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La Sección Técnica de Idiomas presenta este Rincón, en un esfuerzo por asistir a los empleados
de nuestra institución, ayudarlos a mantener los dos idiomas separados y defender, conservar y
cuidar nuestro idioma, herencia sin igual, que es el vehículo que facilita la comunicación.
Puede consultarnos sus dudas por correo electrónico (AESL-SEC) o por teléfono (272-3488).
Por Internet, puede consultar al Departamento de Español Urgente: deu@efe.es o a la Real
Academia Española: consu2@rae.es.
Concordancia entre el sujeto y el verbo
La base fundamental de una buena sintaxis radica en la concordancia. Se da por sabido que un
sujeto en plural ha de estar acompañado por un verbo en plural, pero hay ocasiones en las que al
El Administrador ante el Club Rotario Foto por Armando De Gracia escribir nos confundimos y cometemos errores de concordancia.
Por ejemplo, una duda de concordancia entre sujeto y verbo se produce con expresiones como
El administrador del Canal, Alberto Alemán Zubieta, dicta la charla Compromiso
una parte de, un tipo de, la mayoría de, o sea, cuando el sujeto lo forma un fragmento singular
de Eficiencia en el Siglo 21 ante miembros del Club Rotario de Panamá durante un de una realidad plural.
almuerzo en el Club Unión. Incorrecto: Gran parte de los alumnos no estudian.
Correcto: Gran parte de los alumnos no estudia.
También ocurre a menudo al trabajar con información económica y con porcentajes.
Incorrecto: El 75% de los empresarios creen que subirá el precio del combustible.
Serie de informática Correcto: El 75% de los empresarios cree que subirá el precio del combustible.
Aunque es lógico emplear el verbo en singular, se acepta el uso del plural e incluso se recomienda
Ventajas de los sistemas de vídeo en casos que pudieran causar confusión.
Correcto: La mayoría de las mujeres del barrio están embarazadas.
Correcto: La mayoría de las mujeres del barrio está embarazada.
Por Jessica Ramesch ruidosa sin dejar su puesto de trabajo. Los principales errores de concordancia entre sujeto y verbo se dan cuando el sujeto en plural se
El Departamento de Informática y Las cámaras y los sensores del sistema expresa después y el verbo le precede. Muy a menudo aparece escrito el verbo en singular.
Tecnología de la ACP contribuye a la transmiten imágenes e información a la Incorrecto: No existe la inteligencia ni la bondad ni la justicia.
operación segura y eficiente del Canal al pantalla, indicando si hay Si ordenamos la frase al revés: Ni la inteligencia ni la bondad ni la justicia existe, queda claro
brindar servicios en cuatro áreas recalentamiento en alguna parte del que hay un problema de concordancia. La forma correcta sería, No existen la inteligencia ni la
principales: sistemas de vídeo, sistemas equipo. Estas cámaras facilitan no bondad ni la justicia.
de datos, sistemas de voz y sistemas de solamente la prevención de daños La frase larga y enredada
transporte de esta información. En esta costosos, pero también la expedita Estas frases suelen conducir también a errores de concordancia, puesto que hay en ellas tantas
primera entrega de una serie de artículos, ubicación de problemas. Los sistemas de palabras y posibilidades de relación entre unas y otras que resulta difícil discernir cuál casa con
explicamos la importancia de los sistemas protección se elaboran especialmente cuál. Al escribir debemos ser siempre concisos y tratar de transmitir el fondo al mismo tiempo que
de vídeo. para salvaguardar los activos del Canal. la forma. No podemos esperar que nuestro lector comprenda el significado al final de la frase,
El gerente de la Sección de Sistemas Gracias a las cámaras de vídeo, los porque si ésta es muy larga, ya se habrá ido creando significados parciales.
Electrónicos, Tomás de Roux, explicó que empleados del Centro de Control de Este ejemplo, tomado de una publicación local, ilustra claramente este error.
su sección mantiene el sistema de Seguridad pueden vigilar y mantener La palabra la tiene ahora el Ministerio de Comercio que están en espera de que la compañía
seguimiento de naves, los sistemas de seguras las áreas del Canal con mayor presente la solicitud formal, mientras el gobierno se define y toma una decisión al respecto, la
vigilancia y los sistemas de protección facilidad y eficiencia. Muchas de las cadena hotelera Farallón mantiene suspendida sus inversiones y los moradores de Farallón, con el
del Canal, los cuales cuentan con lo cámaras de protección están programadas apoyo de algunos empresarios y autoridades locales, amenazan con iniciar una serie de protestas
último en tecnología de vídeo. Aunque la para activarse automáticamente cuando que incluirían el cierre de la carretera Panamericana.
Sección de Sistemas Electrónicos no suena una alarma de emergencia. Hay una serie de problemas con esta frase, que con sólo verla le quitaría el aliento a cualquiera. Es
trabaja únicamente con vídeo, de Roux Los ocho técnicos de la Sección de tan solo una oración y sin embargo tiene seis líneas y 69 palabras. A menos que se esté realizando
recalcó la importancia de este Sistemas Electrónicos se encargan de una competencia para ver quién aguanta más la respiración, ésta no cumple con su cometido.
componente. El sistema de seguimiento instalar, mantener y reparar las 243 cámaras Además, se cae en la falta de concordancia entre el sujeto Ministerio de Comercio y el verbo
contribuye a la seguridad a través de existentes. En el año fiscal 2001 se están están. Debe leerse ...el Ministerio de Comercio, que está en espera....
múltiples cámaras de vídeo ubicadas a lo instalando 39 cámaras adicionales. Luis Al final, la longitud de la oración termina por confundir al mismo autor, que termina por escribir
largo de la vía. Estas cámaras le permiten Felipe Velásquez, supervisor de Sistemas que la cadena hotelera se llama Farallón, en lugar de Decamerón, tal y como lo había escrito en
al personal autorizado observar los de Vigilancia y Seguridad Electrónica, afirmó: párrafos anteriores. Además, como se está hablando de inversiones en plural, el autor debió haber
puntos clave de cada tránsito y así Estos técnicos cuentan con un vasto escrito que éstas se mantienen suspendidas y no suspendida. Finalmente, este párrafo se pudo
prevenir contratiempos o accidentes, conocimiento, no solamente de las cámaras, haber dividido en tres o cuatro oraciones que hubieran facilitado tanto su escritura como su lectura.
dijo. De Roux agregó que cada punto sino que también de otros componentes Dejando a un lado el ejemplo anterior, a veces el no colocar las palabras en el sitio exacto también
clave cuenta con una cámara regular y una como los motores que cambian el ángulo y contribuye a crear confusión en frases más sencillas, como las que presentamos a continuación.
de visión nocturna. En muchos lugares, controlan los lentes de las cámaras; los Primera muestra de seres venenosos del Municipio de Panamá.
el sistema determina cuándo cambiar de equipos de transmisión, ya sea de fibra En este caso, cualquiera podría pensar que el Municipio está lleno de seres venenosos que
la cámara regular a la nocturna con la óptica o de microondas; y la ubicación de orgullosamente quiere mostrar al público, y no que la institución está auspiciando una muestra de
ayuda de una celda fotoeléctrica, que los cables relacionados. seres venenosos en particular.
puede distinguir entre día y noche. La Sección de Sistemas Electrónicos cumple Miguel, vendedor ambulante de zapatos de 41 años...
Las cámaras de vídeo utilizadas en los con sus responsabilidades a través de la Unidad Podríamos parecer excéntricos si nos interesáramos en comprar zapatos de 41 años. Sin embargo,
sistemas de vigilancia y de protección de Controles Industriales; la Unidad de estos problemas se resuelven con tan solo reacomodar los elementos de la oración. En el primer
funcionan como los ojos de los Sistemas de Posicionamiento Electrónico, y la caso, se podría decir Primera muestra de seres venenosos en el Municipio de Panamá o Primera
operadores del equipo, permitiéndoles Unidad de Sistemas de Vigilancia y Seguridad muestra del Municipio de Panamá sobre seres venenosos. En el segundo, Miguel, de 41 años,
observar maquinaria inaccesible o Electrónica. vendedor ambulante de zapatos...
El Faro del Canal de Panamá Viernes 29 de junio de 2001
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Eliminan abejas africanizadas
Por Maricarmen V. de Ameglio huecos, en huecos de animales o entre seguridad, guantes, cascos, máscaras y
La Sección de Sanidad y Entomología piedras en la tierra. botas que llevaban, tornándolos negros.
de la División de Administración del Dado que los equipos disponibles para Ante la agresión, Rodríguez y Pérez
Medio Ambiente controla la presencia de control de abejas no alcanzaban los nidos, aplicaron un insecticida específico y Atracción para cruceros
abejas africanizadas en las áreas de la División de Dragado proporcionó una mediante la nebulización en frío de otro
operación del Canal, con seguridad y grúa a la que colgó una canasta y insecticida, controlaron las abejas del in- Tomado de la revista Fairplaydel
eficiencia. Una vez que se descubre o se proporcionó su operación y medidas de terior del nido. 14 de junio del 2001 .
recibe el aviso de un enjambre o un nido seguridad. Desde allí, el personal de Al día siguiente se repitió el La geografía de Panamá está a su favor
de abejas, el personal especializado Sanidad y Entomología, Manuel Pérez y procedimiento, con el propósito de a medida que el país se establece como
investiga el sitio y lleva a cabo las Faustino Chirú, de control de vectores, y controlar las abejas que se reubicaron y destino caribeño de cruceros. El gobierno
operaciones de control. Esto previene el Valerio Rodríguez, de mantenimiento de las que no hubiesen sido afectadas por panameño ofrece un incentivo que
peligro potencial que ellas representan, árboles, realizaron el operativo de con- encontrarse alejadas de los nidos al consiste entre B/.2.50 y B/.12 para cada
protege la salud y asegura el bienestar trol. El primer día, Pérez y Rodríguez momento del operativo. Esta vez, Chirú pasajero que desembarque. Esta
del personal de los buques en tránsito y subieron en la canasta hasta las aberturas acompañó a Pérez en la arriesgada misión. estrategia ha motivado a las líneas de
de las instalaciones de la vía acuática. de entrada y salida de las abejas. La Chirú comentó: Hubo un momento en cruceros a agregar a Panamá a sus
En marzo, la División de Dragado maniobra ofrecía dificultades porque el que sentí temor porque la canasta itinerarios, en lugar de simplemente
informó a la Unidad de Sanidad y paso de barcos y equipo flotante creaba colgaba de un cable conectado a la grúa. transitar el Canal.
Entomología sobre la presencia de abejas olas que movían a la Cascadas y sus Al acercarse al nido, el cable tocó el metal Durante la temporada inaugural, dos
africanizadas en la estructura de la draga cables colgantes, lo que dificultaba el de la draga Cascadas; de romperse el terminales de pasajeros en el lado
Cascadas, ubicada en Gamboa. Un gran acceso al sitio preciso. cable, la canasta se vendría abajo. Una Atlántico recibieron 79 buques. Sólo
nido creció dentro de la parte más alta de Durante el operativo del primer día, la vez en el sitio, Pérez y Chirú aplicaron Colón 2000 recibió 92,000 pasajeros.
la draga, aproximadamente a 28 metros de canasta tropezó con la grúa. Asustado, una solución jabonosa mediante una Colón 2000 tiene reservaciones para 70
altura, lo que dificultaba su eliminación. Pérez avisó por radio al operador de la bomba de motor que llevaban en la buques durante la próxima temporada y
Arturo Cerezo, supervisor agrónomo grúa, quien pudo maniobrar el cable e espalda. Esta técnica fue introducida en la Terminal de Cruceros de Cristóbal tiene
administrativo de la Sección de Sanidad impedir que la canasta se volteara. Una la ACP por Jorge Mejía, técnico en Salud 50 reservaciones. Se inaugurará una
y Entomología, expresó: No es común vez cerca del orificio donde estaban los Ambiental, de la Sección de Sanidad y tercera terminal en el lado Pacífico
realizar el control de abejas africanizadas nidos, las abejas comenzaron a atacar a Entomología. La solución jabonosa se próximamente.
a esa altura. Por lo general, se encuentran Rodríguez y a Pérez. Nubes de abejas utiliza principalmente en enjambres o La ciudad de Colón es más segura luego
en barcos, edificios, árboles, troncos estamparon los blancos uniformes de nidos accesibles, no tiene efecto residual de la inversión de 45 millones de balboas
y minimiza el impacto al ambiente. para establecer la terminal Colón 2000 y
Las abejas africanizadas se caracterizan el centro comercial. Se continúa haciendo
por su naturaleza sumamente defensiva y esfuerzos para brindar protección y
su reacción de picar masivamente a policías adicionales durante las visitas de
cualquier intruso que se les acerque o los cruceros. Panamá ha hecho un debut
moleste sus nidos. Son sumamente impresionante.
peligrosas y no se debe intentar
controlarlas sin los conocimientos, ni el
equipo adecuado. Al matar una abeja, ésta Sobre la Autoridad del Canal
libera una sustancia llamada feromona,
que atrae a otras y las torna agresivas. Tomado de la revista Fairplaydel
Cuando una abeja ataca, deja su aguijón 14 de junio del 2001.
incrustado en la piel. Este aguijón no se La entrada Pacífica del Canal de
debe remover con la mano porque las Panamá, como la visualizan los
feromonas se dispersan, lo que atrae más administradores, ha cambiado muchí-
abejas. Se recomienda utilizar el filo de simo en las últimas décadas. La
un carné como la cédula para rasparlo. diferencia más grande que ve Alberto
La Sección de Sanidad y Entomología Alemán Zubieta, administrador del Ca-
responde a llamadas las 24 horas del día, nal de Panamá, es que la bandera
que proceden de la operadora, los barcos panameña ondea frente al Edificio de la
en tránsito o las infraestructuras de áreas Administración. Su reto más grande, la
de operación del Canal. Periódicamente planificación. El Canal debe encaminarse
se presentan casos de abejas a acomodar buques más grandes.
africanizadas en las esclusas de La nueva Autoridad del Canal de
Miraflores, Pedro Miguel y Gatún y en Panamá es una empresa lucrativa y está
Unen esfuerzos otras áreas de la ACP. Para reportar la deseosa de servir a sus usuarios. Los
Debido a que los equipos de Entomología no alcanzaban los nidos de las abejas presencia de estos insectos, puede llamar agentes navieros han notado la
africanizadas, que estaban a casi 28 metros de altura en la draga Cascadas, la a la operadora del Canal, al 272-1111, o amabilidad y la gran mejoría en reducir
División de Dragado los asistió al emplear una grúa con canasta para subir a los enviar correo electrónico a la Sección de la acumulación de naves con más
técnicos. Sanidad y Entomología. prontitud.
Viernes 29 de junio 2001 El Faro del Canal de Panamá
Tercera entrega
rubro más lucrativo de la laboral. Por ende, sus centros De sobrias líneas, pero con un diseño eficiente, el Rockies Highway es un enorme buque
empresa. de adiestramiento en Tokio, portavehículos. Estos buques transportan automóviles de Asia a América.
Siempre a la vanguardia, el Japón y Manila cuentan con lo
grupo Kawasaki se destacó último en tecnología para
como uno de los pioneros del
transporte intermodal al
incorporar este concepto en su
visión empresarial en 1971.
capacitación práctica y teórica.
Para brindar el servicio de
navegación más seguro posible,
K-Line estableció un Comité de
¿Qué son los peajes?
Hoy, K-Line brinda servicios Promoción de Seguridad e inició
Por Ariyuri H. de Mantovani tivas de los clientes del Canal. garantía emitida por un banco lo-
de transporte en seis un programa intensivo de Ellos reciben la nave cuando
Diariamente, unos 36 barcos cal a nombre del barco. La factura
continentes con una flota de 297 prevención de contaminación transitan el Canal y todos deben entra en aguas del Canal. Si el entonces se remite al banco para
buques (propios y fletados), la ambiental. La empresa reconoce cumplir con el pago de los barco transita por primera vez, que el mismo efectúe el pago
mayor parte de los cuales son que toda nave tiene el potencial servicios que utilizan al realizar su deben medirlo para determinar su correspondiente.
portacontenedores, graneleros, de causar un impacto negativo paso por la vía acuática. Este pago tonelaje. Los planos del buque Los peajes que se cobran sirven
portavehículos, tanqueros y en el medio ambiente y, por lo se denomina peaje y se calcula indican su capacidad de carga , lo para cubrir los costos de funcio-
buques de carga general y tanto, toma medidas para usando el tonelaje neto del buque. que determina cuánto pagará por namiento y modernización del Ca-
especializada. prevenir y aminorar ese impacto. Para conocer este tonelaje neto transitar la vía. nal, además de los pagos al Tesoro
Como uno de los cinco Con el constante y minucioso del buque, personal del Canal mide Podemos determinar qué peaje Nacional, estipulados en la Consti-
usuarios más importantes del análisis de su operación y de la superestructura del buque y el pagará un buque de acuerdo a su tución Política y la Ley Orgánica
Canal de Panamá en el año fis- condiciones externas, la empresa casco, lo que se denomina estructura general. Si es un buque de la Autoridad del Canal.
cal 2000, la empresa K-Line se esmera constantemente por espacios cerrados y utiliza una con estructuras tradicionales, En noviembre de 1996 se aprobó
utiliza la vía para transportar ser exitosa y mantener en alto fórmula matemática, que da como como un buque de carga general, el último aumento de peajes de la
vehículos, granos, productos de los estándares de calidad. resultado el tonelaje neto. granelero o tanquero, nos tomará vía acuática, luego de amplia
hierro y acero, carbón y coque, La empresa Kawasaki Kisen Este tonelaje, a su vez, es dos días obtener la cifra corres- consulta con los usuarios y otras
madera y fertilizantes. Kaisha, Limited, es representada multiplicado por una tarifa pondiente al peaje que debe pagar. partes interesadas. El aumento se
Los servicios intermodales establecida, considerando si el Sin embargo, buques de pasajeros realizó en dos etapas, una de 8.2
en Panamá por Pancanal Ship-
buque va cargado o si no lleva y los portavehículos, nos toman a por ciento a partir del 1 de enero
ofrecidos por la empresa ping Agency, S.A.
carga. Una tonelada neta del Ca- veces de cuatro a seis días. Todo de 1997 y la otra de 7.5 por ciento a
nal de Panamá equivale a 100 pies depende del personal disponible partir del 1 de enero de 1998.
cúbicos de capacidad de carga. y de la información recibida del El primer aumento de la tarifa de
Tome nota Realizar estos cálculos, con mucha
precisión y sumo cuidado, es el
barco, como planos y certifica-
dos, comentó Diana Vergara,
peajes en la historia del Canal se
realizó en julio de 1974. Los últimos
trabajo de los oficiales de embar- gerente de la Unidad de Arqueo. aumentos de peaje permiten al Ca-
El Departmento de Informática y Tecnología informa que que o arqueadores, quienes Cuando el cálculo de peajes nal ejecutar un programa de
el número de la central telefónica de la Autoridad del Canal realizan su trabajo con un alto para un barco determinado se modernización y mejoras por mil
de Panamá ha cambiado al 272-1111. El número anterior grado de responsabilidad y completa, la información se envía millones de balboas, que permitirán
seguirá funcionando por un tiempo para facilitar la transición eficiencia, siempre tratando de a la Sección de Cuentas por Cobrar mantener la vía acuática
al nuevo número. exceder las necesidades y expecta- y Pagar, donde existe una carta de funcionando eficientemente.
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Mundo tecnológico
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Tercera entrega:
La historia de las computadoras
su sistema operativo DOS. troduce la impresora LaserJet, El subadministrador, Ricaurte Vásquez M., entrega el trofeo del tercer lugar de la Liga Gubernamental de
El 13 de agosto de 1981, IBM Motorola presenta el Baloncesto Copa ACPal capitán del equipo de baloncesto de la ACP, José Leal. Desde la izquierda
anuncia la salida al mercado de procesador 68020 de 16 Mhz, están Ernesto Malcolm, capitán del equipo; Raúl Celis, director del equipo; Amanda OMeally, gerente de
la IBM PC, la cual poseía un el cual es una versión de 32 la División de Presupuesto; Vásquez y Leal. La liga concluyó con éxito el pasado 15 de junio. El equipo
procesador Intel 8088 de 4.77 bits del procesador 6800. de la Policía Técnica Judicial quedó en primer lugar, mientras que el de Cable & Wireless quedó en segundo
Mhz, 64 KB de RAM expand- Microsoft lanza al mercado el lugar. Felicitamos al equipo de la ACP, que logró el tercer lugar, por sus esfuerzos y trabajo.
ible a 256 KB y una unidad de MS-DOS 3.0 para PCs, entre las
disco removible de 5.25 con características principales
capacidad de 160 KB. En estaban el soporte a discos
noviembre de ese mismo año,
Ashton-Tate lanza la base de
removibles de 1.2 MB y discos
duros de más de 10 MB. La tuberculosis: ¿Una cosa del pasado?
datos Dbase II. En 1985, las unidades
En junio de 1982, Columbia lectoras de CD-ROM son
Data Products lanza al introducidas para el uso de
mercado el primer clon de la computadoras. Intel presenta,
Por Jessica Ramesch reportan es incalculable, sobre Pérdida de peso
IBM PC, la MPC. en octubre de ese año, el La tuberculosis se relaciona todo en el interior de nuestro Debilidad
En la exposición de procesador 80386DX de 16 a una plaga de siglos pasados, país donde las víctimas suelen Fiebre
computadoras COMDEX, Lo- Mhz, el cual emplea registros una epidemia que conocemos ser hombres entre 10 y 44 años Pérdida de apetito
tus Development anuncia la de 32 bits y un bus de datos sólo a través de libros históricos. de edad. Sudación durante la noche
hoja de cálculo Lotus 1-2-3. de 16 Mhz y 32 bits. Sin embargo, la tuberculosis Hoy, existe una gran cantidad Recuerde que esta
Esta sale al mercado en En marzo de 1987, Apple sigue siendo una realidad para de medicamentos para combatir enfermedad, además, se
enero de 1983. Para su Computer introduce la Macin- muchos panameños y para per- la tuberculosis. El tratamiento transmite fácilmente por el aire,
funcionamiento requería del tosh II, emplea un procesador sonas en todas partes del del bacilo de Koch, en nombre al toser, hablar o cantar. Puede
sistema operativo MS-DOS y Motorola 68020 de 16 Mhz, y mundo. No se ha podido de su descubridor Roberto afectar a hombres, mujeres y
256 KB de memoria, lo cual una arquitectura plug-and- erradicar esta enfermedad de Koch, debe aplicarse niños. No se limita a
para esa época era el mayor uso play para las tarjetas de nuestra planeta, a pesar de los cuidadosamente. En nuestro personas con enfermedades de
de memoria utilizada por expansión. avances de la medicina país, miles de personas se inmunodeficiencia, como el sida.
cualquier otro programa de En abril, IBM introduce la mueren al ignorar los síntomas Si usted o alguien que conoce
moderna, que eran
microcomputadora. línea de computadoras IBM de la tuberculosis, lo cual padece de estos síntomas,
inconcebibles hace más de un
En enero de 1983, Commo- Personal System/2 (PS/2) la impide un diagnóstico temprano. acuda lo antes posible a
siglo cuando la tuberculosis era
dore Business Machine intro- que incluye entre otras Otros dejan el tratamiento su médico o algún centro de
duce la computadora SX-64, la características la arquitectura
uno de los asesinos más tenaces
de Europa. prematuramente, lo cual no sólo salud, en donde
primera computadora portátil MCA (Micro Channel Archi-
En Panamá, desde mayo de induce al afectado a recaer, sino pacientes reciben el tratamiento
con monitor a colores. Pesaba tecture) y además las tarjetas
1999 hasta septiembre del 2000, también a contagiar a sus gratis, gracias al programa
alrededor de 21 libras y poseía de video VGA (Video Graphics
un monitor a colores de 5. Ese Array). IBM y Microsoft se registraron 7,545 casos de familiares y amistades. de Tratamiento Acortado
mismo año, la compañía Iomega anuncian el sistema operativo tuberculosis, lo cual representa Uno de los primeros pasos Estrictamente Supervisado
introduce el dispositivo de OS/2 para la línea de una tasa de 28.4 casos por cada que podemos dar hacia la (TAES), implementado por el
almacenamiento externo Ber- computadoras PS/2. 10,000 habitantes. Esto eliminación de la tuberculosis es Ministerio de Salud de Panamá
noulli Box. Syquest introduce En octubre, Microsoft representa una tasa mediana de simplemente estar alertos. Los con el apoyo internacional de
en el mercado su sistema de presenta la primera aplicación acuerdo con estándares síntomas claves indicadores de la Fundación Damián y de la
almacenamiento por cartuchos importante para Windows, la mundiales. Sin embargo, la esta enfermedad letal son: Organización Mundial de la
para las PCs. Novell introduce hoja de cálculo Microsoft Excel. cantidad de casos que nunca se Tos con flema por 15 días Salud (OMS).
El Faro del Canal de Panamá Viernes 29 de junio de 2001
tradición familiar, la frecuencia en mantener su peso que las perso-
Qué es la obesidad Existen períodos críticos en
donde el aumento de peso se tra-
el número de comidas y el
sedentarismo conducen a la
nas delgadas.
Las personas obesas pueden
duce en un aumento en el número
obesidad. tener serias complicaciones tales
de células de grasa. Estos son:
3. Factores psíquicos: Las como:
Entre los 12 y 18 meses de edad
10 Por Jilma Ortiz, enfermera de hábitos alimenticios se
Entre los 12 y 16 años
experiencias de la infancia Hipertensión arterial
Salud Ocupacional mantuvieron por un período de determinan que el alimento pueda Diabetes mellitus
La obesidad es una condición que tiempo prolongado y es una Adultos con un 60 por ciento tener un significado emocional, Cáncer
denota un aumento generalizado del condición que reaparece si no se por encima de su peso ideal Artritis degenerativa
evocando cariño materno.
tejido adiposo o de grasa, lo que se controla adecuadamente. Menos Durante el embarazo Niveles elevados de colesterol
traduce en una elevación del peso del 5 por ciento de las personas 4. Factores hormonales:
Cálculos en la vesícula biliar
corporal. El peso corporal, sin que han perdido peso, mantienen formada, en cuanto a su tamaño y La insulina aumenta los
Derrame cerebral
embargo, también puede aumentar ese peso después de 4 años. también evitar que se formen niveles en los obesos
Trastornos del sueño
sin existir un exceso en la cantidad Precisamente por ello, es nuevas. La hormona de crecimiento Ansiedad y depresión
de grasa, lo que solamente importante prevenir la obesidad, ya Existen ciertos factores que estimula la ingesta Alteraciones en la piel
constituye o se conoce como que está relacionada a una serie de contribuyen a la aparición de la El aumento en los niveles de (estrías)
sobrepeso. complicaciones que disminuyen obesidad y conocerlos es básico estrógeno estimula la obesidad Si una persona no tiende a ser
¿Cuándo decimos que una per- considerablemente su calidad de para comprender cómo enfocar y Edad: Al transcurrir los años y al obesa, indica que tiene un
sona es obesa? vida. prevenir complicaciones. Es por aumentar la edad, el metabolismo metabolismo más eficiente, lo que
Generalmente decimos que una El aumento del almacenamiento eso que vemos que algunas perso-
basal disminuye. Si esto es así, al indicaría que puede sobrevivir con
persona es obesa cuando existe un de energía en forma de grasa ocurre nas aumentan de peso mientras
envejecer aún comiendo igual y con menos alimentos. Sin embargo, si
aumento de peso por encima de un por tres razones básicas: que otras mantienen su peso
el mismo nivel de actividad física, usted tiene tendencias hacia la
20 por ciento del peso ideal para a. Una ingesta aumentada y un aunque consuman los mismos
usted aumentará de peso. obesidad, eso no significa que
esta persona según su estatura, gasto energético normal alimentos.
A continuación mencionamos Sexo: Los hombres tienen un usted no puede perder peso, sino
edad y sexo. b. Una ingesta normal y un
La obesidad es esencialmente un algunos factores que contribuyen metabolismo de reposo mayor al que tiene que trabajar más para
gasto energético disminuido
estado de mala nutrición y de falta c. Una ingesta aumentada y un a la obesidad: de las mujeres, por lo tanto lograr su meta y librarse de com-
de actividad física, debido a que gasto energético disminuido. 1. Factores genéticos: Están plicaciones que afectarían su salud.
necesitan más calorías para
existe una alteración en el balance relacionados con el peso de la Antes de comenzar cualquier
mantener su peso. Las mujeres
energético entre lo que ingerimos ¿Por qué se consideran críticos? madre biológica. Si la madre programa, recuerde visitar a su
después de la menopausia tienden
y lo que gastamos en las actividades Porque una vez que se ha biológica es obesa, existe una médico y al equipo de salud,
a aumentar su peso por quienes lo ayudarán a fijar su meta
diarias. formado una célula de grasa no la probabilidad en un 75 por ciento
disminución del metabolismo y con un programa completo que
Por tratarse de una condición a podrá eliminar, a pesar de que de que el hijo también sea obeso.
Igual ocurre si la madre es delgada. también por cambios hormonales incluirá una buena guía de
largo plazo, pocas veces se trata usted haga dieta. Lo único que
adecuadamente. Para llegar al podrá hacer es controlar el 2. Factores socioculturales: que ocurren en este período. alimentación, combinado con
estado de obesidad los malos crecimiento de esta nueva célula Los hábitos alimenticios, la Peso: Las personas más pesadas actividades físicas que vayan de
necesitan más calorías para acuerdo a su condición.