Es la representación metal que tiene de si mismo, en el presente y en las aspiraciones y

expectativas futuras.

AUTOIMAGEN REAL: la forma en que yo me veo y pienso sobre mi mismo

ATOIMEGEN IDEAL : lo que me gustaría ser

Todos Tenemos Una Autoimagen

 Algunos la tenemos muy definida.

 Otros No.
 Nuestra autoimagen empieza a desarrollarse desde
antes de nacer.
 Se sigue desarrollando hasta el momento en que
morimos.
 La buena noticia es que podemos cambiar nuestra
autoimagen

Hablar al espejo durante 10 o 15 min cosas que le gusten pasatiempos

Te consideras una persona atractiva

Que aspecto físico le gustaría mejorar o que es lo que no le gusta de ud

Si se fuera del seminario mañana ¿Cómo te gustaría que tus compañeros te recordaran?

Ves a esa persona en el espejo

Le conoces

Que es lo que mas le gusta de el

Crees que tienes cosas buena cuales

Que modificarías de esa persona en el espejog