1. Objetivos y Fundamentos del Rondo.

2. Diseño y Construcción.

3. Periodización: Ubicación del microciclo.

4. Aplicación real al juego.

 1. Objetivos y Fundamentos del Rondo.

OFENSIVOS DEFENSIVOS TRANSICIONES

MANTENER LA POSESIÓN DE BALÓN BLOQUEAR EL AVANCE DEL RIVAL AL TRANSICIÓN DEFENSIVA:

OBJETIVO
PROGRESAR HACIA UN ESPACIO PRESIÓN TRAS PÉRDIDA
DETERMINADO POSICIONAMIENTO BÁSICO DEFENSIVO
ORIENTAR LA ZONA DEL PRIMER PASE
PASAR Y PEDIR - PASAR Y MOVER ORIENTACIÓN DE LA MARCA
ORGANIZACIÓN DEFENSIVA BÁSICA
CREAR LÍNEA DE PASE CONSTANTE ORIENTACIÓN CORPORAL PREVIO A LA
PRESIÓN TRANSICIÓN OFENSIVA:
CREAR Y BUSCAR AL TERCER JUGADOR
TIMING DE ENTRADA PASE DE DESCARGA A ZONA LIBRE
RITMO ALTO DE BALÓN
COBERTURA DEFENSIVA VERTICALIDAD EN CASO POSITIVO
POSICIONAMIENTO BÁSICO OFENSIVO
ORIENTAR LA PRESIÓN HACIA LA ZONA DESMARQUE DE APOYO
DESEADA
DESMARQUE DE RUPTURA

 2. Diseño y Construcción.
¿Cuál es el objetivo?
Una vez que hayamos determinado el objetivo, empezamos a definir las diferentes variables que
hará que el ejercicio se oriente de una manera determinada.

PRINCIPIOS NÚMERO DE OBJETIVOS

TÁCTICOS JUGADORES CONDICIONALES

Espacio Reglas Duración

COMPAÑEROS
ACCIONES Orientación ESPACIO
Nº jugadores VS Descanso TIEMPO
TÉCNICAS
Material ADVERSARIOS Desarrollo

3. Periodización: Ubicación del microciclo.

¿Qué tipo de estimulación tenemos que buscar con el rondo?

Metabólica
Neuro

Lúdica
Compensación
Activación

 4. Aplicación real al juego.

Lo utilizamos como herramienta técnica para conectar de manera analítica y condicional
con los grandes contenidos tácticos de la sesión

Activación Tareas
Físico-técnica Rondo Tácticas

PRINCIPIOS Y
SUB-PRINCIPIOS
DE JUEGO

ABP
ORIENTACIÓN
CONDICIONAL
DE LAS SESIONES CONOCIMIENTO SISTEMA
ROL/POSICIÓN

 TIPS Claves para el trabajo con Fondos

Es algo personal, algo que pertenece a nuestro equipo en concreto y así debe ir enfocado el
diseño y la elección de esta herramienta de entrenamiento.

Su elección es exclusivamente para la mejora específica de nuestros jugadores dentro de su

proceso de entrenamiento y en base a la idea de juego tanto a nivel individual (fundamentos
individuales del juego) como a nivel colectivo (estructura táctica compleja).

Una vez escogido el objetivo y el diseño del rondo, debemos ir definiendo las variables que
harán que el ejercicio se oriente de manera determinada.

 Trabajo de Rondo
en 1 zona

Fórmate con los mejores, Sé como los mejores

www.construyendofutbol.com



 1- Rondo Básico Representación Gráfica

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de

pase y circulación rápida de balón.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

Los jugadores están distribuidos por parejas.
Los jugadores de fuera mantienen la posesión de balón, intentando
DESARROLLO que los 2 jugadores de dentro no intercepten los pases. Se puede
jugar a 1 o 2 toques, o incluso a toque y medio.
La pareja que pierde el balón, pasa a ser la siguiente pareja que
juega dentro para robar el balón.
También se puede realizar pasando a robar el jugador que pierde
el balón y el jugador que realizó el último pase.

7-10 Jugadores. Un cuadrante de 8x8m cada uno.

NÚMERO DE DIMENSIONES
JUGADORES

Sesión de Activación. Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
DURACIÓN MICROCICLO
interceptaciones.
Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 2- Rondo Comodín
Interior Representación Gráfica

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de

pase y progresar por dentro y por fuera.
Defensivos: interceptaciones, coberturas, cerrar línea de pase
OBJETIVO
interior y saltar a la presión.

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

Los jugadores de fuera mantienen la posesión de balón, intentando
que los 2 jugadores de dentro no intercepten los pases. Se puede
DESARROLLO jugar a 1 o 2 toques, o incluso a toque y medio.
La pareja que pierde el balón, pasa a ser la siguiente pareja que
juega dentro para robar el balón.
También se puede realizar el cambio de rol pasando a robar el
jugador que pierde el balón y el jugador que realizó el último pase.
El comodín de dentro puede jugar a 1 o 2 toques. Sirve para
realizar soportes y girar una vez que ha ganado la espalda de los
defensores.

8-10 Jugadores. Un cuadrante de 8x8m cada uno.

NÚMERO DE DIMENSIONES
JUGADORES

Sesión de Activación. Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
DURACIÓN MICROCICLO
interceptaciones.
Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com

 3- Rondo 2 Zonas
en Diagonal Representación Gráfica

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo y crear líneas de

pase.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO
Mantener una estructura de protección del espacio y
responsabilidad zonal.

Distribuimos el espacio en un cuadrante, dividido en dos triángulos.

Varios jugadores mantienen la posesión de balón y 2 jugadores
DESARROLLO trabajan en el robo (interceptación). Al estar dividido el cuadrante
en 2 triángulos por una línea diagonal, cada jugador defensivo
realizará su trabajo dentro de su sector.
Se puede jugar a 1 toque, dejando que el jugador que recibe el
pase desde el otro triángulo pueda hacer 2 toques.
La pareja que pierde el balón, pasa a ser la siguiente pareja que
juega dentro para robar el balón.

8-10 Un cuadrante de 8x8m, dividido en

NÚMERO DE
JUGADORES
Jugadores. DIMENSIONES
dos triángulos por una línea en
diagonal.

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
DURACIÓN
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com

 4- Rondo 4 VS 2 Representación Gráfica

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo lateral y crear

líneas de pase para jugar también con el alejado.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

Los jugadores están distribuidos por parejas.
Los jugadores de fuera mantienen la posesión de balón, intentando
DESARROLLO que los jugadores de dentro no intercepten los pases. Se puede
jugar a 1 o 2 toques, o incluso a toque y medio.
La pareja que pierde el balón, pasa a ser la siguiente pareja que
juega dentro para robar el balón.
También se puede realizar pasando a robar el jugador que pierde
el balón y el jugador que realizó el último pase.

6 Jugadores Un cuadrante de 8x8m.

NÚMERO DE
JUGADORES
(3 parejas). DIMENSIONES

Sesión de Activación. Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
DURACIÓN
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 5- Rondo 4 contra 2 + comodín
Representación Gráfica
Con intercambio de posiciones

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de

pase y progresar por dentro y por fuera para conectar con el
jugador alejado.
OBJETIVO
Defensivos: interceptaciones, coberturas, cerrar línea de pase
interior y saltar a la presión.

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

Dos parejas de jugadores realizaran el cambio de rol ofensivo y
defensivo, mientras que los otros 3 jugadores solo realizan la
DESARROLLO función ofensiva.
Los jugadores de fuera mantienen la posesión de balón, intentando
que los 2 jugadores de dentro no intercepten los pases. Se puede
jugar a 1 o 2 toques, o incluso a toque y medio.
La pareja que pierde el balón (azul o rojo), pasa a ser la siguiente
pareja que juega dentro para robar el balón.

7 Jugadores. Un cuadrante de 8x8m.

NÚMERO DE DIMENSIONES
JUGADORES

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 6- Rondo 3 contra 1
Representación Gráfica
En cuadrado (esquina libre)

Ofensivos: Mantenimiento de balón, continúa movilidad, crear

líneas de pase y hacer que el poseedor de balón siempre tenga dos
apoyos en sus lados.
OBJETIVO
Defensivos: interceptaciones y cerrar línea de pase.

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

Los 3 jugadores de fuera mantienen la posesión de balón, y 1
jugador intenta interceptar los pases. Se puede jugar a 1 o 2
DESARROLLO toques, o incluso a toque y medio.
El jugador que pierde el balón, pasa a ser el siguiente jugador que
juega dentro para robar el balón.

4 Jugadores. Un cuadrante de 6x6m.

NÚMERO DE DIMENSIONES
JUGADORES

6’-8’ (juego) Sesión de Acondicionamiento.

UBICACIÓN EN EL
DURACIÓN
Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
MICROCICLO

www.construyendofutbol.com



 7- Rondo 5 contra 1
Representación Gráfica
(Velocidad de reacción)

Ofensivos: Mantenimiento de balón, continúa movilidad, crear

líneas de pase y hacer que el poseedor de balón siempre tenga dos
apoyos en sus lados.
OBJETIVO
Defensivos: interceptaciones y cerrar línea de pase.

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

Se colocan tantos vértices como número de jugadores menos dos.
Es decir, en este caso, hay 6 jugadores y cuatro vértices.
DESARROLLO Los 5 jugadores de fuera mantienen la posesión de balón, y 1
jugador intenta interceptar los pases. Se puede jugar a 1 o 2
toques, o incluso a toque y medio.
En cuanto se produce la interceptación todos los jugadores deben
cambiarse o ganar la posición de un vértice del cuadrante o
quedarse con el balón en posesión. El jugador que no consiga
ganar el balón o el vértice, es el jugador que comenzará en el
medio para robar.

5-7 Jugadores. Un cuadrante de 6x6m.

NÚMERO DE DIMENSIONES
JUGADORES

Sesión de Acondicionamiento.
6’-8’.
Sesión de Activación (Lúdica)
DURACIÓN UBICACIÓN EN EL
MICROCICLO
Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 8- Rondo 2 contra 2
Representación Gráfica
2+2 Comodines fuera

Ofensivos: Mantenimiento de balón, continúa movilidad, crear

líneas de pase, duelos 1 contra 1, progresión del balón.
Defensivos: interceptaciones, cerrar línea de pase, responsabilidad
OBJETIVO individual en los duelos.

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

Dentro se juega una posesión de 2 contra 2 teniendo 2 apoyos por
fuera colocados en los lados opuestos. La otra pareja también
DESARROLLO
tendrá 2 apoyos en los otros dos lados del cuadrante.
Así siempre se produce una posesión de 4 contra 2 con el objetivo
de conseguir la secuencia de conectar el balón de un lado a otro
tantas veces como sea posible.
Se puede jugar a 1 o 2 toques, también dejando sólo un 1 toque al
jugador exterior, e incluso toque libre para los jugadores interiores
(para poder manifestar regates y coberturas técnicas).

8 Jugadores. Un cuadrante de 12x12m.

NÚMERO DE
JUGADORES
(2 equipos de 4) DIMENSIONES

2-3 Series de 3’. Sesión de Acondicionamiento.

UBICACIÓN EN EL
Sesión de Activación (Lúdica)
DURACIÓN
MICROCICLO
Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 9- Rondo 2 contra 2
2+2 Comodines fuera +1 Comodín Representación Gráfica
Interior
Ofensivos: Mantenimiento de balón, continúa movilidad, crear
líneas de pase, duelos 1 contra 1, progresión del balón.
Defensivos: interceptaciones, cerrar línea de pase, responsabilidad
OBJETIVO individual en los duelos.

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

Dentro se juega una posesión de 2 contra 2 teniendo 2 apoyos por
fuera colocados en los lados opuestos. La otra pareja también
DESARROLLO
tendrá 2 apoyos en los otros dos lados del cuadrante.
Así siempre se produce una posesión de 4 contra 2 con el objetivo
de conseguir la secuencia de conectar el balón de un lado a otro
tantas veces como sea posible.
Se puede jugar cambiado de posición dentro-fuera cuando un
jugador inferior juega con un jugador exterior.

8 Jugadores. Un cuadrante de 12x12m.

NÚMERO DE
JUGADORES
(2 equipos de 4) DIMENSIONES

2-3 Series de 3’. Sesión de Acondicionamiento.

UBICACIÓN EN EL
Sesión de Activación (Lúdica)
DURACIÓN
MICROCICLO
Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com





 10- Rondo normal
Representación Gráfica
con Porterías Interiores

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de

pase.
Defensivos: interceptaciones, coberturas, cerrar línea de pase
OBJETIVO
interior y saltar a la presión.

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

El objetivo ofensivo es realizar un número de pases y realizar un
pase entre las porterías que creamos con los conos en el centro.
DESARROLLO Se puede jugar a 1 o 2 toques, o incluso a toque y medio.
La pareja que pierde el balón, o el jugador que fue interceptado y
el jugador que dio el último pases, pasan a ser los 2 jugadores que
juegan dentro para robar el balón.
Si conseguimos el objetivo de realizar el número de pases
marcados y que al menos un pase haya sido entre los conos, la
pareja que estaba al robo repite dentro una vez mas.

8-10 Jugadores. Un cuadrante de 8x8m cada uno.

NÚMERO DE DIMENSIONES
JUGADORES

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com

 11- Rondo normal

Representación Gráfica
entrar y salir

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de

pase.
Defensivos: interceptaciones, coberturas, cerrar línea de pase
OBJETIVO
interior y saltar a la presión.

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

El objetivo ofensivo es realizar un número de pases y realizar un
pase entre las porterías que creamos con los conos en el centro.
DESARROLLO Se puede jugar a 1 o 2 toques, o incluso a toque y medio.
La pareja que pierde el balón, o el jugador que fue interceptado y
el jugador que dio el último pases, pasan a ser los 2 jugadores que
juegan dentro para robar el balón.
Si conseguimos el objetivo de realizar el número de pases
marcados y que al menos un pase haya sido entre los conos, la
pareja que estaba al robo repite dentro una vez mas.

8-10 Jugadores. Un cuadrante de 8x8m cada uno.

NÚMERO DE DIMENSIONES
JUGADORES

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com

 12- Rondo normal 4 contra 2 Representación Gráfica

Con mini-porterías en las esquinas
Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de
pase.
Defensivos: interceptaciones, coberturas, cerrar línea de pase
interior y saltar a la presión.
OBJETIVO
Transición Ofensiva: Recuperación y pase de precisión a mini
portería.
Transición Defensiva: Tapar mini porterías cuando se pierde la
posesión.

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

Colocamos una mini portería en cada esquina.
Cuando los 2 jugadores de dentro recuperan el balón tienen como
DESARROLLO objetivo marcar gol en cualquiera de las 4 mini porterías
(simulando un pase de descarga en la transición ofensiva).
Cuando se produce el robo, los jugadores de fuera que estaban en
fase ofensiva deberán que defender las mini porterías (simulando
tapar línea de pase en transición defensiva).

6 Jugadores. Un cuadrante de 12x12m cada

NÚMERO DE
JUGADORES
(3 parejas) DIMENSIONES
uno.

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 13- Rondo normal 4 contra 2 +
comodín interior + mini porterías
Representación Gráfica
en las esquinas

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de

pase.
Defensivos: interceptaciones, coberturas, cerrar línea de pase
interior y saltar a la presión.
OBJETIVO
Transición Ofensiva: Recuperación y pase de precisión a mini
portería.
Transición Defensiva: Tapar mini porterías cuando se pierde la
posesión.

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

Colocamos una mini portería en cada esquina.
Cuando los 2 jugadores de dentro recuperan el balón tienen como
DESARROLLO objetivo marcar gol en cualquiera de las 4 mini porterías
(simulando un pase de descarga en la transición ofensiva).
Cuando se produce el robo, los jugadores de fuera que estaban en
fase ofensiva deberán que defender las mini porterías (simulando
tapar línea de pase en transición defensiva).

7 Jugadores.
Un cuadrante de 12x12m cada
(3 parejas
NÚMERO DE DIMENSIONES
uno.
JUGADORES + Comodín)

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com








 14- Rondo por parejas
entrantes Representación Gráfica

Ofensivos: Mantenimiento de balón, continúa movilidad, crear

líneas de pase.
Defensivos: interceptaciones, cerrar línea de pase.
OBJETIVO

Distribuimos el espacio en un cuadrante.

Se organiza el ejercicio por bloques de trabajo, primero un equipo
trabaja en la posesión del balón y el otro equipo va entrando por
parejas a interceptar.
DESARROLLO Se puede trabajar por tiempo de trabajo, realizando todas las
interceptaciones que se pueda en un tiempo determinado por
pareja.
Se puede trabajar por número de interceptaciones, y así cuando
cumplan con el objetivo se salen y entra otra pareja.
Gana el equipo que más interceptaciones realiza.

10-12
Jugadores. Un cuadrante de 12x12m.
NÚMERO DE
JUGADORES
(2 equipos) DIMENSIONES

Sesión de Activación, Cambio al robo.

2-3 Series de 3’. Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
20”-30” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 Trabajo de Rondo
en 2 zonas

Fórmate con los mejores, Sé como los mejores

www.construyendofutbol.com



 15- Rondo de 8 con dos zonas

Representación Gráfica
Con posicionamiento longitudinal

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de

pase y descargar juego a otra zona.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO

Distribuimos el espacio en dos cuadrantes.

Los jugadores están distribuidos por parejas.
4 jugadores mantienen la posesión de balón en un cuadrante y 2
DESARROLLO jugadores trabajan en el robo (interceptación). 2 jugadores esperan
en el otro cuadrante, cuanto estos reciben el balón los 2 jugadores
que juegan en las posiciones centrales pasan al otro cuadrante
junto con los 2 jugadores defensivos para generar un 4 contra 2 en
el otro cuadrante.
Se puede jugar a 1 toque, dejando que el jugador que recibe el
pase desde el otro cuadrante pueda hacer 2 toques.
La pareja que pierde el balón, pasa a ser la siguiente pareja que
juega dentro para robar el balón.

8 Jugadores Dos cuadrantes de 10x10m cada

NÚMERO DE
JUGADORES
(4 parejas) DIMENSIONES
uno.

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 16- Rondo de 8 con dos zonas Representación Gráfica
Con posicionamiento longitudinal
Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de
pase y descargar juego a otra zona.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO

Distribuimos el espacio en dos cuadrantes.

Los jugadores están distribuidos por parejas. Y un comodín.
4 jugadores + 1 comodín mantienen la posesión de balón en un
cuadrante y 2 jugadores trabajan en el robo (interceptación). 2
DESARROLLO
jugadores esperan en el otro cuadrante, cuanto estos reciben el
balón los 2 jugadores que juegan en las posiciones centrales y el
comodín pasan al otro cuadrante junto con los 2 jugadores
defensivos para generar un 5 contra 2 en el otro cuadrante.
Se puede jugar a 1 toque, dejando que el jugador que recibe el
pase desde el otro cuadrante pueda hacer 2 toques.

9 Jugadores
(4 parejas Dos cuadrantes de 10x10m cada
NÚMERO DE
JUGADORES +comodín)
DIMENSIONES
uno.

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 17- Rondo de 8 con dos zonas Representación Gráfica
Con posicionamiento longitudinal
Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de
pase y descargar juego a otra zona.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO

Distribuimos el espacio en dos cuadrantes.

Los jugadores están distribuidos por parejas.
4 jugadores mantienen la posesión de balón en un cuadrante y 2
jugadores trabajan en el robo (interceptación). 2 jugadores esperan
DESARROLLO
en el otro cuadrante, cuanto estos reciben el balón los 2 jugadores
que juegan en las posiciones centrales pasan al otro cuadrante
junto con los 2 jugadores defensivos para generar un 4 contra 2 en
el otro cuadrante.
Cuando se realiza un pase de un extremo al otro de los diferentes
cuadrantes, el jugador que dio el pase y su pareja deberán cambiar
la posición con los jugadores de las posiciones centrales.

8 Jugadores Dos cuadrantes de 10x10m cada

NÚMERO DE
JUGADORES
(4 parejas) DIMENSIONES
uno.

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 18- Rondo dos zonas Representación Gráfica
4 contra 2 + a la espera
Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de
pase y descargar juego a otra zona.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO
Transiciones: presión tras pérdida, colocación táctica tras
recuperación.

Distribuimos el espacio en dos cuadrantes.

2 jugadores de la pareja que va al robo esperan en el otro
cuadrante. Cuando los 2 jugadores que van al robo recuperan el
DESARROLLO balón deben descargar el pase a sus 2 compañeros de la otra zona.
Así se produce la transición, y ahora pasan a tener la posesión de
balón y 2 jugadores del otro equipo pasan a fase defensiva.
Se puede jugar a 1 o 2 toques, dejando que el jugador que recibe el
pase desde el otro cuadrante pueda hacer 2 toques.
Se puede producir el cambio de rol con el robo y la descarga, pero
también con un número de interceptaciones (2 o 3).

8 Jugadores Dos cuadrantes de 10x10m cada

NÚMERO DE
JUGADORES
(2 equipos de 4) DIMENSIONES
uno.

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com

 19- Rondo de 8 en dos zonas Representación Gráfica

Con posicionamiento diagonal
Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de
pase y descargar juego a otra zona.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO

Distribuimos el espacio en dos cuadrantes.

Los jugadores están distribuidos por parejas.
3 jugadores mantienen la posesión de balón en un cuadrante y 1
DESARROLLO jugador trabaja en el robo (interceptación). En el otro cuadrante
esperan los mismos jugadores, 3 por fuera para mantener la
posesión y 1 por dentro para interceptar.
Se puede jugar a 1 toque, dejando que el jugador que recibe el
pase desde el otro cuadrante pueda hacer 2 toques.
Los jugadores que juegan en la misma línea no pueden conectar
pase entre ellos, para así obligar a que el juego siempre sea en
diagonal.

8 Jugadores Dos cuadrantes de 6x6m cada

NÚMERO DE
JUGADORES
(4 parejas) DIMENSIONES
uno.

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 20- Rondo de 8 en dos zonas
Con posicionamiento diagonal Representación Gráfica
Y comodín por dentro
Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de
pase, soporte, tercer jugador y descargar juego a otra zona.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO

Distribuimos el espacio en dos cuadrantes.

3 jugadores más el comodín mantienen la posesión de balón en un
cuadrante y 2 jugadores trabajan en el robo (interceptación). En el
otro cuadrante esperan otros 3 jugadores esperando el pase de
DESARROLLO
descarga de zona.
Los jugadores que juegan en la misma línea no pueden conectar
pase entre ellos, para así obligar a que el juego siempre sea en
diagonal.
Se puede jugar con la regla de que el comodín que juega en el
medio no pueda girar y cambiar el juego de zona, teniendo que
jugar siempre de cara.

9 Jugadores Dos cuadrantes de 8x8m cada

NÚMERO DE (4 parejas DIMENSIONES
uno.
JUGADORES
+comodín)

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 21- Rondo dos zonas
Representación Gráfica
2 contra 1 doble + 1 comodín

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de

pase y descargar juego a otra zona.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO

Distribuimos el espacio en dos cuadrantes.

5 jugadores mantienen la posesión de balón generando un 3 contra
1 en cada cuadrante, ya que uno de los jugadores (el naranja)
DESARROLLO puede pasar de un cuadrante a otro, y 2 jugadores trabajan en el
robo (interceptación) uno en cada cuadrante. Mientras 3 jugadores
mantienen la posesión en un cuadrante jugando un 3 contra 1 en el
otro cuadrante están a la espera dos jugadores ofensivos y 1
jugador defensivo.
Se puede jugar a 1 toque, dejando que el jugador que recibe el
pase desde el otro cuadrante pueda hacer 2 toques.
Se puede jugar marcando un número de pases mínimo y máximo
en cada zona para tener que cambiar el balón de zona.

7 Jugadores. Dos cuadrantes de 6x6m cada

NÚMERO DE
JUGADORES
DIMENSIONES
uno.

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 22- Rondo dos zonas
Representación Gráfica
4 contra 2 y uno a la espera

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de

pase y descargar juego a otra zona.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO
Transiciones: presión tras pérdida, colocación táctica tras
recuperación.

Distribuimos el espacio en dos cuadrantes.

Se puede jugar a 1 o 2 toques, dejando que el jugador que recibe el
pase desde el otro cuadrante pueda hacer 2 toques.
DESARROLLO Cuando se pasa el balón a la otra zona, los dos jugadores
exteriores realizan apoyos laterales y el jugador ofensivo más
lejano es ahora el que va a jugar por dentro, para volver a generar
la posesión de 4 contra 2 en el otro cuadrante.
Se puede jugar marcando un número de pases mínimo y máximo
en cada zona para tener que cambiar el balón de zona.

7 Jugadores. Dos cuadrantes de 10x10m cada

NÚMERO DE
JUGADORES
DIMENSIONES
uno.

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com

 23- Rondo dos zonas 8 CONTRA 2

Representación Gráfica
4 contra 1 + 1 en INTERCEPTACIÓN

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de

pase y descargar juego a otra zona.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO

Distribuimos el espacio en dos cuadrantes.

Los jugadores están distribuidos por parejas.
4 jugadores mantienen la posesión de balón en un cuadrante y 1
DESARROLLO jugador trabaja en el robo (interceptación). En el otro cuadrante
esperan los otros 4 jugadores para recibir el pase de cambio de
zona, y 1 jugador defensivo intentando interceptar en el pasillo
central.
Se puede jugar a 1 toque, dejando que el jugador que recibe el
pase desde el otro cuadrante pueda hacer 2 toques.
Los jugadores que juegan en los vértices próximos de los dos
cuadrantes no pueden conectar el pase entre ellos.

Dos cuadrantes de 8x8m cada

10 Jugadores uno. Y un pasillo de 3m en el
NÚMERO DE (5 parejas) DIMENSIONES
JUGADORES medio.

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
30”-45” (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 24- Rondo tres cuadrantes
Representación Gráfica
-variante 1-

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de

pase, soporte, tercer jugador y descargar juego a otra zona.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO

Distribuimos el espacio en tres cuadrantes.

El objetivo del Rondo es conseguir conectar con los jugadores en
los 3 espacios y conectar entre ellos los 2 jugadores del último
espacio.
DESARROLLO Los jugadores están distribuidos en los 3 espacios creando un 2
contra 1 en cada zona.
2 jugadores mantienen la posesión de balón en un cuadrante y 1
jugador trabajan en el robo (interceptación). En los otros 2
cuadrantes esperan otros 2 jugadores esperando la procesión,
evitando que el jugador defensivo intercepte el pase y intentando
después avanzar a la tercera zona.
También se puede trabajar por tiempo o número de robos
(interceptaciones)

9 Jugadores. Tres cuadrantes de 6x6m cada

NÚMERO DE
JUGADORES
DIMENSIONES
uno.

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
45” - 1’ (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com



 25- Rondo tres cuadrantes
Representación Gráfica
-variante 2-

Ofensivos: Mantenimiento de balón, ofrecer apoyo, crear líneas de

pase, soporte, tercer jugador y descargar juego a otra zona.
Defensivos: interceptaciones, coberturas y cerrar línea de pase.
OBJETIVO

Distribuimos el espacio en tres cuadrantes.

El objetivo del Rondo es conseguir conectar con los jugadores en
los 3 espacios y conectar entre ellos los 2 jugadores del último
espacio.
DESARROLLO Los jugadores agrupados en 3 tríos, están distribuidos en los 3
espacios creando un 2 contra 1 en cada zona.
2 jugadores mantienen la posesión de balón en un cuadrante y 1
jugador trabajan en el robo (interceptación). En los otros 2
cuadrantes esperan otros 2 jugadores esperando la procesión,
evitando que el jugador defensivo intercepte el pase y intentando
después avanzar a la tercera zona.

9 Jugadores. Tres cuadrantes de 6x6m cada

NÚMERO DE
JUGADORES
(3 tríos) DIMENSIONES
uno.

Sesión de Activación, Cambio al robo.

8’-10’ (juego) Sesión de Acondicionamiento, por
DURACIÓN
45” - 1’ (trabajo) UBICACIÓN EN EL tiempo de trabajo o número de
MICROCICLO
interceptaciones. Fórmate con los mejores, Sé como los mejores
www.construyendofutbol.com