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Colegio Antonio Nariño.

Somos el colegio para la vida.


Calle 17 n27 – 35 Yopal Casanare.
Yulicxa Díaz Estudiante de Psicología.
Tabla de contenido

¿Que es la sexualidad? ...................................................................................... 4


¿Qué es la educación sexual? .......................................................................... 5
Actividad: ...................................................................................................................... 5

Diversidad sexual ................................................................................................ 7


Sexo biológico:............................................................................................................. 7

Género: ......................................................................................................................... 7

Identidad de género o identidad sexual: es ............................................................ 7

Identidades de genero ....................................................................................... 8


Orientación sexual: ............................................................................................. 9
Actividad: .................................................................................................................... 11

Actividad grupal: ....................................................................................................... 12

Intimidad y redes sociales. ............................................................................... 14


Ciber-acoso con intención sexual o child grooming: ........................................... 14
Sexting: ........................................................................................................................ 16

Aspectos legales sobre el sexting: ........................................................................... 17


Actividad ..................................................................................................................... 18

Actividad grupal ........................................................................................................ 19

Higiene intima: ................................................................................................... 20


Actividad: .................................................................................................................... 25

Actividad grupal: ....................................................................................................... 26

Enfermedades de trasmisión sexual (ETS) ....................................................... 27


Actividad grupal: ....................................................................................................... 31

Métodos anticonceptivos: ................................................................................ 33


Sexualidad segura............................................................................................. 40
Actividad: .................................................................................................................... 42

Actividad grupal: ....................................................................................................... 42

Consentimiento sexual:..................................................................................... 44
Actividad: .................................................................................................................... 46

Masturbación femenina y masculina .............................................................. 48

2
Violencia sexual ................................................................................................ 50
¿Donde denunciar penalmente un caso de violencia sexual? ........................... 52
Actividad grupal: ....................................................................................................... 52

Noviazgo saludable .......................................................................................... 53


Actividad grupal: ....................................................................................................... 54

Empoderamiento femenino y masculino desde los roles sociales .............. 55


Actividad grupal: ....................................................................................................... 56

Bibliografía.......................................................................................................... 57

3
La sexualidad
¿Que es la sexualidad?

Es la unión de lo biológico, lo social, lo psicológico y lo cultural. Es


todo aquello que tiene que ver con el comportamiento, las
actitudes y los sentimientos de la persona; forma parte
fundamental de la personalidad del individuo y está orientada
por la razón, la voluntad y las demás dimensiones y valores del
ser humano.1

La sexualidad es una parte normal, saludable y natural de


quienes somos a través de cada etapa de la vida. Nuestra
sexualidad no sólo incluye el comportamiento sexual pero
también el género, los cuerpos y cómo funcionan, y nuestros
valores, actitudes, crecimientos y sentimientos de la vida, el amor
y la gente en nuestras vidas.3

1 Cuerpo y sexualidad: Conoce tu cuerpo, vive tu sexualidad. (2020, 16 junio). Profamilia.


https://profamilia.org.co/aprende/cuerpo-sexualidad/

2 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.
Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es
3 Definiciones de sexo y sexualidad. (s. f.). Planned Parenthood. Recuperado 15 de septiembre de 2021, de

https://www.plannedparenthood.org/planned-parenthood-massachusetts/local-training-education/educacion-para-
padres/informacion-acerca-de-la-pubertad-y-entendimiento-de-la-sexualidad/definiciones-de-sexo-y-sexualidad

4
¿Qué es la educación sexual?

Educar para la sexualidad significa desarrollar competencias en


las personas, niños y adolescentes, para la toma de decisiones
responsables, informadas y autónomas sobre el propio cuerpo;
basadas en el respeto a la dignidad de todo ser humano, de
manera que se valore la diversidad de identidades y formas de
vida. Esto es importante porque con ello se promueve la vivencia
y construcción de relaciones de pareja, familiares y sociales
pacíficas, equitativas y democráticas.4

Identifico los conceptos aprendidos, reflexiono:

1. ¿Qué entiendo por sexualidad?

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4 Cuerpo y sexualidad: Conoce tu cuerpo, vive tu sexualidad. (2020, 16 junio). Profamilia.


https://profamilia.org.co/aprende/cuerpo-sexualidad/
5 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.

Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es

5
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2. ¿Qué es la educación sexual para ti?

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3. ¿Mis decisiones son conscientes, informadas, y se basan en


el respeto con mi cuerpo?

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4. Realizo un dibujo de mi cuerpo:


a. Nombro tres cosas que considero son importantes para
mi.
b. Nombro tres acciones que perjudican mi cuerpo.
c. ¿Que es lo que mas quiero de mi cuerpo?
d. ¿Qué no quiero de mi cuerpo?

6
Diversidad sexual

Para hablar de diversidad sexual es necesario aprender a


diferenciar los elementos que lo componen:

características biológicas y
físicas usadas típicamente
para asignar el género al
nacer, como son los
cromosomas, los niveles
hormonales, los genitales
externos e internos y los
6
órganos reproductores.

construcción social, cultural y psicológica que


determina el concepto de mujer, hombre y de otras categorías
no binarias o normativas. Es la conceptualización de nuestra
identidad y comportamientos.

la percepción
y manifestación personal del propio género. Es decir, cómo se
identifica alguien independientemente de su sexo biológico. La
identidad de género puede fluir entre lo masculino y femenino,
no existe una norma absoluta que lo defina.7

6 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.
Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es
7 ¿Qué son las identidades de género? (2020, 23 marzo). Profamilia. Recuperado 18 de octubre de 2021, de
https://profamilia.org.co/aprende/diversidad-sexual/identidades-de-genero/
8 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.

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7
Identidades de genero

Trans: término que engloba a


todas aquellas personas que se
diferente a lo establecido
identifican con un género
socialmente, en algunos casos,
diferente al asignado al nacer
este proceso de transito se da
o que expresan su identidad
mediante la transformaciones
de género de manera no
corporales y procesos
normativa: transexuales,
hormonales.
travestis, queer, género, no
entre otros. Transformistas: personas que
ocasionalmente asumen roles
Transexual: persona en la que
del género opuesto. Hombres
su identidad de género difiere
que tienen conductas,
del género asignado al nacer.
atuendos y estilos femeninos,
Existen muchas maneras de
contrarios a su propio género;
vivir y sentir la transexualidad,
mujeres que disfrutan con
algunas consideran necesario
conductas, atuendos y estilos
transformar su cuerpo a través
masculinos.
de tratamiento hormonal y/o
cirugías de reasignación sexual. Travestis: personas que
expresan su género, de
Transgénero: persona que
manera permanente, a través
cuestiona los roles masculino y
de la utilización de prendas de
femenino impuesto desde el
vestir y actitudes social y
nacimiento y que decide
culturalmente consideradas
construirse de forma opuesta o
propias del otro género. 10

9iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.
Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es
10¿Qué son las identidades de género? (2020, 23 marzo). Profamilia. Recuperado 18 de octubre de 2021, de
https://profamilia.org.co/aprende/diversidad-sexual/identidades-de-genero/

8
Orientación sexual:

Se define como orientaciones sexuales al patrón de atracción


sexual, erótico o amoroso hacia un determinado grupo de
personas definidas por su género o su sexo. Es importante
mencionar, que las orientaciones sexuales son totalmente
independientes de la identidad de género de cada individuo,
es decir que esta no define hacía quiénes nos sentimos
atraídos.11

12

Gay: hombres (trans o no) que se sienten física, afectiva, erótica


y sexualmente atraídos por otros hombres que pueden o no ser
trans.

Lesbianas: mujeres (trans o no) que se sienten física, afectiva,


erótica y sexualmente atraídas por otras mujeres que pueden o
no ser trans.

11 Orientaciones sexuales: definición y tipos. (2020, 23 marzo). Profamilia. Recuperado 9 de octubre de 2021, de
https://profamilia.org.co/aprende/diversidad-sexual/orientaciones-sexuales/
12 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.

Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es


Bisexuales: personas que se sienten física, afectiva, erótica y
sexualmente atraídas tanto hacia personas de su mismo sexo
y/o género como con personas del sexo y/o género contrario.

13

Asexuales: personas que no se sienten atraídas sexualmente


por otras personas. Se apartan de la sexualidad y construyen
otro tipo de vínculos afectivos, emocionales y de amor con
quien así lo deseen.

Pansexuales: personas que físicas, afectiva y


pueden mantener vínculos emocionalmente hacia otras
íntimos con cualquier ser personas sin importar su sexo
humano. Se sienten atraídas o identidad de género.

Heterosexuales: personas
que se sienten física,
afectiva, erótica y
sexualmente atraídas hacia
otras personas con identidad
de género o sexo opuesto.14

15

13 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.
Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es
14 Reconozco las identidades de género y las orientaciones sexuales. (s. f.). porque quiero estar bien. Recuperado 12 de

octubre de 2021, de https://porquequieroestarbien.com/articulos/reconozco-las-identidades-de-genero-y-las-


orientaciones-sexuales
15 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.

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De acuerdo con la información anterior reflexiono:

1. ¿Identifico que es orientación sexual y que es diversidad


de genero?

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2. ¿Me he sentido identificado con alguna orientación


sexual?

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3. ¿Conozco personas que se identifican con otra


orientación sexual diferente a la mía, las respeto y
acepto?

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4. Expreso lo aprendido por medio de una un dibujo,


ilustración o escritura.
1. Se le hablará al grupo sobre la diversidad sexual, y las
diferentes orientaciones sexuales, seguido de esto se hará
énfasis en el respeto hacia los demás y sus decisiones, y
como afecta el rechazo aquellas personas de diferentes
orientaciones sexuales de acuerdo con el siguiente texto:

“La juventud gay, lesbiana y bisexual (GLB) que percibe un


ambiente de rechazo por sus grupos de apoyo, puede
internalizar este rechazo y convertirlo en conductas
autodestructivas. El sentirse rechazado por motivo de la
orientación sexual se ha relacionado con comportamientos
asociados al suicidio. Existe amplia evidencia de que los
adolescentes que se identifican como gays, lesbianas o
bisexuales tienen mayor riesgo de experimentar síntomas de
depresión, ideación e intentos suicidas que los adolescentes
heterosexuales (Almeida, Johnson, Corliss, Molnar y Azrael, 2009;
King, Semlyen, Tai, et al, 2008; Suarez y Madrigal, 2000). La
exposición al rechazo en las personas GLB desde temprano en
su infancia provoca que ellos vean la homofobia como natural
y lleguen a internalizarla (Hass, et al, 2011). Diversas
investigaciones establecen una asociación entre
homonegatividad y el riesgo de conducta suicida, abuso del
alcohol y de drogas (Coker, Austin y Schuster, 2010; Marshal, et
al, 2008). Según datos del Centro para la Prevención del
Suicidio (conocido como SPRC por sus siglas en inglés) la
comunidad GLB tiene tres veces más probabilidades de
reportar ideación suicida que los jóvenes que no son GLB (SPRC,
2008). Safren y Heimberg (1999) encuentran que 30% de los
jóvenes homosexuales han intentado el suicidio en algún
momento de su vida. Los autores antes citados postulan que los
GLB tienen intentos de suicidio más serios en términos de la
determinación de morir. Los hallazgos de estas investigaciones

12
demuestran que los jóvenes GLB tienen niveles altos de malestar
emocional (Almeida, et al, 2009).”16
Tomado de: Rodríguez, M. D. C. F., & Calle, F. V. (2013). En torno al rechazo, la
salud mental y la resiliencia en un grupo de jóvenes universitarios gays, lesbianas
y bisexuales. Revista Griot, 6(1), 44.

2. En un salón el orientador reúne al grupo y lo divide en dos


grupos, a cada uno se le dará un pliego de papel
periódico y marcadores. Se les solicitara que:
a. Identifiquen las principales afectaciones que genera el
rechazo en las personas de los grupos LGBT y las
represente mediante un dibujo.
b. Por medio de una pequeña obra de teatro, representen
una situación de irrespeto hacia una persona con
orientaciones sexual como gay o lesbiana, o de
diversidad transexual, en la cual ellos muestren como
una persona puede hacer el cambio si respeta y
acepta las decisiones de esta persona.

16Rodríguez, M. D. C. F., & Calle, F. V. (2013). En torno al rechazo, la salud mental y la resiliencia en un grupo de
jóvenes universitarios gays, lesbianas y bisexuales. Revista Griot, 6(1), 44.

13
Intimidad y redes sociales.

Hoy en día, mediante el internet se pueden correr diferentes


riesgos, se suele pensar que a través de una pantalla nada
puede pasar, pero personas inescrupulosas buscan
aprovecharse de formas diferentes para hacer daño, entre ellas
tenemos:

Podemos definir el ciber-acoso con intención sexual como


aquellas acciones preconcebidas que lleva a cabo un adulto a
través de Internet para ganarse la confianza de un menor de
edad y obtener su propia satisfacción sexual mediante
imágenes eróticas o pornográficas que consigue del menor,
pudiendo llegar incluso a concertar un encuentro físico y
abusar sexualmente de él.

17

Fases:

Contacto y acercamiento: el ciberacosador contacta con un


menor a través de internet (Messenger, chat o redes sociales

17iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.
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frecuentadas por menores). Finge ser alguien atractivo para el
menor (otro menor de edad similar, buen parecido físico, gustos
similares...), enviándole incluso imágenes de un menor que
haya conseguido en la Red que responda a dichas
características; es decir, lleva a cabo una estrategia
preconcebida con el fin de ganarse su confianza poco a poco

Sexo virtual: consigue, en el transcurso de dicha relación, que el


menor le envíe alguna fotografía comprometida, logrando que
encienda la web-cam, pose denudo... · Ciberacoso: si el menor
no accede a sus pretensiones sexuales, el ciberacosador le
amenaza con difundir la imagen que le haya capturado con
mayor carga sexual a través de internet (YouTube...) y/o
enviarla a los contactos personales del menor.

Abuso-agresiones sexuales: ante las amenazas del


ciberacosador, el menor accede a todos sus caprichos
sexuales, llegando incluso, en algún caso, a contactar
físicamente con el menor y abusar sexualmente de él.18

18Galence, V. P. (2011). El ciber-acoso con intención sexual y el child-grooming. Quadernos de criminología:


revista de criminología y ciencias forenses, (15), 22-33.

15
La palabra «sexting» proviene de «sex» (sexo) y «texting» (enviar
mensajes) y consiste en enviar mensajes con contenido erótico
(fotografías, videos, textos) por medio de dispositivos
tecnológicos (celular, computadores, tabletas, entre otros), a
través de redes sociales, correo electrónico o cualquier otra
herramienta de comunicación desarrollada para estos
dispositivos digitales.19

20

Riesgos del sexting

Extorsión: La facilidad con la que se pueden difundir estos


mensajes hace que personas que reciben este contenido
erótico en un momento de intimidad puedan amenazar con
reenviarlo a cambio de dinero, trabajos escolares, chantajes
sexuales como pedir mas fotos o videos e inclusive obligar a
tener relaciones sexuales, o cualquier otro tipo de chantaje.

Viralización: Son mucho los casos que se han conocido de


personas cuyos mensajes privados han sido difundidos
públicamente con trágicas consecuencias, ya que se trasmiten
por redes sociales, grupos escolares e incluso con familiares.

19 Mercado Contreras, C. T., Pedraza Cabrera, F. J., & Martínez Martínez, K. I. (2016). Sexting: su definición, factores de
riesgo y consecuencias. Revista sobre la infancia y la adolescencia, (10), 1-18.
20 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.

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16
Es importante decir que la difusión de este contenido constituye
un delito.

Edad: los menores de edad y los adolescentes se introducen en


el mundo del sexo a través de las redes sociales construyéndose
una imagen distorsionada de la sexualidad y asumiendo riesgos
innecesarios.

Suplantación de identidad: En las aplicaciones y en las redes


sociales es muy fácil hacerse pasar por menores o por otras
personas lo que es uno de los principales riesgos ya que se
puede enviar información íntima a desconocidos.21

22

21 Bienestar, A. (2020, 11 agosto). Qué es el sexting y cómo se practica: riesgos y beneficios. abc. Recuperado 13 de
octubre de 2021, de https://www.abc.es/bienestar/psicologia-sexo/abci-sexting-
202008111048_noticia.html?ref=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F
22 Editorial La República S.A.S. (2021, 9 julio). Estos son los casos en los que publicar fotos íntimas en internet genera

sanciones. Asuntos legales. Recuperado 22 de octubre de 2021, de


https://www.asuntoslegales.com.co/actualidad/estos-son-los-casos-en-los-que-publicar-fotos-intimas-en-internet-
genera-sanciones-3153047

17
23

De acuerdo con la información adquirida:

1. Revisa tus redes sociales y con quien te relacionás a diario,


verifica a que amigos conocés realmente.
2. Verifica tu lista de amigos en las redes sociales y analiza si
realmente conocés a todos, te invito a realizar una
purificación de aquellos que no tiene idea quienes son y a
conservar aquellos que si conocés, si así lo deseás.
3. Reflexiona sobre las imágenes que enviás por las redes
sociales o que guardas en tu teléfono.
4. Crear un post para redes sociales sobre de prevención del
sexting.

23 Editorial La República S.A.S. (2021, 9 julio). Estos son los casos en los que publicar fotos íntimas en internet
genera sanciones. Asuntos legales. Recuperado 22 de octubre de 2021, de
https://www.asuntoslegales.com.co/actualidad/estos-son-los-casos-en-los-que-publicar-fotos-intimas-en-
internet-genera-sanciones-3153047

18
El orientador debe ahondar siempre en la prevención del envió
de fotografías intimas y los diferentes riegos del uso del sexting.

Con una pelota inflable vamos a realizar un juego de tingo,


tingo tango con los estudiantes, se realizarán las siguientes
preguntas con el fin de crear un debate.

a. ¿Cómo se pueden presentar situaciones de grooming


child?
b. ¿Cuáles son los riegos del sexting?
c. ¿Cómo se vuelven virales las fotos o videos íntimos?
d. ¿Se han sentido en riesgo o expuesto por chats, envió de
fotografías o videos?
e. Expongan las siguientes situaciones, y solicite que se
identifique si existe o no existe delito de acuerdo con los
aspectos legales.

Situaciones:

1. Si “Juan” me envía fotografías de “Laura” donde se ve


desnuda y yo le muestro a mi amigo “Miguel”, ¿estoy
cometiendo algún delito?
2. “Sofía” me envió un video sensual y yo se lo envié a
“Pablo”, el a su vez se lo mostro a su primo ¿Quien esta
incurriendo en el delito?
3. Si “José” crea un perfil falso y sube fotos de su amiga
“María” esta cometiendo un delito.

19
Higiene intima:

24

La higiene intima es primordial para mantener la salud y el


bienestar sexual por eso es importante que tengas en cuenta
las siguientes recomendaciones:

Para las chichas:

25

Þ Evitar prendas ajustadas y la ropa íntima de tejidos que


dificulten la transpiración (Preferiblemente algodón).
Þ Lavar la ropa íntima con jabones poco agresivos.
Þ La vagina tiene sus propios mecanismos de autolimpieza y
protección, por lo que las duchas vaginales no se
recomiendan como medida rutinaria de higiene, a menos
que formen parte de un tratamiento médico.

24 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.
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25 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.

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20
Þ Para la limpieza de la zona íntima deben utilizarse
productos con agentes limpiadores neutros y que no
alteren la acidez de la mucosa genital.
Þ Los perfumes y desodorantes íntimos son potencialmente
irritantes, por lo que se debe evitar o moderar su uso. Los
desodorantes tienen, además, el problema adicional de
que, al eliminar olores, pueden estar enmascarando el
principal síntoma de un proceso que requeriría un
tratamiento.
Þ Lavar los genitales antes y después de mantener
relaciones sexuales, especialmente si se han utilizado
lubricantes o algún otro preparado facilitador del acto.
Þ La frecuencia de cambio de las toallas higiénicas o
tampones durante la menstruación variará mucho en
función de la cantidad de flujo de cada mujer y del día
del ciclo en que se encuentre. No obstante, en ningún
caso debería exceder las 4-6 h.
Þ Previa y posteriormente a la colocación de un tampón o
toalla higiénica deben lavarse las manos.26

Como lavarse la vagina:

27

Empieza con movimientos de adelante hacía atrás, para evitar


trasladar bacterias del ano (lo mismo cuando nos secamos con

26Bonet, R., & Garrote, A. (2005). Higiene de la zona íntima femenina. OFFARM, 24(11).
27iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.
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la toalla o vamos al baño). Después recorre con los dedos con
cuidado de los labios y la zona que rodea el clítoris (no
directamente). Usar sus dedos, evitar a toda costa el uso de
esponjas ya que son un nido de gérmenes y pueden llegar a
irritar.

Lavado después del sexo:

1. Limpiar con agua el área intima o darse un baño.


2. A diferencia de los hombres, las mujeres no eyaculan por
la uretra cuando se tiene un orgasmo, por lo que esta no
se limpia. Pero podemos evitar que se acumulen
gérmenes orinando después (durante los 45 minutos
siguientes).
3. Recuerda cambiar la ropa interior después de tener sexo

Para los chicos:

28

Ducharse: Lavar mínimo dos minutos su zona intima, no hacerlo


de forma mecánica o programada ya que puede quedar mal
lavada.

1. Circuncidados: tomar una cantidad suficiente de jabón


neutro. Frotar la zona genital (pene, testículos y región
inguinal) hasta tener espuma (2 minuto aprox), después
enjuagar con abundante agua.

28iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.
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2. No circuncidados: retraer el prepucio, tomar una cantidad
suficiente de jabón en la mano y lavar el glande de
manera vigorosa, frotar la zona genital (pene y región
inguinal) hasta tener espuma (2 minuto aprox), lavar con
abundante agua.

3. Retirar el esmegma (Materia blanquecina que se deposita


en los repliegues de los órganos genitales externos.) en su
totalidad de base del glande.

Es muy importante lavar el pene después de tener relaciones


sexuales, dado el caso de que haya intimado mientras su
pareja menstrúa, debe lavar durante más de dos minutos ya
que la sangre sirve como caldo de cultivo para las bacterias
incluso las micropartículas.

Lavarse las manos: Antes de orinar recuerde primero lavar sus


manos y luego manipular su pene, ya que puede llevar hongos,
bacterias o virus al mismo, pudiendo incluso afectar a su pareja.

Secar bien la zona genital: ya que la humedad y la oscuridad


predispone a la formación de hongos. Si es posible que sea una
toalla exclusiva para esta zona.

Ropa interior: Usar ropa interior de preferencia de algodón no


muy ajustada, ya que mejora la oxigenación de la zona genital,
como también evita que el sudor producto de la transpiración
produzca malos olores.29

29Exanet Consulting. (s. f.). 10 hábitos fundamentales de higiene íntima masculina | Farma-Sex. Farma Sex.
Recuperado 28 de octubre de 2021, de https://www.farma-sex.com/salud-y-sexualidad/habitos-y-practicas-
sexuales/10-habitos-fundamentales-de-higiene-intima-masculina-5.html

23
¿Vello púbico, retirarlo o no?

No existen motivos higiénicos ni médicos para eliminar la


totalidad o parte del vello púbico. Pero el proceso de
eliminación puede ser doloroso y causar muchos efectos
secundarios, incluidos los siguientes:

30

• Picazón genital, a veces grave


• Quemaduras en los genitales de la depilación con cera
• Raspaduras o cortes al afeitarse o depilarse con cera
• Vello incipiente, sarpullido, protuberancias y pelos
encarnados
• Infecciones bacterianas.
• Mayor riesgo de contraer o transmitir infecciones virales,
como herpes simple o VPH, debido a cortes o irritación en
la piel que hace que esta sea más susceptible
• Dermatitis por contacto causada por productos para
afeitarse.

Si estás considerando quitarte el vello púbico, consulta con tu


médico para que te sugiera cómo minimizar los efectos
secundarios.31

30iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.
Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es
31Eliminación del vello púbico: ¿tiene beneficios? (2021, 19 marzo). Mayo Clinic. Recuperado 26 de octubre de 2021, de
https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/pubic-hair-removal/faq-
20455693?reDate=04112021

24
32

Reflexiono:

¿Estoy realizando mi limpieza genital adecuadamente?

¿Qué puedo implementar en mi higiene intima, para preservar


el bienestar?

32Fundación Mexicana para la dermatologia. (s. f.). The Derma Shop Querétaro [Ilustración]. Un escudo «Vello».
https://www.pinterest.es/pin/780811654133550688/visual-search/

25
Se realizarán dos grupos mixtos, con la ayuda de un pliego de
papel periódico, lápices y marcadores se les solicitara un dibujo
informativo de como debe realizarse la limpieza genital con sus
respectivos pasos, un grupo para los chicos y otro grupo para
las chicas.

Posterior se les solicitara que expongan los pasos creados y se


ayuden de la imagen realizada.

26
Enfermedades de trasmisión sexual (ETS)

¿Qué son?

Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son infecciones


que se contagian de una persona a otra usualmente durante el
sexo vaginal, anal u oral. Son muy comunes y muchas personas
que las tienen no tienen síntomas. Entre ellas encontramos las
siguientes:

Enfermedades de trasmisión sexual


ETS Forma de contagio Síntomas Efectos
Clamidia -Por contacto -Supuración del -Inflamación del
sexual. pene. escroto.
-No por beso o -Sensación de -Esterilidad.
compartir toalla. ardor al orinar.
-Inflamación de
los testículos.
Gonorrea Por contacto sexual -Supuración -si no se trata
verde-amarilla puede producir
del pene o artritis, ulcera
vagina. cutáneas,
-Dolor al orinar. infección
cerebral.
-Infección del
niño durante el
parto puede
producir
ceguera.
Hepatitis B El 40% de los -Coloración -90% de
enfermos, por amarillenta de afectado se
contacto sexual. piel y mucosas. recuperan sin
-Sensibilidad en secuelas.
hígado y bazo. -10% restante
-Artritis. desarrolla
-Erupciones enfermedad
cutáneas. hepática
crónica

27
-1% muere.
Herpes Por contacto sexual, -Comezón y -Intensos dolores
aunque no es fácil. picor en zona de la zona
afectada. afectada.
-Erupciones -Puede
ulcerosa e autoinfectarse
inflamatoria que en los ojos,
cicatriza a las 4 dedos, y otras
semanas. partes del
cuerpo.
Ladillas o Por compartir -Picor de zona Picor muy
piojos toallas, prendas púbica. molesto.
genitales intimas, wc, - Marcas
relaciones sexuales. azuladas en piel
provocadas por
las picaduras
del parasito.
Sida/VIH -Por compartir Infecciones -Muerte
jeringas. crónicas y Infección
-Por trasfusiones de agudas con crónica de difícil
sangre. deterior del curación
-Contacto sexual en sistema
el que haya inmunitario.
intercambiado de
fluidos corporales.
Sífilis Por contacto directo Se presenta en Lesión del
con erupción tres fases: corazón, ojos,
contaminada -En la primera cerebro, hígado.
aparece una
llaga rojiza en la
zona ano
genital.
-En la segunda
aparece un
sarpullido en la
llaga que
incluye fiebre,
inflamación de
ganglios
linfáticos, caída
del cabello.

28
-En la tercera,
puede provocar
parálisis,
ceguera,
problemas
cardiacos,
muerte.
Tricomonas -Por trasmisión -En la mujer: Inflamación de
sexual. abundante flujo vesícula o uretra
-Intercambio de vaginal amarillo- si no se trata
rompa interior o verdoso,
toallas. malestar
durante el coito,
dolor al orinar.
-En varones:
Picor.
Verrugas -Por vía sexual, muy -No causan -Cáncer de
genitales contagiosa. síntomas, se cérvix en la
-Al compartir toallas. detectan mujer.
visualmente. -Existencia de
otra ETS O un
tumor maligno.
Verrugas genitales:

33

33Región ínguino-escrotal (detalle). (2019, 30 marzo). [Fotografia]. Verrugas genitales.


https://www.dermapixel.com/2019/03/verrugas-en-los-genitales-sera-el-virus.html

29
Gonorrea:

34

Herpes:

35

34 Sintomas de la gonorrea mujer y hombre. (s. f.). [Ilustración]. Sintomas de la gonorrea. https://clinicas-
aborto.com.mx/ets-mas-comunes/gonorrea/
35 Medwave. (s. f.). Patología infecciosa de la piel II: infecciones virales y parasitarias [Fotografia.]. Medwave.

https://www.medwave.cl/medios/2007/Noviembre/RClinicas/SaavedraParteIIFig1.jpg

30
Sífilis:

36

Realizaremos un juego de adivinanzas. En juego se ayudará con


tiras de papel que se irán pasando a los estudiantes, con
indicaciones específicas de las enfermedades y ellos deben
decir de que enfermedad se habla.

Ejemplos:

36 SOMOS medicos. (s. f.). Sífilis pt1 [Ilustración]. Sífilis. https://www.pinterest.es/pin/686517536955935075/


Se contagia por el contacto de piel a piel cuando tienen sexo
con una persona que tiene la infección, se caracteriza por
llagas en los genitales y al no ser tratada pueden llegar a pasar
por tres etapas.

Respuesta: Sífilis.

Su síntoma más común, es tener un grupo de ampollas


dolorosas o que dan picazón en tu vagina, vulva, cuello uterino,
ano, pene, escroto, nalgas, ano o la parte interna de tus muslos.
Las ampollas se revientan y se convierten en llagas.

Respuesta: Herpes.

Se presentan síntomas como, Urticaria (ronchas rojas en la piel),


orina de color oscuro, Heces de color claro o grisáceo, Ictericia
(color amarillento en los ojos y la piel); Se transmite por tener
contacto con el semen, los fluidos vaginales y la sangre.

Respuesta: Hepatitis B.

Son bultos blancos o de color piel que aparecen en los


genitales o el ano. Se trasmiten en contacto de piel a piel.

Respuesta: Verrugas genitales.

Se encuentra en el semen, los fluidos vaginales, el moco anal, la


sangre y la leche humana. El virus entra a tu cuerpo a través de
cortes o heridas en la piel y a través de las membranas
mucosas.

Respuesta: VIH.

32
Métodos anticonceptivos:

Los métodos anticonceptivos ayudan al control de natalidad, a


evitar embarazos no deseados, la elección de dichos métodos
debe ir acompañado de un medico que guie para ver cual se
adapta mejor a cada cuerpo; existen diferentes tipos de
métodos anticonceptivos uno mas efectivo que otro:

37

37TIPOS DE MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS. (2016, 6 noviembre). [Grafico]. Pinterest.


https://co.pinterest.com/pin/686517536956047904/

33
Métodos hormonales:

Implante anticonceptivo subdérmico:

38

Anticonceptivos orales: Anticonceptivos inyectables:


inyección mensual e
inyección trimestral

Parches:

39

38 Reproducción asistida ORG. (2019, 20 noviembre). Localización del implante anticonceptivo [Ilustración]. Localización
del implante anticonceptivo. https://www.reproduccionasistida.org/el-implante-anticonceptivo-subdermico-ventajas-e-
inconvenientes/localizacion-implante-anticonceptivo/
39 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.

Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es

34
Dispositivos intrauterinos:

Dispositivo intrauterino hormonal:

Métodos definitivos:

Ligadura de trompas: Vasectomía:

40

40iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.
Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es

35
Métodos de barrera:

Condón:

41

El condón o preservativo no solo evita los embarazos no


deseados, su uso también reduce el riesgo de contagio de
múltiples infecciones de transmisión sexual, como VIH /Sida, VPH
(Virus del Papiloma Humano), gonorrea, clamidia y sífilis, entre
otros.

El condón es una cubierta de látex que se adapta al pene


erecto, formando una barrera entre el semen y la vagina o el
ano. Este impide el paso de los espermatozoides y reduce el
paso de los agentes causantes de algunas de las infecciones y
enfermedades de transmisión sexual. Se debe usar durante
todo momento donde haya contacto genital y hasta después
de la eyaculación. Es necesario usar uno por cada relación
sexual. 42

Los condones se encuentran en diferentes presentaciones, de


colores, sabores, y texturas.

41 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.
Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es
42 Profamilia. (2019c, abril 10). Condones. Recuperado 29 de noviembre de 2021, de

https://profamilia.org.co/productos/condones/

36
¿Como usarlo?

Paso 1, comprueba que el


condón no esté caducado

Paso 2, abre el empaque del


preservativo

Abrir con cuidado el


paquete por el borde de
este sin usar los dientes o
accesorios como tijeras.

Paso 3, coloca el condón en


la punta del pene

La punta debe mirar hacia


arriba, en dirección contraria
a la punta de tu pene y los
bordes del preservativo
deben estar enrollados hacia
afuera.

Paso 4, desliza el condón Con la otra mano desenrolla


el condón hasta la base del
Con cuidado, coge la punta
pene.
del preservativo entre tu
dedo índice y tu pulgar
usando las yemas de los
dedos y asegurándote
de dejar un espacio entre tu
pene y la punta del
condón para el esperma.

Paso 5, lo que debes hacer si se sale el condón

Si el preservativo se desenrolla durante el sexo, vuelve a


enrollarlo hacia abajo, y si se sale, deberás sacar el pene,

37
recuperar el preservativo y ponerte uno nuevo siguiendo los
mismos pasos anteriores.

Paso 6, quitate el condón al finalizar el sexo

Cuando hayas terminado, es importante que antes de sacar el


pene sujetes el preservativo en la base mientras sigue erecto y,
posteriormente, retires tu pene.

Podrás quitarte el preservativo cuando el pene esté


completamente fuera. Por último, haz un nudo al condón para
que no se salga el contenido, después envuélvelo con papel y
tiralo a la papelera.

Recomendaciones:

1. No uses dos 2. No utilices un condón


preservativos a la vez: caducado: la fecha de
lejos de protegerte caducidad indica que
más, la fricción entre los el material podría ya no
materiales del condón ser efectivo, poniendo
podría hacer que en riesgo la protección.
acaben por romperse,
dejándote expuesto.

3. No uses lubricantes "caseros": productos como la vaselina,


el aceite de bebé o el aceite vegetal pueden perjudicar
el material del preservativo, haciendo que se rompa, usar
lubricantes a base de agua. Además, no usar lubricantes
a base de aceite ya que no son compatibles con los
preservativos de látex.

38
4. No reutilices nunca los 5. Cuidados: No
preservativos: estos ya exponerlos al calor
han sido expuestos a los excesivo, no guardarlos
fluidos corporales y en bolsillos y billeteras,
deben desecharse una alejarlos de objetos que
vez se han usado. pueden perforarlos. 43

Actividad grupal:

-Al realizar la orientación sobre métodos anticonceptivos es


importante recordar siempre que para su utilización deben
asistir al medico y que sea el quien ayude a elegir su método.

-Por otro lado, se enfatizará que el uso de los métodos naturales


es poco confiable y no ayudan a la prevención de ETS.

-Es muy importante aprender el uso adecuado del condón por


tanto se solicitará que se practique el uso del condón de
acuerdo con los pasos anteriores tanto a chicos como chicas.

43Durex. (2018, 9 octubre). Cómo poner un condón https://www.durex.es/blogs/articulos-sobre-


paso a paso. Durex España. Recuperado 29 de sexo/como-poner-un-condon-paso-a-paso
octubre de 2021, de
Sexualidad segura

Derechos sexuales:

Cuando hablamos de seguridad en la sexualidad, nos referimos


a nuestros derechos sexuales y reproductivos, a continuación,
los conoceremos:

Tener una vida


sexual libre,
segura y
Apoyo, en la placentera.
toma de
Decidir si tener o
decisiones libres
no relaciones
e informadas
sexuales.
sobre la
sexualidad.

Obtener
informacion Expresar y ser
clara, cientifica, respetado por
y accesible
sobre la
Tengo mi orientacion
sexual.
sexualidad.
derecho
a:
Acceder a Respeto por la
servicios de intimidad sexual
salud sexual y y
salud confidencialida
reproductiva. d.

Decidir a tenero
Acceder a
o no hijos y la
metodo
cantidad
anticonceptivos
deseada.

44

44Profamilia. (2020a, marzo 23). Derechos Sexuales y Derechos Reproductivos. Profamilia. Recuperado 30 de
octubre de 2021, de https://profamilia.org.co/aprende/cuerpo-sexualidad/derechos-sexuales-y-derechos-
reproductivos/

40
Deberes sexuales:

Con la sexualidad segura también hablamos de


responsabilidad la sexualidad es una responsabilidad para
consigo mismo y con los demás:

Protegerme
y proteger a
mi pareja.

Respetar la Tengo el Respetar la


privacidads deber decision de
exual. mi pareja.
de:

Informar si
tengo una
ETS.

La comunicación:

La comunicación es parte esencial para todo tipo de


relaciones, por tanto, es fundamental poder expresarnos y que
nos hablen sobre como es la sexualidad, los riesgos, derechos y
deberes y toda aquella información necesaria siempre basado
en el diálogo, la franqueza y el respeto mutuo. Adaptado a
cada edad y a los intereses. Así se ayudará a conocerse, a ser
responsables y a eliminar miedos y falsedades.

41
Para que la comunicación se
asertiva recuerda:
-Hablar con sinceridad.

-Expresar tus necesidades.

-Ser conciso y claro con


tus decisiones.

1. Genera un post sobre los derechos y deberes que mas te


llamaron la atención sobre la sexualidad y campártelo
con amigos y familia.

El grupo trabajará en equipos para crear diferentes escenarios


donde se vulneren los derechos sexuales (un derecho por
grupo) de forma anónima (sin que los otros grupos se enteren),
se hará una lluvia de ideas en una hoja y posteriormente se
realizará un circulo donde cada grupo expresa la situación y los
demás deben decir que derecho esta siendo vulnerado.

Ejemplo:

Grupo 1: Acceder a métodos anticonceptivos.

Grupo 2: Respeto por la intimidad sexual y confidencialidad.

Grupo 3: Respetar y ser respetado por la orientación sexual.

Lluvia de ideas Grupo 2:

42
-Sebastián le tomo una fotografía a Ana desnuda y la envió al
grupo de WhatsApp del salón.

-Sofía le comento a Lucas que tuvo relaciones sexuales con


Paola, el le comento a todos sus amigos y ahora le ponen
sobrenombres.

En el circulo, el grupo 2 comenta que el derecho que se esta


violando es a el Respeto por la intimidad sexual y
confidencialidad.

43
Consentimiento sexual:

Consentimiento significa estar activamente de acuerdo con


realizar actividades de índole sexual con una persona. El
consentimiento le indica a la otra persona que deseamos tener
relaciones sexuales. La actividad sexual sin consentimiento es
una violación o agresión sexual.

45

Conceptos básicos sobre el consentimiento:

Se da libremente. Consentir es una opción que tomas sin


presión, sin manipulación o sin la influencia de las drogas o el
alcohol.

45Universidad Alberto Hurtado. (s. f.). Sexo con-sentido [Ilustración]. Derecho Online.
https://aprendaderechotucabogados.wordpress.com/2018/02/26/el-consentimiento/

44
Es entusiasta. Cuando se trata de sexo, debes hacer las cosas
que DESEAS hacer, no lo que se espera que hagas.

46

Es específico. Decir que sí a Se brinda estando informado.


algo (como ir a besarse al Solo puedes consentir algo si
dormitorio) no significa que tienes toda la información al
aceptes hacer otras cosas respecto. Por ejemplo, si
(como tener relaciones alguien dice que usará un
sexuales). condón y luego no lo hace,
no hubo consentimiento
total.

47

46Hiraldo, V. H. (2015, 6 julio). La violación y el consentimiento explicado en 7 sencillos cómics [Cómics]. muhimu.
https://muhimu.es/genero/violacion-consentimiento-sexual-comic/
47 Hiraldo, V. H. (2015, 6 julio). La violación y el consentimiento explicado en 7 sencillos cómics [Cómics].
muhimu. https://muhimu.es/genero/violacion-consentimiento-sexual-comic/

45
Es reversible. Todos pueden cambiar de parecer sobre lo que
desean hacer, en cualquier momento. Incluso si ya lo hicieron
antes y ambos están desnudos en la cama.48

49

Tu forma de vestir no obliga a comportarte de cierta forma:

50

Para esta actividad se solicitará a los estudiantes que creen una


pequeña ruta de posibles respuestas (con cinta en el suelo) en
base a la comprensión del consentimiento, se hará un juego de
roles, los hombres tomaran el lugar de mujer y viceversa.

Inicialmente se dará una situación al primer compañero, luego


la chica dará una respuesta con el fin de generar la ruta de
posibles respuestas generando un juego de improvisación y

48Planned Parenthoodt & Planned Parenthoodt. (s. f.). Consentimiento sexual. Planned Parenthoodt.
Recuperado 31 de octubre de 2021, de https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-
salud/relaciones/consentimiento-sexual
49 Hiraldo, V. H. (2015, 6 julio). La violación y el consentimiento explicado en 7 sencillos cómics [Cómics].
muhimu. https://muhimu.es/genero/violacion-consentimiento-sexual-comic/
50 Hiraldo, V. H. (2015, 6 julio). La violación y el consentimiento explicado en 7 sencillos cómics [Cómics].
muhimu. https://muhimu.es/genero/violacion-consentimiento-sexual-comic/

46
creando una situación de eventos posibles y sus diferentes
consecuencias.

Ejemplo:

Situación: Laura esta muy tomada y Juan se ofreció a llevarla a


su apartamento.

Estudiante 1: “Esta bien Juan, Gracias”

Estudiante 2: “me subió a su carro y me toco las piernas, yo le


dije que NO.”

Estudiante 3: “Yo deje de tocarle las piernas”

Estudiante 4: Cuando subimos a mi apartamento el me beso y


le pedí que parara porque no me siento bien.

Estudiante 5: Me marché porque comprendí que no quería


nada conmigo.

Fin.

47
Masturbación femenina y masculina

¿Qué es?

La masturbación es la estimulación de órganos sexuales de una


persona o los propios con las manos, mediante caricias, o por
otro medio, para proporcionar u obtener placer sexual.

51

Este es un proceso natural de todos los seres humanos, la


autoexploración nos ayuda a conocernos mejor y estar al
pendiente si algo esta mal en nuestro cuerpo, como, por
ejemplo:

Þ Bultos en senos, vagina, zona inguinal, escroto y pene


Þ Presencia de llagas u otro síntoma de ETS.

52

51 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.
Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es
52 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.

Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es

48
¿Esta mal masturbarse frecuentemente? ¿Cuándo debo parar?

La masturbación puede llegar a ser muy placentera, pero se


debe tener cuido en que no se convierta en un problema para
ti y los demás, es malo cuando:

Es malo Dejas de realizar tus responsabilidades por


masturbarte.
cuando:
Hay presencia de dolor en el area genital.

La piel presenta rozaduras o esta muy sensible.

Existe inflamacion en los genitales.

Te aislas de los demas.

Prefieres masturbarte que comer, salir con otros.

¿Esta bien masturbarse?

La masturbación es una decisión muy intima, tiene diferentes


beneficios para tu salud, pero no estas obligado hacerlo o dejar
de hacerlo, solo si se presentan las situaciones anteriores.

Siempre ten presente:

Terner buena limpieza, antes y despues.

No utilizar productor o elementos que


causen daños en los genitales.

No hacerlo en publico.

Ir al medico si presentas alguna


anomalia.

49
Violencia sexual

La violencia sexual se presente en diferentes formas y


modalidades abarca actos que van desde el acoso verbal a la
penetración forzada y una variedad de tipos de coacción,
desde la presión social y la intimidación a la fuerza física.

Vamos a definir algunos tipos de violencia sexual

Acoso sexual:

53

Abuso sexual:

El abuso sexual es un tipo de actividad o contacto sexual en el


que no das tu consentimiento. Un atacante puede usar la
fuerza física o amenazas, o darle drogas o alcohol a su víctima
para abusarla sexualmente. El abuso sexual incluye violación y
coerción sexual.54

53 Faccini, M. F. (2020, 28 septiembre). Monica Faccini on [Ilustración.]. Twitter.


https://twitter.com/monica_faccini/status/1310568354374131712
54 Breiding, M.J., Basile, K.C., Smith, S.G., Black, M.C., Mahendra, R.R. (2015). Trabajo de investigación sobre la

violencia doméstica de pareja: definiciones uniformes y elementos de información recomendados, versión

50
El abuso sexual se puede presentar en diferentes escenarios y a
diferentes tipos de víctimas como:

55

• Violencia sexual infligida por la pareja.


• Violencia sexual por personas que no son la pareja.
• Iniciación sexual forzada
• Abuso sexual en la niñez
• Acoso y violencia sexuales en escuelas y lugares de
trabajo

56

• Violencia sexual contra hombres y niños varones

2.0 (versión en inglés). Atlanta, GA: Centro Nacional para la Prevención y el Control de Lesiones, Centros para el Control
y la Prevención de Enfermedades.
55 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.

Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es


56 iStock. (s. f.). Banco de imágenes - Comprar Fotos de Stock, VÃdeos, Vectores - iStock - iStock. iStockPhoto.com.

Recuperado 2 de noviembre de 2021, de https://www.istockphoto.com/es

51
Fiscalía General de la Nación

Centro de Atención Integral a Víctimas de Abuso Sexual -


CAIVAS

Centro de Atención Penal Integral a Víctimas - CAPIV

Unidades de Reacción Inmediata - URI

Salas de Atención al Usuario - SAU

Policía Judicial

Policía de Infancia y Adolescencia

Comisarías de Familia

57

Se realizará una golosa en el suelo, con una separación de 1


metro de distancia, los estudiantes realizaran el tiro en caso de
que no llegue al primer cubo (de igual forma si pisan la línea),
se le hará una pregunta con respecto a la violencia sexual en
caso de que no contesten bien se hará la retroalimentación
para todos.

Ejemplo de preguntas:

1. Nombre 3 entidades donde pueda denunciar un abuso


sexual.
2. ¿Cuál es el primer escalón del acoso sexual?

57Instituto colombiano de bienestar familiar. (2018, 13 junio). Violencia Sexual. Portal ICBF - Instituto Colombiano
de Bienestar Familiar ICBF. Recuperado 1 de noviembre de 2021, de https://www.icbf.gov.co/programas-y-
estrategias/proteccion/violencia-sexual

52
Noviazgo saludable

¿Qué es un noviazgo adolescente?

Es una relación amorosa entre dos adolescentes que tienen la


intención de compartir experiencias en común hasta que
alguna de las dos partes decida terminarla.

¿Qué es un noviazgo saludable?

Cuando hablamos de noviazgo saludable debemos tener en


cuenta diferentes factores para que este sea reconocido como
tal:

Alegría por estar con el otro.

Respeto por las decisiones del otro.

Simpatía.

Autonomía.

Confianza

Comunicación

En algunos casos las relaciones se tornan difíciles y se pueden


presentar diferentes situaciones que se vuelven intolerantes:

Malos
Golpes.
tratos.
Prohibiciones.

Manipulación Chantajes.

53
Es muy importante que se frenen este tipo de situaciones en
una relación por eso es importante que fuera de la pareja se
tengan relaciones sociales y familiares.

Cuando te sientas incomodo con una relación es importante


que:

Importante: Terminar con esa persona

Si existe algún tipo de violencia ya sea


verbal, sexual, o psicológica pide ayuda a
alguien de confianza o denuncia.
Tomar distancia de el o ella.

Salir con amigos y familiares.

Mediante un foro se solicitará a los estudiantes que comenten


situaciones en las cuales se cree no es una relación saludable y
posterior se les responderá si es o no correcto.

Ejemplos:

Estudiante 1: Cuando mi novio me grita por salir con mis amigas.

Es correcto porque cuando una relación es san existe confianza


y respeto por las diferentes relaciones de la pareja.

Estudiante 2: Mi novia no quiere pasar tiempo conmigo por


estar con su familia.

Es incorrecto porque siempre se deben respetar los espacios de


la familia.

54
Empoderamiento femenino y masculino desde los roles sociales

Con el paso del tiempo los roles de la mujer y el hombre han ido
cambiando por eso hoy en día es muy común ver:

Las mujeres trabajan y responden por un hogar.

Los hombres lloran.

No todas las parejas deciden tener hijos.

No todas las mujeres buscar casarse.

Hoy en día es mucho mas fácil plantear metas diferentes a lo


que dictamina la sociedad es normal que:

Sea mas importante la


carrera profesional que
formar una familia.

Los hombres La mujer no realice


demuestren mas sus deberes del hogar y
sentimientos. que el hombre las sea
quien se encargue.

Los gaston sean por Los hombres gusten de


igual. arreglarse

Las relaciones sean No se quiera tener


equitativas o hijos.
igualitarias.

55
Como medio de expresión se solicitará a los estudiantes que
comenten cuales son sus planes y metas mas empoderadas, y
porque piensan son así.

Ejemplo:

Estudiante 1: yo quiero ser soltero toda mi vida y dedicarme a


cuidar animales. Pienso que es empoderamiento porque
siempre me han dicho que debo formar una familia y ser
abogado.

Estudiante 2: Yo quiero formar un hogar, pero no quiero tener


hijos, quiero dedicarme a mi carrera y ser la mejor psicóloga.

Pienso que es empoderamiento porque quiero trabajar en mi


carrera mas que formar una familia.

56
Bibliografía

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57
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