NOMBRE: Curso:

Suma los subtotales 0

Divida la cifra en 100 y Equivale a 0

Tierras serían necesarias para

que los habitantes del planeta
Divida elresultado en 1,9 y equivale a vivieran si consumieran igual
que usted

0.00
Marque con una "X" la respuesta que considere aplique para usted
USO DEL AGUA

Punto
En un día normal permanezco en la ducha,
X valor
durante:
1
1 o 2 minutos 50 0
3 a 6 minutos 70 0
10 o mas minutos 90 0
2 Echo agua cada vez que uso el baño 40 0
A veces 20 0
3 Utilizamos el lavaplatos a diario 50 0
Cuando me cepillo los dientes dejo la llave del
4 40 0
agua abierta
Se lava el carro de casa por lo menos una vez
5 80 0
a la semana
En mi casa tenemos dispositivos de ahorro de
6 -20 0
agua de 9 a 6 litros por descarga

7 Usamos ducha tipo teléfono de baja presión -20 0

Subtotal 0
CONSUMO DE ALIMENTOS
Punto

En un día normal como en el desayuno,

X valor
almuerzo y cena:
Carne 150 0
Pollo 100 0
Pescado 60 0
8
Huevos 40 0
Leche 40 0
Fruta 20 0
Vegetales 20 0
Cereales: Pan, arroz, papa 20 0
Punto

De los alimentos que consumo ¿cuantos creo

X valor
se cultivan localmente?
9
9 Todos 0 0
Algunos 30 0
Ninguno 60 0

Punto
De los alimentos ¿que consumo que cantidad
X valor
es orgánica?
10 Todos 0 0
Algunos 30 0
Ninguno 60 0
¿En mi casa se hace compostaje con las

Punto
sobras y pieles de fruta y verdura que se X valor
11 consumen?
Si -20 0
No 60 0
De los alimentos que consumo ¿Cuántos son
pre cocidos?
12 Todos 100 0
Algunos 30 0
Ninguno 0 0
En un día normal habitualmente desecho de
mi comida
Nada 0 0
13
La cuarta parte 100 0
La tercera parte 150 0
La mitad 200 0
Subtotal 0
TRANSPORTE
Punto

En día normal, por lo general, viajo: X valor

A píe 0 0
14
En Bicicleta 5 0
Transporte público 30 0
Vehículo privado 200 0
Punto

La edad del vehículo que habitualmente usa

X valor
es:
No tengo vehículo 0 0
15 Menor a cinco años -50 0
De Cinco a diez años 70 0
De diez a quince años 100 0
Mas de quince años 200 0
Punto

El tiempo promedio en el que usa su vehículo

X valor
al día es de:
No tengo vehículo -20 0
16
Menos de media hora 40 0
De media a una hora 60 0
Mas de una hora 100 0
 ¿Que tan grande es su vehículo?
No tengo vehículo -20 0
17 Pequeño 40 0
Mediano 60 0
Grande 100 0

Punto
¿Cuantos vehículos se tienen en mi casa? X valor

18 Ninguno -20 0
Uno 50 0
Dos 100 0
Mas de dos 200 0

Punto
En un día normal corro o camino durante: X valor

Cinco horas o mas -75 0

19 De tres a cinco horas -50 0
De una a tres horas -30 0
De media a una hora 20 0
Menos de media hora 10 0
Subtotal 0
VIVIENDA
El numero de habitaciones por persona (se
Punto

divide el número de habitaciones por el X valor

numero de personas que viven en casa)
20
Menos de dos habitaciones por persona 10 0
De dos a tres habitaciones por persona 80 0
De cuatro a seis habitaciones por persona 140 0
Siete o mas habitaciones por persona 200 0
Compartimos nuestra casa con miembros que
Punto

no son de la familia (arrendamiento de X valor

21 habitaciones)
Si -40 0
No 0 0
Punto

Tenemos una segunda vivienda o casa de

X valor
vacaciones que esta normalmente vacía
Si 40 0
No 0 0
22
Punto

La tenemos y la usamos conjuntamente o se

X valor
alquila con regularidad
Si -10 0
No 20 0
Subtotal 0
USO DE ENERGIA
Punto

Usa en su cotidianidad X valor

23 Ventilador 50 0
Calefactor 100 0
23

Ninguno de los dos 0 0

Punto
¿En mi casa o apartamento la ropa se seca
X valor
en cuerda?
24 Siempre -50 0
A veces 20 0
Nunca 60 0

¿La nevera de mi casa creo, la usamos

Punto
eficazmente para ahorrar energía? (verifique X valor
25 que la mayoría de actividades se realicen)

Si -50 0
No 50 0

Punto
En mi casa la mayoría de bombillos mas del
X valor
80% son bombillas ahorradoras
26
Si -50 0
No 50 0
¿En mi casa apagamos las luces, la
Punto

computadora, televisión y otros cuando no X valor

27 esta en uso?
Si 0 0
No 50 0
Punto

¿Por lo general estoy fuera de mi casa? X valor

28 7 horas x 0 0
De 4 a 6 horas 10 0
De 2 a 3 horas 20 0
2 horas o menos 100 0
Subtotal 0
ROPA
Punto

Me cambio de ropa todos los días y la usada

X valor
la echo para lavar de una vez
29
Si 100 0
No 0 0
Punto

Uso ropa usada (compro o heredo de mis

X valor
hermanos o familiares)
30
Si -20 0
No 0 0
Punto

Por lo menos una cuarta parte de mi ropa es

X valor
hecha a mano o es de segunda
31
Si -20 0
No 0 0
Punto

Renuevo la mayor parte de mi ropero cada

X valor
año
32
Si 120 0
No 0 0
 Regalo la ropa que no uso a otros o a

Punto
organizaciones que la distribuyen entre X valor
33 quienes la necesitan
Si 0 0
No 100 0

Punto
Compro la mayoría de veces ropa que no es
X valor
de algodón
34
Si -10 0
No 0 0

Punto
No me pongo nunca el % de las prendas que
X valor
hay en el armario
35 Menos del 25% 0 0
Entre el 25% y el 50% 25 0
Entre el 50% y el 75% 75 0
Mas del 75% 100 0
Tengo Pares de Zapatos X Punto valor
36 de 2 a 3 20 0
De 4 a 6 60 0
de 7 o mas 90 0
Subtotal 0
PRODUCTOS
Punto

La basura que genero regularmente en un día

X valor
cabe en:
37 Una caja de zapatos 20 0
Un balde 60 0
Una caneca 200 0
No produzco 0 0
Punto

Por lo general reutilizo las cosas antes de

X valor
botarlas
38
Si -20 0
No 0 0
Punto

Por lo general arreglo o mando arreglar las

X valor
cosas en vez de botarlas
39
Si -20 0
No 0 0
Punto

Reciclo todo mi papel, lata, vidrio y plástico X valor

40
Si -20 0
No 0 0
Punto

Uso los productos desechables tanto como

X valor
puedo
41
Si -20 0
No 0 0
 Punto
Utilizo pilas recargables siempre que puedo X valor
42
Si -20 0
No 0 0
En un día Normal cuanto dinero gasto en
43 promedio (registre cuanto dinero una $ 10,000.00
cantidad)
Subtotal 0
OCIO RECREACION

Punto
En un día normal utilizo el televisor y la
X valor
computadora
44 Mas de una hora 80 0
Menos de una hora 50 0
No uso 0 0

Punto
Viajo en avión por lo general X valor
Una vez al año 40 0
45
Dos a tres veces al año 80 0
Tres a cinco veces al año 120 0
Mas de tres veces al año 200 0
Subtotal 0
 Item Puntaje %
USO DEL AGUA 0 #¡DIV/0!
CONSUMO DE ALIMENTOS 0 #¡DIV/0!
TRANSPORTE 0 #¡DIV/0!
VIVIENDA 0 #¡DIV/0!
USO DE ENERGIA 0 #¡DIV/0!
ROPA 0 #¡DIV/0!
PRODUCTOS 0 #¡DIV/0!
OCIO RECREACION 0 #¡DIV/0!
Total 0 #¡DIV/0!

Puntaje
1
1
1
1
1 USO DEL AGUA
CONSUMO DE ALIMENTOS
1
TRANSPORTE
0
VIVIENDA
0
USO DE ENERGIA
0
ROPA
0 PRODUCTOS
0 OCIO RECREACION

Actividad:
a) Haga un comentario y/o reflexión sobre tus resultados.
b) Qué propuesta harías para modificar tus hábitos y así reducir tu huella ecológica.
c) Según tu opinión:
- Que recursos consideras que no están considerados en el cálculo de la huella
ecológica, (ejemplo el uso y recarga de celulares).
- Que recursos eliminarías que no corresponden con las condiciones climáticas o
socioculturales en dónde habitas, (ejemplo el uso de lavaplatos o calefactores).
USO DEL AGUA
CONSUMO DE ALIMENTOS
TRANSPORTE
VIVIENDA
USO DE ENERGIA
ROPA
PRODUCTOS
OCIO RECREACION