Mejorar las habilidades comunicativas y relacionales de las personas.
Ayudar a mejorar en Inteligencia Emocional y en resolución de conflictos y ayudar a gestionar mejor otros aspectos relacionados (por ejemplo, estrés). Mejorar las relaciones de pareja y la familia y, por supuesto, su bienestar. Maximizar el potencial de las personas y su propio desarrollo personal gracias al autoconocimiento, la planificación y la mejora de la motivación propia. Mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedades (por ejemplo, diabetes o cáncer). Diagnosticar e intervenir en la superación de diferentes trastornos mentales. Mejorar en el conocimiento de la estructura y funcionamiento de nuestro cerebro, y ayudar a comprender y mejorar funciones cognitivas como la memoria. Mejorar los procesos de enseñanza y aprendizaje, y trabajar junto al profesorado para motivar a todos los estudiantes. Crear de un mejor clima en grupal, por ejemplo, en escuelas u organizaciones. Mejorar los procesos de evaluación e incorporación de cambios. Estos cambios pueden ser de todo tipo, por ejemplo, a la hora de tratar con personas drogadictas. Mejorar los procesos de selección de personal, trabajo en equipo, producción de una empresa y bienestar de los empleados. Las intervenciones psicológicas pueden reducir la necesidad de tratamiento farmacológico. Manipulación positiva de las variables psicológicas relacionadas con el deporte. Por ejemplo, la autoconfianza, el nivel de activación, la agresividad, la constancia o la cohesión de equipo. Beneficios para el empleado Bienestar físico y mental Centro de salud y bienestar a su alcance: ¿necesitan hablar con un especialista sobre algunos problemas de salud? ¿O con una enfermera para verificar si los análisis están bien? Tener asistencia médica en la oficina ayudan a los empleados a ahorrar tiempo y a mejorar en salud. Vacunas contra la gripe gratuitas: las vacunas contra la gripe gratuitas no solo mantienen a toda la plantilla sana, sino que también ayudan a proteger a tus empleados y a sus familias de contraer enfermedades víricas. Cupones de descuento para fisioterapia, osteopatía y quiromasaje: el dolor de espalda es algo que afecta a la mayoría de los empleados, debido al estrés y a las malas posturas. Un beneficio de este tipo ayudará a tus empleados a coger buenos hábitos de postura y sentirse mejor. Subvención para tratamiento de fertilidad in vitro: para los empleados que desean tener hijos, pero tienen problemas para concebir, la fertilidad in vitro es una excelente opción (si pueden permitírselo). Los tratamientos de fertilidad pueden costar más de 5.000€. Ofrecer ayudas para este tipo de tratamiento puede significar mucho para tus trabajadores. Salas de lactancia con atención médica: extraer leche materna (especialmente en el trabajo) es agotador. Una sala de lactancia adecuada brinda a las nuevas madres el equipo y la privacidad que necesitan. Análisis regulares: tomar las mediciones biométricas de sus empleados, como la presión arterial, la estatura, el peso y el colesterol, puede ayudarlos a ser conscientes y controlar su salud en general. Servicios de atención a personas mayores: las familias con padres y familiares de edad avanzada a menudo se enfrentan a situaciones y presupuestos muy elevados para la atención domiciliaria. Eliminar la carga financiera de estas situaciones puede ayudar a facilitar la transición. Beneficios para formar una familia: un nacimiento es una alegría para todos pero a la vez es una cantidad increíble de trabajo, especialmente cuando tienes que equilibrar trabajo y casa con el cuidado del bebé. Mejorar los beneficios para ayudar a tus empleados a construir su nuevo entorno familiar es un gran paso. Programa de caminar hacia trabajo: reduzca su huella de carbono. Obtenga recompensas de tus empleados animándolos a ser más saludables. ¿Por qué no premiar a tus empleados por ir al trabajo caminando? Estacionamiento designado para mujeres embarazadas: las mujeres embarazadas tienen una larga lista de nuevos problemas que abordar, entre ellos: lugares adaptados para sus últimos meses de embarazo. Conseguir que puedan estacionar cerca de la entrada de la oficina es un pequeño gesto que les facilitará su día a día. Masajes en la oficina: un masaje relajante siempre es un placer para reducir el estrés y ayudar a tus trabajadores a estar más relajados. Incluso si es solo una vez por trimestre, esta recompensa puede ser justo lo que necesitan. Beneficios de Bienestar emocional Días de permiso adicionales por fallecimiento de un familiar: la pérdida de un ser querido no solo tiene un coste emocional severo, sino también financiero. Tener el tiempo de descanso necesario (días adicionales remunerados) después de una pérdida cercana es algo esencial en todas las empresas. Ofrecer algunos días extra de los establecidos por la ley es un buen gesto. Talleres de salud mental y manejo del estrés: Los talleres interactivos pueden ayudar a tu empresa a encontrar formas más saludables de lograr el equilibrio entre el trabajo y la vida. Suscripciones gratuitas a aplicaciones de salud mental: Las aplicaciones de salud mental permiten a tus empleados tomar el control de su bienestar con opciones accesibles como enviar mensajes de texto y chatear por video con terapeutas con licencia. Días de salud mental: las compañías suelen ofrecer a los empleados un número determinado de días de ausencia por enfermedad, pero ¿qué pasa con los días de salud mental? La salud mental es tan importante como la salud física, y debe tratarse como tal. Permiso de cuidados para mascotas: ¿el empleado tiene un nuevo gatito o cachorro? El permiso de cuidados de mascotas les da a los empleados hasta una semana de descanso para organizar todo para su nuevo amigo y/o miembro de la familia. Guardería en la oficina: subvencionar la guardería para los hijos de tus empleados es excelente, pero tener guardería en la oficina significa que tus empleados están físicamente mucho más cerca de sus hijos y ganan más tiempo. Además, también podría ahorrarle dinero a tu empresa, ya que cubriría el cuidado de niños para varios empleados. Ayuda y asistencia para adopción: el proceso de adopción puede llevar más de un año hasta conseguir el sí definitivo. Es un proceso largo y con mucha documentación complicada, entrevistas intensas y ciertas frustraciones. La asistencia adoptiva puede ayudar a los padres aspirantes a navegar en este difícil proceso. Acompañante de viaje para las nuevas madres: las nuevas madres necesitan respaldo donde puedan obtenerlo, especialmente durante la lactancia. Un familiar, una niñera o cualquier persona que acompañe a una nueva madre y su bebé en un viaje de negocios es una gran ayuda.
Estrategias Efectivas Y Económicas Para Una Mejor Salud: Mejorando tu salud física y mental con los entrenamientos adecuados y un sano consumo de frutas
Ejercicios Para La Vida: Lo que debes tener en cuenta si quieres hacer ejercicios de forma correcta, obtener los resultados deseados y mejorar tu salud
La Mega Enciclopedia Del Embarazo Tomo 6 De 6: Todo lo que necesitas saber para empezar con los entrenamientos prenatales: La Mega Enciclopedia Del Embarazo
La Nueva Normalidad Como Recuperar Tu Salud Y De Paso Perder Kilos: Una guía de fitness, bienestar y dieta para no sólo recuperar tu bienestar, sino para volver mejor que nunca.