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12/7/22, 15:30 Todo lo que debes saber sobre la exfoliación quimica - Paragon Cosmetics

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Inicio Skincare Todo lo que debes saber sobre la exfoliación química (con ácidos)

PUBLICADO EL FEBRERO 3, 2019


por paragoncosmetics

Todo lo que debes saber sobre la


exfoliación química (con ácidos)

¿Ácidos? ¿Exfoliar? ¿No debemos ser gentiles con nuestra piel? Sí, es cierto que
debemos ser gentiles pero también es cierto que debemos exfoliarla con regularidad.
La exfoliación permite remover las células muertas, prevenir las líneas de expresión (la
exfoliación regular incrementa la renovación celular), mejorar la absorción de los
productos activos de nuestra rutina, prevenir brotes y puntos negros y evitar que los
poros se ensanchen y se obstruyan. Increíble todo lo que puede hacer la exfoliación
por nuestra piel, ¿no?.
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Ahora bien, existen dos tipos de exfoliación: la exfoliación física o mecánica y la


exfoliación química. La exfoliación física, posiblemente la que más conocemos, ocurre
cuando usamos un cepillo o cualquier producto granulado y lo frotamos contra la piel.
Este tipo de exfoliación suele ser más agresiva y menos efectiva que la exfoliación
química y se debe realizar de forma muy gentil. Al escoger productos como scrubs
debemos evitar aquellos que contengan partículas muy grandes como trozos de
hueso de frutas como el durazno y cáscaras de nueces (bye bye St. Ives Fresh Skin
Apricot Scrub) . Estos ingredientes pueden causar micro-lágrimas en la piel, dejándola
vulnerable a las bacterias, irritada, sensible y reseca. 

Por su parte, la exfoliación química se hace a través de productos que contienen


ingredientes que actúan disolviendo la “pega” que mantiene a las células muertas
juntas. Existen tres tipos principales de exfoliantes químicos: AHAs, BHA y PHAs. A su
vez, las enzimas de frutas, el ácido retinoico y el ácido azelaico también son
considerados como ingredientes exfoliantes.

Ácidos alfa hidróxidos (AHAs)


Incluye los ácidos glicólico, láctico, mandélico, málico, tartárico y cítrico. Tienen una
estructura molecular más grande por lo que actúan en las capas más superficiales de
la piel. Los AHAs son solubles en agua y trabajan para “despegar” los enlaces que
mantienen la piel muerta y opaca en la superficie. Los AHAs son ideales para pieles
secas con signos de envejecimiento. 

Ácido láctico
Ayuda a estimular la hidratación y aclara la piel. Es más suave que el ácido glicólico
por lo que es ideal para pieles sensibles.

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Biologique Recherche Lotion P50

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The Ordinary Lactic Acid 10% + HA

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First Aid Beauty Facial Radiance Pads

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Sunday Riley Good Genes All-in-one Lactic Acid Treatment

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Kate Somerville ExfoliKate® Intensive Exfoliating Treatment

Ácido glicólico
Tiene una estructura molecular más pequeña que el resto de los AHAs por lo que
penetra mejor la piel. Por esta razón, es excelente para combatir el daño ocasionado
por la exposición al sol (manchas solares, melasma) Es más fuerte que el ácido láctico.

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Pixi Glow Tonic 5% Glycolic Aloe Vera & Ginseng

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Drunk Elephant TLC Framboos Glycolic Night Serum

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Skin Laundry Brightening Serum

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Paula’s Choice Skin Perfecting 8% AHA Lotion

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Omorovicza Acid Fix

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First Aid Beauty Resurfacing Liquid 10% AHA

Ácido beta hidróxido (BHA)


Posee una estructura molecular más pequeña que los AHAs por lo que penetra las
capas más profundas de la piel. El ácido salicílico es el más conocido dentro de esta
categoría.

Es soluble en aceite por lo que no solo trabaja en la superficie sino que penetra en la
0 Es ideal
piel, dentro del poro, para remover la suciedad, la grasa y las células muertas.
para pieles
Buscar con tendencia al acné, grasosas o congestionadas.
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El ácido salicílico es antibacterial, antiinflamatorio y trabaja sobre las glándulas


sebáceas, eliminando las obstrucciones que crean los puntos negros y blancos. Ayuda
a desvanecer las manchas que quedan de los brotes antiguos.

Caudalie Vinopure Serum Infusion Anti-imperfections

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COSRX BHA Blackhead Power Liquid

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Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Lotion

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First Aid Beauty Acne Clearing Pads

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The Ordinary Salicylic Acid 2%

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Juice Beauty Blemish Clearing Serum

Ácidos poli hidróxidos (PHAs)


Incluye la gluconolactona y el ácido lactobiéonico. Su tamaño molecular es mucho
más grande que la de los AHAs por lo que trabajan en la parte más superficial de la
piel. Son nuevos como ingredientes de productos cosméticos, sin embargo, debido a
que son menos irritantes, podrían ser una buena opción para pieles sensibles.

AHAs / BHA
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Existen muchos productos que combinan la acción del BHA con los AHAs,
aprovechando que ambos trabajan de forma diferente para exfoliar la capa superior
de la piel. Los BHA rompen los enlaces entre las células, mientras que los AHA hacen
que las células se desprendan.

Drunk Elephant T.L.C, Sukary Babyfacial

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The Ordinary AHA 30% + BHA 2%

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COSRX AHA/BHA Clarifying Treatment Toner

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Tarte Knockout Tingling Treatment

Retinoides
Los retinoides son derivados de la vitamina A y su trabajo principal es acelerar la
renovación celular. Por esta razón son conocidos como los ingredientes
antienvejecimiento por excelencia. Para conocer más puedes leer nuestro artículo
sobre retinoides y nuestras recomendaciones (actualizadas)

Ácido azelaico
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Es un compuesto natural que se encuentra en los granos enteros y también es


producido por el microbioma de la piel (las bacterias y levaduras saludables que viven
en nuestra piel). Se recomienda en el tratamiento del acné y la rosácea debido a sus
propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Además, ayuda a uniformar el tono
de piel.

The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10%

Enzimas de frutas 0

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Las enzimas de las frutas como las de la papaya y la piña son ideales para exfoliar
pieles sensibles. La enzima usada en los productos cosméticos es la proteasa, una
enzima que rompe los enlaces de las proteínas, en particular aquellas que mantienen
«pegadas» las capas más viejas y externas de la piel.

Jurlique Fruit Enzyme Exfoliator

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Hervibore Brighten Pineapple Enzyme + Gemstone Instant Glow Mask

¿Cuál debo usar?


La respuesta a esta pregunta depende de cómo se encuentre tu piel, es decir, si está
grasosa, normal, seca o sensible. No hablamos de tipo de piel pues somos del
pensamiento de que la piel cambia dependiendo de diversos factores como el estrés,
el clima, el ambiente, las hormonas, entre otros. Por esta razón, la piel podría cambiar
de grasa a seca o de normal a sensible. 
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Para una piel sensible podemos escoger exfoliantes más suaves como el ácido láctico,
PHAs o ácido azelaico. Los AHAs son perfectos para pieles maduras, secas o con daños
por quemaduras solares.

Si la piel está presentando acné o puntos negros, lo ideal es optar por ácido salicílico
(BHA), retinoides o enzimas de frutas. Los BHAs suelen ser la mejor opción para pieles
muy sensibles o inflamadas debido a sus propiedades calmantes.

Si tu preocupación son las líneas de expresión o la hiperpigmentación puedes optar


por AHAs o retinoides como tu mejor opción.

¿Qué más debo saber?


Antes de comenzar a usar un ácido en tu rutina, hay algunas cosas que debes saber y
tomar en consideración. Lo primero que te recomendamos es que hagas una prueba
de parche para descartar posibles reacciones alérgicas.

Los ácidos son ingredientes activos por lo que pueden purgar la piel (período de ajuste
cuando se comienza a usar un producto en el que la piel empeora antes de comenzar
a mejorar, esto es completamente distinto a una reacción alérgica). 

Hay que tener especial cuidado cuando se usan otros productos capa sobre capa ya
que pueden trabajar unos contra otros y hacer que disminuyan su efecto. Por ejemplo,
la vitamina C y el retinol no juegan bien con los ácidos. Sin embargo, se puede esperar
un período de 20 o 30 minutos entre el ácido y la vitamina C o el retinol. 

Los ácidos aumentan la sensibilidad de la piel cuando se expone al sol pudiendo


provocar quemaduras. Por ello, es muy importante usar protector solar cuando se use
un producto que contenga AHAs, BHA o PHAs. 

Frecuencia de uso
Cada producto tiene sus indicaciones particulares. Sin embargo, los exfoliantes
químicos pueden usarse diariamente, preferiblemente en la noche. Es importante
experimentar y comenzar usándolos una vez a la semana e ir aumentando.
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En cuanto a la concentración, se recomienda que los AHA estén entre 5% y 10%


mientras que el BHA de 1% a 4%.

¿En qué paso de mi rutina debo usar un


ácido?
Independientemente de la textura (líquido, gel, crema) los ácidos deben colocarse
después de la limpieza y el tónico (opcional). Luego puedes continuar con el resto de
la rutina. Como comentamos anteriormente, si usas retinol o vitamina C, espera unos
20 o 30 minutos para su aplicación.

Categoría: Skincare
Etiquetas: acido, acido glicolico, acido lactico, acido salicilico, acne, aha, bha, envejecimiento,
enzimas de frutas, exfloacion quimica, exfoliante, glow, hiperpigmentacion, retinoides, vitamina
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¿K-Beauty? Todo lo que necesitas saber El ingrediente multitarea: Vitamina C


sobre su rutina de 10 pasos y los mejores
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