LAS 10 LECTURAS

IMPRESCINDIBLES DE ROBIN
SHARMA

 BY : SARAH  4 AÑOS AGO

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Robin Sharma. Creo que, si seguís el blog, sabéis que soy algo fan de este autor (algo fan,
por no decir bastante fan). Si no sabéis de qué estoy hablando, entonces os recomiendo que
leáis alguno de los tres post que le he dedicado a Sharma y a sus libros: El Monje que
Vendió su Ferrari, Descubre tu Destino con el Monje que Vendió su Ferrari y Las 8
Claves del Liderazgo del Monje que Vendió su Ferrari. En breve, seguro que ampliaré
con alguno de sus otros libros.
Desde que leí por primera vez uno de sus títulos me enganchó su forma de escribir, de
explicar las cosas y de hacer simples lecciones de vida que todos deberíamos aplicar. Es por
eso que, cuando encontré esta lista, decidí que tenía que compartirla. Porque un top 10 de
lecturas imprescindibles de Robin Sharma es básicamente eso: imprescindible.

Si en vez de leer el post preferís ver la reseña en vídeo, os dejo aquí el enlace a mi canal
de Youtube, donde la podéis ver. Si preferís seguir leyendo, podéis saltaros el vídeo.
Entre sus diez lecturas hay biografías, meditaciones, ficción, libros de desarrollo personal…
una mezcla que yo ya he apuntado y que, sin duda, va a formar parte de mi lista de lecturas
para este 2018. Espero que de la vuestra también.
1. Juan Salvador Gaviota de Richard Bach.
Sharma recomienda este libro y lo califica de “increíblemente bueno”
con frases como “no te creas nada de lo que tus ojos te dicen. Todo lo
que te muestran son limitaciones”. Tiene muy buena pinta.
2. Piense y Hágase Rico de Napoleon Hill
El escritor considera que este título le cambió la vida cuando comenzaba
su carrera como autor autopublicado. En tiempos complicados, asegura
que este libro le ayudó a superarlos. Este es uno de los libros que sí he
leído, así que os dejo por aquí la reseña que publiqué en el blog.
3. Meditaciones de Marco Aurelio
Sharma reconoce que consulta este libro habitualmente y que le ayuda a
fortalecer su caracter y no es el único, ya que este título es uno de los
más citados por pensadores y personalidades de todos los ámbitos. Es el
segundo de la lista que sí he leído: por aquí tenéis el post en el que
 hablo de él.

4. Steve Jobs de Walter Isaacson

Es uno de mis grandes libros pendientes y encontrarlo en su lista de
lecturas imprescindibles ha hecho que suba posiciones. Sharma lo
considera “uno de los mejores libros que he leído nunca. Y punto”.
Habrá que hacerle caso.
5. El Largo Camino Hacia la Libertad de Nelson Mandela
Nelson Mandela es quizás uno de los personajes que más me llama la
atención y del que menos conozco, por lo menos al detalle. Todos
sabemos quién fue Mandela y lo que supuso para el continente africano,
sobre todo para Sudáfrica pero, por lo menos yo, desconozco los
pequeños detalles, esos que marcan la diferencia, así que este libro se va
directo a mi lista de próximas lecturas. Y más todavía sabiendo que está
escrito directamente por él.
6. Stop Acting Rich de Thomas Stanley
Thomas Stanley ya ha aparecido por el blog, con su libro El
Millonario de la Puerta de Al Lado, pero en este caso, Sharma
 recomienda un libro algo menos conocido del autor. En este título,
Stanley explica cómo muchos de nosotros vivimos por encima de
nuestras posibilidades y cómo crear libertad financiera real.

7. As You Think de James Allen

Este libro habla sobre el poder del pensamiento diario y de cómo dirige
nuestro comportamiento vital. Sharma recomienda leerlo y tenerlo
siempre cerca para poder releerlo y entenderlo cada vez de una forma
más profunda. Él lo ha leído, por lo menos, diez veces.
8. La Magia de Pensar en Grande de David Schwartz
Libro práctico con conceptos geniales que recomienda a cada estudiante,
miembro de un equipo y ser humano en general. Sharma, además,
también añade junto a este libro el título escrito por Dale
Carnegie, Cómo Ganar Amigos e Influir sobre las Personas. De este
último tenéis la reseña aquí.
9. Talent is Overrated de Geoff Colvin
Este libro lo recomienda por una simple razón: cambiar la forma que
tenemos de ver a los genios y confirmar que el talento está menos
 relacionado con los dones naturales y mucho más con la devoción a una
habilidad, la implacable práctica y la paciencia.

10. Spark de John Ratey

Según Sharma, uno de los mejores libros que ha leído en años. En él se
comparte la investigación sobre cómo el ejercicio transforma el cerebro,
nuestro rendimiento, nuestra productividad e incluso construye un nuevo
tipo de cerebro que es excelente resistiendo el estrés.
Como veis, este Top 10 tiene libros de todo tipo, pero creo que son una buena combinación
para sumar a mi lista de libros para leer en 2018. Podéis encontrar toda la lista de Sharma y
todo el resto de libros que tengo previsto leer en mi perfil de GoodReads. Además,
también podéis crear vuestra propia lista y así tenerla siempre a mano.
Espero que suméis algún libro más después de este post y que estéis preparados, porque en
breve compartiré una actualización de un post que os gustó bastante: el de propósitos para
2018. Seguro que os lleváis más de una sorpresa. Y si todavía no lo habéis leído, os lo
dejo por aquí para que os pongáis al día.
BETTER THAN BEFORE – GRETCHEN
RUBIN
Cambia de hábitos; cambia de vida

 BY : SARAH  4 AÑOS AGO

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Gretchen Rubin es de las mías. Listas, orden, tareas, hábitos…soy muy de este tipo de
cosas. Por eso, cuando me topé por primera vez con Better than Before y vi el subtítulo
del libro “dominar los hábitos de nuestra vida diaria”, supe que este libro era para mi.
No me cuesta establecer nuevos hábitos: levantarse pronto, leer, meditar…es algo que me
resulta relativamente sencillo, pero si hay un día que me levanto con el pie cambiado o que
mi rutina varía porque algo inesperado sucede y tengo que reajustarme el día entero para
poder cumplir con esos hábitos, entonces llega la hecatombe. Empiezo a construir una
historia digna de una peli de Tarantino para no hacer lo que debería y al final entro en
bucle. Ahí es cuando llega el verdadero problema. Y ahí es donde entra Rubin y su libro.

 
 

Los hábitos son la arquitectura invisible de nuestra vida diaria y cambiamos nuestra vida,
cuando cambiamos de hábitos. Rubin dedica casi 300 páginas al estudio de los hábitos, al
trabajo que lleva construir nuevos hábitos y a responder preguntas como: ¿Cómo
cambiamos de hábitos?

Porque si los hábitos son la clave del cambio la clave es comprender cómo podemos
modificarlos para construir vidas más felices, fuertes y productivas. Y la primera pregunta
que surge sobre los hábitos es: ¿Cómo respondemos a las expectativas?
Cuando tratamos de formar un nuevo hábito, establecemos una expectativa para nosotros
mismos. Por eso, es básico entender cómo respondemos ante esas expectativas. Además,
hay que tener en cuenta que nos enfrentamos a dos tipos de expectativas: externas (ser
capaz de entregar el trabajo a tiempo o estar pendiente de las regulaciones del tráfico) e
internas (mantener los propósitos de año nuevo o reducir el azúcar que tomamos).

Es entonces cuando la autora introduce su propia investigación, basada básicamente en su

experiencia y en la de las personas que la rodean y habla de las Cuatro Tendencias:

1. Upholders. Responden rápidamente tanto a las expectativas externas como a las internas.

2. Questioners. Cuestionan todas las expectativas y sólo cumplirán con una sí creen que está
justificado.
3. Obligers. Responden rápidamente a las expectativas externas, pero tienen verdaderos
problemas para cumplir con las expectativas internas.
4. Rebels. Se resisten a todas las expectativas, externas e internas.
Según Rubin todos encajamos en una de esas cuatro categorías, que nos definen y que
determinan cómo aceptamos introducir hábitos en nuestra vida. Lo importante es saber cuál
de ellas es la nuestra, porque nuestra tencencia determina cómo vemos el mundo y, por lo
tanto, tiene enormes consecuencias en nuestros hábitos.

Conocer las Cuatro Tendencias es también importante a la hora de interactuar con otras
personas, ya que si sabemos cómo ven ellos el mundo, será mucho más sencillo
persuadirles para que introduzcan un nuevo hábito en su vida.

Aunque cada persona encaje en una de esas Cuatro Tendencias, Rubin destaca que
sorprendentemente a menudo, cuando las personas tratan de mejorar sus hábitos,
comienzan con un hábito que no ofrece mucho beneficio a cambio de la energía requerida
para la formación de ese mismo hábito. Es por eso que recomienda comenzar con un hábito
que fortalezca el autocontrol, ya que servirá de base para formar el resto de hábitos que
queramos incorporar después. 
Una de las cosas que más me ha gustado de su teoría es que ella misma la ha probado, ya
que todo el libro está basado en su propia experiencia y en la de personas de su entorno más
cercano. Hay ocasiones en las que los libros de este tipo están demasiado basados en
investigaciones científicas que parece que no tengan que ver con personas reales y que se
quedan demasiado en números y porcentajes.

Lo bueno del libro de Rubin es que las historias y ejemplos que se utilizan tienen como
protagonistas a su hermana, un vecino, un amigo…personas que forman parte de las
distintas tendencias que propone y que sirven de ejemplo para cualquiera que lo lea.

Better than Before es, sin duda, un libro que puede ayudar a dar un primer paso. Para
alguien que no consiga introducir ese nuevo hábito, o alguien que quiera modificar un mal
hábito y sustituirlo por uno algo más saludable y productivo, realmente creo que es un gran
punto de partida para cambiar de vida.
 DIEZ LIBROS PARA REGALAR EN EL
DÍA DEL LIBRO

 BY : SARAH  4 AÑOS AGO

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Cambio de día. Esta semana, el post se adelanta un poco con motivo del Día Internacional
del Libro, que es el próximo 23 de abril. En Cataluña, además, también celebramos el Día
de Sant Jordi, por lo que la celebración es doble.

Y es con motivo de esa doble celebración que he querido publicar este post especial: para
los que vais tarde, para los que no habéis tenido tiempo o para los que simplemente os
habéis quedado sin ideas. Para todos vosotros, aquí tenéis Diez Libros para Regalar en el
Día Internacional del Libro.

1. The Tao of Pooh Winnie-the-Pooh forma parte de la infancia de la

mayoría de personas que conozco y es por eso que, cuando vi este libro,
pensé que era perfecto para comenzar esta lista. El Tao de Pooh utiliza al
 oso como herramienta para enseñarnos la filosofía taoísta china. Me
parece una forma muy curiosa de afrontar un tema así y creo que
realmente merece la pena una lectura, sobre todo si sois personas que
padecéis de ansiedad u os estresáis/frustáis con facilidad.

2. Tráguese ese sapo La procrastinación es una de las virtudes que muchos

compartimos. ¿A que sí? Si es así, este libro es perfecto tanto para
vosotros como para mi misma. Para evitar posponer tareas hasta el fin de
nuestros días, Tracy nos invita a definir nuestras prioridades y a que
 finalmente, sí nos de la vida.

3. Las 48 Leyes del Poder Más allá de lo importante que nos parezca o no

el poder, este título es sobre todo recomendable para saber cómo las
personas utilizan el poder para intentar aprovecharse de otros. Es
fundamental aprender a protegerse de ciertos abusos de poder y aprender
a cómo utilizar el poder para hacer el bien, aunque suene un poco a
cuento. Además, el libro está lleno de anécdotas históricas de personajes

como Julio César o Maquiavelo.

4. ¿Qué piensas hacer con ese pato? Sincero e inspirador como pocos,
este libro lo he visto recomendado en muchísimas listas de títulos de
desarrollo personal. Godin ejerce de amigo que escucha, de jefe que reta,
de gurú que acompaña y de sabio que aconseja. Todo en un solo libro.
Tiene muy buena pinta.

5. The Attention Revolution Wallace es un maestro de la meditación y

este libro es una increíble introducción a un hábito que le ha cambiado la
vida a muchísimas personas alrededor del mundo, incluida yo. The
Attention Revolution se centra en el Shamatha, un estado mental de
meditación budista en el que se intentan evitar las distracciones.
6. The Paleo Manifesto Parece que, cuanto más avanzamos, más nos gusta
volver hacia atrás y revisitar el pasado. En este caso, el libro hace una
visita algo lejana para encontrar respuestas sobre salud y longevidad. La
clave de una vida mucho más sana y larga está en nuestros humildes
orígenes y este libro, que también lo he encontrado en muchas listas de

títulos recomendados, lo demuestra.

7. An Astronaut’s Guide to Life on Earth Alguien que ha visto la Tierra

desde tan lejos, seguro que tiene una historia de lo más interesante que
 contar y lecciones de vida de las que no se olvidan. Esto es lo que pensé
la primera vez que vi este libro y es por eso que he querido incluirlo.
¿Qué puede enseñarte ir al espacio sobre la vida y sobre estar preparado
para cualquier cosa? Hadfield nos lo cuenta.

8. Getting There Enseñar con ejemplos. Esa es la clave de este libro:

utilizando los testimonios de personas como Warren Buffett, Jeff Koons,
Rachel Zoe o Marina Abramovic, Segal nos presenta a un conjunto de
mentores que hablan, de forma personal, sobre su experiencia vital y

sobre cómo tener éxito en la vida.

9. Love Yourself Like Your Life Depends on it El título creo que ya dice
mucho de lo que podemos esperar de este libro. Y es que si no nos
 queremos a nosotros mismos, llegará un momento en el que nos
sabotearemos y nos diremos a nosotros mismos que, por una razón u
otra, no somos merecedores de lo que nos pasa. Este es un libro para
recordar que nosotros siempre vamos primero y que lo que vemos en el
espejo cada mañana, es el ser más bonito del mundo.

10. Originals Mejorar el mundo es el principal reto de muchas personas. Y

encima hoy en día hay que hacerlo de una forma original. Es por eso que
Grant utiliza historias relacionadas con los deportes, la política y el
entretenimiento para contarnos cómo esos inconformistas, esas personas
que alzan la voz y no se dejan silenciar, son los que al final consiguen
cambiar el mundo que les rodea.
Además de esta lista , en mi perfil de Instagram tenéis una serie de historias destacadas
como “Sant Jordi 2018”, en las que encontraréis una recomendación diaria que he ido
haciendo durante todos los días previos a Sant Jordi, con libros variados. Es una iniciativa
que Marina, de @lletraferits, puso en marcha y a la que decidí unirme, porque pensé que
era una buena idea la de recomendar libros y también para poder descubrir nuevos títulos
recomendados por otras cuentas que se han añadido.
Espero que, tanto la lista , como las historias destacadas os ayuden. Aquí lo importante ya
no es si es libro electrónico, tapa dura, tapa blanda o de bolsillo. Ni tampoco si es ficción,
desarrollo personal o cuento infantil. Lo importante, por encima de todo, es leer.
Yo siempre digo que quien no lee es porque no ha encontrado el tipo de lectura que le
gusta, porque hay libros para todos. Y recordadlo siempre, que la lectura, como la cultura
en general, nos hace libres. Así que espero que tengáis una Diada de Sant Jordi o un Día
Internacional del Libro estupendo y que aprovechéis para comenzar una nueva lectura.
¡Todos a leer!
 LAS 10 LECTURAS
IMPRESCINDIBLES DE TIM FERRISS
Los 10 libros que todo el mundo debería leer

 BY : SARAH  4 AÑOS AGO

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La Semana Laboral de 4 Horas. Ese fue el primer libro de Tim Ferriss que leí y del que
tenéis un post en el blog (por aquí, si todavía no lo habéis leído) y no será el último, porque
el autor tiene varios que parecen realmente interesante y que seguro en breve podréis
encontrar por aquí también.
Ferriss es el mago de la optimización del tiempo, el ídolo de cualquiera que no quiera llevar
una vida atada a un horario de oficina, es el autor que ha abierto los ojos a medio mundo y
que un día decidió ir a contracorriente. Y suerte que lo hizo, porque su forma de ver el
mundo, sus ganas de crear su propia realidad y su forma tan cercana de contarlo y de hacer
partícipe al mundo entero, de su personal “sí, se puede”, me cautivaron completamente.

Por eso creo que esta lista os resultará realmente útil e interesante, porque el mismo Tim
Ferriss ha elegido los 10 libros que él considera que todo el mundo debería leer. Espero que
si no encontrasteis ningún libro interesante en el anterior Top 10 de Robin Sharma, en
este caso podáis añadir lecturas a vuestra lista. ¡Empezamos!
 
1. Sigue tu Pasión de Derek Sivers
La verdad es que la portada de la versión en inglés me ha conquistado, por eso parece un
poco extraño con el título en español. Pero, dejando atrás el idioma, este libro trata de
responder a la pregunta ¿Qué merece la pena hacer en la vida? En 40 lecciones que el
emprendedor Derek Sivers desgrana en un libro que Ferriss considera profundamente
práctico y divertidísimo.

2. Aceptación Radical de Tara Brach

Ferriss considera este libro el antídoto contra la infelicidad y a su autora, Tara Brach, la
responsable. A través de varias técnicas de storytelling como casos clínicos o meditaciones
guiadas, la autora quiere mostrar al mundo cómo confiar en la bondad innata de la
humanidad y como dejar de dudar de nosotros mismos y así, dejar de sufrir.

3. Cómo Fracasar en casi todo y aún así Triunfar de Scott Adams

El autor de este libro quiere que quienes lo lean triunfen, pero en vez de mostrar el mapa
que lleva a ese éxito, lo hace explicando todos los detalles de sus fracasos. Adams, autor
del cómic Dilbert, tiene un enfoque increíble, pero inusual, lo que hace al libro todavía más
interesante.
 

4. El Arte de Pedir de Amanda Palmer

Ferriss considera este libro un revolucionario y reconoce que Palmer le ayudó a aprender a
pedir ayuda. La autora desgrana en su título cómo y cuándo pedir ayuda, para poder llegar
más lejos en cualquier momento y en cualquier ámbito de la vida.

5. Creatividad S.A. de Ed Catmull

La portada de este libro ya dice mucho de su contenido. Y es que el autor es Ed Catmull,
cofundador de Pixar. Catmull sabe que la creatividad es un ingrediente esencial para el
éxito y este libro trata sobre eso exactamente: sobre cómo incorporar energía creativa en el
trabajo y en cualquier ámbito.

6. ¿Está usted de broma Sr. Feynman? de Richard P. Feynman

Este libro es básicamente una autobiografía del premio Nobel Richard Feynman, en la que
el autor guía a los lectores a través de sus aventuras y de su mente excéntrica. Ferriss es un
gran admirador del trabajo de Feynman y de su forma de pensar y de enseñar.
 

7. Dune de Frank Herbert

Familias nobles, drogas y guerra se unen en un libro que nos sitúa 20.000 años en el futuro
y que está lleno de misterio e intriga. El libro analiza poder y prestigio y lo hace a través de
una narrativa irresistible y compleja.
Según Ferriss, este libro presenta el paisaje ficticio más increíblemente detallado y
extrañamente creíble que jamás haya conocido, así que habrá que descubrirlo.

8. El juego de Ender de Orson Scott Card

Scott Card nos lleva también hasta el futuro para contarnos la historia de Andrew “Ender”
Wiggin, que es especialmente seleccionado para defender a la humanidad del ataque de una
raza alienígena hostil. A través de ese viaje que hace Ender, entrenando para el futuro
ataque, aprenderemos a capitalizar nuestras fortalezas y la de quienes nos rodean, así como
a explotar las debilidades de nuestros adversarios.
9. Musashi de Eiji Yoshikawa
Pensamiento crítico, estrategia y aprender que la vida es algo más que supervivencia. Estas
son las tres principales enseñanzas de la historia de Musashi, un samurai que pasa de la
indigencia a la leyendo, convirtiéndose en uno de los mejores, sino el mejor, guerrero de
todos los tiempos.
Una novela larga, pero con un ritmo trepidante, que Ferriss recomienda por su poder de
transformación.

10. Zorba el Griego de Nikos Kazantzakis

Dos hombres y una extraordinaria amistad que les lleva en una aventura a la isla de Creta.
Ferriss recomienda este libro a la mínima oportunidad que tiene (ya lo había encontrado en
otros post y publicaciones suyas antes), por enfrentar al instinto contra el intelecto, al
simplón contra el pensador excesivo.
Espero que estas listas os parezcan igual de interesantes que a mi, puesto que permiten
encontrar y descubrir nuevos libros que quizás ni siquiera tendríamos en cuenta. Mis listas
de lecturas en GoodReads no paran de aumentar, pero me hace tremendamente feliz saber
que crecen con libros como éstos.
En el caso de Tim Ferriss, para mi es una inspiración constante y un recordatorio andante
de que sí se puede cambiar de vida. De que la jaula en la que estamos metidos no es más
que una ilusión en la que nos han educado y de la que podemos salir. Lo único que nos hace
falta es ver más allá de los barrotes y encontrar lo que realmente queremos en la vida. Ojalá
todos los encontremos algún día.