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Enfoques
El objetivo principal del proceso de evaluación vocal es describir los factores etiológicos
asociados con el desarrollo del problema vocal y describir las características que presenta la voz
en el paciente. Esto tiene como finalidad planificar un programa terapéutico adecuado para el
paciente
Se ve a seleccionar la mejor estrategia de la terapia de voz basada en la individualidad de cada
paciente
- Reposo vocal: en lugar de asesorar al paciente a tener un reposo vocal completo se
debe estimular a que mueva las cv pero no a un nivel que sea considerado estresante
por el tejido.
- Enfoque higiénico: la higiene vocal es un programa focalizado en la educación del
paciente. La meta es eliminar las conductas que son consideradas traumáticas para la
salud de las estructuras y la función de las cv.
- Enfoque sintomático: se focaliza en la modificación de los síntomas vocales anormales
vistos tanto por el paciente como por el especialista durante la sesión de dx. Requiere
de un conocimiento acabado de fisiología y fisiopatología.
- Enfoque psicogénico: ciertos pacientes presentan patologías vocales cuando
desarrollan hábitos vocales como respuesta a algún estrés emocional, ocupacional o
social.
- Ecléctica (abordaje global): involucra el uso de terapias de comportamiento múltiples
que se dirigen al cuidado del paciente.
No confían solo en una técnica
Conocimiento de la función vocal
Se trata de la voz holísticamente
Modificación de la fisiología de los mecanismos de la producción de la voz:
respiración, formación y resonancia. Se requiere un balance de las tres.
Los ejercicios directos son usados para facilitar la activación de la musculatura
laríngea como tambien trabajas otros subsistemas involucrados en la
producción de la voz, incluyendo el sistema respiratorio y subglotal.
Un abordaje global para el tto. de las disfonías consta de tres trabajos integrados:
a- Orientación vocal: trabajo indirecto
b- Psicodinamica vocal: trabajo indirecto
c- Entrenamiento vocal: trabajo directo
A los dos primeros puntos se lo llama tambien trabajo de fundamento, de base o indirecto,
esencial para todo paciente, pues es en donde actuamos y pesquisamos sobre el
comportamiento de la voz en la comunicación ósea sobre el uso que el individuo hace de su
voz. El último punto corresponde al abordaje comportamental propiamente dicho, siendo el
trabajo sintomático, directo o inmediato, donde se actúa sobre el patrón mecánico de la voz a
través de la ejecución de ejercicios con diferentes ajustes motores.
Higiene vocal:
Hay que resaltar los factores de acción directa sobre la laringe y aquellas con acción indirecta a
través de alteraciones en la fonación como un todo.
1- Acción directa sobre la laringe: (y que alteran la vibración de las cuerdas vocales)
Tabaquismo, alcoholismo, helados, aire acondicionado
Con respecto a los hábitos vocales inadecuados, como to1er y carraspear, facilitan el
Surgimiento de alteraciones en las CV, ya que causan irritación y descamación del tejido.
Deben ser evitados. Generalmente la tos y el carraspeo son secos. No hay secreción asociada.
La sensación que posee el paciente de tener un cuerpo extraño y la tentativa de sacarlo,
carraspeando o tosiendo, produce una constricción a nivel de la musculatura laríngea.
b- Trabajo de Psicodinamico
El objetivo es llevar al paciente a reconocer los elementos de su cualidad vocal que
fueron condicionados durante su vida. Gracias a esto el paciente podrá realizar los
cambios necesarios hasta redescubrir una expresión vocal espontanea. Para evaluar y
trabajar sobre esto, se deben considerar todos los aspectos de comunicación del
paciente, incluso la situación del discurso y la comunicación corporal.
1. Sonidos de apoyo:
Son una serie de facilitad ores de la emisión, que tienen como objetivo propiciar un mejor
equilibrio funcional de producción vocal. El concepto básico de producción sonora es la
interrelación de las fuerzas aerodinámica de respiración y mioelástica de la laringe.
Existen dos tipos de fuente sonora., glótica (vocales, vibración de las cuerdas vocales) y de
Fricción (ruido, resultado de estrechamiento de las regiones del tracto oral, consonantes
sordas)
A pesar de que la emisión, de sonidos de apoyo; propicia una producción vocal adecuada,
equilibrada para algunos paciente estos sonidos no funcionan de esta forma, provocando
desequilibrios y tensión. Por eso se deben realizar pruebas terapéuticas que ayuden a elegir los
sonidos utilizados y estos pueden ser:
Sonidos: nasales, fricativos, vibrantes, explosivos, basales y hiperagudos.
Sonidos Nasales:
Son tradicionalmente usados en la rehabilitación vocal por sus características suavizadoras de
la emisión. El trabajo con estos sonidos es conocido como trabajo de' resonancia o de
colocación de la voz en la máscara.
El sonido /m/ puede ser usado para expresar sensaciones de placer y de saciedad.
Desde el punto de vista de la emisión fonoarticulatoria, al emitir un sonido nasal, ocurre una
mayo r disipación de energía sonora en el tracto vocal, pues el aire sonorizado será dirigido
para ambas cavidades (oral y nasal).
El sonido debe llegar a las dos salidas (labios y narinas) y esto descoloca el foco de resonancia
de inferior a superior. Por tratarse de resonancia .en la cara, estos sonidos ayudan a reducir la
tensión laríngea y faríngea.
Además de suavizar la emisión, estos sonidos producen una excelente retroalimentación por
dos factores:
l. al ocluir la cavidad oral, provoca un flujo de energía hacia la cavidad nasal y un reflujo hacia la
laringe; la impedancia reflejada. Quiebra la tensión laríngea y suaviza el sonido.
2. este sonido presenta la posibilidad de ser sostenido por algunos instantes, antes de soltar la
oclusión oral, lo que también refuerza las sensaciones propioceptivas de vibración. Esto mejora
si realizamos el masticado.
Esta técnica es particularmente indicada para las disfonías orgánicas-funcionales como nódulos y
en hiatus triangulares medio-posteriores, siendo muy efectiva en los cuadros de resonancia baja,
laringo-faringea.
El objetivo no es crear un a nasalidad en la voz, sino reducir la resonancia baja y aumentar el
componente oral de resonancia nasal. Cuando el paciente no consigue llevar la resonancia
arriba o se percibe una /m/ débil, de una nasalidad máxima a una oralidad máxima. Lo primero
se consigue a través de la emisión continua del sonido /n/, con los dientes contactando y la
lengua ocupando toda la cavidad bucal. El segundo paso es pasar de n a m, con la separación
de los dientes, labios unidos t la lengua baja y relajada. Y el tercer paso es la proyección de una
vocal encadenada al sonido m con el molde vocal correspondiente. Se puede también combinar
el sonido /m/ y masticación, con movimientos amplios durante la emisión. Y se puede asociar la
emisión de vocales encadenadas a la /mi masticada, alternando oralidad y nasalidad, con la
sensación de que los dientes vibran, siendo un. Excelente ejercicio para lograr la relajación
mandibular y todo el aparato fonatorio.
Sonidos fricativos
Al realizar ejercicios con consonantes sordas se actúa sobre una amplia serie de parámetro
vocal. Al emitir por ejemplo una /s/ en forma sostenida, se trabaja la direccionalidad del flujo
aéreo hacia el ambiente, TMF, el apoyo respiratorio y el control de intensidad; todo esto sin
comprometer las cuerdas vocales. Son ejercicios indicados para concientizar la llamada
economía aérea
El uso de las fricativas sordas es específico en la laringe con fonación hipertensa, en los cuadros
de ataques bruscos persistentes y en post-operatorios laríngeos, en donde se evita el uso de la
fuente glótica.
Se puede realizar ejercicios de pasaje de sonoridad, emitiendo un sonido sordo y sonorizándolo
poco a poco, por ejemplo /s/ y /z/ inglesa. Así se coordina suavemente el acoplamiento de lo
sonoro. Luego se puede agregar una vocal, como la /a/, quedando /s, /zl inglesa, /a/, llegando a
una emisión de fuente glótica, que lentamente se fue logrando con armonía y equilibrio de
fuerzas.
También se pueden encadenar consonantes fricativas sonoras con una vocal, repetida en
sílabas, siendo todo sonoro con el agregado de una fuente de fricción. Los sonidos fricativos
sonoros se pueden emitir encadenadamente en una misma emisión, y así se entrena el control
del aire, la sonoridad y la modificación de los articuladores.
Proyectar cortas emisiones de /s/ con distintos niveles de presión de aire, débil, moderado y
fuerte, es un modo simple de que el paciente vivencie el aumento de intensidad debido al flujo,
aéreo transglótico, disociando intensidad de esfuerzo laríngeo.
Sonidos guturales
Sonidos Vibrantes
Son un excelente recurso para facilitar una emisión normotensa y equilibrada en resonancia. Tal
modo consta de dos variaciones: vibración de lengua (rrr… o trrr..) y de labios (brrr…).
El uso de vibraciones de lengua para la normalización de la fonación es un recurso muy
poderoso para movilizar la mucosa de las cv y para equilibrar las fuerzas aerodinámicas de
respiración y mioelástica laríngea. Al examen fibroscopico durante la producción de este
sonido, se ve un aumento del movimiento ondulatorio de la mucosa, especial para tejidos
rígidos o edemas.
El uso de vibración de labios obtiene un efecto laríngeo y auditivo semejante a la técnica
anterior, aunque esta trabaja más la musculatura extrínseca laríngea (suprahioidea).
Se llama tambien técnica de vibración y sirve para disfonías hipercineticas e hipocineticas de
vocales y produciendo un sonido laríngeo básico claro.
Se puede realizar estos sonidos con modulaciones de vibración, escalas ascendentes y
descendentes, staccato, glissando y pequeñas canciones. La voz se torna más clara y estable, el
esfuerzo extra es reducido y la laringe queda más libre en el cuello. Este recurso ayuda a
obtener una mejor producción vocal en laringitis agudas y gripes, ya que estimula la circulación
en los bordes libres y reduce el edema de la mucosa.
Sonidos Explosivos:
Mejora la fuerza de articulación y la claridad de emisión, reforzando la cavidad oral como
resonador.
Son útiles para las hipofunciones, incluidas las neurológicas (como en el Parkinson) y en las
hipofunciones secundarias a hiperfunciones iniciales.
La emisión de explosivos sordos provoca un ajuste presonorizado, que consiste en la
aproximación de las cuerdas vocales y que se usa como refuerzo del control glótico, emitiendo
varias veces /p-p-p-p/. Cuando al mismo tiempo se quiere estimular la vibración de la mucosa, se
usan los explosivos sonoros. Asociado con vocales, técnicas de empuje y de cambios de postura,
dan buen resultado en pacientes cordectomizados y con laringectomías parciales, ya que
estimulan el esfínter laríngeo.
Sonidos Basales:
.Son sonidos de frecuencia de entre 10 a 70 Hz, con intensidad muy débil, y .a la observación
laringoscópica muestra cuerdas vocales cortas y gruesas, mientras que la corriente aérea entre
las mismas es mínima. (Laringe desciende).
Es una buena técnica para desactivar el ajuste motor habitual del paciente.
La técnica consiste en la emisión prolongada de un sonido basal, sin esfuerzo y que debe ser
hecho después de la espiración de casi todo el aire de los pulmones, para no crear una elevada
presión subglotica. Las cavidades supragloticas deben estar relajadas, próxima a la
configuración de la “a”. Se repite la emisión cinco veces y se acrecienta la silaba “la”, ga, ma ,
na , ña.
Algunos pacientes lo logran mejor llevando la cabeza atrás, porque así la base de la lengua y la
epiglotis se aproximan a la laringe. Otros lo consiguen durante la inspiración y luego lo
aprenden sobre la espiración.
Comparando la emisión después de un sonido basal, se ve en casos de emisiones hipertensas
con contracción del vestíbulo e irregularidad en el movimiento de la mucosa, una mejoría en la
emisión y una sensación de alivio en el tracto vocal, especialmente en la laringe.
Es muy efectiva en nódulos, acelerando la reabsorción de los ismos por distribución de líneas de
energía a lo largo de las cv, reduciendo el impacto en la porción anterior de la glotis. Tambien
en casos de fatiga vocal y en hiatus triangulares medio posteriores.
En individuos normales se observa que en ese registro produce mejor aducción glótica con
reducción o cierre de pequeños hiatus triangulares, aumento de la amplitud de vibración de la
mucosa, mejor energía acústica en el espectro, reducción de tensión fonatoria y disminución en
la frecuencia fundamental.
Sonidos Hiperagudos:
Se los llama tambien técnica del falsete. En el falsete ocurre una relajación de los músculos
tiroaritenoideos, responsables de la emisión en registro modal , y la contracción del músculo
cricotiroidea. La laringe queda un poco más baja y anteriorizada en el cuello, por la rotación e
inclinación que el cartílago tiroideo hace sobre el cartílago cricoideo (báscula). Ese movimiento
favorece un estiramiento adicional de las cuerdas vocales, pero sin tensión. La producción del
falsete limpio exige la relajación de la musculatura tirohioidea y, después de una serie de
emisiones en falsete, cuando se retorna al registro moda l, se ve un mejor ajuste fonatorio y
una fon acción más equilibrada y menos disfonica, porque se quebró el ciclo de la1 laringe
isométrica a través del trabajo de divergencia muscular. Beneficia a las disfonías hipercineticas,
particularmente cuando hay constricción medial, bandas contactando o no. Y a las parálisis
unilaterales de cuerda vocal, en donde el nervio laríngeo,, superior se encuentra bilateralmente
intacto y por lo tanto existe una actividad tensora remanente para los sonidos agudos. Luego
se debe descender la frecuencia con el empleo de un glisando descendente, manteniendo la
cualidad vocal. También es efectiva en los casos de aumento de masa dé toda la 'cuerda vocal,
como en edemas generalizados o edema de Reinke. La elección del sonido a ser usado para la
emisión en hiperagudos varía de acuerdo a la facilidad del paciente, generalmente se emplea
sonidos nasales. O la secuencia “mini-mini” o la vocal /i/.
Si el paciente presenta mucha dificultad para llegar al falsete se le pide que sople por entre los
labios y después intente emitir un sonido hiperagudos(técnica de soplo y sonido de falsete). El
soplo aproxima las cuerdas vocales, pero o dejan activar la musculatura tiroidea, y el
hiperagudos se produce fácilmente. Se completa con el glissando o sirena.
Una variante del trabajo con hiperagudos es la asociación con la fonación inspiratoria. La
fonación inspiratoria en hiperagudos se caracteriza por emisión del false te en la inspiración.
Esta técnica está siendo aplicada en edemas de Reinke. Estos pacientes no pueden transmitir
hiperagudos en espiración por la resistencia de la propia masa del edema, y la fonación
inspiratoria funciona como facilitador. Así, para esta fonación inversa, se pide que el paciente
espire al máximo, recién ahí se inspira asociando a un sonido hiperagudos de corta duración y
repitiendo varias veces. La inspiración puede ser oral o nasal.
Tal técnica tambien produce una mejor adaptación del vestíbulo laríngeo.
Los sonidos de apoyo se pueden utilizar aislados, encadenados a una vocal o diptongo, o entre
sí. En la segunda etapa y como un puente para el tratamiento del tiempo de fonación con
vocales sostenidas, se utilizan como sonidos de apoyo y la vocal en silabas repetidas, para
garantizar el equilibrio de las estructuras comprometidas.
La elección de las vocales depende de los objetivos del lugar resonancia, posición lingual y
laríngea, y de la cualidad vocal que se quiere conseguir.
c- Técnicas de utilización del habla encadenada: está indicada cuando se quiere promover
una mejora global en la emisión. Las personas que usan la voz profesionalmente la
utilizan para aumentar la resistencia vocal.
d- Técnicas de favorecimiento de cierre de los pliegues vocales:
Cambios en la frecuencia
Las vocalizaciones harán que el paciente vaya variando la cantidad de vibraciones de las cv
generando tonos graves, medios y agudos. Este entrenamiento es fundamental para la
elongación del musculo cordal.
Cambios de intensidad
Se entrenara la intensidad baja, normal y alta. La imposibilidad de realizar sonidos pianos (baja
o suave) es un indicador de cuadro severo.
Se trabajara tambien la posibilidad de alterar intensidad mediante el efecto Kayser (producción
de cada nota de manera suave, con un adecuado cierre glótico).
Tanto los cambios de frecuencia como intensidad generan un mejor desempeño del sistema
fonatorio como así tambien suavizar la emisión , reducir la calidad vocal monótona, tener
control consciente de las alteraciones en la extensión dinámica vocal y aumentar la resistencia
vocal.
Dichas técnicas pueden ser aplicadas en: disfonías por tensión muscular, parálisis unilateral de
cuerda vocal del nervio recurrente, voces profesionales, fatiga vocal, parálisis de cuerda vocal y
perfeccionamiento vocal.
Método de acento
El método enfatiza un entrenamiento rítmico durante el habla. Básicamente, un método envuelve
un entrenamiento que utiliza la producción vocal fácil, con movimientos que se alteran entre
contracción y relajación de la musculatura abdominal, en donde la laringe y las cuerdas vocales
estén relajadas, es esencial el desenvolvimiento de una respiración diafragmática-abdominal. Son
utilizados los movimientos rítmicos como un todo o en el cuerpo para favorecer la producción
vocal relajada y al mismo tiempo en que son producidas las sílabas con significados. Como
marcadores auxiliares del ritmo pueden ser marcadas con las palmas o tambores.
Silbido
Son 4 ejercicios que se realizan dos veces por día, dos repeticiones cada vez, se realizan de la
siguiente manera:
1- Para el calentamiento vocal: vocal /i/ sostenida, en baja intensidad y lo más largo
posible, la frecuencia habitual del individuo es determinada por el terapeuta.
2- Para la extensión vocal: glisando ascendente, utilizando la vocal /o/ de la palabra
“objetivo”
3- Para contracción vocal: glosando descendente, utilizándose nuevamente el apoyo de la
palabra “objetivo”, llegando a tonos muy graves, sin embargo, evitando el registro
basal.
4- Para mejorar la aducción: emitir la vocal /o/, lo más largo posible, en notas
seleccionadas.
Es un método ideal que logra aducción cordal adecuada, tendiendo o produciendo mediante
elongación y descontraccion una función vocal más firme, clara y resistente. Un abordaje de
ejercicios de función vocal es indicado para cualquier tipo de problema de voz en que hay
hiperfunción vocal, hipofunción vocal o desequilibrio muscular.
Ejercicios vibratorios
(Legato: significa cantar ligando las sílabas, palabras y a poder ser las frases entre sí, sin que se
produzcan interrupciones en la emisión de la voz y deteniéndose a respirar lo mínimo posible)
Técnica de bostezo-suspiro
favorecimiento de cierre
vocal.