D I P L O M A D O

Programa en línea
-36 hrs-
ESTE
DIPLOMADO...
El diplomado facilita el conocimiento, la mirada de la sabiduría interior de la mujer, su potencial
sanador, su capacidad creativa, y empoderamiento a través de la experiencia profunda de sí misma, en
las diferentes etapas de su ciclo vital. Teniendo como eje de trabajo la respiración, las asanas, el
mantra y la meditación.

Dirigido a estudiantes de yoga, público en general interesados en mejorar su salud integral, y su

práctica diaria de yoga, así como a profesores diplomados de yoga.
Para personas que no practican yoga, este es un programa que facilitará el acercamiento a la
dimensión del yoga desde la mirada femenina, así como proporcionará herramientas para conseguir
una mejor armonía y salud física, emocional y psicológica.
Para alumnos y profesores de yoga, esta es una oportunidad de mirar de una manera renovada
aspectos de la feminidad para enriquecer la práctica personal o de sus alumnos a través de kriyas,
asanas, Pranayama, mantras y meditación específicas para las mujeres en las diversas etapas de su
vida, y de su ciclo vital.
 01 Experimentar el contacto con las
energías femeninas, con su
sabiduría y guía interior.

02 Aprender secuencia de kriyas, asanas,

pranayamas para activar su sistema glandular.

03 Conocer la manera integral de

mejorar los problemas de salud
femenina más frecuentes.
 ¿Dónde se toma el taller?
El taller se impartirá totalmente en línea, mediante las herramientas de:

La plataforma de e-learnig Moodle

https://yogaensintesis.online/

La plataforma de videoconferencia Zoom.

 Distribuición
Duración del curso: 36 horas. Se divide en 3 talleres, cada uno de 12 hrs.
Cada módulo se estructura de la siguiente forma:

Actividad Descripción Duración Plataforma Duración

total
El alumno tendrá tres sesiones
en vivo con el profesor asig- 4 hrs y
Sesiones nado. Cada sesión será media Zoom 9 horas.
teórico-práctica.
en vivo *Las cuales quedarán grabadas c/ sesión. y Moodle.
para consulta.

Por semana, el alumno deberá

realizar de dos a tres lecturas
para profundizar en los temas
Lecturas teóricos. 1 hora Moodle. 3 horas
El alumno podrá revisar todos
los materiales en la plataforma (Aprox). (Aprox).
de e-learning Moodle.
 -Módulo 1. Ciclicidad sagrada-
Tema 1. Sistema energético femenino
Teoría: Secuencia:
1.1 Inteligencia y salud femenina. Guía interior. Vinyasa ciclicidad.
1.2 Energías menstruales.
1.3 Síndrome premenstrual.

Tema 2. Ciclo menstrual y lunar

Teoría: Secuencia:
2.1. Diagrama lunar. Secuencia de asanas para cada
2.2. Creatividad femenina. etapa del ciclo menstrual.

Tema 3. Anatomía de la sabiduría femenina.

Teoría: Secuencia:
3.1. Anatomía bioenergética del útero Técnicas de recuperación del
3.2. Endometriosis. útero.
 -Módulo 2. Plenitud de vida-
Tema 1. Las mamas
Teoría: Secuencia:
1.1. Herencia cultural. Anatomía bioenergética. Activación de glándula del timo.
1.2. Alteraciones benignas (quistes).

Tema 2. Fertilidad
Teoría: Secuencia:
2.1. Aspecto bioenergético. Kriya glandular.
2.2. Equilibrio glandular.

Tema 3. Recuperando el erotismo.

Teoría: Secuencia:
3.1. Sexualidad femenina y naturaleza. Biodanza.
 -Módulo 3. Sabiduría continua-
Tema 1. Los ovarios.
Teoría: Secuencia:
1.1. Anatomía bioenergética. Masaje ovárico.
1.2. Quistes ováricos.

Tema 2. Menopausia.
Teoría: Secuencia:
2.1. Climaterio. Activación suprarrenales.
2.2. Sabiduría interna.

Tema 3. 3 Osteoporosis.
Teoría: Secuencia:
3.1. Manejo integral. Yoga para osteoporosis.
Christian Herbe -Director de la especialidad-
Profesor de Yoga Yoghismo a nivel internacional y médico gineco-obstera. Especializado en Yoga Res-
taurativo, Yoga para gestantes y Anatomía y manejo de riesgos en la práctica del yoga. Director de las es-
pecialidades de Yoga Restaurativo y Yoga para gestantes. Y autor del libro Yoga Restaurativo.

Nohemí González
Licenciada en Psicología y maestría en Psicoterapia integrativa. Profesora de la asociación,
especializada en manejo de las emociones, desarrollo humano y yogaterapia. Certificada en Kundalini
Yoga. Especializada en danza contemporánea, bailarina de danzas tradicionales del oeste de África.
Coordinadora de Yoga en Síntesis Tijuana, practicante, y promotora del yoga y desarrollo humano
como camino de vida.
 Calendario
Taller 1: 2 y 3 de abril

Taller 2: 7 y 8 de mayo

Taller 3: 4 y 5 de junio

Horario
Sábado y domingo de 9:00 a 13:30 hrs
(hora local Ciudad de México)