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Sedes: Victoria Manzúr de Amín, El Paraíso, Severo J. García y Jorge Eliécer Gaitán
Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones, explorando manejo, ajuste postural y ubicación
atendiendo las recomendaciones del profesor en las normas de higiene y trabajo grupal en la actividades físicas y lúdicas.
1,1 EF I
Explora posibilidades de El estudiante al finalizar el período Expresiones motrices.
Competencia motriz Sigo orientaciones sobre es capaz de determinar a través de
movimiento en mi cuerpo
actividades lúdicas conceptos Conocimiento corporal.
hidratación, nutrición e higiene para nivel global y segmentaria. C1 elementales del esquema, ajuste Equilibrio en las posiciones
el adecuado desarrollo de la 2.1 EF I postural y ubicación, como también básicas.
Competencia actividad física. Exploro formas básicas de acatar normas de higiene y
Coordinación dinámica
expresiva corporal movimientos y combinaciones convivencia en el trabajo grupal.
general.
con elementos y sin ellos.C1 Orientación espacial,
Exploro prácticas de tradición de 4.1 EF. I identificación de
Competencia
danza y lúdicas de la familia. Resuelvo las diversas direcciones básicas.
axiológica corporal situaciones que el juego me Fiestas tradicionales.
presenta C1 Higiene personal.
5.1 EF. I
Atiendo las indicaciones del profesor Exploro manifestaciones
sobre la forma correcta de realizar expresivas para comunicar
los ejercicios. mis emociones en situaciones
de juego y actividad física. C1
6.1 EF- I
Aplico las recomendaciones
Ubico mi cuerpo en el espacio y en sobre higiene corporal durante
relación con objetos. y después de la actividad
física. C1
INSTITUCIÓN EDUCATIVA VICTORIA MANZÚR
Sedes: Victoria Manzúr de Amín, El Paraíso, Severo J. García y Jorge Eliécer Gaitán
Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos. (Competencia motriz)
Exploro e identifico emociones a través del movimiento corporal. (expresivo corporal)
Identifico las normas y principios establecidos para la realización de las prácticas propias de la actividad física. (axiológica corporal)
Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos. (Competencia motriz)
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Sedes: Victoria Manzúr de Amín, El Paraíso, Severo J. García y Jorge Eliécer Gaitán
Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos. (Competencia motriz)
Exploro e identifico emociones a través del movimiento corporal. (expresivo corporal)
Identifico las normas y principios establecidos para la realización de las prácticas propias de la actividad física. (axiológica corporal)
Ubico mi cuerpo en el espacio y en Realiza algunos juegos y rondas Que el estudiante Vicmanista al Control respiratorio, tensión y
relación con objetos. tradicionales, durante las clases. finalizar el periodo desarrolle relajación.
Competencia motriz habilidades motrices que aplican la
Coordinación segmentaría, equilibrio.
Competencia Juego de acuerdo con mis preferencias Aplica ciertos juegos tradicionales que ejecución de movimientos en forma
alterna, simultanea y disociada con Estático y dinámico.
en el contexto escolar. fortalecen y ayudan al crecimiento
expresiva corporal personal. sus segmentos corporales. Conceptos temporo-espaciales (la
Competencia Atiendo las indicaciones para realizar el
Realiza actividades lúdico-recreativas,
velocidad)
axiológica corporal calentamiento al iniciar y recuperación demostrando entusiasmo, respeto e Ubicación temporo-espacial.
al finalizar la actividad física. integración con sus compañeros. Alimentación e hidratación.
Exploro gestos, representaciones y Demuestra sus valores a través de Juegos cooperativos.
bailes. los juegos de integración recreativos.
Carruseles infantiles
Muestra liderazgo durante el desarrollo de
Festivales deportivos y lúdicos. -Expresión
las actividades lúdicas.
rítmica corporal.
Aplica las destrezas básicas durante el
juego, como aspecto significativo para
mejorar sus habilidades motoras.
Competencia motriz
Ubico mi cuerpo en el espacio y
Competencia
en relación con objetos.
expresiva corporal
Competencia Sigo orientaciones sobre
axiológica corporal hidratación, nutrición e higiene
para el adecuado desarrollo de la
actividad física.
Exploro diversidad de actividades
físicas que estén de acuerdo con
mis posibilidades.
Identifico mis capacidades
cuando me esfuerzo en la
actividad física.
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Sedes: Victoria Manzúr de Amín, El Paraíso, Severo J. García y Jorge Eliécer Gaitán
Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos. (Competencia motriz)
Exploro e identifico emociones a través del movimiento corporal. (expresivo corporal)
Identifico las normas y principios establecidos para la realización de las prácticas propias de la actividad física. (axiológica corporal)
Exploro formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos. (Competencia motriz)
Exploro e identifico emociones a través del movimiento corporal. (expresivo corporal)
Identifico las normas y principios establecidos para la realización de las prácticas propias de la actividad física. (axiológica corporal)
Exploro la práctica de diferentes juegos Desarrolla actividades de formas jugadas Que el estudiante Vicmanista al Importancia y breve reseña histórica
deportivos individuales y grupales. que permitan l ejecución de la velocidad, la finalizar el período desarrolle las del atletismo.
Competencia motriz fuerza, la resistencia y aspectos capacidades físicas y aspectos
Fundamentos técnicos básicos del
Competencia Exploro pruebas de medición de mis coordinativos. coordinativos a través de
atletismo.
capacidades físicas y llevo registro de actividades recreativas y formas
expresiva corporal Demuestra capacidad de orientación y
ellas. jugadas que sirvan de base para la
equilibrio en acciones determinadas de Pruebas de pistas y campo.
Competencia juegos atléticos.
ejecución de fundamentos técnicos
axiológica corporal Exploro el juego como un momento deportivos y la realización de Tipos de salidas (altas, media y baja).
especial en la escuela. Demuestra capacidad de reacción y actividades atléticas, el
cambios de ritmo en acciones mejoramiento de la condición física, Pruebas de velocidad 60 metros.
Exploro manifestaciones expresivas determinadas de actividades de grupo. la conducta sicomotora.
Salto largo y triple.
para comunicar mis emociones (tristeza,
Fomenta hábitos de higiene y valores
alegría, ira, entre otras) en situaciones Relevos.
como la responsabilidad, la cooperación, la
de juego y actividad física disciplina y el esfuerzo, durante las Pruebas de resistencia.
actividades de la vida diaria. Ubicación temporo - espacial.
Atiendo las indicaciones del profesor
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Sedes: Victoria Manzúr de Amín, El Paraíso, Severo J. García y Jorge Eliécer Gaitán
Exploro formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos. (Competencia motriz)
Exploro e identifico emociones a través del movimiento corporal. (expresivo corporal)
Identifico las normas y principios establecidos para la realización de las prácticas propias de la actividad física. (axiológica corporal)
Realizo distintas posturas en estado de Ejecuta movimientos coordinativos y Que el estudiante Vicmanista al Fundamentación básica y posturas de
quietud y en movimiento. rítmicos con y sin implementos. finalizar el período posibilite locomoción.
Competencia motriz experiencias durante juegos
Realiza desplazamientos a diferentes Capacidades físicas coordinativas
Competencia Exploro diversidad de actividades físicas
distancias y controla sus aspectos
individuales y grupales que
especiales.
que estén de acuerdo con mis favorezcan el desarrollo de
expresiva corporal psicomotores.
posibilidades. habilidades coordinativas durante Coordinación viso-manual.
Competencia Cumple tareas motrices propuestas, con y
su desplazamiento y ubicación
Coordinación óculo-pédica.
axiológica corporal Resuelvo las diversas situaciones que el sin obstáculos.
temporo espacial, contribuyendo al
juego me presenta. desarrollo de la coordinación óculo - Ubicación temporo espacial.
Emplea ejercicios específicos (lanzar y manual y óculo – pédica, durante
Juegos predeportivos.
Atiendo las orientaciones sobre mi recibir), desarrollando expresiones básicas actividades que conllevan a la
tiempo para jugar y realizar actividad de movimiento. precisión y rapidez de sus Mini-voleibol.
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Sedes: Victoria Manzúr de Amín, El Paraíso, Severo J. García y Jorge Eliécer Gaitán
Exploro formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos. (Competencia motriz)
Exploro e identifico emociones a través del movimiento corporal. (expresivo corporal)
Identifico las normas y principios establecidos para la realización de las prácticas propias de la actividad física. (axiológica corporal)
Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
Identifico diferentes técnicas expresivas para la manifestación emocional.
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Sedes: Victoria Manzúr de Amín, El Paraíso, Severo J. García y Jorge Eliécer Gaitán
Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
Identifico diferentes técnicas expresivas para la manifestación emocional.
Reflexiono acerca del valor de la actividad física para la formación personal.
Aplico reglas sencillas en diferentes Desarrolla actividades de formas jugadas Importancia y breve reseña histórica
prácticas deportivas individuales y de que permitan la ejecución de la velocidad, Que el estudiante Vicmanista al del atletismo.
Competencia motriz la fuerza, la resistencia y aspectos finalizar este periodo, desarrolle
grupo.
Competencia coordinativos. gestos técnicos básicos y formas Fundamentos técnicos básicos del
atletismo.
Identifico pruebas que me indiquen el jugadas de locomoción a través de
expresiva corporal Demuestra capacidad de orientación y de juegos predeportivos, que permitan
estado de mis capacidades físicas y desarrollo de destrezas determinadas Pruebas de pistas y campo.
Competencia registro los resultados. hacia los juegos atléticos.
la vivencia de los estudiantes,
mediante el desarrollo de las
axiológica corporal carreras atléticas, competencias de Tipos de salidas (altas, media y baja).
Identifico cómo las emociones afectan Desarrolla los diferentes gestos técnicos del relevos, carreras con obstáculos,
atletismo, fortaleciendo el estado físico de Pruebas de velocidad 80 metros.
mi cuerpo cuando estoy alegre, triste, resistencia, saltos y demás
deprimido, decaído u ofuscado. los alumnos. actitudes de sus condiciones físicas Carreras con obstáculos.
Fomenta hábitos de higiene y valores de base, como mejoramiento de su
Valoro mi capacidad para realizar como la responsabilidad, la cooperación, la
carácter físico. Salto largo y triple.
actividad física adecuada con mis disciplina y el esfuerzo, durante vida diaria. Relevos.
condiciones personales.
Aplica sanamente y pone en práctica la Test de resistencia.
correcta hidratación en las diferentes
Ubicación temporo espacial.
ejercitaciones físicas, (antes-durante y
después).
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Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
Identifico diferentes técnicas expresivas para la manifestación emocional.
Reflexiono acerca del valor de la actividad física para la formación personal.
Ajusto los movimientos de mi cuerpo en la Demuestra habilidades motrices básicas Que el estudiante Vicmanista al Importancia y breve reseña histórica
manipulación de objetos. de equilibrio al asumir la posición básica finalizar el período Posibilite del voleibol.
Competencia motriz fundamental del juego predeportivos del experiencias durante juegos
Competencia Aplico reglas sencillas en diferentes
prácticas deportivas individuales y de grupo.
voleibol. individuales y grupales que Importancia, ambientación y
adaptación.
favorezcan al desarrollo de
expresiva corporal Ejecuta fundamentos técnicos como el habilidades coordinativas, durante Fundamentos técnicos básicos
Propongo momentos de juego en el espacio
Competencia escolar.
golpe de dedos y el golpe de antebrazos su desplazamiento y ubicación
Posición fundamental.
en acciones sencillas del voleibol, en forma temporo espacial, además que
axiológica corporal individual y grupal.
Identifico el valor de la condición física y su aplique los conocimientos de los Golpe de dedos.
importancia para mi salud. gestos técnicos relacionados a
Aplica sanamente y pone en práctica la Golpe de antebrazos.
destrezas elementales y habilidades
correcta hidratación en las diferentes
Valoro mi capacidad para realizar actividad motrices de base importantes en la Servicio o saque de seguridad.
ejercitaciones físicas.
física adecuada con mis condiciones ejecución de fundamentos técnicos
personales. Interpreta aspectos relacionados de básicos durante la práctica del
algunas reglas básicas, mediante su voleibol.
aplicación en el juego del voleibol.
Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
Identifico diferentes técnicas expresivas para la manifestación emocional.
Reflexiono acerca del valor de la actividad física para la formación personal.
Cuido mi postura en la realización de Aplica habilidades gimnásticas de base Reseña histórica y definición de la
diferentes prácticas y modalidades dominando el concepto de equilibrio y de Que el estudiante Vicmanista al gimnasia.
Competencia motriz formas jugadas, conservando su equilibrio finalizar el período Afiance
gimnásticas. Importancia, ambientación y adaptación
Competencia corporal. habilidades motrices y destrezas
elementales gimnasticas que de la gimnasia básica aplicada.
expresiva corporal Identifico hábitos de comportamiento
Participa activamente en las actividades permitan la ejecución de los Roll adelante, roll atrás y roll lateral.
saludable para el adecuado desarrollo elementos técnicos básicos
Competencia de la actividad física.
gimnásticas.
importantes en la práctica de la Zambullida.
axiológica corporal Ejecuta ejercicios gimnásticos para cada gimnasia. Paradas invertidas con dos y tres
Reconozco a mis compañeros como co- uno de los segmentos corporales. apoyos.
constructores del juego.
Aplica las destrezas gimnásticas para Destrezas básicas del Arco.
Realizo actividad física actuando con mejorar sus habilidades.
Figuras de esquemas gimnásticos.
respeto a mi cuerpo.
Participa de los festivales deportivos,
fomentando la integración y la sana
competencia con sus compañeros y
desarrollo integral deportivo.
Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
Identifico diferentes técnicas expresivas para la manifestación emocional.
Reflexiono acerca del valor de la actividad física para la formación personal.
Realizo posturas corporales propias de Identifica cuáles son las partes y funciones Test físicos básicos:
las técnicas de movimiento de su cuerpo, desarrollando ejercitaciones Que el estudiante Vicmanista al
Competencia motriz físicas y recreativas. finalizar el período desarrolle las Fuerza, velocidad resistencia.
Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
Identifico diferentes técnicas expresivas para la manifestación emocional.
Reflexiono acerca del valor de la actividad física para la formación personal.
Realizo posturas corporales propias de Desarrolla actividades de formas jugadas Que el estudiante Vicmanista al Importancia y breve reseña histórica
las técnicas de movimiento. que permitan l ejecución de la velocidad, la finalizar el período ejecute del atletismo.
Competencia motriz fuerza, la resistencia y aspectos habilidades motrices de base,
Competencia Propongo la realización de juegos y coordinativos. aplicando gestos técnicos y formas Fundamentos técnicos básicos del
atletismo.
actividades física que practico en mi jugadas de locomoción a través de
expresiva corporal Demuestra capacidad de orientación,
comunidad. juegos predeportivos, que permitan
reacción, cambio de ritmo y de desarrollo Pruebas de pistas y campo.
Competencia de destrezas determinadas hacia los
la vivencia de los estudiantes,
axiológica corporal Identifico pruebas que me indiquen el mediante el desarrollo de las Tipos de salidas (altas, media y baja).
juegos atléticos.
estado de mis capacidades físicas y carreras atléticas, competencias de
Desarrolla los diferentes gestos técnicos del relevos, carreras con obstáculos, Pruebas de velocidad
registro los resultados.
atletismo, fortaleciendo el estado físico de resistencia, saltos y demás
80 metros.
Identifico cómo las emociones afectan los alumnos. actitudes de sus condiciones físicas
mi cuerpo cuando estoy alegre, triste, de base, como mejoramiento de su Carreras con obstáculos.
Fomenta hábitos de higiene y valores carácter físico.
deprimido, decaído u ofuscado. como la responsabilidad, la cooperación, la Salto largo y triple.
disciplina y el esfuerzo, durante vida diaria.
Reflexiono sobre la importancia de la Relevos.
actividad física para mi salud Aplica sanamente y pone en práctica la
correcta hidratación en las diferentes Test de resistencia
ejercitaciones físicas, (antes-durante y Lanzamiento de pelotas.
después).
Ubicación temporo espacial.
Festivales deportivos y lúdicos.
INSTITUCIÓN EDUCATIVA VICTORIA MANZÚR
Sedes: Victoria Manzúr de Amín, El Paraíso, Severo J. García y Jorge Eliécer Gaitán
Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
Identifico diferentes técnicas expresivas para la manifestación emocional.
Reflexiono acerca del valor de la actividad física para la formación personal
Realizo posturas corporales propias de Identifica aspectos relacionados con la Que el estudiante Vicmanista al Importancia y breve reseña histórica
las técnicas de movimiento. historia, importancia y evolución del finalizar el período aplique del voleibol.
Competencia motriz Voleibol. destrezas básicas, a través de
Competencia Aplico reglas sencillas en diferentes
Demuestra habilidades motrices básicas
experiencias individuales y Importancia, ambientación y
adaptación.
prácticas deportivas individuales y de grupales, mediante juegos que
expresiva corporal de equilibrio al asumir la posición básica
grupo. favorezcan al desarrollo de Fundamentos técnicos básicos y
Competencia fundamental del juego predeportivos del habilidades predeportivas, durante reglamentación a este nivel.
Identifico movimientos y actividades de voleibol. su desarrollo motriz y su ubicación
axiológica corporal Posición fundamental.
calentamiento y recuperación en la temporo espacial, además
Ejecuta fundamentos técnicos como el
actividad física. desarrolle habilidades motrices Golpe de dedos.
golpe de dedos, golpe de antebrazo y
básicas durante la ejecución de
saque en acciones sencillas del voleibol, Golpe de antebrazos.
Reconozco a mis compañeros como co- fundamentos técnicos como golpe
en forma individual y grupal.
constructores del juego. de dedos, golpe de antebrazos y Servicio o saque de seguridad.
Fomenta el entusiasmo y el espíritu de servicio a través de formas jugadas Fundamentación básica, ubicación y
Valoro mi capacidad para realizar solidaridad del juego del voleibol, mediante que permitan un conjunto de rotación, durante el juego.
actividad física adecuada con mis las acciones motrices de base. experiencias prácticas asociadas al
condiciones personales. deporte del voleibol.
Interpreta aspectos relacionados de
algunas reglas básicas, mediante su
aplicación en el juego del voleibol.
Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
Identifico diferentes técnicas expresivas para la manifestación emocional.
Reflexiono acerca del valor de la actividad física para la formación personal.
Controlo formas y duración de Identifica aspectos relacionados con la Que el estudiante Vicmanista al Reseña histórica y definición de la
movimientos en rutinas rítmicas historia, importancia y evolución de la finalizar el período demuestre gimnasia.
Competencia motriz gimnasia. habilidades motrices básicas y
sencillas. Importancia, ambientación y adaptación
Competencia
Aplica habilidades gimnásticas de base
destrezas elementales gimnásticas de la gimnasia básica aplicada.
Cuido mi postura en la realización de que permitan la ejecución de los
expresiva corporal Roll adelante, roll atrás y roll lateral.
diferentes prácticas y modalidades fundamentos técnicos importantes
Dominando el concepto de equilibrio y de
Competencia gimnásticas. formas jugadas, conservando su equilibrio
en la práctica de la gimnasia, Zambullida.
demostrando un acerbo motor
axiológica corporal corporal. Paradas invertidas con dos y tres
Identifico hábitos de comportamiento práctico durante las demostraciones
corporales de esquemas de figuras apoyos.
saludable para el adecuado desarrollo Aplica las destrezas gimnásticas para
mejorar sus habilidades de gestal de gimnasticas, también que Participe Destrezas básicas del Arco.
de la actividad física.
movimiento. activamente durante el desarrollo
Figuras de esquemas gimnásticos.
Acepto y pongo en práctica las reglas de de actividades recreativas y
Participa en cada una de las actividades predeportivas, fomentando el Bicicletada recreativa 7 km.
juego.
gimnasticas, mejorando su estado físico y liderazgo con sus compañeros.
Identifico cómo las emociones afectan motor corporal.
mi cuerpo cuando estoy alegre, triste, Demuestra sus habilidades motrices a
deprimido, decaído u ofuscado. través de diferentes actividades,
dinámicas, recreativas y festivales de ciclo
Valoro mi capacidad para realizar rutas.
actividad física adecuada con mis
condiciones personales.