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Cuaderno Ejercicios
Cuaderno Ejercicios
Módulo 1
DIAGNÓSTICO
DE VIDA
Cuaderno de ejercicios
Descubre y alcanza tu propósito para una VIDA ÉPICA
BIENVENIDO
A ESTA CERTIFICACIÓN
EJERCICIO 1
Este ejercicio abrirá tu mente de manera exponencial, logrará que comience a explotar hacia otros
horizontes, y lo mas interesante es que el cambio lo empiezas a ver de manera inmediata.
Necesito que pienses mucho porque es un ejercicio de mucha introspección. Con este ejercicio se
hará la magia -metafóricamente hablando- de descubrirte y te preguntarás: ¿Qué es lo que me detie-
ne? ¿Cuál es mi miedo? por eso lo debes realizar al terminar de ver este video.
Es muy sencillo, escribe en la siguiente hoja (la cual está dividida en dos partes) y harás lo siguien-
te:
1. En la columna que dice “NO PUEDO”, escribe todo aquello que no has podido
hacer, pero necesito que seas lo más sincero contigo mismo, con el mayor número
de detalles, no importa si son 10 o 50 o 100, lo que importa aquí es que te conozcas,
y reconozcas todas las áreas de oportunidad que tienes.
Al terminar este ejercicio comenzarás a decirle a tu cerebro lo que realmente está pasando.
Imagína que tu cerebro te dice: “Sí, yo te voy a ayudar a cambiar”. Pero para que esto ocurra necesi-
tas conocerte y redescubrirte a ti mismo, es decir, debes conocerte en tus miedos, en tu ignorancia,
en tu desconocimiento.
Como lo decía Platón: “El problema no es conquistar al de afuera, el reto más duro es conquistarse a uno
mismo”.
Y lo que estás haciendo ahora, en este mismo momento, con este ejercicio, es dejar de ser la
persona eras, aquella que no cumplía con sus metas o sueño, que dejaba todo para después; para
empezar a transformarte en esa persona que realmente quiere llegar a tener esa vida épica.
¡Por eso, adelante! vence tus miedos y descúbrete, ¡conócete a ti mismo! Que este es el comienzo
de una nueva vida, y el camino hacia esa vida épica que tanto deseas.
EJERCICIO 2
Ahora que ya tienes claro lo que tienes que empezar hacer, que es cambiar ese “YO NO SOY
SUFICIENTE”, y esos miedos; puedes pasar al segundo nivel, que es conocer esos pequeños
hábitos que te están limitando y el por qué.
Un ejemplo:
Un día Julia, de 37 años de edad comienza a trabajar conmigo y me platica que debe terminar
una maestría para poder ascender en su trabajo, para lo que necesita leer mucho y estudiar.
JULIA: - La verdad es que hace 7 años que ya no voy a la universidad y ME ESTA COSTANDO
MUCHO.
MAURICIO: -Ok, cuando empezaste a estudiar la maestría, ¿qué ocurrió?
JULIA: - ¡Es que me empecé a agobiar! Al llegar a la casa, tengo que lavar, tengo que cuidar a los
niños, tengo que hacer cena, tengo que… y después tengo que ir a trabajar de 8 A.M a 5 P.M, y a
parte me tengo que poner a estudiar en la noche.
Seguramente tu ya identificaste lo que le sucedía a Julia, estaba identificando todas las problemá-
ticas de provocan que sus hábitos no sean cumplidos. Entonces, cuando empezamos a cambiar
esta perspectiva, empezamos a cambiar sus hábitos.
HÁBITOS DOLOR
Descubre y alcanza tu propósito para una VIDA ÉPICA
Luego quiero que identifiques cual es el PLACER que te brinda realizar esos hábitos.
EJERCICIO 3
Uno de los principales problemas que existe con respecto al dinero, es la relación que tenemos con
él. Cualquier ser humano que piense que el dinero acarrea un problema se va alejar de él, y pasa
en muchas situaciones.
Si tú estás viviendo una situación en la que te encuentras quebrado, sin saber qué hacer para
lograr que tu negocio prospere, es decir, no tienes una buena relación con el dinero y cada vez que
quieres alcanzarlo, se aleja más, es hora de que comiences a identificar el porqué de esa situación.
Y aquí viene la parte cruda, dura y real; quiero que seas realmente humilde, abras tu corazón y tu
mente a lo que te voy a decir.
Es muy sencillo: tú tienes hoy un ingreso mensual, la cantidad de ingreso que tengas representa el
tipo de creencia que tienes. Entonces, tu nivel de creencia determina el nivel de ingresos que
tienes. Pero no solo eso, también tus creencias determinan la emoción con la que vives ese ingre-
so. Y la clave de todo esto es disfrutar y ser feliz, sin que importe el nivel de ingreso que tengas.
Porque la ley de abundancia de la vida dicta que podemos tener todo en la vida, y no necesaria-
mente tiene que ser una cosa.
Así que, el ejercicio es el siguiente; normalmente el cerebro ve muy lejos el ganar dinero. La clave
aquí es que ayudemos al cerebro a que vea el dinero más cercano, entonces vamos a ponernos un
reto.
¿De qué se trata esto? De mostrarle al cerebro de forma cuantitativa cómo vas alcanzar esa meta.
Entonces vas hacer una lista y enumerar al menos unas 50 actividades que te lleven a juntar ese
dinero en una semana. Y te darás cuenta, tomando en consideración todo lo que ya has practica-
do anteriormente (fuerza interior y hábitos), que realmente te estás limitando a ti mismo.
Haz esta tarea, y luego de hacer esta lista, debes empezar a buscar la manera de facturarlos y de
ganarlos. Tiene que ser algo que puedas realizarlo en 7 días. Rápido. Algo emergente.
Descubre y alcanza tu propósito para una VIDA ÉPICA
50 ACTIVIDADES
Descubre y alcanza tu propósito para una VIDA ÉPICA
“Terminar lo que inicias hoy será parte fundamental y clave para que
puedas tener éxito en tu vida”
¡AGÉNDATE!
SESIÓN 1 SESIÓN 2 SESIÓN 3
MÓDULO 1: MÓDULO 2: MÓDULO 3:
“Construye tu “La ciencia detrás “De la mente a
propósito de vida” de una vida épica” la realidad”
SESIÓN 4 LIVE
MÓDULO 4: LUNES a
“60 días de DOMINGO
transformación” 7:00 PM CDMX
LUNES 14
8:00 AM CDMX
¡TE ESPERO!