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En el Día Mundial del

Riñón, la clave es la
prevención

Este 12 de marzo es la conmemoración del Día

Mundial del Riñón y NUEVA EPS se une a la
celebración, cuyo objetivo es concientizar a la
población sobre la creciente carga de la
enfermedad renal, la cual, según la Sociedad
Internacional de Nefrología, afecta a 850 millones
de personas y se estima que, para el 2040, se
convierta en la quinta causa de muerte temprana
a nivel mundial.

Vale la pena comentar que la principal tarea de

los riñones es remover las toxinas y el exceso de
agua presente en nuestra sangre. También,
controlan la presión arterial, ayudan a producir
glóbulos rojos y mantener nuestros huesos
saludables. Su tamaño es, aproximadamente,
como el de un puño. Los riñones están situados
profundamente en el abdomen, por debajo de la
caja torácica.

Cifras para generar conciencia

Según reportes de NUEVA EPS, entre sus

afiliados, a lo largo del territorio nacional, las
mujeres son quienes más padecen de
enfermedades crónicas renales, de 258.425
afectados, el 61.9% pertenece al género
femenino.

En cuanto a las regiones, y dividido en los cinco

estadios de las enfermedades crónicas renales,
Bogotá presenta 53.638 afiliados que las
padecen. Por su parte, Valle del Cauca y Atlántico
le siguen a la capital del país con 39.136 y 18.967
casos, respectivamente.

Por lo anterior, es importante cuidar los riñones y

para tal fin, puedes seguir las siguientes
recomendaciones:

1. Realiza actividad física a diario.

2. Aliméntate sanamente.

3. Controla tu peso.

4. Bebe agua.

5. Controla tu nivel de azúcar.

6. Monitoriza tu presión arterial.

7. No te automediques.

8. No fumes.

Queremos recordarte que las enfermedades

renales son prevenibles. No olvides consultar con
tu médico para que evalúe tu función renal, tu
azúcar en la sangre, si tienes hipertensión arterial
y/o Diabetes Mellitus.

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GENTE CUIDANDO GENTE

En el Día Internacional de
la Mujer el mejor regalo es
el bienestar y la salud
En nuestro blog de hoy queremos
brindarles tips para prevenir y
manejar cuatro de las
enfermedades más comunes en las
mujeres.

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