GUÍA PARA REDUCIR LA CELULITIS
¿CÓMO PROMOVER LA PRODUCCIÓN
DE COLÁGENO?
Bella, el colágeno es la base del tejido
conectivo que soporta la estructura de la
piel y es esencial para tener la piel joven.
¿Y por qué es importante para reducir
la apariencia de la celulitis el colágeno?
Porque sin fibras de colágeno, los adipocitos
“escapan” hacia la superficie de la piel, se
esparcen y amplían su tamaño y aparece
nuestra enemiga, la celulitis.
Por tanto, o te aseguras de evitar la
degradación del colágeno y promueves su
producción o realmente va a ser difícil que
podamos hacer algo con la celulitis.
Por si no lo sabías, a partir de los 35 años
la producción de colágeno comienza a
disminuir, se incrementan las enzimas
que descomponen el colágeno y su calidad
tampoco es la misma que cuando eras más
joven… Esto provoca que la piel sea más
delgada y que también salgan las temidas
arrugas…
Pero tranquila, hay algo que puedes hacer
para impedir la degradación de colágeno y
mejorar la apariencia de tu piel…
Yo no le daba importancia a estas cosas, pero
cuando me dí cuenta que este complejo con
la celulitis de verdad me estaba afectando a
nivel personal porque no me gustaba ponerme
pantalones cortos (ni en el gimnasio) o vestidos
cortos para salir a la calle, que además estaba
demotivada y mi relación con mi pareja estaba
debilitándose… Algo debía hacer…
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Por eso, como me dí cuenta que las dietas
genéricas para perder peso a mí no me
funcionaban, con Fitmyplan he conseguido
integrar todas las estrategias nutricionales
que nos benefician a las mujeres, tanto para
conseguir un equilibrio hormonal, como
para aumentar la producción de colágeno.
En definitiva, una fórmula secreta con la
que cientos de mujeres están encantadas.
Así que voy a compartir contigo algo
muy valioso: Los secretos para evitar la
degradación de colágeno y estimular su
producción.
En primer lugar, te voy a indicar las 3
situaciones que debes evitar y los alimentos
que incluimos en Fitmyplan, el plan
nutricional personalizado de Fitmylegs
porque, como te decía, ayudan a producir
más colágeno (imagino que rara vez habrás
escuchado que un plan nutricional tenga en
cuenta la producción del colágeno, esto es
lo que hace únicos a los Fitmyplan...).