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La psicología sirve para explicar las razones que pueden ayudarnos a entender,
tanto las conductas normales como las que pueden tener difícil explicación, desde
una perspectiva racional. Nos ayuda a superar las dificultades que se presentan en
el día a día de nuestra vida cotidiana, y en nuestro desarrollo y crecimiento, tanto
personal como profesional. También nos ayuda a conocer los impulsos que nos
desbordan, los desencadenantes de inseguridades, miedos, lo que nos produce
tristeza, insatisfacción, inseguridad o aquello que nos impide ser felices.
Entre muchos de los motivos por los que es necesario acudir a un psicólogo
podemos encontrar:
Necesidad de tener espacio para uno mismo y no anteponer las necesidades de los
demás a las suyas propias. Hay que aprender a cuidarnos y prestarnos más atención.
Comprender lo que nos sucede ya que, muchas veces, la emociones nos impiden
pensar con claridad y nos bloquean a la hora de tomar las decisiones acertadas.
Ser escuchado sin ser juzgado. El psicólogo escucha, observa el lenguaje no verbal,
las emociones e intenta comprender y explicar lo que está pasando para poder ayudar.
Comprender qué nos pasa y nos hace sentir mal y ayudarnos de manera profesional a
buscar la mejor solución, desde una perspectiva más amplia y objetiva del problema,
para que tomemos conciencia de qué es lo que nos impide avanzar para modificarlo.
Conocerse mejor y comprender a los demás. A medida que profundizamos en
nuestros pensamientos, nos sentimos más empáticos con los demás y entendemos los
motivos de sus comportamientos.
Aprender a gestionar las emociones, el pensamiento y los comportamientos.
Desarrollar habilidades de solución de conflictos para poder lidiar con el día a día.
1. Psicología clínica
Esta es una de las ramas más conocidas e importantes de la Psicología, ya que se ocupa de
identificar trastornos de salud mental, como es el caso de la depresión, para luego tratarlos y,
por supuesto, solucionarlos, en caso de que sea posible.
En aquellos trastornos permanentes, la labor del psicólogo clínico es mitigar los efectos del
mismo para que las personas puedan contar con el mayor bienestar posible y, también,
respetar normas ciudadanas y de convivencia fundamentales.
Además de tratar de manera directa a los pacientes, este campo de la Psicología destaca por
sus aportes al mejoramiento de los procesos de atención y los servicios de salud mental en
general.
En conjunto con otras especialidades del mundo de la salud y el ámbito médico, la psicología
clínica se ocupa de estudiar e investigar las causas y orígenes de diferentes problemas
adaptativos y trastornos mentales, así como los mejores mecanismos para tratarlos.
Es importante que mencionar que, en el caso de los tratamientos directos, la psicología clínica
tiene muchas vertientes y corrientes, por lo cual no todos los profesionales siguen la misma
línea a la hora de prestar sus servicios.
Por su parte, los usuarios se ven beneficiados por productos y servicios más adaptados a sus
preocupaciones, necesidades y problemas, y que ayudan a solucionarlos.
Entre otras cosas, este campo psicológico estudia el desarrollo cognitivo de los niños y la
forma en la que los pequeños se relacionan con el mundo exterior.
También evalúa la manera en la que los trabajadores adquieren conocimientos por medio de
la práctica y la repetitividad.
4. Psicología laboral
Ya que hablamos de trabajadores, ¡no podíamos olvidarnos de esta disciplina!
Esta es una de las ramas de la Psicología que más oportunidades te brindará, pues te
convertirá en un profesional necesario para cualquier tipo de empresa.
Todo esto con el objetivo de conocer a profundidad a los trabajadores y saber qué cosas les
preocupan, molestan o incomodan para tomar decisiones enfocadas en lograr mejorías y
motivarlos.
Dentro de las empresas el psicólogo laboral también puede ser un consejero al que puede
acudir un trabajador que considere que necesite apoyo profesional a raíz de dificultades
emocionales, conductuales o mentales.
5. Psicología social
Podríamos considerarla la psicología de lo colectivo, pues es aquella rama que estudia a las
sociedades como un todo y la forma en que los entornos influencian los procesos mentales de
cada individuo.
Esta característica hace que cobre una gran importancia a nivel investigativo, pues nos ayuda
a entendernos mejor como comunidades y grupos sociales.
Qué hacen
Los psicólogos ayudan a una gran variedad de pacientes y pueden darles
tratamiento a numerosos tipos de problemas. Algunas personas
consultan a un psicólogo porque se han sentido deprimidas , enojadas o
ansiosas por largo tiempo. Otras, porque quieren ayuda con un trastorno
crónico que interfiere con sus vidas o su salud física. Por su parte, otras
recurren al psicólogo porque experimentan problemas a corto plazo que
desean resolver como sentirse abrumados por un nuevo empleo , o están
afectadas por la muerte de un familiar. Los psicólogos también nos
ayudan a enfrentar situaciones estresantes, a curarnos de adicciones , a
controlar enfermedades crónicas y eliminar los obstáculos que nos
impiden alcanzar nuestros objetivos.
Los psicólogos también están capacitados para administrar e interpretar
diversas pruebas y evaluaciones que pueden contribuir al diagnóstico de
un trastorno, u ofrecer más detalles acerca de la forma en que una
persona piensa, siente y se comporta. Estas pruebas pueden evaluar
destrezas intelectuales, puntos fuertes y debilidades cognitivas, aptitud y
preferencia vocacional, características de la personalidad, y
funcionamiento neuropsicológico.