Preescolar

Es la

Etapa que comprende

la edad de 3 a 5 años

Concepto

Asegurar un crecimiento y desarrollo

• A partir del primer año, 800 a • Desnutrición y obesidad
adecuados, teniendo en cuenta su
1.000 kcal/ día. • Anemia
actividad física y promover hábitos
• A los 3 años, de 1.300 a 1.500 • Diabetes
alimentarios saludables para prevenir
kcal/día, dependiendo, entre • Hipertensión Arterial
enfermedades nutricionales a corto y
otros factores, de la • Gastritis
largo plazo.
actividad física desarrollada. • Enfermedades odontológicas
• De los 4 a los 6 años, 1.800 • Por falta de vitaminas B3: pelagra
La desaceleración del crecimiento en la kcal/día (90 kcal/kg/día).
etapa preescolar conlleva a:

Una disminución de las necesidades en Reparto de comidas

energía y nutrientes específicos, en
relación con el tamaño corporal.
En el preescolar, la talla aumenta entre 6 y 8
cm, y el peso de 2 a 3 kg por año.
• Desayuno: 25 % de la ración calórica
• Comida: 30% de la ración calórica
• Merienda: 15% de la ración calórica
• Cena: 30% de la ración calórica

En esta etapa se produce la ruptura

de la dependencia familiar