FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD ESCUELA

PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA

ASIGNATURA PSICOLOGÍA Y EVALUACIÓN DE LOS

PROCESOS MOTIVACIONALES Y EMOCIONALES

SEMESTRE 2022-II CICLO IV TURNO

MAÑANA

INTEGRANTES:

AQUIJE CHACALIAZA, Vanessa

GIRALDO PALOMINO, Maricielo.

QUISPE FLORES , Miyuri Sonaly

DOCENTE: Psico. Mg. QUISPE PACHAS, Milly Soledad

LIMA PERÚ 2022

 INDICE.

INDICE..................................................................................................................................2

INTRODUCCION................................................................................................................3

PROCESO MOTIVACIONAL...........................................................................................4

1. ¿Qué es la Motivación?..............................................................................................4

2. ¿Qué es el Proceso Motivacional?.............................................................................4

3. Determinantes de la motivación................................................................................5

4. Elementos de los Procesos Motivacionales...............................................................6

5. Teoría del Proceso Motivacional..............................................................................7

6. Técnicas de la Motivación.........................................................................................9

CONCLUSIONES...............................................................................................................12

BIBLIOGRAFIA.................................................................................................................13

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 INTRODUCCION

Es propicio realizar el enunciado de la introducción del tema de investigación llevado

a cabo “los procesos motivacionales”, dicho trabajo es estructurado de la siguiente manera:

Primero hablaremos sobre un concepto general de la motivación, seguido de los elementos

que intervienen en este procesos, se van observar los determinantes tantos externos como

internos que van a influir en la motivación, para que se lleve a cabo estas investigaciones se

han propuestos teorías entre ellas la más conocidas como el de Deckel, Fernández –

Abascal y Palmero y las técnicas que podemos utilizar para llevar un buen clima laboral y

alcanzar nuestra meta personal.

Es oportuno mencionar que dejamos a criterio de los (as) lectores (as), sobre la

importancia de este tema e investigación pertinente a la formación profesional de pregrado

universitario conducente a la licenciatura de psicología humana.

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 PROCESO MOTIVACIONAL.

1. ¿Qué es la Motivación?

Es un proceso dinámico que tiene como principal función aumentar la probabilidad

de adaptación del organismo en su entorno. Proceso adaptativo que está relacionado con
la supervivencia de la especie y con el crecimiento potencial del individuo.
2. ¿Qué es el Proceso Motivacional?

El proceso motivacional o ciclo motivacional se explica de la siguiente manera: el

organismo humano permanece en estado de equilibrio emocional hasta que aparece un
estímulo o una necesidad que lo rompe; esta necesidad provoca un estado de tensión
que sustituye al anterior estado de equilibrio. Posteriormente, esta tensión que provoca
la fijación de un objetivo conduce a un comportamiento o acción para alcanzar una
forma de satisfacción de aquella necesidad. En la figura 1 se representan las etapas del
ciclo de motivación.
Este ciclo puede presentar dos soluciones:
a) La satisfacción de las necesidades:
Cuando se produce la satisfacción de la necesidad el organismo retorna a su estado de
equilibrio inicial hasta que otro estímulo aparezca. Toda satisfacción es, por tanto, una
liberación de la tensión.
a) La frustración:
Cuando no se consigue la satisfacción de las necesidades; por la existencia de algún
obstáculo que impide satisfacer esa necesidad, la tensión existente no se libera y la
consecuencia será un estado de frustración (insatisfacción), manteniéndose el estado de
desequilibrio o de tensión.
Toda necesidad insatisfecha es motivadora del comportamiento; sin embargo, cuando
una necesidad no es satisfecha dentro de un tiempo razonable, pasa a ser un motivo de
frustración. Esta frustración puede provocar dos tipos de comportamientos:
 La compensación o transferencia

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 De modo que cuando el individuo intenta satisfacer una necesidad imposible de ser
satisfecha se produce la compensación mediante la satisfacción de otra necesidad
complementaria o sustitutiva.
Las necesidades fisiológicas no tienen compensaciones o sustitutos mientras que las
necesidades psicológicas y de autorrealización son más flexibles y posibilitan
transferencias y compensaciones; por ejemplo, la necesidad de prestigio puede ser
satisfecha por el éxito profesional, por el poder del dinero, por la preeminencia social,
etc.
3. Determinantes de la motivación

En el proceso motivacional intervienen varios determinantes (internos y externos)

que actuando de diversas maneras pueden llegar a explicarlo.
Todos los determinantes pueden actuar solos o conjuntamente, estableciendo
complejas interacciones entre ellos. En los motivos primarios los principales
determinantes son la herencia, la homeostasis y el hedonismo; mientras que en los
motivos secundarios son el aprendizaje, la interacción social, el crecimiento y los
procesos cognitivos.
3.1. Determinantes internos
Se originan dentro del organismo, y son los mecanismos debidos a la herencia, a
factores homeostáticos, al crecimiento potencial y a los procesos cognitivos.
 La herencia
Es el principal, y hace referencia a los diversos factores genéticos que, programados
en el organismo, actúan sobre el proceso motivacional (por ejemplo, la conducta
sexual). Es explicado según dos enfoques diferentes: el enfoque instintivo propone que
la energía se acumula en el organismo y da origen a un estado motivado; y el enfoque
fisiológico establece que los circuitos cerebrales vigilan el estado del cuerpo y activan
las conductas cuando detectan algún cambio.
 La homeostasis
La homeostasis es un determinante que atañe específicamente al desencadenamiento
de la motivación. Hace referencia a la existencia de un nivel óptimo de activación en
varios estados del organismo y está relacionado con el mantenimiento del equilibrio
fisiológico (equilibrio homeostático). Los motivos primarios (hambre, sed, etc) se

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 ajustan perfectamente a este concepto; los secundarios (logro, poder) no se ajustan tan
fácilmente.
 El crecimiento potencial
El crecimiento potencial hace referencia a la idea de que el ser humano está motivado
para alcanzar su pleno potencial tanto en los aspectos físicos como en los aspectos
psicológicos y emocionales.
 Los procesos cognitivos
Los procesos cognitivos hacen referencia a los determinantes que proceden de la
información que recibimos y de la forma en que la procesamos (=pensamiento). Éstos
contribuyen a motivarnos y repercuten de una manera importante en la conducta de los
sujetos.
3.2. Determinantes externos
Se originan fuera del organismo, y son los mecanismos debidos al aprendizaje, a
factores hedónicos y a la interacción social.
 El aprendizaje
El aprendizaje es la principal, puesta que está demostrado el papel fundamental que
realiza lo aprendido en las conductas motivadas. Hull formuló una teoría en la que
interrelacionaba el aprendizaje con la motivación en la producción de las conductas.
Numerosas investigaciones han examinado el papel del aprendizaje en la génesis de los
estados motivacionales.
 El hedonismo
El hedonismo es uno de los primeros y más aceptados determinantes. Señala la
tendencia generalizada de los organismos a aproximarse a todo aquello que produce
placer y a huir o evitar todo aquello que produce dolor.
 La interacción social
La interacción social es uno de los más importantes, pues se ha comprobado que la
interacción entre las personas tiene realmente un efecto motivador: está comprobado la
influencia del grupo en la motivación para aceptar una situación determinada, o la
influencia que ejercen las figuras de autoridad que nos motivan para obedecer.
4. Elementos de los Procesos Motivacionales.

El primer elemento que nos encontramos, es el motivo, el motivo es la causa directa

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 de un comportamiento, por ejemplo, el motivo de comer sería el hambre.
El segundo elemento es la motivación, que como hemos dicho antes es la gasolina
del cerebro.
El tercer elemento es la conducta motivada, que está siempre dirigida hacia el cuarto
y último elemento del proceso motivacional, el objetivo de nuestra acción, siguiendo el
ejemplo de la comida y el hambre, el objetivo sería satisfacer nuestro apetito.
5. Teoría del Proceso Motivacional.

5.1. Teoría del proceso motivacional de Deckers.

Este investigador dividió dicho proceso en 3 fases.
a) Elección del motivo
En esta primera fase el sujeto elige el objetivo o meta que necesita alcanzar con el
propósito de poder conseguir una satisfacción plena. El objetivo que elija alcanzar va a
depender de diversos factores: el atractivo de los incentivos, la intensidad del motivo.
b) Ejecución de las conductas instrumentales
Una vez elegido el objetivo, para proceder con este segundo paso de este proceso
motivacional, el sujeto debe estar suficientemente motivado. Una vez tiene la suficiente
motivación procederá con la realización de las conductas instrumentales que permitirán
al sujeto alcanzar el objetivo que había elegido previamente.
Dichas ventajas e inconvenientes de cada tipo de conducta instrumental se deben
evaluar por parte del sujeto en función de tres factores fundamentales que se describen a
continuación.
 Frecuencia: cantidad de veces que debe implicarse o iniciar esas conductas para
alcanzar el objetivo.
 Duración: cantidad de tiempo necesario para alcanzar el objetivo en función de
elegir una conducta u otra para ello.
 Intensidad: cantidad de esfuerzo que se necesita emplear para llevar a cabo cada
una de las conductas instrumentales.
c) Satisfacción del motivo elegido
La fase final del proceso motivacional consiste en la finalización al alcanzar el
objetivo que el sujeto había elegido en la primera fase, es decir, que la secuencia de
conductas llevadas a cabo del el sujeto durante el proceso motivacional concluye

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cuando se ha alcanzado el objetivo previsto.
En caso de alcanzar el objetivo, el sujeto decidirá en ocasiones futuras si volverá a
seguir los mismos pasos para alcanzar el mismo objetivo u otro que sea similar;
mientras que si no logra alcanzarlo, en futuras ocasiones en las que quiera volver a
intentarlo deberá sopesar si volver a intentarlo siguiendo el mismo camino a través de la
ejecución de unas conductas similares o, por el contrario, si cambia de objetivo por otro
que sea más asequible.
5.2. Proceso motivacional según Fernández-Abascal
Para Fernández-Abascal, el proceso motivacional comienza cuando uno o varios de
los determinantes motivacionales provocan en el individuo las condiciones necesarias
para que éste adquiera la intención de iniciar una conducta específica. A continuación,
la activación del comportamiento pone en funcionamiento la conducta con una
determinada intensidad, al mismo tiempo que la intención también nos indicará la
dirección hacia la que el sujeto debe dirigir dicha conducta, a través de la actitud hacia
la conducta, las normas subjetivas y el control voluntario.
La intención es el factor motivacional que más influye en la conducta; la intención
depende de dos factores: la actitud hacia la conducta (evaluación personal, favorable o
no, que realiza el sujeto de ella), y las normas subjetivas en relación con esa conducta
(creencias que ejercen la presión social y que inducen al sujeto a realizar o no ciertas
conductas).
5.3. El proceso de motivación propuesto por Palmero

Palmero diferencia dos momentos distintos en el proceso. Cada momento está formado
por distintos pasos.
5.3.1. Primer momento: Toma de decisiones y elección del objetivo
a) Ocurrencia o aparición del estímulo: Puede ser externo (deseo) o interno
(necesidad)
b) Percepción del estímulo: Puede ser consciente (percibimos la presencia del
estímulo y nos llama la atención) o inconsciente (el estímulo no capta nuestra atención
pero sin embargo sí que es interceptado por nuestros receptores) Como estímulo
inconsciente destacaría la publicidad subliminal.
c) Evaluación y valoración del objetivo: El individuo evalúa y valora el objetivo

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 para decidir si va a ser causante de la conducta motivada. Si el bocadillo del mostrador
no me parece apetecible no voy a entrar en la tienda a comprarlo.
d) Decisión y elección del objetivo: Para decidir cuál va a ser el objetivo que
perseguiremos, hay que tener en cuenta la necesidad, el deseo, el valor del objetivo y la
expectativa de conseguirlo.
e) Realización de la conducta motivada: El individuo decide cuál de sus posibles
conductas va a ser la más adecuada para conseguir el objetivo
Y a continuación se da una pequeña explicación de los dos componentes del proceso
motivacional y como se desarrollan junto a estos 5 primeros pasos:
 Activación: Se inicia desde el momento en que el organismo detecta una necesidad
y su sistema homeostático se pone en marcha para devolver al organismo al
equilibrio.
 Dirección: Empieza cuando se producen los procesos de evaluación y valoración,
actuando en la elección del objetivo que se convertirá́ en meta y con la elección de
las conductas adecuadas.
5.3.2. Segundo momento: Control del resultado
f) Verificación de la congruencia: Verificamos que la situación actual y lo que
pensamos obtener es congruente. (Quiero estudiarme un tema de 50 hojas en 2 horas,
cuando pasa 1 hora miro el reloj y solo llevo 10 hojas. No hay congruencia)
g) Atribución de causas: El individuo es consciente de que acertó́ al elegir su objetivo
y también acertó́ en la conducta que utilizó para conseguirlo.
h) Generalización de los resultados: En el futuro el individuo asociará las conductas
instrumentales utilizadas con objetivos similares a los de esta ocasión.

6. Técnicas de la Motivación.

6.1. En un equipo de trabajo.

Contar con buenas técnicas de motivación ayudará a crear vínculos entre la empresa y
sus empleados, y facilitará que todos trabajen juntos para conseguir que el proyecto
crezca y evolucione positivamente. Por ejemplo:
 Delegar responsabilidades
Cuando los líderes delegan en los miembros del equipo, reconocen su responsabilidad

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  Reconocer el trabajo bien hecho y estimular la mejora continua
El reconocimiento de las aportaciones individuales para conseguir un logro en equipo es
una de las técnicas de motivación que mejor funcionan. Sentir que tu aportación al
grupo es valorada y se tiene en cuenta hará que estés más predispuesto a hacer más
propuestas y a seguir trabajando en el proyecto.

 Estimular la comunicación
Si quieres motivar a equipos, es muy importante que estimules la comunicación entre
ellos. Hay que esforzarse para que las relaciones sean sanas y mejoren el rendimiento
del conjunto.
Una buena comunicación entre los miembros de un equipo facilita los procesos de
trabajo y previene posibles problemas.
 Establecer las metas

Una cuestión importante en el liderazgo de equipos es la información y la

comunicación. El jefe del grupo tiene que ser claro a la hora de explicar el trabajo que
hay que realizar o las metas que hay que conseguir.
 Utilizar incentivos o premios
Hay empresas que bonifican la consecución de los objetivos con dinero y otras que lo
hacen con días de vacaciones o de descanso. No obstante, la mejor manera de motivar a
los miembros del grupo es ayudarles a ascender en la pirámide corporativa superación
personal y profesional.
6.2. Técnicas de motivación personal
Cómo tener motivación personal: Técnicas de motivación personal y felicidad.
Lo más positivo de la motivación consciente es que tener una meta provoca una mayor
felicidad al hacer un trabajo
Los tres estadios de la felicidad son:
 Placer
 Pasión.
 Propósito.
Merece la pena trabajar las técnicas de motivación personal que nos ayudarán a llegar
hasta allí, como:

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a) Preguntarse cada día acerca de qué le hace feliz en el momento y qué le entusiasma.
b) Plantearse metas a largo plazo.
c) Prometerse una recompensa o pequeño placer a cambio de superar la
procrastinarían.
d) Actuar como si ya se estuviera motivado o entusiasmado por la tarea pendiente, en
pocos segundos, la sensación real nos invadirá.
e) Llevar a cabo una tarea pequeña, pero altamente satisfactoria.
f) Comenzar por lo más difícil y terminar por lo más sencillo y placentero, a la hora de
enfrentarse a cualquier actividad.
g) Centrarse en todo aquello que hemos mejorado, en comparación con nosotros
mismos hace algún tiempo.
h) Rememorar los momentos de éxito, en vez de los de fracaso.
i) Dejarse inspirar por personas a las que admiramos y leer sobre ellos, escucharles,
ver vídeos…
j) Atreverse a salir de la zona de confort y arriesgarse a aceptar nuevos desafíos.

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 CONCLUSIONES.

En conclusión el proceso de motivación nos explica acerca de cómo se produce el

proceso, primeramente comenzando con un estímulo tanto externo como interno , donde
nos provocará una tensión , después el impulso , luego nos surge en buscar soluciones para
así reducir la tensión , esto es realmente lo que produce en el proceso.
A criterio del equipo, es importante proponernos metas ya sean a corto o largo plazo
para sentirnos auto realizados, para ello necesitamos motivación psicológicamente, para
lograr el éxito tanto en el ámbito familiar, laboral, y presupuesto académicamente.
No caer en la indecisión o procastinacion, pero teniendo en cuenta que no debemos
tomar decisiones por impulso, y si no lo hacemos va ser un obstáculo para nosotros, y así
generarnos frustración y a la vez fracaso.
Para ello en este informe están presentes las técnicas o estrategias que nos van ayudara a
facilitar para poder lograr las metas planteadas y propósitos.

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 BIBLIOGRAFIA

Genovese. C. (2001). Teorías sobre la motivación

https://www.gestiopolis.com/teorias-sobre-la-motivacion/

Madridnyc (2015). Técnicas de motivación para liderar con éxito equipos de trabajo
https://madridnyc.es/tecnicas-de-motivacion/

ClicPsicologos (2012). El proceso motivacional

https://clicpsicologos.com/blog/el-proceso-motivacional/

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