METODO "REBA" HOJA DE CAMPO

GRUPO A: ANALISIS DE CUELLO PIERNAS Y TRONCO GRUPO "B": ANALISIS DE BRAZOS, ANTEBRAZOS Y MUÑECAS
CUELLO TABLA "A" ANTEBRAZOS
Movimiento Puntuacion Correccion TRONCO Movimiento Puntuacion
PIERNAS
1 2 3 4 5 60°-100° flexion 1
0° - 20° Flexion 1 Añadir + 1 si hay 1 1 2 2 3 4 1
3
> 20° Flexion o torsion o inclina 2 2 3 4 5 6 <60° flexion>100° 2
2 1
Extension cion lateral 3 3 4 5 6 7
4 4 5 6 7 8
PIERNAS 1 1 3 4 5 6 MUÑECAS

CUELLO
Movimiento Puntuacion Correccion 2 2 4 5 6 7 Movimiento Puntuacion Correccion
2
Soporte bilateral Añadir + 1 si hay 3 3 5 6 7 8 0°-15° flexion/exten Añadir + 1 si
1
andando o senta flexion de rodi 4 4 6 7 8 9 2 sion hay torsion o
1
do llas entre 30° y 1 3 4 5 6 7 >15° flexion/extensi desviacion la
60° 2 3 5 6 7 8 on 2 teral
2 3
Soporte unilateral Añadir + 2 si las 3 5 6 7 8 9
soporte ligero o rodillas estan 4 6 7 8 9 9
postura inestable 2 flexionadas + de BRAZOS
60° (salvo pos Movimiento Puntuacion Correccion
tura sedente) TABLA "B" 0°-20° flexion/exten Añadir: +1 si
1
BRAZOS sion hay abduccion
MUÑECA
TRONCO 1 2 3 4 5 6 o rotacion
Movimiento Puntuacion Correccion 1 1 1 3 4 6 7 >20° extension 2 : +1 si hay ele
Erguido 1 1 2 2 2 4 5 7 8 4 vacion del

ANTEBRAZO
0°-20° Flexion Añadir + 1 si hay 3 2 3 5 5 8 8 hombro
2
0°-20° Extension torsion o inclina 1 1 2 4 5 7 8 45°-90° flexion 3 : -1 si hay apo
3
20°-60° Flexion cion lateral 2 2 2 3 5 6 8 9 yo o postura a
3
> 20° Extension 3 3 4 5 7 8 9 favor de la gra
> 60° Flexion 4 >90° flexion 4 vedad

TABLA "C"
RESULTADO DE TABLA "A" 6
PUNTUACION "B"
5 RESULTADO TABLA "B"
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
CARGA/FUERZA + 1 1 1 1 2 3 3 4 5 6 7 7 7
0 1 2 Añadir + 1 2 1 2 2 3 4 4 5 6 6 7 7 8 AGARRE
Instauración rá
0
3 2 3 3 3 4 5 6 7 7 8 8 8
+ 0- BUENO 1- REGULAR 2 - MALO 3 - INACEPTABLE
PUNTUACION "A"

< 5 Kg 5 a 10 Kg > 10 Kg pida o brusca 4 3 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9 Buen aga Agarre posible Incómodo sin agarre
5 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9 9 0 rre y fuer pero no acep manual. Aceptable
Agarre aceptable
= 6 6 6 6 7 8 8 9 9 10 10 10 10 za de aga table usando otras partes
7 7 7 7 8 9 9 9 10 10 11 11 11 rre del cuerpo
PUNTUACION "A" 6
8 8 8 8 9 10 10 10 10 10 11 11 11
EMPRESA: 9 9 9 9 10 10 10 11 11 11 12 12 12 =
PUESTO DE TRABAJO: 10 10 10 10 11 11 11 11 12 12 12 12 12
11 11 11 11 11 12 12 12 12 12 12 12 12
5 PUNTUACION "B" PUNTUACION FINAL: 9 PTS
REALIZO: 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
FECHA:

Correccion. Añadir + 1 si:

Una o mas partes del cuerpo permanecen estaticas, por ej, aguanta
das mas de 1 minuto. Movimientos repetitivos, por ejemplo: Repeti
cion superior a 4 veces/minuto.
Cambios posturales importantes o posturas inestables. Resultadi final es 9
Implica realizar una intervención ergonómica Pronto, para exposicio
NIVEL DE ACCION: 1= No Necesario; 2-3: Puede ser necesario; 4 a 7: Necesario; 8-10: Necesario Pronto; 11-15: Actuacion inmediata
 mailto:karadog
@aronx10pe.b
mailto:karadog@a mailmmaimaimaimail mail mail mail mail mail mail mail mailt mai mai mai maimmailmailto:kar mailto:ka mailto:kara ar mailto:karadog@aronx10
 mailto:karadog@aronx10pe.bar

Implica realizar una intervención ergonómica Pronto, para exposiciones por jornadas extensas pueden ser afectaciones musculo-esqueleticas.
mailto:karadog@aronx10pe.bar
 HOJA DE CAMPO
INDICE DE ESFUERZO
PUESTO DE TRABAJO EVALUADO:
CRITERIO DE VARIABLE
VARIABLE OBSERVACIONES
CLASIFICACION MULTIPLICADOR
Leve Perceptible o esfuerzo relajado 1
Algo Dificil Perceptible o esfuerzo esta definido 3
Intensidad del Dificil El esfuerzo es obvio / ligera expresion facial 6
Esfuerzo Esfuerzo es mas que considerable y expresion
Muy Dificil 9
facial evidente
Cerca del Máximo Usa el hombro o el tronco para apoyarse 13
<10% 0.5
10-29% 1
Duracion del Esfuerzo 30-49% 1.5
50-79% 2
>80% 3
<4 0.5
4a8 1
Esfuerzo por Minuto 9 a 14 1.5
15 a 19 2
> 20 3
Muy buena Perfectamente neutra 0.5
Buena Casi neutral 1
Postura mano/muñeca Regular No neutral 1.5
Malo Desviacion marcada 2
Muy malo Flexion, extension 3
Muy lento No requiere esfuerzo 1
Lento Paso relajado (tomando uno a la vez) 1
Velocidad del trabajo Regular Velocidad normal de movimiento 1
Rapido Movimiento rapido
Movimiento rapido (incapaz
(mantenermantener
el ritmo)el 1.5
Muy rapido ritmo) 2
<1 0.25
1a2 0.5
Duracion de la Tarea 2a4 0.75
4a8 1
>8 1.5

PRODUCTO DE TODOS LOS MULTIPLICADORES=

Si < 3: Seguro
Si entre 3 y 5: Es incierto
Si entre 5 y 7: Algun riesgo
Si > 7: Peligroso
6

1.5