Definición de Emociones

La lista de emociones que a continuación se

describen no abarcan toda la gama de  las
emociones humanas. Hay muchas más emociones
en el diccionario, además de las enumeradas aquí,
pero optamos por utilizar una lista simplificada
para mantener las cosas fáciles y rápidas. No es
necesario añadir a esta lista cada emoción que se
pueda experimentar ya que caerá bajo una emoción
que se enumera a continuación (por ejemplo,  la
vergüenza entraría en Humillación, desconcierto
entraría en Confusión, y así sucesivamente).

Abandono: El abandono físico es estar solo;

abandonado o desamparado (esto es el tipo de
abandono que más a menudo se ve en la infancia). El
abandono emocional es el darse  por vencido, que se
retiró; abandonados emocionalmente o separados de,
se siente que lo dejaron atrás de una manera no física
sino emocional.

Enojo: Un fuerte descontento y la belicosidad que se

suscita por un real o supuesto mal.

Ira: La ira es a menudo utilizada como un

encubrimiento o una forma de  negación de las
emociones de dolor o miedo.

Ansiedad: Un sentimiento generalizado de malestar

y aprensión, un temor a lo desconocido; temor a un
tema sin ser especifico (por ejemplo, se siente
ansioso y temeroso todo el tiempo sin motivo o
razón).

Traición: La Traición es tener su confianza rota,

por haber sido abandonado o herido por alguien en
quien confía. La traición de uno a otro es ser infiel,
no guardar o  cumplir una promesa que se dio a otra
persona, ser desleal o violar la confianza, abandonar
a alguien que confía en ti. La traición en uno
mismo es romper tu integridad; actuar en contra de
la moral de uno, al abuso del cuerpo o del alma.

Amargura: una actitud dura, desagradable o cínica.

Estar enojado o resentido, por las  experiencias
dolorosas o injustas.

Culpa (echar la culpa): ser culpado es cuando se

le hace responsable de algo o alguien, acusado, o
condenado por algo. Culpar a otro es cuando hace
responsable de algo a otra persona, acusan a otros, o
encuentran defectos en. Poner la responsabilidad en
alguien o algo más para evitar asumir la
responsabilidad. Esta es una emoción clave en la
creación de una mentalidad de víctima y puede
causar un deterioro en los logros personales.
Echarse la culpa a uno mismo es la búsqueda de
fallos en uno mismo, lo cual puede llevar a
sentimientos de auto-abuso, depresión, etc.

Conflicto: el conflicto interno es una lucha mental y

emocional dentro de uno mismo, que surgen al
oponerse a las demandas o impulsos. (Por ejemplo, él
se sentía en conflicto sobre si  tomar o no el nuevo
trabajo) conflicto externo es la lucha, estar en
desacuerdo o ser desagradable, estar en lucha o en
contra; provocar hostilidad. Conflictos o luchas
prolongadas. (Por ejemplo, ella y su ex-marido
experimentan un conflicto continuo sobre la custodia
de sus hijos).

Confusión: Una sensación de desorientación,

pensamiento brumoso, el caos, la falta de carácter,
diferencias o claridad, perplejidad,  desconcierto, un
estado mental perturbado.
Inseguridad Creativa: Sentirse inseguro o
desconfiado de uno mismo sobre la creación o
desarrollo de cualquier cosa, como, relaciones,
familia, salud, dinero, carrera, y / o esfuerzos
artísticos. Una sensación de inseguridad que surge y
bloquea el proceso creativo (ejemplo: Mente en
blanco).

Llanto: El acto (a menudo) involuntario de expresar

una emoción fuerte, una respuesta al dolor o el
sufrimiento (físico o emocional). Una respuesta o
expresión de impotencia. Una sensación física
sentida en la garganta, el pecho y / o el diafragma. A
menudo se queda atrapada cuando no se permite a sí
mismo el llorar (es decir, la supresión de esta
reacción o el tratar de contenerla).

Desprotección: Es un estado de resistencia, ser

sensible a la crítica o a que le lastimen su ego; estar a
la defensiva sobre amenazas reales o imaginarias
para si mismo, ya sea físicas o emocionales.

Depresión: un estado de tristeza, melancólico,

desanimado, abatido. A menudo, una emoción
secundaria causada por "ira interna" hacia uno
mismo y los sentimientos de vergüenza y culpa, etc.

Desesperación: Una pérdida completa de la

esperanza, desdicha, dificultad para ayudarle o dar
consuelo.

Desánimo: Sensación de falta de coraje, esperanza

o confianza, descorazonado, desanimados. Perder el
valor  para tratar o intentar algo.
Asco: Una sensación de asco, cuando el buen gusto o
el sentido moral es ofendido, una fuerte aversión.
(Por ejemplo, se sintió asqueado cuando el asesino
fue absuelto).

Pavor: miedo de algo que está a punto de suceder;

aprensión con respecto a algo en el futuro, real por lo
general, pero a veces desconocido. (Por ejemplo:
Temía ir a la reunión de la escuela secundaria  y estar
frente a los que lo habían atormentado).

Esfuerzo no recibidos: Cuando el trabajo de uno,

los logros, los intentos o esfuerzos no son aceptados o
reconocidos, y cuando el mejor esfuerzo de uno no se
considera lo suficientemente bueno, un sentimiento
de no ser apreciado. No se siente aprobado o
validado.

Fracaso: Cuando uno no logra el éxito o el logro de

algo que se esperaba o se intentaba, o se deseaba
lograr, (Por ejemplo, el fracaso de un matrimonio u
otra relación, ser despedido, irse a la quiebra, bajo
rendimiento en los deportes, en el arte, en la escuela,
etc.)

Miedo: una emoción muy angustiante despertada

por un peligro inminente, o el dolor, y la amenaza
puede ser real o imaginaria.

Desamparo: Miserable, triste y solo por abandono,

desolación o vacío, sin esperanza, desamparado.

Frustración: exasperación; estar estancado, sin

progreso alguno, sensación de bloqueo que impide
cambiar o  lograr un objetivo o meta.

Pena Profunda: el sufrimiento emocional intenso

causado por una  pérdida, un desastre, una desgracia,
etc., una profunda aflicción, un agudo dolor y tristeza
profunda. Una reacción universal al duelo. También
se pueden sentir acosados, molestos o irritados (por
ejemplo, si alguien te molesta).

Culpa: La sensación de haber hecho algo mal o

cometido un delito. Sentirse responsable de las
acciones nocivas de otro (por ejemplo, el divorcio el
abuso, los padres, muerte, etc.) a menudo viene
acompañado de sentimientos de depresión,
vergüenza y auto-abuso.

Odio: aborrecer; despreciar; gran antipatía o

aversión. A menudo es el resultado de "un amor
dañado”. También a menudo el odio es una situación
en lugar de una persona (por ejemplo, el odio por el
comportamiento de otros, las circunstancias injustas,
etc.) El odiarse a si mismo,  crea conductas
destructivas y enfermedades.

Pena: Es un pesar, una congoja, la angustia y el

dolor en el corazón,  malestar general, como
resultado de las dificultades o tristezas de una
relación. Se siente como una sensación de
aplastamiento o quemadura física en el pecho.

Impotencia: Sentirse incapaz de ayudarse a sí

mismo, sentirse sin la ayuda o la protección de otro.
Tener poca fuerza o voluntad. Una emoción común
para los que sufren de una "mentalidad de víctima".
Sentirse incapaz de cambiar las circunstancias o el
estado de las cosas.

Desesperanza: Carente de esperanza, que no

tienen esperanza de que las cosas salgan  bien,
sienten que no tienen remedio o cura; sin posibilidad
de cambio o mejora.

Horror: Una emoción fuerte de alarma, asco o

indignación causada por algo terrible o impactante
(por ejemplo, un caso de extrema violencia, crueldad,
o macabro.)

Humillación: Una dolorosa pérdida del orgullo, la

dignidad o respeto de sí mismo,  sentirse
mortificada; vergüenza.

Indecisión: Incapacidad para tomar una decisión;

va y viene entre una opción u otra. Proviene de la
desconfianza hacia uno mismo o duda de la
capacidad de hacer una buena decisión.

Inseguridad: La falta de confianza, se es consciente

de sí mismo, tímido. Sentirse inseguro en una
situación de peligro o de ridículo.

Celos: es ser resentido y envidioso del éxito de

alguien,  los logros o ventajas. Tener miedos
dudosos; miedos de rivalidad o infidelidad. Resulta
por el miedo de no ser amado o por inseguridad.

Falta de control: falta de dirección o de control;

falta de disciplina  o de mando, una sensación de que
alguien o algo más determina su curso.
Nostalgia: Tener un fuerte deseo o antojo; un
anhelo o añoranza, dolor de; perder a alguien o algo,
querer algo que no tiene (por ejemplo, Ella anhelaba
una vida  diferente).

Perdida (o): No se puede ver el camino correcto o

aceptable, sin dirección, que no tiene
sentido. Físicamente perdido se presenta más a
menudo en la niñez (por ejemplo, se pierden en el
bosque y no puede encontrar el camino a casa,
etc.)Emocionalmente perdido se refiere a una
sensación de no ver cuál es la decisión correcta o la
dirección correcta, siendo incapaz de encontrar una
estabilidad emocional (por ejemplo, él se sentía
perdido después de que su esposa murió; Ella no ha
hecho nada con su vida, ella parece estar realmente
perdida, sin dirección).

Amor no recibido: Un sentimiento que cuando se

expreso  amor, es o haya sido rechazado. Sentimiento
de no ser deseado, cuidados, aceptados, la falta de
amor en el que se desea.

Baja Autoestima: Tener un concepto de que no

vale nada, siente y se enfoca en los defectos,
mantiene un sentimiento de falta de respeto por uno
mismo, no confía, falta de amor propio.

Lujuria: deseo intenso o apetito sexual, unas

abrumadoras ganas o deseos (por ejemplo, deseo por
el poder), la pasión;  codiciar.

Nerviosismo: Una aguda inquietud o aprensión,

miedo, timidez; sentirse nervioso o  al borde de un
ataque de nervios.
Demasiada alegría: intensa alegría o euforia que
es demasiado abrumadora para el cuerpo, provoca un
choque al sistema.
Desconsuelo: sentirse abrumado mentalmente o
emocionalmente, estrés extremo, sensación de estar
dominado por una fuerza superior, la percepción de
tener una carga excesiva.

Pánico: Un miedo repentino e insoportable que

produce el comportamiento histérico, sin razón,
pensamientos de temor o de síntomas físicos tales
como temblores y la hiperventilación, una fuerte
sensación de muerte inminente.

Fastidio: Irritado, fastidiado, exasperado, aburrido,

agravado, molesto.

Orgullo: Una excesivamente alta auto estima por

algún mérito real o imaginario o superioridad, la
vanidad (un deseo excesivo de hacerse notar, ser
alabado, o aprobado), la percepción de ser mejores
que otros; altivez, no se le puede enseñar algo; tiene
que estar siempre en lo cierto; espera más crédito del
que se ha ganado, o trata a los demás con desprecio o
desdén. Tener una buena cantidad de orgullo
(Respeto de sí mismo o autoestima) es una buena
cosa, y este tipo de orgullo no se detecta como una
emoción atrapada (aunque puede aparecer si nuestro
orgullo fue lastimado).

Rechazo: Sentirse negado,  o rechazado;

descartados como inútiles o poco importantes;
expulsados; no deseados; abandonados.
Resentimiento: Una sensación de desagrado o
indignación ante alguien o algo considerado como la
causa de una lesión o insulto; amargura por haber
sido tratado injustamente, no quieren perdonar. A
menudo, esta emoción viene junto con la antipatía (la
mala voluntad que se demuestra claramente, fuerte
hostilidad o antagonismo).
Tristeza: Infeliz, triste,  afectada por el dolor.

Auto-Abuso: El abuso emocional incluye el auto

diálogo interno negativo (por ejemplo, "soy  un
idiota. "), se culpa a sí mismo, etc. Abusar de su
propio físico, incluye maltratar el cuerpo con el uso
de sustancias adictivas, no cuida su cuerpo, falta de
sueño, una dieta o nutrición inadecuada,  trabajar
más allá de lo que uno puede o debe soportar, para
castigarse o impuesto por sí mismo en exceso. Este
abuso puede ayudar a expiar los "pecados", reales o
imaginarios, y por lo general es impulsado por la ira.
Las enfermedades pueden ser  formas de auto-abuso
(por ejemplo, "Yo no merezco que sea sanado. ")

Vergüenza: Una sensación de estar equivocado,

tener defectos o  mala reputación. La sensación de
dolor de haber hecho o experimentado algo
deshonroso, impropio o tontos; desgracia;
humillación, un motivo de pesar. La vibración más
baja de todas las emociones. Conduce a la culpa, a la
depresión e incluso al suicidio.
Shock: Una perturbación repentina o violenta de las
emociones o sentimientos; extrema sorpresa, sentirse
traumatizados o aturdidos.

Pesar: Un triste lamento; angustia causada por una

pérdida, desilusión o tristeza, de sentir o expresar el
dolor, la infelicidad o tristeza.

Obstinación: Ser difícil; intransigente; no quiere

perdonar; obstinado; testarudo, resistente.

Dado por Sentado: Se siente tratada con

indiferencia por descuido, no se le da gracias por
llevar algo a cabo, al igual que también se le  ignora.

Terror: Intenso, el miedo fuerte, irresistible, miedo

extremo, alarma.

Falta de apoyo: La falta de apoyo, ayuda o

estímulo, no previsto por otro; no se le defiende
cuando se necesito ayuda, la percepción de que la
carga es demasiado pesada para soportar por sí solo,
etc.

Indigno: No se es suficiente; por debajo de;  no

digno de elogio o confianza; que no se merecen, no
valioso o conveniente; impropio.

Vulnerabilidad: Sentirse susceptibles al daño, ya

sea emocional o físico, en malas condiciones;
inestable.
Falta de Personalidad: Débil, sin espíritu;
indecisos irresoluto, falto de carácter. Falta de
convicción, sin respaldo.

Preocupación: Se enfoca en las dificultades o

problemas, malestar o ansiedad acerca de una
situación o una persona, gran preocupación por los
posibles problemas, la preocupación por un ser
querido que le suceda algo fatal.
Desprecio: no tiene importancia o valor, sin
carácter excelente, sin calidad o estima, no sirve para
ningún propósito, inútil.