PRODUCTO N.

º 02
Estimado estudiante, debes identificar 03 problemas (hábitos) que afecten tu desarrollo
personal o académico y completa el siguiente cuadro según lo que se solicita.
IDENTIFICA TU DESCRÍBELO ¿POR QUÉ ¿CÓMO TE RESULTADOS
PROBLEMA OCURRE? AFECTA? DESEADOS
(HÁBITO)

 Comer con el  Se me volvió  Porque desde el  Mi salud  Evitar tocar mi

teléfono en mano. costumbre ya celular se hace más  Estrés y falta de teléfono mientras
 No dormir lo que no veo TV fácil el acceso a concentración. estoy comiendo.
suficiente. en mi casa. cualquier  Gasta mis energías  Mejorar mi calidad
 Desvelarme todos  Acostarme aplicación. para mis clases. de vida.
los días. muy tarde.  Clases y trabajos  Establecer un
 Se me hizo una en las noches. horario y hacer
rutina ver  Porque ya se me cumplir.
películas y hizo costumbre.
escuchar
músicas en las
noches.

Puedes utilizar herramientas virtuales como Canva, diapositivas, entre otros, para realizar el
presente producto.