GUIA DEL SEGUNDO PASO

Hemos llegado a creer

que un Poder Superior a nosotros podría llevarnos a la razón.

El primer paso nos permitió identificar el problema. En el primer paso, admitimos que somos
impotentes ante la lujuria. Nos dimos cuenta de que estábamos enganchados. El tiempo y la energía
que hemos invertido incesante y cada vez más intensamente en nuestras fantasías y obsesiones
sexuales nos ha llevado cada vez con más urgencia a pasar a la acción o, para algunos, a perder el
pensamiento (acting) cada vez más. A pesar de las consecuencias inevitables, habíamos perdido la
cabeza hasta el punto de persistir en creer que podíamos consumir la lujuria sin peligro, que de
alguna manera podíamos controlarla. En realidad, era la lujuria lo que nos controlaba. La aceptación
de nuestra condición sexual y el hecho de no poder manejar más nuestra vida nos llevó
naturalmente al segundo paso, en busca de una solución.

El segundo paso nos prometió que una fuente de poder fuera de nosotros podría brindarnos alivio.
En las reuniones de las SA, los sexólicos en recuperación hablaban de un poder superior que
restauraba gradualmente su cordura. Para empezar, eso es todo lo que necesitábamos saber. Cuando
entramos por la puerta de SA, no se nos pidió que creyéramos en la idea de Dios de nadie más. SA
es un programa espiritual, no una religión. Los pasos tres y once nos dicen que el poder superior de
cada miembro es tal como cada uno lo concibe.

Ciertamente es cierto que hemos llegado a una panoplia de ideas y actitudes hacia Dios.Nuestra
enfermedad del sexismo no discrimina sobre la base de mis creencias o nuestra denominación
religiosa. Muchos de nosotros veníamos con ideas no formadas o confusas de un Poder Superior,
otros no tenían una verdadera concepción de Dios, algunos eran agnósticos y no estaban seguros de
la existencia de Dios, otros eran ateos, convencidos de que no podía haber un Poder Superior que
gobernara el caos que parecía envolver nuestro universo. Algunos creían que podría haber un Ser
Supremo, pero no creían que tal Ser pudiera o pudiera resolver sus problemas. Otros de nosotros
alguna vez creímos en Dios o nos unimos a una religión en particular, pero perdimos la fe y nos
sentimos abandonados, alejados de la gracia. También había personas que creían en Dios y
participaban en una comunidad religiosa, pero que seguían luchando contra la adicción. ¿Qué
teníamos en común? Nos dimos cuenta de que no podíamos salvarnos a nosotros mismos. Si
queríamos liberarnos de nuestras cadenas, necesitábamos más fuerza de la que poseíamos.

Nuestro dilema era si elegiríamos continuar en la miseria de nuestro sexismo o si estaríamos

dispuestos a explorar la idea de la ayuda espiritual. No parecía haber una tercera opción. El Gran
Libro de A.A. nos mostró la salida: "Tan pronto como hemos podido dejar de lado nuestros
prejuicios y hemos mostrado el más mínimo deseo de creer en un Poder Superior, los resultados ya
han comenzado a mostrarse. Se hacen sentir" (Alcohólicos Anónimos). , página 52). Necesitábamos
buena voluntad e ingenio o verde.

Muchos de nosotros que hemos tenido dificultades para identificar un poder superior comenzamos
con la idea de que el grupo SA era un "poder por encima de ellos mismos". Después de todo, había
personas en el grupo SA que padecían la misma enfermedad que nosotros y que habían encontrado
una manera de superar el problema. Ya era más de lo que podríamos haber logrado por nuestra
cuenta. A medida que asistíamos a las reuniones, conocíamos a otros miembros y los escuchábamos
hablar sobre la fuerza que les había dado su Poder Superior, comenzamos a creer que podría haber
una solución a nuestro problema. La clave fue la honestidad, la apertura y el deseo. A medida que
continuamos asistiendo a las reuniones de SA y asociándonos con miembros sobrios, comenzamos a
creer que un Poder superior a nosotros podría liberarnos de las obsesiones mentales que nos
habitaban. Hemos comenzado a confiar en este Poder, pidiendo su ayuda en momentos de
desamparo. Descubrimos que era posible permanecer sobrio un día a la vez o, en tiempos difíciles,
una hora a la vez. Algunos de nosotros ya habíamos orado para ser liberados de nuestros impulsos y
obsesiones sexuales; pero ahora, habiendo experimentado el apoyo de las reuniones y la Fraternidad
de SA, hemos ganado mayor confianza en la oración. Sentimos una conexión con Dios.

En este punto del segundo paso, quizás podamos mirar un poco hacia atrás y notar un nuevo
elemento: nuestra locura. ¡Si vamos a recuperar nuestra cordura, entonces debemos haberla perdido!
Algunos de nosotros nos hemos resistido a la implicación de esta idea. Tal vez estábamos listos para
admitir que éramos sexuales, sin considerar que habíamos perdido la cabeza. Tal vez, pensamos,
nuestras acciones bajo la influencia de la lujuria no mostraban más que mal juicio o algo
inapropiado. Fue entonces cuando una vez más tuvimos que mirar honestamente las consecuencias
de nuestro comportamiento sexual.

Si nuestros patrocinadores nos guiaron a través del inventario de los primeros pasos, recordamos las
emociones que sentimos en ese momento acerca de las consecuencias de nuestros comportamientos.
Descubrimos que podíamos identificar las intenciones detrás de nuestros pensamientos y acciones
dementes hacia personas, lugares y todo lo demás que había devastado nuestras vidas o las de los
demás. Volvimos a leer nuestro inventario y nos preguntamos: "¿Qué ser humano cuerdo podría
repetir un comportamiento que produce tanto dolor, miseria, vergüenza y daño?" En SA, se nos dice
que repetir el mismo comportamiento una y otra vez y esperar un resultado diferente es, de hecho,
la definición de locura. Para la mayoría de nosotros, la conclusión fue clara: habíamos perdido la
cabeza y necesitábamos ayuda para encontrar una salida. Si continuamos luchando con esta idea, la
discutimos con nuestro patrocinador y con los miembros que han establecido la sobriedad.

Encontrar la cordura significaba dejar de lado la idea de que nuestras mentiras y comportamientos
sexuales no habían lastimado a nadie. Empezamos a aceptar la verdad de que el sexo o el romance
no podían llenar el vacío dentro de nosotros. Hemos reconocido que la "próxima vez" nos traerá los
mismos resultados que la anterior o cien veces la anterior. Empezamos a entender que no lo
sabíamos todo, que no éramos todopoderosos ni nada. El primer paso nos ayudó a ver estas
verdades sobre nosotros mismos. El segundo paso fue el punto de nuestro viaje que nos hizo darnos
cuenta de que necesitábamos ayuda para dejar nuestros comportamientos destructivos. A medida
que asistíamos a las reuniones de SA y trabajábamos en el Programa, sentimos una confianza
creciente en nuestro patrocinador, nuestras hermanas en recuperación, el Programa de Doce Pasos
y, en última instancia, nuestro Poder Superior tal como lo entendemos. Nuestra voluntad de confiar
resultó ser la clave del segundo paso. La solución fue un Poder superior a nosotros mismos que
pudiera devolvernos la cordura.

Acciones de miembros

¡Era la respuesta! Un Poder mayor que yo iba a curarme de este terrible sufrimiento. Cuando leí
Problema, Solución y Doce Pasos por primera vez, supe que había encontrado la respuesta que
estaba buscando. La idea de un Poder Superior, al que llamo Dios, iba a ser la solución. Había
llegado al fondo del barril. Cuando me identifiqué, lloré lágrimas de alivio. Mi esposa se había ido,
mi carrera se estaba desmoronando y no podía detener la lujuria, ni siquiera por un corto período de
tiempo. De alguna manera no entendía, Dios me sacaría de este lío.

Sin tener idea de las dificultades que me esperaban, fui a una reunión. Dios ha puesto en mi camino
un padrino de una tradición religiosa diferente a la mía. Trabajando los Pasos juntos, cada uno
buscó lo que necesitaba, guiado por un Dios tal como lo entendía.
 2

Mi padrino me dijo que mi Poder Superior podría ser cualquier cosa en la que estuviera dispuesto a
arrodillarme primero. Siempre me había arrodillado frente a mi cerebro porque eso fue lo que
funcionó durante tanto tiempo. Fue él quien me permitió ser visto como una persona exitosa; me
sacó de un apuro; me permitió manipular todas las situaciones para poder vivir conmigo mismo. Me
dio el poder de no sentir mis emociones al decirme que no debería sentirme de esta manera o de esa
manera o que no era como se suponía que debía pensar. Me hizo racionalizar ciertas situaciones
para permitirme sobrevivir. ¿Cómo iba a saber que en realidad era mi cerebro el que había adoptado
como un poder superior? Simplemente porque eso era a lo que recurría cuando tenía un problema.
Me retiré a mi "casa de oración": yo. Yo era adicto a mí mismo.

La lujuria era otro dios que me importaba. La adrenalina que me daba la lujuria podía darme
esperanza en los días malos. He llegado a confiar en la lujuria. Guardé fotos de mi próxima esposa,
en caso de que no funcionara con mi esposa actual. Necesitaba desesperadamente la aprobación de
los demás para llenar este gran vacío dentro de mí. Era hipersensible a las opiniones de la gente
sobre mí. Mi problema era que quería una ovación de pie por sacar la basura. Tenía que tener razón
a toda costa. No podía admitir que estaba equivocado en casi todo en mi vida. Si lo admitía, lo
único en lo que creía, en mí, se haría añicos.

Vine a SA, comencé a leer literatura todos los días y asistí a varias reuniones por semana. Me
encontré un padrino y comencé a trabajar en los Pasos, dejándome guiar por él. No tuve ningún
comportamiento lujurioso (actuación). He llamado a menudo a otros miembros. Algo me estaba
pasando y yo no era el centro de ello. El segundo paso me permitió cerrar los ojos, respirar
profundamente y dejarme llevar por los brazos de mi Poder Superior.

Después de algunas semanas de sobriedad, me preguntaba por qué no actuaba. Quería volver a tener
esos comportamientos, pero no lo hice. Mi opinión sobre esto es que mi Poder Superior me estaba
deteniendo y yo estaba disponible para escucharlo. Estaba dando mi segundo paso. Cuando vi a una
mujer que me atraía, mi cabeza se volvió automáticamente en la otra dirección. Creo que mi Poder
Superior me lo estaba dirigiendo a mí, porque quería mirar. En esos momentos, me repetía una y
otra vez esta frase: "Es mi poder superior el que me mantiene sexualmente sobrio". Había estado
sobrio durante dos meses cuando comencé a sentirme muy enojado. Yo persistía en querer mirar a
las mujeres, sólo mirarlas, nada más. Empecé a golpearme las rodillas con el puño y dije: "¿Por qué
no puedo simplemente mirar?". Escuché la voz de Dios que me decía: "Tune simplemente no
puede". Acepté esa respuesta y permanecí sobrio.

Me confundo por completo cuando la lujuria me golpea. Mis fantasías se multiplican, imagino
diferentes escenarios que me parecen reales y posibles. Gran parte de esto es desencadenado y
apoyado por mis emociones. Cuando estoy en las garras de la lujuria, ya no puedo pensar con
claridad y no puedo ver la locura en mis fantasías: "Por supuesto, él quiere que pare el auto, salga y
le dé un abrazo".
La solución que adopté fue dejar de pensar y simplemente preguntar: "¿Cuál es el comportamiento
correcto a adoptar?" Esta solución me aleja de mis fantasías y me devuelve a la realidad". Mi
sobriedad y mi vida a menudo se han salvado de esta manera.
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¡Estoy tan agradecida por el milagro de la curación! Hay un Poder fuera de mí, más grande que yo,
que está listo, que quiere, que puede darme, cada día y cada hora, un respiro de mi adicción. Este
poder es Dios Sigo luchando con los defectos de mi carácter, que incluyen los celos, la ira y la
pereza. Cuando le dejo cada defecto tal como se presenta, él me libera de su control sobre mí. He
estado sobrio durante ocho años, todavía luchando con la persistente sensación de no ser una buena
persona. Dios sigue mostrándome que soy una persona buena y cariñosa. Estoy agradecido de ser
un miembro sobrio de SA, sabiendo que solo estoy enfermo, no un monstruo y que Dios me cuida.

Algunas preguntas a considerar

1. ¿Qué experiencias espirituales he tenido?

2. Si pudiera diseñar mi Poder Superior, ¿cómo sería?
3. ¿Estoy enojado o resentido con mi Poder Superior? ¿Por qué?
4. ¿Qué áreas de mi vida considero no saludables? ¿Estoy listo para enumerarlos y compartirlos con
mi patrocinador?
5. ¿Qué significa para mí la frase "volver a la cordura"? ¿Cómo me gustaría ser diferente?
6. ¿Qué límites crucé con mis comportamientos de actuación que nunca quise cruzar?
7. ¿A quién hago responsable de mis problemas en la vida? ¿Mí mismo? ¿Dios? ¿Otra gente? ¿Por
qué?
8. ¿Creo que el autoconocimiento puede curarme?
9. ¿Creo que soy capaz de encontrar la razón?
10. ¿Cuál es mi comprensión de un Poder Superior?

Intervenimos - Fase dos

Un método para preparar el inventario de la segunda fase.

Abre un cuaderno para que veas dos páginas en las que puedes escribir. Divide la página de la
izquierda en tres columnas. La página de la derecha será la cuarta columna. Etiquete la primera
columna de la izquierda (columna 1) "Personas que han influido en mi vida"; titule la columna
central (columna 2) "Qué pasó"; en la tercera columna (columna 3), escribe “Lo que aprendí (mis
viejas ideas)”. La página de la derecha (columna 4) se titulará "La verdad que elijo creer hoy".

Completa las columnas en orden de arriba a abajo. En la columna 1, enumere las personas que
tuvieron una influencia significativa en usted cuando era niño. Para la mayoría de nosotros, mamá y
papá estarán al principio de la lista. Pueden agregarse otros (suegros, abuelos, hermanos, vecinos,
maestros, autoridades religiosas u otros que no sean familiares). En la Columna 2, describa sus
experiencias con cada una de estas personas, y en la Columna 3, lo que ha llegado a creer en "Poder
superior a usted mismo" como resultado de sus experiencias con cada una de estas personas.

Mientras hace un balance de sus experiencias. comenzará a ver algunas de sus viejas ideas, que
pueden estar impidiéndole trabajar bien en el tercer paso. No se preocupe si ciertas experiencias o
ideas se repiten; muestra cuán firmemente arraigadas están nuestras creencias en nosotros y son las
que más necesitan ser cambiadas.

Una vez que haya completado esta parte del inventario, habrá identificado algunos conceptos
erróneos y conceptos erróneos que le impiden recuperarse. Algunos conceptos presentados en el
Capítulo 4 de Alcohólicos Anónimos pueden ser útiles. Podría hablar de esto con su padrino,
madrina, miembro del clero u otro guía espiritual.

En la Columna 4, en la página de la derecha, describa lo que ahora cree en su Poder Superior. Al

completar esta columna, habrás descrito algunos atributos de un Poder Superior que pueden
ayudarte a recuperar la cordura.

Condensa estas nuevas verdades en una lista de afirmaciones simples que puedes revisar todos los
días. Una vez más, tal vez necesite la ayuda de su padrino, madrina, miembro del clero u otro guía
espiritual. Escriba estas afirmaciones en una tarjeta y hágalas parte de sus oraciones matutinas.

EJEMPLO DE UN INVENTARIO DE LA SEGUNDA FASE

columna 1 columna 2 columna 3 columna 4

Personas que han Qué pasó ¿Qué he aprendido La verdad que
influido en mi (mis viejas ideas) elijo creer hoy
vida.
MADRE Golpéanos a mí y a Dios es cruel y me Mi Poder Superior
mis hermanos por castigará es amable y
pequeños errores o severamente cuando amoroso.
faltas se enoje.
imaginarias.
Estaba paralizada No puedo confiar Mi poder superior
de miedo cuando mi en mi Poder conoce mis
hermana se Superior, tengo necesidades y
lastimó, ni que cuidar de mí satisface mis
siquiera podía mismo. necesidades.
llevarla al
médico.
PADRE Siempre estaba en Dios está A mi Poder
el trabajo, no demasiado ocupado Superior le gusta
tenía tiempo para para mí. estar conmigo.
los niños.
No me estaba A mi poder Mi poder superior
protegiendo de mi superior no le seca mis lágrimas
madre, o de los importa mi dolor. cuando duele.
otros niños.
Descubrí la La lujuria es la La intención de mi
lujuria mirando la voluntad de Dios. Poder Superior es
pornografía de mi que permanezca
padre. sobrio y libre de
lujuria.

Lectura recomendada

alcoholicos anonimos
"La historia de Bill", páginas 1-19
“Nosotros los agnósticos”, capítulo 4, páginas 50-64
"Experiencia Espiritual", Anexo II, páginas 633 y 634

La gran vida de los sexólicos anónimos

"Segunda Fase", páginas 90 a 92
“Vencer la lujuria y la tentación”, páginas 137–147

Las tradiciones de los Doce Pasos y Doze

"Segunda fase", páginas 27 a 36