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Nombre Terapeuta :
Nombre paciente:
Fecha:
IMAGEN
“Describa la experiencia”. (Pausa. Espere la respuesta.) “¿Qué imagen representa este recurso?”
EMOCIONES Y SENSACIONES
“Mientras recuerda esta cualidad/recurso, note lo que ve, escucha y siente ahora,
¿qué nota?”
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INCREMENTAR
“Enfóquese en esa experiencia positiva… ¿Qué ve, escucha, huele, y nota en su cuerpo ahora?
Tome un momento para vivificar su experiencia. (Pausa). Cuénteme más sobre ella”.
“Traiga a su mente la imagen de este recurso. Note dónde siente esas sensaciones en su cuerpo y
permítase sentirlas completamente. Concéntrese en esa experiencia y siga mis dedos”. (8-10 tandas
lentas de EB). “¿Cómo se siente para usted ahora?”
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Si es positivo: “Enfóquese en eso”. (EB). “¿Qué nota ahora?” Repita con varias tandas de EB hasta
que el recurso esté completamente interiorizado.
Si es negativo: Redirija la atención a otra experiencia asociada con ese recurso; o considere otro
recurso.
PALABRA CLAVE
“¿Hay una palabra o frase que represente este recurso? Piense en y note los
sentimientos positivos que tiene cuando piensa en esa palabra. Concéntrese en esas
sensaciones y la palabra y siga mis dedos”. (8-10 pases
lentos de EB)
HACIÉNDOLO SOLO
“Ahora me gustaría que dijera la palabra, y note cómo se siente”.
Agregue varias tandas de EB lentas hasta que el escenario deseado se ha establecido firmemente.
La duración de las tandas puede variar dependiendo de la capacidad del paciente para quedarse
con la respuesta deseada sin activar una asociación negativa. También puede instalar un segmento
de la experiencia a la vez para minimizar la posibilidad de contaminación.
PRÁCTICA
Pida al paciente que practique usando este recurso en situaciones que le son estresantes o difíciles
de manejar. Evalúe la utilidad del recurso en las sesiones siguientes. Ajuste según sea necesario
para optimizar la efectividad. Use EB para reforzar las experiencias positivas de la exitosa aplicación
del recurso.
Este proceso puede repetirse para cada uno de los recursos que el paciente desea desarrollar y
fortalecer, y con cada una de las imágenes específicas/asociaciones positivas generadas por el
paciente.
NOTA: Se puede usar EMD para reducir la perturbación del paciente sobre la situación difícil antes
de aplicar el recurso en una situación futura.
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