Ejercicio 02

Aprendemos juntos. Hechos de emociones - ¿Cómo te sientes? Medidor emocional

Material descargable

Medidor Emocional
¿Cómo te sientes?

+5
Alta

+4

+3

+2
Energía

+1

-5 -4 -3 -2 -1 +1 +2 +3 +4 +5

-1

-2

-3

-4
Baja

-5

Desagradable Sensación Agradable

RULER - Método de educación emocional avalado científicamente

Desarrollado por el Yale Center for Emotional Intelligence ei.yale.edu www.rulerapproach.org

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Ejercicio 02
Aprendemos juntos. Hechos de emociones - ¿Cómo te sientes? Medidor emocional
Material descargable

Las seis emociones básicas

TRISTEZA ALEGRÍA SORPRESA

ASCO MIEDO ENFADO

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