para la protección del operador
Solo pueden ser removidas con la autorización del supervisor
Una máquina no puede ser activada sin sus protecciones
Cuando se sacan las protecciones para mantención debe bloquearse la máquina y colocarse
tarjeta de bloqueo
52. EL RUIDO Y LA PROTECCIÓN AUDITIVA

Es necesario que los trabajadores de ciertas áreas ruidosas usen protectores auditivos.
La exposición prolongada a ruidos excesivos puede dañar el delicado mecanismo auditivo.
Los protectores auditivos tales como los tapones u orejeras reducirán el ruido antes que lleguen
al tímpano.
La naturaleza del trabajo determinará si se deben tapones u orejeras.
La voz y señales de alarma pueden ser oídas claramente cuando usan protectores auditivos en las
tareas de trabajo ruidosa.
CÓMO LLENAR EL ATS

CÓMO LLENAR LOS CHECK LIST PREUSO
CHARLAS DE 5 MINUTOS II
53. HIGIENE PERSONAL

¿Cómo contaminamos nuestro cuerpo y el lugar donde vivimos?
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• Diariamente nos exponemos a diversos factores del ambiente como contaminantes físicos,
químicos y biológicos.
• Algunos contaminantes los llevamos al lugar donde vivimos y dormimos: En la piel, ropa y
zapatos
• Podemos ingerir contaminantes si comemos sin lavarnos las manos
¿Cuáles son las consecuencias?
• Podemos presentar enfermedades de la piel (infecciones por hongos, parásitos, dermatitis,
cáncer)
• Podemos presentar enfermedades gastrointestinales (Diarrea) o intoxicaciones que se pueden
tornar crónicas.
¿Por qué es importante el baño diario?
• Permite mantener nuestra piel libre de contaminantes físicos, químicos y biológicos
• El baño tiene un efecto relajante y disminuye el estrés.
• Nos hace sentir más cómodos
• Mejora nuestras relaciones interpersonales
• Mejora nuestra imagen en nuestro centro de trabajo.
Otras recomendaciones
• Uso de desodorante: Evita el crecimiento bacteriano que produce mal olor.
• Uso de talco para pies: Disminuye la humedad y proliferación de hongos y el mal olor.
• Cambio diario de medias y ropa interior.
Higiene para tomar los alimentos
• Lavarse las manos antes de comer
• Sacudirse el uniforme antes de ir al comedor
• No hablar con la boca llena de alimentos
• Taparse la boca para toser
• No comer con las manos, usar los cubiertos de forma apropiada.
“CUIDEMOS NUESTRA IMAGEN PERSONAL,QUE ASI MOSTRAMOS RESPETO A
NUESTROS COMPAÑEROS .”
54. TRABAJAR EN EQUIPO EVITA ACCIDENTES

• Es una tradición y una necesidad el trabajar juntos y ayudarnos mutuamente.
• Podemos llamarlo: Trabajo en equipo, buen vecino, espíritu deportivo, etc.…en todos estos
casos es la manera de hacer las cosas fácil y rápidamente.
Trabajo En Equipo:
Mantiene en alto la PRODUCCION en nuestra área.
También el TRABAJO EN EQUIPO previene los ACCIDENTES.
Hace la SEGURIDAD de los COMPAÑEROS y de UNO MISMO.
Es puramente materia de Buena Voluntad, de Buena Vecindad, de Espíritu Deportivo.
Ejemplo Nº 1:
Conductor seguro y defensivo:
No solo vela por su seguridad, sino que trata de no poner en peligro la vida de los demás.
• Muchas veces cede el derecho a la vía para ayudar a otro conductor que se ha metido en una
congestión.
• Baja su velocidad para permitir que aquel que trata de pasarlo se sitúe bien cuando descubre que
algo viene en dirección contraria.
No es solamente tener el derecho a la vía o estar en la razón y lo correcto, es el hecho de
“Trabajar en equipo para evitar accidentes”.
El conductor seguro y defensivo está convencido de que alguna vez cometerá errores en la
carretera, en la calle y necesitara de otra persona para ayudarlo.
“Lo que se aplica en la carretera, en la calle, también se aplica en el taller!
“No es solo trabajar con Seguridad y ceñirse a los reglamentos. También tenemos que pensar
en la seguridad de los demas”
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Ejemplo Nº 2:
En El Taller - Orden Y Limpieza:
Alguno de Uds. hace lo posible de mantener su sitio de trabajo limpio y ordenado. De repente
ven a un compañero que deja caer un par de tornillos en el pasillo….¿Que haría usted?: ¿Gritarle
para que regrese y recoja los tornillos? O ¿Agacharse y recogerlos antes de que alguien se
tropiece y pueda lesionarse?
Ejemplo Nº 3:
Al Transportar Un Tubo, Escaleras Largas, Etc.:
Requiere de entendimiento de equipo para hacerlo con Seguridad. Supongamos qué ocurriría si
estas personas no saben a donde van o que camino coger.
“Casi todos los trabajos en la planta requieren de trabajo en equipo”
Nunca puede decir uno que clase de situación se le va a presentar en la cual se necesite de
trabajo en equipo para prevenir un accidente.
Estas situaciones se deben resolver conforme surgen: trabajando en conjunto y ayudando a los
compañeros.
En Resumen:
• Pensemos un poco en los otros compañeros, su seguridad puede depender de nosotros.
• Si ve algo equivocado, no lo pase por alto. Si no puede corregirlo fácilmente, infórmelo y
asegúrese que otra persona se haga cargo de ella.
• Si un trabajo es demasiado grande para usted solo, consiga ayuda, y ayude a los otros
compañeros que lo necesiten.
• Sobre todo si tiene algo que sugerir para realizar un trabajo más seguro no se lo guarde, hágalo
saber.
55. ¿QUÉ ES LA “HOJA DE DATOS DE SEGURIDAD”?

La hoja de datos de seguridad (MSDS) de una sustancia es un resumen, cuyo contenido hace
referencia a las propiedades de peligrosidad y a las consideraciones de seguridad que deben ser
tenidas en cuenta para trabajar con una sustancia química en concreto.
La hoja de datos de seguridad (MSDS) de una sustancia es de entrega obligatoria (gratis) por
parte del responsable de la comercialización de la misma la primera vez que sea adquirida esta, o
durante los 12 meses siguientes a su adquisición. Por lo general no hay inconveniente en
solicitarla.: siempre suelen facilitarla a demanda del interesado.
¿Cuál Es El Contenido De La “Hoja De Datos De Seguridad”?
Debe ser el siguiente:
1. Identificación de la sustancia y del responsable de su comercialización.
2. Composición, o información sobre los componentes.
3. Primeros auxilios.
4. Medidas de lucha contra incendios.
5. Medidas que deben tomarse en caso de vertido accidental.
6. Manipulación y almacenamiento.
7. Controles de exposición / protección individual.
8. Propiedades físico-químicas.
9. Estabilidad y reactividad.
10. Informaciones toxicológicas.
11. Informaciones ecológicas.
12. Consideraciones relativas a la eliminación.
13. Informaciones relativas al transporte.
14. Informaciones reglamentarias.
15. Otras consideraciones (variable, según fabricante o proveedor).
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Siempre que vaya a trabajar con una sustancia química, se recomienda que lea su hoja de datos
de seguridad, o haga que la lean sus colaboradores. Puede llegar a ahorrarse muchos
problemas simplemente con esta acción.
56. COMO USAR UNA ESCALERA APROPIADAMENTE

Objetivo: La colocación adecuada de una escalera para usarla con seguridad.
Primera regla: “Verifique el buen estado de su escalera”
Segunda regla: “La proporción de 4 a 1”
Tercera regla: No use la escalera para un fin para el cual no fue construida.
Otros concejos:
• Asegurase que las patas estén firmemente colocadas.
• Nunca apoye sobre material arrumado.
• No apoyar sobre el bastidor de ventanas
• Sobresalir 1 metro cuando se apoye sobre andamios.
• Amarre la parte alta solidamente.
Recuerde: Nuestro Objetivo es que su escalera le permita subir y bajar con seguridad.
57. RIESGOS DE LA PROYECCION DE PARTICULAS

¿Qué se entiende por proyección de Partículas?
• Es el desplazamiento a gran velocidad de un cuerpo pequeño a través de un medio.
• Transforma la energía recibida en un impulso que proyecta al cuerpo desde su posición inicial.
¿Cuál es el origen de estas proyecciones?

1.- GOLPES
Surge cuando hacen contacto dos cuerpos duros mediante una determinada fuerza.
Primeramente se produce intercambio de calor luego por la naturaleza dura y frágil del cuerpo,
ésta se fractura en una pequeña parte y se proyecta sin control.
2.- CONTACTO
Cuando debido a una diferencia de velocidades, asperezas y durezas de las superficies se
producen proyecciones de partículas. Como por ejemplo cuando se trabajan con los esmeriles y
en las maquinas herramientas.
3.- ENERGIA ACUMULADA
Cuando un cuerpo libera energía debido a un cambio brusco de temperatura y proyecta
partículas por la energía que se encuentra acumulada en el cuerpo, como por ejemplo en las
bolas de los molinos.
4.- NECESIDAD DE TRABAJO
Cuando la partícula absorbe energía que se suministra mediante algún dispositivo. Por ejemplo
en la maquina arenadora, granalladoras, pulverizadores. El suministro de energía es controlado
por la persona.
Cual es el riesgo de estas proyecciones?

1.- Lesiones corporales al trabajador.
2.- Muerte del trabajador.
3.- Daño a componentes de equipos.
4.- Incendios.
Recomendaciones
1.- Usar el equipo de seguridad apropiado para el desarrollo del trabajo.
2.- Colocar pantallas protectoras que aíslen al trabajador de las partículas.
3.- En caso de herramientas se debe inspeccionar constantemente las superficies en contacto.
Por ejemplo las cabezas de los cinceles.
4.- En caso de piedras esmeriles se debe comprobar las revoluciones máximas para el que esta
fabricado.
5.- Retirar materiales inflamables.
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6.- En la medida de los posible se debe evitar golpear metal con metal y si son duros menos aún.
RECUERDEN:
El impacto de las partículas puede ocasionar lesiones graves e inclusive ser mortales.
Por encima de todo: nuestras familias nos esperan en la casa a que lleguemos sanos y salvos, por
lo tanto no nos expongamos innecesariamente al peligro.
58. ORDEN Y LIMPIEZA

Primera Ley del Buen Trabajo: “Ser Limpio Y Ordenado”
Orden
• El orden es el primer paso para hacer algo correctamente y si usted no puede manejar el orden
de su área, no podrá administrar su área.
LA REGLA DE ORO: UN LUGAR ESTA EN ORDEN CUANDO NO HAY COSAS

INNECESARIAS Y CUANDO TODAS LAS COSAS NECESARIAS SE ENCUENTRAN EN
SU RESPECTIVO LUGAR.
Desorden
• No hay nada que cause más accidentes y pérdidas de las tres cosas que utilizamos (el tiempo, la
energía y los materiales) que el desorden
• La suciedad y el desorden son enemigos de la seguridad.
Signos del Desorden

• Áreas desordenadas o arregladas en forma deficiente.
• Acumulación peligrosa y descuidada de materiales.
• Elementos que se encuentran obsoletos, que están demás o que ya no son necesarios.
• Pasillos Obstruidos.
• Materiales amontonados en las esquinas.
• Herramientas y Equipos dejados en las áreas de trabajo
• Materiales que acumulan polvo y óxido debido al desuso.
• Derrames, filtraciones y materiales peligrosos a la salud y la seguridad.
Beneficios que obtenemos

• Mayor seguridad • Mejor control sobre las cosas
• Mayor eficiencia en el trabajo • Lugar de trabajo agradable
59. SEGURIDAD EN EL HOGAR

“HOGAR DULCE HOGAR” cuántas veces nos preguntan: ¿Cómo está tu familia?
No hay nada más grande que un hombre pueda pedir que el tener buena salud su familia y
él.
Los accidentes matan mayor número de niños que todas las enfermedades contagiosas
juntas. El 44% de accidentes infantiles ocurren en el hogar los accidentes en el hogar
matan 02 veces más personas que en la industria. Lesionan 03 veces más cantidad. Esto
es resultado de:
• Incendios • Resbalones
• Ahogamientos • Caídas
• Accidentes automovilísticos • Envenenamientos, etc.
QUE HACER:
• Aplicar las reglas de seguridad que se sigue en el trabajo, en la casa y en la familia.
• Enseñar a los niños a vivir con seguridad dándoles el ejemplo.
• Haga su propio programa de seguridad fuera del trabajo.
• Los accidentes en el hogar son la mayor amenaza para la salud y el bienestar de su
familia.
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Los accidentes en el hogar son la mayor amenaza para la salud y el bienestar de su

familia.
Haga de su casa un hogar muy familiar recuérdelo siempre
60. ERGONOMIA
¿Qué es la ERGONOMIA?
La ergonomía es una ciencia que estudia la relación entre el trabajador y su puesto de
trabajo.
¿Qué son los riesgos ergonómicos?
Son aquellos riesgos que pueden producir lesiones Músculo-esqueléticas
¿Cuáles son los riesgos ergonómicos más importantes?
• Fuerza excesiva • Vibración
• Mala Postura • Movimientos Repetitivos
¿Cómo se produce la lesión? DESORDEN MUSCULOESQUELETICO
• Por microtrauma repetitivo
• Por lesión en un evento único
¿Qué es lo que se lesiona?
• Ligamentos, articulaciones, músculos
¿Cuáles son los lugares de mayor lesión?
• Espalda, Hombros, Miembros superiores
61. LESION DE ESPALDA

• Es el Desorden Músculo esquelético más frecuente
• Es una de las enfermedades ocupacionales más comunes
¿Cuáles son los riesgos más importantes?
• Carga mayor de 25 Kg
• Mala mecánica del trabajo.
• Cargar peso en mala portura
• Cargas alejadas del cuerpo
• Rotación al cargar el peso.
• Mala postura
• Carga repetitiva de peso.
• Pobre condición física
• Obesidad
¿Cómo prevenir las lesiones de espalda?
• Use equipos de transporte para distanciancias largas.
• Pida ayuda ayuda si fuera necesario
• Coloque los pesos a la altura adecuada. La zona segura queda entre las rodillas y los
hombros.
• No realice maniobras inseguras
• Mantenga las áreas de tránsito despejadas
• Si trabaja sentado use la silla adecuada.
• Es mejor empujar que jalar.
• Si trabaja mucho tiempo parado use un apoyadero para el pie.
• Descanse cómodo y lo suficiente
• Tenga una dieta adecuada.
• Haga ejercicios en forma permanente (mínimo 3 veces por semana). Fortificar los
músculos, tendones y ligamentos es una de las mejores formas de prevenir lesiones músculo
esqueléticas.
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62. AGENTES FÍSICOS: RUIDO

Los agentes físicos son manifestaciones de energía que pueden causar daños a las personas.
Tales manifestaciones son: la energía mecánica, en forma de ruido y vibraciones. La energía
calorífica, en forma de frío o de calor. La energía electromagnética, en forma de radiaciones
(infrarroja, ultravioleta, láser, rayos x, etc.)
Ruido es un sonido no deseado, molesto e inesperado, una sensación sonora desagradable que
en determinadas ocasiones pueden causar alteraciones físicas y psíquicas.
La frecuencia de ruido se expresa en Hertzios (Hz) o ciclos por segundo. Su intensidad se
mide en decibelios y varía de los 0 dB a 140 dB.
Para poder mantener una conversación a una distancia normal (unos metros), el nivel de ruido
no debe ser superior a 60 – 70 dB. Si no se consigue entender qué es lo que dice la otra
persona, hablando normalmente a un metro de distancia, se puede sospechar que el ruido es
excesivo. La ley peruana pone el límite máximo permisible en 85 dB, sobrepasando este límite
(exposición a 8 horas de trabajo continuo) debe usarse protección auditiva.
Efectos del Ruido

La exposición prolongada a niveles elevados de ruido continuo causa lesiones auditivas
progresivas, que pueden llegar a la sordera. También los ruidos de impacto o ruidos de corta
duración pero de muy alta intensidad (detonaciones, explosiones, etc.) pueden causar lesiones
graves como la rotura del tímpano.
Pero la pérdida de la audición no es el único que efecto que causa, el ruido puede también
afectar:
• Aparato circulatorio (aumento de la presión arterial, aumento del ritmo cardiaco, vaso-
constricción periférica).
• Aparato respiratorio (alteraciones del ritmo respiratorio).
• Aparato digestivo (inhibición de dichos órganos, trastornos de la digestión, ardores,
dispepsias. etc.).
• Alteraciones en el metabolismo.
• Aparato muscular (aumento de la tensión y de la fatiga).
• Sistema nervioso (trastornos de memoria, de atención, de reflejos, merma de las
facultades intelectivas).
• Aspectos psicológicos (molestia, desagrado, nerviosismo, agresividad, etc.).
Por si fuera poco, el ruido dificulta la comunicación e impide percibir las señales y avisos de
peligro, hecho que puede ser también causa de un accidente.
63. LUCHA CONTRA EL RUIDO

Las medidas de control de ruido son muchas y variadas, veamos algunas:
Actuación sobre el foco emisor de ruido
Consiste en diseñar o adquirir equipos, máquinas o instalaciones lo menos ruidosas posibles,
así también adoptar medidas técnicas sobre los equipos ya existentes que reduzcan el ruido
que emiten.
Impedir o dificultar la propagación del ruido
Pueden adoptarse las siguientes medidas:
Aislar (encerrar) los equipos o máquinas ruidosas en recintos apropiados.
Instalar pantallas absorbentes alrededor de una máquina
Montar la máquina sobre aisladores de vibración, para evitar su propagación a través del suelo.
Recubrir paredes, techos y suelos con materiales absorbentes.
Concentrar, en recintos aislados, las operaciones o tareas ruidosas.
En cierto tipo de instalaciones, será posible aislar, mediante cabinas insonorizadas, a los
operarios que las controlan.
Protección auditiva personal
El oído es un órgano muy sensible que debemos proteger. Cuando las medidas técnicas de
reducción de ruido resultan insuficientes, es necesario que los trabajadores expuestos utilicen
protección auditiva, como tapones o auriculares adecuadamente seleccionados para el caso.
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64. AGENTES FÍSICOS: VIBRACIONES

La exposición a vibraciones se produce cuando se transmite a alguna parte del cuerpo el
movimiento oscilante de una estructura, ya sea el suelo, una empuñadura o un asiento.
Las vibraciones pueden ser de muy baja frecuencia, por ejemplo las que genera el balanceo de
trenes y barcos, que producen mareos; de baja frecuencia, como los de los vehículos en
movimiento, carretillas elevadoras, etc., que provocan efectos sobre el oído interno y retardan
lo tiempos de reacción; y de alta frecuencia, tales como las que producen las motosierras,
martillos neumáticos, etc., que tienen consecuencias más graves como son los problemas
articulares, ciertos traumatismos, trastornos vasomotores y lesiones en brazos y piernas.
La protección contra las vibraciones se basa fundamentalmente en intentar eliminarlas en el
origen, dotando a las máquinas de amortiguadores, a las herramientas electromecánicas de
mangos acolchados, etc. Porque los medios de protección personal contra ellas son muy
limitados.
65. PROTEJA SUS MANOS

Durante el trabajo, se empuñan palancas, sujetan ganchos y eslingas, colocan tuercas y
abrazaderas, mueven cajas, manejan máquinas y herramientas, accionan válvula e
interruptores, manipulan productos químicos y piezas calientes, objetos cortantes, etc. Como
consecuencia, resultan ser las manos la parte del cuerpo más directamente expuesta a sufrir
lesiones.
Algunas recomendaciones para evitar lesiones en las manos:
Siempre que el trabajo implique riesgo para las manos se utilizarán guantes de protección
adecuados al tipo de riesgo que se trate.
Trabajando en máquinas con partes en movimiento (taladros, tornos, fresadoras, etc.) no
deberán usarse anillos, pulseras, relojes, etc. Que puedan resultar enganchados. En estos casos
tampoco deben usarse guantes, dado el peligro de atrapamiento y posterior arrastre que estas
máquinas presentan.
No deben acercarse las manos a los elementos de máquinas en movimiento.
Para medir, limpiar, engrasar, reparar una máquina, debe pararse antes ésta y asegurarse de
que no se pondrá en movimiento inadvertidamente. (aplicar procedimiento d bloqueo y
señalización)
Las herramientas manuales que se empleen deben estar en buen estado y deben usarse
correctamente (no usar una lima como palanca, una llave como martillo, etc)
Las heridas, por pequeñas que parezcan, deben desinfectarse de inmediato.
Cuando se realicen trabajos con riesgo de salpicadura de líquidos corrosivos o riesgo de sufrir
quemaduras por chispas, llamas, radiaciones, etc. Los guantes deberán ser largos o se
suplementarán con falsas mangas.
LLENADO DE AST y/o IPERC
Trabajo a realizar: Se colocará la actividad a realizar durante el turno de trabajo, si se va a

realizar más de una actividad, es mejor llenar otros formatos de AST y/o IPERC
Ubicación: Se coloca la ubicación del punto de trabajo
Fecha: fecha de trabajo (diario)
Descripción de cada tarea que compone el trabajo: Se van listando las tareas que
comprenderá la actividad de trabajo a realizar en el día
Riesgo asociado: A partir de las tareas listadas se listan los riesgos a los que nos exponemos
al realizar cada una de las tareas
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Medidas de control para cada riesgo: Medidas para minimizar, eliminar o mantener bajo
control la ocurrencia de accidentes según los riesgos listados
Herramientas y equipos: Listar las herramientas y equipos que se utilizarán durante la

jornada de trabajo
EPP Requerido: Marcar los EPP con que se cuente para la labor
Protección a la cabeza: casco
Protección visual: lentes de seguridad
Protección de manos: guantes
Protección auditiva: tapones u orejeras
Protección respiratoria: respirador descartable o respirador de media cara
Protección para los pies: botas con punta de acero
Trajes de protección: uniforme
Equipos para trabajos en altura: arnés y líneas de vida
Equipo de Protección Colectiva: marcar si se cuenta con:

Botiquín
Extintor
Sogas
Radio
Linterna
Relación de Personal: Cada miembro del grupo /equipo de trabajo colocará sus apellidos y
nombres y su firma
Finalmente, el Capataz o jefe de grupo firmará el registro, para pasarlo al Ing de campo y
supervisor de seguridad
LLENADO DE CHECK LIST PREUSO DE EQUIPO ESTACIONARIO Y MÓVIL
PROYECTO:
FECHA:
HORA:
TURNO:
EQUIPO:
OPERADOR:
SUPERVISOR:
Bueno:
Regular:
Malo:
No Aplica:
CHARLAS DE 5 MINUTOS III
66. ANÁLISIS SEGURO DE TRABAJO (A.S.T.) (IPERC)

La A.S.T. (Análisis Seguro de Trabajo) es un proceso utilizado para identificar los peligros
asociados a un trabajo o actividad determinada, evaluar los riesgos puros y asociados a cada
peligro, y determinar las estrategias apropiadas para el control de ellos.
67. INSPECCIÓN DE SEGURIDAD.

• El propósito de las inspecciones de seguridad es encontrar las cosas que causan o
ayudan a causar accidentes.
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• Una avería de cualquier clase aumenta la probabilidad de accidente porque causan
confusión y crea riesgos.
• Inspeccione cada herramienta o pieza de equipo que vaya a utilizar, aun cuando lo
saque del almacén.
• Si va a usar un equipo que pueda dañarse fácilmente inspecciónelo completamente
antes de trabajar con él.
68. LOS INCIDENTES SON ADVERTENCIA.

• Incidente es un acontecimiento no deseado que bajo circunstancias ligeramente
diferentes podría haber resultado en lesión a la persona, propiedad o al proceso.
• Accidente es un acontecimiento no deseado que resulta en daños a las personas, a la
propiedad y pérdidas en el proceso.
• Los incidentes son una advertencia de que algo anda mal y de que existe algún peligro
o condición que necesita ser corregida para evitar que se repita o se convierta en un accidente.
• La mayoría de los accidentes que no causan lesiones son los que se producen con
mayor frecuencia.
69. IMPORTANCIA DE LOS PRIMEROS AUXILIOS.

• Se deben informas las lesiones por más leves que éstas sean.
• Las lesiones leves pueden llegar a convertirse en graves incluso fatales si no le
prestamos la atención necesaria.
• No deben curarse ustedes mismos. Cuando sufran una lesión deben acudir al Tópico.
• No deben emplear consejos caseros para tratar de curar una lesión, porque solo
consiguen agravar el problema.
70. TODO ES CUESTIÓN DE ACTITUD.

• La actitud hacia la prevención de accidentes en el trabajo es una mezcla de tres
factores:
- Las respuestas aprendidas pueden ser el resultado del entrenamiento en el
trabajo o de una instrucción formal en una clase.
- Los hábitos se forman al hacer las mismas cosas repetidamente.
- La disposición emocional describe la forma en que se siente acerca de lo que
uno hace.
71. LOS TRABAJADORES QUE PIENSAN EVITAN ACCIDENTES

• VISTA: ver todos los peligros que existen alrededor de Uds. En el trabajo y en sus
casas.
• PENSAMIENTO: Pensar en la manera de hacer su trabajo sin peligros.
• CONOCIMIENTO: Cada uno debe conocer la forma correcta de hacer su trabajo.
72. ES NECESARIO PROTEGERSE LOS PIES.

• Los pies soportan todo el peso de nuestro cuerpo.
• Una lesión en el dedo grande ocasiona pérdida de la estabilidad y una gran dificultad
al caminar.
• Otra lesión muy seria se presenta cuando el arco del pié se quiebra. Es dolorosa y
difícil de curar.
• El E.P.P. que se utiliza son los zapatos de seguridad con punta de acero.
73. LA ELECTRICIDAD PUEDE SER UN ENEMIGO MORTAL.

• De manera directa.- Choques y quemaduras.
• De manera indirecta.- Explosiones e incendios
• No solo las tensiones altas son peligrosas, las tensiones menores a 115 voltios también
puede MATAR.
• Hay que asegurarse siempre que los equipos que usamos tengan conexión a tierra para
evitar los peligros eléctricos.
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74. LA IMPORTANCIA DEL ORDEN Y LA LIMPIEZA EN NUESTRO LUGAR
DE TRABAJO.
• Para poder desempeñar nuestra labor en forma eficaz, productiva y cómoda, tenemos
que cooperar TODOS y ayudar a mantener limpio y libre nuestro lugar de trabajo.
• La falta de orden y limpieza en un lugar de trabajo conduce a las ineficiencias y a los
accidentes.
• Un buen programa de mantenimiento y limpieza nos mantiene protegidos a todos ya
que eliminamos así muchos de los peligros que puedan afectarnos ya sea directa o
indirectamente.
75. PELIGROS EN EL MANEJO DE GASOLINA.

• Siempre que un recipiente contenga gasolina, se le debe CERRAR con el tapón
adecuado. Pero si un recipiente no contiene gasolina se le debe dejar ABIERTO para permitir
que los gases acumulados se evaporen.
• De lo contrario... al mantenerlo cerrado y mezclarse los vapores con el aire existente
dentro del recipiente podría producirse una EXPLOSION.
• A la gasolina debemos en gran parte nuestros trabajos, pero hay muchas personas que
debido al mal uso que han hecho de ella, han perdido no solo su trabajo sino... ...SUS VIDAS.
76. ES OBLIGATORIO EMPLEAR VIGÍA CUANDO:

• Sea necesario detener el tránsito para dejar paso a la maquinaria de construcción o
trabajos de operación.
• El carril no permita el tránsito en dos sentidos.
• Hay equipo operando en la vía y no hay visibilidad para circular.
• Equipos trabajando en lugares sobre vías de tránsito.
• Desatado de rocas.
• Voladura o trabajos de geofísica.
77. NORMAS ADICIONALES PARA EL CUADRADOR.

• Nunca dará la espalda al camión.
• Nunca se acercará al camión mientras descargue o esté con la tolva levantada.
• No caminará sobre la berma.
• Durante la noche, empleará la linterna cuando sea necesario.
• Siempre utilice su Cono de Seguridad.
78. EXCAVACIONES Y ZANJAS.

• Excavación.- Es una depresión en la superficie del terreno producida por el hombre.
• Zanja.- Es una excavación angosta y de gran longitud.
• Talud.- Pendiente natural o artificial de descanso del material que previene o evita su
caída.
• Bancos o cortes.- Son una serie de escalones construidos en la dirección del talud.
79. ESTÁNDARES APLICABLES DE TRABAJOS EN CANTERAS.

• Antes de ejecutar trabajos de explotación en una cantera, deberá llenarse el permiso
adjunto y la cantera deberá declararse APTA.
• Los accesos tendrán como mínimo de 04 metros de ancho.
• Se colocará una berma de seguridad alrededor del banco en operación cuya altura será
igual a dos tercios de la mayor rueda vehicular en el área en operación.
80. ARRANQUE Y DESPLAZAMIENTO DE CARGADORES FRONTALES.

• Asegúrese de ajustar el asiento y de colocarse el cinturón de seguridad.
• Asegúrese de tener aplicado el freno de estacionamiento.
• Asegúrese de tener el área alrededor del equipo libre de personas. No permita personas
dentro del cucharón.
• Tenga todos los mandos de control en neutro o en posición de espera.
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• Use señales apropiadas de bocina: tocar la bocina, esperar 10 segundos, arrancar el
motor.
81. PROCEDIMIENTO PARA APROXIMACIÓN DE EQUIPOS.

• Habrá una comunicación previa sobre la necesidad del acercamiento. Ésta en lo
posible debe ser por radio.
• Solo se acercarán vehículos, unidades que tengan que ver directamente con la
operación, mantenimiento o ambulancia en casos de emergencia.
• El equipo que está detenido utilizará los sistemas del parqueo y las señales para este
caso, de acuerdo a las condiciones de tiempo y área.
• Solo en ese momento el vehículo menor podrá acercarse al equipo.
82. ACARREOS DE MATERIALES.

• Mantener una distancia de 3 segundos a 40 m. Con el vehículo delantero.
• Utilizar siempre las luces direccionales para cambiar de dirección.
• No abandonar nunca el vehículo con el motor encendido.
• Prohibido estacionarse en la vía principal o dar la vuelta en “U” en ella.
83. ACARREO EN LLUVIA Y NEBLINA.

• Ante la presencia de neblina, prender todas las luces, reportar presencia de neblina y
grado de visibilidad.
• Bajar la velocidad promedio a 25 Km/h.
• Si la visibilidad se mantiene a más de 40 metros de equipo a equipo, seguimos
trabajando.
• Si la visibilidad se mantiene a más de 40 metros de equipo a equipo, se comunicará al
supervisor de la dificultad y se pararán los trabajos.
84. ¿ESTÁ USTED DURMIENDO BIEN?

• ¿Está usted durmiendo bien? Escuchar comentarios.
• Toda persona que realiza labores que requieren de bastante concentración y esfuerzo,
es necesario que duerma como mínimo 6 horas, para poder recuperar las energías perdidas en
la jornada anterior.
• Es muy importante que UD. duerma bien, para así poder realizar un trabajo con
seguridad y calidad.
• Dicho descanso le permite que los músculos también puedan relajarse ya que se
sienten agotados por las diferentes actividades que Ud. realiza durante el día.
• El hecho de que Ud. duerma bien, hace que la mente descanse con el sueño.
85. PROHIBIDO / OBLIGATORIO.

• Está prohibido circular por Áreas donde no se cuente con condiciones adecuados de
transitabilidad, es decir, donde no se cuente con accesos adecuados.
• No deben operar vehículos/equipos que necesiten reparación o que presenten
dispositivos en mal estado.
• Es obligatorio el uso de cinturones de seguridad.
• El conductor es el responsable de la conducción segura de su vehículo/equipo y del
respeto a las normas y reglamentos internos de conducción.
86. ¿SUS OJOS LE DEJAN VER BIEN?

• La vista es uno de los sentidos más necesarios para nuestro desempeño en la vida.
• Basta sólo con cerrar los ojos y pensar que tenemos que vivir toda la vida en ese
estado de oscuridad, para comprender de inmediato su utilidad incalculable. (pedir opiniones
y comentarios).
• Nosotros protegemos nuestros ojos de forma natural, con las pestañas, las lágrimas, las
cejas, la pupila, pero estas no son suficientes.
__________________________________________________________________________________________________________
• Los ojos efectivamente necesitan protección extra cuando se realizan ciertos trabajos,
por ejemplo: Hay que protegerse de chispas y salpicaduras que pueden producirse cuando se
corta o martilla algo, etc.
• Una de las formas más fáciles y más baratas de proteger nuestros ojos es usando
protección ocular.
87. EL ALCOHOL Y LOS ACCIDENTES.

• El alcohol es un problema importante. Muchos trabajadores se accidentan porque
consumen bebidas alcohólicas durante los almuerzos, beben antes de entrar a trabajar, e
incluso, a escondidas, mientras trabajan.
• Según estudios realizados el alcohol se alberga en el organismo de una persona
después de haberlo ingerido por un espacio de 24 - 48 horas.
• Según la Política de Seguridad, el dosaje de alcoholimetría se puede realizar en
cualquier momento de la jornada laboral.
• En caso que dicho dosaje resultase Positivo, el personal sería separado
automáticamente de la Empresa, siendo su retorno irrevocable.
88. EN CASO DE ACCIDENTES:

• Informar de inmediato a su supervisor.
• Despejar y señalizar la zona para no perturbar las evidencias.
• Asegurar el área y verificar que no ocurran accidentes relacionados.
• Esperar la autorización de su supervisor y/o prevencionista para mover el lugar del
accidente.
• Si el accidente implica a un equipo, el operador, chofer debe pasar alcohol test antes
de que pasen dos horas de ocurrido el accidente.
89. TRABAJOS CON EXPLOSIVOS I

• De acuerdo a las condiciones legales vigentes, cualquier persona que sea sorprendida
manipulando explosivos, transportando o almacenando explosivos sin autorización será
detenido y puesto a disposición de las autoridades competentes para las investigaciones
respectivas.
• Cualquier trabajo de voladura, deberá contar supervisión adecuada y suficiente que
asegure la correcta aplicación de las normas y procedimientos vigentes para manipuleo y uso
de explosivos.
• Si al concluir los trabajos de voladura hubiera material remanente, el supervisor de los
trabajos tiene la obligación de devolver al almacén los excedentes bajo su responsabilidad.
90. TRABAJOS CON EXPLOSIVOS II

• Antes de comenzar una nueva perforación, busque siempre si hay tiros fallados del
disparo anterior.
• Activar la sirena 10 minutos antes del disparo. La sirena debe tener un alcance de 500
metros.
• Ceben colocarse vigías (nunca únicamente letreros), con paletas y chalecos que los
identifiquen, en todo lugar de acceso al disparo. Los vigías estarán suficientemente alejados
de la voladura.
• Se verificará antes de la voladura que no haya personal en un radio de 500 metros.
• No se debe ingresar a un área disparada hasta 5 minutos después del último tiro.
• Los vigías podrán retirarse luego que el responsable se los haga saber.
91. LO QUE DEBE CONSIDERAR EN UNA INSPECCIÓN PLANIFICADA.

• Use la ruta determinada y use su checklist.
• Describa concisamente el problema.
• Si ve algún peligro latente, tome las acciones correctivas inmediatamente.
• Reporte los excesos de materiales, equipos, las cosas innecesarias y las que ocasionen
congestión o interferencia en el desarrollo de los trabajos.
• Determine las causas básicas de las acciones y condiciones inseguras.
__________________________________________________________________________________________________________
92. MANTENIMIENTO PREVENTIVO EN MÁQUINAS Y/O EQUIPOS.

• Las máquinas, equipos mecánicos deben mantenerse razonablemente limpios.
• Deben estar correctamente lubricados de acorde con las instrucciones del fabricante.
• Cualquier ruido, temperatura o condición operativa anormal deberá informarse para
que sea investigado.
• Las zonas alrededor de las máquinas deben mantenerse libres de obstrucciones para
facilitar su mantenimiento y proveer una ventilación adecuada.
93. LA GENTE COMETE ACTOS INSEGUROS PORQUE:

• No tiene conciencia de lo que está haciendo algo mal.
• Entiende mal las instrucciones que recibe.
• No considera que las instrucciones son importunas.
• No ha recibido instrucciones específicas.
• Encuentra dificultades para seguir instrucciones.
• Desobedece deliberadamente las instrucciones.
94. USANDO HERRAMIENTAS MECÁNICAS.

• Cuando utilice herramientas mecánicas, no utilice joyas ni ropa suelta.
• Antes de enchufar o desenchufar una herramienta asegúrese de que el interruptor se
encuentre en posición de DESCONEXION.
• Para desconectar una herramienta mecánica no tire del cordón, quite el enchufe del
tomacorriente.
• Nunca limpie ni repare la herramienta a menos que se encuentre desconectada.
95. INFORME LAS CONDICIONES INSEGURAS.

• Máquinas que producen choques eléctricos, chispas, huno o que se recalientan.
• Tomacorrientes, interruptores y cajas de empalme atacados por la corrosión.
• Alambres eléctricos sin aislamiento, rotura en los en los enchufes, tomacorrientes y en
las paredes, cajas con tapas o placas frontales faltante.
• Tomacorrientes en zonas húmedas.
96. NUNCA LO OLVIDE.

• Use siempre sus lentes de seguridad.
• No olvide su casco y sus zapatos de seguridad.
• Si no llueve, use su respirador correctamente.
• Use guantes si su trabajo lo requiere.
• Chaleco reflectivo es indispensable en áreas de campo.
• Y nunca olvide que si algunos de sus implementos está en mal estado comuníquelo a
su supervisor de inmediato.
97. CHARLA ESPECIFICA “LAS MANOS”
En los tiempos modernos, la industria ha desarrollado técnicas y avances de incalculable

valor. Casi podría asegurarse que existe una máquina perfecta para cualquier tarea que
se realice en la industria. Sin embargo ¿Se han puesto ustedes a pensar en un máquina que
pueda apretar, exprimir, torcer, jalar, empujar, levantar y aún más, capaz de hablar y sentir?
¿Saben a qué me refiero? Me refiero a la Mano Humana.
Constantemente usamos nuestras manos, prácticamente cada segundo de cada día. Pero la
mayoría de las veces no prestamos atención a como las usamos. Las manos son una de las
prendas más valiosas que poseemos, pero sin embargo son muy vulnerables. Con demasiada
frecuencia ponemos en peligro nuestras manos.
¿Cuáles son los Tipos de Lesiones en las manos?

__________________________________________________________________________________________________________
* - Lesión Traumática: Cortes o laceraciones, punzadas (herida hecha con instrumento
punzante), torceduras o huesos rotos.
Causa de la lesión: Cualquier herramienta, máquina o equipo con puntas filudas,
destornilladores, grapas, vidrios, astillas, etc., puertas de carro, objetos que caen, máquinas
como tornillos y prensas, ruedas, fajas, etc.
.
* - Lesión de contacto: Irritación de piel, ampollas, escaldaduras, quemaduras, piel seca que
se raja y sangra, infecciones, etc.
Causa de la lesión: Contacto con sustancias químicas (solventes, ácidos), mecánicas (fricción,
presión), físicas (calor, frío) o biológicas (bacterias, hongos).
* - Lesión por movimientos repetitivos: Dolores y adormecimientos.

Causa de la lesión: Cuando las acciones con la misma mano se repiten por un largo tiempo
(martilleo, etc.)
¿Cuáles son las Medidas Preventivas en cada Tipo de Lesión?

Para prevenir lesiones traumáticas:
 Quitarse los anillos, relojes y brazaletes antes de empezar a trabajar, sobre todo si se trabaja
con maquinaria en movimiento.
 Usar la herramienta apropiada para cada tipo de trabajo. Las herramientas deben
inspeccionarse cuidadosamente antes de ser utilizadas y eliminar toda herramienta que sea
insegura (rotas, con filos). No se debe aplicar presión innecesaria al utilizar las herramientas.
 Cortar siempre en dirección opuesta al cuerpo y nunca usar los cuchillos como si fuera un
destornillador. Los cuchillos nunca deben guardarse en los cajones, se deben almacenar
 aparte de las demás herramientas y mantenerse con la hoja hacia abajo. Nunca dejarlos en
lugares donde podrían sentarse encima de ellos o cortarse accidentalmente
.
 Las zonas de peligro se encuentran entre un objeto en movimiento y un objeto estacionario, o
entre 2 piezas en movimiento continuo. Evitar colocar las manos en estas zonas de peligro.
 Los guantes no son aconsejables en el caso de operadores que trabajen en máquinas rotativas,
porque hay posibilidad que el guante sea cogido en las partes giratorias, forzando así la mano
del trabajador al interior de la máquina. En este caso se debe usar un sistema de protección
colectiva como guardas o tapas de seguridad.
 Almacenar las herramientas apropiadamente de modo que no se caigan. Al pasar por una
puerta trasladando material o usando un carrito de mano, mantener las manos en un sitio
donde no serán aplastadas. Al apilar material separado por espaciadores, mantener las manos a
los costados de los espaciadores, no en la parte superior o inferior.
 Al limpiar el área de trabajo, usar escobilla para barrer las limaduras, virutas o astillas. No
usar las manos ni trapos.
Para prevenir lesiones de contacto:

 Lavar sus manos frecuentemente con jabón y agua, cuando no sea posible lavarse, use trapo
limpio o toalla.
 Leer y seguir las instrucciones de aviso de las etiquetas.
 Usar los guantes adecuados para el tipo de trabajo a ejecutar.

__________________________________________________________________________________________________________
 Los guantes se usan para proteger las manos de los reactivos químicos tales como los
solventes, ácidos, jabones, detergentes, compuestos químicos, compuestos cáusticos y
metálicos.
 Cuando no es posible usar guantes se emplean las cremas de protección, incluye las cremas
repelentes al agua y cremas repelentes a los solventes.
 Existen otro tipo de protectores como: almohadillas de mano, protectores del dedo gordo,
cintas envolventes, manoplas, etc.
Para prevenir lesiones por problemas de movimientos:
 Estiramiento de los dedos.- extender y sostener los dedos separados por 5 segundos, luego
relajarlos. Repetir 3 veces en cada mano.
 Estiramiento del dedo pulgar.- poner la mano vertical y estirada hacia arriba, jalar el pulgar
de dicha mano hacia abajo y mantener en esa posición por 5 segundos. Repetir 3 veces en cada
mano.
 Ondulación de las muñecas.- sostener los dedos hacia fuera, hacer círculos con su mano
flexionando su muñeca. Repetir 10 círculos en cada mano.
¿Qué pasos se debe de tener en cuenta si una persona resulta lesionada? Primeros
Auxilios
• En caso de sangrado:
a) Presionar fuerte la mano lesionada con trapos limpios, toallas o gasas.

b) Levantar la mano lesionada por encima del hombro. Esto ayuda a parar o bajar el sangrado
hasta que llegue la ayuda médica.
c) Usar los medicamentos como le indican los médicos para prevenir la infección.
• Huesos rotos:
a) Mantener la mano lesionada quieta o reforzar con entablillado para inmovilizar la muñeca o
los dedos.
b) Mantener la mano lesionada por encima del hombro.
c) Solicitar atención médica tan pronto como sea posible.
• Manos con esguinces:
a) Aplicar hielo o toallas frías a la mano.

b) Aplicar vendaje de compresión.
c) Solicitar atención médica tan pronto como sea posible.

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Capacitaciones Diarias de Seguridad, Salud Ocupacional y Medio Ambiente

1. NUESTROS PELIGROS Y RIESGOS DE TRABAJO I:

Llegar a la zona de trabajo:

3. NUESTROS PELIGROS Y RIESGOS DE TRABAJO II:

4. PRÁCTICAS SEGURAS DE TRABAJO

5. NUESTROS PELIGROS Y RIESGOS DE TRABAJO III:

7. NUESTROS RIESGOS DE TRABAJO IV:

Manipulación de tuberías : Golpes-chancones-atrapamiento.

8. RECUERDE ALGUNOS VALORES DE LA VIDA.

ENTENDAMOS QUE SIN SEGURIDAD NINGUN TRABAJO SE PUEDE REALIZAR YA

10. SEGURIDAD DE LOS EQUIPOS Y ACCESORIOS

11. REVISION DEL VEHÍCULO

12. LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGAS

13. TRABAJOS EN TALUDES

14. IMPORTANCIA DEL AST.

15. QUE HACER ANTES DE INICIAR EL TRABAJO

16. CAIDA DE OBJETOS

17. APRENDIENDO DE LOS CUASI ACCIDNETES

18. EL RUIDO Y LA PROTECCIÓN AUDITIVA

19. ¿SABES COMO BAJAR O SUBIR DE UN EQUIPO?

20. MOVIMENTOS DE EQUIPOS CON TIRFOR.

21. TRABAJO EN ALTURA

RECUERDE QUE TODA CAIDA DE ALTURA ES MUERTE SEGURA, NO

22. LO QUE NO DEBEMOS HACER EN CASOS DE ACCIDENTES

23. COMO SE COMUNICA UN ACCIDENTE:

24. ESTANDARES GENERALES

Realizar el AST al inicio de cada trabajo.

25. LIQUIDOS INFLAMABLES

26. RECOMENDACIONES PARA EL USO DE HERRAMIENTAS DE MANO

27. IMPORTANCIA DEL SUEÑO PARA EL TRABAJO

28. SOLO TENEMOS DOS MANOS

29. INSPECCIONES DE SEGURIDAD

30. TODOS LOS ACCIDENTES TIENEN UNA CAUSA

31. CAIDAS A UN MISMO NIVEL (I)

32. CAIDAS A DISTINTO NIVEL

33. MEDIDAS PREVENTIVAS PARA PREVENIR INCIDENTES SOBRE CAIDAS

34. RECOMENDACIONES PARA PREVENIR INCIDENTES SOBRE CAIDA

35. ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL

36. EPP (Equipo de protección personal básico)

38. PROTECCION DE LA CABEZA

39. PROTECCION DE OJOS

40. TRABAJOS EN CALIENTE

41. PREVENCION DE INCENDIOS

42. PRACTICAS SEGURAS DE TRABAJO

43. MANIPULEO DE MATERIALES

45. TRABAJOS MECANICOS

No recargue los tomacorrientes

47. SEGURIDAD DE LOS EQUIPOS Y ACCESORIOS

48. LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGAS

49. QUE HACER ANTES DE INICIAR EL TRABAJO

50. APRENDIENDO DE LOS INCIDENTES

51. PROTECCIONES DE MAQUINAS

52. EL RUIDO Y LA PROTECCIÓN AUDITIVA

CÓMO LLENAR EL ATS

53. HIGIENE PERSONAL

54. TRABAJAR EN EQUIPO EVITA ACCIDENTES

55. ¿QUÉ ES LA “HOJA DE DATOS DE SEGURIDAD”?

56. COMO USAR UNA ESCALERA APROPIADAMENTE

57. RIESGOS DE LA PROYECCION DE PARTICULAS

¿Cuál es el origen de estas proyecciones?

Cual es el riesgo de estas proyecciones?

58. ORDEN Y LIMPIEZA