PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATÓLICA MADRE Y MAESTRA

FACULTAD DE CIENCIAS Y HUMANIDADES

DEPARTAMENTO DE FILOSOFÍA

TEMA:
ENTREGA DE LOS EJERCICIOS DEL CAPITULO SEIS

ASIGNATURA:
ORIENTACION ACADEMICA

SUSTENTADO POR
ANGEL LUIS REYES ORTEGA

MATRICULA:
10141219

FECHA
30/10/2020
 Ejercicios del capítulo seis del libro Orientación vocacional

 Llaves de su llavero: llaves que desean conservar

1. Lo importante que es la concentración.
2. La importancia que tienen los buenos hábitos.
3. El papel tan grande que juega en el aprendizaje el arte de la escucha.
4. Prestar atención no solo trae beneficios en lo académico, sino que en todas las áreas
de la vida.
5. Que el aprendizaje se basa en la memoria.

 Ejercicio 1: Describir dos situaciones que me facilitarían escuchar

a. ¿Dónde se encuentra?
En mi opinión considero que es un lugar silencioso como la biblioteca, sin ruidos
por lo menos que me desagraden.
¿Qué hora es?
Bueno comprendo pertinente, a la hora que me siente a estudiar.
¿Hay alguien más?
Puede estar cualquiera de mis compañeros, siempre y cuando no haga una bulla
sobregirada del lugar, está bien.
¿Qué otra actividad tiene lugar?
Leer, estudiar y cualquiera otra, en la que sea necesaria.
¿Hay algún sonido de fondo?
No necesariamente, pero si posee en el lugar una música de mi agrado eso no me
afecta.

b. ¿Dónde se encuentra?
Este otro lugar mientras posea las mismas cualidades como el anterior, no tiene
problema por ejemplo en este caso, comprendo que puede ser mi habitación.
¿Qué hora es?
A mi entender, a la hora que me siente a estudiar o a realizar cualquiera actividad
está bien, ya que siempre no tendré un tiempo específico.
¿Hay alguien más?
Cuando estudio en mi habitación no tiende a haber otra persona solo yo.
¿Qué otra actividad tiene lugar?
Para descansar, ver series, tocar guitarra y para compartir con mis compañeros.
¿Hay algún sonido de fondo?
No necesariamente al menos que yo, decida que haiga, por ejemplo, la música.
c. ¿Con esas dos situaciones antes mencionados, diga cinco condiciones para
escuchar que crea que son cruciales para el éxito?
1. Prestar atención
2. Estar mentalmente dispuesto
3. No estar haciendo varias cosas a la vez
 4. Acondicionar la mente y el lugar para escuchar, dejando ruidos exteriores
5. Hacer silencio
d. ¿Como puede crear esas condiciones con mayor frecuencia?
Practicando la lista pasada, hasta que la mente la ejecute por si sola.
 Ejercicio 2: Escribir una lista en la cual la del pasado, es recordar las
preocupaciones que pasaron, en el presente que puedo resolver y en el futuro
que pienso que llegarían a pasar.

Pasado Presente Futuro

Que me fuera mal en Organizando mi No hacer ejercicio

un examen tiempo para, poder hoy
hacer ejercicio
Que papi y mami se Hacer una lista de las Pasar el tiempo sin
dieran cuenta de algo cosas que necesitan aprovecharlo
que hice que las haga con
urgencias
No llegar a realizar lo Poner fecha y hora a No cumplir con los
que me compete mis metas a lograr en propósitos, que tengo
la semana para la semana
No hacer una tarea Sacar tiempo para Dejar que mi fe, se
importante orar y meditar mundanice
No rezar en el tiempo Comenzando ahora Permitir que el
preciso mismo a vivir como tiempo pase, sin
Jesús convertirme en un
buen cristiano

 Dejar el pasado y el futuro atrás para enfocarme en el presente, elegir dos de la

table del presente, para llenar las siguientes preguntas.

1. Preocupación: Organizar el tiempo, para poder hacer ejercicio.

Causa: La pereza que ataca por estar de vago, el deseo de estar acostado viendo
series.

Solución: Sacar para así disponer del tiempo preciso para practicar un buen deporte
de manera que se ejercite el cuerpo.

2. Preocupación: Hacer una lista para organizar las cosas pendientes.

Causa: Simplemente dejar que las cosas pasen o se acumulen.

Solución: Hacer la lista con las cosas que conllevan mayor prioridad y comenzar a
ejecutar lo que en ella se encuentra anotado.
 Ejercicio 3: Llene las siguientes preguntas.
1. Haz un ejercicio nemotécnico con las características indispensables de la memoria, ya
sea un acrónimo, una rima o etc.

(A.L.I.N.A.A.S.M.E.A.L.A.): almacenar la información nos ayudara ah ser más

eficientes antes las adversidades.

2. Recuerda alguna vez en que utilizó recursos nemotécnicos.

Claro que si para aprenderme en matemáticas todas las funciones trigonométricas que
eras (S.C.T.C.S.C) = seno, coseno, tangente, cosecante, secante, cotangente.
 Ejercicio 4: Mejore su memoria
1. ¿Qué le causa más problemas recordar?

Cosas de indoles largas, oh cosas que veo explícitamente todos los días y como que
mi cerebro las ignora.

2. Pase una semana recordando lo que hizo y anótelo con sus propias técnicas

La pasee la semana entera anotando aquellas cosas que hice, anotándola en forma de
diarios en varias hojas bien detalladas, ciertamente los resultados fueron maravillosos,
la otra técnica es más sencilla que la primera pues lo que utilice como recurso, fue
anotar solo el hecho en una hoja que le tenia asignada los días, sin detalles ni nada.

3. ¿Cuál fue la técnica que más me beneficio? Hablar si formaría un hábito con estas
Claro que sí por ejemplo aprender inglés, haciendo un tipo de diario en inglés, así
ejercitaría mi mente como mis habilidades lingüísticas.

 Ejercicio 5: Matemáticas en la vida real

La respuesta de la ansiedad ante la matemática es no

1. 2,000-500
2. 0-500
3. 0-500
4. 2,000-500
5. 1,000-1,000
6. 4,000-1,000
7. 3,000-500
8. 1,000-500
9. 3,000-1000
10. 0-1000
Total, de depósitos: 16,000
Total, de retiro: 7,000
Total en fondo: 11,000
Nota: Esta actividad no fue excelente de una manera estupenda, lo hicimos tal cual
como nos mandó, dos veces con la lista de nombre de las celebridades.
Al momento tomar un examen me siento nervioso, pero después que me
entablo en el lugar me tranquilizo, ciertamente lo que tengo bien afianzado a
nivel de conocimiento lo puedo reflejar en el examen, aunque en algunas
ocasiones cosas que no practique lo suficiente y que me confió de sabérmelo,
se me olvida.
La temática que planteo para mi progreso a nivel de examinarme, es estudiar
primero los temas generales, con pinceladas por afuera, para que más tarde
pueda entrar en lo especifico, y así comprendo que me irá de una manera
excelente.
1. Ilustrar: Ofrecer ejemplos y anécdotas para explicar y hacer comprender una idea o
concepto.
¿Puedes ilustrarme con una fotografía?
2. Contrastar: Someter a prueba algo para comprobar que tiene el valor, la exactitud o
la pureza deseables.
¿Contrasta me ese aceite de oliva? para ver si están puro como dices.
3. Analizar: Examinar detalladamente una cosa.
¿Puedes analizarme esta memoria?
4. Evaluar: Valorar conocimientos, actitud o rendimiento de una persona o de un
servicio
¿Puedes evaluar a ese muchacho?
5. Estudiar: Aplicar la inteligencia o ejercitar el entendimiento para adquirir el
conocimiento de una cosa, aprender un arte o una profesión, memorizar el
contenido de algo, etc.
¿Quieres estudiar esta tarde conmigo?
6. Relatar: Narrar o dar a conocer un acontecimiento o suceso de palabra o por
escrito.
¿Puedes relatarme lo que sucedió anoche?

1. Conocer las característica

2. Pensar lo suficiente en la idea de lo que nos relatan
3. Buscar que se asemeja a lo que nos describen
1. F
2. V
3. F
1. V
2. V
3. V
4. V

La (C), porque no entabla la

confianza del estudiante
Comprendo que estudiando más en enserio, ya que así apartándome de la
chercha me ira mucho mejor, así de simple. Ya que tomando las cosas en
serio a todos nos va bien.

1. Recopilar información de forma eficiente.

2. Organizar el almacenamiento de las informaciones

1. Anotar las cosas.

Por ejemplo, lo que tengo que hacer en el día, lo que me
gustaría hacer y lo que no debería.
2. Priorizar aquellas cosas que debo de hacer en el día.
Por ejemplo, si debo comer y lavar, como primero y después
lavo.
3. Subrayar las ideas.
por ejemplo, puede ser en libros, mascota o en cualquier
papelito.