día normal es: Procedimiento: completa cada uno de los rubros según -Nada (0) los hábitos domésticos de tu día a día. Suma los puntos -Menos de media hora (40) de cada apartado para obtener el subtotal. El total se -De media hora a 1 hora (60) usará para calcular tu huella ecológica. -Más de 1 hora (100) 3. Número de coches que tenemos en casa: Uso de agua -Ninguno (‐20) 1. En un día normal, permanezco en la regadera durante: -1 coche (50) 1–2 minutos (50) -2 coches (100) 3–6 minutos (70) -Más de 2 coches (200) 10 o más minutos (90) Subtotal: 2. Le jalo a la palanca del baño: Vivienda Cada vez que lo uso 1.Tenemos una segunda vivienda o casa de vacaciones (40) A veces (20) que está normalmente vacía: 3. Cuando me lavo los dientes, dejo correr el agua No (0) Sí (400) (40) 4. En casa se lavan platos diariamente (50) Subtotal: Subtotal: Uso de energía Comida 1. Utilizamos un congelador que es 1. En un día normal como: eficiente energéticamente: Carnes rojas (150/ración) Sí (‐50) No (50) Pollo (100/ración) 2. Apagamos las luces, los ordenadores y la Pescado (80/ración) televisión cuando no se utilizan: Huevos (40/ración) Sí (0) No (50) Leche/lácteos (40/ración) 3. Para refrescar el ambiente utilizamos: Fruta (20/ración) Aire acondicionado: en el coche o casa (60) Vegetales (20/ración) Nada (‐50) Pan, cereal, arroz (20/ración) Subtotal: 2. De los alimentos que consumo, ¿qué cantidad Ropa y calzado se cultiva localmente? 1.Me cambio mi ropa cada día y la echo a lavar (80) Todos (0) 2.Uso ropa que ha sido arreglada (‐20) Algunos (30) 3. Una cuarta parte de mis prendas de ropa son hechas a Ninguno (60) mano o de segunda mano (‐20) 3. De los alimentos que consumo, ¿qué cantidad 4. Renuevo la mayor parte de mis prendas todos los es orgánica? años (120) Todos (0) 5. Doy la ropa que ya no usaré más a una Algunos (30) organización local: Ninguno (60) Sí (0) No (100) 4. ¿Hago compostaje de las sobras y pieles de las 6. No me pongo nunca % de las prendas que hay en mi frutas y verduras que consumo? armario: Sí (‐20) No (60) Menos del 25% (25) 5. En un día normal, desecho: El 50% (50) Nada de mi comida (0) El 75% (75) Una cuarta parte de mi comida (100) Más del 75% (100) Un tercio de mi comida (150) 7. Tengo pares de zapatos: La mitad de mi comida (200) De 2 a 3 (20) Subtotal: De 4 a 6 (60) Transporte 7 o más (90) 1. En un día normal, viajo: Subtotal: A pie (0) Productos / Basura En bicicleta (5 por uso) 1.La basura que genero en un día puede caber en: Transporte público (30 por Una caja de zapatos (20) uso) Vehículo privado (200 por Un cubo grande (60) uso) Cubo de basura (200) ¡No genero basura en un día! (‐50) 2.Reutilizo las cosas antes de tirarlas (‐20) 3.Reparo las cosas en vez de tirarlas (‐20) 4. Reciclo todo mi papel, latas, cristales y plásticos (‐20) 5. Evito los productos desechables tanto como puedo: Sí (‐10) No (60) 6. Utilizo pilas recargables siempre que puedo. (‐30) Subtotal: