FASE 3- PLANTEAR HIPOTESIS

TUTORA

OLGA LUCIA ARCINIEGAS RAMIREZ

ESTUDIANTE

DIANA SORLEY MUÑOZ MAZO

GRUPO: 153006_3

CONDICIONES DE LA TAREA 1

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA

MEDELLIN ANTIOQUIA

2021
 INTRODUCCIÓN

El desarrollo de esta actividad nos ayuda a identificar que con las funciones
que realizamos diariamente en nuestro lugar de trabajo adoptamos
diferentes posturas inadecuadas y en muchas oportunidades estamos
expuestos a que estas afecten nuestro desempeño y nuestra buena salud,
debemos ser con sientes y estar más atentos a el autocuidado ya que estos
movimientos muchas veces repetitivos pueden causar condiciones crónicas
en nuestro cuerpo.
 OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL

Identificar los peligros a los que estamos expuestos derivados de la carga

física, y relacionarlos con posibles alteraciones en la salud, afectando así
nuestro buen desempeño.

OBJETIVOS ESPECIFICOS

 Adoptar medidas de prevención para mitigar la exposición.

 Identificar los peligros a los que están expuestos los trabajadores en
las diferentes labores realizadas.
MARCO TEORICO

LESIÓN POR TRAUMA ACUMULATIVO: Los desórdenes por trauma

acumulativo o desórdenes asociados con trauma repetido incluyen un grupo
de condiciones patológicas que involucran nervios, tendones, músculos, y
estructuras de apoyo como los discos intervertebrales. Estos Representan
una amplia escala de desórdenes que pueden diferir en grado de severidad
desde síntomas periódicos ligeros hasta condiciones debilitantes crónicas
severas.

Entre los factores de riesgo para presentar trauma acumulativo se

encuentran:

Movimientos repetidos de un segmento del cuerpo, duración prolongada del

trabajo muscular estático, trabajo muscular dinámico repetitivo, Tiempo de
recuperación muscular prolongado, sobre todo en ambientes adversos como
exposición a vibraciones y frío.

DESÓRDENES OSTEOMUSCULARES: Son un conjunto de lesiones

inflamatorias o degenerativas de los músculos, tendones, articulaciones,
ligamentos y nervios. Generalmente se localizan en la zona del cuello,
espalda, hombros, codos, muñecas y manos. Los diagnósticos médicos más
comunes son tendinitis, tenosinovitis, síndrome del túnel carpiano, mialgias,
cervicalgias, lumbalgias. El síntoma es el dolor asociado a inflamación,
pérdida de fuerza y disminución o incapacidad funcional de la zona
afectada.

Las causas de la aparición de trastornos musculoesqueléticos pueden ser

por:

1. MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS PESADAS son un factor importante

que contribuye al riesgo de contraer trastornos musculoesqueléticos.

2. MOVIMIENTOS REPETITIVOS. Principalmente se realizan en varios

sectores, como agricultura, industria, servicios y el financiero. Los
movimientos repetitivos combinados con un ritmo de trabajo elevado están
considerados como factores de riesgo importantes.

3. POSTURAS DE TRABAJO FORZADAS. El riesgo derivado de las posturas

de trabajo forzadas tiene una gran importancia, sobre todo cuando además
se manipulan cargas y se realizan tareas repetitivas. Una mala postura de
trabajo es un factor agravante bien conocido que causa trastornos de la
parte baja de la columna vertebral.
DESARROLLO CASO 1: Checklist de la ISO 11228-3:2007

Descripción del trabajo: Revestimiento con perfil de 35 Instalación de

estructura para paredes

Descripción detallada de las operaciones evaluadas:

Tarea 1: Tomar medidas

Tarea 2: Marcar puntos de referencia.

Tarea 3: Marcaciones de perímetros.

Tarea 4: Cortar Perfiles.

Tarea 5: Taladrar.

Tarea 6: Atornillar.

Descripción del lugar de trabajo: Empresa DFG.

Personal afectado: operarios encargados del revestimiento

Fecha de evaluación: 16 de junio del 2021.

 Tabla 4: Evaluación total del riesgo. Checklist de la ISO 11228-
3:2007

RESULTADOS
ZONA PASO 1 PASO 2 PASO 3 PASO 4 PASO 5
Verde
Amarilla X X X X
Roja X

Desarrollo punto 2: tablas de peligros caso 1 y caso 2

CASO 1:
A B C D E F G
Enfermedad Otros oficios Mecanismo
Segmento
Trabajo osteomuscular relacionados fisiológico
Tareas Peligro corporal
muscular Sección tabla de con este de la
implicado
enfermedades peligro enfermedad
es un
trastorno
común en el
Mano, -Bursitis de la que se
Movimiento codo, mano M70.1
forman
Tarea 1: Tomar repetitivo de hombros, -Lesiones de
grietas en
medidas Dinámico postura Soná hombro M75
forzada. cervical y (Osteocondropatia el cartílago
lumbar del codo) M93.B articular y el
hueso
subyacente
subcondral. 
Tarea 2: Marcar Movimiento Mano, -Bursitis de la es la
puntos de repetitivo de codo, mano M70.1 inflamación
referencia postura hombros, -Lesiones de o irritación
forzada. Soná hombro M75
de unas
cervical y (Osteocondropatia
bolsas llenas
lumbar del codo) M93.B
de líquido,
llamadas
Dinámico
bursas, que
se localizan
en algunos
lugares
donde hay
puntos de
roce, como
los
músculos,
los tendones
o los
 huesos. 
Mano, -Bursitis de la La tendinitis
Movimiento codo, mano M70.1 aguda es
Tarea 3:
repetitivo de hombros, -Lesiones de característica
Marcaciones de
Dinámico postura Soná hombro M75 de esfuerzo
perímetros
forzada. cervical y (Osteocondropatia físico
lumbar del codo) M93.B repetido.
es la
inflamación
o irritación
de unas
bolsas llenas
de líquido,
llamadas
bursas, que
-Bursitis de la -Jardineros se localizan
Tarea 4: Movimientos mano M70.1
mano -Pescadores en algunos
Cortar Perfiles. repetitivos
Dinámico y - Oficinistas lugares
estático donde hay
puntos de
roce, como
los
músculos,
los tendones
o los
huesos. 
es la
inflamación
o irritación
de unas
bolsas llenas
de líquido,
-perforistas - llamadas
Mano, -Bursitis de la bursas, que
pulidores
Movimiento codo, mano M70.1
-esmeriladores se localizan
Tarea 5: repetitivo de hombros, -Lesiones de
Taladrar. Postura Soná hombro M75
-Trabajadores en algunos
de la lugares
mantenida cervical y (Osteocondropatia
Estático construcción donde hay
lumbar del codo) M93.B
-Carpinteros puntos de
roce, como
los
músculos,
los tendones
o los
huesos. 
Tarea 6: Movimientos Mano, -Bursitis de la -operarias de es la
Atornillar repetitivos de codo, mano M70.1 maquina inflamación
postura hombros, -Lesiones de -Mecánicos o irritación
Estático
forzada Soná hombro M75 -Trabajadores
de unas
cervical y (Osteocondropatia de la
bolsas llenas
lumbar del codo) M93.B construcción
-Carpinteros de líquido,
llamadas
bursas, que
se localizan
en algunos
lugares
donde hay
 puntos de
roce, como
los
músculos,
los tendones
o los
huesos. 

CASO 2:
A B C D E F G
Enfermedad
Mecanismo
Trabajo osteomuscula Otros oficios
Segmento fisiológico
muscular r relacionados
Tareas Peligro corporal de la
Sección tabla con este
implicado enfermeda
de peligro
d
enfermedades
Movimientos  dolor de
repetitivos de espalda
Tarea 1: revisa Postura -Dorsalgia M54
-Secretarias
situado
documentos de mantenida, ya -Miembros -
dinamico entre la
órdenes de que tiene superiores recepcionista
servicio cuello, tronco y zona
brazos sin lumbar y la
apoyo. cervical.
Movimientos
Tarea 2: Revisa repetitivos de  dolor de
el correo Postura - Dorsalgia M54 espalda
electrónico, mantenida, ya Administrador situado
contesta los -Ojos
que mantiene la
-manos
- Bursitis de la financiero entre la
correos dinamico misma posición mano M70.1 -contador zona
electrónicos. solo durante un lumbar y la
lapso de tiempo cervical.
mínimo.
La tendiniti
-Manos - Bursitis de la s aguda es
Movimientos -Hombros mano M70.1 -Vendedores característi
Tarea 3: atiende repetidos con -Ojos -Lesiones de - comerciantes
dinamico ca de
al público carga y hombro M75
esfuerzo. esfuerzo
físico
repetido.
Es
Movimientos un trastorn
dinamico repetitivos de o en el cual
-Trastornos de
Postura -Ojos hay un
disco cervical
Tarea 4: Carga mantenida, ya -Muñeca
MSO -Cajera desgaste
en el sistema las que mantiene la -Espalda
- Lumbago no -confeccionistas anormal en
ventas misma posición -Miembros
especificado el cartílago
solo durante un superiores
M54.5 y los
lapso de tiempo
mínimo. huesos del
cuello.
Movimientos El dolor
repetitivos de -Ojos -Lumbago no lumbar es
Tarea 5: factura Postura -Manos especificado ocasionado
y registra la mantenida, ya -espalda M54.5 -jefe de cartera por una
salida en el dinamico que tiene -Muñeca -diseñador lesión en un
sistema cuello, tronco y -Miembros músculo en
brazos sin superiores un
apoyo. ligamento. 
 Movimientos dolor de
repetitivos de -Secretarias espalda
Tarea 6: recibe el Postura -recepcionista
-Ojos situado
dinero y entrega mantenida, ya - Dorsalgia M54
dinamico -Manos -Cajera entre la
el documento al que tiene
-espalda zona
cliente cuello, tronco y
brazos sin lumbar y la
apoyo. cervical.
es
básicament
e un dolor
Movimientos en el cuello
repetitivos de los
dinamico -Ojos -Bursitis de la
Postura músculos
-Manos mano M70.1 -Secretarias
mantenida, ya
Tarea 7: hace -espalda -Cervicalgia -recepcionista están bajo
que mantiene la
cierre de caja -Muñeca M54:2 -Cajera tensión
misma posición
-Miembros -jefe de cartera constante ,
solo durante un
superiores que puede
lapso de tiempo
mínimo. causar
fatiga y el
dolor
muscular.
 CONCLUSIONES

Caso 1

1. Después de ver el caso se puede determinar que la empresa cuenta

con espacios de tiempo para que trabajador descanse, pero no son
suficiente porque es una tarea repetitiva y de fuerza manual y esto
hace que los trabajadores estén expuestos a diario al riesgo de sufrir
enfermedades derivadas de esta tarea es necesario implementar
programas de prevención que permitan prevenir enfermedades
laborales uno de estos programas seria que la administración tengas
varios empleados para esta actividad y rote los empleados esto
ayudara alivianar la carga laboral y que no aparezcan enfermedades
en los trabajadores.
2. Es necesario implementar charlas que ayuden y enseñen a los
trabajadores como realizar bien sus tareas sin tener riesgo de sufrir
alguna enfermedad y si la tiene hacer un buen seguimiento para así
disminuirla y partir de esto establecer planes de trabajo que
contribuyan al control y prevención para evitar las enfermedades
laborales.
3. Como se observó en el video hay unas partes más expuestas que
otras y por eso es necesario no solo tener las pausas de los
refrigerios si no también hacer pausas activas para así disminuir el
ritmo y poder optar otra posición y alguna posible enfermedad para
que el empleado trabaje a gusto y se dé cuenta que no solo se
preocupan por la producción sino también por el bienestar y salud de
los trabajadores ya que es importante pues si no se tienen empleados
la empresa no saldría adelante por eso es necesario preservar y
cuidar la vida de cada uno de ellos.

Caso 2

1. Teniendo en cuenta que Patricia de 39 años tiene establecida su

rutina diaria para el desarrollo de sus actividades, es importante que
se estudie la posibilidad de crear espacios aparte de los tiempos de
refrigerio para que ella realice pausas activas que contribuyan al
cuidado de su salud más aún que tiene síntomas de hormigueo en
 las manos debido a las tareas repetitivas que ha realizado en sus 14
años de servicios prestados a esta empresa por esto se sugiere
establecer rutinas de ejercicio para mejorar la calidad de vida de los
empleados.

2. Después analizar a fondo este caso se puede concluir que Patricia se

encuentra expuesta a un trastorno osteomuscular que se puede
convertir en una enfermedad laboral que afecte gravemente su salud
y no solo eso también afecte su productividad en el desarrollo de sus
labores, por eso es necesario que la empresa realice la evaluación de
dicho riesgo, y que a partir de los hallazgos que este arroje
establecer planes de acción que permita mejorar no solo las
condiciones laborales si no también su salud ya que es importante
contar con buen ambiente de trabajo.
3. Es importante que la empresa tenga una persona para un rol
diferente para que así no recargue de trabajo al personal, para que
su productividad sea más efectiva y no se hallen problemas por causa
de alguna enfermedad o accidente pues la empresa tiene el deber de
velar por la seguridad, salud y bienestar de cada uno de sus
trabajadores.
4. Evidencia visualización de la Web Conferencia:
 REFERENCIA BIBLIOGRAFICA

Medicina del trabajo, Recuperado de,

https://www.medigraphic.com/medicospostgraduadosimss/capitulos/
Cap_MedTra/MT-act-16.htm

Enfermedades osteomusculares (2019), Recuperado de:

http://tusaludnoestaennomina.com/enfermedades-osteomusculares/