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Sald Integral
Sald Integral
Sald Integral
FACILITADOR: INTEGRANTES:
Lic. José Piña Andreina García C.I: 29.671.842
Sección 4 Carlos González C.I: 19.725.191
Floribel Lares C.I: 19.725.121
Karla González C.I: 17.689.053
Estilo de vida.
Biología humana.
Medioambiente.
Servicios de atención médica.
Relacionado a la salud social, cada personas necesita interactuar con su entorno para sobrevivir,
igualmente cada individuo lleva acabo funciones que ayudan a que esa sociedad pueda progresar y
ser viable. La interacción del individuo con su entorno debe llevarse a cabo de forma harmoniosa y
cumpliendo las normas y parámetros establecidos que ponen los límites necesarios para que ocurra
la convivencia la falta de observación a estas normas, así como la transgresión intencional atentan
contra los demás individuos y son el origen de una serie de sociópata. La sociedad a su vez debe
brindar las condiciones para que el individuo pueda alcanzar un estado de salud, como lo es el
acceso al sistema sanitario, un entorno saludable que favorezcan el esparcimiento y la actividad
física, acceso a los alimentos, educación, capacitación, oportunidades de empleos y viviendas.
Todos estos factores le permiten al individuo desarrollarse plenamente, si lleva a cabo las acciones
necesarias para optar a estas oportunidades.
En conjunto a estos términos tenemos a la salud y el bienestar que son dos términos que se
usan juntos con frecuencia pero no son sinónimos. Más bien la salud abarca solo una parte del
bienestar físico, al tiempo que se complementa y fortalece cuando hay bienestar. El bienestar abarca
otras esferas, es un estado que viene dado por la plenitud o por la satisfacción con lo que se es, con
lo que se hace y como se siente con uno mismo y con los demás. Cuando hablamos de importancia
de la salud integral estaremos entonces refiriéndonos al valor que la salud tiene para que una
persona pueda llevar una buena calidad de vida en todos sus diversos aspectos.
Para contar con una salud social optima es fundamental la buena convivencia y respeto para
lograr un buen desenvolvimiento e integración con su entorno. Respecto a la salud física y
biológica es crucial tener una buena alimentación, realizar chequeos periódicos, además de
ejercicios que puedan mejorar tu estilo de vida saludable. Para mantener y mejorar la salud mental,
también se deben realizar chequeos periódicos, liberación de estrés, relajación y paz interna; cada
uno de estas pequeñas y fáciles recomendaciones permitirá que cada individuo de manera personal
y colectiva pueda desarrollar una forma de vida óptima, con una salud integral.
Ecología del Yo
La ecología humana, hace referencia a un estudio entre la relación del ser humano con su
entorno ambiental, natural y social. Se centra en la interacción biocultural del hombre con su
medio, explica por qué la cultura es el principal factor ambiental capaz de modificar los medios
físico y biológico de los ecosistemas, de modular la expresión de los procesos biológicos de las
especies que en ellos conviven, incluida la nuestra, y de condicionar sus tendencias de futuro.
Analiza cómo las actividades humanas transforman el ambiente y cómo, a su vez, esta
transformación ambiental afecta a la biología y comportamientos de las poblaciones humanas y de
las especies con las que convive. La unidad de estudio es el ecosistema humano, definido por la
manera de obtener energía nutricional que nos mantiene como seres vivos y energía cultural que nos
mantiene vinculados como seres sociales.
La biología humana es un indicador excelente de la calidad ambiental y de su
transformación temporal, que se puede medir a través de la variabilidad expresada en los ciclos
vitales de los individuos y en la capacidad de crecimiento de las poblaciones. La calidad ambiental
está ligada a los comportamientos destinados a obtener recursos, mantener la buena salud de las
poblaciones, reforzar la cohesión social y conseguir ecosistemas sostenibles.
En ella integra múltiples disciplinas que nos permitirán desarrollarnos y trabajar en pro de
nuestro ambiente, todo esto desde una perspectiva sociológica. Cada ser humano se dedica al
estudio de las conexiones de la población con el ecosistema.
Su objetivo es conocer la forma en que las sociedades humanas conciben, usan y afectan el
ambiente, incluyendo su respuesta biológica, social y cultural a cambios en tal ambiente. Su estudio
aporta a la sociedad y el ecosistema porque permite:
CONCLUSIÓN
Al hablar de salud integral, podemos concluir que es la relación que existe entre los
diversos factores que componen al ser humano, de forma orgánica o biológica, mental, social… Al
lograr un equilibrio entre mente, cuerpo y entorno, ayudado con una buena alimentación,
meditación, ejercicios físicos y mentales, chequeos periódicos, encuentros sociales podemos llegar a
un punto de salud pleno.
La Salud Integral como hemos podido ver tiene varios componentes y difícilmente
podremos disfrutar de ella durante una vida entera, sin embargo es la meta que nos impulsa a vivir.
Muchos se esfuerzan en tener un salud física a través de un régimen de alimentación y ejercicios
extremo, pero debido a ello pueden descuidar su salud emocional pues un sacrificio exige de otros,
es decir, invertir tiempo diario en comer bien y ejercitarte para lograr una salud física al 100%
puede quitarte tiempo de compartir con tu familia o amigos, o puedes no tener tiempo para
alimentar el espíritu. Y quizás la salud integral no trata de tener todo al 100%, sino saber equilibrar
las partes.
Disfrutar de una Salud Integral probablemente se trate de llevar una salud física que nos
permita compartir tiempo con la familia y amigos, en un ambiente propicio para desarrollar nuestro
intelecto, enfrentando problemas y miedos y resolviéndolos, con el derecho a creer en un poder
supremo que nos ampare cuando sintamos que el mundo material nos aqueja.
Serán pocos, pero habrá momentos puntuales en nuestra vida en que podremos disfrutar de
esta salud integral, una salud plena, y son esos pequeños momentos los que llamaríamos
FELICIDAD.
Mientras que la ecología del yo, estudia y analiza el comportamiento humano hacia el
ambiente y su entorno lo que esto produce una reacción de rebote (todo lo que el humano emplee
contra el ambiente, este le traerá un efecto a la humanidad y a los seres vivos), el ambiente juega un
papel muy importante en la ecología del yo, ya que estos están internamente relacionado, el hombre
necesita de este para poder mantener los sistemas sociales con un sustento viable y el desarrollo en
diversas partes.
La ecología humana, se refiere por la parte ecológica con lo que es el ambiente, la biología
del ser; lo que integra a la diversidad humana como un ser natural con destrezas únicas, que los
diferencia unos de otros. Entre estas habilidades destaca el poder cuidar y preservar, factor principal
de la llamada “ecología del yo”. Bien sabemos que el ambiente nos proporciona múltiples
beneficios (oxígeno, alimentos, agua, y todo lo que emana de él, de donde el hombre saca su mayor
provecho); mientras que el ser humano con una buena educación ambiental, puede brindarle
preservación y cuidado de estos lugares. Siendo ambos un aporte crucial para cada uno, la finalidad
de la ecología del yo es un implemento que nos ayuda a ver diferentes horizontes más allá de lo
creado por el hombre.
BIBLIOGRAFÍA
Salud integral. Disponible en línea: https://www.diarioinformacion.com/vida-y-
estilo/salud/2013/01/18/salud-integral/1335014.html#:~:text=Se%20le%20dice%20salud
%20integral,los%20%C3%A1mbitos%20de%20la%20vida. Recuperado: 08/07/2020.