CONSORCIO JIREH

INFORME FINAL DEL PLAN DE VIGILANCIA, PREVENCIÓN Y

CONTROL DE COVID-19 EN OBRA
“MEJORAMIENTO DE LOS SERVICIOS DE TRANSITABILIDAD
VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL COCHA – PAMPALANYA,
DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE
CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA” 

MARZO – 2022

ING.
ESPECIALISTA SSOMA
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ÍNDICE

Contenido
1. INTRODUCCIÓN:.................................................................................................................................................................. 3
2. OBJETIVO:............................................................................................................................................................................ 4
3. UBICACIÓN Y ACCESIBILIDAD DEL PROYECTO:.........................................................................................................4
3.1. UBICACIÓN:..................................................................................................................................................................... 4
3.2. ACCESIBILIDAD:.............................................................................................................................................................4
4. UNIDAD DE ANÁLISIS.......................................................................................................................................................4
5. DISPOSICIONES GENERALES......................................................................................................................................5
5.1. DEFINICIONES OPERATIVAS.....................................................................................................................................5
5.2. NÓMINA DE TRABAJADORES POR RIESGO DE EXPOSICION A COVID-19.........................................6
6. CONSIDERACIONES ESPECÍFICAS............................................................................................................................7
6.1. LINEAMIENTOS PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y CONTROL DE COVID – 19 EN EL TRABAJO.......7
6.2. CONSIDERACIONES PARA EL REGRESO AL TRABAJO.........................................................................................7
7. ACTIVIDADES REALIZADAS..........................................................................................................................................9
7.1. CONTROL DE LA TEMPERATURA CORPORAL........................................................................................................11
7.1.1. RESULTADOS.............................................................................................................................................................12
7.2. LLENADO DE LA FICHA SONTOMATOLÓGICA COVID-19.....................................................................................12
7.2.1. RESULTADOS.............................................................................................................................................................13
7.3. CONTROL DE LA PRESIÓN ARTERIAL EN LOS TRABAJADORES.....................................................................13
7.3.1. RESULTADOS.............................................................................................................................................................16
7.4. CONTROL DE LA FRECUENCIA CARDIACA Y LA SATURACION DE OXIGENO..............................................16
7.4.1. RESULTADOS FRECUENCIA CARDIACA............................................................................................................18
7.4.2. RESULTADOS DE SATURACIÓN DE OXÍGENO.................................................................................................19
7.5. CONTROL DE LA ANTROPOMETRÍA...........................................................................................................................19
7.5.1. RESULTADOS.............................................................................................................................................................20
7.6. SEÑALIZACIÓN DE RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD SANITARIA, COVID-19....................................21
7.7. LIMPIEZA Y DESINFECCIÓN.....................................................................................................................................21
7.8. IDENTIFICACIÓN DE SINTOMATOLOGÍA COVID-19 PREVIO AL INGRESO AL CENTRO DE TRABAJO....22
7.9. LAVADO Y DESINFECCIÓN OBLIGATORIO DE MANOS:.......................................................................................22
7.10. SENSIBILIZACIÓN DE LA PREVENCIÓN DE CONTAGIO EN EL CENTRO DE TRABAJO:...........................22
7.11. MEDIDAS PREVENTIVAS COLECTIVAS:..................................................................................................................23
7.11. MEDIAS DE PROTECCIÓN PERSONAL:...................................................................................................................23
7.12. VIGILANCIA PERMANENTE A LOS TRABAJADORES:.........................................................................................23
8. CONCLUSIONES:.................................................................................................................................................................. 24
9. ANEXOS:................................................................................................................................................................................. 25
9.1. PANEL FOTOGRÁFICO....................................................................................................................................................26
9.2. FICHAS SINTOMATOLÓGICAS......................................................................................................................................34

pá g. 2
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INFORME FINAL

OBRA: “MEJORAMIENTO DE LOS SERVICIOS DE

TRANSITABILIDAD VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL COCHA –
PAMPALANYA, DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA,
PROVINCIA DE CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA”

1. INTRODUCCIÓN:
El COVID-19 es un nuevo tipo de coronavirus que afecta a los humanos, reportado por primera vez
en diciembre de 2019 en la ciudad e Wuhan, provincia de Hubei, en China. Le epidemia del COVID-
19 se extendió rapidamente, siendo declarada una pandemia por la Organización Mundial de la Salud
el 11 de marzo del 2020. Para el día 6 de marzo del 2020 se reportó el primer caso de coronavirus en
el Perú, ante este panorama, se tomaron medidas como vigilancia epidemiológica que abarca desde
la búsqueda de casos sospechosos por contacto, hasta el aislamiento domiciliario de los casos
confirmados y procedimientos de laboratorio (serológicos y moleculares) para el diagnóstico de casos
COVID-19, manejo clínico de casos positivos y su comunicación para investigación ipidemiológica y
medidas básicas de prevención y control del contagio. La exposición al coronavirus que produce la
enfermedad COVID-19, representa un riesgo biológico por su comportamiento epidémico y alta
transmisibilidad; siendo, los centros laborales los espacios de exposición y contagio, por ello se deben
considerar medidas para su vigilancia,prevención y control.
En tal razón, cumpliendo con el plan de vigilancia,prevención y control de COVID-19 durante la
ejecución de la obra “MEJORAMIENTO DE LOS SERVICIOS DE TRANSITABILIDAD VEHICULAR
DEL CAMINO VECINAL COCHA – PAMPALANYA, DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA,
PROVINCIA DE CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA” desde el 13 de febrero hasta la culmiación
de la obra se realizaron diversas actividades a fin de prevenir en contagio del COVID-19 durante el
trabajo.
En ese sentido, con la finalidad de incrementar conocimientos a los trabajadores en materia de
prevención frente al COVID-19, se capacitó y sensibilizó a todo el personal involucrado en la obra, en
temas como: Medidas para prevenir el COVID-19, uso correcto de la mascarilla, correcto lavado de
manos. Ademas de realizó otrasa acciones como: tomar la temperatura de trabajadores y visitantes
que ingresan a la obra y constante vigilancia de salud a los trabajadores.

pá g. 3
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2. OBJETIVO:
Informar acciones realizadas en función a la prevención y control de riesgos biológicos para los
trabajadores frente al COVID-19, durante durante la ejecución de la obra “MEJORAMIENTO DE LOS
SERVICIOS DE TRANSITABILIDAD VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL COCHA –
PAMPALANYA, DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE CASTROVIRREYNA
- HUANCAVELICA”

3. UBICACIÓN Y ACCESIBILIDAD DEL PROYECTO:

3.1. UBICACIÓN:
El proyecto en materia del presente estudio se sitúa en:
 País : Perú
 Región : Ancash
 Provincia : Castrovirreyna
 Distrito : Cocha y Pampalanya

3.2. ACCESIBILIDAD:

El ingreso y salida del ára de infuencia por las rutas descritas a continuación en el cuadro
siguiente, interconectando principalmente con la capital de la región (Huancavelica), la
capital de la provincia Castrovirreyna con la región Ica y otros de importancia, para ello
utilizan la siguiente ruta: Ruta nacional PE – 26 (superficie de rodadura firmada y asfaltada),
estos accesos en coordinación, su interconexión con los mercados donde se realiza el
intercambio comercial y las áreas protencialmente productivas que garantizan y
potencializan el área de influencia como se puede apreciar en el cuadro:

TRAMO DISTANCIA TIPO TIEMPO

HVCA - CASTROVIRREYNA 116+000 ASFALTADO 2 HORAS 30 MIN

HUANCAVELICA - PAMPALANYA 85+000 ASFALTADO 2 HORAS

CASTROVIRREYNA - COCHA 42+000 AFIRMADO 40 MIN

4. UNIDAD DE ANÁLISIS
La población monitorizada son los trabajadores de la obra “MEJORAMIENTO DE LOS
SERVICIOS DE TRANSITABILIDAD VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL COCHA –
PAMPALANYA, DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE
CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA”, en su mayoría son son personas que se
encuentran en la etapa de la adultez en un aproximado entre 20 y 64 años de edad.

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CARECTERÍSTICA DE LA UNIDAD DE ANÁLISIS:

Edad y sexo
PERSONA Presión arterial
ADULTA Obesidad Diabetes
Alcohol Actividad
física Origen étnico

5. DISPOSICIONES GENERALES
5.1. DEFINICIONES OPERATIVAS

 AISLAMIENTO COVID-19: procedimiento por el cual una persona caso sospechoso,

reactivo en la prueba rápida o positivo en la prueba PCR para COVID–19, se le restringe
el desplazamiento en su vivienda o en hospitalización por un periodo indefinido, hasta
recibir la alta clínica.
 CENTRO DE TRABAJO: Unidad productiva en el que se desarrolla la
actividad laboral de una organización con la presencia de trabajadores.
 DESINFECCIÓN: Reducción por medio de sustancias químicas y/o métodos físicos del
número de microorganismos presentes en una superficie o en el ambiente, hasta un
nivel que no ponga en riesgo la salud.
 EMPLEADOR/A: Toda personal natural o jurídica, privada o pública que emplea a uno o
varios trabajadores.
 EPP: Equipo de protección personal
 GRUPOS DE RIESGO: Conjunto de personas que presentan características individuales
asociadas a mayor riesgo de complicaciones por COVID – 19. Personas mayores de 60
años y quienes cuentan con morbilidades como: hipertensión arterial, diabetes,
enfermedades cardiovasculares, enfermedad pulmonar crónica, cáncer u otros estados
de inmunosupresión.
 PUESTO DE TRABAJO CON RIESGO DE EXPOSICION A SARS-COV-2 (COVID-19):
Son aquellos puestos con diferente nivel de riego, que dependen del tipo de actividad
que realiza, por ejemplo, la necesidad de contacto a menos de 2 metros con personas
que se conoce o se sospecha que estén infectadas con el virus del SARS-CoV-2, o el
requerimiento de contacto repetido o prolongado con personas que se conoce o se
sospecha que estén infectadas con el virus del SARS-CoV-2.
Los niveles de riesgo de los puestos de trabajo se pueden clasificar en:
 Riesgo bajo de exposición o de precaución: Los trabajos con un riesgo de
exposición bajo (de precaución) son aquellos que no requieren contacto con
personas que se conoce o se sospecha que estén infectadas con COVID-19 ni
tienen contacto cercano frecuente a menos de dos metros de distancia con el
público en general. Los trabajadores en esta categoría tienen un contacto

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ocupacional mínimo con el público y otros compañeros de trabajo, trabajadores

de limpieza de centros no hospitalarios, trabajadores administrativos, trabajadores
de áreas operativas que no atienden clientes.
 Riesgo mediano de exposición: Los trabajadores con riesgo medio de exposición
incluyen aquellos que requieren un contacto frecuente y/o cercano (por ej. Menos
de 2 metros de distancia) con personas que podrían estar infectadas con COVID-
19; pero que no son pacientes que se conoce o se sospecha que portan la
COVID-19. Por ejemplo: policías y fuerzas armadas que prestan servicios en el
control ciudadano, trabajadores de limpieza de hospitales de áreas no
consideradas áreas COVID-19; trabajadores de aeropuertos, trabajadores de
educación, mercados, seguridad física (vigilancia) y atención al público, puestos
de trabajo, con atención de clientes de manera presencial como recepcionistas,
cajeras de centros financieros o supermercados, entre otros.
 Riesgo alto de exposición: trabajo con riesgo potencial de exposición a fuentes
conocidas o sospechosas de COVID-19, trabajadores de limpieza de área
COVID-19, trabajadores de funerarias.
 Riesgo muy alto de exposición: trabajadores con contacto directo con casos
COVID-19; por ejemplo: trabajadores de salud que realizan la atención de
pacientes COVID-19, trabajadores de salud que realizan toma de muestra o
procedimientos de laboratorio de pacientes confirmados o sospecha COVID-19.
 EVALUACIÓN DE SALUD DEL TRABAJADOR: actividad dirigida a conocer la condición
de salud del trabajador al momento del regreso o reincorporación al trabajo; incluye el
seguimiento al ingreso y salida del centro laboral a fin de identificar precozmente la
aparición de sintomatología COVID-19 para adoptar las medidas necesarias.
 TRABAJADOR: persona que tiene vínculo laboral con el empleador; y a toda persona
que presta servicios dentro del centro de trabajo, cualquier sea la modalidad contractual;
incluyendo al personal de contratas, subcontratas, tercerización de servicios, entre otras.

5.2. NÓMINA DE TRABAJADORES POR RIESGO DE EXPOSICION A COVID-19

RIESGO DE
N° APELLIDOS Y NOMBRES DNI CARGO EXPOSICIÓN SARS-
COV-2 (COVID-19)
1 Rodriguez Falcon, Efran Vidal 22511096 Jefe de supervisión Medio
2 Arteaga Lopez, Carlos E Residente de obra Medio
3 Enfermera Alto
4 Ramos Basilio, Juan Hermel 80576951 Maestro de obra Medio
5 Huaman Rufino, Javier Jacob 44020293 Operario Medio
6 Castañeda Salas, Ricardo 42371622 Operario Medio
7 Ramos Santiago, Joel 73064296 Operario Medio
8 Catalan Vela, Nilton 42032811 Operario Medio
Medio
9 Rosas Quispe, Jhon 77499508 Operario
10 Palomino Matamorros, Luis 23523937 Oficial Medio

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Alberto
11 Catalan Vela, Lincol Gerlyn 46579694 Oficial Medio
12 Chilquillo Martinez, Fredy 47932189 Oficial Medio
Cusipuma Escobar, Magno
13 42758400 Oficial Medio
Urbano
Sebastian Lujan, Antony
14 - Peón Medio
Samuel
15 Catalan Vela Franklin Roy - Peón Medio
16 Chilquillo Solis, Jose Luis Peón Medio
Chilquillo Huaman, Jharol
17 - Peón Medio
Teodosio
18 Canales Ramos, Jhonatan - Peón Medio
19 Chilquillo Martinez, Felix - Peón Medio
Canales Ramos, Jorman
20 - Peón Medio
Bernard
21 Ayala Coz, Enrique Bigvay - Peón Medio
Campos Cusipuma, Yan
22 - Peón Medio
Carlos
Arteaga Chucullo, Cesino
23 - Peón Medio
Jorge
24 Rojas Mendoza, Nelson Peón Medio
25 Cusipuma Martinez, Jose Luis - Peón Medio
26 Garcia Chilquillo, Hugo Edwin - Peón Medio
27 Canales Bellido, Rafael - Peón Medio
Huaman Charapaqui, Paul
28 - Peón Medio
Walther
29 Flores Laura, Frank Elmer - Vigilante Medio
30 Canales Ayoque, Meripio - Vigilante Medio
31 Canales Ayoque, Sebastian - Vigilante Medio
32 Chilquillo Solis, Guillermo Raul - Vigilante Medio
33 Quispe Reyes, Luis Fortunato Vigilante Medio
34 Cusipuma Reyes, Julian - Vigilante Medio
35 Canales Ayoque, Carlos - Vigilante Medio
36 Monterola Chilquillo, Juan - Vigilante Medio

6. CONSIDERACIONES ESPECÍFICAS
6.1. LINEAMIENTOS PARA LA VIGILANCIA, PREVENCIÓN Y CONTROL DE COVID – 19 EN EL
TRABAJO

 Limpieza y desinfección de los centros de trabajo.

 Identificación de sintomatología covid-19 previo al ingreso de los centros de trabajo
 Lavado y desinfección de manos obligatorio.
 Sensibilización de la prevención del contagio en el centro de trabajo.
 Medidas preventivas colectivas.
 Medidas de protección personal.
 Vigilancia permanente de comorbilidades relacionados al trabajo en el
contexto covid – 19.

6.2. CONSIDERACIONES PARA EL REGRESO AL TRABAJO

Se estableció el proceso de regreso al trabajo, orientado a los trabajadores que estuvieron en
cuarentena y no presentaron, ni presentan, sintomatología COVID-19, ni fueron caso sospechoso

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o positivo de COVID-19; y que pertenecen a un centro de trabajo que no ha continuado funciones,

debido a medidas de restricción emitidas por el Gobierno en el marco de la emergencia sanitaria
por COVID-19.
Se aplicó antes del inicio de las actividades todos los lineamientos señalados en el PLAN DE
VIGILANCIA, PREVENCION Y CONTROL COVID en la obra “MEJORAMIENTO DE LOS
SERVICIOS DE TRANSITABILIDAD VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL COCHA –
PAMPALANYA, DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE
CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA”

pá g. 8
 7. ACTIVIDADES REALIZADAS

CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
TIEMPO DE DURACIÓN: 210 DÍAS CALENDARIOS
OBRA: “MEJORAMIENTO DE LOS SERVICIOS DE TRANSITABILIDAD VEHICULAR DEL CAMINO
N° ACTIVIDADES VECINAL COCHA – PAMPALANYA, DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE
CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA”
ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SETIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

1 CONTROL DE LA TEMPERATURA CORPORAL

LLENADO DE LA FICHA DE SINTOMATOLOGIA

2
COVID - 19

CONTROL DEL ESTADO DE SALUD DEL

3
PERSONAL

SENSIBILIZACIÓN DE LA PREVENCIÓN DE
4
CONTAGIO EN EL CENTRO DE TRABAJO

5 SENSIBILIZACIÓN SOBRE LOS SIGNOS VITALES

6 LAVADO DE MANOS

IDENTIFICACIÓN DE SINTOMATOLOGÍA COVID-

8
19 PREVIO AL INGRESO AL CENTRO DE TRABAJO

9 CONTROL DE LA PRESION ARTERIAL

10 CONTROL DEL PULSO

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11 CONTROL DE LA SATURACION DE OXIGENO

12 ANTROPOMETRIA DE LOS TRABAJADORES

13 SESIÓN EDUCATIVA "LAVADO DE MANOS"

SESION EDUCATIVA "USO CORRECTO DE LA

14
MASCARILLA"

15 SESION EDUCATIVA “LINEAMIENTOS

16 “MEDIDAS PREVENTIVS PARA COVID- 19"

SESIÓN EDUCATIVA "ENFERMEDADES

17
PROFESIONALES”

18 CHARLAS

18 ENTREGA DE MASCARILLAS QUIRURGICAS

pá g. 10
7.1. CONTROL DE LA TEMPERATURA CORPORAL

 DEFINICIÓN: La temperatura corporal (TC) se define como el grado de calor conservado por el
equilibrio entre el calor generado (termogénesis) y el calor perdido (termólisis) por el
organismo. Factores que afectan la termogénesis: 1. Tasa metabólica basal 2. Actividad
muscular 3. Adrenalina, noradrenalina y estimulación simpática 4. Producción de tiroxina.
Factores que afectan la termólisis: 1. Conducción 2. Convección 3. Evaporación.

El centro termorregulador está situado en el hipotálamo. Cuando la TC sobrepasa el nivel

normal se activan mecanismos como la vasodilatación, hiperventilación y sudoración que
promueven la pérdida de calor. Si, por el contrario, la TC cae por debajo del nivel normal se
activan otros procesos como aumento del metabolismo y contracciones espasmódicas que
producen los escalofríos y generan calor.

 EL TERMÓMETRO: La temperatura corporal se mide a través de un termómetro clínico. El

termómetro convencional de mercurio axilar es de extremo alargado y el rectal es corto y
redondeado. Los termómetros digitales poseen una pantalla de lectura, incorporan un microchip
que actúan en un circuito electrónico y es sensible a los cambios de temperatura ofreciendo
lectura directa de la misma en más o menos 60 segundos. El termómetro de oído digital
electrónico, que trabaja con una pila de litio y tiene pantalla de lectura, mide la temperatura
mediante detección en el conducto auditivo de los rayos infrarrojos que emiten los órganos
internos. El termómetro de contacto con la piel con tecnología similar a la anterior, estima la
temperatura colocándolo en la frente con tiempo de lectura de 5 segundos

 TÉCNICA PARA TOMAR LA TEMPERATURA.

- Asegúrese de que la columna de mercurio marque menos de 35 C.

- Limpie con una torunda alcoholada el termómetro, para desinfectarlo.

- Tiempo de coloración: - Bucal: 3 minutos. En pacientes sin alteración de conciencia. - Axila

o ingle: previamente secas, colocar el termómetro 3 a 5 minutos. - Rectal: paciente en
decúbito lateral con genuflexión de los miembros inferiores, introducir en el recto el
termómetro lubricado, esperar 1 minuto.

- Para todos los casos retire el termómetro y léalo.

- Interprete y actúe ante evidencia de alteración.

 RECOMENDACIONES Y PRECAUCIONES.

- Use de manera personalizada el termómetro.

- El bulo debe estar completamente en contacto con la zona anatómica elegida, que debe
estar seca y tener buena irrigación.

- Para el uso del termómetro digital es necesario que la zona (frente) este limpia, fuera del
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contacto con polvo o vapor y tomar en un ambiente en donde no de el sol y este a

temperatura ambiente.

7.1.1. RESULTADOS

45
40
35
30
25
20
15
10
5
0
TEMPERAT
HIPOTERM HIPOTERM FIEBRE FIEBRE
HIPOTERM URA FEBRICULA MODERAD FIEBRE MUY ALTA
IA MUY IA HIPERPIRE
NORMAL DE 37.4° A
PROFUND PROFUND IA LIGERA A DE 38° A ALTA DE DE 40°A XIA >41.5°
28°A35° DE 35° A 37.9° 39° A 39.9°
A <17° A 17 A 18° 38.9° 41.5°
37.3°
PARAMETROS 0 0 0 36
N° DE PERSONAS 0 0 39 36

Así como se muestra en el gráfico, los trabajadores que asistieron con relularidad mostraron
constantemente mostraron responsabilidad, por ello su temprtatura corporal se mantuvo
dentro de los parámetros normales, ninguno presentó hipotermia, ni febrícula, ni fiebre, tanto
de entrada y salida de la jornada de trabajo.

7.2. LLENADO DE LA FICHA SONTOMATOLÓGICA COVID-19

Se puede sospechar el contagio por COVID-19 en aquellas personas que

experimenten los siguientes síntomas y condiciones:

 Fiebre superior a 37.5°C persistente (Resolución Ministerial N°193-2020-MINSA).

 Escalofríos, tos y estornudos.

 Dolor de garganta y dolor en el pecho.

 Malestar general intenso.

 Respiración rápida y sensación de falta de aire.

 Desorientación, confusión.

 Coloración azul de los labios (cianosis).

 El trabajador ha realizado viajes a locaciones en el Perú o extranjero con riesgo

de contagio, en los 14 días previos al inicio de los síntomas.

pá g. 12
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 El trabajador tuvo contacto físico cercano con un caso confirmado de infección

por COVID19.

 El trabajador ha tenido exposición a un centro de salud con atenciones por

infecciones de COVID-19.

CONTROL DEL LLENADO DE LA FICHA CONTOMATOLÓGICA:

Se desarrolló a la aplicación del llenado de la ficha sintomatológica del COVID 19 según establecido
por el MINSA, la ficha fue aplicada cada cada 15 días durante el mes de abrl y mayo, luego de
manera mensual, para así de esta manera poder descartar un caso sospechoso y si es así informar
tanto al supervisor como al centro de salud de tu jurisdicción para poderle realizar un diagnóstico.

7.2.1. RESULTADOS

45
40
36 36 36 36
35
30
25
20
15
10
5
0
0
Alza termica o fiebreTos,estornudo o dificultad Expectoracion o flema Contacto COVID19
para respirara amarilla o verdosa

SINO

En el grafico se observa que de los 36 trabajadores que rellenaron la ficha sintomatológica, no

presentan ninguna sintomatología de la COVID-19 y no tiene símtonas como tos y expectoración, y
el 100% de los trabajadores no tuvieron contacto confirmado de covid-19,refieren que no tuvieron
contacto con ninguna persona con caso sospechoso o confirmado.

7.3. CONTROL DE LA PRESIÓN ARTERIAL EN LOS TRABAJADORES

¿TENGO MAYOR RIESGO DE DESARROLLAR PRESIÓN ARTERIAL ALTA?

Hay factores de riesgo que aumentan sus posibilidades de desarrollar presión arterial alta. Algunos
se pueden controlar, otros no. Aquellos que se pueden controlar son estos:
 El tabaquismo y la exposición pasiva al humo del cigarrillo.
 Diabetes.
 La obesidad o el sobrepeso.
 Colesterol alto.

pá g. 13
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 Dieta no saludable (alta en sodio, baja en potasio; y beber mucho alcohol).

 Falta de actividad física
Los factores que no se pueden modificar o que son difíciles de controlar son estos:
 Antecedentes familiares de presión arterial alta.
 Raza/etnia.
 Envejecimiento.
 Sexo (masculino).
 Enfermedades renales crónicas.
 Apnea obstructiva del sueño: El estado socioeconómico y el estrés psicosocial también son
factores de riesgo para la presión arterial alta. Son factores que pueden afectar el acceso a
las necesidades básicas para vivir, los medicamentos, los proveedores de atención de la
salud y la capacidad de adoptar cambios en el estilo de vida.

¿QUÉ HACER AL RESPECTO?

 No fume y evite ser fumador pasivo.
 Alcance y mantenga un peso saludable.
 Lleve una dieta saludable que sea baja en grasas saturadas y grasas trans, y rica en frutas,
vegetales, granos integrales y productos lácteos bajos en grasa. Intente consumir menos de
1,500 miligramos de sodio (sal) al día. Reducir el consumo diario en 1,000 miligramos por
día también puede ayudar.
 Coma alimentos ricos en potasio. Intente consumir de 3,500 a 5,000 miligramos de potasio
dietético por día.
 Limite el consumo de alcohol a no más de un vaso por día en el caso de las mujeres y dos
vasos por día en los hombres.
 Sea más activo físicamente. Intente realizar 150 minutos de actividad física con intensidad
moderada o al menos 75 minutos de actividad física vigorosa a la semana, o una
combinación de ambos durante toda la semana. Para obtener más beneficios a la salud,
agregue actividad de fortalecimiento muscular al menos dos días a la semana.
 Tome los medicamentos como lo indique el proveedor de atención de la salud.
 Sepa cuál debe ser su presión arterial y trabaje para mantenerla en ese nivel.

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CONTROL Y REGISTRO DE LA PRESION ARFTERIAL:

Al ingreso a las instalaciones a Obra: “MEJORAMIENTO DE LOS SERVICIOS DE
TRANSITABILIDAD VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL COCHA – PAMPALANYA, DISTRITO DE
ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA”, se realizó
de manera obligatoria el control de la presión arterial mensualmente durante la jornada laboral a todo
personal nuevo y que labora, garantizando la prevención y detección precoz de hipertensión Arterial
alta y refractaria. Al realizar la actividad primero se indicará el lavado de manos de 20 a 40 segundos
o la colocación de alcohol gel, seguidamente se desinfecta el material a utilizar para la toma de
presión para los siguientes trabajadores. Según la Resolución Ministerial N° 972, indica un factor de
Riesgo a la hipertensión Arterial refractaria.

7.3.1. RESULTADOS

40
35
30
25
20
15
10
5
0
HIPOTENCIONNORMALPRESION ALTA HIPERTENCION HIPERTENCION HIPERTENCION
MODERADAGRAVEREFRACTARIA

En el
grafico se evidencia que los trabajadores de la Obra “MEJORAMIENTO DE LOS

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PAMPALANYA, DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE

CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA”, con respecto a la presión arterial, los 39
trabajadores se encuentran dentro de los parámetros normales. Según indica el MINSA.

7.4. CONTROL DE LA FRECUENCIA CARDIACA Y LA SATURACION DE OXIGENO

FRECUENCIA CARDÍACA
NORMAL EN REPOSO: Es importante identificar si su frecuencia cardíaca se encuentra dentro
del rango normal. Si la enfermedad o la lesión debilitan el corazón, los órganos no recibirán
suficiente sangre para funcionar con normalidad.
Los Institutos Nacionales de la Salud de los Estados Unidos (NIH, de sus siglas en inglés) han
publicado una lista de frecuencias cardíacas normales en reposo.
La frecuencia cardíaca disminuye progresivamente a medida que una persona avanza de la
infancia hacia la adolescencia.
La frecuencia cardíaca normal en reposo para mayores de 10 años, incluyendo los adultos
mayores, es de entre 60 y 100 pulsaciones por minuto (ppm). Los atletas altamente entrenados
pueden tener una frecuencia cardíaca en reposo por debajo de 60 ppm, y llegan a veces a 40
ppm.
La siguiente tabla representa la frecuencia cardíaca normal en reposo a diferentes edades según
los NIH:

La frecuencia cardíaca en reposo puede variar dentro de este rango normal. Aumentará
como respuesta a una variedad de cambios, como el ejercicio, la temperatura corporal, los
desencadenantes emocionales y la posición del cuerpo, como, por ejemplo, por un corto
tiempo después de levantarse rápidamente.

FRECUENCIAS CARDÍACAS IDEALES DURANTE EL EJERCICIO:

La frecuencia cardíaca aumenta durante el ejercicio. Cuando se entrena para estar en forma, es
importante no poner demasiada presión en el corazón. Sin embargo, un individuo necesita que la
frecuencia cardíaca se eleve durante el ejercicio para proporcionar más oxígeno y energía al resto
del cuerpo.
Si bien es cierto que la frecuencia cardíaca aumenta como resultado de la actividad física, con el
tiempo es posible que se disminuya la frecuencia cardíaca ideal. Esto significa que el corazón
trabaja menos para llevar los nutrientes y el oxígeno necesarios a diferentes partes del cuerpo, lo

pá g. 16
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que aumenta la eficiencia.

El entrenamiento cardiovascular tiene como objetivo reducir la frecuencia cardíaca ideal, la cual
se reduce con la edad. También vale la pena hablar sobre la frecuencia cardíaca máxima, la cual
muestra la capacidad total del corazón, y normalmente se alcanza a través del ejercicio de alta
intensidad.
La Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) establece que la frecuencia
cardíaca máxima durante el ejercicio debe ser aproximadamente igual a 220 ppm menos la edad
de la persona.
Dado que el cuerpo de cada individuo es único y reacciona de manera diferente al ejercicio, la
frecuencia cardíaca deseada se presenta como un rango dentro del cual se debe permanecer, en
lugar de un número exacto. Este rango de frecuencia cardíaca objetivo se conoce como “la zona
de frecuencia cardíaca objetivo”.
La siguiente tabla muestra la zona de frecuencia cardíaca ideal por rango de edades. La
frecuencia cardíaca de una persona debe estar dentro de este rango cuando se hace ejercicio a
una intensidad de 50 a 80 por ciento, también conocida como esfuerzo.

7.4.1. RESULTADOS FRECUENCIA CARDIACA

50

40

30

20

10

0 BRADICARDIA NORMAL TAQUICARDIA

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 CONSORCIO JIREH

En el grafico se evidencia que los trabajadores de la Obra: “MEJORAMIENTO DE LOS

SERVICIOS DE TRANSITABILIDAD VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL COCHA –
PAMPALANYA, DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE
CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA”, que los 36 trabajadores se encuentran dentro de
los parámetros normales.

SATURACIÓN DE OXÍGENO:
VALORES NORMALES
El oxígeno disuelto es captado por la hemoglobina, la relación entre la presión arterial de oxígeno
y la saturación de oxígeno de la hemoglobina (afinidad de la hemoglobina por el oxígeno) se
describe en la curva de disociación de la hemoglobina que es sigmoidea
Inicialmente esta relación es pendiente y pequeños aumentos en la presión de oxígeno aumentan
significativamente la SaO2, cuando la PaO2 llega alrededor de 60 mmHg la curva pierde
inclinación, se hace más horizontal y al llegar a 70 mmHg (SaO2 aprox 90-92%) la curva se hace
más plana, casi horizontal y a pesar de aumentar la presión de oxígeno la SaO2 aumenta muy
poco o nada si la hemoglobina esta 100% saturada (aprox PaO2 de 100 mmHg) (Figura 1).
Viendo la curva en sentido contrario, la presión arterial de oxígeno puede disminuir de más de
100 mmHg hasta 65 - 70 mmHg y la SaO2 baja de 100 a 90%. Cuando la PaO2 disminuye de 70
y especialmente menor de 60 mmHg, pequeños cambios en la PaO2 causan caídas grandes en
la SaO2 y por lo tanto en el contenido arterial de oxígeno. La afinidad de la hemoglobina por el
oxígeno, y por lo tanto la relación entre la PaO2 y la SaO2 se modifica por diversos factores,
principalmente la temperatura, la presión arterial de dióxido de carbono (PaCO2) y la
concentración de hidrogeniones (pH). El aumento de cualquiera de estos factores disminuye la
afinidad de la Hb por el O2, es decir desplaza la curva hacia la derecha y abajo y se necesita más
presión de oxígeno para lograr la misma SaO2.
La PaO2 y la SaO2 disminuyen cuando aumenta la altitud sobre el nivel del mar, a nivel del mar la
SaO2 normal esta entre 95 y 100%.

7.4.2. RESULTADOS DE SATURACIÓN DE OXÍGENO

Al ingreso a las instalaciones de la obra MEJORAMIENTO DE LOS SERVICIOS DE

pá g. 18
 CONSORCIO JIREH

TRANSITABILIDAD VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL COCHA – PAMPALANYA,

DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE CASTROVIRREYNA -
HUANCAVELICA”, se realizó de manera obligatoria el control de la frecuencia
cardiaca y de la saturación de oxígeno mensualmente durante la jornada laboral a
todo personal que labora, garantizando la prevención y detección precoz de la
taquicardia y el síntoma de la falta de oxígeno. Al realizar la actividad primero se
indicará el lavado de manos de 20 a 40 segundos o la colocación de alcohol gel,
seguidamente se desinfecta el material a utilizar para la toma con el pulsioxímetro
para los siguientes trabajadores.

50

40

30

20

10

0
HIPOXIA NORMAL

En el gráfico se evidencia que los trabajadores de la obra MEJORAMIENTO DE LOS

SERVICIOS DE TRANSITABILIDAD VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL COCHA –
PAMPALANYA, DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE
CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA”, los 6 trabajadores se encuentran dentro de los
parámetros normales de la saturación de oxígeno y ninguno presenta Hipoxia (Saturación
de oxigeno bajo).

7.5. CONTROL DE LA ANTROPOMETRÍA

¿CUÁLES SON LAS CONSECUENCIAS COMUNES DEL SOBREPESO Y LA OBESIDAD PARA

LA SALUD?
Un IMC elevado es un importante factor de riesgo de enfermedades no transmisibles, como las
siguientes:
 Las enfermedades cardiovasculares (principalmente las cardiopatías y los accidentes
cerebrovasculares), que fueron la principal causa de muertes en 2012; la diabetes; los
trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una enfermedad degenerativa
de las articulaciones muy discapacitante), y algunos cánceres (endometrio, mama, ovarios,
próstata, hígado, vesícula biliar, riñones y colon).
El riesgo de contraer estas enfermedades no transmisibles crece con el aumento del IMC.
La obesidad infantil se asocia con una mayor probabilidad de obesidad, muerte prematura y
discapacidad en la edad adulta. Sin embargo, además de estos mayores riesgos futuros, los
niños obesos sufren dificultades respiratorias, mayor riesgo de fracturas e hipertensión, y

pá g. 19
 CONSORCIO JIREH

presentan marcadores tempranos de enfermedades cardiovasculares, resistencia a la insulina y

efectos psicológicos

¿CÓMO PUEDEN REDUCIRSE EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD?

El sobrepeso y la obesidad, así como las enfermedades no transmisibles vinculadas, pueden

prevenirse en su mayoría. Son fundamentales unos entornos y comunidades favorables que
permitan influir en las elecciones de las personas, de modo que la opción más sencilla (la más
accesible, disponible y asequible) sea la más saludable en materia de alimentos y actividad física
periódica, y en consecuencia prevenir el sobrepeso y la obesidad.

En el plano individual, las personas pueden optar por:

 Limitar la ingesta energética procedente de la cantidad de grasa total y de azúcares;

 Aumentar el consumo de frutas y verduras, así como de legumbres, cereales integrales y

frutos secos; y realizar una actividad física periódica (60 minutos diarios para los jóvenes y 150
minutos semanales para los adultos).

7.5.1. RESULTADOS
Al ingreso a las instalaciones del campamento de la obra MEJORAMIENTO DE LOS
SERVICIOS DE TRANSITABILIDAD VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL COCHA –
PAMPALANYA, DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE
CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA” se realizó de manera obligatoria el control de la
antropometría mensualmente durante la jornada laboral a todo personal que labora,
garantizando la prevención y detección precoz del sobrepeso y obesidad. Al realizar la
actividad primero se indicará el lavado de manos de 20 a 40 segundos o la colocación de
alcohol gel, seguidamente se desinfecta el material a utilizar para la toma del peso y la talla

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 CONSORCIO JIREH

para los siguientes trabajadores.

25

20

15
CASOS
Columna2
10 27 Columna1

5 8

1
1 0 0
0
BAJO PESONORMAL SOBREPESO OBESIDAD OBESIDAD OBESIDAD
GRADO IGRADO IIGRADO III

En el grafico se observa, con respecto al IMC que 27 personas se encuentran dentro de

los intervalos normales, 8 personas en sobrepeso, 1 personas en obesidad de clase I, con
bajo peso, y nadie se encuentra dentro de la obesidad clase II y III, ni dentro de la
insuficiencia ponderal.

7.6. SEÑALIZACIÓN DE RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD SANITARIA, COVID-19

Se realizó la respectiva señalización de recomendaciones de seguridad sanitaria Covid-19 en el

lugar de trabajo del proyecto “MEJORAMIENTO DE LOS SERVICIOS DE TRANSITABILIDAD
VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL COCHA – PAMPALANYA, DISTRITO DE ARMA Y
CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA” con el fin de
informar y reducir los casos de contagios por covid-19, según Resolución Ministerial N°972-2020-
MINSA.

7.7. LIMPIEZA Y DESINFECCIÓN

 Se realizó la capacitación al personal de mano de obra calificada y no calificada y se
realizó la limpieza y desinfección a todas las instalaciones de la obra “MEJORAMIENTO
DE LOS SERVICIOS DE TRANSITABILIDAD VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL
COCHA – PAMPALANYA, DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE
CASTROVIRREYNA - HUANCAVELICA”, previo al inicio de las labores diarias. Así como
también se realizó la desinfección de herramientas y equipos de trabajo con los siguientes

pá g. 21
 CONSORCIO JIREH

materiales y equipos: Lejía, detergente, escoba, recogedor, guantes impermeables de

nitrilo, bolsas plásticas de basura, tacho, bomba de fumigar y pediluvio.
 Se colocó dispensadores de jabón líquido o pulverizadores de soluciones de alcohol, papel
toalla, un balde de 20 litros con agua, una tina y un tacho de basura en cuatro puntos para
el uso diario del personal.
 Se colocó señalizaciones de protocolos COVID-19 en las instalaciones y ambientes de la
obra, en cuanto al lavado de manos, desinfección, uso obligatorio de mascarillas y el
distanciamiento.
7.8. IDENTIFICACIÓN DE SINTOMATOLOGÍA COVID-19 PREVIO AL INGRESO AL CENTRO DE
TRABAJO
 Todos los trabajadores, de forma previa al regreso o reincorporación, completaron y
firmaron el Anexo N° 2 de la RM N° 972-2020-MINSA: “Ficha para determinar la
sintomattología COVID-19”, de caracter declarativo, la cual fue respondido en su totalidad.
 En coordinación con la gerencia del CONSORCIO JIREH se realizó la aplicación de prueba
rápida para COVID-19 a todos los trabajadores. Según la ficha de reporte de resulatdos de
prueba rápida, se tuvo como resultado NO REACTIVO, es decir, negativo en la ficha de
todos los trabajadores.
 Se realizó el monitoreo de la temperatura de los trabajadores a través de los formatos:
“Registro de control diario de T°”. La medición de la temperatura de realizó al inicio, a al
inicio y fin de la jornada de trabajo.
 Se realizó el monitoreo de temperatura a los visitantes que ingresan a la obra.

7.9. LAVADO Y DESINFECCIÓN OBLIGATORIO DE MANOS:

Los trabajadores al ingresar a las instalaciones de la obra, cumplieron con la desinfección de las
manos, para lo cual se colocó jabón anibacterial, alcohol en gel, papel toalla, un balde de 20
litros con agua, una tina y un tacho de basura.

7.10. SENSIBILIZACIÓN DE LA PREVENCIÓN DE CONTAGIO EN EL CENTRO DE TRABAJO:

Se programó charlas informativas a cargo del del especialista y el personal de salud, para
sensibilizar a los trabajadores en los siguientes aspectos:
 Acciones de prevención, control y mitigación del riesgo de propagación de COVID-19.
 Uso correcto de mascarillas, como desecharlas y el tiempo de utilidad de las mismas.
 Correcto lavado manos, donde se explicó el procedimiento, los 10 pasos de lavado de
manos. Así como también se explicó que lavarse las manos es una de mas mejores
formas de protegerse del COVID-19.
 Uso obligatorio de la mascarilla durante la jornada laboral, asímismo del tipo de
mascarilla o tipo de protectores de acuerdo al nivel de riesgo del puesto de trabajo.

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 CONSORCIO JIREH

7.11. MEDIDAS PREVENTIVAS COLECTIVAS:

 Se definió un área para realizar la desinfección del personal antes de su ingreso a las
instalaciones de la obra, considerando los medios necesarios para su desarrollo, tales
como: Toma de temperatura, pediluvio antideslizante con desinfectante líquido y
alfombra microporosa para desinfección de los calzados, lavaderos y/o alcohol gel para
el uso adecuado de lavado de manos.
 Señalizaciónde los espacios comunes, para garantizar el cumplimiento del
distanciamiento social mínimo.
 Los trabajadores en el interior de las instalaciones de la obra cumplieron con:
 El uso de mascarillas durante el tránsito de toda su jornada laboral.
 Lavarse correctamente las manos con agua y jabón durante un mínimo de veinte
(20) segundos, antes del inicio de las labores, y de manera contínua durante la
jormada laboral. Asímismo utilizaron jabón líquido o el pulverizador de soluciones
con alcohol recomendadas, que se encuentraron en los diversos ambientes de
trabajo.
 Cubrirse la nariz y boca con el antebrazo o pañuelo desechable al toser o
estornudar, y botar los pañuelos en el tacho especificado.
 Evitar saludar a los compañeros de trabajo con apretón de manos, beso en la
mejilla y otras formas que tengan contacto físico.
 Evitar tocarse la cara, ojos, nariz y boca con las manos sin lavarse previamente.

7.11. MEDIAS DE PROTECCIÓN PERSONAL:

Se entregó a cada trabajador mascarilla KN95, mascarilla quirúrgica, careta facial y traje de
protección biológica, y se le comprometió a usarlo adecuadamente durante la jornada laboral.
La mascarilla KN95 de cada trabajador fue renovado cumplido su tiempo de utilidad.

7.12. VIGILANCIA PERMANENTE A LOS TRABAJADORES:

Se verificó continuamente el cumplimiento de las medidas de prevención dispuestas en el plan
de vigilancia, prevención y control de COVID-19, tale como:
 El uso permanente y adecuado de las mascarillas.
 El distanciamiento social mínimo recomandado por el MINSA.
 Abastecimientos de insumos de aseo.
 La limpieza y desinfección de las diferentes áreas de trabajo.

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8. CONCLUSIONES:

 Se aplicó de manera adecuada el plan de vigilancia, prevención y control de la COVID- 19

de acuerdo a los lineamientos establecidos.

 Los trabajadores del la obra “MEJORAMIENTO DE LOS SERVICIOS DE

TRANSITABILIDAD VEHICULAR DEL CAMINO VECINAL COCHA – PAMPALANYA,
DISTRITO DE ARMA Y CASTROVIRREYNA, PROVINCIA DE CASTROVIRREYNA -
HUANCAVELICA” evidenciaron que no presentan ningún tipo de patología, además de
estar en buenas condiciones.

 La temperatura de los trabajadores del personal del proyecto fueron estables durante todo
el tiempo de ejecución del proyecto y permanecieron dentro de los parámetros normales

 En cuanto a la antropometría se evidencia que la mayoría de trabajadores estuvieron

dentro de los valores normales, algunos con sobrepeso moderado debido a la estancia
que tuvieron en sus casas y la falta de actividad física, además se les informo a cada uno
las causas y consecuencias al estar dentro de esa categoría.

 Sobre los signos vitales, tanto la presión arterial, frecuencia cardiaca, y saturación de
oxigeno la mayoría de los trabajadores sus signos vitales estuvieron dentro de los
parámetros normales.

 Se impartió las sesiones educativas correspondientes a la prevención y control del COVID

19.

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9. ANEXOS:

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9.1. PANEL FOTOGRÁFICO

PANEL
FOTOGRÁFICO

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Fotografía N° 01: Aplicación de la prueba rápida para COVID-19 a los trabajadores.

Fotografía N° 02: Toma de la presión arterial a los trabajadores

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Fotografía N° 03: Control de antropométricoa a los trabaajdores

Fotografía N° 04: Control triaje al personal de obra

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Fotografía N° 05: Charla educactiva

Fotografía N° 06: Llenado de la ficha sintomatológica

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Fotografía N° 07: Bomba para la desinfección de las instalaciones de la obra

Fotografía N° 08: Capacitaciones a los trabajadores.

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Fotografía N° 09: Toma de temperatura a los trabajadores.

Fotografía N° 10: Señales de protocolo COVID-19 en obra.

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Fotografía N° 11: El especialista anotando las ocurrencias diarias sobre los trabajadores.

Fotografía N° 12: El personal de obra cumpliendo con el lavado de manos.

Fotografía N° 13: El personal de obra cumpliendo con la desinfección de manos.

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Fotografia N° 14: Los trabajadores cumpliendo con los protocolos de desinfección de calzados.

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9.2. FICHAS SINTOMATOLÓGICAS

FICHAS
SINTOMATOLÓGICAS

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