LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO (ACT).

FUNDAMENTOS, CARACTERÍSTICAS Y EVIDENCIA

Luis Benenaula, Yanitza Pavón, Esteban Rueda, María Dolores Salas
Universidad Internacional de Valencia

INTRODUCCIÓN MÉTODO/ METHOD

BACKGROUND

En el presente artículo se ha realizado una

Hayes (2004) ha diferenciado tres generaciones de terapias. La primera generación se refiere a la terapia de
revisión bibliográfica, para recabar
conducta clásica apoyada en el cambio directo del comportamiento mediante el manejo de contingencias. En
información documental, referencias
la segunda generación se alentó la necesidad de centrarse sobre la dimensión cognitiva y se formalizaron las
aproximaciones clínicas de las terapias cognitivo-conductuales, dirigidas al cambio de los eventos cognitivos bibliográficas y trabajos específicos de
como un medio para alterar las acciones de la persona que presenta trastornos psicológicos. La efectividad autores, relacionados con la ACT, con un
de estas terapias se ha relacionado más con sus componentes conductuales que con los cognitivos. De esta rango de años de publicación de los últimos
manera, la tercera generación de terapias representa un salto cualitativo porque las técnicas que engloba 10 años, en idioma inglés y español. Los
están orientadas, no a la evitación/reducción de síntomas, sino a que la persona actúe con la responsabilidad criterios de búsqueda se relacionan al
de la elección personal y la aceptación de los eventos privados que conlleve ese proceder. La terapia de
desarrollo de los fundamentos, características
aceptación y compromiso (ACT) es una de las terapias contextuales revisadas en este artículo.
y evidencia de ACT. Se utilizaron 32 artículos.

DISCUSIÓN/DISCUSSION

La ACT está orientada en la activación y la aceptación psicológica (basándose en la filosofía de que el

placer y el sufrimiento forman parte de una misma moneda) con el objetivo de dotar al individuo de
repertorios conductuales flexibles1, para disminuir el sufrimiento que limita su vida. El lenguaje, desde un
marco cultural específico contribuye a la estructuración interna que influye en la percepción de los
eventos que ocurren en su entorno. En consecuencia, ha sido efectiva en numerosos estudios de caso y La ACT atiende al trastorno de
ensayos clínicos controlados, comparada con tratamientos cognitivos empíricamente validados, evitación experiencial (TEE)
demostrando ser más eficaz para evitar cronicidad y al finalizar tratamientos (cuadro 1). Por otra parte relacionado con la búsqueda de
requiere de más estudios sobre la evitación experiencial, fusión cognitiva y valores. Sin embargo, existe control de eventos privados y
un rápido desarrollo tanto del IRAP (Implicit Relational Assessment Procedure) como en procedimientos producción de pensamientos,
basados en el Marco Teórico Racional (TMR), el cual figura como un análisis funcional entre el lenguaje sentimientos y emociones producto de
y la cognición, siendo también un puente entre la derivación de recuerdos positivos y negativos. la configuración textual verbal,
Adicionalmente aumenta la percepción de control sobre el ambiente y la regulación de acciones con generando funcionamientos inflexibles
efectos peligrosos (Barnes-Holmes, Barnes-Holmes, McHugh y Hayes, 2004). Con estos principios y limitantes.
teóricos (cuadro 2), la ACT es una terapia relacionada con la teoría del lenguaje y cognición 2, siendo
más eficiente y acertada en la comprensión de la complejidad del ser humano, favoreciendo a un
Cuadro. 1: Trastorno atendido por la terapia
contexto verbal que valida la experiencia del paciente3.
de aceptación y compromiso (ACT).

2
1 Relacionada con la teoría del
ACT busca la activación y 3
lenguaje y cognición, ACT tiene como objetivo
aceptación psicológica, dotando
representa una visión favorecer un contexto verbal
de repertorios conductuales
conductista radical de eventos validando la verdad de la
flexibles, conciencia del momento
privados e investigación del experiencia del paciente,
presente, valores y la no
aprendizaje relacional. Brinda eliminando la verdad según la
eliminación, lucha o disminución
una terapia más eficiente en la lógica del terapeuta.
de los eventos privados ligados al
comprensión del individuo y su
sufrimiento.
contexto.

Cuadro. 2: Marco conceptual de la terapia de aceptación y compromiso (ACT).

CONCLUSIONES/CONCLUSIONS REFERENCIAS/REFERENCES

Desde la perspectiva teórica del ACT, con frecuencia el ser humano puede
Hayes, S.C. (2004). Acceptance and commitment therapy, relational frame
quedarse atrapado en ciertos eventos debido al diálogo interno y externo en
theory, and the third wave of behavioral and cognitive therapies. Behavior
base a los acontecimientos vividos, y por ende proclives a generar trastornos
Therapy, 35, 639-665.
psicológicos. Para esto, contempla el malestar o sufrimiento como normal,
Barnes-Holmes, Y., Barnes-Holmes, D., McHugh, L., y Hayes, S.C. (2004).
buscando la aceptación del mismo, como vía de cambio. Por consiguiente, se
Relational frame theory: Some implications for understanding and treating
cree indispensable la realización de estudios e investigaciones sobre la
human psychopathology. International Journal of Psychology and
influencia de los procesos verbales y la repercusiones en la salud mental de las
Psychological Therapy, 4, 355-375.
personas.