EL ATLETISMO

BREVE HISTORIA

La palabra ATLETISMO viene del griego ATLHAS que quiere decir COMBATE (Correr, saltar, lanzar).

GRECIA: 1º JUEGOS OLÍMPICOS ( año 776 a.de Cristo hasta el año 393 d.de Cristo).
Se hacían los AGONES ATLÉTICOS: carrera, salto, disco y jabalina).

ERA MODERNA: 1896 --- 1º JUEGOS OLÍMPICOS (Atenas ). Sobretodo Atletismo.

ESPAÑA : En 1917 tiene lugar en S. Sebastián los 1º Campeonatos de España de Atletismo.

PISTA DE ATLETISMO

LONGITUD DE LA PISTA : 400 m.

CALLES : 8 (mínimo 6 ).

Dentro de la pista se realizan:

- Lanzamientos (Peso-martillo-disco- jabalina)
- Saltos (altura, longitud y pértiga).

SALIDAS : Según las distancias a recorrer.

META: Siempre al final de recta principal

PRUEBAS DE ATLETISMO

1. LAS CARRERAS

 LISAS : VELOCIDAD : 100 – 200 – 400 m/l (siempre por calles)

MEDIO FONDO : 800 – 1.500 m/l (sólo por calles hasta la 1ª curva)
FONDO : 5.000 – 10.000 m/l (Calle libre)
RELEVOS : 4 x 100 m. y 4 x 400 m.
MARCHA

 OBSTÁCULOS : VALLAS: 110 m/v Masc. 100 m/v Fem.

OBSTÁCULOS : 3.000 m/obstáculos (7 vallas y 1 ría).

2. LOS SALTOS

A) Longitud B ) Altura C) Triple Salto D) Salto con Pértiga

3. LOS LANZAMIENTOS

A) Peso B) Disco C) Martillo D) Jabalina

 4. Pruebas combinadas
Decatlón
Primer Día Segundo Día

100 metros lisos 110 metros vallas

Salto de Longitud Disco
Lanzamiento de Peso Pértiga
Salto de Altura Jabalina
400 metros 1.500 metros

Heptatlón

Primer Día Segundo Día

100 metros vallas Salto de longitud

Salto de Altura Jabalina
Lanzamiento de Peso 800 m.
200 m.

1 Campo de fútbol
2 Pista Estándar
3 Instalación para el salto de longitud y triple salto
4 “Ría”
5 Pasillo de jabalina
6 Instalación para el lanzamiento de disco y martillo
7 Instalación para el lanzamiento de disco
8 instalación para el salto con pértiga
9 Instalación para el lanzamiento de peso
10 Instalación para el salto de altura
11 Línea de meta
 CURIOSIDADES OLÍMPICAS

Grecia Antigua
Los Juegos panhelénicos (de toda Grecia), se celebraban cada dos o cuatro años, en honor
de un dios del Olimpo.(Zeus, Apolo, Poseidón)

El ganador tenía como premio una corona de hojas de árbol. Los ganadores de los Juegos
tenían gran prestigio social y eran reconocidos como héroes. (Eran mantenidos por el
Estado, no pagaba impuestos ni la entrada a los espectáculos públicos)

Algunas normas del reglamento de los Juegos

 Para participar, hay que ser hombre griego libre, ni esclavo, ni meteco (extranjero).

 Las faltas de puntualidad serán motivo de exclusión.

 Atletas y entrenadores irán desnudos.

 Se prohibe matar al adversario.

 La intención de corromper al árbitro o al adversario y el soborno se castigarán con el

látigo.

 Las mujeres casadas tienen prohibido asistir a los Juegos y entrar en el recinto
olímpico. Las inculpadas serán despeñadas desde la cima del monte Tipeón.
 - Cuando un corredor salía antes de tiempo era castigado con unos latigazos.

- Un atleta después de ganar la carrera de larga distancia, regresó corriendo a su

ciudad natal, que distaba 100 kilómetros de donde estaba, para dar la noticia.

- El emperador romano Nerón participó en una carrera de carros y se autoproclamó

campeón sin haberlo merecido. Para ganar, Nerón manipuló los Juegos en
numerosas ocasiones. ¡Consiguió 1.808 medallas!.

- Los Juegos continuaron celebrándose hasta que el emperador Teodosio I los abolió,
por la profesionalización y el carácter violento que habían adquirido. Habían
transcurrido dos siglos de juegos. Debido a varias cosas Olimpia cayó en el olvido y
fue convertida en ruinas.

OLIMPIADAS DE LA ERA MODERNA

Los Juegos Olímpicos Modernos fueron creados por el francés, Pierre de Coubertin y su
primera sede fue Atenas (1.896).
Participaron deportistas de 13 países.
Nº de pruebas: 42
Nº de deportes: 9

Se han vivido 24 más, en sedes distintas. Los últimos en Atenas 2004, con los siguientes
deportes:
1. Atletismo:
2. Badminton
 1.500 metros. 3. Baloncesto
4. Balonmano
 10.000 metros 5. Beisbol
 100 metros lisos 6. Boxeo
7. Ciclismo
 100 metros vallas (femenino) 8. Esgrima
 110 metros vallas (Masculino) 9. Fútbol
10. Gimnasia
 20 kilómetros marcha 11. Gimnasia rítmica
12. Halterofilia
 200 metros lisos 13. Hípica
 3.000 metros obstáculos (Masculino) 14. Hockey hierba
15. Judo
 400 metros lisos 16. Lucha grecorromana
 400 metros vallas 17. Lucha libre
18. Natación
 5.000 metros 19. Natación Sincronizada
20. Pentatlon Moderno
 50 kilómetros marcha (Masculino)
21. Piragüismo
 800 metros 22. Piragüismo Aguas Bravas
23. Remo
 Decathlón (Masculino) 24. Saltos
 Heptahlón (Femenino) 25. Sóftbol
26. Taekwondo
 Lanzamiento de disco 27. Tenis
28. Tenis de mesa
 Lanzamiento de jabalina
29. Tiro con arco
 Lanzamiento de martillo 30. Tiro Olímpico
31. Triatlón
 Lanzamiento de peso 32. Vela
 Maratón 33. Voleibol
34. Volei-playa
 Relevos 4x100 Relevos 4x400 35. Waterpolo
 Salto con pértiga
 Salto de altura
 Salto de longitud
 Triple salto.