PLANTAS MEDICINALES QUE AYUDAN A COMBATIR LAS ENFERMEDADES

DEL APARATO CIRCULATORIO.

LA ANEMIA
Es una condición de la sangre en la que existe poca cantidad de hemoglobina (pigmento rojo) o
un menor numero de glóbulos rojos. Una persona con anemia presenta:

 Piel pálida
 Falta de energía y sueño
 Dificultad para concentrarse
La anemia puede evitarse con el consumo de verduras y vísceras como el hígado por su alto
contenido de hierro.
HIPERTENSION ARTERIAL
Es una enfermedad donde incrementa la fuerza con la que circula la sangre; algunas personas
pueden presentar:

 Dolor de Cabeza
 Mareos
 Zumbidos en el oído
 Visión Borrosa
Con el tiempo el corazón se debilita produciendo un mal funcionamiento.
VÁRICES
Es una enfermedad en la que las venas están afectadas, porque se encuentran hinchadas, con el
tiempo las paredes se debilitan y se van deformando.
Las personas con varices tienen:

 Dolor y ardor en las piernas

 Calambres
 Sensación de piernas cansadas
 Venas deformes y visibles
Plantas medicinales que previenen la anemia
La alfalfa es una planta con un alto contenido de hierro y ayuda a elevar la producción de
glóbulos rojos.
La cola de caballo actúa como revitalizante y contiene minerales como el hierro.

Plantas que ayudan a regular la presión arterial

El ajo contiene una sustancia (alicina) que permite reducir la presión arterial alta.

El perejil contiene vitamina C y K, que facilitan la circulación y coagulación de la sangre.

Plantas medicinales que previenen la formación de varices
La uva tiene vitamina A, B y C; fortalece las venas, alivia la sensación de cansancio en las
piernas y mejora la circulación de la sangre.

El jengibre mejora el flujo de la sangre, y a su vez colabora en la desinflamación.